تعليم الملاكمة : الصاعدة الجاروفية 7 تكنيك أخطاء دفاعات
HTML-код
- Опубликовано: 10 ноя 2022
- فيديو تعليمي للضربة رقم 7 الصاعدة الجاروفية التي شهرها بطل العالم السابق مايك تايسون
رجاء اتقان الضربات الأساسية قبل بدء التمرين على الضربة
للتمارين اليومية والوجبات واليوميات تابعني على انستجرام وسناب تشات
fitsplitz
مشاهدة ممتعة .. متنسوش اللايك والشير 
Спорт
معذرة ع الانقطاع يا وحش منك ليها .. الحمد لله ربنا رزقني نادين عقبالكم ..
ان شاء الله نرجع زي الاول وافضل ..
متنسوش تعملوا لايك للفيديو وتشيروه
ربنا يبارك لك فيها يارب و تشوفها أحسن الناس
❤❤
الف مبروك يا وحش
عايز رقم هاتف ليك او عنوان الجيم بتاعك
الف الف مبروك ياكابتن وربنا يباركلك فيها
باركوا لعبد العزيز العتيبي البطل الي في الفيديو حصوله على ذهبية المملكة في الملاكمة .
لاعب مجتهد ويستحق وقدامه مستقبل باهر ان شاء الله .
عاد الأسد اللهم لا حسد 🖤🖤
حمد لله على السلامه يا كابتن ♥️🔥🔥كمل في السلسلة كوتش وياريت متتاخرش علينا تاني والله اشتقنا لك ربنا يوفقك ويسعدك ويحفظك
الف مبروك ربنا يجعلها من الصالحات ويرزقكم برها ويحفظك انت والأسرة الكريمة
وأخيرا رجعت أرجو أن لا تسحب مرة ثاني
ستمر بالتنزيل ونريد تشرح على تركيبات الملاكمة
مبارك عليك المولودة الجديدة وأسأل الله أن يجعلها ذرية صالحة ومزيد من النجاح والتقدم لك ،أخوكم من الجزائر الشقيقة.
حمد لله ع السلامة يا كابتن
الف مبروك يا كوتش على الامورة الصغيورة وياريت نشوفك بأستمرار وبارك الله فيك وفى اسرتك الكريمة
حمدالله بالسلامه يا كوتش واحشنا والله ❤
الله ينور عليك والله 🥊🥊🥊♥️
رجاء حطلنا كل فيديوهات تدريب الملاكمة بمجموعة وحدة أو مصنف واحد مشان ما ندور ساعة
الله يوفقك عم نتعبك معنا ❤❤❤
اللي مع لايك
منا حاططهم في playlist.. خش على قسم قوائم التشغيل او ال playlists ع القناة
@@FiTSplitz كابتن عضلات ساعد اتفيد في قوة البوكس
مبروك على العودة يا أبو الوحوش.....ليك وحشة والله
الله يخليك لنا
استمر انت بطل
وااو ♥️♥️
والف مبروووك على النونو ❤️❤️❤️❤️
كمل يابطل
انتة بتشارك في المباريات
وانا بلعب ملاكمة بس انتة مستواك ما شاء الله 😁👍
اشتقنالك يا كوووتش
كابتن بالله عليك نزل معلومات كثيرة عن الملاكمة لأن أنت أفضل قناة ع اليوتيوب استفدت منها ملاكمة.....وياريت واتس آب لكي استشيرك ممنون منك 👏👏👏👏
والله زمان يا كابتن اشتقنالك
السلام عليكم كابتن ممكن شرح لنا ضربة الاوفر هاند والصاعدة الجاروفية في محاضره منفرده وكيفية اداء هذين التكنيكين المهمين اشكرك
دولى والله فرحانين برجوعك تنزل فيديو هات ياكابتن احمد
تسلم 💛
أهلا أهلا أهلا يا اعز كوتش...والله اشتقنا لك كثييييييييرا...والف مبروك البنوتة تتربى في عزكم نشاله.....
شكرا امل ربنا يعزك
منور يا كوتش
كابتن لا تقطع علينا
اخيرا
كل ده تأخير ي كوتش ❤️💪🥊
السلام عليكم
كل عام وانتم بخير جميعا
فينك يا كابتن
غايب عنا من زمان
اتمني فيديوهات كتير تكمل تعليمنا بها.
تحياتي
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
لك وعلي صالي اجكد انتضرك تنزل
يا كابتن ممكن فيديو عن ازاي احترف الملاكمة وفيه اتحدات في مصر ولا لا وممكن احترف وانا عندي ١٦ سنه
شكرا جزيلاً ♥️
السلام عليكم يا كوتش انا حابب اشكر حضرتك جدا ، انا طبقت الفيديوهات بتاعت حضرتك و الحمد لله نزلت نادي روحت بطوله بعد اسبوع بفضل الله ثم حضرتك ، اسف لو تقلنا علي حضرتك بس لو حضرتك ينفع تنزلنا فيديو للجانب النفسي يبقي كتر خير حضرتك ، اسف لو طولت علي حضرتك و كل الاحترام و التقدير لمجهود حضرتك و شكرا
قلنا يكوتش تمارين في الجيم تفيدنا في الملاكمه ❤
السلام عليكم ياكبتن أنا أتمرن حديد+وزن الجسم وملاكمه كيف اعمل جدول تمرين اسبوعي وهل كرة القدم ستاثر سلباً على تمريني
السلام عليكم كيفك كابتن
أنا متابعك من العراق
سؤال إذا استخدم زيت الزيتون في قلي هل يخرب الرجيم وشكرا
مش كويس في القلي.. استعمل القلاية الهوائية
كابتن هو فى منظمات احتراف فى مصر
السلام هليكم كابتن احمد..من فضلك كنا عايزين شرحك الجميل في فيديوا لشرح كرات السرعه..واستخدامتها..واي واحده منهم تفضل..وافضل نوع كره للمبتدأين..(الجهاز..الطرابيزه..الحبل) ❤
عليكم السلام عنيا
@@FiTSplitz تسلم عنيك يا كابتني الله يجبر بخاطرك زي ما بتجبر بخاطرنا دايما اللهم امين
ممكن فيديو عن ملاكمة الظل
قادم ان شاء الله
الله يبارك في ما رزقك ويقر عينك بصلاحها..هل في نادي بتدرب فيه يا كوتش..انا حاولت اتواصل مغك علي صفحة الفيس بس مفيش رد .
صفحة الفيس متهكرة للاسف
كابتن يارية مطولش علينا في الفيديوهات بعد كده
هوه انا هقعد فتره قد ايه علشان اتعلم ملاكمه انا كده كده بتعلمها لنفسي يعني لو اتفرجت على السلسله ال بتاع الملاكمه دي هتقن الملاكمه
يامعلمي متى افعل سكيفاج (تفادي لكمات) عند لكم خصم او قبل لكم خصم ارجو رد عليا ❤❤❤
كبتن بتنصحني بأنو كفوف ال mma ولا الكفوف العاديه الكيس الملاكمه
العادية افضل للملاكمة.. طالما مش هتلعب مصارعة مش محتاج جلافز ال mma في حاجة
السلام عليكم كوتش سمعت من المدربين ان كمال الاجسام تبطئ حركة الملاكم هل هذا صحيح ؟
وانت كيف مقسم بن الملاكمة وكمال الاجسام ؟
يا كابتن ماعليش ترقم الحلقات بالترتيب على شكل أرقام مثل الأول
كابتن سني 24 سنه اقدر اوصل لحاجة ف اللعبه ولا سني عدي عليه
انا عايز اعرف فين الصاله الي حضرتك بتضرب فيه
كوتش انا اتمرن ملاكمه منزلي وتطورت الحمدلله بفضلك من بعد الله عندي كيس ملاكمه وحبل قفز وكذا.. بس انا وحدي وماعندي اداة او شخص يدربني على التفادي عندك حل للمشكله ؟
نعم.. اعمل double end bag هيحسن رد فعلك كثير وهنزل طريقة عمله في المنزل ان شاء الله
@@FiTSplitz يريت والله رهيب انت كوتش🔥
كابتن سؤال : انا عندي دراسه ولازم اتمرن الصبح فا اتمرن قبل الفطور ولا بعدو ايه الافضل؟
اتمرن بس خد مصدر سكر طبيعي زي التمر او الموز.
@@FiTSplitz يعني اتمرن بعد الفطور احسن؟
سلام عليكم عندي سؤال هسا بسير الشخص يلعب كمال الاجسام يلعب ملاكمة
عليكم السلام ورحمة الله.. يسير ليه لا
يا كابتن ممكن عنوان نادي التدريب بتاع حضرتك
هو انا ينفع ادرب معاك
كابتن عندي دراسة واتمرن بالليل قبل النوم ينفع اكل واتمرن وانام؟ لاني لما اتمرن واكل صعب انام
ينفع طالما مش هتبقى بتتمرن بكسل
يا كوتش لو أنا لابس نظارة ينفع ألعب ملاكمة و لا لاء و شكرا مقدما
بتشيلها وتلبس عدسات
اتاخرت كدة لية يا كوتش
انت فين ي معلم ..اعمل فيديوهات كل ساعة مش كل سنة ...
رجعع الكوتش احمدد
الانستا الخاص بيك ياكوتش؟
instagram.com/fitsplitz
انا فين
اريد نصيحة منك بما انك مختص في المجال
انا شاب رقيق وضعيف واريد ان ادخل في مجال الملاكمة فماذا يجب علي ان افعل من تمرينات قبل ان التحق بنادي لتجهيز نفسي
العب جيم وجسمك هيكون قوي
@@omarkingx1737 رفع الاثقال ؟
@@raoufff3851 ايوة بس تمرن مع مدرب عشان تبعد عن الاصابات وعضلاتك تقوى بالشكل المطلوب
انزل اتمرن على طول.. الي تحتاجه جسمك هيطوره.
🔥🥱
ليش كل هاذي القطعة كطعت وڨطعنا معاك
هل يا كوتش في وجهت نظرك ممكن اكون محترف في الملاكمه من البيت أو الجيم من غير كبتن 🙄
هتبقى بتدي خصمك الي بيتمرن مع مدرب وبيلعب قتال اسبوعي افضلية عليك.. اتمرن في البيت لحد ما امورك تضبط انزل نادي.
@@FiTSplitz ❤️❤️
مستحيل
عفوا انا احترمك بس لي اعرفو انو الشفل هوك بتضرب في الجسم مش زي ماقلت انت
الموضوع ده في اختلاف واراء كتيرة.. ع العموم الاسم مش مهم كتير.
احترام متبادل 💛
ممكن رقم الوتساب يا كوتش
راسلني انستا
instagram.com/c/fitsplitz