የቆዳን እርጅና (መሽብሸብ) ለመቀነስ ሳይንስ ያስቀመጣቸው 3ቱ ወርቃማ መንገዶች/ 3 Powerful Antiaging Skincare Routine.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024
  • #skincare #ethiopia #cerave ወደታች ይውረዱ ☟☟
    🔥 ☟☟ ☟☟ ☟☟ 🔥
    • የሞተ ቆዳዎን ያስወግዱ፣ የወጣትነ... (የሞተ ቆዳዎን ያስወግዱ/How to exfoliate your skin properly.
    • የፊትዎን ታሪክ ቀያሪው ረቲኖል እና... (የፊትዎን ታሪክ ቀያሪው ረቲኖል እና አጠቃቀሙ)
    • ለተሸበሸበ ቆዳ በሳይንስ የተረጋገጡ... (ለተሸበሸበ ቆዳ በሳይንስ የተረጋገጡ መፍትሔዎች/How to increase your collagen effectively.
    • የጉሎ ዘይት እጅግ አስገራሚ ጥቅሞ... /የጉሎ ዘይት እጅግ አስገራሚ ጥቅሞች/ካስተር ኦይል/CASTOR OIL FOR FACE & HAIR.
    • የቫስሊን 10 አስደናቂ ጥቅሞች/ ... / የቫስሊን 10 አስደናቂ ጥቅሞች/ የፊት ቅባት/10 best Ways To Use Vaseline everyday.
    • የትኛውን የሴራቪ መታጠቢያ ልጠቀም?... /የፊት ክሬም/የፊት ቅባት/ ለተለያየ የቆዳ አይነት/ Which moisturiser should I use for my skin type?
    • ሳይንስን መሰረት ያደረገ የኔ የለት... /ሳይንስን መሰረት ያደረገ የኔ የለት እለት የቆዳ እንክብካቤ
    • ለማድያትዎ ቅባት (serum) ሳይገ... ለማድያትዎ ቅባት (serum) ሳይገዙ ሊያውቁት የሚገባ
    youtu.be/iy1V-... ቱ የ3 ወር የማድያት ማጥፊያ ሳይንሳዊ አካሄዶች።
    • ማድያት በስደት የሚከሰትበት ምክንያ... ማድያት በስደት የሚከሰትበት ምክንያት እና መፍትሄው /Why Melasma occurs ?
    geni.us/gBYanIC. (የሴራቪ ረቲኖል ለጀማሪዎች)

Комментарии • 182

  • @Serkalemtebeje
    @Serkalemtebeje Месяц назад +20

    የምትጠቀማቸው ምስሎች፣ ቃላቶች በዛላይ ለሁላችን እንዲገባ እንዲ ብትንትን አርገህ ማስረዳትህ ለያዉም በራሳችን ቋንቋ እጅግ ሊደነቅ የሚገባው ነዉ። 👏🏽👏🏽👏🏽በእውነት አንተ ምርጥ ኢትዮጵያዊ ነህ። ኑርልን!!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @AmelworkyemerBesher
    @AmelworkyemerBesher Месяц назад +17

    የዋህ ንገር ነህ የምታስረዳው ብቅንን ስለምታስረዳ ድስ ይለኛል ተባረክ

  • @YemisrachAlemayehu-sj7mv
    @YemisrachAlemayehu-sj7mv Месяц назад +48

    ከኬሚካል ይልቅ በተፈጥሮ መንከባከብ እንዲችሉ ብታግዛቸው ምክንያቱም ሀገርቤት ያሉ እህቶች ይሄንን ለመከታተል ሊከብዳቸው ይችላል ገንዘቡ ቢኖርም አታላይ ነጋዴ በበዛበት ሀገር ላይ ንፁህ ነገር ለማግኘት ይከብዳቸዋል

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад +21

      አስተያየትሽን በበጎ ነው የማየው። ነገር ግን "ኬሚካል"የሚለው ቃል በቪድዮ ላይ የተጠቀሱት ንጥረ ነገሮች የተሳሳተ ትርጉም እንዲይዙ የሚያደርግ ነው። ምክንያቱም የተጠቀሱት ነገሮች በላብራቶሪ ውስጥ የተፈጠሩ ሳይሆን አብዛኞቹ ነገሮች ተፈጥሯዊ የሆኑ፣ ከምንመገበው ነገር ሳይንሳዊ በሆነ መንገድ የሚዘጋጁ ናቸው። ምሳሌ ማንዴሊክ አሲድ ከአልመንድ ይዘጋጃል። ላክቲክ አሲድ ከ እርጎ ፣ ግላይኮሊክ አሲድ ከ ሸንኮራ አገዳ ይዘጋጃል። ሬቲኖል ቫይታሚን ኤ ነው። ቫይታሚን ሲም ያው ቫይታሚን ሲ ነው። ሁሉም ኬሚካል ናቸው ነገር ግን ጤናማ፣ ተፈጥሯዊ እና በጣም ጠቃሚ ናቸው።

    • @sosinayoni
      @sosinayoni 19 дней назад +1

      ተሳስተሻል በጣም

    • @YemisrachAlemayehu-sj7mv
      @YemisrachAlemayehu-sj7mv 19 дней назад +2

      @@sosinayoni እታረማለሁ

  • @brookhealthandfitness
    @brookhealthandfitness  Месяц назад +36

    ውድ ቤተሰቦች ቪድዮውን ካያችሁ ቡሃላ ሰብስክራይብ እንድታደርጉ በታላቅ ትህትና እጠይቃለሁ ።

  • @TadesseBekele-wg5cy
    @TadesseBekele-wg5cy Месяц назад +10

    I feel like you are giving me a lecture in skincare. This is not normal youtube vedio. Its educational.....keep going bro.🎉Thank you🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @semutimohamed8744
    @semutimohamed8744 Месяц назад +16

    የምታስረዳበት መንገድ በጣም ደስ ይላል thanks 👍

  • @rozenagaragare38
    @rozenagaragare38 Месяц назад +18

    አቦይመችህ አንተን የወለደች እናት እዲሜዋሙሉ ደስታ ይሁን

  • @mlhmlh5603
    @mlhmlh5603 Месяц назад +6

    እጅግ አመስግናለሁ ለምትስጠን ትልቅ ትምህርት ::

  • @Serkalemtebeje
    @Serkalemtebeje Месяц назад +6

    Wooow 🎉👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 I don’t believe you give us such useful and helpful advice for free…. Tnx a lot brother!!!❤❤❤

  • @dinsiriiwaqwoyya
    @dinsiriiwaqwoyya 26 дней назад +2

    ተፈጥሮአዊ የሆነ የማድያት መድሀኒት ስራልን እባክህ ።ከዚህ ቀደም የጥቅል ጎመን ውሀ ጥሩ ነው ተብሎ በተከታታይ ጠጣሁ።ግን ምንም ለውጥ አላመጣልኝም

  • @LeilaShamil
    @LeilaShamil Месяц назад +4

    Thank you so much for your kindness doctor !!! may Allah bless you ❤

  • @haderamohammed2344
    @haderamohammed2344 27 дней назад +1

    You are simply the best ❤ thanks for your help 🙏

  • @Tube-uj6rt
    @Tube-uj6rt Месяц назад +4

    በጣም አመሰግናለሁ ጥሩ አስተማሪ ቪድዎ ነዉ

  • @betty-2121
    @betty-2121 Месяц назад +2

    በጣም አመሰግናለሁ አሪፍ ትምህርት ነው የምትሰጠን 👍

  • @user-pq1qe2mt9g
    @user-pq1qe2mt9g Месяц назад +1

    ዋው አረዳድ ትችላለህ እባክህ ለጠቆረ አይን ስራልን

  • @HikmaShawel
    @HikmaShawel Месяц назад +1

    ሰላም ዶክ እናመሰግናለን በጣም ደስ ይላል እምታስረዳበት መንገድ በቃ ትችላለህ

  • @ዘተዋህዶ-ፈ8ኰ
    @ዘተዋህዶ-ፈ8ኰ Месяц назад +3

    እኔ ገና በ ሃያወቹ መጨረሻው እድሜየ ፊቴን ሳየው በጣም ነው ውስጤ የማዝነው

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад

      አትዘኚ ዛሬ ላይ ያለሽ ቆዳ ይቀየራል። ቆዳሽ ላይ ብዙ ነገር የምትጠቀሚ ከሆነ እሱን አቁሚ። ብዙ ነገር አትሞክሪ። ወጥ የሆነ የቆዳ እንክብካቤ ሩቲን ይኑርሽ። ከኔጋር መመካከር ከፈለግሽ +46790409411 whatsup

  • @user-kc5qe6jo1j
    @user-kc5qe6jo1j Месяц назад +1

    በጣም እንዲገባን ስላስረዳሀን እናመሰግናለን

  • @James-oj8kq
    @James-oj8kq Месяц назад

    You are on point and great recommendations

  • @betybety268
    @betybety268 Месяц назад +1

    Dr thank you

  • @mimilove8942
    @mimilove8942 Месяц назад +3

    Hello there i like your channel however if you can please would you put on the discrbsion box all the name of the cream will be appreciated 🙏

  • @Lkh5671
    @Lkh5671 28 дней назад

    Wow...well explained, you deserve subscription thanks!!

  • @belaineshyalew3571
    @belaineshyalew3571 Месяц назад

    Thank you for your service, it’s helpful 👏🙏

  • @genetmenbera7653
    @genetmenbera7653 Месяц назад +1

    ደረቅ ነው ቆዳዬ ተቸገርኩ

  • @AminaMohamed-yr9ky
    @AminaMohamed-yr9ky Месяц назад

    እድሜናጤናይስጥህ❤❤❤❤❤

  • @atsedegher5234
    @atsedegher5234 Месяц назад +1

    Thank you Dr lemtseten betam tekami new

  • @brhanealemayehu5607
    @brhanealemayehu5607 Месяц назад +3

    አረ እደው የማድያት መድሀኒት ፈልጉልን በእድሜ ነው መሸብሸብስ

  • @bdnbxnx314
    @bdnbxnx314 Месяц назад +1

    Thank you Dr

  • @mesielfyetube149
    @mesielfyetube149 Месяц назад +1

    እናመሰግናለሁ ተባረክ እባክ ጥቃቁር ነጠብጣብ.በምን ይጠፍል?

  • @fatimahussein6507
    @fatimahussein6507 Месяц назад

    ማሻ አሏህ ❤️❤️❤️❤️❤️አገላለፆህ ደስ ይላል

  • @woinea3883
    @woinea3883 Месяц назад +1

    Thank you !!!

  • @neguqueenbelenhailuepsekanmegn
    @neguqueenbelenhailuepsekanmegn Месяц назад +1

    Merci

  • @lelegualadwa2871
    @lelegualadwa2871 Месяц назад

    Yet yehegnal be thank you

  • @user-kl6vq3ui1j
    @user-kl6vq3ui1j 23 дня назад

    ለቤትክ አዲስ ነኝ ወንድሜ እስቲ ቤት ውስጥ ባለን በተፈጥሮ ነገር በቀላሉ እንዴት መንከባከብ እንደምንችል ስራልን !!!

  • @nigistbahta2759
    @nigistbahta2759 Месяц назад

    About vitamen...E...cane you exp,lan....thanks

  • @betelembetelem2564
    @betelembetelem2564 Месяц назад

    Thank you 🙏🙏🙏🙏 my Brother

  • @sarahsarahaa
    @sarahsarahaa Месяц назад +6

    በውስጥ አውራኝ እስኪ 😢የኔማ ጥቆቁር ነጠብጣብ ነው የተጫወተብኝ

  • @kidus5935
    @kidus5935 Месяц назад

    Thank u🎉🎉🎉

  • @user-kx8nc1mq7j
    @user-kx8nc1mq7j 28 дней назад

    Meshebsheb be edme becha aydelem bebesheta ena beteleyaye huneta new

  • @jesserobel3485
    @jesserobel3485 Месяц назад +1

    Your amazing 🎉

  • @mulualemayehu9250
    @mulualemayehu9250 Месяц назад

    Thank you

  • @NebilaKeyiru
    @NebilaKeyiru 11 дней назад

    dokter Cerav Mata New Mntkmew??

  • @yekonjowochienat2273
    @yekonjowochienat2273 Месяц назад

    Betam enamesegenalen
    Gin 1 neger eresakh
    Erguz set Waym yemetateba kehonechi ehen cream metekem techilalechi beuzu geze kelel naw lemyatebu waym erguzochi kehonu yelalu
    Eski lemyatebu enatochi yemihon treatment aseredan .

  • @BertukanDeriba
    @BertukanDeriba Месяц назад +1

    ስልክህን አስቀምጥልን መረጃ ለመጠየቅ እንዲያመቸን

  • @blenmamoye1723
    @blenmamoye1723 Месяц назад

    አንደኛ ወድጄዋለሁ ተባረክ

  • @ilmadadi2943
    @ilmadadi2943 Месяц назад

    Tebark❤

  • @ኢትዮጵያሀገሬ-ኸ9ቨ
    @ኢትዮጵያሀገሬ-ኸ9ቨ Месяц назад +2

    ማዲያቴን ካጠፋልኝ እሸልምካለሁ😂

  • @tirualemeyihuna1086
    @tirualemeyihuna1086 Месяц назад +5

    እንዲህ ያለ ክሪሞችም ይሁን የፊት ምንጠቀማቸው ነገሮች ፀሀይ ከወጣን ወይም እሳት ላይ ምግብ ስንሰራ ይብስበታል ለኛ ለኢትዮጵያኖች አይሆንም ስንሮጥ ውለን ስንሮጥ እያደረነ ፣ የፊት ነገር ተወኝ ወንድሜ ያልተቀበውት ነገር የለም እንዲውም ብሶብታል እኔ ምመክራችሁ የፊት ሳሞና ምረጡ ፡ ንፅህ ውሀ በሮዶ ውስጥ አስቀምጣችሁ ተጠቀሙት

    • @kaftanewemail395
      @kaftanewemail395 Месяц назад

      አዎ ልክነሽ እኔም ተጠቅሜበታለሁ በተለይ ጨዋማ ዉሀ ፊት ይጎዳል የሚጠጣ ዉሀለፊት መጠቀም ጥሩነዉ እና የሤሪቪ ምርትሳሙና ጥሩነዉ እሡያሳየን ክሬም ም ጥሩነዉ ግንዋጋቸዉ ዉድነዉ ፍሎራጋክሬም ጥሩነዉ ዋጋዉ70ዶላርነዉ እስከመቶነዉ

    • @helenmelkamw8375
      @helenmelkamw8375 Месяц назад +2

      ንፁህ ውሃ በረዶ ውስጥ አስቀምጣችሁ ተጠቀሙ ስትይ አጠቃቀሙን ብትገልጭልን አንችን ከረዳሽ እህቴ

    • @BeleyKassa-og3xr
      @BeleyKassa-og3xr Месяц назад

      ​@@helenmelkamw8375አዎ,እህቴ,,በረዶዉ,,ለዉጥ,አለዉ,ችግሩ,,ትተዎዉ,,ፊቴ,በጣም,,ክሥት,ያለ,ፊት,ሆነብኝ

  • @SabaWorku-k6z
    @SabaWorku-k6z 28 дней назад

    Yessssss

  • @hanagetu9309
    @hanagetu9309 Месяц назад

    Thanks

  • @weyneamanual821
    @weyneamanual821 Месяц назад

    Betam Enamesgenale

  • @Asdf123-d2u
    @Asdf123-d2u Месяц назад

    ❤❤❤wallah kalbh nw ymtsrdaw❤❤qan nk bog xru ngar msrat lras nw❤❤allah awqtkn ychmrlk admen xen ysxa

  • @user-bp3pt7ym5t
    @user-bp3pt7ym5t 11 дней назад

    አይን ሰር የሚያብጠውሰ ? የእንቅልፍ ችግርም አለብኝ በፊት

  • @BirtukanHilesilase
    @BirtukanHilesilase Месяц назад +1

    ይቅርታ ወንድሜ የት ነው የምትገኘው ለማማከር እባክህ ንገረኝ

  • @سعيدهسعيده-ز4ل
    @سعيدهسعيده-ز4ل Месяц назад +1

    ግለኮልክ አሲድ አጠቃቀሙን እንዴት ነው ንገረኝ ዶክተር በናትክ

  • @Max-zd3pg
    @Max-zd3pg Месяц назад

    ስለ babe ክሬም ተንተን አድርገህ ስራልኝ

  • @SemiraGetahun
    @SemiraGetahun Месяц назад +1

    ሰብስክራይብ አደረኩህ ዋው ጎበዝ ነህ

  • @fekerteh974
    @fekerteh974 Месяц назад +4

    ስታድረዳ በጣም ታረዝመዋለክ እሳጥረው ቀጥታ ወድመፍቴው ግባ

  • @FirktaChernat
    @FirktaChernat Месяц назад

    Tebark

  • @Asdf123-d2u
    @Asdf123-d2u Месяц назад

    ❤❤❤wandme yladmy gnbre tshbshb ar malh blan❤❤❤

  • @user-ri9im8bj5f
    @user-ri9im8bj5f Месяц назад

    ድክተር እናመሰግናለን ቫይታሚን ሲ ሴረም ቀን በቀን ብንጠቀም ችግር አያመጣም ወይ

  • @hayatkemal2588
    @hayatkemal2588 Месяц назад +1

    እኔ ቆዳየ ላይማዳት በጣም ያስቸግረኛል ማዳቱን ለማጥፍት የምጠቀመው ክሬም መሸብሸብን አስከተለብኝ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ጠቁመኝ

  • @SarahAhmed-r1g
    @SarahAhmed-r1g Месяц назад

    ወድሜ እባክሂ

  • @melorsolomon6178
    @melorsolomon6178 Месяц назад

    በርታ!!!

  • @yedingilmeriyamlijnegn4442
    @yedingilmeriyamlijnegn4442 Месяц назад

    ዶክትርዬ እናመሰግናለን ጊን ባዉስት በኩል እንዴት እናገኝ

  • @AberaAbera-cf3hw
    @AberaAbera-cf3hw 19 дней назад

    ዋጋውን አስቀምጥ

  • @ayni5236
    @ayni5236 Месяц назад

    ሰላም ወንድሜ ጥሩ ነገር ነው እናመሰግናለን። አንድ ጥያቄ አለኝ የ ሬቲኖ ተጠቃሚ ነኝ ነገር ግን አሲዱን አብሬ ቀን በቀን መጠቀም እችላለሁ? አባክ መልስህን እጠብቃለሁ አመሰግናለሁ።

  • @user-bp3pt7ym5t
    @user-bp3pt7ym5t 11 дней назад

    እኔ ፊቴ ወዛም ነው

  • @m.g5367
    @m.g5367 Месяц назад

    Mekap yalew ena yelelew new eyasyhe atawdader

  • @SabrinaAli-d4m
    @SabrinaAli-d4m 24 дня назад

    እኔ ገና ወጣት ነኝ ግን አንገቴ አካባቢ እንደማበጥ ብሎ ትልቅ ሰው አስመሰለኝ መፍትሄው ምድነው💓👍

  • @rahellSabesbee
    @rahellSabesbee Месяц назад

    የእጅ ጡንቻ በጃርበ እና ግንበርን ሳይጨምር በፍት ላይ የወጣ ቡጉር የምመስል ለምውጣ ጡቃቆር መፍት ምንድነው

  • @emano5974
    @emano5974 Месяц назад +1

    የመዳት ስራልን😢😢😢😢😢😢😢

  • @zeyneba3439
    @zeyneba3439 Месяц назад

    ዶክተር የፊት መሳጆችስ ጥሩ ናቸዉ ወይስ

  • @selamgizachew531
    @selamgizachew531 Месяц назад

    በስልክ ማውራት ወይም አድራሻ ብታስቀምጥልን በጣም ደስ ይለኛል በጣም እንፈልግሀለን

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад

      +46790409411 የዋትሳፕ ቁጥሬ ነው ። ደውይልኝ።

    • @selamgizachew531
      @selamgizachew531 Месяц назад

      @@brookhealthandfitness እሽ በጣም ነው እማመሰግን ዶክተርየ🥰

  • @user-xh6vq1vu6i
    @user-xh6vq1vu6i Месяц назад

    አርፋ ነዉ ግን የምታሳየዉ ምሲል ማንነታቸዉን ባታሳይ ማልካሞ ነዉ

  • @ayalewhailu7875
    @ayalewhailu7875 Месяц назад

    ጀርባላይየሚወጣ መጠቀም ይችላል ወይ

  • @AnnaYonas-m5r
    @AnnaYonas-m5r Месяц назад

    ater bitaderhewe ...

    • @Serkalemtebeje
      @Serkalemtebeje Месяц назад +2

      ሁሉም ሰዉ አንድ አይነት ወይም እኩል የመረዳት አቅም የለዉም። እንደዚህ አይነት ወደ ዉስጥ ገባ ያሉ ሳይንሶች ደግሞ በበቂ ሁኔታ ብትንትን ተደርጎ ካልተብራሩ ለመረዳት ያዳግታሉ እኔ የዚህ ልጅ ቪድዮ ለየት ሚልብኝ እንደውም በዚህ ምርጥ የማስረዳት ብቃቱ ነዉ። ከመረጃነት በዘለለ ትምህርት ነዉ። እንዲሁ ከላይ ከላይማ ዩቲዩብ ላይ ሞልቷል። እኔ በግሌ ስለ ቆዳ ያለኝ እዉቀት እና ግንዛቤ ከዚህ ልጅ ቪድዮ በኅላ በጣም ነዉ የጨመረዉ።

  • @mekditube3799
    @mekditube3799 Месяц назад

    Enmesginaln ene mayadat 😢

  • @user-pd2cz9cs9h
    @user-pd2cz9cs9h Месяц назад

    የኔ ፊት ደረቅ ነዉ ማድያትም ከአይኔ ቨታች እየወጣብኝ ነዉ ጥቁር ነጠብጣብም አለብኝ እስካሁን ምንም የተጠቀምኩት ነገር የለም ግራ ገብቶኛል በምን እደማስወግደዉ 😢

  • @BirkneshBekele
    @BirkneshBekele Месяц назад

    የት እናገኛለን ብሪቱ ጨምሯል

  • @DevoraDanielለአለምህዝብሁሉ

    ኮላጅን ትርጉሙ ምንድነው???

  • @konjokonjo4190
    @konjokonjo4190 Месяц назад +1

    እኔ ያለሁት አረብ አገር ነው ግን የፊቴ ቆዳ በጣም ተጨማዶዋል ጂጉርጉር ነው ጥቁር ነጠብጣብ አለው አገሬ እያለውምንም ሳልቀባ ጥርት ያለ ቆዳ ነበረኝ አሁን ቺግሩ ምን እንደሆነ አላውቅ አመጋገቤም ከአገሬ የተሻለ ነው ግን ፀሐይ ነክቶኝ አያውቅም

    • @mahaalsunna1214
      @mahaalsunna1214 Месяц назад

      የኔሞ ጥያቄ ኢትዮጵያ እያለሁም ደህና ነበርኩ አሁን እኔ እራሴ ነኝ እስክል ድረስ ፊቴ ተበላሽቷል 😭

    • @konjokonjo4190
      @konjokonjo4190 Месяц назад +2

      @@mahaalsunna1214 ውኃው አየሩ አይናቸው ነው ፊታቺን ያበላሸው

  • @meronmengistu1868
    @meronmengistu1868 Месяц назад

    🙏🙏🙏

  • @fevenkenea7054
    @fevenkenea7054 Месяц назад

    Can we use tretinoin and glycolic acid at the same time? Or alternatively?

  • @meskeremtadesse6470
    @meskeremtadesse6470 Месяц назад

    Wwwenamesgnalen dokter

  • @BertukanDeriba
    @BertukanDeriba Месяц назад

    የት እናገኘዋለን

  • @Helen-hf8mr
    @Helen-hf8mr 24 дня назад

    ቦክቾእዚአለ አላቀውም

  • @TizitaBogale-p8p
    @TizitaBogale-p8p Месяц назад

    Banete metakem yemayifelig sew yal ayimeslegnim ebakeh bota kalek geletselen hulem video eyayen nw gin yet endemigeza alakim

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад

      በጣም አመሰግናለሁ ።
      በ +46790409411 ዋትሳፕ ልትደውይልኝ ትችያለሽ።

  • @tigist1765
    @tigist1765 28 дней назад

    retinol & peptide አንድ ላይ ያለውን እየተጠቀምኩኝ ነው አርግዝናም እየሞከርኩኝ ነው እና አስቀድሜ ማቆም አለብኝ ወይስ ሳረግዝ ላቁመው እባክህ ንገረኝ

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  27 дней назад +1

      በዚህ ጉዳይ ብዙ ጥናቶች የሉም ነገር ግን እድሜሽ ወጣት ከሆነ (ከሰላሳ በታች) ከሆንሽ መጠቀሙን ብትቀጥይና ልክ መጸነስሽን ስታውቂ ግን አቁሚው። እድሜሽ ከሰላሳ በላይ ከሆነ ግን ሬቲኖሉን አቁመሽ ምናልባት ባኩቾልን ብትጠቀሚ ጥሩ ነው።

    • @tigist1765
      @tigist1765 3 дня назад

      @@brookhealthandfitness አመሠግናለው🌻🌻🌻

  • @dhuf5888
    @dhuf5888 Месяц назад

    እባክህ ውድሜ ይመላጣ እድለህ

  • @zelalemethiopia7264
    @zelalemethiopia7264 Месяц назад

    ገረ ኬሚካል ይቅረ ለአሁን ነው እንጂ ወደ ፊት ጉድ ነው የሚያደርገው

  • @BerhanBirhnesheridolo
    @BerhanBirhnesheridolo Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ghhj1096
    @ghhj1096 26 дней назад

    እስቲእኔ ፊቴበጉብር ተወረረብኝ በአላህ መፍትሄ ካለህ

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  26 дней назад

      ምን ተጠቅመሻል?

    • @ghhj1096
      @ghhj1096 26 дней назад

      @@brookhealthandfitness ምንም አልጠቀምም ወድሜ ፌቴ በጣም ዘይታማ ነዉ በዛላይ ጉብር ጠባ መፍትካለህ

  • @TizitaBogale-p8p
    @TizitaBogale-p8p Месяц назад

    Yet nw yalekew ye hikemena bota alek ?

  • @user-xn1ts9tv7l
    @user-xn1ts9tv7l Месяц назад +1

    ቆዳየ በጣም ተበላሽቷል የትሄጀ እንደምመረመር ቦታ ጠቁሙኝ

    • @سعيدهسعيده-ز4ل
      @سعيدهسعيده-ز4ل Месяц назад

      እኔም 😢

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад

      ተበላሽቷል ሲባል በምን መልኩ ? መሸብሸብ?/ጠባሳ? ማድያት ?

    • @سعيدهسعيده-ز4ل
      @سعيدهسعيده-ز4ل Месяц назад

      @@brookhealthandfitness የኔ አይኔ ስር ግምባሬ ተሻበሻበ

    • @heyryafedlu9371
      @heyryafedlu9371 Месяц назад

      ፊቴ ዉጥር ያለ ነዉ ያዉ እድሜዬም 20 ዎቹ መጀመሪያ ነኝ ግን አይኔ ላይ ከላይ ያለዉ ማለትም ከቅድቤ በታች ሽብሽብ አለብኝ ለምን ይሆን?

    • @selfiemobile2515
      @selfiemobile2515 Месяц назад

      Madaeyat​@@brookhealthandfitness

  • @keenarabbi6222
    @keenarabbi6222 Месяц назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @SarahAhmed-r1g
    @SarahAhmed-r1g Месяц назад

    ሀይ በለኚ በዚሂ ቁጥር

  • @miracle23
    @miracle23 Месяц назад

    ሰላም ዶክተር ባኩቾል ስጠቀም ልክ እንድ ሬቲኖል ማታ ነው መጠቀም ያለብኝ

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад

      አዎ። ማታ ማታ መጥቀሙ ሊከሰቱ የሚችሉ አደጋዎችን ይቀንሳል።

    • @miracle23
      @miracle23 Месяц назад

      @@brookhealthandfitness ኣመሰግናለው

  • @brookhealthandfitness
    @brookhealthandfitness  Месяц назад

    ruclips.net/video/aPjtKzEllHw/видео.html (የሞተ ቆዳዎን ያስወግዱ/How to exfoliate your skin properly.

  • @አገሬኢትዩጵያ
    @አገሬኢትዩጵያ Месяц назад

    ኮላጅን የቆዳ ዶክተር አዞልኝ ነበር ሁልጊዜ ብጠቀም ችግር አለው?vitamin ክሪሙ ሁልጊዜ ነዉ የምንጠቀመው ።በተረፈ thx👏

    • @brookhealthandfitness
      @brookhealthandfitness  Месяц назад

      ምንም ችግር የለውም ነገር ግን የቆዳ መሸብሸብን በኮላጅን የምታገኚው ለውጥ ብዙ አጥጋቢ አይደለም። ይልቁንም ሬቲኖል መጠቀም መጀመር አለብሽ። ሁለቱንም ደግሞ ቢሆን የተሻለ ይሆናል። የጸሃይ መከላከያ የግድ መጠቀም አለብሽ።