Verdade sobre VITAMINA D | Dr Italo Rachid
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- Опубликовано: 30 июл 2024
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A primeira grande verdade sobre vitamina D que você precisa saber é que ela não é uma vitamina, mas ela é uma substância de muita importância para saúde humana.
Por falta de conhecimento, muitas pessoas estão ficando doente porque o corpo não está produzindo vitamina D.
As pessoas deixaram de se expor ao sol e proporcionar ao corpo a sintetização do hormônio que é a vitamina D.
O sol é um fornecedor de Vitamina D, ou melhor: Os raios de ultravioleta fornecem um estimulo para o corpo produzir a Vitamina D! Como funciona?
A luz do sol quebra uma molecula chamada 7- Dehidrocolesterol e através de um processo fotoquímico ela se transforma em 25-hidroxi - vitamina D e Colecalcifenol (que pode ser encontrado em peixes de águas frias ou em fungos).
O colecalcifenol é levado até os rins, onde a molecula se transforma em calcitriol, mais conhecido como a Vitamina D.
A vitamina D na verdade é um hormônio esteroide, sendo este o mais potente produzido pelo corpo. Responsável pela manutenção e controle de mais de 3.500 genes diferentes, ele controla o sistema imunológico e dentre muitas outras coisas no metabolismo.
Nesse vídeo você vai entender porque a vitamina D não é vitamina e sim um hormônio, como a vitamina D age no corpo, importância da vitamina D, qual a função da vitamina d, como melhorar as taxas de vitamina D no corpo e também como o corpo produz vitamina D ao tomar Sol.
00:00 Introdução
00:30 Vitamina D, o que é?
04:10 Benefícios da vitamina D
09:15 Doenças por falta de vitamina D
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Ítalo Rachid - CREMEC 4554 / CREMESP 114612
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Quem amou a magnífica aula, favor compartilhar, porque povo está hipnotizado pela TV que nada nos trás de informação, e está achando que produto alimentício é alimento, esquecendo do glúten em excesso, do açúcar em excesso e da vitamina D 3 que viral assim como magnésio.
Essas coisas deveriam ser passado nas escolas desde cedo (de forma simplificada).
Graças a esse médico,tô repondo a vitamina D já deixei de tomar medicação para ansiedade 🙏🙏
Eita que médico preparado puxa vida, pena que a grande maioria dos médicos não se atualizam como ele!! Parabéns Dr. como sempre vc arrasou na explicação 👏👏👏
Todos os dias fico exposto ao sol por 10min.A partir de 12:00.Desde de março de 2020 tenho tomado sol com frequência.Minha saúde melhorou bastante.Hormônio D é vida.
Quanto conhecimento esse médico possui. É lamentável chegar numa consulta e abordar o médico sobre a vitamina D e ela me dizer não sabe, não tem interesse por ser muito complexo e sugeriu que eu procurasse um nutrólogo.
Vc está certo. Vivimos uma pandemia quanto ausência de vitamina d
Que aula!!! 👏👏👏👏Muito agradecida, Dr. Ítalo, por nos mostrar a verdade sobre esse vital hormônio D a nossa vida, especialmente nesta pandemia! 🙏🙏🙏🙏
Por favor, faça uma nova palestra com o Dr Cícero Coimbra.
Precisamos ouvi lo
Tel do seu consultório o Senhor é o médico de família
Obrigada Dr Italo!! Excelente, útil e necessária LIVE, hormônio D: E como todos nós profissionais de saúde precisamos deste conhecimento.
No Programa Marília Gabriela há mts anos atrás "te conheci" ...e foi a partir dali q virei SUA FÃ !!! Graças à vc, hj c 49anos, faço reposição horm bioident. Obrigada por nos ajudar... Deus e N.Sra o abençoe sempre🙌🙏
Vitamina d eu. Me. Cure. Com sol tomado durante 8 dia me. Curei. Da coluna. Sol maid quente. Queite melho
Também conheci ele no programa
Querido Dr. Ítalo, parabéns pelo seus material e por tamanha competência! Acompanho o sr há muito tempo, desde que o sr "escandalizou" o país com suas informações sobre o perigo do uso do protetor solar. Por favor, Dr. Ítalo, dê dicas para seus seguidores tireoidectomizados e hipoparas. Muitíssimo obrigado por tudo!
Grande abraço!
M A R A V I L H O S O OUVIR ESSE GIGANTEEEEEEE👏👏👏👏
Médico abençoado 🙏
O senhor tem vocação para ensinar. Parabéns pelo canal.
Inclito ítalo Rachid você e maravilhoso
Dá uma aula! Obrigada por existir nessa área, doutor!!!
Boa tarde, Dr. Ítalo!! O SENHOR atende online , gostaria de me consultar com o senhor ! 😊❤ 🤗
Oi Doutor!! Prazer!! QUE DEUS LHE DER SABEDORIA pra ajudar o próximo
Eita médico excelente! Ainda vou me consultar com ele
Exelente video👏🏼👏🏼👏🏼
Quero manipular essa fórmula vitamina D3 (colecalciferol)
Geração de catelicidina (LL-37)
Ação sobre 10% do genoma. Imunidade baixa, nunca tomei vitamina D3. Vou manipular 10000 Ui junto com K2 MK-7 120mcg pois minha imunidade tá muito baixa.
Caramba! As explicações são excelentes,que Deus ó abençoe sempre, inveja boa, com 64 estou com uma preguiça mental e memória afracando e confusa com o que devo ou não tomar.
Em matéria de ossos, dava osteopenia,tomava Rissedros, o ortopedista do local(cidade interiorPB) onde estou mandou parar,que só se toma 5 anos, que quando estava no Rio ia muito a praia,pegava sol,aqui serra,mas, quente,sai na rua tome sol nos braços e pernas e o resto! 😢 . Gostei do vídeo,vou olhar os outros.👏👏👏👏
Manipula a vitamina D3 10000 UI junto com K2 MK-7 120mcg
Magnífico conhecimento, gratidão por estar ajudando o povo brasileiro que tanto precisa acordar para a natureza e saúde
Oxente! Quanta sabedoria é essa!! Tô boba de vê e aprender. Eu já me suplemento e tomo sol na praia todos os dias. Só que não posso esse horário, vou mais cedo.
Parabens! Vamos divulgar!
excelente, grato!
Parabéns, Excelente abordagem sobre o Hormônio D.
Informação é tudo!!! Parabens!!! 😍👏🏻👏🏻👏🏻
Doutor vc arrasa 😍😍😍😍
Muito bom.
Acabei de me inscrever
Excelente explicação!!! Gratidão!!!
Sempre bom contar com o seu conhecimento Dr.
excelente aprendizado!
Parabéns... excelente explicação!
Excelentes explicações!!! Obrigada!!!
Muito boa explanação!!!👍👏👏👏👏👏👏👏👏
Que médico maravilhoso
PARABENS DR ITALO, ESTAREI SEMPREI CONTIGO. OBRIGADO
Ótimo dr ítalo Rachid parabéns
Muito bom esses esclarecimentos
Aprendendendo mais e mais com o dr Italo
Gratidão Dr por compartilhar conosco sua sabedoria☝🙏🙌❤
Grata por ter lhe Conhecido pora qui DR Ítalo Richard
Maravilhosa aula! Dr Italo é um dos medicos mais INTELIGENTES que tive a a sorte de conhece.., mesmo que por aqui. Grata dr Ítalo..🙏❤️
Obrigada Doutor Ítalo Q DEUS ABENÇOE ESTE CÉLEBRE CHEIO DE TANTAS SABEDORIAS , COMO É MARAVILHOSO SABER Q EXISTE HOMEN COMO VOCÊ TÃO SABIO E Q NOS AJUDA MUITÍSSIMO , PARABÉNS . DESEJO A VOCE SAÚDE E VIDA LONGA ..
Ótimo medico
Top 10 !
merece a riqueza do conhecimento e transmitir lhe trará a felicidade. obrigado
Sempre impecável!
Dr. Ítalo amo seus vídeos 😍...Dr tenho bronquite crônica todos os dias tenho tosses..será se eu começar a pegar sol melhoraria
Vídeo excelente..parabéns dr Rachid...sua inteligência é de uma Entidade de Luz.
DEUS te ilumina..
Otimo video Dr 👏🏻👏🏻 Obrigada!!
uau, maravilha de aula! Sou bibliotecária, e achei massa a analogia que ele fez sobre o núcleo possuir uma grande biblioteca, chamada genes! Estou maratonando os vídeos e aprendendo muito sobre este universo dos hormônios! Obrigada.
Hormonio D me devolveu a saude...
Muito bom o vídeo. Amei
Ele é excelente e tenho a honra de ser sua aluna no curso de Hormonologia; parabéns
Dr Ítalo, bom dia!
O Sr atende na cidade de São Paulo?
Aqui ê bom Jesus/Piaui. Obrigado pelas informações
teu consultório é no Rio de Janeiro doutor BOM dia
Maravilha doutor, excelente video !
Mas so de uma melhoradinha no audio, que nao esta ruim, mas aqui p mim ficou um pouco baixo !
Está normal! !! Pode ser seu cel. Use fones q ajuda.
Doutor. Faz consulta online?
O enquadramento do video esta muito ruim ,mas o conteúdo e bom
Qual nível se Hormônio D é ideal ? O meu estava 15
deu um show nota 10
Muito obrigado.
Gratidão Dr Ítalo pela coragem de democratizar o conhecimento da saúde! Orgulho de ser cearense!
Dr.quem não tem vesícula.pode tomar.como
Pode. Procure profissionais treinados pelo Dr Cícero Coimbra se tiver dúvidas.
Claro ,deve!
👍❤️
Oláá! Me ajuda?
Sabe se da diarreia tomando a doze acima de 1 Gota por dia?
O Senhor esclareceu porém deixou de mencionar a dose desse hormônio para adultos.😁
10.000ui ao por 2 meses, 5.000ui depois p manter o nível. Eles não podem falar em dosagens. Veja orientação sobre dose fisiológica do Dr. Cícero Coimbra.