엉덩이를 살리자! heup oefening 1 (5mins)

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 2

  • @이심용-q2m
    @이심용-q2m 4 года назад +1

    엘보우에 좋은 운동은요

  • @nsw4367
    @nsw4367 4 года назад

    동영상 감사합니다! 괜찮으시다면 질문 하나 드려도 될까요? ㅎ 저는 걸을땐 괜찮은데 좀 빨리 걷는다거나 뛸땐 10번도 뛰기 전에 한쪽 발목만 아파지는데...이런건 왜그런건지 여쭤봐도 될까요? ㅎ 그럼 네덜란드에서 원하시는 일 원만히 이루시길 바랍니다! :)