อย่ามองข้าม “โรคแพนิค” ภัยร้าย...ใครก็เป็นได้ | THAN VIRAL | 14 ต.ค. 2564
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- อย่ามองข้าม “โรคแพนิค” ภัยร้าย...ใครก็เป็นได้
| THAN VIRAL | 14 ต.ค. 2564
.
อ่านข่าวเพิ่มเติม
1. โซนสีโควิด(ใหม่) พื้นที่สีแดงเข้ม สีแดง สีส้ม มีจังหวัดไหนบ้าง เริ่ม 16 ต.ค.
www.thansettak...
2.ประกาศกรมอุตุฯฉบับ 11 พายุคมปาซุ ขึ้นฝั่งเวียดนามค่ำนี้ อีสานอ่วม!
www.thansettak...
.
ติดตามข่าวได้ตามช่องทางอื่นๆ ทีนี่
website: www.thansettak...
facebook : / thansettakij
twitter : / thansettakij
Line : lin.ee/AFtZiwI
RUclips Official : / @thandigital
Instagram : / thansettakij_official
TIKTOK : / thansettakij
blockdit : www.blockdit.c...
ติดต่อโฆษณาได้ที่ 02-338-3751
thansettakij.nm@gmail.com
_____________________________
#thansettakij #ฐานเศรษฐกิจ #วิตกกังวล #กรรชัย #วู๊ดดี้
วันนี้ขับรถ อยุ่แขน ไม่มีแรง ใจสั่น จอดข้างทางคิดว่าแย่แน่ๆ คิดถึงคิปนี้ แข็งใจไปต่อ ตัโกนออกมาว่า กรรชัยยังไม่เป็นไร กรูก็ไม่เป็นไร ไปต่อได้
ผมเป็นแพนิคจนทำให้กลัวการทำกิจกรรมหลายๆอย่าง แม้กระทั่งเรื่องบนเตียง จึงต้องออกมาอยู่คนเดียวเกือบ3แล้วครับ โรคแบบนี้หาคนเข้าใจยากครับ
เป็นอยู่ค่ะ ทรมานมากค่ะ
รักษายังไงคับผม
เป็นเพราะชอบเสพข่าวร้าย เสพข่าวดราม่า เยอะเกินไปรึเปล่าครับ ทุกวันนี้สื่อส่วนใหญ่จะประโคมแต่ข่าวร้ายทุกวัน
🥺
ผมเป็นเเพนิคน่าจะ7ปีกว่าละเเต่พึ่งกำเริบหนักตอนโควิดเข้ามา ผมเกิดอุบัติเหตุกับการขับรถบ่อยมาก
ขนาดผมเป็นแล้วที่บอกว่าอย่ามองข้ามเนี่ยครับ คือเวลาผมบอกจะไปตรวจอนามัยใกล้บ้าน ผมเป็นเด็ก ที่ผ่านความกดดัน ขัดที่แต่แต่คนอื่นมองว่าผมสบายมาก ผมอยากไปตรวจมากแต่ผมมีแรงกดดันไม่เหมือนเด็กปกติ จนบางทีก็แค่บางทีอ่ะ แต่ก็ไม้ได้ตรวจสักทีช่างมันถ้าถึงวันของเราพวกเขาก็จะรู้เอง(╯︵╰,)•́ ‿ ,•̀✌️✌️
ผมเป็นเพนิคอย่างที่คุณหมอกล่าวมาถูกหมดเดี๋ยวนี้เริ่มดีขึ้นครับขอบคุณครับคุณหมอ
โรคแพนิค จะทำไห้เรา กลายเป็น คนบ้ารึป่าวค่ะ
เหมือนจะเป็น แต่ยังไม่แน่ๆครับ
รู้ข้อมูลในชีวิตมากไป เช่น ปวดหัว ปวดท้อง ก็มาเสริชหาในเนต หยุดเสพข่าว โซเชียล ใช้เวลากลับไปเหมือนสมัยก่อนที่มีแค่โทรศัพทคุยกันจบ ว่างๆ หาอะไรทำ ดูหนัง อ่านหนังสือ ทำกับข้าว ออกไปท่องเที่ยว แค่นี้ก็หายขาดตลอกไป
ช่วยหาวิธีรักษาหน่อยครับทรมานมากเลยทำอะไรไม่ได้เลย
ฝึกหายใจ เป็นจังหวะ เมื่อมีอาการให้หายใจเข้าลึกๆ ค่อยๆปล่อยลมหายใจออก ท่องไว้ตลอดว่า แพนิคไม่ทำให้ตาย
ผมตัดสินใจไปหาหมอเมื่อวาน ได้ยามา 5 ชนิด กินแล้ว 2 มื้อ ดีขึ้นนะครับ ปกติไม่ชอบหาหมอ แต่มันทรมานเกินที่จะดื้อต่อไป สรุปคือหาหมอครับ แต่ต้องเป็นจิตแพทย์ครับ ถ้าหาหมอทั่วไปน่าจะสิ้นเปลืองเงิน เวลา เปล่า
@@Sakraphong-MUC หายยังคะ
@@splendeur6866 ยังครับ แต่อาการลดลง
เคยไปหาหมอหมอไห้ยามา แล้วยาคือหยุดเองไม่ได้ก้เรยเลือกไม่กินต่อ ตัดใจทำตัวเองไห้มีความสุขลดความเครียด