子宮の血流をあげる体操
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- 子宮の血流をあげる体操
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不妊症専門 整体院 月燈
一般社団法人分子整合医学美容食育協会 練馬中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
健康美容食育士
現在日本は病気大国であり、不妊大国と言われています。
日本の、ガンの罹患率は先進国で唯一増え続けています。
また体外受精の実施件数は世界一な事に対して出生率は世界最下位という現状です。
この現状は、食の欧米化に加え、食品添加物や農薬など他国では規制されているものが日本で使用されていることも大きな原因になっています。
当院は、妊娠しやすい体づくりをするために、妊活に特化した食育やファスティング、内臓整体などで体質改善を目的に妊活でお悩みの方を全力サポートさせて頂いております。
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本来、人間の体の生殖機能は強いものです。しっかりと日々自分にあった体質改善を行うことで必ず妊娠する確率は上がります。一緒に頑張りましょう(^^)
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＃不妊＃子宮＃血流＃体操
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運動をはじめてから、PMSが軽減されました！寝ながらなので、寝る前にベッドでできるのでとても楽チンでした😇これからと続けていきます！
コメントありがとうございます😊
結果が出て良かったです☺️
ご報告嬉しいです！ありがとうございます！
二年前、生理が10日続いたり酷いときは半月だらだらするので婦人科で卵管造影をしたら左卵管の詰まり、右も流れが悪くて治療しました。治療後改善されましたがまた一年前くらいから治療前と同じようになり、貧血も出て来て不安になっています。また婦人科でお世話にならないといけないと思いながら、自分で出来るだけのことはしたいと思い、こちらに動画がオススメにあがったので、早速観ながら体操しました。長い時間ではないのでありがたいです。続けていきます。
凄い効果です。生理痛がチクチクしたので調べたら血流の悪さが原因にある、と知りこの動画にたどり着きました。やってみたらチクチクがなくなりました。そして明らかに流れ良くなりました。この動画見ながらやっただけで。しばらく続けてみます！毎日やってもいいのかなぁ？
コメントありがとうございます😊
効果を感じて頂けてよかったです！！
毎日やっても大丈夫ですよー🙆♂️
このストレッチをすると内蔵下垂がなおるんでしょうか？
骨盤の傾きが変わることで内臓下垂を起こしにくい状態を作ることはできます！
なかなか誰にも産婦人科系の事を身近にいる人達に話をしたり相談の方を出来る人がいなくってお腹が凄くはって子宮の痛みが酷かったのでRUclips動画の方にありました子宮の血流を上げる体操の方を試しにやってみましたら排卵痛の酷い痛みとそして血流の流れがよくなったそのせいか夜眠る時に熟睡出来る程に色々な悩みが解消されましたので本当に凄く有り難うごさいました🙇後は生理の時の悩みを解消出来るように頑張って色々とどれが本当に生理の時に効くのかわかりませんがRUclips動画の方で探してみようかと思っています。
コメントありがとうございます😊
そのようなお声を頂けると凄く嬉しいです😭
少しでもお力になれたのであればよかったです(^^)
生理痛の改善なども動画出しておりますので是非ご覧ください！
Instagramにもストレッチの動画をたくさん出しております🙆♂️
動画配信ありがとうございます♪
こちらの運動、胚移植後や妊娠中は行って良いのでしょうか？
胚移植後や妊娠中はご紹介している体操は控えた方がいいと思います！
@@妊活子育てチャンネル月燈
ご返信ありがとうございますm(_ _)m
子宮の血流とは初めて伺う内容です。わかりやすくありがとうございます。一年に２回程無月経かと思う量がありますが、骨盤を整体で整えたら順調になってきました。血流により色んな病気が防げるかもしれませんね。今トレーニングをしていて、大円筋、広背筋？あたりが以前は押すと激痛が走りました。それが今はあまりないので、それに伴って改善された箇所もあります。矢張り血流かなと思っています。
コメントありがとうございます😊
整体やストレッチなどで血流をあげることで体質的な問題が解消させることは良くあります(^^)
これからもストレッチ出していくので是非ご活用下さい！
朝、昼、晩とやらさせてもらってます。簡単なので続けたいです
これはだいたい何分やるのでしょうか？
朝昼晩やってるのであれば1分2分やって頂ければと思います＾＾
わかりました。😊
ありがとうございます
これは瘀血にもききますか？
妊婦でもこの体操は大丈夫でしょうか??
コメントありがとうございます！
妊婦さんの場合は、この体操は辞めておきましょう！！
座りっぱなしの仕事なので、椅子に座りながらでも血流アップできる体操もあれば、是非動画アップしてください！
椅子でのストレッチ動画撮り終えて編集している最中なので近日中にアップロードできるようにします(^^)