How to Bench Press, with Eric Spoto (722 lb ALL-TIME Raw World Record Holder)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025
  • Eric Spoto, holder of the heaviest raw bench press of all time (722 lbs), takes Mark Bell and Silent Mike through a step-by-step tutorial on the bench press, and answers some common questions.
    Filmed at Super Training Gym, Sacramento, CA on May 1, 2015
    [Visit Eric's website] www.ericspoto.com
    [Follow Eric on Instagram] @eric_spoto
    [Visit the Sling Shot website] www.howmuchyabe...
    [Subscribe to Power Magazine] ThePowerMagazin...
    [instagram] @marksmellybell
    [twitter] @marksmellybell

Комментарии • 452

Следующие
Автовоспроизведение
Eric Spoto Benches with Mark Bell and Silent Mike30:38Eric Spoto Benches with Mark Bell and Silent Mike
Eric Spoto Benches with Mark Bell and Silent MikeMark Bell - Super Training Gym
Просмотров 633 тыс.
How to Bench 700lbs | Scot Mendelson Teaches The Bench Press & Body Drive18:23How to Bench 700lbs | Scot Mendelson Teaches The Bench Press & Body Drive
How to Bench 700lbs | Scot Mendelson Teaches The Bench Press & Body DriveBodybuilding.com
Просмотров 241 тыс.
The Truth About Sumo Wrestling15:35The Truth About Sumo Wrestling
The Truth About Sumo WrestlingPhannypackster
Просмотров 4 млн
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]03:02Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 790 тыс.
The Perfect Bench Press Grip for Strength AND Stability with JM Blakley14:30The Perfect Bench Press Grip for Strength AND Stability with JM Blakley
The Perfect Bench Press Grip for Strength AND Stability with JM Blakleyelitefts
Просмотров 190 тыс.
Spoto Press Your Way To A MASSIVE Bench Press!6:27Spoto Press Your Way To A MASSIVE Bench Press!
Spoto Press Your Way To A MASSIVE Bench Press!Mark Bell - Super Training Gym
Просмотров 126 тыс.
Coaching the Shoulderok: Powerlifter Eric Spoto | Shoulder Health & Performance #shoulderok17:52Coaching the Shoulderok: Powerlifter Eric Spoto | Shoulder Health & Performance #shoulderok
Coaching the Shoulderok: Powerlifter Eric Spoto | Shoulder Health & Performance #shoulderokChris Duffin
Просмотров 88 тыс.
How To Conventional DEADLIFT! With Ed Coan | Greatest Powerlifter Of All Time9:02How To Conventional DEADLIFT! With Ed Coan | Greatest Powerlifter Of All Time
How To Conventional DEADLIFT! With Ed Coan | Greatest Powerlifter Of All TimeMark Bell - Super Training Gym
Просмотров 1,1 млн
The 𝐁𝐄𝐍𝐂𝐇 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐎𝐍𝐒𝐓𝐄𝐑 ERIC SPOTO !!9:22The 𝐁𝐄𝐍𝐂𝐇 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐎𝐍𝐒𝐓𝐄𝐑 ERIC SPOTO !!
The 𝐁𝐄𝐍𝐂𝐇 𝐏𝐑𝐄𝐒𝐒 𝐌𝐎𝐍𝐒𝐓𝐄𝐑 ERIC SPOTO !!World of STRENGTH
Просмотров 98 тыс.
10 Minutes Must Watch Powerlifting Records10:0210 Minutes Must Watch Powerlifting Records
10 Minutes Must Watch Powerlifting RecordsPowerlifting World
Просмотров 941 тыс.
Eric Spoto vs Julius Maddox: The Battle of Raw Strength! 💥11:16Eric Spoto vs Julius Maddox: The Battle of Raw Strength! 💥
Eric Spoto vs Julius Maddox: The Battle of Raw Strength! 💥World of STRENGTH
Просмотров 4,1 тыс.
Flashback Friday 14 - Benching HEAVY With Eric Spoto!15:16Flashback Friday 14 - Benching HEAVY With Eric Spoto!
Flashback Friday 14 - Benching HEAVY With Eric Spoto!Mark Bell - Super Training Gym
Просмотров 41 тыс.
DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)15:29DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)
DITCH THE LOCKOUT WORK! 3 Bench Variations to Fix Weakness Off the Chest (Pin, Spoto, Larsen Press)Alexander Bromley
Просмотров 71 тыс.
DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #123:39DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #1
DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #1Di ray
Просмотров 236 тыс.
The Fantastic Four: First Steps | Official Teaser | Only in Theaters July 2501:38The Fantastic Four: First Steps | Official Teaser | Only in Theaters July 25
The Fantastic Four: First Steps | Official Teaser | Only in Theaters July 25Marvel Entertainment
Просмотров 16 млн
Перчатка ч.2 | WICSUR #shorts00:59Перчатка ч.2 | WICSUR #shorts
Перчатка ч.2 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 590 тыс.
Игрок 456 на самом деле БАНКРОТ? (Игра в Кальмара)17:12Игрок 456 на самом деле БАНКРОТ? (Игра в Кальмара)
Игрок 456 на самом деле БАНКРОТ? (Игра в Кальмара)Звездный Капитан
Просмотров 114 тыс.
Понимаю, что это практически невозможно, но если внимательно присмотреться…00:18Понимаю, что это практически невозможно, но если внимательно присмотреться…
Понимаю, что это практически невозможно, но если внимательно присмотреться…Никита Нестеров
Просмотров 351 тыс.
ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОСЕВА СЛАДКОГО ПЕРЦА В 2025 ГОДУ!07:04ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОСЕВА СЛАДКОГО ПЕРЦА В 2025 ГОДУ!
ИДЕАЛЬНЫЕ ДНИ ДЛЯ ПОСЕВА СЛАДКОГО ПЕРЦА В 2025 ГОДУ!Урожайный огород
Просмотров 73 тыс.
НА ПОИСКИ ЗОЛОТА! РАЗБИЛ ЛАГЕРЬ. ПАЛАТКА, БЫТ. | СТРОЮ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ МОСТ | ЖИЗНЬ В ДИКОЙ ТАЙГЕ!52:09НА ПОИСКИ ЗОЛОТА! РАЗБИЛ ЛАГЕРЬ. ПАЛАТКА, БЫТ. | СТРОЮ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ МОСТ | ЖИЗНЬ В ДИКОЙ ТАЙГЕ!
НА ПОИСКИ ЗОЛОТА! РАЗБИЛ ЛАГЕРЬ. ПАЛАТКА, БЫТ. | СТРОЮ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ МОСТ | ЖИЗНЬ В ДИКОЙ ТАЙГЕ!Всё из за Метало Копа
Просмотров 380 тыс.
Что купить в магазине00:29Что купить в магазине
Что купить в магазинеЛогикЛаб #2
Просмотров 236 тыс.