Yoga para cuando piensas en exceso | 30 min | Yoga con Baruc

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  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии • 92

  • @YogaconBaruc
    @YogaconBaruc  2 года назад +5

    ¿Te gustan las practicas de 60min? Únete cómo Superyogui 😁 y tendrás +de 20 clases para crecer en tu práctica:
    bit.ly/3abqJSI

  • @jorgeverbel7885
    @jorgeverbel7885 2 года назад +8

    Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar.
    Valor para cambiar las que si puedo.
    Y sabiduría para reconocer la diferencia ✨🧘‍♂️

  • @elenarosa2135
    @elenarosa2135 Год назад +1

    ¡Gracias Baruc! De todo corazón me ayudo mucho la práctica 🙏

  • @Sarah-vt5mr
    @Sarah-vt5mr 2 года назад +1

    Siempre agradecida con tus prácticas y palabras Baruc! 😘😍🐼

  • @AgripinaRodriguez-eg1qw
    @AgripinaRodriguez-eg1qw 4 месяца назад +1

    Muchas gracias Baruc, primero hago la meditación y luego hago alguna práctica hoy hice esta

  • @mercedessimacourbe830
    @mercedessimacourbe830 2 года назад +1

    Hola Baruc ayer hicimos la clase con mo hija yo tengo 49 y ella 29 y nos gusta hacer yoga en casa...hacemos con Elena Malova y con Cuán Lan y ahora también con vos ...GRACIAS Namaste...hermosa tu clase🤗

  • @jorgeacosta734
    @jorgeacosta734 14 дней назад

    Hola Baruc, estoy utilizando el link de mi hijo, soy una mujer de 62 años me gusta hacer yoga y me han encantado tus prácticas, esta en especial maravillosa, me dio la paz y la relajación que necesitaba. Tu voz proyecta calma y serenidad. Hermosa mascota jeje. Bendiciones para ti y los tuyos. Namasté. 😊

  • @fabiolasama2945
    @fabiolasama2945 2 года назад

    Yoga en vacaciones es un regalo para el cuerpo y la mente, gracias Baruc

  • @MariBorB
    @MariBorB 2 года назад

    me encanto el perrito y que nunca perdiste la concentración, fue una gran lección

  • @argeriezuniga3203
    @argeriezuniga3203 2 года назад

    Gracias por ser un maestro y recordarme quien soy! Cada practica me ha ayudado a mejorar mis habitos, la manera de ver la vida y reencontarme con mi ser de luz.
    El aporte que brindas con tu conocimiento esta manifestandose cada dia!

  • @aarondelacruz1004
    @aarondelacruz1004 2 года назад

    No podía con mis pensamientos en la noche debido a algo que pasó ayer. Me levanté, tomé agua, respiré, leí un libro y después volví a acostarme a escuchar un audiolibro. Esas pequeñas actividades me ayudaron. Después hice ésta práctica, la cuál agradezco con el corazón.
    Ánimo a todos los que sufren overthinking ya sea diariamente u ocasionalmente. Un abrazo.

  • @patricialramos
    @patricialramos 2 года назад

    Me encanta, empezando por tu perro ,siguiendo por ese tapete tan simple y bello..y lo bonito que lo haces. Gracias!♡♡

  • @barbaramendez7802
    @barbaramendez7802 6 месяцев назад

    Saludos desde Venezuela muchas Gracias BARUC por tus clases transmite mucha confianza y paz te incluyo enmis prácticas bendiciones Namasté ❤

  • @Menjunjeando
    @Menjunjeando 2 года назад

    Gracias querido Baruc por tu gentil servicio! Es un placer para mi escucharte y seguir tus prácticas.
    Los mejores deseos para ti.

  • @Ciyradyl
    @Ciyradyl 2 года назад +1

    Gracias siempre Baruc! Tu voz y tus prácticas son como un bálsamo. Esta práctica era justo lo que necesitaba hoy.

  • @danielaguzman7020
    @danielaguzman7020 2 года назад

    Que prácticas tan padres!! Las disfruto mucho y ni siquiera siento que el tiempo pasa ! Se me van rapidísimo. Gracias por compartir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨

  • @gabrielmayer3998
    @gabrielmayer3998 2 года назад

    Estás prácticas son un regalo al alma, gracias Baruc! ❤️

  • @josemanuellira3545
    @josemanuellira3545 2 года назад +1

    Muchas gracias por todas las sesiones que he podido disfrutar durante el año.que tengas un excelente nuevo año.

  • @kactiasanchezcobena5093
    @kactiasanchezcobena5093 2 года назад +1

    Gracias me sentia triste y esto me ayudó muchísimo

  • @caroleandre5816
    @caroleandre5816 2 года назад

    Hola Baruc, agradezco tu ayuda prestada por estos videos. Este en concreto me deja con mi mente mas sosegada...me gusto muchísimo y con el acompañamiento de tu suave voz...perfecto y fantástico!

  • @warmnessrio6634
    @warmnessrio6634 2 года назад

    La verdad, siempre me hacen mucho bien hacer tus prácticas

  • @Najabellydance
    @Najabellydance 2 года назад +1

    Madre mía justo lo q necesitaba! Gracias Baruc

  • @giselagutierrezhernandez677
    @giselagutierrezhernandez677 2 года назад

    Me encanto justo lo que hoy necesitaba gracias BARUC por esa linda energía que compartes

  • @DarioMijangos
    @DarioMijangos 2 года назад

    Gracias Baruc,... Sabes,.... No he podido prácticar todos los días, y me causaba estrés,... Hasta que decidí que en el momento y la hora que pudiera lo haría ... y me está resultando. Gracias... ánimo!

  • @dianaordonez6075
    @dianaordonez6075 Год назад

    Baruc apenas encontré esta práctica y estuvo deli!!! Gracias!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @nijahsmendez914
    @nijahsmendez914 2 года назад

    Me encantó. Mil gracias tu voz es muy agradable y está práctica la logré completa. Namasté

  • @DOO-du1pr
    @DOO-du1pr Год назад

    Maravillosa clase . muvhas gracias . gracias por compartir . esta fabulosa . llena de vida y de amor . gracis gracias gracias

  • @hernandeztorresdaniel9559
    @hernandeztorresdaniel9559 2 года назад

    Primera vez que hago una práctica de media hora 🥺🥺 fue hermoso

  • @rosanabarbosa8351
    @rosanabarbosa8351 11 месяцев назад

    Hermosa clase y me encanto el perrito 🐶

  • @MrCoronichi
    @MrCoronichi 2 года назад

    Gracias Baruc, me encantan tus prácticas y me ayudan muchísimo. Gracias.

  • @marthaarevalocastillo2571
    @marthaarevalocastillo2571 2 года назад

    Muy agradecida Baruc!! En un momento de la practica senti una relajacion profunda!!!

  • @ArturoGascaOrtega
    @ArturoGascaOrtega 2 года назад

    De corazón a corazón, muchas gracias... NAMASKAR :)

  • @DanielaSilva-yv1ky
    @DanielaSilva-yv1ky 2 года назад +1

    Baruc tus enseñanzas siempre me es muy productiva 🧘‍♀️

  • @dianagabrielalara5083
    @dianagabrielalara5083 2 года назад

    Siempre das lo que uno necesita, me encantó 🤍

  • @maroperez9775
    @maroperez9775 2 года назад

    gracias fue mi clase de fin de año y me encanto namaste MAESTRO gracias por compartir tu conocimiento

  • @teresitamuruaga208
    @teresitamuruaga208 2 года назад

    Amo el yin yoga. Y como lo das profe Baruc. 😘

  • @lauraperez9151
    @lauraperez9151 Год назад

    Muchas gracias Baruc, tienes algo especial y ya me lo empiezas a contagiar ❤

  • @Briseida-rz7fj
    @Briseida-rz7fj Месяц назад

    Gracias Namasté 🙏❤️

  • @venusmoctezuma
    @venusmoctezuma 2 года назад

    Esta clase fue una maravilla! Gracias, Baruc!

  • @marielaordonez7708
    @marielaordonez7708 2 года назад

    Hermoso volver a realizar esta clase, gracias 🙏😘🇦🇷

  • @Fuerzareiki
    @Fuerzareiki 2 года назад +1

    Acabo de hacer la clase de yoga contigo. Aquí en España son las 20:26 horas del día 29. Me siento muy bien con el pensamiento calmado. Doy gracias al Universo por haberte puesto en mi camino. Te deseo una feliz vida

  • @alejobuenote8774
    @alejobuenote8774 2 года назад

    Que grande baruc, justo lo que necesitaba

  • @josemartinvillanuevabarrer6756
    @josemartinvillanuevabarrer6756 2 года назад

    Muchas gracias por tus prácticas. Espero retomarlas y ser constante en su desarrollo.

  • @berenicelozano6704
    @berenicelozano6704 2 года назад

    Excelente práctica, gracias,Baruc 👍👍

  • @anaalbertos1306
    @anaalbertos1306 Год назад

    Namasté Baruc 🙏 diciembre 2022 descanso excelente práctica 👌 💯 saludos desde Querétaro 💕

  • @anamariahernandez4624
    @anamariahernandez4624 2 года назад

    Gracias Baruc !!! Excelente inicio de año para ti

  • @karinaelizabethacostapimen7853

    deli, gracias. tus palabra complementan lindo la practica. Bello dia

  • @AdrianaLarrazabal
    @AdrianaLarrazabal 2 года назад

    Maravilloso, muchas gracias Baruc! 🙏🏽

  • @nocturnino2
    @nocturnino2 2 года назад

    Justo lo que necesitaba. 😇🙏🏾

  • @juanma_libre5895
    @juanma_libre5895 2 года назад

    Impecable baruc suave y genial

  • @alejandraalecooke2838
    @alejandraalecooke2838 2 года назад

    Un genio, cómo siempre! Bendiciones!

  • @pri2575
    @pri2575 2 года назад

    Gracias , me encanto esta sesión !

  • @damaazul7482
    @damaazul7482 2 года назад

    tú canal es genial, muchas gracias!!

  • @FerMontalvo98
    @FerMontalvo98 2 года назад

    justo lo q necesitaba... gracias siempre!

  • @tengounbuengustomusical8210
    @tengounbuengustomusical8210 2 года назад

    Gracias esto me ayuda a estar relajada 😁

  • @victotir
    @victotir Год назад

    Gracias por la práctica🤍

  • @marielaordonez7708
    @marielaordonez7708 2 года назад

    Hermosa clase.. gracias 🙏😘

  • @carolina9412
    @carolina9412 2 года назад

    Gracias, muy linda práctica ♥

  • @vivianomilan3347
    @vivianomilan3347 2 года назад

    Baruc, un gusto realizar estas maravillosas prácticas !!!!!!! Gracias por guiarnos con tanta paciencia y amor. Bendiciones para ti hoy y siempre. Con esta sesión arrancó de maravilla el 2022

  • @yassereschke4492
    @yassereschke4492 2 года назад

    Excelente muy bonita clase

  • @ronulfojimenez5763
    @ronulfojimenez5763 2 года назад

    Gracias, feliz 2022

  • @cnbz123
    @cnbz123 Год назад

    Gracias Baruc !

  • @stellamaris6283
    @stellamaris6283 2 года назад

    Maravilloso . Gracias !!💕

  • @albertosotero4615
    @albertosotero4615 2 года назад +1

    Fue una excelente sesión, muchas gracias! 😁

  • @janethlilianamorenoreal8736
    @janethlilianamorenoreal8736 2 года назад

    gracias Baruc, excelente

  • @kathykathy9549
    @kathykathy9549 2 года назад

    Gracias Baruc, justo para calmar la mente en estos días tan llenos de estímulos.

  • @belinda1688
    @belinda1688 2 года назад

    Gracias Baruc 💞

  • @stellamaris6283
    @stellamaris6283 2 года назад

    Hace poco te encontre por aqui esos espacios y es

  • @LucasFiorucci
    @LucasFiorucci 2 года назад

    Gracias Baruk

  • @NutriHigienista
    @NutriHigienista 2 года назад

    El giro de cuello con los ojos cerrados, me relajó muchísimo, sentía que me dormía

  • @monicasoraire9524
    @monicasoraire9524 Год назад

    Excelente, gracias ❤

  • @ameliaaliste6205
    @ameliaaliste6205 2 года назад

    💖💖💖💖💖 linda práctica, gracias

  • @anaalbertos1306
    @anaalbertos1306 2 года назад

    Excelente clase 👍 gracias Bauc deseo que tengas más bendiciones el año que viene saludos desde Querétaro apapachos a Tofú namasté 🙏

  • @conniebautista7580
    @conniebautista7580 2 года назад

    Muchas gracias!!!!

  • @nellygpe10
    @nellygpe10 2 года назад

    Me sentí super en calma y armonía, excelente!! sesión iniciando el año segundo día del calendario maravillosa practica y su guía me transmite mucha paz y tranquilidad gracias profe muy agradecida 🙏🕉️🧘‍♀️👍✨

  • @carlosviniciopilaguano9585
    @carlosviniciopilaguano9585 2 года назад

    Maravilloso

  • @mariaediaz62
    @mariaediaz62 2 года назад

    Gracias.

  • @paolaperea3614
    @paolaperea3614 2 года назад

    Que delicia de práctica! El calendario de Enero me va encantando ❤

  • @paloma555
    @paloma555 2 года назад

    Gracias 💖🙏

  • @AndreaHernandez-cr8fz
    @AndreaHernandez-cr8fz Год назад

    Gracias 💋

  • @zulis7645
    @zulis7645 2 года назад

    Namaste buen día!!e pensado. Muchísimo estos días

  • @rocioespindola1276
    @rocioespindola1276 2 года назад

    Hermoso, gracias ❤️ me sirvió mucho al volver del trabajo, me encantan tus videos!

  • @zulmaariza2638
    @zulmaariza2638 2 года назад

    El mejor! :)

  • @loizcastillo461
    @loizcastillo461 2 года назад

    Gracias , como se llama tu compañero de 4 patitas ?

  • @juliandefrancisco1714
    @juliandefrancisco1714 2 года назад

    Buen dia Baruc. Una pregunta, es que tengo algunos problenas articulares en las muñecas y en fisioterapia me recomendaron hacer ejercicios con el puño para no sobre trabajarlas. Me gustaria saber su opinion, sera que trabajar con puños cerrados podria afectar de alguna forma? Es decir, me podria dificultar mi practica de yoga si es que por fin lo tomo como práctica de vida? Gracias por esta y todas sus clases, son muy buenas, seria increible que nos recomendara alguien aca en Colombia para hacer la practica en persona.

    • @YogaconBaruc
      @YogaconBaruc  2 года назад +1

      Haz lo que se sienta bien, poner los puños paralelos a lo largo de tu cuerpo es una buena variante cuando hay molestia en muñecas.

    • @juliandefrancisco1714
      @juliandefrancisco1714 2 года назад

      @@YogaconBaruc okey. Muchas gracias Baruc

  • @briseidagarcia9361
    @briseidagarcia9361 6 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @rubenvizcaino5477
    @rubenvizcaino5477 2 года назад

    👍🏽💜

  • @briseidagarcia9361
    @briseidagarcia9361 11 месяцев назад

    Gracias 🙏✨️

  • @angelesalvarez6336
    @angelesalvarez6336 2 года назад

    Gracias 🙏