Corrí todos los días durante 30 días y esto fue lo que pasó

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  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 104

  • @DonebyLaura
    @DonebyLaura  4 дня назад +70

    ¡Feliz año a todos! Vamos a por el 2025 💪

    • @JoseHenao93
      @JoseHenao93 4 дня назад

      Saludos desde Barranquilla/ Colombia, Eres grande.

    • @taisentetsu
      @taisentetsu 4 дня назад +1

      habria triunfado en el ultimo segundo de video decir "no pienso volver a correr en la vida"

    • @Lalalandds
      @Lalalandds 3 дня назад

      A por todas!!!

    • @user-Kamil07
      @user-Kamil07 3 дня назад +1

      ¡Feliz año nuevo! ¡Felicidades Laura por tu logro! Me gusto mucho el vídeo y la forma que demostraste que aunque estabas cansada seguías adelante..¡Felicidades por no rendirte! . ¿Cómo va tu progreso de aprendizaje del piano?

    • @psicotronico3542
      @psicotronico3542 22 часа назад

      Que buena retaguardia señora. Siga adelante.

  • @Belen-ii3hn
    @Belen-ii3hn 4 дня назад +20

    Enhorabuena... Un vídeo tremendamente motivador... Gracias por demostrar que si se quiere, se puede... Un saludo cordial! ❤

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +5

      Me alegro un montón que te haya gustado. Gracias por comentar 🫶

  • @guannicito8652
    @guannicito8652 3 дня назад +8

    Felicidades Laura. Totalmente impresionado por tu fuerza de voluntad. Feliz año. 🥰

  • @rosamariagarciaguisado2555
    @rosamariagarciaguisado2555 3 дня назад +4

    Felicidades. Cómo bien dices con esfuerzo se logra todo. Pues tú lo has logrado..Me encanta el vídeo como enfocas todo, con ese punto de humor que ya te caracteriza. ❤

  • @nicolascarrasco817
    @nicolascarrasco817 3 дня назад +1

    Estaba esperando eso de lo increíble que genera un ambiente de carrera! Da un empujón de energía difícil de explicar. Me motivó tu video, me acordó de mi primera maratón... Espero volver a las pistas en algún momento. Gracias por compartir.

  • @JoseGomez-zb3yx
    @JoseGomez-zb3yx 3 дня назад +5

    Bravo Laura, te has demostrado que el 2025 es tuyo, que podrás llegar a lo que te propongas. Lo tienes dominado, sigue, sigue así, te esperan todos los éxitos porque el éxito está en el camino no en llegar el primero a la meta, igual que la felicidad.❤😮😊

  • @rrivillox
    @rrivillox День назад

    Siiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!! Cada paso, cada parada técnica y cada vez que querías darle duro a la cinta dieron su fruto. Felicitaciones Laura. Eres la mejor. Saludos y feliz año nuevo, que todo lo bueno siempre estará en ti 🎉🎉🎉🎉🎇🎇🎇🎇🥂🥂🥂🥂

  • @carlosbastida903
    @carlosbastida903 3 дня назад +1

    Felicidades Laura!!! Me da gusto verte feliz!! Abrazo desde México

  • @moonkheey
    @moonkheey 6 часов назад

    Felicidades Laura, he visto el video corriendo en cinta y he sentido tu motivación y alegría al llegar a la meta. Me ha gustado mucho, un abrazo y feliz día de reyes :D

  • @luiscomputer
    @luiscomputer 3 дня назад +1

    Felicitaciones Laura tu puedes!

  • @elysonelton4976
    @elysonelton4976 3 дня назад

    Feliz año Laura🙂 buen vídeo.

  • @RicardinhoL_5
    @RicardinhoL_5 4 дня назад +2

    De verdad que amo tu contenido y el formato que usas para contar todo, ahora que le has agarrado el gusto a correr, no te detengas, creeme que te traerá muchos beneficios.

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +2

      ooh gracias por tu comentario!!! Y si, seguiré corriendo. No todos los días jaja pero si quiero mantenerlo e incluso en un futuro probar con alguna media maratón :)

  • @JoseLuisVilaBoo
    @JoseLuisVilaBoo 2 дня назад

    Fantástico Laura. Esfuerzo con sufrimiento te hace sentir una heroína. Lo que te propongas lo consigues. Hurra!!

  • @AbrahamDuran-r7t
    @AbrahamDuran-r7t 4 дня назад +5

    Ve a las olimpiadas gana la medalla de oro y di que el comentario fue lo que te animó, feliz año nuevo

  • @MarkCortes
    @MarkCortes 3 дня назад

    muchas felicidades, y gracias por compartir esa emocion, me dio gusto y alegria la sensacion que compartiste !!!

  • @DariusHerbas
    @DariusHerbas 4 дня назад +2

    Grandioso inicio de año!!! Rompiendo esquemas y conquistando literalmente metas trazadas. Felicidades Laura🎉 🏆

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +2

      La verdad, que para cerrar el año ha sido muy buen reto. Muchas gracias por tu comentario! 🫶

  • @g.a.c.5097
    @g.a.c.5097 4 дня назад +2

    "De Nerd a Runner en 30 días" 🏃🏃 que buen contenido!

  • @tramitescc
    @tramitescc 3 дня назад

    Felicitaciones por tu fuerza de voluntad! Lograste un muy buen tiempo, sorprendente lo que se logra corriendo en grupo!

  • @RuFFuS4
    @RuFFuS4 3 дня назад +1

    Impresionante como cada video que haces motiva como ninguno 💪.
    Parece que tienes la lista de mis frustraciones y me vas dando en la cara diciéndome: "No ves como con un poco de constancia se puede pringao".
    Mis 10.
    PD: Los videos de la IA y la edición que les metes me encantaba pero visto lo visto creo que ha sido un acierto el cambio de rumbo o, mejor dicho, la variedad que le has metido al canal.

  • @Edwinem45
    @Edwinem45 3 дня назад

    Me agrada mucho este vídeo porque te pones a prueba a ti mismo, aprendes del proceso y al final consigues tu objetivo con determinación.

  • @hernanrodriguez6371
    @hernanrodriguez6371 3 дня назад

    Me ha gustado mucho este video, me inspira a lograr mis metas este año con disciplina y perseverancia aunque a veces duela, y también me gusta tu forma de explicar las cosas porque tienes en cuenta lo que una persona común puede sentir durante el proceso. Voy por mis 10k y Feliz Año Nuevo

  • @ciaedga
    @ciaedga 3 дня назад

    Wow muchas felicidades campeona, me gusto mucho el video

  • @OmardelaFuente
    @OmardelaFuente 3 дня назад

    La cara que tienes al cruzar la meta... Ese pequeño momento, justo ese, se llama felicidad 🙂🙌 Muy buen reto Laura, y gran vídeo. Enhorabuena.

  • @solomeoparedes0517
    @solomeoparedes0517 3 дня назад +4

    Que agradable canal, es como un aire fresco, que buena meta y que esfuerzo de vídeo, el simple hecho de no solo correr, sino grabar por encima y hablar en medio de las grabaciones mientras corre, fue un esfuerzo doble

  • @TmendezC76
    @TmendezC76 3 дня назад +1

    Me gusta mucho el nuevo formato, saludos.

  • @Nuevatierra2024
    @Nuevatierra2024 2 дня назад

    Te amo, Felicidades!!!!!🎉

  • @marcosnoriega280
    @marcosnoriega280 3 дня назад +1

    Este 2025 me he propuesto hacer un 10k y una media maratón, Estoy empezando a correr y es bastante sufrimiento aun no siendo una persona muy sedentaria. Creo que el proceso lo grabaré para poder transmitir a los demás la fuerza e inspiración que me ha dado tu video. enhorabuena

  •  3 дня назад

    Felicidades. Ahora tras las sensaciones que has tenido lo que va a resultarte difícil es no querer más. Espero verte dentro de no demasiado tiempo en la maratón de Madrid. Ánimo con ello.

  • @rociogj3312
    @rociogj3312 3 дня назад

    Feliz año y felicidades por tu carrera 🎉🎉😊

  • @miquelcastello9686
    @miquelcastello9686 3 дня назад

    Enhorabuena por conseguirlo!

  • @ttalonso
    @ttalonso 3 дня назад +1

    jajjaja genial vídeo, pero un tip: No hay que estirar antes de correr, y menos con frío. Enhorabuena por esa SanSilvestre!!

  • @sergiochevalierb304
    @sergiochevalierb304 День назад

    te felicito animo y bendiciones

  • @CronicasBunker
    @CronicasBunker 3 дня назад

    Corri la popular de la SanSil yo tambien, si lo hubiera sabido hubiera sido un gusto saludarte. Gran reto y mis felicitaciones! Feliz año!!

  • @pedrodiaz84
    @pedrodiaz84 3 дня назад +1

    Excelente video, felicidades

  • @pedrosocop-k5l
    @pedrosocop-k5l 17 часов назад

    Bendiciones, saludos desde Guatemala

  • @RekkusuPollo
    @RekkusuPollo 4 дня назад +1

    Buen video, sigue con mas videos asi

  • @bacanal211270
    @bacanal211270 3 дня назад

    felicidades Laura feliz 2025🎉, buen comienzo 🔥🔥🔥👊👊👊

  • @CasoEnigma
    @CasoEnigma 8 часов назад

    A mi también me ha ocurrido, empezar a hacerlo un par de días y abandonar, sí es sencillo por que es correr a trote si quieres, no requiere excesivo esfuerzo, pero NO es divertido ni ameno, yo sólo corro si algún peligro me persigue, pero no he corrido como tal desde el instituto (tengo 37) jajajajaja

  • @leonardomirandamendoza4413
    @leonardomirandamendoza4413 4 дня назад

    Buen video sigue así !!! Feliz año 🎉

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад

      Muchas gracias! Feliz año a ti también! 🎉

  • @danisanchez2077
    @danisanchez2077 2 дня назад

    Eres la leche, me encanta, de parte de uno con unos cuantos años ya 😅

  • @felipeortiz483
    @felipeortiz483 День назад

    Yo también soy corredor y se el dolor que sufriste, felicidades, tremenda azaña

  • @PatoB.B.999
    @PatoB.B.999 4 дня назад

    Felicidades feliz Año 🎉🎉🎉

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +1

      Feliz año a ti también! 🙂

  • @alejoo180
    @alejoo180 3 дня назад

    Felicidades, has hecho el mejor reto que podías hacer 👏

  • @joselugalvez
    @joselugalvez 3 дня назад

    Grande! 👏

  • @Tsvetomir1991
    @Tsvetomir1991 3 дня назад +1

    Enhorabuena por haber logrado acabar la carrera! 💪🏼
    Mi recomendación: sal a correr dos-tres meses más durante 2-3 días a la semana, mira cuál es tu progresión desde hoy hasta entonces y márcate un objetivo para la siguiente San Silvestre.
    Ánimo de parte de otro corredor. 🏃🏻

  • @robertsmith9787
    @robertsmith9787 День назад

    Guau, enhorabuena!!! Me veo ahí en 5 años. :D

  • @mvcomics9902
    @mvcomics9902 18 часов назад

    Gran video!!

  • @ashketchupyt
    @ashketchupyt 4 дня назад +1

    Enhorabuena 🎉

  • @jacalvotellez
    @jacalvotellez 3 дня назад +1

    Te admiro.

  • @PZakharov
    @PZakharov 3 дня назад

    Me encanto el video!!! Me motivó a dejar un poco la pereza y ponerme a hacer algo por mi salud xD hace 8 meses que digo que tengo que hacer algo de ejercicio

  • @lmhs8
    @lmhs8 3 дня назад +1

    Aplausos.... aplausos.... aplausos

  •  День назад

    Correr 10 kilometros no es facil para quien no esta habituado, si o si es un tremendo logro. Cuando te propusistes correr los 10 kilometros en 1 hora 30 minutos yo me dije ¿Como 1 hora y 30? si en ese tiempo se puede hacer caminando perfectamente. Pero luego lo as echo en 1 hora y 15, asi que aplausos por eso, porsupuesto que no batiste el record de 26 minutos, pero aguantar 1 hora y 15 minutos corriendo no es nada facil y lo as logrado solo con 30 días de preparación y ahi es de donde surge el merito, de hacerlo con tan poca preparación y lograrlo, tambien de ahi surge la pregunta, que lograrias si te preparas durante 6 meses, eso seria interesante, seguro logras bajar de los 60 minutos, o en lugar de 10, correr 15 o 20 kilometros.

  • @lordscalibur4153
    @lordscalibur4153 2 дня назад

    Bravo laura°🎉

  • @gabito-aprende-con-IA
    @gabito-aprende-con-IA 3 дня назад

    Felicidades desde Perú! creo que también es momento de hacer ejercicio en este 2025

  • @edgarlara3863
    @edgarlara3863 3 дня назад +1

    me encantas, eres genial

  • @siscusix
    @siscusix День назад

    Campeonaaa!!!

  • @halcon2134
    @halcon2134 День назад

    Correr es muuuuuuuuuuuuy duro, pero muuuuuuuuuy bueno para la salud, siempre que no te pases, para empezar es mejor olvidarte de distancias y empezar un dia 5 minutos, al siguiente 8 , al siguiente 12, y luego 15, cuando llegues a hacer 25 o 28 minutos corriendo ya puedes hacer 40, o lo que quieras, no todos los dia., Luego aplicacion y a hacer el tonto corriendo como todos. Y tener en cuenta que poca gente puede hacer 5 km corriendo, asi que, aunque no sea demasiado hay que valorarse.

  • @alexiscrixus7837
    @alexiscrixus7837 3 дня назад

    Notable

  • @gabrielruiz2444
    @gabrielruiz2444 2 дня назад

    Lau te voy a ser sincero, hace cuatro meses empecé a correr y es EXTRAORDINARIO 11 PUNTOS y este año quiero competir en Trail Running haci que este video lo voy a disfrutar bastante 🤓💪🤙🤘💯🏃🏃🏃🏃

  • @skep.liamyt7558
    @skep.liamyt7558 3 дня назад

    ESOOO PATRONAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!

  • @curiosidades906
    @curiosidades906 4 дня назад

    1:14 me hizo acordar a Homero Simpson que comenzó a correr y apenas llegó donde los Flanders ya se quedó sin aire 😅
    Solo bromeo, se que correr es difícil, requiere mucha disciplina, sigue así 💪🏻

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +1

      Fue algo así al principio XD

  • @Reyiman
    @Reyiman 3 дня назад +1

  • @pulparya
    @pulparya 2 дня назад

    FELIZ AÑOOO ❤️

  • @2096caal
    @2096caal 3 дня назад

    Se te nota la evolución físicamente del día 1 al día de la carrera 🎉, quede con las dudas cual fue tu marca de tiempo 😢

  • @SergioIsraelRR
    @SergioIsraelRR 4 дня назад

    Gracias y Feliz Año 2025 !!

  • @kanata2971
    @kanata2971 День назад

    super bien y los chicos de power ranger hahaha que buena idea

  • @unobuscando
    @unobuscando День назад

    Empieza por andar. O simplemente anda. Caminar en zona 2 es un ejercicio muy saludable.

  • @experiment2.000
    @experiment2.000 3 дня назад

    bien

  • @experienciaenchina3306
    @experienciaenchina3306 2 дня назад

    A 8 km / hora, no está mal

  • @Titan.del.olimpo
    @Titan.del.olimpo 3 дня назад

    30 dias? no te vayas a cansar, que super logro, ni los profesionales se atreven a tanto, no me imagino los cambios brutales que habras conseguido, eres una atleta de primer nivel, 30 dias es muchisimo 😒

    • @SalmonAhumado
      @SalmonAhumado 3 дня назад

      Ay señor, 30 días es mucho para no haber corrido nada, hay gente que no aguanta ni una semana

    • @Titan.del.olimpo
      @Titan.del.olimpo 3 дня назад

      @SalmonAhumado jajaja

  • @miguelcg5475
    @miguelcg5475 3 дня назад

    Como decían antes: "Correr es de cobardes" 😜

  • @edgarcmc
    @edgarcmc 3 дня назад +1

    Creo que antes de correr deberia caminar todos los dias y luego pasar a correr no? En resumen te saltaste una fase😅, congratulations por conseguir la meta🎉🎉🎉

  • @SalmonAhumado
    @SalmonAhumado 3 дня назад

    "parada técnica" (procede a sonarse los mocos😂)

  • @Julian_cba
    @Julian_cba 3 дня назад

    deberias hacer un servidor de discord

  • @johan-antay
    @johan-antay День назад

    Siguente reto el gym

  • @isgapo74
    @isgapo74 День назад

    No hace falta hacer tanto ejercicio para estar en forma. Ni muchisimo menos.

  • @jonirodriguez9768
    @jonirodriguez9768 4 дня назад

    Té bés rara apoco corres laura saludos.

  • @mcdrer
    @mcdrer 4 дня назад

    Has probado a construir un robot que te lleve? 😅

  • @isgapo74
    @isgapo74 День назад

    Feliz Año.
    Me parece absurdo para una persona que no tiene habito de ejercicio fisico hacer ese reto.
    31 dias seguidos corriendo.
    Feliz Año 2025

  • @stevenmedina4030
    @stevenmedina4030 4 дня назад +1

    que tu sudas, te acaloras, estas a tope y con la cara blanca como un queso. yo medio corro y ya estoy como un tomate.

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +2

      Jajajaj no se nota tanto en cámara, pero si, me ponía roja. Sobre todo cuando corría en cinta. En el exterior al hacer más frío me pasaba menos 🤷‍♀️

  • @gonzalolopez4942
    @gonzalolopez4942 4 дня назад +1

  • @donnydianderas5885
    @donnydianderas5885 4 дня назад

    Y la I.A. ayudó en esta ocasión?

    • @alexiscrixus7837
      @alexiscrixus7837 4 дня назад +1

      Le podria ayudar preguntando por un plan de rutinas para poder superar la corrida de 10km. Si le preguntas a ChatGPT sobre acomdicionamiento fisico para una maratón, te la da completa.

  • @ulisesvilleda
    @ulisesvilleda 4 дня назад

    Sucedió que perdió peso 😅

    • @DonebyLaura
      @DonebyLaura  4 дня назад +2

      No del todo. Demasiadas comidas navideñas jajajaja

  • @dantefulcaneli9495
    @dantefulcaneli9495 3 дня назад

    Deja de fumar 🚬