【パドリングテクニック】カヤック、パックラフト、サップでフォワードストローク（前漕ぎ）意識改革

効率よくフォワードストロークする為のコツを語ってみました。
自分がどう動くかより、ボートをどう動かすか考えて漕いだ方がよくボートが動きますよ〜
ぜひ参考に漕いで見てください！！
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#オースタイル

[@jackk4473]

いつも参考にさせてもらってます。
カヤックで、入れたパドルにボートを寄せる(パドルを動かさない技術)下半身の使い方を具体的に教えてください。

[@ostylepaddle]

コメントありがとうございます！！
了解しました！下半身の使い方、またその動きが上手くなるためのトレーニング紹介します！！少々お待ちください！