Merci bcp pour ce partage! Quand je vois la médecine conventionnelle de nos jours comment elle traite les maladies chronique en s'attaquant aux symptômes et jamais à la source du problème (stress, alimentation...etc), en administrant des médicaments qui détruisent nos organes...je me dis qu'on passe vraiment à côté de l'essentiel et des vraies méthodes de guérison.
نحن رحل و بدو و أهل حضر أرقى منكم بكثير، بيئتنا و نعتز و نفتخر بها، و الذي ينكرها ليس منا بشيئ، و طبيعة بلادنا أجمل آلاف المرات من بلادكم، و فرنسا تعلم جيدا كم بكى الفرنسيين عند مغادرتهم ارض الجزائر، تركوا الجنة و فقدوها لأنها ليست لهم، و هذا بفضل الله و بفضل الشهداء الأبرار الذين نكن لهم اسمى الإحترام و الثناء عليهم و الترحم على أرواحهم الطاهرة...
Mais qu'est-ce qui est sur les plans d'étude en médecine ? La médecine ayurvédique doit absolument y figurer. C'est un mode de vie pour éviter les maladies. Rares sont les " médecins qui la connaissent et l'appliquent.
merci beaucoup ,daccord à100 % je suis praticienne diplmomé dans la Méthode Feldenkrais (Prendre conscience à travers le mouvement) apprendre lâcher etc etc ça changée aussi ma profession comme artiste lyrique VIVE MOSHE FELDENKRAIS ET sa méthode !!!!!!!la santé c'est un tout ,mais apprendre lâcher ,, OUVRIRET LIBERER LA RESPIRATION ET NETTOYER NOS SCHEMAS...........
J’ai toujours été à cette écoute, toujours une santé de“ fer” une vitalité au top, un dynasmisme dont je m’etonne parfois, je me soigne ainsi, merci à notre belle nature, je suis une mamie, j’enseigne à mes petits, à mon niveau, le bonheur de vivre sainement... Immense merci pour votre intervention très claire et explicite.
Merci à vous de briller avec ce sujet du nerf vague ainsi que les liens avec tout les stress,sucre,graisse chat intérieure quoi! Votre expérience et expertise m'a apportée une raison de tout comprendre à mon sujet et ma santé donc les liens au périné, chocs ; enfin je m'engage avec se reportage dans un savoir complet et merci pour votre générosité inspirante et bien sûr à vous tous incluant la chaîne de production.
Me A reponse est que je suis comme vous. J’écoute, je transmets et j’aime la vie et les gens. Je me sens privilégiée en bonne santé ( jeunes, alimentation saine, exercice physique) alors je donne et reçois beaucoup en échange.
@@Justemoimurieldéjà changer l’alimentation. Enlever céréales, blé, gluten, le sucre un vrai poison, les produits laitiers et vous allez être surpris de l’amélioration nette et évidente de votre état de santé!
Quel bonheur de vous avoir écouté vous êtes une personne pleine de bon sens vos propos sont d'une logique indiscutable. J'ai pas loin de 80 ans hypersensible et si je vous avais connu avant j'aurai pu passer Certaines épreuves avec plus de facilités.... Merci à vous merci d'être là et merci de vos connaissances sur le nerf vague dont jamais aucun médecin ne m'a jamais parlé et quel dommage. A vous écouter avec plaisir 👌🤗💕
Il est evident que les labos ont tout interet a rendre les gens malades ou dependants de leurs pilules miracles !!! Puis les medecins qui par leurs cursus ne voient que par le chimique et les cadeaux de fin d annee !!! Ils Se foutent completement de leurs patients et pire encore ils sont pour 80 % d entre eux incompetents voire dangereux j ai perdu un enfant par la stupidite d un soit disant medecin competent cela est tres inquietant ils sont tellement ignorants pour la plupart qu ils regardent leur VIDAL pour savoir quoi donner a leurs patients sans parler aujourd hui du COVID ou ils ont joue les collabos quelle degeneressance cette profession !!! Je auis aussi consciente qu l y a de tres bons medecins laches et aussi de tres tres bons medecins tres courageux mais il y en a tres peu qui tiennent la route c est bien pour cela que cette piquouserie a pu avoir lieu si nos medecins avaient eu des c..... il aurait ete impossible que cette mascarade ait lieu
Merci infiniment ! J’ai bcp apprécié cet intervenant, tout particulièrement la façon dont ils parlent des hypersensibles, souvent culpabilisés. Réhabilitons la douceur et la sensibilité ! Et prenons soin de notre souffle 🌬
Merci beaucoup, à vous tous ! encore une méthode à faire ça me concerne, c'est bon savoir écouter notre corps aussi ! et je vais le mettre en pratique !! je crois que je tiens encore de bout, c'est grâce à beaucoup de l'eau que je bois, Mais je fais rien d'autre, après de vous écouter, ça me donne envie de tout faire pour ma santé !! Merci infiniment 🙏🙏💖😍 donc 🧘🚶🚴🌬️😊🤗👍
Bonjour, en ce qui me concerne (hypersensible et HPI), depuis que j'ai découvert comment pratiquer la respiration kapalabathi, j'ai réduit de façon énorme le niveau d'inflammation de mon corps. Vous trouverez des tutoriels sur RUclips. Je pratique le matin suivi d'une méditation car cette technique de respiration vous mets dans un état de détente facilitant la connexion à son Soi intérieur. Je pratique à chaque moment de la journée le nécessitant sur 3 series rapides de 30 respirations. Bonne découverte ! Vous pouvez ajouter une pratique de cohérence cardiaque pour soulager votre cœur. Bref aimons nous! Prenons soin de nous!
Quel bon sens! " Le corps sait respirer de lui même, enlevez les stress et il va retrouver son rythme naturel " 😊 ça fait du bien d'entendre des choses simples et naturelles, cela coule de source et pourtant on s'en est tellement éloigné ! Merci beaucoup
Merci, très intéressant de relier dérèglement nerf vague et inflammation, respiration complète et apaisement de ce même nerf. Une fois de plus les yogis grâce aux exercices de pranayama avaient vu juste.
Merci beaucoup à vous d'avoir parler du nerf vague que j'ai découvert récemment avec un praticien qui me l'a stimuler pour me soulager car j'étais en grande souffrance. Depuis ça va beaucoup mieux ! Ce que la médecine conventionnelle ne m'avait jamais proposée depuis que je souffrais depuis 2010 .Je fais aussi de la cohérence cardiaque et de la marche en forêt .Je vous souhaite tout de bon ! 🙏
J’ai rarement été en présence d’une telle richesse d’informations bienveillantes, intelligentes et sensibles. Je vous suis très reconnaissante. Cela arrive à point nommé avec les énergies de rentrée où il nous est souvent demandé de nous réorganiser pour de nouveaux objectifs. J’ai recoupé beaucoup de compréhensions avec vos explications très éclairantes. Ce sont des clés puissantes pour aller vers plus d’énergie et de régénération. Mille merci.
À l'écoute de ce podcast passionnant, je me suis vue tel un poisson lune rempli d'air par mon hypersensibilité dans ce monde. Comme totalement incapable de vider et d'expirer ce qui ne me convient pas pour vivre paisiblement. Avec cette approche, j'ai réellement envie de réapprendre à respirer pour pouvoir nager dans des eaux plus douces... Merci infiniment à vous 🙏
Personnellement je ne suis pas stressé ni angoissé, mais je suis toujours en état d'alerte permanent.TOUJOURS PRÊT !!!!! , à tendre la main, à défendre les autres et moi- même. D'ailleurs mes amis m'ont surnommé le "" Charles De Gaulle"", où la FORCE TRANQUILLE ..Et pourtant, parfois j'aimerais tellement poser ma tête sur le sein de ma " Yin", encore faut-il en trouver une sincére et loyale, ...... mais existe t'elle ?
Bonjour, en ce qui me concerne, depuis que j'ai découvert comment pratiquer la respiration kapalabathi, j'ai réduit de façon énorme le niveau d'inflammation de mon corps. Vous trouverez des tutoriels sur RUclips. Je pratique le matin suivi d'une méditation car cette technique de respiration vous mets dans un état de détente facilitant la connexion à son Soi intérieur. Je pratique à chaque moment de la journée le nécessitant sur 3 series rapides de 30 respirations. Bonne découverte ! Vous pouvez ajouter une pratique de cohérence cardiaque pour soulager votre cœur. Bref aimez vous! Prenez soin de vous!
Hyper intéressant ! Merci à vous deux pour cette entrevue et un immense merci à Jean-Marie Defossez pour ses généreuses informations sur la santé via le nerf vague. Première fois que j'en entendait parler ! ; )
Quel bonheur d’écouter ce podcast. Il y a tellement de pépites dans cette interview. Merci Anne et Jean-Marie 🙏🏻 Je pratique la cohérence cardiaque depuis quelques semaines et j’en perçois déjà les bienfaits (dors mieux et j’ai plus d’énergie au réveil). Merci aussi à Jean-Marie qui évoque les conséquences négatives de porter des habits qui compriment trop surtout chez les hypersensibles. C’est la première fois que j’entends un professionnel de la santé évoquer ce lien et je me suis tellement reconnue dans ses explications. Ça m’a donné le sentiment d’être comprise et rien que ça, ça m’a fait beaucoup de bien ! ♥️
Merci de donner gratuitement votre part d'humanité ! Eh bien, Notre époque, et l'humanité à besoin de gens merveilleux comme vous. Bien cordialement. Anicet Mak.
Bjr, je vous découvre ce 12 août 2022 et j’ai compris vos explications 💪🏻🙏🏻🌈j’ai des soucis d’estomac et depuis quelque mois, mon instinct m’a faite respirer en conscience et les douleurs disparaissent 🙏🏻ma maladie auto immune Dermatomyosite musculaire s’est endormie en confinement au Maroc 🇲🇦 durant deux mois et demi! J’ai pratiqué le Reiki sur moi, meditation, respiration etc plus de stress donc je suis un exemple vivant après 5 années de metoject 20 ml grammes toute les semaines 😢 Je suis une miraculée grâce à l’écoute de mon instinct 🙏🏻💜🌸💐🌈💫
Enfin une explication sur le stress qui n est pas un "enervement", comme l affirment tant de personnes ne souffrant d aucun symptôme la les professionnels de la médecine n ont souvent aucune réponse et ce malgré des symptômes respiratoires,cardiaques, névralgies, toue spasmodique. Merci beaucoup.
Absolument passionnant. Atteinte d'une SPA et ayant eu un syndrome post traumatique très costaud j'ai alors profondement ressenti le role du nerf vague (mais aussi du psoas) de la respiration et tout cela en rapport avec l'inflammation. Je vais partager ce podcast il est très important. Grand merci à vous deux 🙏
Témoignage très cohérent et connaissances passionnantes. Merci pour ces vérités et conseils essentiels à une meilleure gestion de nos vies malmenées par le stress. Merci à la vie de m'avoir donné une grande sensibilité. Très touchée par ce poste cast exceptionnel.
Merci beaucoup Très intéressant et accessible Heureusement qu il y a des personnes comme vous pour nous communiquer ces conseils et savoirs je vais acheter votre livre La société préfère maintenir les gens dans la maladie c est plus lucratif! Bravo à vous!
Merci, Anne 😃 Les judicieux conseils que donne Jean-Marie Defossez me font penser à l'excellent "travail" fait par David Tan, Life Coach, ostéopathe et kinésithérapeute.
Tout est dans la prise de conscience de phénomènes qui ne le sont pas toujours. La respiration est une activité naturelle, autonome, inconsciente. Mais, plus on prend conscience de notre fonctionnement interne, plus on peut l’aider à se rééquilibrer. Merci 🙏 pour cette magnifique vidéo très instructive pour notre santé et avenir !!! « Science sans conscience n’est que ruine de l’âme » Rabelais.
Malgré des quantités d'approches sur le sujet pour comprendre la fatigue les allergies chroniques et les sensations douloureuses persistantes depuis des années c' est la premiere fois que j 'entends des explications aussi evidentes sur l'hyper sensibilité , simples a comprendre, vraiment convaincantes , motivantes et rassurantes. Enfin il y a de l'espoir et les moyens proposer pour aller mieux sont à la portée de tous. MERCIII, monsieur pour votre partage.🤗👌🙏🙏🙏
25'15 de la vidéo Partage de mon expérience personnelle : une vie de stress intenses (physiologiques et psychologiques) et encore professionnels aujourd'hui, et j'ai réussi avec le yoga et la cohérence cardiaque, à rééduquer ma respiration et surtout, à respirer en conscience. Ce qui fait que dès que je sens le stress ou que ma respiration devient anarchique, courte, ... je prends des respirations longues, je souffle... ... ... Parfois, je respire longuement par le ventre, une petite apnée poumons pleins, puis je vide totalement mes poumons, longuement, une petite apnée poumons vides. Et plein d'autres techniques (respiration carrée, respiration alternée...) Reprenons notre pouvoir de guérison :-)
Merci bcp pour cette interview très intéressante qui rappelle des fondamentaux. La respiration et l'alimentation sont la base de tout équilibre physique , psychique et émotionnel.
Bjr ,très intéressant ce discours 👍on apprend bcp de choses. J'ai la maladie de Lyme et personne a ce jour n est capable de soigner cette sale maladie. Pdt lgt les neuros disaient que c'était dans ma tête ...et oui quand ils n'ont pas de réponse c'est tjs dans la tête et prennent les gens penses débiles. Effarant ! Merci pr votre travail.
Je me demande si ce n'est pas l'objectif : nous comprimer afin que notre respiration ne soit pas optimale. Ce n'est pas pour rien que les femmes commencent à ne + mettre de soutien.
C’est sujet très intéressant qui avait été abordé dans une émission télé avec M Defossez. Donc merci pour avoir réalisé un podcast sur ce sujet. Merci à M Defossez
Quand nos sociétés changeront, les individus respireront bcp mieux car tous les maux prennent leur point de départ à cet endroit, cela dit il est urgent de se réparer .Stresse au travail, sur le trajet du travail etc.... Merci pour cette vidéo très enrichissante.
Bonjour ! J'aimerais juste apporter, sans jugement, une autre vision, carrément opposée à votre première phrase : quand les individus changeront et respireront, la société changera ! Car ce sont bien les individus qui font et qui ont fait la société ! Et nous pouvons nous orienter vers un autre style de vie si nous le voulons ! Bonne journée et continuation
Et bien je viens de trouver mon bonheur ! Moi l'hypersensible , merci, je vis en constante inflammation, y a qu'à voir mes analyses de sang et ma protéine c réactive ! Wouahou ! J'ai arrêté les anxyolitiques grâce à la respiration et la relaxation.
Cette interview fait partie des pépites , car j'y ai trouvé des paroles de bon sens....pour n'en citer qu'une : mesdames , jetez votre soutien - gorge !!!!!!! c'est plus qu'un corset , c'est un carcan .
Merci Merci Merci 😊 Comme il est doux d'avancer sur le Chemin de l'éveil, en accueillant des propos qui résonnent, éclairent , instruisent, & ouvrent de nouvelles perspectives de soulagement, voire de guérison, en confiance avec le potentiel de notre Être et ds le respect de son unité. 🙇
Vivre avec notre corps concrètement avec tout ce que vous venez de dire , c'est la santé et permet (malgré les aléas de la vie) et permet une vie passionnante ...merciiiii pour la piqure de rappel 😂❤😂
Une interview très instructive. Merci pour toutes ces informations à travers ce partage qui sauve des vies... Félicitations pour votre humilité et la simplicité tout au long du partage.
Merci Monsieur Jean Marie . Très enrichissant. C’est vrai tout ce Vous dites .. et ça me parle . Respirer n’est pas facile !!!! Surtout bien respirer puisque ça se fait. Naturellement et si J’inspire et je sais que j’inspire. Et j’expire et et je sais que. J’expire la je fixe mon attention sur ici et. Maintenant Donc le stresse. Je n’y pense pas. ,La colère je l’oublie Et ça fait du bien . Parce que je fixe mon attention sur ma respiration et non sur ce qui ne va pas La cohérence cardiaque je pratique et ,me fait du bien Prendre. Soin de soi ça fait du bien La méditation idem ça fait du bien ... c’est bien d’apprendre à mieux RESPIRER pour. Mieux. VIVRE merci
Très intéressant, merci Dr Defossez pour ce regard global de notre humanité et ces apports précieux de compréhension et de perspectives de pratiques pour ma discipline.
Ce podcast me parle beaucoup! On peut prendre plein de médocs qui sont utilisés comme pansements mais l'essentiel est d'être dans un environnement saint. Où l'on puisse respirer pleinement.
Bonjour , le sujet abordé dans votre vidéo est très intéressant il ouvre de nombreuses perspectives sous un angle mal perçu dans le monde actuel " la douceur et la sensibilité " c est pourtant l une des clefs les plus importantes pour l évolution de l être humain. Gratitude
Passionnant ! Merci de tout cœur pour vos sujets et pour celui-ci particulièrement à Jean Marie Defossez 🙏. La connaissance et la bienveillance pour soi et les autres me font grandement avancer. ✨🥰
Bonjour, Merci a vous MR Defossez, sujette aux malaises vagales suite a une douleur intense au niveau de l'intestin, je prends conscience que ce nerf vague a une incidence sur ces malaises alors que les médecins n'en tiennent pas vraiment compte, on est dans l'obligation de chercher des solutions ailleurs, ravie de vous écouter je m'abonne de suite
Très concret,très très interessant et enrichissant...et aussi très agréable à écouter grâce à toute la douceur de la voix que l'on ressent avec un plaisir infini !(une hypersensible aussi dixit ) Mille mercis !
Merci énormément. Un outil de plus pour mon merveilleux être. J'adhère à ce que vous dites étant HP ex fibromyalgique, ex hypoglycémique... thérapeute et ex horticultrice. ❤ je vais approfondir en achetant vos enseignements. Grand merci du Québec
Très, très chouette émission ❤ J’ai particulièrement aimé la réflexion sur l’habillement- enfant, je ne supportais pas les habits serrés et certaines matières 😊 (je piquais des crises avec les textures acryliques, parce que je ne supportais pas leur contact). Bravo ❤
Tout à fait passionnant ! Et d'autant plus convaincant que cela recoupe clairement ce que l'on peut ressentir au quotidien. Un livre que je vais me hâter de lire ! Merci !
Diagnostiqué Covid Long voilà 2 mois après 10 mois d errance médicale j ai écouté avec grande attention vos échanges. Après de nombreuses lectures sur le nerf vague je suis désormais convaincu que la voie de la guérison s orientera dans ce sens . Merci à vous
Merci, j'ai beaucoup aimé même si j'ai décroché vers la fin. Ce lien entre immunité, stress et nerf vague est très intéressant. J'ajouterai un élément essentiel à mettre en lien et sur lequel on peut agir par prévention! : les méridiens et circuits radiants
Bonjour a tous , même si ça fait un moment que ce podcast date de plus de 2 ans , c’est yper intéressant et une grande question me vient direct : pourquoi nous n’avons pas des docteurs comme Jean-Marie Defossez ! Je galère avec les docteurs et ma santé est de plus en plus affectée, aujourd'hui nous devons chercher par nous même, alors grand merci pour nous éclairer, je suis yper sensible et donc le nerf vague , fait souvent des vagues !!! Belle continuation à tous .
Très touchée par ce podcast. Je fais partie des hypersensibles aussi et il est vrai que c'est pas facile de vivre avec cette sensibilité accrue. L'anecdote du cauchemar de monsieur Defossez quand il était petit m'a fait sourire. J'ai eu des épisodes équivalents car je rêve de douceur. Depuis l'an dernier je sens que ma respiration a changé, depuis quelques années j'avais ré appris à respirer avec le ventre, depuis un évènement traumatique en 2019, je me suis aperçue que ma respiration au niveau du ventre était bloquée. Je ne respire quasiment que par le haut du corps. D'où le fait de reprendre ces respirations profondes qui me detendaient. Merci pour tous les conseils donnés, je ne pensais pas que le nerf vague était aussi puissant. Est il possible de le stimuler? Quelles méthodes par exemple? Quel praticien peut-on aller voir pour stimuler ce nerf de manière optimale? Merci à vous et belle continuation ❤️✨️
Super podcast vraiment j’ai adoré, mis à part le passage sur l’hypersensibilité : NOUS SOMMES SENSIBLES. L’hypersensibilité auditive, oui, cela existe. Mais ce terme est un abus de langage quand on parle des émotions. L’hypersensibilité n’existe pas, l’apprentissage émotionnel si. Il faut désacraliser cela, le monde s’en portera bien mieux 🙏🏻
Merci bcp pour ce partage! Quand je vois la médecine conventionnelle de nos jours comment elle traite les maladies chronique en s'attaquant aux symptômes et jamais à la source du problème (stress, alimentation...etc), en administrant des médicaments qui détruisent nos organes...je me dis qu'on passe vraiment à côté de l'essentiel et des vraies méthodes de guérison.
Parce que c’est un business !!!!!
نحن رحل و بدو و أهل حضر أرقى منكم بكثير، بيئتنا و نعتز و نفتخر بها، و الذي ينكرها ليس منا بشيئ، و طبيعة بلادنا أجمل آلاف المرات من بلادكم، و فرنسا تعلم جيدا كم بكى الفرنسيين عند مغادرتهم ارض الجزائر، تركوا الجنة و فقدوها لأنها ليست لهم، و هذا بفضل الله و بفضل الشهداء الأبرار الذين نكن لهم اسمى الإحترام و الثناء عليهم و الترحم على أرواحهم الطاهرة...
@@michelinevignes7798 Que vaut votre jugement?
Mais qu'est-ce qui est sur les plans d'étude en médecine ? La médecine ayurvédique doit absolument y figurer. C'est un mode de vie pour éviter les maladies. Rares sont les " médecins qui la connaissent et l'appliquent.
@@patrickburlet-parendel6056 et le votre ?
merci beaucoup ,daccord à100 %
je suis praticienne diplmomé dans la Méthode Feldenkrais (Prendre conscience à travers le mouvement) apprendre lâcher etc etc ça changée aussi ma profession comme artiste lyrique VIVE MOSHE FELDENKRAIS ET sa méthode !!!!!!!la santé c'est un tout ,mais apprendre lâcher ,, OUVRIRET LIBERER LA RESPIRATION ET NETTOYER NOS SCHEMAS...........
J’ai toujours été à cette écoute, toujours une santé de“ fer” une vitalité au top, un dynasmisme dont je m’etonne parfois, je me soigne ainsi, merci à notre belle nature, je suis une mamie, j’enseigne à mes petits, à mon niveau, le bonheur de vivre sainement...
Immense merci pour votre intervention très claire et explicite.
Merci à vous de briller avec ce sujet du nerf vague ainsi que les liens avec tout les stress,sucre,graisse chat intérieure quoi!
Votre expérience et expertise m'a apportée une raison de tout comprendre à mon sujet et ma santé donc les liens au périné, chocs ; enfin je m'engage avec se reportage dans un savoir complet et merci pour votre générosité inspirante et bien sûr à vous tous incluant la chaîne de production.
Bonjour, j'aimerais avoir des conseils de votre part car honnêtement, j'ai 40 et mon corps me lâche, j'ai toujours été stressée,... Merci par avance
Un grand merci pour ce partage passionnant et éclairant
Me
A reponse est que je suis comme vous.
J’écoute, je transmets et j’aime la vie et les gens. Je me sens privilégiée en bonne santé ( jeunes, alimentation saine, exercice physique) alors je donne et reçois beaucoup en échange.
@@Justemoimurieldéjà changer l’alimentation. Enlever céréales, blé, gluten, le sucre un vrai poison, les produits laitiers et vous allez être surpris de l’amélioration nette et évidente de votre état de santé!
Quel bonheur de vous avoir écouté vous êtes une personne pleine de bon sens vos propos sont d'une logique indiscutable. J'ai pas loin de 80 ans hypersensible et si je vous avais connu avant j'aurai pu passer
Certaines épreuves avec plus de facilités.... Merci à vous merci d'être là et merci de vos connaissances sur le nerf vague dont jamais aucun médecin ne m'a jamais parlé et quel dommage. A vous écouter avec plaisir 👌🤗💕
Il est evident que les labos ont tout interet a rendre les gens malades ou dependants de leurs pilules miracles !!! Puis les medecins qui par leurs cursus ne voient que par le chimique et les cadeaux de fin d annee !!! Ils Se foutent completement de leurs patients et pire encore ils sont pour 80 % d entre eux incompetents voire dangereux j ai perdu un enfant par la stupidite d un soit disant medecin competent cela est tres inquietant ils sont tellement ignorants pour la plupart qu ils regardent leur VIDAL pour savoir quoi donner a leurs patients sans parler aujourd hui du COVID ou ils ont joue les collabos quelle degeneressance cette profession !!! Je auis aussi consciente qu l y a de tres bons medecins laches et aussi de tres tres bons medecins tres courageux mais il y en a tres peu qui tiennent la route c est bien pour cela que cette piquouserie a pu avoir lieu si nos medecins avaient eu des c..... il aurait ete impossible que cette mascarade ait lieu
Très juste 🤝
Merci infiniment ! J’ai bcp apprécié cet intervenant, tout particulièrement la façon dont ils parlent des hypersensibles, souvent culpabilisés. Réhabilitons la douceur et la sensibilité ! Et prenons soin de notre souffle 🌬
Un grand merci à vous !
Merci beaucoup, à vous tous ! encore une méthode à faire ça me concerne, c'est bon savoir écouter notre corps aussi ! et je vais le mettre en pratique !! je crois que je tiens encore de bout, c'est grâce à beaucoup de l'eau que je bois,
Mais je fais rien d'autre, après de vous écouter, ça me donne envie de tout faire pour ma santé !! Merci infiniment 🙏🙏💖😍 donc 🧘🚶🚴🌬️😊🤗👍
Bonjour, en ce qui me concerne (hypersensible et HPI), depuis que j'ai découvert comment pratiquer la respiration kapalabathi, j'ai réduit de façon énorme le niveau d'inflammation de mon corps. Vous trouverez des tutoriels sur RUclips. Je pratique le matin suivi d'une méditation car cette technique de respiration vous mets dans un état de détente facilitant la connexion à son Soi intérieur. Je pratique à chaque moment de la journée le nécessitant sur 3 series rapides de 30 respirations. Bonne découverte ! Vous pouvez ajouter une pratique de cohérence cardiaque pour soulager votre cœur. Bref aimons nous! Prenons soin de nous!
grand merci vous faite un don à l humanité
Quel bon sens! " Le corps sait respirer de lui même, enlevez les stress et il va retrouver son rythme naturel " 😊 ça fait du bien d'entendre des choses simples et naturelles, cela coule de source et pourtant on s'en est tellement éloigné ! Merci beaucoup
O
O
O
Merci, très intéressant de relier dérèglement nerf vague et inflammation, respiration complète et apaisement de ce même nerf.
Une fois de plus les yogis grâce aux exercices de pranayama avaient vu juste.
😁😁
Merci beaucoup à vous d'avoir parler du nerf vague que j'ai découvert récemment avec un praticien qui me l'a stimuler pour me soulager car j'étais en grande souffrance. Depuis ça va beaucoup mieux ! Ce que la médecine conventionnelle ne m'avait jamais proposée depuis que je souffrais depuis 2010 .Je fais aussi de la cohérence cardiaque et de la marche en forêt .Je vous souhaite tout de bon ! 🙏
Comment ce praticien a-t-il stimulé votre nerf vague ?
"on a un grand besoin de douceur dans le monde aujourd'hui." ça me parle tellement, merci pour ce beau podcast !!!!
Merci à vous !
Oh ouiiiiiii
J’ai rarement été en présence d’une telle richesse d’informations bienveillantes, intelligentes et sensibles.
Je vous suis très reconnaissante.
Cela arrive à point nommé avec les
énergies de rentrée où il nous est souvent demandé de nous réorganiser pour de nouveaux objectifs.
J’ai recoupé beaucoup de compréhensions avec vos explications très éclairantes.
Ce sont des clés puissantes pour aller vers plus d’énergie et de régénération.
Mille merci.
À l'écoute de ce podcast passionnant, je me suis vue tel un poisson lune rempli d'air par mon hypersensibilité dans ce monde. Comme totalement incapable de vider et d'expirer ce qui ne me convient pas pour vivre paisiblement.
Avec cette approche, j'ai réellement envie de réapprendre à respirer pour pouvoir nager dans des eaux plus douces...
Merci infiniment à vous 🙏
Personnellement je ne suis pas stressé ni angoissé, mais je suis toujours en état d'alerte permanent.TOUJOURS PRÊT !!!!! , à tendre la main, à défendre les autres et moi- même.
D'ailleurs mes amis m'ont surnommé le "" Charles De Gaulle"", où la FORCE TRANQUILLE
..Et pourtant, parfois j'aimerais tellement poser ma tête sur le sein de ma " Yin", encore faut-il en trouver une sincére et loyale, ...... mais existe t'elle ?
La cohérence cardiaque, c'est vraiment fabuleux !!!!!!, sur beaucoup de plans
Génial!merci pour ce partage d'informations capitales! Gratitude!
Bonjour, en ce qui me concerne, depuis que j'ai découvert comment pratiquer la respiration kapalabathi, j'ai réduit de façon énorme le niveau d'inflammation de mon corps. Vous trouverez des tutoriels sur RUclips. Je pratique le matin suivi d'une méditation car cette technique de respiration vous mets dans un état de détente facilitant la connexion à son Soi intérieur. Je pratique à chaque moment de la journée le nécessitant sur 3 series rapides de 30 respirations. Bonne découverte ! Vous pouvez ajouter une pratique de cohérence cardiaque pour soulager votre cœur. Bref aimez vous! Prenez soin de vous!
Hyper intéressant ! Merci à vous deux pour cette entrevue et un immense merci à Jean-Marie Defossez pour ses généreuses informations sur la santé via le nerf vague.
Première fois que j'en entendait parler ! ; )
Merci à vous pour votre écoute ❤️
Quel bonheur d’écouter ce podcast. Il y a tellement de pépites dans cette interview. Merci Anne et Jean-Marie 🙏🏻
Je pratique la cohérence cardiaque depuis quelques semaines et j’en perçois déjà les bienfaits (dors mieux et j’ai plus d’énergie au réveil).
Merci aussi à Jean-Marie qui évoque les conséquences négatives de porter des habits qui compriment trop surtout chez les hypersensibles. C’est la première fois que j’entends un professionnel de la santé évoquer ce lien et je me suis tellement reconnue dans ses explications. Ça m’a donné le sentiment d’être comprise et rien que ça, ça m’a fait beaucoup de bien ! ♥️
J’ai l’impression d’être tombée sur une pépite merci 😊
Merci de donner gratuitement votre part d'humanité ! Eh bien, Notre époque, et l'humanité à besoin de gens merveilleux comme vous. Bien cordialement. Anicet Mak.
Bjr, je vous découvre ce 12 août 2022 et j’ai compris vos explications 💪🏻🙏🏻🌈j’ai des soucis d’estomac et depuis quelque mois, mon instinct m’a faite respirer en conscience et les douleurs disparaissent 🙏🏻ma maladie auto immune Dermatomyosite musculaire s’est endormie en confinement au Maroc 🇲🇦 durant deux mois et demi!
J’ai pratiqué le Reiki sur moi, meditation, respiration etc plus de stress donc je suis un exemple vivant après 5 années de metoject 20 ml grammes toute les semaines 😢
Je suis une miraculée grâce à l’écoute de mon instinct 🙏🏻💜🌸💐🌈💫
Vous avez réussi à faire disparaître les problèmes d’estomac grâce à quoi?
Enfin une explication sur le stress qui n est pas un "enervement", comme l affirment tant de personnes ne souffrant d aucun symptôme la les professionnels de la médecine n ont souvent aucune réponse et ce malgré des symptômes respiratoires,cardiaques, névralgies, toue spasmodique.
Merci beaucoup.
Je rêve d'un monde où l'on considérerait enfin les hauts niveaux de stress chroniques comme un problème de santé publique
On le peut. EN achetant pas les conneries qui nous en rendent esclaves...
🤝
Bravo! Un mot : bravo. Tout est là. C'est le meilleur podcast que j'ai entendu à ce jour. Merci🙏💎
Merci du fond du coeur ! ✨
Absolument passionnant. Atteinte d'une SPA et ayant eu un syndrome post traumatique très costaud j'ai alors profondement ressenti le role du nerf vague (mais aussi du psoas) de la respiration et tout cela en rapport avec l'inflammation. Je vais partager ce podcast il est très important. Grand merci à vous deux 🙏
MAGNIFIQUE ! Quelles paroles pleines de lumière et de bienveillance !!!! 🤍💛🧡💛🤍🙏
Témoignage très cohérent et connaissances passionnantes.
Merci pour ces vérités et conseils essentiels à une meilleure gestion de nos vies malmenées par le stress.
Merci à la vie de m'avoir donné une grande sensibilité.
Très touchée par ce poste cast exceptionnel.
Merci à vous !
Merci beaucoup
Très intéressant et accessible
Heureusement qu il y a des personnes comme vous pour nous communiquer ces conseils et savoirs je vais acheter votre livre
La société préfère maintenir les gens dans la maladie c est plus lucratif!
Bravo à vous!
Super intéressant ! Ce cours sur la respiration m'a plus, surtout venant d'un professionnel ayant des connaissances scientifiques fondés. Bravo 👏
Merci beaucoup Anne, encore un podcast d'une très grande qualité !
Avec grand plaisir 😊
Merci, Anne 😃 Les judicieux conseils que donne Jean-Marie Defossez me font penser à l'excellent "travail" fait par David Tan, Life Coach, ostéopathe et kinésithérapeute.
💕
Gratitude pour ce magnifique entretien riche d enseignements...et Merci à Léa Nature de soutenir de telles émissions.
Tout est dans la prise de conscience de phénomènes qui ne le sont pas toujours. La respiration est une activité naturelle, autonome, inconsciente. Mais, plus on prend conscience de notre fonctionnement interne, plus on peut l’aider à se rééquilibrer. Merci 🙏 pour cette magnifique vidéo très instructive pour notre santé et avenir !!! « Science sans conscience n’est que ruine de l’âme » Rabelais.
Juste exceptionnel merci infiniment Jean Marie pour ce précieux savoir
Malgré des quantités d'approches sur le sujet pour comprendre la fatigue les allergies chroniques et les sensations douloureuses persistantes depuis des années c' est la premiere fois que j 'entends des explications aussi evidentes sur l'hyper sensibilité , simples a comprendre, vraiment convaincantes , motivantes et rassurantes. Enfin il y a de l'espoir et les moyens proposer pour aller mieux sont à la portée de tous. MERCIII, monsieur pour votre partage.🤗👌🙏🙏🙏
25'15 de la vidéo
Partage de mon expérience personnelle : une vie de stress intenses (physiologiques et psychologiques) et encore professionnels aujourd'hui, et j'ai réussi avec le yoga et la cohérence cardiaque, à rééduquer ma respiration et surtout, à respirer en conscience. Ce qui fait que dès que je sens le stress ou que ma respiration devient anarchique, courte, ... je prends des respirations longues, je souffle... ... ... Parfois, je respire longuement par le ventre, une petite apnée poumons pleins, puis je vide totalement mes poumons, longuement, une petite apnée poumons vides.
Et plein d'autres techniques (respiration carrée, respiration alternée...)
Reprenons notre pouvoir de guérison :-)
Je dirai apnée poumon vide. Cela prolonge l'expiration.
Merci bcp pour cette interview très intéressante qui rappelle des fondamentaux. La respiration et l'alimentation sont la base de tout équilibre physique , psychique et émotionnel.
Bjr ,très intéressant ce discours 👍on apprend bcp de choses. J'ai la maladie de Lyme et personne a ce jour n est capable de soigner cette sale maladie. Pdt lgt les neuros disaient que c'était dans ma tête ...et oui quand ils n'ont pas de réponse c'est tjs dans la tête et prennent les gens penses débiles. Effarant !
Merci pr votre travail.
Merci pour toutes ces précieuses informations !!
Et je confirme, le soutien-gorge comprime la cage thoracique et la respiration...
Je me demande si ce n'est pas l'objectif : nous comprimer afin que notre respiration ne soit pas optimale. Ce n'est pas pour rien que les femmes commencent à ne + mettre de soutien.
Jean Marie est une personne fantastique: compétente, pleine d'informations utiles!
C’est sujet très intéressant qui avait été abordé dans une émission télé avec M Defossez.
Donc merci pour avoir réalisé un podcast sur ce sujet.
Merci à M Defossez
Quand nos sociétés changeront, les individus respireront bcp mieux car tous les maux prennent leur point de départ à cet endroit, cela dit il est urgent de se réparer .Stresse au travail, sur le trajet du travail etc....
Merci pour cette vidéo très enrichissante.
Bonjour ! J'aimerais juste apporter, sans jugement, une autre vision, carrément opposée à votre première phrase : quand les individus changeront et respireront, la société changera ! Car ce sont bien les individus qui font et qui ont fait la société ! Et nous pouvons nous orienter vers un autre style de vie si nous le voulons ! Bonne journée et continuation
Et bien je viens de trouver mon bonheur ! Moi l'hypersensible , merci, je vis en constante inflammation, y a qu'à voir mes analyses de sang et ma protéine c réactive ! Wouahou ! J'ai arrêté les anxyolitiques grâce à la respiration et la relaxation.
Cette interview fait partie des pépites , car j'y ai trouvé des paroles de bon sens....pour n'en citer qu'une :
mesdames , jetez votre soutien - gorge !!!!!!! c'est plus qu'un corset , c'est un carcan .
Il a Tellement raison. Le soutien gorge est Très mal conçu dans le sens où il comprime quand même ÉnOrmément
@@claudia-jh9ze body ou maillot de bain ferme ...? pour moi ca aide
Merci Merci Merci 😊 Comme il est doux d'avancer sur le Chemin de l'éveil, en accueillant des propos qui résonnent, éclairent , instruisent, & ouvrent de nouvelles perspectives de soulagement, voire de guérison, en confiance avec le potentiel de notre Être et ds le respect de son unité. 🙇
🙌
Qui consulter pour ameliorer.. Tous ça.. Qui agit sur le nerf vague !?
Merci pour votre réponse
Vivre avec notre corps concrètement avec tout ce que vous venez de dire , c'est la santé et permet (malgré les aléas de la vie) et permet une vie passionnante ...merciiiii pour la piqure de rappel 😂❤😂
Merci à vous !! 🌸❤️
Vraiment géniale cet interview. Merci à Jean-Marie Defossez.
Merci beaucoup !!
Comme vous avez une belle voix chère dame ! Merci 😊
Merci du compliment !!💛
Merci Anne , Merci Jean-Marie pour votre générosité Belles et douces Fêtes de fin d'année.
Merci infiniment. Très belle fêtes de fin d'années à vous également Danielle 💜
Une interview très instructive. Merci pour toutes ces informations à travers ce partage qui sauve des vies... Félicitations pour votre humilité et la simplicité tout au long du partage.
Merci Monsieur Jean Marie . Très enrichissant.
C’est vrai tout ce Vous dites .. et ça me parle . Respirer n’est pas facile !!!! Surtout bien respirer puisque ça se fait. Naturellement
et si J’inspire et je sais que j’inspire. Et j’expire et et je sais que. J’expire la je fixe mon attention sur ici et. Maintenant Donc le stresse. Je n’y pense pas. ,La colère je l’oublie Et ça fait du bien . Parce que je fixe mon attention sur ma respiration et non sur ce qui ne va pas
La cohérence cardiaque je pratique et ,me fait du bien Prendre. Soin de soi ça fait du bien La méditation idem ça fait du bien ...
c’est bien d’apprendre à mieux RESPIRER pour. Mieux. VIVRE merci
Tres instructif ! Merci pour ce podcast ou l'on prend conscience de l'importance de la douceur ; la respiration et de respecter son hypersensibilité ❤
Tombée par hasard sur cette interview
Je remercie pour toutes ces explications et bons conseils. Dominique
Très intéressant, merci Dr Defossez pour ce regard global de notre humanité et ces apports précieux de compréhension et de perspectives de pratiques pour ma discipline.
Un bon exercice respiratoire : la pratique de la respiration en Cohérence Cardiaque 🤗
D'olivier Malderieux
Je confirme en pratiquant tous les outils qui activent ce nerf vague,, j’ai guéri!merci pour le partage
@@ulatlynx9502 Je faisais beaucoup anxiété et ballonnement, la respiration consciente est mon allié santé
Quel bonheur cette vidéo
Merci Jean_Marie Defossez
Depuis que je nage tout va mieux
Bonjour
Ça fait un an j'ai perdu du temps.
Merci beaucoup ce livre me sauvera la vie.
Votre vidéo est très intéressante merci
Gratitude pour ce magnifique pod cast. Des conseils clairs et simples. Une belle découverte.
Absolument passionnant et très bien expliqué avec M. Defossez très bienveillant 🙏
Ce podcast me parle beaucoup! On peut prendre plein de médocs qui sont utilisés comme pansements mais l'essentiel est d'être dans un environnement saint. Où l'on puisse respirer pleinement.
Sain
Bonjour , le sujet abordé dans votre vidéo est très intéressant il ouvre de nombreuses perspectives sous un angle mal perçu dans le monde actuel
" la douceur et la sensibilité " c est pourtant l une des clefs les plus importantes pour l évolution de l être humain. Gratitude
Merci pour le partage de vos connaissances. Cela est extrêmement interressant, nous prenons conscience de nos defauts.....
Merci à vous !! ✨✨
Passionnant ! Merci de tout cœur pour vos sujets et pour celui-ci particulièrement à Jean Marie Defossez 🙏. La connaissance et la bienveillance pour soi et les autres me font grandement avancer. ✨🥰
Grâces et Gratitude ❤️☀️
un excellent podcast qui donne de nombreuses réponses claires. Cela donne envie d'aller plus loin!
Un grand merci !
Bonjour,
Merci a vous MR Defossez, sujette aux malaises vagales suite a une douleur intense au niveau de l'intestin, je prends conscience que ce nerf vague a une incidence sur ces malaises alors que les médecins n'en tiennent pas vraiment compte, on est dans l'obligation de chercher des solutions ailleurs, ravie de vous écouter je m'abonne de suite
Très bien expliqué.... Intéressant c'est véritablement une des meilleures explications sur le nerf vague que j'ai pu entendre.. Bravo
Et grand merci 🤗
Dialogue avec une aphone ca enerve
@@henrykdzrzymala8088 n'importe quoi
Très concret,très très interessant et enrichissant...et aussi très agréable à écouter grâce à toute la douceur de la voix que l'on ressent avec un plaisir infini !(une hypersensible aussi dixit )
Mille mercis !
je confirme
Merci énormément. Un outil de plus pour mon merveilleux être. J'adhère à ce que vous dites étant HP ex fibromyalgique, ex hypoglycémique... thérapeute et ex horticultrice. ❤ je vais approfondir en achetant vos enseignements. Grand merci du Québec
Très, très chouette émission ❤
J’ai particulièrement aimé la réflexion sur l’habillement- enfant, je ne supportais pas les habits serrés et certaines matières 😊 (je piquais des crises avec les textures acryliques, parce que je ne supportais pas leur contact).
Bravo ❤
Merci à vous ❤️
Tout à fait passionnant ! Et d'autant plus convaincant que cela recoupe clairement ce que l'on peut ressentir au quotidien. Un livre que je vais me hâter de lire ! Merci !
Je viens de faire une nouvelle écoute
Et toujours aussi interessant.. Grand merci à vous 🤗
Merci infiniment Anne et Jean-Marie. 🙏🏼🌱✨❤️
🥰🥰🥰
Post A ecouter et surtout a réécouter....et réécouter.
Merci pour tant d'informations utiles et vitales .
🙌
Diagnostiqué Covid Long voilà 2 mois après 10 mois d errance médicale j ai écouté avec grande attention vos échanges. Après de nombreuses lectures sur le nerf vague je suis désormais convaincu que la voie de la guérison s orientera dans ce sens . Merci à vous
👍👏👏👏
Excellent! Tant des choses j’ai appris grâce à Mr Defossez. Merci Anne également. Très intéressant.
Très très enrichissant et clair, merci pour ce bel échange. 🙏
Incroyable Jean Marie 🙌💚🧚♂️
Merci pour vos entretiens passionnants..votre voix est délicieusement agréable...
Merci pour ce podcast, j'ai appris et compris beaucoup de choses.
🙏🏻
Merci, j'ai beaucoup aimé même si j'ai décroché vers la fin. Ce lien entre immunité, stress et nerf vague est très intéressant. J'ajouterai un élément essentiel à mettre en lien et sur lequel on peut agir par prévention! : les méridiens et circuits radiants
Merci bcp de cette émission. Je découvre ce monsieur et ce qu'il enseigne et j'en suis ravie 👍😊
merveilleux ! 🥰
Extrêmement intéressant ! J’ai pris des notes précieuses et je vais m’empresser de mettre tout cela en application. Merci Mr Defossez. 🦋💕
Bravo pour l'interview les questions sont vraiment top !! 👍☺️
Bonjour a tous , même si ça fait un moment que ce podcast date de plus de 2 ans , c’est yper intéressant et une grande question me vient direct : pourquoi nous n’avons pas des docteurs comme Jean-Marie Defossez ! Je galère avec les docteurs et ma santé est de plus en plus affectée, aujourd'hui nous devons chercher par nous même, alors grand merci pour nous éclairer, je suis yper sensible et donc le nerf vague , fait souvent des vagues !!! Belle continuation à tous .
Passionnant, beaucoup de réponses à certaines questions et intuitions. Merci
Laure Crielaard kik-
Très intéressant,, à méditer et partager
Infiniment merci pour cette émission qui ouvre de nouvelles perspectives 😁🙏
🙌
Géniale et ultra riche en infos peu courantes cette vidéo 🤩🤩🤩🤩🤩💪💪💪💪💪💪
Merci beaucoup, j'ai compris plein de choses sur la respiration, c'est formidable!!!!
On adore, génial !
Merci beaucoup pour votre message.gratitude.
🙏🏻🙏🏻
Merci. Une belle découverte pour moi
Très très bien expliqué.
Merci.
Durant cette période troublée c'est très intéressant et utile.
🙏🏻🙏🏻✨
Très touchée par ce podcast.
Je fais partie des hypersensibles aussi et il est vrai que c'est pas facile de vivre avec cette sensibilité accrue. L'anecdote du cauchemar de monsieur Defossez quand il était petit m'a fait sourire. J'ai eu des épisodes équivalents car je rêve de douceur.
Depuis l'an dernier je sens que ma respiration a changé, depuis quelques années j'avais ré appris à respirer avec le ventre, depuis un évènement traumatique en 2019, je me suis aperçue que ma respiration au niveau du ventre était bloquée. Je ne respire quasiment que par le haut du corps. D'où le fait de reprendre ces respirations profondes qui me detendaient.
Merci pour tous les conseils donnés, je ne pensais pas que le nerf vague était aussi puissant. Est il possible de le stimuler? Quelles méthodes par exemple? Quel praticien peut-on aller voir pour stimuler ce nerf de manière optimale?
Merci à vous et belle continuation ❤️✨️
Merci à vous pour votre témoignage ! 🤍✨
Concernant vos interrogations, je vous conseille de vous retourner vers un professionnel de santé !
Très intéressant et instructif
Plus qu´à mettre en pratique
Merci
🙏🏻✨
Merci pour ce trésor d'informations précieuses pour notre santé !
Hyper intéressant!....Merci pour cet entretien🙏 je découvre ce monsieur 👍👍👍
Je suis infirmière en BO et j'ai trouvé l'entretien passionnant forcément Gratitude pour l'Éveil à portée de la curiosité cognitive 🤗🤗🤗 Merci
Merci pour cet entretien très intéressant.
Avec grand plaisir ! 🙌🏻
Déjà, j'ai moins mal juste en respirant comme vous le conseillez. Merci pour ces informations précieuses. 🙏Vive le nerf vague! Vive la douceur! 🦒
🙌
Super podcast vraiment j’ai adoré, mis à part le passage sur l’hypersensibilité : NOUS SOMMES SENSIBLES. L’hypersensibilité auditive, oui, cela existe. Mais ce terme est un abus de langage quand on parle des émotions. L’hypersensibilité n’existe pas, l’apprentissage émotionnel si. Il faut désacraliser cela, le monde s’en portera bien mieux 🙏🏻
Immense merci, vous êtes merveilleux
Merci infiniment ✨
Thème passionnant, vraiment très enrichissant. Un grand merci.
Merci Monsieur je découvre à peine je me reconnais dans tout ça 🤩