Челнок,-- 2 момента.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 май 2024

Комментарии • 20

  • @user-qt7we3sq6n
    @user-qt7we3sq6n 22 дня назад +1

    Отличная школа

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  22 дня назад

      Большое спасибо!

    • @user-qt7we3sq6n
      @user-qt7we3sq6n 22 дня назад

      @@RukiNogiBox ,это правда.вам любой скажет,кто встречался с учениками Николая Петровича. Сейчас вижу,что и в Перьми сильная школа.удачи вам.

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2o 24 дня назад +1

    Красава в полтинник .хорошие подсказки❤❤❤

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  24 дня назад

      Пукаю, да бегу😂😁😊

  • @josephcoen6255
    @josephcoen6255 24 дня назад +3

    Нет никакого полтийника. Есть специальные люди, у которых нет возраста. А есть - мастерство. 🙏🙏🙏

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  24 дня назад +1

      Спасиб! Но в 25 был побыстрее....😂А вообще: смотрите Всем Бокс ( Роман Михайлов) и бои Хироки Акимото ....первое - отличный бокс, второе: плюс ноги ....

    • @josephcoen6255
      @josephcoen6255 24 дня назад

      @@RukiNogiBox Спасибо! 😊☀️❤️

  • @nickbessonov3137
    @nickbessonov3137 11 дней назад

    Aleksej posmotret roliki kanala SHKOLA BOKSA SERGEJ RAAB. Zamechatelnyj trener.

  • @user-qy4jd6vg2d
    @user-qy4jd6vg2d 24 дня назад +1

    Попробуем.Только б не развалится.50😂

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  24 дня назад +1

      Часик, в лёгком темпе, по лесочку.....: главное не форсировать ....

  • @valeriipetrovich
    @valeriipetrovich 24 дня назад +1

    зачем носок внутрь заворачиваете? нагрузка на колено ведь...

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  24 дня назад

      Учту спасибо, но я и не думал, -- меня так учили ...ещё и обоснование дали, я так и ....делаю всю жизнь - когда носок вовнутрь,-; есть амортизация голеностопа при челноке, так объясняли ....носок вовнутрь в общем то у очень многих ...например посмотрите пожалуйста: Каналы: Всем Бокс, и Бокс Алексей Фролов ....там они это объясняют , Спасибо за то что общаетесь со мной ....
      ruclips.net/user/shorts_aHS1hQ7xl4?si=AuQxVN5lweWKv02T

    • @sergeb.1717
      @sergeb.1717 17 дней назад

      Ударь задней рукой и замри и посмотри какая у тебя устойчивость когда передняя стопа ровно стоит, или выворачивается как при ударах задней ногой. Валишься вперёд в лево и в право. У многих стопа так и выворачивается, как будто они бейсбол кидают. Сильно крутят таз и плечи и их заносит. А тут ты ударил задней рукой, обе стопы направлены в то место куда приходит кулак, и образуется триугольник (но и тут многие заднюю стопу сильно завапереворачивают, танцуют твист).
      Ещё бонус после задней руки когда стопа направлена в противника, ты хорошо заряжен как пружина на передний боковой.
      Встал на шерену плечь с ровными носками, попрыгал, чуть тело боком повернул и всех делов.
      Другая школа, это когда как таец стоиш на рельсах фронтально чтобы срачи давать передней и задней ногой легче. Тут стойка больше как Брюс Ли лягает передней чуть боком.

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  17 дней назад

      Отлично, попробую, но вопросы есть ....один из них: передняя ступня если прямо :: чем челнок делать? Когда вовнутрь : голеностоп отыгрывает ...прямо - не удобно ...

    • @sergeb.1717
      @sergeb.1717 17 дней назад

      ​@@RukiNogiBox
      Я плохо написал в начале, пардон.
      Хотел сказать что когда носок становится прямо *либо* выворачивается наружу то теряется устойчивость.
      У вас всё впорядке Алексей, это было пояснение для других.

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  17 дней назад

      @@sergeb.1717 Ок, Спасибо,..

  • @user-hn6pd5uf8c
    @user-hn6pd5uf8c 21 день назад +1

    5 минут рассказа... Так и не понял... как он бегает

    • @RukiNogiBox
      @RukiNogiBox  21 день назад

      Спасибо, что смотрите; ....

    • @alexsandralenskaya1225
      @alexsandralenskaya1225 21 день назад

      Как так - у него вообще все всегда понятно и в данном случае более чем понятно еще и объяснил работу ног в стойке, в Перми они тренируют больше 30 лет уже : все все понимают,….