Te kryzysy Sa do przewidzenia, tez mialam... Poprostu kogos kto cie kocha, komu na tobie zalezy, rodzine, przyjaciol. Najwazniejsze, nie probuj sie samego oszukiwac, ze tylko jeden raz a pozniej przestane.... Ja ten blad popelnilam po 8 latach. Niestety walka zaczyna od poczatku. Pamietaj, teraz ty jestes dla siebie najwazniejszy😍blagam cie wytrzymaj!!!!
Dziękuję za kolejny odcinek. Pana filmy pomogły mi przeżyć ostatnie dwie noce, gdzie miałem objawy odstawienne po ciągu. Obejrzałem chyba wszystkie. Dzięki tym filmom moje lęki były mniejsze i dało się przeżyć noc. Robi Pan mega robotę....
Marek, nie jestem uzależniona i nie mam takich doświadczeń w rodzinie, a oglądam każdy Twój wywiad! Bardzo mi to pomaga zrozumieć szeroki temat nałogów i ludzi w nie uwiklanych. To lepsze niż teoretyczny podręcznik 🙂.
Ja podobnie śledzę ten i inne programy, bo każdy z nas ma chociażby pewne skłonności do kiepskich nawyków. Nie musi to być od razu uzależnienie. Ale nawet momenty niepanowania nad apetytem czy inne rzeczy... Wszystko ma podłoże emocjonalne i można dzięki takim programom również sobie pomóc, próbując pewnym mechanizmom zapobiec. Kiedyś czytając materiały do nauki dla osób uzależnionych od alkoholu zauważyłam, że to dotyczy właściwie aspektów życia codziennego. Ogarnianie rzeczywistości, reaktywność, jak sobie z tym radzić...Więc tak naprawdę wszyscy stąpamy po kruchym lodzie i warto wspierać się doświadczeniem innych. Niby różne pola, a jakże podobne dylematy w życiu. Lęki, brak pewności siebie, nagromadzenie gniewu...Nie tylko nałogowcy to mają. Wszyscy przerabiamy określone sytuacje i zachowania w sobie i na zewnątrz. Dlatego cenię takie programy i wspaniale, że coraz częściej chorobom ciała i ducha poświęca się uwagę, eliminując po mału piętnowanie tych przypadłości. A bardziej możemy poszerzyć swoje światło na to i rozumieć siebie oraz innych ludzi.
Po pięciu latach trzeźwość,pracy na programie, poleciałem na siedem miesięcy. Wczoraj podjąłem decyzję, że muszę spróbować jeszcze raz, tego pięknego trzeźwego życia.
Bardzo pomagaja takie filmiki w trzezwieniu ,Mysle Marek ze mnostwo osobm tym co robisz uratowales zycie .Twoje filmy ogładałem na terapii i po terapii do nich wracam .Serdecznie Pozdrawiam
Dzień bez muzyki nie istnieje w moim życiu. Teraz wiem dlaczego tak mnie ciągnie do gongów. Mam jeszcze słabość do dźwięku z sonaru. Panie Łukaszu dziękuję za tę rozmowę. Od niej samej czuję spokój i równowagę.
Niezmierna przyjemnosc sprawia mi ogladanie tego programu,szczegolnie gdy goscie wypowiadaja sie w tak madry,elokwentny,empatyczny a zarazem zyciowy sposob.Historia o muzykoterapii mnie poprostu urzekla, to cudowne moc niesc pomoc drugiemu czlowiekowi majac takie narzedzia na podoredziu.Dziekuje za to nagranie,choc sama nie mam problemu ani nikt z osob mi bliskich,to ten odcinek zapisuje w zakladce na wypadek ,gdyby pojawil sie na mojej drodze ktos kto powinien tego posluchac.Pozdrawiam ze Szkocji
super wywiad, Super zobaczyc Was po roku od tego materialu. dziekuje za ta otwarta rozmowę i za to co robicie do dzis, Pozdrawiam, acha ... Ogarnij sie i ~Nie pij dzis... !
Dzięki za wspaniałą rozmowę.Utożsamiam się z Markiem w kwestii niskiej samoocenie.Chociaż nigdy nie piłam,wręcz jestem wrogiem alkoholu ale o zgrozo....wokół mnie spotykam wielu ludzi uwikłanych w nałóg pijaństwa.Niekiedy są to wspaniali ludzie,którzy źle "skręcili" w życiu ale jednocześnie bardzo wartościowe osoby.Dwie strony medalu.Właśnie zaczęłam czytać "Ogarnij się". Wciąga jak cholera.Pozdrawiam obu Panów
jestem w waszym wieku i niedawno odkryłam tiktoka 🤣 a ten pan od razu przykuł moją uwagę. tak że tego. super robota 💪 bo wstrzeliłeś się w trend i jeszcze z ważnym tematem. szacun. panie Marku wasz kanał subskrybuję prawie od początku 😎 Gośkę uwielbiam. dzięki
Dobrze, spokojnie Wam się gadało Chłopaki😀 Kolorków nie ma, motywacja jest, muzyka gra🤣 równowaga jest ważna. Pan Marek pociągnięty do tablicy - płynne odpowiedzi 😄 Piękne dzięki!!! Trzymam kciuki!!! Powodzenia! Dobra robota!
Niestety, bez pomocy nie da sie rady... Nie pilam 8 lat. No I sie przeliczylam ze swoja pycha, ze nie pije. Pic zaczelam w wieku 45 lat... Z dlugimi przerwami. Niestety..... Musze zaczac znowu walczyc. Bez profesionalnej pomocy dalej sie nie da.... Pije dziennie 2 piwa w puszce czyli litr!!!!! Dla kobiety to nie jest malo. Zyje sama, dlatego nikt nie wie, ze sobie pozwalam. Bardzo ciezko mi z tym.... Bardzo mi ciezko z poczuciem winy wobec siebie samej.....
Dziękuję bardzo. Dwóch panów po przejściach. Super klimat. Szczera prawda. Za to jest wielki szacunek. Sam jestem w sytuacji,gdzie potrzebuje pomocy. Dziękuję za wsparcie. To głupie piwo... Ale muszę to zwalczyć. Od zawsze rujnuje mi życie . 20 lat z piwem. Niby normalne . 4- 5 dziennie. Jestem alkoholikiem... Bo już bez tej normy. Nie potrafię żyć. To jest narkotyk. Ludzie. Wyjdę z tego. Mam silny charakter. Jestem silny.Ale wystarczy zacząć. 1 piwko. I już nie ma nic .
Barmanem już był na dancingu swojego życia ,uważaj żebyś Ty życia nie przebalował bo możesz się uderzyć nawet o dębowe wieko .Pozdro !@@FerdynandNiezly
Ja te podróże z dźwiękiem znam pod nazwą koncert relaksacyjny. Świetna sprawa, faktycznie relaksują i odprężają. Organizowane są np. w szkołach jogi ale bywają też i w filharmonii.
Witam chłopaki dzięki za te słowa bardzo pomogło i to najważniejsze bliskie mi to wszystko nie piję 4 lata ja już się nie zastanawiam jak to działa Najważniejsze że działa Pozdrawiam i życzę zdrówka
Ważna jest spójność z naturą. Od 2016 roku największą moją pasją jest ogród i kwiaty. Natura daje tak dużo, tylko trzeba zacząć jej słuchać i ją widzieć. Stare chińskie przysłowie mówi, że jeśli chcesz być szczęśliwym, to załóż sobie ogród. Praca w ogrodzie ma takie samo działanie jak medytacja. Zachęcam.
Znam osobę uzależnioną, super się Was słucha. Ale gdy usłyszałam o tej medytacji i wychodzeniu z ciała, to boję się, żebyście nie weszli w drugie bagno. Oglądałam wiele świadectw na you tube o tym wychodzeniu z ciała podczas medytacji i jest to bardzo niebezpieczne. Życzę Wam jak najlepiej
Choroba jest samo uzależnienie a nie środek. Bardzo się dziwię że tak inteligentna osoba która zapewne przeszła nie jedna terapię mówi że jest uzależniony od alkoholu. Uzależnienie jest chorobą emocji.
Dźwiękoterapia czyni cuda , mi dźwięki najbardziej pomagają, buczenie mruczenie generalnie wydobywanie głosu rozprasza emocję, tą , której nie chcę , misy , kamertony , polecam
Ja też walczę z nałogiem i filmiki Marka mi pomagają(niewiem czemu nie pasują bluzgi do Pana prowadzącego), lepiej mi się żyje, bo to straszna choroba. Wszystkim życzę wytrwałości.
Przez 1,5 roku nic nie piłem i myślałem że sam się z tym uporałem...Właśnie wychodzę z 3 tygodnowego cuga, teraz ide się leczyć bo to co odbudowałem przez te 1,5 roku spierdoliłem w 3 tygodnie!
Nasze społeczeństwo jest przyzwyczajone do picia … nie widza w tym żadnego problemu. Każda okazja jest dobra . Bo jest wtorek bo jest długi weekend . A jak nie mogą się napić, czuja się złe i tak to wyglada
Mam na imię ela jestem alkoholiczką 5 lat jestem w wspólnocie AA mam rodzinę i jest alkohol żyję programem AA i dzisiaj nie piję trzeźwieje nie byłam na terapii dobry film pierwszy raz słucham i super przesłanie pozdrawiam
Zdrówko!!!! - Wypije za Wasze zdrowie :) A tak na poważnie pozdrawiam - jako DDA - dorosłe dziecko alkoholika. Nie piję w ogóle w obawie że wpadnę w alkoholizm - żona również w ogóle nie pije ale nie dlatego że jest AA czy DDA - widziała jak bardzo się z tym męczyłem jak szliśmy na imprezę - chodziłem niespokojny - martwiłem się o nią ze wpadnie w alkoholizm. Stwierdziła że w ogóle nie będzie piła - bo nie ma z tym problemu i w trosce o mnie. Chodzimy na imprezy, dobrze się bawimy i NIE PIJEMY. Chciałem iść na terapie dla DDA ale mam od 13 lat kobietę, która mnie rozumie, która tak de facto "poświęciła" się dla mnie.
Po 3-ch latach trzeźwienia, myśleć o tym by zostać terapeutą to o minimum 5 lat za wcześnie. Piszę to z doświadczenia wielu znanych mi osób, którzy po 12-tu latach i więcej zapili i sami się przekonali,że właściwie jeszcze za mało sami wiedzą, aby pomóc innemu alkoholikowi.
Aż dziw bierze że są osoby hejtujace tematyke alkoholizmu i osobę, która pokazuje (może w wulgarny sposób) że jest problem i trzeba z nim walczyć, zmierzyc sie z nim.
Panie Marku, bardzo rozumiem słowa o niskim poczuciu wartości. Może to cecha ludzi inteligentnych, wrażliwych, skromnych i może zbyt ambitnych - tak się pocieszam.
Myślę, ze to nie jest kwestia inteligencji ani wrażliwosci, a raczej pokłosie bezwzględnych czasów, w jakich żyjemy, gdzie stale musimy potwierdzać swoją wartość! Kiedyś kobieta była np. mama i świetna panią domu i to wystarczalo, dziś młodzi ludzie chcą studiować (najlepiej, medycynę, prawo, architekturę) i wspaniale, ze są ambitni. Sek w tym, ze niebezpiecznie jest szczęście utożsamiać z sukcesem życiowym. Dla każdego jest ono osiągalne!
Bardzo fajny odcinek tylko jedna uwaga, a mianowicie: Nie mógł Pan dostac cukrzycy typu 1, gdyż ta choroba nie jest spowodowana naszym trybem życia a jest ona warunkową genetycznie, mówiąc wprost jest dziedziczona, mógł oan dostać cukrzycy drugiego typu 2 :)
Marek nie jesteś gorszy - wręcz odwrotnie. Skoro doszedłeś tak wysoko z takim bagażem i taką historią to trochę jak jakbyś biegł razem z resztą w maratonie tylko z 20 kilogramowym plecakiem i miał czas jak reszta. Wszystkiego dobrego
Służby które Panu pomogły i tak mega szybko zadziałały . My wzywaliśmy kilka razy pomoc o tym ze tato się chce zabić . Mieli to gdzieś . Zabrali go do Lublińcu, gdzie wypisał się na własne żądanie. Nie zwracali uwagi na jego ciężka, postępująca chorobę. Ja byłam młoda głupia . Naprawdę trzeba trafić Na odpowiednich ludzi którzy chcą ci pomoc
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Jestem w ponad trzyletniej abstynencji i obecnie mam najgłębszy kryzys od początku, trzymajcie kciuki żebym wytrwał
Trzymam 🤝
Trzymaj się 👍
Jeśli nie masz nic przeciwko - obiecuje modlitwę 🙏❤️
@@annajureczko182 sam nie jestem wierzący ale nie mam nic przeciwko, na pewno nie zaszkodzi, dziękuję
Te kryzysy Sa do przewidzenia, tez mialam... Poprostu kogos kto cie kocha, komu na tobie zalezy, rodzine, przyjaciol. Najwazniejsze, nie probuj sie samego oszukiwac, ze tylko jeden raz a pozniej przestane.... Ja ten blad popelnilam po 8 latach. Niestety walka zaczyna od poczatku. Pamietaj, teraz ty jestes dla siebie najwazniejszy😍blagam cie wytrzymaj!!!!
Dziękuję za kolejny odcinek. Pana filmy pomogły mi przeżyć ostatnie dwie noce, gdzie miałem objawy odstawienne po ciągu. Obejrzałem chyba wszystkie. Dzięki tym filmom moje lęki były mniejsze i dało się przeżyć noc. Robi Pan mega robotę....
Trzymam za Ciebie kciuki :)
No nie ma opcje, do wszystkich potrzebujesz 4 nocy :)
W tej chorobie trzeźwienie jest bardzo trudnym wyzwaniem. Długi, pracowity proces, aczkolwiek owocny 😎
Powodzenia!
Powodzenia.
Marek, nie jestem uzależniona i nie mam takich doświadczeń w rodzinie, a oglądam każdy Twój wywiad! Bardzo mi to pomaga zrozumieć szeroki temat nałogów i ludzi w nie uwiklanych. To lepsze niż teoretyczny podręcznik 🙂.
Ja podobnie śledzę ten i inne programy, bo każdy z nas ma chociażby pewne skłonności do kiepskich nawyków. Nie musi to być od razu uzależnienie. Ale nawet momenty niepanowania nad apetytem czy inne rzeczy... Wszystko ma podłoże emocjonalne i można dzięki takim programom również sobie pomóc, próbując pewnym mechanizmom zapobiec. Kiedyś czytając materiały do nauki dla osób uzależnionych od alkoholu zauważyłam, że to dotyczy właściwie aspektów życia codziennego. Ogarnianie rzeczywistości, reaktywność, jak sobie z tym radzić...Więc tak naprawdę wszyscy stąpamy po kruchym lodzie i warto wspierać się doświadczeniem innych. Niby różne pola, a jakże podobne dylematy w życiu. Lęki, brak pewności siebie, nagromadzenie gniewu...Nie tylko nałogowcy to mają. Wszyscy przerabiamy określone sytuacje i zachowania w sobie i na zewnątrz. Dlatego cenię takie programy i wspaniale, że coraz częściej chorobom ciała i ducha poświęca się uwagę, eliminując po mału piętnowanie tych przypadłości. A bardziej możemy poszerzyć swoje światło na to i rozumieć siebie oraz innych ludzi.
Super program, mega naturalne, nieudawane, nie pije od 6 tygodni chodze nerwowy oby się udało, pozdr
Wspaniała rozmowa dziękuję Ja nie pije 26 lat i pomagam innym Trzeżwość jest piękna
Uwielbiam tego pana z tiktoka. Mądry człowiek. Ciesze sie że takie treści są na tt
Ja też
Bardzo miło miło . Dziękuję . Pozdrawiam serdecznie 🙏🍀
Pan Łukasz jest spoko, jak coś wytłumaczy to aż w pięty idzie, dobry człowiek 😊
@@alkoholikztiktoka222 robi pan dobrą robotę 😃 zawsze super się słucha 😍
Obserwuję Łukasza od początku. Bardzo mi pomagają jego Tiktoki. Super ten materiał tutaj również. Ja przez 15 lat piłam. Rok nie piję...
Gratuluję
Miło mi. Pozdrawiam serdecznie 🙏
Dobra jesteś, gratulacje! 🫰
Trzymaj się , naprawdę warto.
Ja 9 i nie żałuję ani jednego dnia.
I oby kolejny rok a później kolejny i kolejny!
Dużo się dowiedziałem o mojej chorobie dzięki filmikom pana Łukasza, uwielbiam jego przekaz uderzający w samą przysadkę mózgową. Nie pij dziś 💪
Dzięki 🙏 pozdrawiam serdecznie
Wielkie dzięki i serdeczne pozdrowienia dla Gościa i Prowadzącego!👍🍀
Pozdrawiam serdecznie
Po pięciu latach trzeźwość,pracy na programie, poleciałem na siedem miesięcy. Wczoraj podjąłem decyzję, że muszę spróbować jeszcze raz, tego pięknego trzeźwego życia.
Programa do mnie nie przemawia.
@@SandrSunrise187 ja też tym razem nie biorę się za żaden program.Mam sens i cel a to jest najważniejsze dla mnie.
Bardzo pomagaja takie filmiki w trzezwieniu ,Mysle Marek ze mnostwo osobm tym co robisz uratowales zycie .Twoje filmy ogładałem na terapii i po terapii do nich wracam .Serdecznie Pozdrawiam
Ok
Trzymam kciuki. Nie warto. Uwierz. Każdy pijący zazdrości tobie niepicia.
Fantastyczny gość, świetny prowadzący. Pozdrawiam 🙂
Dziękuję i pozdrawiam 🍀🙏
Świetny odcinek! Na koniec, miałam ochotę się do Was przytulić. Dziękuję, za wspaniałą rozmowę ♥️
Dzięki 🙏
Na nic bardziej nie czekam niż na te rozmowy. Dziękuję za nie po stokroć ♥️
Bardzo fajnie ze Marek troszkę i osobie powiedział 😊o tu i teraz
Rozmowa świetna
Dzień bez muzyki nie istnieje w moim życiu. Teraz wiem dlaczego tak mnie ciągnie do gongów. Mam jeszcze słabość do dźwięku z sonaru. Panie Łukaszu dziękuję za tę rozmowę. Od niej samej czuję spokój i równowagę.
Bardzo mi miło. Pozdrawiam serdecznie 🙏🍀
Niezmierna przyjemnosc sprawia mi ogladanie tego programu,szczegolnie gdy goscie wypowiadaja sie w tak madry,elokwentny,empatyczny a zarazem zyciowy sposob.Historia o muzykoterapii mnie poprostu urzekla, to cudowne moc niesc pomoc drugiemu czlowiekowi majac takie narzedzia na podoredziu.Dziekuje za to nagranie,choc sama nie mam problemu ani nikt z osob mi bliskich,to ten odcinek zapisuje w zakladce na wypadek ,gdyby pojawil sie na mojej drodze ktos kto powinien tego posluchac.Pozdrawiam ze Szkocji
Pozdrawiam Szkocję 🍀🐫
super wywiad, Super zobaczyc Was po roku od tego materialu. dziekuje za ta otwarta rozmowę i za to co robicie do dzis, Pozdrawiam, acha ... Ogarnij sie i ~Nie pij dzis... !
Niedobrze, bo teraz będę musiał założyć konto na Tik Toku, a bardzo nie chciałem ;)
Super wywiad.
Dzięki za wspaniałą rozmowę.Utożsamiam się z Markiem w kwestii niskiej samoocenie.Chociaż nigdy nie piłam,wręcz jestem wrogiem alkoholu ale o zgrozo....wokół mnie spotykam wielu ludzi uwikłanych w nałóg pijaństwa.Niekiedy są to wspaniali ludzie,którzy źle "skręcili" w życiu ale jednocześnie bardzo wartościowe osoby.Dwie strony medalu.Właśnie zaczęłam czytać "Ogarnij się". Wciąga jak cholera.Pozdrawiam obu Panów
Pozdrawiam
Mega pozytywny gość, przyjemny w odbiorze facet. Pozdrawiam z Łodzi i życzę sukcesów!
Pozdrawiam też z Łodzi
Fajna i plynna rozmowa. 👌🏽 Panie Marku te rozmowy to super sprawa. Oby tak dalej. ❤
Dobra robota chłopaki. Wielki szacunek❤!
Nie byłam przekonana dopóki nie podsluchalam... Rewelacyjny wywiad..❤️
Kolejny cholernie potrzebny materiał 🙏
Naprawde fajnie się takie wywiady ogląda. Dają do myślenia. Powodzenia i pozdrawiam
Bardzo mi się podobało że Łukasz był w twoim programie. Zaje......stą robote robicie!!! Pozdrawiam.
Wspaniały Gość. Dziękuję za odcinek
Dziękuję 🙏😊
jestem w waszym wieku i niedawno odkryłam tiktoka 🤣 a ten pan od razu przykuł moją uwagę. tak że tego. super robota 💪 bo wstrzeliłeś się w trend i jeszcze z ważnym tematem. szacun. panie Marku wasz kanał subskrybuję prawie od początku 😎 Gośkę uwielbiam. dzięki
Bardzo interesująca rozmowa i bardzo fajny gość. Pozdrawiam obu Panów :)
Pozdrawiam serdecznie 🙏
Dziękuję
🙏🍀
🙏
Panie Łukaszu dzięki za te filmy.
Dobrze, spokojnie Wam się gadało Chłopaki😀
Kolorków nie ma, motywacja jest, muzyka gra🤣 równowaga jest ważna.
Pan Marek pociągnięty do tablicy - płynne odpowiedzi 😄
Piękne dzięki!!! Trzymam kciuki!!! Powodzenia! Dobra robota!
Witam serdecznie!Bardzo Milo sie slucha ❤️.Zycze duzo wytrwalosci w zdrowieniu dla Was obu❤️. Dziekuje bardzo za ten odcinek ❤️
Idealny crossover istnieje!
Hahaha super komentarz 😁🍀 pozdrawiam serdecznie 🙏
Świetny gość. Pozdrawiam.
mogę powiedzieć tak, że byłem pijakiem zawodowym, zawód można zawsze zmienić
Niestety, bez pomocy nie da sie rady... Nie pilam 8 lat. No I sie przeliczylam ze swoja pycha, ze nie pije. Pic zaczelam w wieku 45 lat... Z dlugimi przerwami. Niestety..... Musze zaczac znowu walczyc. Bez profesionalnej pomocy dalej sie nie da.... Pije dziennie 2 piwa w puszce czyli litr!!!!! Dla kobiety to nie jest malo. Zyje sama, dlatego nikt nie wie, ze sobie pozwalam. Bardzo ciezko mi z tym.... Bardzo mi ciezko z poczuciem winy wobec siebie samej.....
Cześć! A jak jest teraz?
Danke!
Dziękuję :)
Dziękuję bardzo. Dwóch panów po przejściach. Super klimat. Szczera prawda. Za to jest wielki szacunek. Sam jestem w sytuacji,gdzie potrzebuje pomocy. Dziękuję za wsparcie. To głupie piwo... Ale muszę to zwalczyć. Od zawsze rujnuje mi życie . 20 lat z piwem. Niby normalne . 4- 5 dziennie. Jestem alkoholikiem... Bo już bez tej normy. Nie potrafię żyć. To jest narkotyk. Ludzie.
Wyjdę z tego. Mam silny charakter. Jestem silny.Ale wystarczy zacząć. 1 piwko. I już nie ma nic .
Bardzo fajna rozmowa. Dziękuje, za to co robicie.
Super gość, który powinien zostać terapeutą 🥰👏🧚♀️
Ta barmanem raczej
Barmanem już był na dancingu swojego życia ,uważaj żebyś Ty życia nie przebalował bo możesz się uderzyć nawet o dębowe wieko .Pozdro !@@FerdynandNiezly
Ja te podróże z dźwiękiem znam pod nazwą koncert relaksacyjny. Świetna sprawa, faktycznie relaksują i odprężają. Organizowane są np. w szkołach jogi ale bywają też i w filharmonii.
Dzięki Marek
Fajnie was słuchać jestem właśnie w fazie trzezwienia
Bardzo fajna rozmowa. Super się słuchało.
Czekam na każdy kolejny odcinek
Brawo dla pana z tic tok. Zycze mu, zeby ukonczyl studia. Tylko czlowiek z wlasnym doswiadczeniami moze bardzo, bardzo innym pomoc... ❤️
Witam chłopaki dzięki za te słowa bardzo pomogło i to najważniejsze bliskie mi to wszystko nie piję 4 lata ja już się nie zastanawiam jak to działa Najważniejsze że działa Pozdrawiam i życzę zdrówka
Pozdrawiam 🍀🐫
Robicie panowie dobrą robotę 🤜
Dzięki 🙏🍀
Marku robisz super prace,naprawde podziwiam za super pomysl❤️
No i fajnie. Dzięki Panowie
Dzięki
Fajny odcinek, bardzo dobry dźwięk. Dzięki
Super rozmowa pozdrawiam .
super odcinek:-)
Ważna jest spójność z naturą. Od 2016 roku największą moją pasją jest ogród i kwiaty. Natura daje tak dużo, tylko trzeba zacząć jej słuchać i ją widzieć.
Stare chińskie przysłowie mówi, że jeśli chcesz być szczęśliwym, to załóż sobie ogród. Praca w ogrodzie ma takie samo działanie jak medytacja. Zachęcam.
Mega pozytywny przekaz !!!
Trzymam i przytulam ❤️
Bardzo chillowy odcinek :D oby wiecej takich, pozdrawiam obu panow
Bardzo ciekawy odcinek. Pozdrawiam Lukasza i Marka oraz oczywiscie wielbicieli tego kanalu.
Ja jestem trzeźwy od 4 lat nie poddaj się człowiek wytrzyma dużo więcej niż może wyobrazić😉
Znam osobę uzależnioną, super się Was słucha. Ale gdy usłyszałam o tej medytacji i wychodzeniu z ciała, to boję się, żebyście nie weszli w drugie bagno.
Oglądałam wiele świadectw na you tube o tym wychodzeniu z ciała podczas medytacji i jest to bardzo niebezpieczne.
Życzę Wam jak najlepiej
Choroba jest samo uzależnienie a nie środek. Bardzo się dziwię że tak inteligentna osoba która zapewne przeszła nie jedna terapię mówi że jest uzależniony od alkoholu. Uzależnienie jest chorobą emocji.
Grube stwierdzenie ale co racja to racja
Super wywiad
🙏🍀
Spoko koles, robi dobra rzecz. Jeden i drugi! Własnie skończyłem czytac ksiazke "nie pij dzis" polecam osoba poczotkujacym w terapii.
Dźwiękoterapia czyni cuda , mi dźwięki najbardziej pomagają, buczenie mruczenie generalnie wydobywanie głosu rozprasza emocję, tą , której nie chcę , misy , kamertony , polecam
ASMR, jak mam wszystkiego dość to odpalam
Ja też walczę z nałogiem i filmiki Marka mi pomagają(niewiem czemu nie pasują bluzgi do Pana prowadzącego), lepiej mi się żyje, bo to straszna choroba. Wszystkim życzę wytrwałości.
Nie dawaj sie!
Przez 1,5 roku nic nie piłem i myślałem że sam się z tym uporałem...Właśnie wychodzę z 3 tygodnowego cuga, teraz ide się leczyć bo to co odbudowałem przez te 1,5 roku spierdoliłem w 3 tygodnie!
Panowie jeden i drugi petarda
😊
Łukasz , jesteś SUPER niezwykłym człowiekiem! Podziwiam
Pan Łukasz jest super
Nasze społeczeństwo jest przyzwyczajone do picia … nie widza w tym żadnego problemu. Każda okazja jest dobra . Bo jest wtorek bo jest długi weekend . A jak nie mogą się napić, czuja się złe i tak to wyglada
👍dla zasięgu
Świetny gość
🙏🍀
O jest nasz wspaniały tik toker
Mam na imię ela jestem alkoholiczką 5 lat jestem w wspólnocie AA mam rodzinę i jest alkohol żyję programem AA i dzisiaj nie piję trzeźwieje nie byłam na terapii dobry film pierwszy raz słucham i super przesłanie pozdrawiam
Szacunek dla każdego, kto rzucił to bagno
Zdrówko!!!! - Wypije za Wasze zdrowie :) A tak na poważnie pozdrawiam - jako DDA - dorosłe dziecko alkoholika.
Nie piję w ogóle w obawie że wpadnę w alkoholizm - żona również w ogóle nie pije ale nie dlatego że jest AA czy DDA - widziała jak bardzo się z tym męczyłem jak szliśmy na imprezę - chodziłem niespokojny - martwiłem się o nią ze wpadnie w alkoholizm. Stwierdziła że w ogóle nie będzie piła - bo nie ma z tym problemu i w trosce o mnie. Chodzimy na imprezy, dobrze się bawimy i NIE PIJEMY.
Chciałem iść na terapie dla DDA ale mam od 13 lat kobietę, która mnie rozumie, która tak de facto "poświęciła" się dla mnie.
To jest mój mistrz, nie pij dziś
Super obaj ...super
Po 3-ch latach trzeźwienia, myśleć o tym by zostać terapeutą to o minimum 5 lat za wcześnie.
Piszę to z doświadczenia wielu znanych mi osób, którzy po 12-tu latach i więcej zapili i sami się przekonali,że właściwie jeszcze za mało sami wiedzą, aby pomóc innemu alkoholikowi.
Nie ma żadnych przepisów na to po jakim czasie można do tego dążyć :) Uważam, że jeśli to czuje, to niech za tym idzie.
Bardzo ciekawy wywiad. Pana Łukasza znam z TikToka. Pozdrawiam
Aż dziw bierze że są osoby hejtujace tematyke alkoholizmu i osobę, która pokazuje (może w wulgarny sposób) że jest problem i trzeba z nim walczyć, zmierzyc sie z nim.
Panie Marku, bardzo rozumiem słowa o niskim poczuciu wartości. Może to cecha ludzi inteligentnych, wrażliwych, skromnych i może zbyt ambitnych - tak się pocieszam.
Chyba coś w tym jest o czym piszesz.
Ja też miałem bardzo niską samoocenę.
Myślę, ze to nie jest kwestia inteligencji ani wrażliwosci, a raczej pokłosie bezwzględnych czasów, w jakich żyjemy, gdzie stale musimy potwierdzać swoją wartość! Kiedyś kobieta była np. mama i świetna panią domu i to wystarczalo, dziś młodzi ludzie chcą studiować (najlepiej, medycynę, prawo, architekturę) i wspaniale, ze są ambitni. Sek w tym, ze niebezpiecznie jest szczęście utożsamiać z sukcesem życiowym. Dla każdego jest ono osiągalne!
dziękuję Wam Panowie...do tego macie tu niesamowitą społeczność w komentarzach. Róbcie swoją robotę. Jesteście świetni!
Łukasz ani razu nie przeklął😁
😳😅😅
Bardzo fajny odcinek tylko jedna uwaga, a mianowicie:
Nie mógł Pan dostac cukrzycy typu 1, gdyż ta choroba nie jest spowodowana naszym trybem życia a jest ona warunkową genetycznie, mówiąc wprost jest dziedziczona, mógł oan dostać cukrzycy drugiego typu 2 :)
Ogromny szacunek za szczerość 💎 👏👌🤟
Pozdrawiam Aniu ❤️
Marek nie jesteś gorszy - wręcz odwrotnie. Skoro doszedłeś tak wysoko z takim bagażem i taką historią to trochę jak jakbyś biegł razem z resztą w maratonie tylko z 20 kilogramowym plecakiem i miał czas jak reszta. Wszystkiego dobrego
Na youtubie Nelly Radwanowska opowiada o leczeniu dzwiekiem ,ona wlasnie leczy misami i kamertonami
👏🏻👏🏻👏🏻
Dzień dobry. Chciałbym kupić twoją książkę z wysyłką do Niemiec. Gdzie kupić. Pozdrawiam
A mi pomogliście, dzieki
gdzie ostatni odcinek z Karolem Hazardzistą?
Pana audycje panie Marku.
Krótkie filmiki pana Łukasza kwiecistą mową głoszone.
Wyznanie Kaśki Nosowskiej, Dody.
Janek Śpiewak......
Sprawiły ,ze przejrzałam na oczy.
Nazwałam rzeczy po imieniu.
Dody??
Służby które Panu pomogły i tak mega szybko zadziałały . My wzywaliśmy kilka razy pomoc o tym ze tato się chce zabić . Mieli to gdzieś . Zabrali go do Lublińcu, gdzie wypisał się na własne żądanie. Nie zwracali uwagi na jego ciężka, postępująca chorobę. Ja byłam młoda głupia . Naprawdę trzeba trafić
Na odpowiednich ludzi którzy chcą ci pomoc
Ma ktoś kontakt do Pana Łukasz ?????? oprócz insta i tiktoka
Pan Łukasz, ma bardzo spoko podejście. Zastanawiam się czy mój partner też dopiero po kilkunastu latach się ogarnie czy się zapije
Lepiej nie tracic zycia na by sie dowiedziec
o tym to tylko on sam zdecyduje...
Istnieje możliwość wystąpienia bez twarzy?
Pozdrawiam