Межреберная невралгия. Как лечить? Простой комплекс упражнений при межреберной невралгии.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 1 тыс.

  • @Styletto_
    @Styletto_ Год назад +53

    Боже, как круто, что сегодня можно спастись от такого защемления прямо ночью по видео, когда нет спасения)

  • @nataliatheend7960
    @nataliatheend7960 Год назад +63

    Спасибо Вам большое! Мой папа, заслуженный хирург СССР, когда я поступал в Азер.мУ говорил, сын - учись традиционной и нетрадиционной медицине одновременно, чтобы воедино соединить все вековые знания! Вы наглядно показали, как он был прав! Что тело человека работает и с точки зрения физики( механики и так далее), и с точки зрения химии и много другого! Успехов Вам и развития и сил от Вселенной за Ваше стремление изменить жизнь многих людей к лучшему!

  • @west4497
    @west4497 2 года назад +16

    продуло под кондиционером ночью,,,мучилась неделю от жуткой боли,,чихнуть не могла...Сделала вчера эти упражнения перед сном!!! Утром легче,,,значительно легче))))) Вечером сейчас пишу,,-практически не болит уже!!! Огромнейшее спасибо,Вам,Доктор Демченко! Профессионал,,добрый,делится знаниями,,облегчает нам жизнь,,дарит здоровье!!!! Подписана на Вас! Рада,что есть возможность вот так снять боли,Чудо чудесное,,Слов нет)))) Успехов,пусть вам вернется сторицей!!

  • @svetlanavselenskaya5309
    @svetlanavselenskaya5309 4 года назад +27

    Ну есть же клёвые специалисты!!! Очень благодарны за помощь.

  • @любовьФедосеева-ш5ц
    @любовьФедосеева-ш5ц 3 года назад +104

    Спасибо за прекрасный урок, делала вместе с вами, стало чуть полегче, думаю что я справлюсь спасибо вам огромное, доктор

  • @ta9875
    @ta9875 4 года назад +88

    Дорогой Доктор , очень хорошо то,что Вы предлагаете сначала сделать тест , очень важный момент )) . Для меня уже только это говорит о профессионализме 👍, и конечно грамотная, краткая и чёткая подача !
    Спасибо Вам за труд 🙋‍♀️💓

  • @ЯнаНевмержицкая-б6я
    @ЯнаНевмержицкая-б6я 9 месяцев назад +43

    Я в шоке, куча таблеток, спать не могла из-за боли, от безисходности посмотрела видео, сделала упражнение и реально помогло, стало на 70 процентов легче, спасибо вам

    • @Dana-sr5wm
      @Dana-sr5wm 5 месяцев назад +1

      Даа, повернутся не могла , сейчас есть боли но %20 осталось

  • @Стасюа
    @Стасюа 2 года назад +28

    Вы просто волшебник, упражнение с упором руки и глубоким вдохом мне помогло Я вас не забуду, мне очень больше дискомфорт это приносило

  • @SimpleMusicF5
    @SimpleMusicF5 3 года назад +131

    После выполнения данных упражнений, сначала боль не ушла. Но, буквально, через минут 40 практически все прошло. Спасибо Вам огромное, сколько денег и сил Вы сэкономили многим людям. Браво!

    • @ВладимирПавловский-у9ф
      @ВладимирПавловский-у9ф Год назад +2

      Дякую за приклади!

    • @pridumali_nick
      @pridumali_nick 11 месяцев назад

      Привет, у моего братика невролгия, очень сильно болит ВСЕ ТЕЛО, подскажи пожалуйста у тебя прошло? Как долго была невралгия?

    • @SimpleMusicF5
      @SimpleMusicF5 11 месяцев назад

      У меня неделю была. Но болело не все тело. Но по лестнице было подниматься тяжело. После упражнений все ппршло

    • @НИНО-м4ж
      @НИНО-м4ж 10 месяцев назад

      😂😂😂 может он твой знакомый?

    • @SimpleMusicF5
      @SimpleMusicF5 10 месяцев назад

      @@НИНО-м4ж 😆😆😆

  • @ВикторияКруковская

    Доктор Вы профессионал высшего класса! Ваши упражнения спасают меня уже несколько лет, Ваша помощь это подарок и акт доброты. Благодарю Вас.

  • @ТеплоеВинишко
    @ТеплоеВинишко 3 года назад +45

    Спасибо большое !
    Во время праздников все отказались оказывать такую мед помощь . Благодаря вашему видео я снова могу дышать

  • @ДаниилМиронов-п1м
    @ДаниилМиронов-п1м Год назад +12

    Мне 20 лет и вот со мной случилась такая участь, сначала думал пневмония, потом попробовал ваш комплекс упражнений и всё прошло, спасибо огромное.

  • @НатальяАнтонова-у9т
    @НатальяАнтонова-у9т 3 года назад +25

    Просто чудо какое-то! Как все доходчиво, а самое главное действенно.
    Мучилась целый день от боли. Параллельно с видео все делала, получалось даже по мЕньшему количеству, а по окончании уже ничего не болело. Это счастье, когда есть такая наглядная, грамотная и понятная подсказка.
    Здоровья Вам, доктор, и всем нуждающимся.

  • @rinrin5984
    @rinrin5984 4 года назад +91

    Видео качественно оформлено. Акценты на важных моментах. Всегда смотрю ролики от этого Специалиста.

    • @zakinjumalieva2314
      @zakinjumalieva2314 3 года назад +2

      Спасивовсегдасмотрюваширолик

  • @user-uu5de4mpr23
    @user-uu5de4mpr23 3 года назад +35

    Какой же Вы молодец. Как грамотно обьясняете. Спасибо большое. Вы наш спаситель.

  • @ЕвстафьеваТатьяна-ъ2с

    Здорово!!! Помогло, спасибо огромное доктор. Вчера прострелило в области сердца, ни вдохнуть, ни выдохнуть. Стала потихоньку делать упражнения, помогает... Ещё раз спасибо!!!

  • @yana4306
    @yana4306 2 года назад +18

    О,Господи!Доктор вы меня исцелили!!! спасибо большое.

  • @ntzhukovsky3042
    @ntzhukovsky3042 3 года назад +27

    Низкий поклон, и дай Вам Бог здоровья! Межрёберная невралгия прошла за один день от Ваших упражнений. Раньше неделями страдала, таблетки глотала, ничего не помогало.

  • @ninabondareva4615
    @ninabondareva4615 2 года назад +36

    Огромное спасибо вам доктор, очень рада что нашла ваши упражнения, сразу стало легче
    И вам хорошего здоровья

  • @Людмила-у5ф8в
    @Людмила-у5ф8в 3 года назад +10

    Абсолютно точно болит ребро слева. После продавливания ребра боль проходит. Спасибо. Вам счастья и успехов.

  • @МадиярЖарылкасын-н7п
    @МадиярЖарылкасын-н7п 3 года назад +82

    Огромный лайк за это видео! Вечером внезапно начался приступ межреберной невралгии, были мучительные боли, принял обезболивающие, мазал мазь, лучше не становилось. Но после этих упражнений резко стало легче!) Спасибо большое!))

    • @kztime7466
      @kztime7466 3 года назад +3

      Согревающая мазь мне помогает. Во время прострела (резкого болезненного) массаж пальцами ребер и косточками рук тоже помогает. А также помогает зарядка. Наклоны с вытянутыми руками нежно направо и налево. Повороты туловища стоя направо и налево. И другие легкие и нежно

  • @kztime7466
    @kztime7466 3 года назад +10

    Пусть будет счастье у вас и много здоровья и успехов во всем--дорогой Доктор!!!

    • @ДарьяАлексеева-д8ъ
      @ДарьяАлексеева-д8ъ 2 года назад +1

      Как же добиться, чтобы радость стала постоянным, а не мимолетным спутником?

  • @НатальяНиколаева-ф1щ
    @НатальяНиколаева-ф1щ 3 года назад +14

    Огромнейшее спасибо за ваш ролик. Сколько я пересмотрела информации, которая мне не подходила. А ваш ролик- это по моей проблеме, которой я мучаюсь много лет! Если бы я жила в Москве-прибежала бы к вам в клинику!. Я живу в прекрасном городе Санкт-Петербург! Может у вас есть в нем коллеги, которые могли бы мне помочь. Не поверите, меня отправляли даже в клинику неврозов! А проблема не убиралась! Боже, почти всю жизнь, с юношества...

  • @НиколайЕмельянчук
    @НиколайЕмельянчук 4 года назад +63

    Реально легче стало! Благодарю, доктор!

  • @НикаАхмет
    @НикаАхмет 2 года назад +5

    Никогда не писала комментариев в ютубе,но не могу не сказать вам большое спасибо за то что поделились своим опытом,я 2 дня мучилась с невролгией защемило всю левую сторону на столько что дышать не могла, после родов иммунитета нет и видимо на стрессе + свежем воздухе застудила,думала уже завещание писать на столько было трудно дышать и наткнулась на ваше видео по сравнению с тем что было намного легче стало дышать да и двигаться в ообщем,огромное вам спасибо 🙏🙏🙏

  • @mirlaniusUMK
    @mirlaniusUMK Год назад +13

    Автору огромное спасибо! Я мучился два дня, а теперь намного легче стало ❤❤❤

  • @jezibalcevic8177
    @jezibalcevic8177 Год назад +5

    Спасибо. Во время упражнений что-то щелкнуло в области позвоночника и реально стало легче дышать. Позже повторю, а пока дышу и радуюсь. Просто и эффективно. Слава доктору. 👍👍👍

  • @ИринаОхотникова-р2ч
    @ИринаОхотникова-р2ч 3 года назад +41

    Доктор,огромное спасибо Вам! Ваши ЛФК меня просто спасают!!! Долго мучалась с болями в шее,начала делать комплекс и через неделю стало на много легче! Так же и с межреберной невралгией получилось,появилась боль на рёбрах справа,очень больно было при вставании с постели или когда надо было повернуться с бока на бок.нашла Ваш ролик начала прогреваться и делать Ваши простые упражнения и пошло облегчение!!!спасибо Вам огромное!!!

    • @АнастасияФомина-ы9ь
      @АнастасияФомина-ы9ь 2 года назад +5

      А были у вас колики в области сердца? Тяжело было дышать?

    • @СветланаРодионова-ы3м
      @СветланаРодионова-ы3м 2 года назад +1

      @@АнастасияФомина-ы9ь да

    • @rab__ALLAHA
      @rab__ALLAHA Год назад

      у меня тоже самое все анализы сдала думала печень или желоч ничего не нашли боль как у вас после бега началось

  • @yuliyaruff
    @yuliyaruff Год назад +7

    Какой вы замечательный доктор!!! От всего сердца благодарю вас за профессионализм и доступные упражнения

  • @ВалентинаМамлина-ш3т

    Сразу стала делать вслед за доктором,не сильно получалось,но полегче стало.Спасибо❤

  • @user-xw8bs3vj1z
    @user-xw8bs3vj1z 3 года назад +54

    Реально помогло.Спасибо огромное!рёбра еле нашёл где болит.Думал сердце болит.

  • @ФатимаСалпагарова-ц9ч

    Безмерное вам спасибо ,у меня такие страшные боли были с первого раза они уменьшились ,я буду дальше прилагать усилия и делать упражнения по вашей методике

  • @Станислав-о9г
    @Станислав-о9г 2 года назад +20

    Всех излечит изцелит добрый доктор.1000 лайков и огромное Вам спасибо за чудо массаж! Очень помог.

  • @lifeatflstudio7352
    @lifeatflstudio7352 3 года назад +45

    Поднял тяжёлую ванну, на следующий день боль справа в ребрах со стороны спины, и благодаря Вам сейчас стало сразу легче. Дай бог вам здоровья!!!

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ Год назад

      А я перетаскивал шифонер и поднимал его,потом 2 недели мучился с болью.

    • @АндрейТатьянин-б8ъ
      @АндрейТатьянин-б8ъ Год назад

      @@ТаняКаменко-ш4н какая невралгия,я после больницы сразу пришел,месяц лежал,даже на улице не был.Врач нашлась,нихрена не знаешь..

    • @rab__ALLAHA
      @rab__ALLAHA Год назад

      у меня вторая неделя боль

  • @Dare14able
    @Dare14able 2 года назад +24

    после первой пробы упражнений стало гораздо легче дышать. Спасибо огромное. Возьму на заметку ваш комплекс)

    • @неоуик
      @неоуик 9 месяцев назад

      а бывает ли затруднения дыхания, и кашель? здравствуйте

  • @сергейОстапенко-ж1к
    @сергейОстапенко-ж1к 3 года назад +21

    Коротко и ясно. Просто и профессионально. Спасибо.

  • @ОблакоНазакате
    @ОблакоНазакате Год назад +15

    Спасибо, доктор. Комплекс помог сразу. Заметно легче.

  • @КоляИванов-ъ6т
    @КоляИванов-ъ6т 3 года назад +94

    Спасибо вам большое, после вашего видео я успокоился, а то я думал это сердца и мне хана))

    • @ЛидияГорош
      @ЛидияГорош 3 года назад +2

      Спасибо.

    • @abousip5380
      @abousip5380 3 года назад +8

      Я тоже так думал скори фелдчера говарит что сердце норм это паходу нерв ребра и я успокойлся 👍👍👍

    • @НатальяРоманюк-ь7з
      @НатальяРоманюк-ь7з 3 года назад

      11111111

    • @ЛюбовьКарасёва-ф5э
      @ЛюбовьКарасёва-ф5э 3 года назад +2

      Спасибо.Очень понятно .Буду пробовать

    • @maks3997
      @maks3997 3 года назад +9

      Неделю назад тоже заболело, думал умру, так как подозревал на сердце)))

  • @ТофикАскеров-ж5ж
    @ТофикАскеров-ж5ж 3 года назад +21

    СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ,лежал мучался,потом решил посмотреть в ютубе и наткнулся на вас,сделал все,то что бы сказали в видео,стало намного легче

    • @RedRumble14
      @RedRumble14 3 года назад

      а беспокоило ли еще после? или разово был приступ. у меня вот 2 раза уже, волнуюсь что то

    • @whyagro
      @whyagro 3 года назад +1

      @@RedRumble14 у вас 2 раза, у меня уже раз 100 за 5 лет.

    • @RedRumble14
      @RedRumble14 3 года назад

      @@whyagro а как это так? Неужели ничего не помогает?и что пробовали?

  • @ЕвгенийМолотков-е8г
    @ЕвгенийМолотков-е8г 2 года назад +4

    Спасибо, каждый месяц захожу на канал. Каждый раз болит что-то новое

  • @elenabashkatova9298
    @elenabashkatova9298 4 года назад +12

    Хоть у меня нет этой проблемы,но всегда смотрю этого доктора...а вдруг что-то пригодится

  • @Светлана-о5ю4ж
    @Светлана-о5ю4ж Год назад +6

    Спасибо, доктор. Помогло. Уже почти сутки прошло как внезапно появилась боль, ваши советы помогли с ней справиться. 🙋‍♀️👍🙏

  • @ОльгаРадзиевская-ъ2т
    @ОльгаРадзиевская-ъ2т 3 года назад +4

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!! Стало лучше! Мучаюсь уже более месяца. Теперь буду делать упражения регулярно, надеюсь пройдет боль.

  • @Natashanjka
    @Natashanjka Год назад +5

    Упражнение с "протаскиванием" ребра такое простое, но такое эффективное!!! В последние дни резко обострилась старая невралгия, так это упражнение помогло прекрасно, спасибо!!!

  • @ИринаСтародубцева-д6у

    Спасибо за пояснения.
    Сохраню ваше видео.Пригодится. 27 лет назад ставили этот диагноз,не могла дышать,продуло.Сейчас избегаю сквозняков.Боли прекратились.Беспокоит местами,ели просквозит.Для меня будет полезно заглянуть на ваш канал.

  • @Бахыт-т7л
    @Бахыт-т7л 2 года назад +5

    Благодарю Вас! Упражнения с первого раза сняли симптом межреберной невралгии. Буду дальше делать, чтобы исчезло все .

  • @Void-ws8jz
    @Void-ws8jz 3 года назад +5

    Вы огромный молодец, мы вам с супругой очень благодарны! Ютуб спасает)

  • @ОльгаАнатольевна-я2м

    Доктор вы супер. Дай вам Бог здоровья. Мужу стало значительно легче, даже после подтягивания ребра. Всех вам благ!

  • @oksana_ka2920
    @oksana_ka2920 Год назад +9

    Вы спаситель! Благодаря вам смогла отдышаться без боли😢

  • @jajajahorb4700
    @jajajahorb4700 9 месяцев назад +2

    Мучался от боли в ребрах при глубоких вдохах и кашле, сделал упражнения по вашей методике после чего сразу ощутил результат 👍

    • @неоуик
      @неоуик 9 месяцев назад

      здравствуйте, значит есть кашель при невралгии, и затруднения дыхания, и нехватка воздуха?

  • @ЕленаБухгалтер-о1п

    Просто поддерживабщий комментарии. Доктор вы лучший!

  • @tamaramatisova575
    @tamaramatisova575 3 месяца назад

    Спасибо,Вам,доктор!Перепробовала разные упражнения из роликов в Ютубе и только Ваши упражнения помогли быстро.Буду всем советовать.Будьте здоровы!

  • @Rigve
    @Rigve 2 года назад +4

    Доктор,вы- волшебник,вы меня всегда спасаете,процветания Вам и всего самого наилучшего!

  • @НинаБлынских
    @НинаБлынских 3 года назад +3

    Спасибо, побольше таких докторов,умных, приятных.

  • @TheDgkk
    @TheDgkk 3 года назад +8

    Спасибо! Боль при вдохе прошла после поворотов и надавливания рукой между рёбрами👍🏻 даже не ожидал

  • @еленамакарова-ъ4я
    @еленамакарова-ъ4я 2 месяца назад

    Вы самый лучший специалист во всех отношениях. Огромное спасибо

  • @vrtrofimova1101
    @vrtrofimova1101 3 года назад +9

    Спасибо за видео! Упражнения очень простые, сразу запоминаются и это здорово! Боль сразу утихла. Теперь если заболит, то знаю что делать!

  • @НурбоевБоходир
    @НурбоевБоходир 2 года назад +6

    Спасибо большое доктор,вы меня спасли , два месяца я мучелся,слава богу что я вас нашёл.Вы меня спасли. Ураааа

  • @Натальяумнова-п3в
    @Натальяумнова-п3в 4 года назад +5

    Спасибо вам большое неожиданно ,что так быстро отзовитесь.спасибо вам огромное.каждый день делаю йогу для позвоночника 15минутную,даже кишечник начал работать.спасибо вам

    • @Натальяумнова-п3в
      @Натальяумнова-п3в 3 года назад

      @Альберт Амирович Аллиулов здравствуйте ,а как вас посмотреть?

  • @Елена-з2ц5л
    @Елена-з2ц5л 11 месяцев назад

    Делала упражнения лежа, не могла встать от боли. И помогло!!! Сколько лет мучений, диклофенака! А тут за 5 минут улучшение. Огромное спасибо Вам.

  • @arkadyus2358
    @arkadyus2358 3 года назад +10

    Урааа, помогло!!! Огромное человеческое спасибо вам доктор!!!

  • @dominika4001
    @dominika4001 Год назад +2

    Господи, как хорошо, что я вас нашла! Спасибо, полегче стало.

  • @ГулзадаТорениязова
    @ГулзадаТорениязова 3 года назад +5

    Вы замечательный доктор, дай Вам здоровье.

  • @soibjonsabirov998
    @soibjonsabirov998 2 года назад +1

    спасибо вам огромное доктор. помогли ваши рекомендации, упражнение и самое главное успокоился что это не сердце. здоровье вам. Узбекистан.

  • @nastyaskovpen7420
    @nastyaskovpen7420 2 года назад +4

    Спасибо большое за упражнения! Сразу стало легче после них

  • @feiagoroskopa-i7m
    @feiagoroskopa-i7m 2 месяца назад

    Спасибо вам огромное❤❤❤Пол часа не отпускала боль,не могла вздохнуть ,уже надумала всего😂Нашла ваше видео и сразу решила повторить за вами!Хочу аплодировать вам стоя!!!❤❤❤ Спасибо ОГРОМНОЕ!!!

  • @mamamarinochkam7110
    @mamamarinochkam7110 3 года назад +4

    Сделала боль стала меньше,буду продолжать делать упражнения,спасибо как же это вовремя ведь мучилась уже несколько дней большое спасибо ..

  • @Andrey-v9v
    @Andrey-v9v 9 месяцев назад +2

    🙌🏻🙏🏻💪🏻 спасибо доктора, вы меня уже 4й раз спасаете, да бог вам здоровья

  • @lustquinzel
    @lustquinzel 3 года назад +3

    Помогло сразу, при "протаскивании ребра" ,в повороте.😊боль отошла мнгновенно,я снова дышу полной грудью.спасибо большое)

  • @НикитаСухов-ю1р
    @НикитаСухов-ю1р 6 месяцев назад +1

    Доктор, спасибо Вам огромное! После этих упражнений боль при вдохе ослабла, а через 40 минут полностью прошла! У меня такое бывает около раза в год, но длится максимум 10 минут, а тут почти сутки. Не представляю сколько бы я ещё мучился.

  • @ВадимФедотов-в3ъ
    @ВадимФедотов-в3ъ 3 года назад +7

    Утром после сна на неудобной кровати резко наклонился и появилась боль в рёбрах. После Ваших упражнений стало намного лучше. Спасибо как говорится
    век-живи век-учись

  • @dsdm407
    @dsdm407 2 года назад +2

    Спасибо за действенные методы. После первых попыток уже легче.

  • @gostspb
    @gostspb Год назад +4

    Спасибо вам большое за это видео, вчера был страшный приступ, боль была такой силы, что начал задыхаться и говорить даже не мог. Благодаря вашим упражнениям смог избавится от боли очень быстро, дыхательная функция восстановилась!👏👏👏🤝🤝🤝

  • @МухаббатАллаярова-н4ц

    Спасибо вам за ясное объяснение симптомов межреберной невралгии.остается непонятным, сколько дней надо делать эти упражнения и продавливания?

  • @lilimeow
    @lilimeow Год назад +6

    Большое спасибо за комплекс! Вы мне очень помогли. Уверена, не только мне ❤

  • @kztime7466
    @kztime7466 3 года назад +4

    Благодарю вас. 😇 такой квалифицированный и приятный врач

  • @еленамакарова-ъ4я
    @еленамакарова-ъ4я 2 месяца назад

    После первого раза проделанных упражнений, стало намного легче дышать Спасибо вам огромнейшее❤❤❤

  • @АсияСафарова-щ3п
    @АсияСафарова-щ3п 2 года назад +9

    Большое спасибо доктор, сделала вместе с вами эти упражнение, стало легче🙏

  • @МарияБелова-й5х
    @МарияБелова-й5х 3 года назад +2

    Сегодня утром не смогла стать с постпли, резкая боль слева. Смогла стать только после массажной подушки. Но при движение резкая боль. Позанималась вместе с вами, процентов 60 боли ушло. БЛАГОДАРНА ВАМ.

  • @ЛюбовДубовицька
    @ЛюбовДубовицька 3 года назад +6

    Спасибо большое, мучаюсь уже месяц болью в ребре справа ,возникла на фоне правосторонней пневмонии, попробую Ваши упражнения, может помогут Ваши советы!!!

  • @natalijas4267
    @natalijas4267 Год назад +1

    Помогло. Но поспать бы.
    Еще кашель сухой нервирует. Как
    Приятно получать помощь от
    Знающего человека.
    Спасибо что
    Делитесь

  • @user-ladatyumen
    @user-ladatyumen 2 года назад +5

    Огромное спасибо за такую прекрасную подачу материала и всей проблемы! Вмп по делу, ' без воды и лишних сложных медицинских терминов. Очень доступное и понятно е обьяснение , практически, для любого возраста! Начала делать вместе с Вами, результаты не заставили себя ждать ( а я на работе, если что) вот планирую вечером сделать все по Вашим советам и рекомендациям, уверенна, что справлюсь и обязательно все восстановлю!!

  • @_anastasia_wagner
    @_anastasia_wagner 3 года назад +4

    Несколько месяцев боль отдавала в ногу, этим вечером сделала упражнения из Вашего видео - процентов на 90 полегчало. Я очень рада, благодарю!

  • @ЕвгенияФомина-г4у
    @ЕвгенияФомина-г4у 4 года назад +4

    Спасибо,Владимир Сергеевич, Вы всегда в роликах отвечаете на мои вопросы

  • @Vitmen-245
    @Vitmen-245 3 года назад +16

    Отлично спасибо. Удачи вам в своих блогах.

  • @irinaletina
    @irinaletina 3 года назад +3

    Огромное спасибо! Мне стало лучше! )Очень переживала, буду периодически выполнять теперь

  • @Счастливыйчеловек-е6ж

    Никогда не пишу коментарии , но в данном случае, благодарю от всей души за рекомендации🕊 мне стало лучше после первого упражнения ❤

  • @panzer_wot8274
    @panzer_wot8274 3 года назад +3

    Огромное спасибо! Сделал все, что Вы рекомендуете в видео и уже целый день точка между ребрами не болит! чудеса.

    • @АстемирБаков-э6ш
      @АстемирБаков-э6ш 2 года назад

      Спасибо большое доктор,два дня мучаюсь от боли в ребрах,буду делать

  • @СЛАВАСОЛНЫШКО-ь4ъ
    @СЛАВАСОЛНЫШКО-ь4ъ 2 года назад +1

    Доктор, кланиюсь ВАМ за ваше видео, дай Бог вам Здоровья и Удачи🙏🙏🙏🙏✌✌✌✌✌✌✌✌✌
    Меня как раз скрутили эта "гадость" не вздохнуть не очнуться😱😱😱
    Сразу полезла искать умные видосы и нашла ваше видео🙏
    Смотрела его и делала все за вами и вуаля после этих упражнений стало намного лучше🙏🙏🙏🙏✌✌✌
    Перед сном еще раз сделала и сегодня тоже, все проходит🙏🙏🙏🙏✌✌✌✌
    СПАСИБО ВАМ🙏🙏🙏✌✌✌

  • @A_F_Makes
    @A_F_Makes 2 года назад +3

    Спасибо Вам за ролик и канал. Если будут рекомендации по выбору матраса для людей с проблемами спины, будет очень кстати. Именно после сна есть ощущение негнущейся спины.

  • @ЗояТихомирова-г6б
    @ЗояТихомирова-г6б 2 года назад +3

    Спасибо, дорогой доктор!! Прям для меня упражнения!!! Вчера с утра при повороте со вздохом случилась межрёберная невралгия больше сзади слева боль, даже при касании на оба легких боль неприятная...
    ..После Ваших упражнений стало легче и повороты туловищем делаю гораздо легче!!! Спасибо Вам!!!

  • @АлександрРоманович-ж6р

    Уж не знаю последствия ли ковида или что иное, но прихватило не слабо. Спасибо, благодаря Вам я смог облегчить свое состояние.

    • @РаисаГраб
      @РаисаГраб 3 года назад +3

      То же самое после ковида прихватило очень сильно,надеюсь поможет

    • @alexanderkrasko6284
      @alexanderkrasko6284 3 года назад +2

      и у меня после ковида

    • @Artem_fisherman
      @Artem_fisherman 3 года назад +2

      У меня тоже

    • @ЕленаЛинькова-ю1н
      @ЕленаЛинькова-ю1н 3 года назад +1

      И у меня после болезни, с мая месяца ничего не помогает.

    • @SabirovaOri
      @SabirovaOri 3 года назад +1

      Тоже после ковида уже пол года борюсь

  • @OxaMan
    @OxaMan 10 месяцев назад

    Большое спасибо. Сегодня хотел к доктору записаться со своей болью. Но проделав всё, что вы сказали и показали, получил облегчение. Вдыхать уже не больно, даже при резком вдохе (как при кашле). БЛАГОДАРЮ!

  • @milana2892
    @milana2892 3 года назад +8

    Спасибо большое!мне 13 лет резко прихвотило а я лежала и для упражнения еле села,упражнения реально помогли,спасибо🤗

    • @antonkornilov9930
      @antonkornilov9930 3 года назад

      Мне 15 тоже иногда такая фигня. У тебя пошли боли?

    • @АлександрПрокофьев-с5я
      @АлександрПрокофьев-с5я 3 года назад +3

      @@antonkornilov9930 мне 25. С 13-14 лет беспокоили эти боли. Ничего страшного в этом, главное сделать упражнения в видео и боль уйдёт. Иногда редко будет приходить

    • @nasticherry
      @nasticherry 2 года назад

      @@АлександрПрокофьев-с5я мне 15 тоже появилась боль, когда делала уроки, сидела на стуле, учила параграфи резко очень заболело(видимо когда сидела скрючившись) уже месяц и неделю болит, делаю всякие упражнения, особо не помогает. Но как то 1 неделю считай не особо болело, сейчас болит возле лопатки, на стороне спины((( так не хочу чтобы болело((

    • @milana2892
      @milana2892 2 года назад

      @@antonkornilov9930 через год только что появились но уже всё прошло)

  • @Cat-nk5el
    @Cat-nk5el 3 года назад +1

    Большое спасибо сразу стало легче ,что бы делали без интернета к врачам не попасть.

  • @vassastore1333
    @vassastore1333 3 года назад +5

    Спасибо, на следующий день отпустило на 60%. Благодарю 🙌🏻❤️

  • @НатальяДоценко-ы8ш

    Спасибо вам большое. Ваша гимнастика мне помогла. Сколько мне уколов кололи, только побочка алергия пошла а вот стала вашу гимнастику делать. через неделю помогла спасибо вам большое🙏💕

  • @АидаАсановна
    @АидаАсановна 3 года назад +15

    Благодарю,доктор!
    Мне очень помогло.

  • @GigaPlus
    @GigaPlus 8 дней назад

    Спасибо огромное действительно действенный совет с упором на стол,только старайтесь чтобы высота руки была как на видео и жмите на 30 или чуть больше процентов!

  • @hmasterskaya
    @hmasterskaya 2 года назад +3

    Благодарю вас за помощь! Стало легче после упражнений! 🙏🙏