أنا كان عندي نفس المشكل مارست رياظة الجري واليوم الحمد لله في الاول كنت امشي لا استطيع الجري وبعدها صرت اجري مدة عشرة دقائق وأزيد عنهم كل مرة دقيقتين أو خمسة حسب التعب والان انا أمارس الجري وألعب كرة القدم عادي
اخوي انا عندي ضيق تنفس بصدري كتمه بصدري صرلها معي 6سنوات ما خليت دكتور ما خليت طب دواء بخاخ كلو ما يغير شيء علي طب اول ما اجاني ضيق تنفس كان وزني 100 من 6سنوات الان انا وزني 146 كيلو تمام وضيق تنفس ما تغير علي ولا راح مني لما اشم رائحه العطر خاصة العطر يضيق تنفسي بسرعه ودخان ولملطفات كل هدول بضيق تنفسي منون معقول في سبب للوزن ولا ماله علاقه
ابتديت امشي بخطوات سريعة مدة يومين وبعد صرت اركض بوتيرة منخفضة مدة دقيقة او اثنين فقط صارلي يومين ومع الوقت اتحسن ويروح النهجان والسبب انا اتنفس من الفم وصرت احاول اتنفس من الانف بس عندي سؤال هل لما تركض شوي وتخلص بعدين يصير عندك في بلغم؟ بس من غير سعال يعني؟
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ♥️🕊 حٌباً لِرسول الله | صلُوا عليه ♥️ ' - سُبحان الله . - الحمدلله . - لا إله إلا الله . - اللهُ أكبر . - سُبحان الله و بحمدهِ . - سُبحان الله العظيم . - استغفر الله و أتوبُ إليه . - لا حول و لا قوة إلا بالله . - اللهُم صلِ على نبينا محمد . - لا إله الا الله محمد رسول الله. ً اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا انت فاغفرلي مغفرة من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم🌸
السلام عليكم لو سمحت حضرتك كلامك جميل وانا بحب حضرتك جدااااً بس فيه ملحوظة هاااامة جدااااً لفظ عيب خلقي دا حرام لان ربنا سبحانه وتعالى لا يعيب فيه خلقه بل حكيم سبحانه ولكنها حكمته ممكن الكلمة تتبدل ب انسان ربنا سبحانه وتعالى خلقه كدا ياريت ي جماعة بلاش الألفاظ المحرمة دي وشكراً لحضراتكم وفقكم الله
طبعا اخي حاشا وكلا ان يكون ربنا مخطئا او غير دقيق في خلقه لكن اغلب العيوب اذا ما قلنا كلها هي من فعل الانسان اما الاب او الام او احد الاقارب.... لكن المشكلة تكون من الانسان وليس من خالقه العظيم ..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتورنا لو تكرمت بالإفادة ابلغ من العمر 33 عام وكنت منقطع عن كرة القدم لفترة طويلة وفجأة لعبت كرة قدم وبعدربع ساعة أصابني ضيق في التنفس وتعرق شديد وسرعة في دقات القلب حتى وقت في الأرض وبعد عشر دقائق حتى ارتاح جسمي قليلا وبقيت أشعر بالتعب بعد الحادثة فترة زمنية وأصبح عندي خوف وحالة نفسية من ممارسة الرياضة ولعبت بعدها بشهرين ولكن قبل أن ألعب مازال الخوف مسيطر عليي لعبت لمدة قصيرة وشعرت بتعب وخرجت
ياخي هذي تحصل مع الكل بسبب الانقطاع عن التمارين وتحديدا لعب الكوره لان الكوره تعتمد على تحريك الجسم كامل وفي المقابل يستهلك الجسم طاقه كبير ودقات القلب تزيد وتزيد وبعدها تبداء بضيق التنفس عشان يهدأ القلب والسبب في هذا كله هو نزولك مباشره الى التمرين دون تحميه الجسم وهذا خطر كبير لابد قبل تلعب كوره تاخذ لك لفه على الملعب الى ٣ لفات ومن ثم تاخذ لك هروله ٤٥ ثانيه مابين عاديه وسريعه وايضا تضيف معاها تمارين الاطاله للجسم والمفاصل وصدقني يوم بعد يوم يوم بعد يوم بتشوف الفرق وبتحب الكوره وبترجع افضل وافضل من قبل واخيرا لابد قبل لعب تمرين كوره لابد يكون بطنك مااستقبل اي اكل خلال ال٤ ساعات الاخيره فقط ماء عشان تنزله فالملعب بالتعرق امش على كلامي ومالك الا اللي يعجبك ياوحش😉😉😘
انا صارلي مثلك.كنت لاعب كرة قدم في المحترف الأول وانقطعت عن ممارسة الرياضة لمدة ٧سنوات بعدها دخلت العب مقابلة في الحي بعد ٢٠دقيقة صار عندي دوخة وخوف وعدم القدرة على التنفس ورعشة واكتأب وسواس خلعة هبوط في الوزن اصفرار فقدان الوزن...الخ اجريت عدة تحاليل طبية وكانت سليمة ولحد الآن لم أعرف السبب.اذا قرأت منشوري اتصل بي وربنا يشفيني ويشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين وشكراً
@@FouziHarrat-sz6iy نفس حالتك والطبيب قال لي انك سليم مع اني جربت اكثر من طبيب وعملت تحاليل وكل شيء على مايرام للأسف حياتي تلخبطت في ناس مصدقة مرضي وفي ناس تستهزأ بيا يعني على أساس أني أبالغ او وسوسة توقفت عن كل شيء لمدة اربع سنين بسبب ذي الحالة وللحين مستمرة
أنا كان عندي نفس المشكل مارست رياظة الجري واليوم الحمد لله في الاول كنت امشي لا استطيع الجري وبعدها صرت اجري مدة عشرة دقائق وأزيد عنهم كل مرة دقيقتين أو خمسة حسب التعب والان انا أمارس الجري وألعب كرة القدم عادي
أنا أيضا أعاني أثناء جري يمكن نزلة برد في صدر أثناء ركوبي درجة هوائية
اخوي انا عندي ضيق تنفس بصدري كتمه بصدري صرلها معي 6سنوات ما خليت دكتور ما خليت طب دواء بخاخ كلو ما يغير شيء علي طب اول ما اجاني ضيق تنفس كان وزني 100 من 6سنوات الان انا وزني 146 كيلو تمام وضيق تنفس ما تغير علي ولا راح مني لما اشم رائحه العطر خاصة العطر يضيق تنفسي بسرعه ودخان ولملطفات كل هدول بضيق تنفسي منون معقول في سبب للوزن ولا ماله علاقه
@@videogamesxboxnintendoo7706 إذا كان عمرك فوق 25 سنة معناها بسبب الوزن بنسبة قليل حاول تنزل وزنك الى90 كيلو
حليت الموضوع ازاي؟
ابتديت امشي بخطوات سريعة مدة يومين وبعد صرت اركض بوتيرة منخفضة مدة دقيقة او اثنين فقط صارلي يومين
ومع الوقت اتحسن ويروح النهجان والسبب انا اتنفس من الفم وصرت احاول اتنفس من الانف
بس عندي سؤال هل لما تركض شوي وتخلص بعدين يصير عندك في بلغم؟ بس من غير سعال يعني؟
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يطول عمرك ويعافيك ويجعلة في ميزان حسناتك
اللهم حقق مرادنا والمسلمين✨
دكتور حسام قبل ما تكون دكتور انته انسان مفعم والإنسانية اضافه إلى الروعة لإدارة المواضيع شكرا للدكتور الروعة انا ام رامي من الاردن
ربنا يطمنك يا دكتور
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ♥️🕊 حٌباً لِرسول الله | صلُوا عليه ♥️ ' - سُبحان الله . - الحمدلله . - لا إله إلا الله . - اللهُ أكبر . - سُبحان الله و بحمدهِ . - سُبحان الله العظيم . - استغفر الله و أتوبُ إليه . - لا حول و لا قوة إلا بالله . - اللهُم صلِ على نبينا محمد . - لا إله الا الله محمد رسول الله. ً اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا انت فاغفرلي مغفرة من عندك وارحمني إنك أنت الغفور الرحيم🌸
عندي نفس المشكلة
دكتور
ممكن تكمل سلسلة المحاضرات
يادكتور انا بدخن و بفيب ولما اروح العب في النادي اعمل تمارين حرق او مشي وبالذات ع جهاز الكروس ينقطع نفسي شو الحل
اترك التدخين لانك تعرف اضراره وتعرف أن الرئة تصير سودة بسببه وتعفن
دكتور عندي رمل في الكلى هل تؤثر الكره والركض على ذالك
أنا دائما اذهب لتجارب كرة القدم لكن لا يقبلون ناني وانا لاعب جيد في كرة وعلاش زعما ؟
السلام عليكم لو سمحت حضرتك كلامك جميل وانا بحب حضرتك جدااااً
بس فيه ملحوظة هاااامة جدااااً
لفظ عيب خلقي دا حرام لان
ربنا سبحانه وتعالى
لا يعيب فيه خلقه بل حكيم سبحانه
ولكنها حكمته ممكن الكلمة تتبدل
ب انسان ربنا سبحانه وتعالى
خلقه كدا ياريت ي جماعة بلاش الألفاظ المحرمة دي وشكراً لحضراتكم وفقكم الله
طبعا اخي حاشا وكلا ان يكون ربنا مخطئا او غير دقيق في خلقه لكن اغلب العيوب اذا ما قلنا كلها هي من فعل الانسان اما الاب او الام او احد الاقارب.... لكن المشكلة تكون من الانسان وليس من خالقه العظيم ..
انا عندي المشكله دي
طيب اروح لدكتور ايه دلوك؟
بردوكش معلقه عسل
اوفف وربي مليت . 💔😓
انا عندي نفس المشكلة 💔💔
بطل السريه😢
حتى انا نفس المشكل
@@fdhhddggdfjgxx4867 😂😂
@@fdhhddggdfjgxx4867 ؟؟
اخواتي يمكن عندكم ربو
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتورنا لو تكرمت بالإفادة ابلغ من العمر 33 عام وكنت منقطع عن كرة القدم لفترة طويلة وفجأة لعبت كرة قدم وبعدربع ساعة أصابني ضيق في التنفس وتعرق شديد وسرعة في دقات القلب حتى وقت في الأرض وبعد عشر دقائق حتى ارتاح جسمي قليلا وبقيت أشعر بالتعب بعد الحادثة فترة زمنية وأصبح عندي خوف وحالة نفسية من ممارسة الرياضة ولعبت بعدها بشهرين ولكن قبل أن ألعب مازال الخوف مسيطر عليي لعبت لمدة قصيرة وشعرت بتعب وخرجت
ياخي هذي تحصل مع الكل
بسبب الانقطاع عن التمارين وتحديدا لعب الكوره
لان الكوره تعتمد على تحريك الجسم كامل وفي المقابل يستهلك الجسم طاقه كبير ودقات القلب تزيد وتزيد وبعدها تبداء بضيق التنفس عشان يهدأ القلب
والسبب في هذا كله هو نزولك مباشره الى التمرين دون تحميه الجسم وهذا خطر كبير
لابد قبل تلعب كوره تاخذ لك لفه على الملعب الى ٣ لفات ومن ثم تاخذ لك هروله ٤٥ ثانيه مابين عاديه وسريعه وايضا تضيف معاها تمارين الاطاله للجسم والمفاصل وصدقني يوم بعد يوم يوم بعد يوم بتشوف الفرق وبتحب الكوره وبترجع افضل وافضل من قبل
واخيرا لابد قبل لعب تمرين كوره لابد يكون بطنك مااستقبل اي اكل خلال ال٤ ساعات الاخيره فقط ماء عشان تنزله فالملعب بالتعرق
امش على كلامي ومالك الا اللي يعجبك ياوحش😉😉😘
انا صارلي مثلك.كنت لاعب كرة قدم في المحترف الأول وانقطعت عن ممارسة الرياضة لمدة ٧سنوات بعدها دخلت العب مقابلة في الحي بعد ٢٠دقيقة صار عندي دوخة وخوف وعدم القدرة على التنفس ورعشة واكتأب وسواس خلعة هبوط في الوزن اصفرار فقدان الوزن...الخ اجريت عدة تحاليل طبية وكانت سليمة ولحد الآن لم أعرف السبب.اذا قرأت منشوري اتصل بي وربنا يشفيني ويشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين وشكراً
@@FouziHarrat-sz6iy نفس حالتك والطبيب قال لي انك سليم مع اني جربت اكثر من طبيب وعملت تحاليل وكل شيء على مايرام للأسف حياتي تلخبطت في ناس مصدقة مرضي وفي ناس تستهزأ بيا يعني على أساس أني أبالغ او وسوسة توقفت عن كل شيء لمدة اربع سنين بسبب ذي الحالة وللحين مستمرة
تا
💔😓@@HamzaRahioui
انا حملت الاثقال وجاني ضيق في التنفس
انا تاني من رفع الاثقال جاني ضيق و دوخة وزغللة في العين 💔
سبحان الله عندي نفس المشكل السن 23
طب وعملت ايه لاني نفس الموضوع بس عندي ٢٠ سنه
@@Hhhss500
+1
مش ببقي قادر اجري حتي لنا مثلا افتح اسبرت واحده و يخلص احس ان من اول بؤقي لحد صدي صحراء و مش قادر اتنفس
@@mo7amed411
عندك ربو او حساسية صدر و بتاخد بخاخات وكده؟
لان انا عندي ربو
@@mo7amed411 .
نفس المشكلة 🙂💔
انا بقع بعد ساعه من اللعب.وانا حارس.هل ده طبيعي؟
واضح انك توك راجع للكوره انا نفس شي قبل شهر بس كل يوم أجري ساعه و نصف الحمد الله مستواي رجع
@@NormalBoy-lu7jx تجري ساعه ونصف!
طيب اذا لعبت كورة ياثر فيني ولا
يعظم العلم زياده عن اللزوم واصلا الله عز وجل كان يقصد علماء الشريعه وليش الطب والفيزياء