٧ امور اول اليوم غيرت حياتى وصحتي النفسية / ابدء الان فورا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии •

  • @fekrtany
    @fekrtany  7 месяцев назад +273

    تحدي الخاسر الأكثر سعادة! 🏋️‍♂️💪 معاً نسير خطوة بخطوة طوال 45 يومًا، مع دكتور كريم علي لخسارة الدهون المتراكمة بسبب حلويات رمضان والأكل غير الصحي 🍔🍩، والحصول على جسم مثالي خلال شهر ونص فقط.
    رابط الاشتراك
    fekrtany.net/TheHappiestLoser

    • @hayathassan7850
      @hayathassan7850 7 месяцев назад +8

      ❤ عيدكم مبارك مقدما ❤
      ❤ أبو فريدة متابعتك حياة من مكة ❤

    • @ASMAAMOHAMED99017
      @ASMAAMOHAMED99017 7 месяцев назад +5

      كل عام وحضرتك بالف خير وصحة وسعادة وعوض كبيييييررررررر ياااااارب ❤❤❤❤❤

    • @mohasahi-xq4km
      @mohasahi-xq4km 7 месяцев назад +2

      كفاية كذب و احتيال

    • @plastic77fr
      @plastic77fr 7 месяцев назад +3

      سوال للدكتور هل حضرتك بتطبق كل الطرح الي بتقوله ولو اه اي الحاجه الي انت مش قادر تطبقها 😂

    • @mohasahi-xq4km
      @mohasahi-xq4km 7 месяцев назад

      @@plastic77fr لا طبقو على بنتو فقط الله يرحمها

  • @Salehatef.
    @Salehatef. 7 месяцев назад +590

    ارفعوا تعليقي
    عايزين حلقة عن الوسواس القهرررري ضروررري يا دكتور
    مطلب جماهيري من عائلة فكر تاني

    • @Aisha-bb8mt2bi4w
      @Aisha-bb8mt2bi4w 7 месяцев назад +6

      في حلقات مليان للدكتور طارق الحبيب بخصوص الوسواس القهري لأنة تخصصة ومتعمق بالموضوع

    • @hadeelksa6829
      @hadeelksa6829 7 месяцев назад +20

      الوسواس له علاقه باامراض المعده والقولون ،، عالج المعده والقولون باتباع حمية خاليه من السكر والقمح والالبان ومع الاستمرار تختفى اعراض الوسواس

    • @Abyan-v4k
      @Abyan-v4k 7 месяцев назад +4

      الشيخ محمد حسن قال ادهن مسك تبع الجسم مخفف تدهن الأذن من خلف ل٣ايام

    • @mohammedjarrah5613
      @mohammedjarrah5613 7 месяцев назад +7

      لا ترد ع الوسواس ولا تركن له دمره

    • @hinda1354
      @hinda1354 7 месяцев назад +6

      نعم من فضلك دكتور حلقة على الوسواس القهرى الدينى لى دمر لى حياتي

  • @wafaaramadan8676
    @wafaaramadan8676 7 месяцев назад +312

    نسيت يادكتور نبدأ بصلاة الفجر أهم أسباب السعاده طوال اليوم

    • @ayserqassab8824
      @ayserqassab8824 7 месяцев назад +7

      بارك الله فيك ، فعلا صلاة الصبح نعمه ❤❤❤❤

    • @NwerM
      @NwerM 7 месяцев назад +4

      اي والله صاادق الصلاح والنجاح والفلاح يبداء بالصلاه

    • @omsajid-abdelaziz
      @omsajid-abdelaziz 7 месяцев назад

      ❤❤❤❤❤❤❤

    • @SomaiaAhmed-k2k
      @SomaiaAhmed-k2k 7 месяцев назад +8

      صلاة الفجر أصبح الإنسان في ذمة الله وما ادراك في ذمة الله

    • @khanssae7
      @khanssae7 7 месяцев назад +4

      انت كمسلم فبديهي انك تصلي

  • @الاء-م8م7ه
    @الاء-م8م7ه 7 месяцев назад +25

    ادعولي اكون من المتقنين لحفظ كتاب الله ❤

  • @محمدمحمود-ز2ق7ك
    @محمدمحمود-ز2ق7ك 7 месяцев назад +114

    الله بجمعنا فى الجنه جميعاً وكل من قال امين❤

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад +3

      ياااااااارب اللهم آمين آمين آمين يااااااارب العالمين نحن وأنتم والأحباب والمؤمنين في غير ضراء مضرة ولا فتنة مضلة غير فاتنين ولا مفتونين دون سابقة عذاب و لا حساب أن لا خوف عليهم ولا هم يحزنون يااااااااارب 💎🤲💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🤲💎🕊️🕊️🕊️💎

    • @NazihaZouaoui-c4q
      @NazihaZouaoui-c4q 7 месяцев назад +1

      لميئين لنا ولكم جميعا يا رب العالمين ،،

    • @aushali9122
      @aushali9122 7 месяцев назад +2

      امين

    • @salihasaf7633
      @salihasaf7633 7 месяцев назад +1

      آمييييين آمييييين آمييييين رب العالمين

    • @mojremdz4419
      @mojremdz4419 7 месяцев назад +1

      امين يارب العالمين ❤

  • @Omalbanine1111
    @Omalbanine1111 6 месяцев назад +41

    عن تجربه اذكار الصباح والمساء ،رايحه تفرق معاكم ،سورة البقره كل ثلاث ايم في البيت او في السياره ،للنساء نظافة البيت والترتيب يعلي من الراحه النفسيه الاعتناء بالجسم يزيد من الثقه واخيرا تقديم المساعده للاخرين ،وهادي تجربتي الشخصية

    • @nt4868
      @nt4868 2 месяца назад

      من فضلك اختي ماهي الأعراض التي كنت تحسي بيها .ارجو المساعدة لاني تعبت كثير

    • @saliha_elamal
      @saliha_elamal Месяц назад +1

      يعطيك الصحة والعافية. حقيقة كل بيد الله. والوسوسة من الشيطان ليحزن الذين امنوا

  • @malekahmed2505
    @malekahmed2505 7 месяцев назад +81

    من الاخر صيام المسلمين والقرآن والتوكل على الله علاج الصحه والنفسيه

  • @malekahmed2505
    @malekahmed2505 7 месяцев назад +58

    حفظ القرآن الكريم يكثر الذاكرة والذكاء

  • @physique24
    @physique24 7 месяцев назад +140

    السلام عليكم.شرع لنا رسول الله صلى الله عليه وسلم بعد الاستيقاظ من النوم ان نقول "الحمد لله الذي احيانا بعد ما اماتنا واليه النشور " وكذلك " الحمد لله الذي عافاني في جسدي ورد علي روحي واذن لي بذكره"

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад +6

      جزاكم الله خيرا 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله

    • @عطرالجنان-ظ2غ
      @عطرالجنان-ظ2غ 7 месяцев назад +3

      يوم ماتابعت الدكتور كريم علي الله يعمر بيتو

    • @الخيروالحكمة
      @الخيروالحكمة 7 месяцев назад

      السبع أمور للمتع بذاكرة قوية ونفسية متزنة..
      🎉الاستيقاط باكرا وعمل رياضة
      🎉اكل بروبيوتك او المتخمرات
      🎉النوم الباكر بشكل جيد
      🎉عدم مسك الموبايل لمدة نص.
      ساعة ..
      🎉لا تفطر إلا اذا جعت واترك النشويات والسكريات
      🎉راقب كلامك لنفسك طول اليوم
      🎉راقب افكارك اول ما تستيقط صباحا
      سأعدل على هذه السبع نقاط التي قالها الدكتور كريم على لأنها ناقصة و نحن كمل بعض ❤❤❤❤❤
      🎉الاستيقاط لصلاة الفجر +اذكار بعد الصلاة + اذكار الصباح
      عمل رياضة مثل المشي و اثناءه اقرء لو حزب من القرآن الكريم سعاااااادة
      🎉اكل بروبيوتك او المتخمرات واكل متوازن
      🎉اذكار المساء بعد صلاة العصر
      🎉النوم الباكر بشكل جيد بعد قراء اذكار النوم و سورة الملك
      🎉عدم مسك الموبايل لمدة نص.
      ساعة ..
      🎉لا تفطر إلا اذا جعت واترك النشويات والسكريات
      🎉راقب كلامك لنفسك طول اليوم
      🎉راقب افكارك اول ما تستيقط صباحا
      🎉اعتن بصلواتك الخمس في اوقاتها
      روتين جربته كمسلمة جمييييل ورااااحة

  • @نوالمحمد-م8ق
    @نوالمحمد-م8ق 7 месяцев назад +99

    يا جماعة صدقوني لو اتبعنا ما شرعه الله لنا و اتبعنا سنة رسوله بإذن الله، هانكون في أفضل صحة عقلية و نفسية و جسمانية بإذن الله.

    • @muhammedmamd0uh1
      @muhammedmamd0uh1 3 месяца назад +1

      صدقت 👌🏻❤

    • @Fatima87hy
      @Fatima87hy 3 месяца назад +2

      فعلا احسنتم

    • @Mariaaquoimarina-x4n8f
      @Mariaaquoimarina-x4n8f 21 час назад

      ياااااااارب و نعم بالله سبحانه وتعالى 💎🤲💎 بارك الله فيكم 💎 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎

  • @Taouba_1157
    @Taouba_1157 7 месяцев назад +7

    والله يادكتور انا كنت أشتغل وأسمع الفيديو وابتسمت لما قلت ابتسم لما تفتكر اول يوم عرفت فيه الدكتور 😂 كريم علي والله كنت من المحظوظين الذين تعرفو على شخصك المتواضع وحمدت الله لاني لم ولن أضيع مواضيعك المهمة ❤ التي كانت سبب تغير كبير في حياتي كل الشكر من الجزائر 🌹

  • @امينةهاجر-ظ8ذ
    @امينةهاجر-ظ8ذ 7 месяцев назад +46

    يااارب يعمر بيتك بالبنين والبنات كما عمرت داخلي بالسعادة والسكن

  • @فيصلالحربي-ت1د9و
    @فيصلالحربي-ت1د9و 6 месяцев назад +17

    غض البصر ثم غض البصر ثم غض البصر يعالج جميع الأمراض النفسيه ويقوي إيمانك ويزكي قلبك ويصبح اتصالك بالله سريع وبخشوع

  • @droos_tibbia
    @droos_tibbia 7 месяцев назад +4

    قناة دروس طبية محتوي خاص بالصحة العامة و الصحة الانجابية و التغذية العلاجية السليمة
    تابعونا لصحة افضل ❤

  • @Besanpaker
    @Besanpaker 7 месяцев назад +136

    قال تعالى ( فمن زحزح عن النار وادخل الجنة فقد فاز) .. أكثروا في هذه الليلة وغدا من دعاء العتق من النار/ اللهم أعتق رقابنا ورقاب والدينا واحبابنا وكل المسلمين من النار يا رب العالمين

  • @اماسماعيل-ش1ذ
    @اماسماعيل-ش1ذ 6 месяцев назад +25

    نحن المسلمين نبدء يومنا بصلاة الفجر وقراءة القران والاذكار وتنهي صبحك بصلاة الضحى يا سلام على يومك السعيد دنيا واخرة

    • @abdallahgaber1675
      @abdallahgaber1675 5 месяцев назад

      اقسم بالله سنين ماشي علي الموضوع ده وفي راحه نفسيه رهيبه صلاه الفجر اهم حاجه والمشي بعد الصلاه والاذكار

  • @alinja4889
    @alinja4889 7 месяцев назад +38

    الصلاة و الاذكار من اهم مسببات السعادة و الاستقرار النفسي

  • @FatimaMaria59
    @FatimaMaria59 6 месяцев назад +11

    "وسلاماً على من مر صدفة فصلّى على رسول الله فزادني حسنه وازدادت حسناته."🧡

    • @mohhgaggg5079
      @mohhgaggg5079 5 месяцев назад

      اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد 🌺❤️
      اللهم بارك علي محمد وعلي ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد 🌺❤️

  • @مشمهمالاسم-ج2ص
    @مشمهمالاسم-ج2ص 7 месяцев назад +7

    أستغفر الله العظيم الذي لا اله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

  • @kawseromari5926
    @kawseromari5926 7 месяцев назад +183

    اولا الاستيقاظ مبكرا وممارسة الرياضة ثانيا البروبايوتك من الاكل او مكملات ثالثا للنوم المبكر رابعا الابتعاد عن الانترنيت قبل النوم وغند الاستيقاظ خامسا للابتعاد عن المعجنات والسكريات وتاخير الفطور ويا حبذا يكون بروتين اونشويات سادسا الايتعاد عن الافكار السلبيه وابدء يومك بالتفاؤل انا سعيد😅 قوي افكارك باشياء الجميلة

    • @syrianmasa5485
      @syrianmasa5485 7 месяцев назад +10

      شكرا جزيلا جزاكي الله خيرا....كنت عم دور على فاعل خير يلخص و يختصر و الحمد لله إني لقيتك .بارك الله بك

    • @monaalmarie
      @monaalmarie 7 месяцев назад +4

      ربي يزيدك من فضله ويعمر لك بيتك ويسعدك في الدارين 🤲🏻

    • @kawseromari5926
      @kawseromari5926 6 месяцев назад +1

      @@monaalmarie وإياكم

    • @halagamal6278
      @halagamal6278 6 месяцев назад +2

      يعني ايه تخد بروبايوتك مرتين في. السنه

    • @LUNABETAR
      @LUNABETAR 6 месяцев назад

      السلام عليكم كيف حالك يادكتور اريد ان اسألك انا عندي ضغط دم هل اشفى منه كما اسمع على مواقع التواصل وهل صحيح استغني عن الدواآ بالحمية اخذ دوا ضغط من 4سنوات ولك جزيل الشكر

  • @dakhladakhla1480
    @dakhladakhla1480 Месяц назад +2

    أول ماتفتح عينك قل الحمدلله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور والوضوء ثم الصلاة في المسجد ،تصبح نشيط طيب الرائحة

  • @AbdullahAlkhaldi-s7f
    @AbdullahAlkhaldi-s7f 7 месяцев назад +144

    اصحى بدري والعب رياضه / البكتيريا الحيه عاوزه تعزيز مضبوطه العقل الثاني / النوم مبكر عميق بغرفه ظلماء / خطر التليفون بجانبك وانت نائم وانت صاحي اول نصف ساعه / اعمل تأخير للفطار وابتعد عن المخبوزات والسكر وافطر على بروتين او نشويات معقده / ابتعد عن الكلام السلبي وابتسم 😅 / كن ايجابي وادخل بمخك معلومات عن أفضل خمس حاجات عملتها بحياتك وابتسم 😊🎉❤🎉 بالتوفيق للجميع

  • @Fatifati-ny4ed
    @Fatifati-ny4ed Месяц назад +2

    علاج مرض الورديه نهائيا ارجوك يا دكتور تكلم عن هذا الموضوع خصيصا كيف نتخلص من هذا المرض

  • @MadinaMaka-m6w
    @MadinaMaka-m6w 7 месяцев назад +14

    بداية اليوم قيام ليل قبل الفجر
    صلاة الفجر
    اذكار
    البقرة
    ثم انطلق إلى حياتك ولاتنسى ورد القرآن حزبين في اليوم واذمار المسا و النوم في الاخير

  • @Osama-qe1ru
    @Osama-qe1ru 6 месяцев назад +9

    ‎اريد ان أكون سبب في استغفار مليون شخص ( أستغفر الله وأتوب اليه من كل ذنب )

  • @راويةنبوج
    @راويةنبوج 5 месяцев назад +4

    سبحان الله كل شي مذكور ف القران نحسن الظن بالله

  • @أمانيحسن-ز1ز
    @أمانيحسن-ز1ز 7 месяцев назад +10

    وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِن شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ وَلَئِن كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ 🌹🌹

  • @amico257
    @amico257 7 месяцев назад +52

    انت فظيع وبتديني طاقة إيجابية
    شكراً لحضرتك يا دكتور

    • @aboodialbalwi4192
      @aboodialbalwi4192 2 месяца назад

      لا تتحمسي لانه من بتوع الطاقة والدجل

  • @assouaneabdellah
    @assouaneabdellah 7 месяцев назад +23

    اللهُم لا تجعل رمضان يمضي‏ إلا وقد أعطيتَ كُل منا مُراده، ورويت قلوبنا بفيض كرمك، وحققتَ لنا ما كُنا نظنهُ مُستحيلاً، اللهم المتّسع والخير في الأمور كلّها فلا حول لنا ولا قوّة إلا بالله.

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад

      اللهم آمين آمين آمين يااااااارب العالمين نحن وأنتم والأحباب والمؤمنين في غير ضراء مضرة ولا فتنة مضلة جزاكم الله خيرا على صالح دعاكم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🕊️🕊️🕊️💎

  • @ri7abmaihoub278
    @ri7abmaihoub278 7 месяцев назад +17

    بيقولو عمرو دياب كل ما كبر بيصغر
    ما حدا شاف دكتور كريم علي !!!!!!
    انا صرلي فترة مبعدة قسريا عنك...وهلق رجعت واتفاجأت بشكلك تبارك الرحمن

    • @LatifaLatifa-s2v
      @LatifaLatifa-s2v 7 месяцев назад +2

      😂😂😂😂انا متابعة جديد لثفحة الدكتو كريم !كنت اظن ان الصورة لي هو عليها دلوأتي لما كان صغير والصورة في الفيديوهات الثانية لما كبر اتفجأت انو العكس هههه سبحان الله

    • @ايمانبدرالدين-ح8ث
      @ايمانبدرالدين-ح8ث 6 месяцев назад +1

      وأنا كمان غبت فتره ورجعت ولقيته صغر اكتر

    • @LatifaLatifa-s2v
      @LatifaLatifa-s2v 4 месяца назад

      @@ايمانبدرالدين-ح8ث ماشاء الله 😊

  • @AbdellahAlamix
    @AbdellahAlamix 7 месяцев назад +93

    نصحنا الدكتور فايد باتباعك وقال فيك اشياء جميلة

    • @hichamadil7434
      @hichamadil7434 7 месяцев назад +17

      دكتور الضلالة والجهل

    • @Anouar13MH
      @Anouar13MH 7 месяцев назад +16

      ولكن الدكتور فايد يعارض الكيتو دايت 100% وهو ضد أفكار الدكتور كريم علي وارجع الى مقاطعه وتأكد نظامهم الغذائي مختلف ومضاد 100%
      اما مسألة الفايد فسبق لدكتور كريم علي أن قال فيه خيرا ولهذا فعندما حصل مشكل مع الدكتور كريم علي رد له الجميل وحسب
      الفايد أحببناه ودافعنا عنه ضد حملات التشويه التي كان يتعرض لها من الملحدين الذين يقولون أنهم حداثيون وانهم مثقفون ولكن لما تبدل حال الفايد وأصبح يهاجم ثوابت الدين وكفر ببعض أيات القرآن أصبح الملحدون والمثقفون فرحين به وسعيدين وبدأو يرفعونه ويمجدونه فسبحان مغير الأحوال

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад +8

      ​@@Anouar13MH ا و حقا فعل 😮😢🤔😕 هل فعلا كفر ببعض آيات القرآن الكريم 🤔 لكن كيف يكون ذلك و هو حافظ لكتاب الله تعالى 🤔

    • @Anouar13MH
      @Anouar13MH 7 месяцев назад

      @@mariaaquoimarina2382 ما قلت الا ما علمت ولك في مقاطعه عبرة

    • @salimabech5119
      @salimabech5119 7 месяцев назад +3

      ​@@Anouar13MHهو فعلا توجد عدة قراءات للقرأن وذلك لإختلاف في بعض الايات مثل وماخلق الذكر والانثى في مصحف عثمان
      وخلق الذكر والانثى في مصحف عبدالله بن مسعود وهذا مثال وهناك الكثير من الايات تختلف في النصب والكسر والضم ناهيك عن التفسير حدث ولا حرج ..

  • @سيدساميالبرزنجي
    @سيدساميالبرزنجي 7 месяцев назад +58

    يتنافس⁩الصّالحون في كثرة الصلاة على
    ‏النّبي ﷺ ، فكُن منهم‏ .❤

    • @emangomaa8535
      @emangomaa8535 7 месяцев назад +3

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وأصحابه وازواجه وذريته تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

    • @heyamsamaha5767
      @heyamsamaha5767 7 месяцев назад

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد

  • @marya2813
    @marya2813 7 месяцев назад +27

    دكتور محترم ..شخص مابقدر اتجاوز مقاطعك ابدا...الله يحميك ويسعدك❤

  • @khawla-yn9ff
    @khawla-yn9ff 7 месяцев назад +4

    ياه أول ما تابعت قناة حضرتك كان عدد المتابعين 5 آلاف.. بس أعترف أنك أثرت في حياتي .. ربنا يجزيك خير 🎉

  • @نبأحسانمحمدعصمان
    @نبأحسانمحمدعصمان 7 месяцев назад +16

    اللهم اجعلني ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад +1

      اللهم آمين آمين آمين يااااااارب العالمين نحن وأنتم والأحباب والمؤمنين 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🕊️☄️💎🕊️☄️💎🕊️☄️💎

  • @GS-bd5cy
    @GS-bd5cy 7 месяцев назад +5

    جعلتنى ابتسم عندما قلت:
    السلام عليكم فى حفظ الله!!
    👌 احسنت!
    تحية ليبية من الولايات المتحدة!

  • @أحمدحسن-ف8ن1ك
    @أحمدحسن-ف8ن1ك 7 месяцев назад +3

    اول ما تفتح عينك
    قول الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور
    وقول أذكار الصباح

  • @zohraletallec419
    @zohraletallec419 7 месяцев назад +10

    بارك الله فيك يا دكتور
    و لهذا تبدا يومنا باذكار الاستيقاض و ننهيه باذكار النوم علاوة على انه سنة نبوية ( من احيى سنتي فقد احبني و من احبني كان معي في الجنة على قول رسول الله صلى الله عليه و سلم) اجد فكرة النوم على وضوء و قول الاذكار و الاستيقاظ على الاذكار يحسن من النفسية و لا يمكن يكون مزاجنا سيئ على طول اليوم و النوم يكون عميق و مصلح جربوها يا عايلة فكر ثاني و تذكرو كلامي و الله اعلم

  • @Haithem__islam
    @Haithem__islam 7 месяцев назад +18

    اللَّهُمَّ إنِّي أسألُك فِعلَ الخيراتِ وتركَ المنكراتِ

  • @mamamohamed888
    @mamamohamed888 7 месяцев назад +3

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @mercibonjour8207
    @mercibonjour8207 7 месяцев назад +2

    صلاة الفجر اول ماتصحى أليست رياضة جسدية وروحية وإذا كانت هناك نافلة قبل الفجر فيومك ولا اروع❤

  • @abdulazizalsadi9388
    @abdulazizalsadi9388 7 месяцев назад +9

    دكتور كريم رحم الله والديك كلمة طبية سحرية دعوية اي حاجة بخصوص الرهاب ماتخذش من وقتك لأننا بنحبك محتاجين دعم ولو بكلمة طيبة ❤

  • @نهلهالمسلمى
    @نهلهالمسلمى 7 месяцев назад +7

    لا حرمنا الله من فديوهات السعادة
    شكر الله لك. فقد اصبحت مصدر هام للثقه
    فقد تبعت بعض نصائحك وحاولت اقناع المقربين لي بها فهوجمت منهم ولكن الان بعد شعور من حولي بتغير شكلي ونفسي اصبحوا يسالوني
    وصلك الله بسعاده وراحه بال طمئنينه داااااااىمه

  • @monirahal-sharif738
    @monirahal-sharif738 7 месяцев назад +5

    حبيت لما تفتكر انك تعرفت على كريم علي 😂😂
    عن جد هذي حاجة تفرح وتقتح النفس الصباح

  • @مشمهمالاسم-ج2ص
    @مشمهمالاسم-ج2ص 7 месяцев назад +1

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل ابراهيم انك حميد مجيد

  • @HipooHipoo
    @HipooHipoo 7 месяцев назад +16

    الحمد لله ...انا عندي اكثر من شهرين غيرت ستايل حيااتي من اكل صحي والنوم الباكر...وكنت اعاني من صداع شديد دوما منذ كنت صغيرة جدا ...سبحان الله لم اكن اعتقد ان الاكل الصحي سيككون سبب في اختفاء الام الصداع لقد كنت اعاني منه بشدة ...الحمد لله كثيرا طيبا مباركا فيه ...بإذن الله لن أرجع لعاداتي السيئة لانني احس انني أعيش بطريقة صحيحة 🌷
    شكرا لك دكتورنا الطيب وبارك الله فيك🌷🌷🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @atharmohamed9746
      @atharmohamed9746 7 месяцев назад

      اكلت ايه مثلا

    • @MonaRachid-x9i
      @MonaRachid-x9i 7 месяцев назад

      طريقة الوسمحت

    • @HipooHipoo
      @HipooHipoo 6 месяцев назад

      @@atharmohamed9746 لم أعد أتناول السكر في أي شيء...وكذلك الزيوت النباتية ...
      اصبحت اطبخ في الفرن وآكل اكل صحي ...كحساء الدجاج او حساء الخضر الارز...سلطة واصبحت اتناول وجبتين فقط في اليوم...وحتى اذا اردت ان آكل حلويات اصنعها صحية اصبحت اشاهد فيديوهات كثيرة عالاكل الصحي..
      .مرة أكلت كعكة ولخبط في الاكل بعد النظام الصحي...سبحان الله رجع لي ألم الرأس واصبحت اعرف جسمي كما قال الدكتور...عندما قضمت القضمة الاولى أحسست بأن جسمي لم يتقبلها سبحان الله..
      كنت أعاني بالشدة من الشقيقة والام الرأس ..وكنت آخد المسكنات كثيرا والان سبحان الله والحمد لله أعيش مرتاحة من الام الرأس

    • @HipooHipoo
      @HipooHipoo 6 месяцев назад

      أعراض الشقيقة والصداع كانت منذ ان كنت صغيرة في الابتدائي..الان فهمت ان اكلي كان المشكلة ..سبحان الله 🌷

    • @HipooHipoo
      @HipooHipoo 6 месяцев назад

      @@MonaRachid-x9i 🌷🌷

  • @azzaabdo5414
    @azzaabdo5414 4 месяца назад +1

    اذكار الصباح ولا تهنوا ولا تحزنوا

  • @Haithem__islam
    @Haithem__islam 7 месяцев назад +6


    ‏- سُبحان الله.
    ‏- الحمدلله.
    ‏- لا إله إلا الله.
    ‏- اللهُ أكبر.
    ‏- سُبحان الله و بحمدهِ.
    ‏- سُبحان الله العظيم.
    ‏- استغفر الله و أتوبُ إليه.
    ‏- لا حول و لا قوة إلا بالله.
    ‏- اللهُم صلِ على نبينا محمد.
    ‏- لا إله الا الله محمد رسول الله.

  • @samarsalameh1645
    @samarsalameh1645 7 месяцев назад +6

    "ان معي ربي سيهدين" ❤

  • @fatimaaarour3454
    @fatimaaarour3454 7 месяцев назад +3

    هرمون سعادة+طاقة إجابية=دكتور كريم ❤

  • @سارةمهند-ت5ت
    @سارةمهند-ت5ت 7 месяцев назад +1

    ربنا يحفظك ويسعدك يادكتوركريم حياتي اتغيرت ١٨٠درجة لماتابعت قناتك يااجمل دكتور

  • @Mohamed.abdelftah
    @Mohamed.abdelftah 7 месяцев назад +8

    الاستماع ليك في حد ذاته يا دكتور مصدر للسعادة

  • @ritajefrance
    @ritajefrance 7 месяцев назад +5

    و انا بقول ليه بقيت أنسى كتير و مش مركزة لا في الشغل
    و لا في الدراسة 🫣..
    و انسى كتير اشياء....و الله و الله كل الأخطاء لي قلت عليها انا بعملها
    لا انام حتى الثالثة صباحا او اكتر....لما ماتكونش دراسة استيقظ الظهر..😄
    اول ما افتح عيني اشوف الموبايل و احوال الطقس عشان اشوف البس إيه اليوم....و لما اكون نايمة تجيني دكريات حزينة افكر طول الليل فيها..و اتعصب و يروح النوم ... الشي الوحيد لي اعمله صح..اني لا افطر.....و اكيد الرياضة
    اول مرة اعرف معنى الجدب و حجربه
    و اغير سلوكي.... احاول انام بدري و استيقظ بدري و افكر في اشياء سعيدة و إيجابية.....الله يخليك لينا يا احلى دكتور و يطول عمرك.و يديك كل ما تتمناه دنيا و آخرة إن شاء الله .
    و يرحم كل عزيز على قلبك و يجعل مثواهم الجنة 🤲🤲😊😊🫶😍😍🌹🌹👍👍👍.

  • @afafbashiry1196
    @afafbashiry1196 7 месяцев назад +8

    اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه آجمعين 🤍

  • @امعمادنعمان
    @امعمادنعمان 7 месяцев назад +46

    الاستيقاظ باكرا ليكون عندك وقت نص ساعة رياضة..الاهتمام بالبربويتيك تؤخذصباحا على الريق..النوم الاكر ١٠ مساء..تجنب الجوال صباحااول نص ساعة..افطر بروتين وبطاطا ونشويات..تجنب الافكار السلبيةوتعامل وافتعل الأفكار الايجابية نجاح غنى تفوق تميز مشاريع جديدة..اولى الافكار الصباحية أفكارتحبها وتسعد بها

  • @mariaaquoimarina2382
    @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад +12

    هااااااااااي 🎉😂🎉😂🎉😂🎉😂 حبيبنا الغالي حضرتك وااااااحشنا جداااااا ياااااارب يسعدك زي ما حضرتك بتسعدنا بطلتك الحلوة البهية الجميلة القمر دي اللهم بارك 💎 ( ماشاء الله لا قوة إلا بالله ) 💎💝💎🙋💎💖💎🌹🤍🌹💎🕊️🕊️🕊️💎👍💎🤩👍😍👍💎

  • @جوادالعويفي
    @جوادالعويفي 2 месяца назад +1

    الله يعمر بيتك كلامك جميييييل ياليت تركز على الجوانب النفسية كثير بفيديوهاتك

  • @marwafawzi8
    @marwafawzi8 7 месяцев назад +4

    رب إني مسنى الضر و أنت أرحم الراحمين

  • @karimahedhli7632
    @karimahedhli7632 7 месяцев назад +2

    أنت طبيب رائع وانسان رائع وحتى بعيدا عن الط الاستماع إليك أصلا دواء...ربي بعثك رحمة لخلفه ويعوضك بالصبر والإحسان ...ربي يوفقك ويحميك

  • @soherdiab3196
    @soherdiab3196 7 месяцев назад +3

    سبحان الله وكأن ربنا بيخيرنا اما تكون سعيد او حزين تبع تفكيرك وعقلك بيسمع كلامك بأمر الخالق

  • @ساميه-م4م
    @ساميه-م4م 7 месяцев назад +1

    ربي يطول في عمرك يادكتورنا لو مت انت نحنا بنموتو وراك انا لا اتحمل افتح النت ومبشفش الدكتور كريم ربي يحفضك ويطول عمرك

  • @kareemahmed7028
    @kareemahmed7028 7 месяцев назад +5

    انت نعمة من عند ربنا...ربنا يكرمك

  • @Fatema.fageeh.4gw2nn5e
    @Fatema.fageeh.4gw2nn5e 7 месяцев назад +1

    انت نعمة ويوم ما تابعتك افضل يوم
    خسيت
    وتحسنت صحتي

  • @marwafawzi8
    @marwafawzi8 7 месяцев назад +3

    ربنا آتنا في الدنيا حسنه وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار

  • @اكتملالقمر-ك4س
    @اكتملالقمر-ك4س 7 месяцев назад +2

    فعلاً أنت إحدى النعم التي منّ الله بها علينا 😌 ممتنة لك

  • @lolomohammed6114
    @lolomohammed6114 7 месяцев назад +5

    حلقه مميزه جدا ومفيدة ❤❤. فعلا لما أمشي الصباح الباكر نصف ساعه بتفرق كتير في باقي اليوم وشكرا جزيلا دكتور كريم ،وكل عام وانتم بخير وصحه دايما

  • @قمرامدينا
    @قمرامدينا 6 месяцев назад +2

    صلاة الفجر رياضة تدعو في مصلاك حتى تصلي الشروق رياضة ثم تقوم تصبح نشيط

  • @M112-o
    @M112-o 7 месяцев назад +16

    يوم من الايام كنت اعاني نفسياً وجسدياً والتقيت بفيديو لك صدفة و والله انها من اعظم وأجمل الصدف الي حصلت لي لِما لها من اثر وتغيير كبير في حياتي للأفضل ، شكراً وحدها لاتكفي يادكتور ♥️♥️*.

  • @ztlhofn-jtj.iru_
    @ztlhofn-jtj.iru_ 7 месяцев назад +1

    حفظك اللة من كل سوء يا مايسترو في مهنتك وحافظ لنعمتك وروح الطاقة الايجابية تحية من القلب لطبيب القلب❤❤❤❤❤❤❤

    • @HamodeHamode-l8h
      @HamodeHamode-l8h 17 дней назад

      دكتور.فاهم.مشاالله❤❤❤❤❤❤❤

  • @sillyaghazouani2056
    @sillyaghazouani2056 7 месяцев назад +5

    انت قدوتي ربنا يزيدك كل خيرات دنيا .هل يمكنني أتناول نوعين من الكولاجين في نفس الوقت واحد للبشره و "الأخر" للمفاصل و انا كنت مريضه مرض السل او دران في العظام الظهر

  • @RoNew-xy8yk
    @RoNew-xy8yk 7 месяцев назад +1

    اكتر دكتور ف العالم بيقرأ كل متابعيه
    تحياتى من اعماق القلب دكتور كريم ❤

  • @salahbennaceur6863
    @salahbennaceur6863 7 месяцев назад +3

    نريد مثل هذه الفيديوهات التي تجعلنا سعداء ❤

  • @yaminayamama9645
    @yaminayamama9645 22 дня назад +1

    الله يوفقك يا رب العالمين

  • @lujainhendy2876
    @lujainhendy2876 7 месяцев назад +99

    الخطوات ال7 للصحة النفسية
    1. لعب الرياضة صباحا عند الاستيقاظ
    2.البكتريا الحية من المخمرات مثل المخلل أو مكملات مرتين في السنة مدة خمسة عشر يوم لأنها تحافظ على المزاج لان الأمعاء هي العقل الثاني
    3.النوم اليوم يبدأ من الليل وليس من النهار لان يحسن الذاكرة النوم باكرا ويحسن المزاج
    4.عدم مسك الموبايل عند الاستيقاظ او ربع او نصف ساعة لانه يحافظ على التركيز
    5.لا تفطر باكرا واذا مصّر عالفطور لا تأكل مخبوزات وسكريات
    6. انتبه لكلامك مع نفسك والتوكيدات السلبية للنفس لانه ستجسده في حياتك
    قل انا سعيد لانه حا يدور كل النهار عن السعادة او المال او أي شي نافع لك
    التركيز على البهجة والسعادة و الغنى
    7. اول ا تفتح عينك أفكارك هي إيه لاتفكر في المشاكل افتكر او ما استيقظت أفضل خمس لحظات في حياتك مثلا يوم عرسك او النعم اللي مرت في حياتك لان يصبح عقلك يبحث عن السعادة ❤❤❤❤❤❤
    شكرا دكتور كريم علي

  • @monmonkhalifa2764
    @monmonkhalifa2764 7 месяцев назад +1

    ايه والله كريم على الله يعمر بيته
    ويسعد قلبه يارب

  • @sara.space94
    @sara.space94 7 месяцев назад +3

    شكلي و انا حاسة الي ١٠ سنين مشفتش الدكتور كريم علي و قناة فكر تاني مع مشتركة من يوم يومي : 🤡؟
    بصراحة جبت الموضوع بوقته ، لانه حاسة قدراتي تراجعت الفترة الاخيرة مش عارفة ليش و عمالي شغالة من كذا ناحية .

  • @NariNari-ub1kk
    @NariNari-ub1kk Месяц назад +2

    شكراااااااا جزييييييلاااا 🌻

  • @daliazaitona1975
    @daliazaitona1975 7 месяцев назад +3

    الأفضل على الإطلاق ❤

  • @zhorissi5383
    @zhorissi5383 7 месяцев назад +1

    احبك في الله.انت احسن هدية في حياة البشرية

  • @shereifashery8041
    @shereifashery8041 7 месяцев назад +4

    فكر تاني وافتخر ❤🙏🙏

  • @زيزيشاكر
    @زيزيشاكر 7 месяцев назад +1

    ربنا يعمر بيتك ويكرمه مكرم عظيم

  • @cyberhima72
    @cyberhima72 7 месяцев назад +7

    اللهم أعتق رقابنا من النار

    • @mariaaquoimarina2382
      @mariaaquoimarina2382 7 месяцев назад +1

      ياااااااارب اللهم آمين آمين آمين يااااااارب العالمين نحن وأنتم والأحباب والمؤمنين جزاكم الله خيرا على صالح دعاكم 🤲 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا واجزه عنا بما هو أهله 💎🕊️🕊️🕊️💎

  • @yana-vu2jd
    @yana-vu2jd 7 месяцев назад +1

    الله اجعل كلامك في ميزان حسناتك .انت انسان كريم اسما وفعلا

  • @لاتنسذكرالله-خ6ز
    @لاتنسذكرالله-خ6ز 7 месяцев назад +3

    الله يعمر بيتك ويعلي حيطك 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

  • @عزومهحنان
    @عزومهحنان 7 месяцев назад +2

    اسجد واقترب ❤

  • @ASMAAMOHAMED99017
    @ASMAAMOHAMED99017 7 месяцев назад +7

    حفظك الله تعالى بحفظه ❤❤❤❤❤

  • @ahlamelgendy5103
    @ahlamelgendy5103 29 дней назад +1

    جزاك الله كل خير ربنا يبارك في عمرك وعلمك. يخليك لكل جمهورك

  • @salmaabdullah4677
    @salmaabdullah4677 7 месяцев назад +5

    طيب دكتور إنت حكيت عن افكارنا ولم تتحدث عن المحيط، كيف يتصرف من يعيش في بيئة سامة ؟؟ وكيف سيحقق سلامه النفسي؟؟

    • @titimafleure9435
      @titimafleure9435 7 месяцев назад

      تابع قناة الدكتور حسن المزين ستفيدك كثيرا...وستتعلم كيف تتعامل مع المحيط السلبي،والأشخاص السامين النكديين.😊

  • @mariamalsharkasy1638
    @mariamalsharkasy1638 7 месяцев назад

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته . اللهم صل وسلم وبارك على رسول الله محمد وعلى آله وأصحابه وأتباعه بإحسان إلى يوم الدين .

  • @فيهاإن...وفاءالعمدة
    @فيهاإن...وفاءالعمدة 7 месяцев назад +5

    من فضلك يادكتور ..ايه علاج زيادة الفيراتين ..ياريت تعمل لنا حلقة للتخلص منه

  • @JessicaJessica-on6qd
    @JessicaJessica-on6qd 7 месяцев назад +2

    من فضلك.دكتور كيف التعايش مع مريض الفصام يتعالج و كيف يمكن مواصلة علاجة لان كما تعلم مكلف دون ضغظ او تخوف من عدم وجود مصاريف لتحملة هذا الخير لانه وحيد الا من رحمة الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ من فضلكم طلعوا المنشور حتى ينتبه له الدكتور كريم و لكم حسنة لوجه الله

  • @ASMAAMOHAMED99017
    @ASMAAMOHAMED99017 7 месяцев назад +5

    بسم الله ماشاء الله الله اكبر علي حضرتك يادكتور كريم ربنا يدوم عليك السعادة والصحة يارب العالمين ❤❤❤❤❤

  • @nouass1628
    @nouass1628 25 дней назад +1

    دكتور من فضلك التلبينة صباحا مضرة او لا

  • @Dr._Ali2617
    @Dr._Ali2617 7 месяцев назад +34

    ربنا يعمر بيتك يا دكتور كريم 😂❤❤❤
    مساك فل يا غالي

  • @rayhanatoualjana1838
    @rayhanatoualjana1838 Месяц назад +1

    اللهم بارك الله يعطيك يا رب العالمين

  • @zainabsalah753
    @zainabsalah753 7 месяцев назад +4

    ممكن يادكتور حلقه عن التهاب البنكرياس المناعى

  • @Aminehedji
    @Aminehedji 7 месяцев назад +2

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @eng.sameer9814
    @eng.sameer9814 7 месяцев назад

    ربنا يعمر بيتك بالهدى والتقى والبركة

  • @latina20092010
    @latina20092010 7 месяцев назад +3

    استغفر الله العظيم وأتوب إليه❤

  • @يحيىسنان-ن6ت
    @يحيىسنان-ن6ت 5 месяцев назад +1

    ‏"اللهمَّ صِلنا بك، ولا تقطعنا عنك، عوَّدتنا كرمك ولُطفك، لا تكلنا إليّنا، أنتَ ربنا وربَّ كُل شيء، اللهمَّ حُلمنا وأُمنياتنا وآمالنا، تولّها وتولنا، أعطنا ولا تحرمنا، نتبرأ إليك من حولنا وقوّتنا، مَددنا أيدينا إليك، لا رآدَّ لفضلك، خزآئن السموات والأرض كلها بين يديك، نستعينُ بك ونتوكل عليك."
    اللهم امين يارب العالمين
    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
    جمعه مباركه مقدمآ
    🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩🇸🇩