[@tm9347]

嶋田さんのガチトレ動画はほんまに嬉しい😂

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@Momo-db3yf]

嶋田さんの貴重なガチトレ見れて嬉しいです。
15:02からのポージングに思わず声が出てしまいました。美しい筋肉☺️

[@ガイザークリスタル-m5d]

jbのトップビルダーがHEROジムいるのなんか新鮮だな

[@ktsdesu852]

なんか違和感あると思ったらそれか。

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@お湯-j3g]

喜納さんも使ってたよ

[@dankayinthetokyo1827]

ほんとのHEROなんよw

[@佐々木坂本-q1m]

最近生で嶋田さん見たけどマジでパーソナル受けたい　ほんまに筋肉がみっちり詰まってる

[@ガチ麻婆]

パーソナル最高でしたよ

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁🙏

[@minto52]

インライ観てました‼️有料級のガチトレ動画ありがとうございます✨後編も楽しみにしてます

[@Keita_Shimada]

ミントさんいつもありがとうございます🙏🌟後編も週末アップできそうです😁💪

[@ウェイトレス-l9p]

シンさんと嶋田さんが同じ画角に入ってるのなんか不思議笑

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@大和-n3g]

ガチトレ動画めっちゃ好きなので他の部位もみたいですね！！

[@Keita_Shimada]

🫡

[@naomifun]

ガチトレ動画、うれしいです💪
ありがとうございます😀
筋肉ホントに輝いてるんですね👍

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪光の反射で映えました🤣🌟

[@MUKEIDE]

12:05浮気に気付く嶋田さん乙女過ぎる😂
鈴木さんだったら嶋田さんから目を離さないのに！

[@Keita_Shimada]

🤣

[@マーサー-x8b]

ガチトレ動画楽しみにしてたので嬉しいです。

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@RK-qn1fb]

有料級の動画ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@脳筋たくや]

トレーニングでも神々しさがあるのはやばいです✨✨✨

[@Keita_Shimada]

たくやさんありがとうございます😁🙏神々しさ🤣💦

[@joruri69]

トップビルダーの方々は皆共通で丁寧に静かにトレーニングしますよね。それが凄み

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@syunsuketogo6540]

モザイク入れるのは素晴らしいです、最近は国内外であちこち動画撮ってるから怖い

[@Cシュウィンゴ]

サイドレイズ丁寧すぎていかに自分が雑か身に沁みた

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@Vmgtgd]

ユーザージムに乗り込むナチュラル嶋田！

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@user-db4kp1wp5h]

こういう嶋田さんしか映っていないトレーニング動画の方が需要があると思います。

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@まはとま-r9c]

待ってました口頭説明だけでないこういう動画！

[@Keita_Shimada]

やっと撮影できる場所見つかりました💪😁

[@yoheimurakami4602]

トップ選手のDVDやガチトレ動画を見るとモチベーションがもの凄く上がります😄

[@Keita_Shimada]

村上さんありがとうございます😁💪それは嬉しいですね🌟💪

[@tnksgs7]

オフでこれはエグすぎ！
さすが嶋田さん！

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@野生のマッチョ]

トレーニング動画は嬉しい

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@小川真輝-y6n]

嶋田さんの筋肉が1番かっこええなっていつも思います😊これぞ筋肉美ですね！

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@ギガントブロッケン]

ガチトレ動画が一番嬉しいです！リストラップは替えなくて大丈夫なんですか？

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪変えたいです🤣

[@ryota177]

嶋田さんはバックプレスやりますか？

[@たまねぎさん-x8x]

11:23嶋田さんにモザイクが笑

[@Keita_Shimada]

🤣

[@pekemini4257]

ナチュラルヒーローが嶋田さん

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@いぬ-f6h]

テクノのスミス触り心地というか動かし心地好き

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💦

[@あきなりもかな]

私の通っているジムにいたら
鼻血ぶーです🤭
かっこいいー🥰

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@いのさん-w8x]

確かにスミスのフロントプレス、背もたれに寄りかかったり、胸を反らしたりしたら肩以外に分散して30kgくらい重量アップしますよね😁
それにしてもショルダープレスで125kg？💦凄すぎます😅

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@コーヒーはブラック]

テクノのスミスって上げる時重くなって下げる時は軽くなる仕様なんですけどこれのメリットとか理由分かる方います？
デメリットしかないように感じてて、、、

[@アマンディーヌ-j3c]

ショルダープレス中って肩甲骨はベンチプレスみたいに下に下げた方がいいんですかね、？

[@カズ-y7y]

ワークアウトドリンクに何入れてるか、どのくらい入れてるか等の動画お願いします。

[@Keita_Shimada]

わかりました😁💪

[@maybeimmitchlucker4341]

ヒーロージムなのがポイント

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@ディスポジトディスポジト]

えげつない肩と腕でかっけえです！

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@グリーン-d2h]

重量設定を決めるためのセットでもかなり追い込んでるのに1セットにカウントしないのがダメージ受ける

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@anythingbuttrue7135]

フィットネス界で一番イケメンやな

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁

[@るか-w3e]

かっこよすぎる

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@user-gk4mr6xu1p]

雅さんのことが大大大好きな嶋田さんと関根さんの対談見たい！笑

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@ジャックダニエル-j3v]

凄すぎる

[@nolimit2242]

これがホントの静かな凸り方(笑) 冗談ね。

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@2011kuromi]

し、嶋田さんがIFBBプロのジムにい…いる！！！😦

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@チャンスをピンチに変える男-n5q]

ユーザー御用達のジムでナチュラルがトレーニングしてたら周りがザワザワしだす雰囲気

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@ito2619]

jbのトップビルダーより大きい人がいる
ジムですね

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@山本-l2e]

見る前に高評価

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@misosiru45]

次はゴールドジムイーストで撮影してください

[@satoshidaj]

やっぱりナチュラルが好きだなぁ

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁

[@北島敏雄]

狙ったとこだけ動いてるのがよくわかります！
フォームがきれいすぎます＼(^o^)／

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@そふ-g5z]

かっけぇしかわいい

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@aqwpd9866]

この調子で全部位のトレ動画待ってます😂

[@Keita_Shimada]

🫡

[@psb7528]

このジムチョイスしたの誰？

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@みつあき-l7j]

やっぱりナチュラルでこれって心の底からカッコイイと思う

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁

[@平田昴-e3b]

shape of you流してトレーニングする姿世界で一番似合うでしょうこれ

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@pekepeke3150]

ナチュラル最高峰の肩や、、、
凄すぎる
🫢ざわざわ...

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます！

[@NORMALIZE23]

重量えぐいー

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@zz4148]

ありがたやありがたや

[@Keita_Shimada]

😁🙏

[@なな-o2o4o]

かっこよ笑笑

[@ポリバケツモンスター]

マスクなしでトレーニングできるの羨ましいなあ

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@sakmax036]

同じポイントで『うっわ！』出た

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@まじゆい2020]

スラムダンクの映画見ちゃったから俺も同じ髪型したい

[@Keita_Shimada]

🤣

[@kwkmt5907]

肩トレする前から肩パンパンじゃないすかwww

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@bar1453]

イケメンやなほんま

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@young5605]

ステジムにナチュラルのトップがいる笑笑

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@ワナキ]

ジム入って2秒でポパイ映るの草

[@Keita_Shimada]

🤣

[@ああ-k7e3c]

コメント欄みてると悲しくなるな😂

[@Keita_Shimada]

🤣

[@newname9055]

めちゃ偏見だけど、ボディビルダーはゴールドでボディビルをして、フィジーカーはエニタイムとかオシャレなジムでボディメイクしてるイメージ

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@ぷっち-q4y]

ショルダープレスの重量がバグってる

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@AIZAWA1973]

道場破り的な🤣

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@RobRer-ui5]

まじ好き
次はY4ですね😂

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@user-retsuzenretsugo]

その次はVALXジム

[@akromawrath7353]

Sugoi 💪👍

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪

[@momoinc4201]

まあ控えめに言って日本一の肩だよね

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁

[@Sho-tani]

ウェアのメーカー気になる。

[@kdekta6620]

envloomの新作では？

[@Sho-tani]

@@kdekta6620 ご親切にありがとうございます！
調べてみます！

[@ソーキ汁]

ナチュラルですか？

[@Keita_Shimada]

はい😁💪

[@とくとく-r2u]

ナチュラルでここまでなるんだ、人って。

[@狼乙女]

異色の世界www

[@Keita_Shimada]

😁💪

[@rarara4429]

スミスやってる時の後ろでスクワットしてる人セーフティしてないな

[@saintcorgie1400]

後でつけてますね。まぁアップでもセーフティセットすべきではありますが。チクワつけてるし初心者でしょう。

[@お腹すいた-w6z]

ステロイド児玉しんさーーーん😚😚😚😚

[@Galaxy12279]

うんこだましん

[@中中-o4b]

けいた❤

[@Keita_Shimada]

ありがとうございます😁💪