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Yo creo que la ansiedad nos pasa a las personas sensibles y buenas y que damos todo y esperamos lo mismo de los demás y eso nos agobia.Solo lo sabe quién lo pasa.🙏🏻
En sí todo mundo siente ansiedad, miedo y estrés, en distintas cantidades, aun así sea el peor villano Lo que quiero decir es que no solo le pasa a la buena gente y que no estás sola
Nadie es un santo en la vida, obviamente si generas cosas buenas en la gente vuelve. El tema es cuando te toman de boludo (pendejo), ahi te estan lastimando y despues que te lastiman es complicado volver a confiar. Y eso es lo peor, estar todo el tiempo perseguido. Hay que cuidarse y consultar a medicos. 🇦🇷 Suerte para todos, de ❤!
@@musicguitar2568 yo tuve que entrar a lo camino d Dios para q Dios me ayudara,por q luego me volvió y no tuve mas remedio que venir a Dios, te recomiendo q busque d Dios y vera la diferencia, yo tuve a punto de caer en depresión y Dios me libro de eso, ahora estoy segura en cristo, busca d Dios y vera
Lo haré por usted 😊 usted tenga en cuenta que no está en peligro, no se cargue de problemas ajenos y haga yoga, observe el cielo y respire profundo examinando cada color del afuera y la mañana. No quieras curarte rápido, es un proceso lento y efectivo, no se preocupe que estará bien si usted lo cree.
Para las personas que tienen ansiedad no se preocupen no les va a pasar nada, la ansiedad pasa no es una enfermedad, hagan ejercicio, coman saludable y vivan su vida con normalidad también hay que tener un hobby , y recuerda que todo lo podemos en Cristo que nos fortalece, JESÚS TE AMA ❤️🥰
Tengo 5 años de padecer ansiedad, y lo que me tranquiliza es repetir constantemente el salmo 23,.6. Tú bondad y tú gran Amor me acompañan todos los días de mí vida.
PONER TODA MI CONFIANZA EN DIOS ES MI ESTILO DE VIDA PARA VENCER MI ANSIEDAD. DIOS TENGA MISERICORDIA DE TODOS LOS QUE SUFRIMOS ANSIEDAD, DEPRESIÓN O PÁNICO. ORO POR USTEDES. DIOS LOS BENDIGA SIEMRPE. 📖
Es horrible tenerle miedo a todo, pensar que no saldrá de esto y perderle sentido a la vida y matarte todo los días con pensamientos tanto del pasado.. como del futuro.
@@Fatifat81 así es, no es fácil, pero todo tiene un objeto y superada la prueba no seremos los mismos. A mí me ayudó el acercarme a Dios, mi vida dio un giro de ciento ochenta grados.
@@Fatifat81 No es fácil pero se puede. Yo he vivido lo peor de ese infierno, pero aún así con las terapias sicológicas y los medicamentos he podido recuperarme poco a poco. Es una condición que debe ser tratada. Intenté sobrellevarlo sola pero no pude. A todos los que padecen de ansiedad y depresión les digo que hay esperanza, no pierdan la Fe. Soy un vivo ejemplo de ello. Todos los días me decía a mi misma -"saldré de esta". La recuperación es lenta pero se puede. Mis oraciones con todos ustedes para que se recuperen.🙌🏻
Ami también creo que llego justo en momento que la necesitaba e aprendido amarme antes tomaba y fumaba bomitaba mi comida y empezaba a drogarme y la vida me valía madres asta que se me detonó ahora e cambiado mucho para bien ahora ago ejercicios como mejor ya no bebo ni fumo e aprendido a mar mi cuerpo sano sin sustancias y nada de eso 😍
Nunca había experimentado esto amigos, y no sé lo deseó a nadie, pensar que todas las noches será mi última, que me falte el aire, fui al hospital y me dijeron que mis pulmones y presión estaban bien. Y fue allí dónde me di cuenta qué estaba sufriendo un ataque de ansiedad!😢
Nadie sabe lo que es sentir la ansiedad hasta tenerla y algo que la gente que no la sufre no la entiende completamente . Gracias por este video de tan valiosa información de que evitar si sufrimos de esta enfermedad emocional . Lo voy a imprimir y releerlo todos los días . Y seguiré viendo tus videos para que me ayuden a curarla 🙏☮️ y así mejorar mi vida y compartir este conocimiento a otros que la sufren 🌷
1. Reduce uso de celular 2. Inactividad 3. Iniciar tu día con preocupación 4. Dormir poco, la ansiedad se convierte en una bola de nieve 5. Consumir bebidas estimulantes, como el café 6. Evitar Situaciones Cotidianas por Ansiedad 7. Discutir por cosas que no valen la pena 8. Autoexigirse demasiado, define horarios. 9. Ocultar tu ansiedad, habla de tu ansiedad 10. Ignorar los sintomas de la ansiedad. Deja de pensar en el futuro y vive tu presente. 11. Procastinar, sé mas ordenado y organizate 12 Cargar cin los problemas de los demás 13. Expresarse Negativamente, aprender a ser optimista y agradable. 14 Querer resultados inmediatos. 15. Ver la ansiedad como lo peor que te ha pasado. Revusa tu vida y mira en qué puedes mejorar.
. leer un buen libro . disfrutar de los pequeños placeres de la vida . ayudar a los demás . compartir con los demás (tanto las cosas buenas como las malas) . salir a caminar . definir tus sueños y metas . crear un plan para poder llevarlo a cabo . enfocarte en tus habilidades y destrezas
Si alguien ve este mensaje , les empiezo diciendo que yo llevo más de 4 años con esto, pero son secuelas , ya los últimos 2 años he tenido una vida normal las recaídas ya tu cuerpo lo asimila, los primeros meses no salimos de eso, porque vivimos pensando en el futuro y en lo que pueda pasarnos pero nunca pasa nada 😊 créanme, Dios es quien nos Sana , hay q hacer deporte leve y aunque sea difícil tratar de ocupar la mente, no es eterno algún día estarás curado
La ansiedad llegó a mi vida y aún está, y ha sido bien duro y gracias a Enrique Villanueva y otros como este mismo canal he ido poco a poco superándolo , lo que si estoy agradecido con la ansiedad porque me ha obligado a hacer cambios en mi vida y para bien, hay que verle el lado positivo, no ha sido fácil pero tampoco será imposible, si muchos han podido porque nosotros no... Dios está con nosotros
Gracias a Dios hoy puedo decir que llevo el 95% superando la ansiedad ya solo me queda el 5 y prometo a Dios en 2 meses terminar con ellos 😊 aceptación hay cosas que ya no podemos cambiar pero si el presente ánimo a todos 😊
1) sobrestimulación por el contacto con el celular 2) sedentarismo o reposo 3) levantarte con afanes 4) dormir poco 5) consumir bebidas estimulantes: café, gaseosas, etc. 6) evitar situaciones cotidianas poe miedo 7) discutir por cualquier cosa 8) autoexigirse demasiado 8) ocultar tu ansiedad 10) ignorar los síntomas de ansiedad 11) llevar una vida desorganizada 12) cargas con los problemas de los demás 13) expresarse negativamente 14) esperar resultados inmediatos 15) ver la ansiedad como algo desesperado
Hugo saludos hermano ,rey la ansiedad es creada ,vas hacer un ejercicio. Necesitas un cuaderno y lápiz .vas a revisar todos los entornos de tu vida haber dónde está la causa .ejemplo entorno familiar , entorno amoroso , económico etc. No te fijes en los síntomas vamos a sacarla de raíz . Vas a revisar tu vida desde los primeros años hasta tu presente y vas analizar tu forma de juego .para que cambies la fórmula y juegues por otro lado haber si cambia tu vida .
Todos lo q sufrimos de esto ..no estamos solos ....nos apoyan gente q aunque a distancia estamos en las misma condiciones...no sufrimos solos ...oremos mucho Dios es el único q puede sanar
Lo peor de la anciedad son los ataques de pánico ,sentir que tu corazón puede parar , falta de aire y muchas cosas más es horrible pero tenemos que enfrentarla si no nunca la venderemos ánimo que si se podrá ❤️
Yo espero con ancias ese dia qe deje de sentir ansiedad esta acabando conmigo y mi vida laboral aveces siento qe ya no soy el mismo y eso me da mucho panico
Yo tengo ansiedad tengo 22 años y la verdad se siente feo nunca en mi vida pensé que podía tener ansiedad y a mí me dio taquicardia se acelera el corazón yo sentía que me moría que en cualquier momento se pare mi corazón ese es mi miedo y yo le rezo a Dios que me cuide mucho y se que voy a salir adelante no es fácil pero con ayuda lo logras y toda las personas que tengan anciedad Dios nunca los dejara solos el siempre está con nosotros yo la verdad tengo miedo
Buen video, la verdad nunca pero nunca pensé estar pasando por anciedad,, pero me ha dado cuenta q la ansiedad llega para decirnos " hey cálmate respira de q te preocupas " como muy bien dices las escrituras " no os afaneis por el día de mañana , ni q hay de comer de beber y vestir" porque tenemos un Dios q nos provee de todo....y la verdad q estoy comenzando haber la vida de otra manera.... gracias
Excelente! ! Faltó algo muy importante, una buena relación con Dios, leer a menudo su palabra y confiar en sus promesas - ejemplo, en Mateo capítulo 6 el Sr Jesús aconseja vivir el día a día y confiar en que su padre nos dará lo que necesitamos
Entonces podemos decir que la ansiedad es un llamado de Dios para nosotros?? Para confiar más en el, vaya que afortunada me siento pensándolo así, Dios volteo hacia mi y se apiadó de mi... Para cambiar y poder vivir como el así lo tiene destinado... Con Amor, empezando por nosotros mismos... No lo había concebido así, hasta que estoy leyendo los comentarios y la gran mayoría coinciden en que las oraciones traen la paz y tranquilidad o nuestra mente y espíritu... Wow 🙏
Hay personas que solo fifen tranquilo no exageres tido esra en tu mente, Eso me da mucha Rabia no saben lo que uno suente adi wue calleseeeee por favor 😅
18 años de terapia para encontrar una mejor ayuda en un video de 8:14 en RUclips. No hay ni una sola cosa de las 15 que NO haga. Cero progreso. Un aplauso para mí; triunfando desde siempre. Muchas gracias por compartir esto con quienes caemos en manos de malos profesionales.
Sobre todo si lo usamos para leer noticias. Yo también me he dado cuenta que mirando ciertas redes con noticias influye negativamente en mi y yo creo que en todos. Me gusta usarlo para jugar a juegos de memoria y de ejercitar el cerebro, cuantas menos noticias leas, mejor
Hola he sufrido de ansiedad por más de 15 años y bueno gracias a las personas que ponen buenos consejos en el RUclips me he mejorado con esto me di cuenta que yo tenia pensamiento negativos y tristes de las cosas que pasaron el el pasado...leí en un programa que cuando yo tenia esos pensamientos mi cerebro no sabe si lo estoy pensando o viviendo.pero dicen que me pusiera a repirar como cuando se medita y con esto yo le estoy diciendo a mi cerebro que estoy en el presente y puse atención en mis pensamientos y respiraba con cada pensamientos negativo y también me di cuenta que tenía que pones atención en mi dieta .toda comida que irritara mi estómago me causaba ansiedad y también estoy trabajando en mejorar mi digestión. Por todos estos años no dormía bien aveces solo dormía 3 horas por noche ..ahora me pongo a respirar como si fuera un tratamiento .y me he mejorado mucho y ya estoy durmiendo más se lo horrible que es vivir con ansiedad
Sigo este canal desde el día 0 de mi ansiedad hoy podría decirles que estoy completamente libre de eso , no sé preocupen no piensen en cuanto tiempo se les pasará solo dejense llevar se cura al 100% natural Mente despejandote de todo y búrlate de ella y se irá no te matará y no te hará daño fuerza que todo se puede
Podría decirles todos los síntomas que tuve y puedo jurarles que ya no tengo nada , no tengan miedo son síntomas feos insoportables , pero se cura solo no se preocupen por lo que les vaya a pasar en el futuro , traten de cambiar sus actividades salgan distraiganse coman saludable hagan ejercicios no los matará aquí sigo ya casi dos años y aquí estoy completamente sin ansiedad
Tuve ansiedad por muchos meses visite varios doctores y nunca me dieron soluciones con la ayuda de Dios se sale de esto también , tuve muchos síntomas , sentir algo el la garganta como una bola que lo sentía todos los días , no dormía , no comía por miedo por eso baje 25 kilos llegué a pesar 55 kilos de 83 que pesaba y ahorita ya eh recuperado peso ya peso 74 kilos todo se puede no se rindan
@@josemarialuistoledo8494 me alegra leer tu experiencia, yo me he recuperado mucho, pero me falta todavía para superar como el dolor en el pecho y el sentimiento de tener algo atascado entre la garganta y el pecho... iré al gimnasio esta semana y haré más actividades que ayuden a estar distraído y no pensar en eso.
Es algo horrible, jamás me había sucedido. Hace como un mes estaba muy estresada en mi trabajo y cada día me sentía peor de llegar a ese lugar así que comenzaron los síntomas, es una sensación terrible. Ojalá que las personas que lo padecen logren salir adelante y se den los medios para poder lograrlo.
Si podemos no estoy en contra de medicamentos pero desde ke me dieron de alta algo causó llevo 4 meses sin medicina y Dios me esta ayudando y estoy curandome a todos los ke leen confieen en Dios te va sacar de esto y algún día seras una persona normal eres fuerte❤
Bendiciones' y gracias por compartir este vídeo ' excelente mensaje! Nunca nadie podrá saber lo que se siente vivir con ansiedad ' sin embargo considero que este síntoma previo de disfunción mental llega en el momento preciso que Dios te habla y te dice que debes redireccionar en tu vida' amar más valorar más ' querernos más y sobre todo que exista siempre una comunión en Cristo. Considero que los que padecemos de esta situación es porque somos llamados para ser instruidos en la fe en ser entes trasmitores de paz' y poder salvarnos en espíritu 'recuerden que lo único importante en este proceso de vida es salvar nuestra Alma. Amén
Soy una persona que padece ansiedad y depresión desde que tenía 4 años. Ahora tengo 33. La idea de la muerte me ha acompañado siempre. Podría decirse que la tristeza y la ansiedad han estado más junto a mi que mi familia o incluso yo misma. He cometido muchos errores con mi familia, debido a mi personalidad y mi enfermedad mental. Hace unos meses pensaba que yo tenía derecho a actuar así por estar enferma. Pensé que tenía derecho a destruir y no era así. Hoy ya es tarde para arrepentirme, ya las personas a las que lastimé no están más. No puedo regresar el tiempo y haga lo que haga de bueno en el resto de vida que me quede no servirá de nada porque eso no curará lo anterior. El motivo por el que escribo esto no es para recibir palabras de compasión o de juzgamiento. Solo quiero pedirle a quien lea esto que porfavor trate con toda su alma de portarse bien con sus padres y con sus abuelos. No importa cuanto dolor te haya causado la vida, no importa cuantos traumas tengas, no importa cuantas enfermedades mentales tengas. Les juro que si tratan con amor a estos familiares con el tiempo todos sus sufrimientos sanarán y encontrarán un motivo para vivir. Dios los recompensará por su sacrificio y si no creen en Dios entonces pueden estar seguros de que la propia vida lo hará. Yo no pude, ya no tengo tiempo, para mi ya no hay nada. Pero si alguien lee esto y esta pasando por un conflicto familiar recuerde este mensaje y piense que no tendrá a ese familiar que piensa que estará alli para siempre. El tiempo se acaba, nunca piensen que no llegará ese día porque si llega. Abracen a sus padres y a sus abuelos sin importar como hayan sido con ustedes, apliquen el perdón a tiempo y la vida les dará perdón también. Se que muy pronto ya no estaré en este mundo. Si alguno de ustedes desea elevar una oración por mi alma enferma se los agradeceré mucho. Que dios los bendiga siempre. Si alguien desea puede copiar este mensaje y compartirlo en sus redes para que más personas que aún estan a tiempo entiendan que la vida es corta y que el sufrimiento que sientes cuanto tu familiar se ha muerto y ya no puedes hacer nada más por el te mata el alma lentamente. Ahí entenderas que todo esto es verdad. Bendiciones. Pao.
PROBÁ CON URGENCIA LA TERAPIA: EMDR . ES MARAVILLOSA!!!! EMPECÉ HACE TAN SOLO UNA SEMANA Y VI PROGRESOS ASOMBROSOS!!!! NO TE DES X VENCIDA . ÁNIMO.SALUDOS DESDE ARGENTINA 👋🌻
Dios nos perdona si nos arrepentimos el sabe x lo q estamos pasando El nos creo y le importamos y nos ama y no nos dejara nunca pues lo a prometido animo ❤❤❤
Muchas, gracias a todos los que comentaron en este video que me está costando salir adelante de la ansiedad leer estos comentarios me dan un aliento para saber que puedo salir de esto acompañado de mi padre todo poderoso, recuerden l@s que pasamos por esto que dice la biblia, si ustedes permanecen en mi pedirme lo que quieran y yo se los dare, Dios bendiga a tod@s que padecemos esto y ánimos que de esta saldremos.
Gracias a todas las personas por sus comentarios por qué esto ayuda mucho a ir saliendo de la ansiedad a muchas personas, gracias a Dios primeramente que nos permite compartir y gracias a la persona que hizo este vídeo Dios les bendiga
Hoy 2 de Octubre del año 2022, estoy sufriendo por está dichosa ansiedad, en realidad ya la había sufrido pero cómo saben cada cierto tiempo vuelve, así que esté video y comentarios me han motivado a cambiar de vida en todos los aspectos:) De todo corazón les deseo suerte a los que estamos sufriendo lo mismo por qué de verdad que es un sufrimiento ❣️
pasaron muchas cosas en mi vida q pense q me ocasionanban estress, muerte de mis seres queridos, cambio de hogar varias veces, enfermedades nerviosas, examenes, hypocondria, malas noticias, lo q pasaba en el mundo en fin mucho mas cosas, hasta q descubri q era mi carrera profesonal la q me tenia con los pelos de punta, al. ambiar de oficio aunque fue un 70% menos en ingresos recupere mi salud, estado mental y poder vivir la vida otra vez. Tarde 9!años en darme cuenta q era mi profesión
Es muy horrible ! creí erróneamente que se podía vencer pero lo que me dejó el covid como secuela es precisamente la ansiedad, es difícil pero no imposible primero dios nos ayude a todos los que padecemos esto a diario .
Con la inflación en su nivel más alto en cuatro décadas, la recesión es ahora “el resultado más probable para la economía”. La gente se pregunta cómo construir sus carteras para luchar contra la inflación y mantener una estrategia eficaz a largo plazo. Estaba buscando inversores que pudieran ganar alrededor de 250.000 dólares en este mercado en dificultades. Esta es una razón más por la que debería ahorrar e invertir para asegurar sus ingresos y asegurar su éxito.
Existen muchas RIA, pero encontrar a alguien en quien confíe para que lo ayude parece un gran problema. Por eso trabajo con Harry Martins y hasta ahora ha valido la pena. Harry Martins no duda y, a diferencia de la mayoría de los asesores financieros, no se aprovecha de las personas, sino que se asegura de servirles lo mejor que puede.
El comercio de criptomonedas parece rentable tal como está. Incluso con la continua evolución de Bitcoin, está claro que la comunidad de criptomonedas llegó para quedarse. Harry Martins, estás haciendo un buen trabajo.
Amigos le doy gracias a dios por tu vida en serio, no tienes una idea cuánto ayudan tus vídeos y a cuánta gente estás ayudando muchas gracias te mando un abrazo
Yo si he estado trabajando en todos estos puntos y ya por fin me ciento libre de anciedad aunque aún tengo algunos ataques de pánico ya no me afecta tanto porque se cómo calmarme 😃 este canal me ayudó mucho y a calmar mis miedos y anciedad seis meses de mucho sufriendo 😖 hasta que logre superarla y cambiar mi estilo de vida 😇
@@davidssj42 después de seis meses deje de sentir casi todos los síntomas y miedos solo las palpitaciones fue lo que más me ha costado controlar pero en estos últimas semanas he comenzado a sentir mejoría con el ejercicio las caminatas he ido mejorando mucho
Me encanta este canal, y aun continuo trabajando con este problema, aunque no me siento libre, se como calmarme, es una lucha de día tras día y esfuérzate y se valiente como dice la biblia
Yo sufría mucho de ansiedad ,yo la adquirí por qué pensaba mucho pensaba demaciado ,no importa si son pensamientos de preocupaciones o de alegría siemplente se coge el hábito de pensar y no podía pararlo mientras más me proponía dejar de pensar es cuando más pensaba y lo que hize fue coger un audio subliminal y todos los días lo escuchaba en el trabajo me concentraba mucho en escucharlo me costó siempr trabajo en mantener así se media hora concentrado y ya después 5 meses escucharlo puedo decir que mi mente se fue adaptando a ese hábito mientras más escuchas con atención si pensar ni juzgar el cerebro más se va adaptando y dejas de tener menos estrés eso sí combinados con yoga hace que tu vida la vivas de otra manera
Yo estoy pasando en el transcurso de la anciedad pero espero con la ayuda de Dios y alguna persona que atienda este preblema pueda salir adelante Dios me los bendiga a todos y a esos médicos🙏
Esto evita que llegue ansiedad, depresión, tristeza excesiva, miedos o temores infundados, deseos impuros (adulterio y fornicación), odio al prójimo, herejías, deseos de maldecir, enojos sin fundamentos, deseos de morir o deseos de suicidio: -En cada esquina de tu cuarto o casa pon un frasco medio abierto con sal exorcizada (en total son 4 frascos con 1/4 de sal dentro cada uno). Puedes usar luego tus dedos, tomar un puñito de sal y bendecir en forma de cruz antes de echar la sal al frasco (son 3 veces). Y por último, en cada tapita de frasco de gerber poner una cruz de aceite extravirgen exorcizado. Cada 2 días cambiar la sal y repetir el procedimiento, o simplemente agitar el frasco y pon 3 puñitos de sal al ya agregado. Para afuera de casa, cuando sientas tus síntomas, llevar una botellita de aceite Exorcizado y poner en la frente y en el corazón una cruz con ese aceite. IMPORTANTISIMO, hay que estar en estado de gracia: Reconciliación y comunión con Dios (rezar el santo rosario diario). Bendiciones.
Yo les digo a todas las personas que están pasando está enfermedad emocional, de que es pasajera, yo la tuve y ahora me encuentro muy bien, y vivo feliz, la persona que tiene ansiedad debe contarle a una persona de confianza de todos los pensamientos negativos que le producen ansiedad y de esa manera votará los pensamientos negativos y su recuperación llegará pronto.
Gracias por estos consejos, yo ya hice un cambio en mi vida con estos 15 consejos es difícil al principio pero si se puede fuerza y buena actitud a quienes la padecemos 😊 si se puede ánimo con la ayuda de Dios todo es posible bendiciones 🙏🏼🥰
No sabia lo q me pasaba asta q descubrí este video!! Entonces lo que vivo a diario es ansiedad. siempre pensando negativo y miedo a la muerte. Me aterroriza pensar q algo malo les pasará a mis niñas o alguien mas de mi familia!! Quiero vivir en paz!! Se que lo lograre en nombre de Díos.
Gracias a Dios por todas las personas que se preocupan por dar sus comentarios positivos tratando de ayudar a otros Dios los bendiga y tambien a las personas que hacen sus tutoriales sobre la ansiedad ayudan mucho a las personas muchas bendiciones
Te sigo desde el primer día que tuve los ataques de pánico, pensamientos negativos y descontrol mental, me ayudaste mucho a entender sobre la ansiedad, y mírame ahora soy feliz !nuevamente ! Regresé a ser la misma persona que fui antes, me costó mucho pero valió la pena, este mensaje va para las personas que atraviesan por ansiedad es horrible si, pero de eso se sale! fuerzas amigos ! 💪🏼 y sigan todos los consejos de nuestro querido amigo y su canal mente sin ansiedad a mí me ayudó muchiiisimo.
Padezco anciedad desde que tuve un accidente de trabajo y mi vida cambio para siempre solo dios sabe cuánto sufrimos los que padecemos está enfermedad bendiciones a todos y especialmente a los que estamos pasando por está enfermedad
Probablemente la ansiedad ya estaba dentro de ti antes de que te ocurriera eso, así que no te tortures pensando en que ese accidente te jodió la vida, más bien piensa que sacó a la luz algo que estaba oculto dentro de ti y que tenías que conocer.
@@jpini761 no se si eso este dentro de las personas pero lo que si se pues lo estoy pasando es que es una terrible sensación de la cual tengo que estar luchando día a día y que nadie entiende en especial los doctores Que me an atendido solo me escuchan y me recetan cada vez más dosis más altas de medicamentos y en realidad no me ayudan solo me mantienen no sé cómo sombie ya tengo más de 3 años y gracias a Dios que no me a soltado pues me pasó orando y pidiéndole ayuda ayer en la madrugada volvió esa sensación de querer quitarme la vida y es algo muy extraño pues sentía que lo hacía colgando me y me veía y sentía en mi cuello como no podía respirar pero ala vez sentía que descansaba pero en ese instante mi hija se levantó al baño y me escucho y me preguntó si estaba bien desde el pasillo y me regreso ala realidad ..no pude contestarle y por algunos minutos seguía sintiendo en el cuello la presión de la sábana que estaba usando para quitarme la vida y era tan real ver cómo me estaba quitando la vida creeme que quien padece está enfermedad sufre mucho pues siempre estamos en peligro de dañarnos rezo por todos los que padecemos está enfermedad y imploro para que todos sus familiares los ayuden 🙏
Yo tengo ansiedad y mucha inseguridad no hay palabras para decir lo que se siente solo los que lo padecen lo saben Lo que yo hago es respirar varias veces profundo y decir Dios con migo quien contra mi🙏🙏
Estos consejos son muy acertado para cualquier persona. Ahora bien, cuando hablamos de ansiedad como una patología que nos impide llevar una vida normal, sólo hay un consejo posible: Acudir a un profesional. Cualquier otra indicación no ayuda en nada ya que la persona enferma quiere seguir los consejos pero no es capaz. De este modo la frustración va aumentando cada vez más.
Muchas gracias!! Se que las conductas que comentas son para cambiar de estilo de vida, ya que es nuestra zona de Confort y no queremos cambiarla por el Miedo que produce, pero, pienso que hay que arriesgarse con mucha paciencia y amor hacia nosotros mismos, para que seamos más felices! Abrazos.
Que lindo 😍 la ansiedad es nuestra amiga, viene a decirnos que tenemos que hacer cambios y nosotros trabajamos muchos años para tenerla, afortunadamente lleva menos tiempo en irse 😁 tengamos paciencia, que bonito, sencillo he importante video 🙌 felicitaciones! Vamos amigos, nos estamos haciendo más sabios 👍😁😘😘😘😘😘
Acabo de encontrar este video pero sentí como si me estuvieras hablando a mí. La mayoría de estas 15 cosas las he hecho y definitivamente entiendo que hay algo que tengo que cambiar. Yo pensaba que la ansiedad venía a mi sin razón alguna pero no es así. Con esto tengo claro qué es lo que tengo que mejorar en mi vida. Muchas gracias por esto :)
Hace 4 años atras supere esto tuve casi todos los sintomas me costo pero pude salir y vivi una vida como una persona normal hoy en dia e recaido nuevamente pero tengo la experiencia de cuando la supere se que tardare pero se que igual mejorare Lo digo para las personas que piensan que nunca podran salir de esto si se puede si yo pude 1 vez ustedes igual pueden guerreros animo y a echarle ganas 🌠💫
Agradezco que se tomen en cuenta estos temas!! Muchísimas gracias. Y de verdad. Que terrible es padecerla!! Pero con la, ayuda, de Dios. Saldremos vencedores!! Amén 💞🙏✨🙌Dios, con todos!!
Creo que sabía de todos estos puntos a tomar en cuenta pero el hecho de verlos enumerados me da una sensación de tranquilidad y bienestar... Por algo se empieza y ojalá Dios quiera q pronto pueda decir prueba superada 😢
Amigos soy de Honduras tengo 38 años vivo 3 años con ansiedad es es difícil pero aquí estoy hay días buenos y días malos siento que el corazon se me va a parar y mareos y se me sube la presión
Gracias por este video!!!!!. Es lo que estoy sufriendo y no lo sabia , y hasta estuve a punto de quitarme la vida. Coincidi en la mayoria de puntos de los que tocaron en el video. Tomare los recaudos. MUCHAS GRACIAS DESDE ARGENTINA.
Gracias, esto me enseñó mucho estava equibocado con la determinacion que tenia yo mismo de mí, confiando que yo y solo yó podia lograr mis metas pero estaba equivocado y que me dió una gran lección, que Dios está de nuestro lado y cobforme a ello el trasará un plan para nosotr@s, vivan la vida como si nunca lo fuera y sean optimistas❤😊
He descubierto que padezco de ansiedad, les mando fuerza a todos aquellos que se sientan ansiosos y no lo vean como un terrible mal sino como una oportunidad extraordinaria para salir y enfrentar todos esos problemas que nos hemos tragado por tanto tiempo. La ansiedad no se cura porque todos los seres vivos padecen ansiedad solo que en algunos es excesiva y si existe ayuda, si existe la posibilidad de llevar una vida normal, si es posible tratarlo. Así que no tengan miedo y vayan a un especialista y sabrá orientarlos al principio va a ser difícil pero, les aseguro que vale la pena.
Te acompaño, porque también estoy en las mismas y quiero sentirme distinta a lo que estoy ,verme distinta a lo que estoy y hacer algo distinto a lo que hoy en hago🥺
Hace un año pasaba por lo mismo que ahora, últimamente me volvieron mis miedos, pensé que los había superado pero no lo he superado del todo, lo reduje en lo máximo posible durante mucho tiempo, vamos pensé que ya estaba "curado" mentalmente, creo que tengo miedo a que me lleguen los miedos del año pasado y literalmente nomas de estar pensando en si van a llegar, llegaron y peor o igual:( Aunque me siento la verdad mejor que el año pasado, todo es mejor dentro de lo que cabe y no pienso estar estancado de nuevo, es muy difícil pero se puede salir de esto, yo lo hice amigos, todos podemos:)
Realmente desde años atrás tenía todas las ansiedades. En el límite, inicié la tarea de corregir y hoy aún tengo la mitad. Escuchando éste audio, voy a retomar mi sanación con 2 o 3 hasta dejarlas al mínimo posible y todos los días podar. Soy mi jardinero. GRACIAS. 👍💗
Saludos! El síntoma que genera mi cuerpo es comerme las uñas compulsivamente cuando quiero o me "obligo" a buscar y buscar información sobre las creencias, mente subconsciente y demás temas que he descubierto son la causa de la situación que me muestra la vida, inestabilidad económica, tristeza, cargas etc. No he sabido manejar esta situación con mayor equilibrio o desconozco cómo tranquilizarme y no morderme más las uñas porque Me lastimo. Gracias por tu atención y en lo que puedas ayudarme te lo agradecería 🙏
Así será, es muy complicado tener esto, pero tenemos la fortuna del internet y de que podemos hablarlo, ya no nos consideran enfermos.. gracias por estos vídeos muchas gracias
Hola bendiciones mi nombre es patricia y estoy en un pro eso de ansiedad por varias situaciones un tanto la edad y las circunstancias de la vida al ver este video me pude identificar y me gustaría supera con la ayuda de Dios primeramente t con los conocimientos que Dios le a dado al hombre ..exelente video...
Hago todo lo que no debería hacer, por eso hasta ahora no puedo dejar de sentir ansiedad, es momento de cambiar mi vida, todo depende de ni, tengo que intentarlo todo definitivamente. Gracias por el video. Supongo que también sufriste i sufres de ansiedad y todo esto te ha ayudado. Gracias en verdad, necesito dejar de sentirme tan mal, dejar de tomar el clonazepam. Deseo volver a ser la de antes, mucho mejor aun. Y que mi familia me vea alegre y ellos sean felices al verme feliz. Mis niños me necesitan. Es hora de comenzar. 🤗 gracias. Si pudieras aconsejar que hacer para no sentir tanto los síntomas de abstinencia al dejar los fármacos me encantaría. Ya que los dolores, lo mareos son lo peor para la ansiedad 😔 estoy luchando con eso ahora. Y aveces siento que moriré en el intento.
Yo lo paso muy mal tengo mucha ansiedad por miedo a una enfermedad que tengo cardíaca, estoy muy preocupada siempre que pasará en mi futuro ,gracia saludos
Te entiendo yo Tengo UN Serio problema en El Sistema nervioso y eso me preocupa mucho, Solo Todo estas cosas las pongo en la manos de Dios! Cuidate y Mucha bendiciones k te mejores!👍🙏
Igual te entiendo,pero alguien nos ayuda y grandemente que es Dios, sea la fe que profesan orar mucho Estos video y enseñanzan son buenos,pero la mayoria no habla de Dios ,de orar y sin Dios somos nada. Hablan de otras cosas Primero debe ser Dios El unico que sabe que es lo que sentimos y vivimos
A mi me pasa igual con una enfermedad muy seria que tengo de la vista y vivo con miedo de quedar ciego. Eso me produce demasiada ansiedad y depresión 😢
Gracias por el video, me ayudo a calmarme un poco en este momento luchare todo lo que pueda para superar mi ansiedad y bendiciones para todos los que la padesen, ánimos.
Yo pase por esto y Dios me sano Cristo sigue haciendo milagros hoy no somos exclavos de ningúna enfermedad hoy declaró sanidad sobre todo aquel que está enfermo y pasando por esta tierra enfermedad en el nombre de Jesús!
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Amén
@@Sr.nobody-r9f Diarrea te da por ansiedad????
Muchas. Gracias que buenos tus consejos
@@RomeliaCano-r1b La ansiedad explota cuándo llevas 3 años????
@@RomeliaCano-r1b Yo tengo miedo de seguir con Ansiedad como hago para que no me explote ayúdame por favor??
Todo lo que sufrimos de esto en el nombre de Dios lo vamos a pasar
Amén, que así sea!! 🙏
Amem amigo
A si sea bro
Primero Dios así será 🙏🏻🙏🏻
Así es con la ayuda del señor lo lograremos
Yo creo que la ansiedad nos pasa a las personas sensibles y buenas y que damos todo y esperamos lo mismo de los demás y eso nos agobia.Solo lo sabe quién lo pasa.🙏🏻
sii :c
X2
En sí todo mundo siente ansiedad, miedo y estrés, en distintas cantidades, aun así sea el peor villano
Lo que quiero decir es que no solo le pasa a la buena gente y que no estás sola
Si
Nadie es un santo en la vida, obviamente si generas cosas buenas en la gente vuelve. El tema es cuando te toman de boludo (pendejo), ahi te estan lastimando y despues que te lastiman es complicado volver a confiar. Y eso es lo peor, estar todo el tiempo perseguido. Hay que cuidarse y consultar a medicos. 🇦🇷
Suerte para todos, de ❤!
Yo viví un momento así d ansiedad pero dos cristiana me oraron y jamaa me volvió gracias a Dios
Puede rogarle que oren por mí, Paul Astudillo, tengo mucha ansiedad, con ideas obsesivas que me aceleran el corazón y siento ganas de salir corriendo
@@musicguitar2568 yo tuve que entrar a lo camino d Dios para q Dios me ayudara,por q luego me volvió y no tuve mas remedio que venir a Dios, te recomiendo q busque d Dios y vera la diferencia, yo tuve a punto de caer en depresión y Dios me libro de eso, ahora estoy segura en cristo, busca d Dios y vera
Lo haré por usted 😊 usted tenga en cuenta que no está en peligro, no se cargue de problemas ajenos y haga yoga, observe el cielo y respire profundo examinando cada color del afuera y la mañana. No quieras curarte rápido, es un proceso lento y efectivo, no se preocupe que estará bien si usted lo cree.
Para las personas que tienen ansiedad no se preocupen no les va a pasar nada, la ansiedad pasa no es una enfermedad, hagan ejercicio, coman saludable y vivan su vida con normalidad también hay que tener un hobby , y recuerda que todo lo podemos en Cristo que nos fortalece, JESÚS TE AMA ❤️🥰
Completamente de acuerdo con tu comentario linda. Saludos!!!!!!
AMÉN Gracias 🙏
Amen Karen
Solo Cristo tiene poder para limpiar con su precioso sangre
Si está considerada enfermedad
Tengo 5 años de padecer ansiedad, y lo que me tranquiliza es repetir constantemente el salmo 23,.6. Tú bondad y tú gran Amor me acompañan todos los días de mí vida.
JJAJAJAJA
Ohh en serioo
Amén! ❤️🙏
@@Lion_Knight tienes que seguir luchando . Si eres cristiano puedes orar a a Dios con fe en que él te puede sanar! ❤️🙏
@@Lion_Knight conose a cristo hermano , no dejes que el diablo te gane , intenta acercarte a dios que el te abrasara y te dará paz en tu vida.
PONER TODA MI CONFIANZA EN DIOS ES MI ESTILO DE VIDA PARA VENCER MI ANSIEDAD. DIOS TENGA MISERICORDIA DE TODOS LOS QUE SUFRIMOS ANSIEDAD, DEPRESIÓN O PÁNICO. ORO POR USTEDES. DIOS LOS BENDIGA SIEMRPE. 📖
EN EL NOMBRE DE JESUS TODOS LOS QUE PADESEMOS DE.ANSIEDAD .SEAMOS SANADOS EN EL NOMBRE DE JESUS
Amne
Amén asi sera
Amén
Bendiciones a todos ❤ Dios me los cuide Siempre amen 😢
Amen
Los q padesemos de ansiedad sabemos q el vivir dia a dia se convierte en una lucha constante.
Si
Es algo muy penoso y el que no lo sufre no sabe lo que es y no lo puede entender
Las sensaciones que se sienten ,solamente las comprenden quienes la padecen!
Muy cierto
😢 muy dura. hacer cualquier cosa es tan difícil
Es horrible tenerle miedo a todo, pensar que no saldrá de esto y perderle sentido a la vida y matarte todo los días con pensamientos tanto del pasado.. como del futuro.
Si soy desde hace 3 meses
Nada es real solo es tu mente ,yo sufría de anciedad y logré vencerlo si se puede
Me pasa igual abeses no.puedo mas
@@edgaryujramamani6036 Hola, como lo lograste?
Es horrible,a veces no quisiera seguir.
Dios ayude a todos las personas del mundo que sufren de ansiedad. Que puedan superarlo.
Gracias hermano que así sea..🙏🙏
Amen Amen Amen
no es tan facil😪😭
@@Fatifat81 así es, no es fácil, pero todo tiene un objeto y superada la prueba no seremos los mismos. A mí me ayudó el acercarme a Dios, mi vida dio un giro de ciento ochenta grados.
@@Fatifat81 No es fácil pero se puede. Yo he vivido lo peor de ese infierno, pero aún así con las terapias sicológicas y los medicamentos he podido recuperarme poco a poco. Es una condición que debe ser tratada. Intenté sobrellevarlo sola pero no pude. A todos los que padecen de ansiedad y depresión les digo que hay esperanza, no pierdan la Fe. Soy un vivo ejemplo de ello. Todos los días me decía a mi misma -"saldré de esta". La recuperación es lenta pero se puede. Mis oraciones con todos ustedes para que se recuperen.🙌🏻
La ansiedad llegó a mi vida como una bendición, ya que por ella mi vida cambió totalmente, soy otra persona, es decir aprendí mi lección
Si fino,si uno siente que no es la misma de antes,siente que ya es otra persona nueva.
Comparto lo mismo. A mí me llegó para cambiar mi vida. 🤩
@@valevv24 nose si estoy entendiendo bien lo que estoy leyendo pero a mi me está destruyendo tomo mucho xanax ahora
@@dennispanadero2089 te recomiendo los videos de la anciedad me tiene miedo si aún la pedeses dejaras de tomar medicamento
Ami también creo que llego justo en momento que la necesitaba e aprendido amarme antes tomaba y fumaba bomitaba mi comida y empezaba a drogarme y la vida me valía madres asta que se me detonó ahora e cambiado mucho para bien ahora ago ejercicios como mejor ya no bebo ni fumo e aprendido a mar mi cuerpo sano sin sustancias y nada de eso 😍
Nunca había experimentado esto amigos, y no sé lo deseó a nadie, pensar que todas las noches será mi última, que me falte el aire, fui al hospital y me dijeron que mis pulmones y presión estaban bien. Y fue allí dónde me di cuenta qué estaba sufriendo un ataque de ansiedad!😢
Yo llevo un nudo en la garganta por 1 año y aun no me la quito , estoy fue producido por la ansiedad :'[
Nadie sabe lo que es sentir la ansiedad hasta tenerla y algo que la gente que no la sufre no la entiende completamente . Gracias por este video de tan valiosa información de que evitar si sufrimos de esta enfermedad emocional . Lo voy a imprimir y releerlo todos los días . Y seguiré viendo tus videos para que me ayuden a curarla 🙏☮️ y así mejorar mi vida y compartir este conocimiento a otros que la sufren 🌷
Ve a los videos de Enrique villanueva, sales de volada de la anciedad. Es más efectivo., Te lo recomiendo.
Ya está el perro tiene ansiedad
Fuera tan fazil...
Ami me ayudó mucho leer el budismo eso me sacó de la ansiedad, y a otros lo religioso
Que defisil
La oración es muy poderosa. Quién más que Dios nos conoce tanto. En la biblia también se habla de ansiedad, angustia y depresión.
Ojala que las personas que pasan x esto se mejoren
Amén gracias 🙌🙌🙌
Que asi sea princesa
La ansiedad es horrible , yo padezco de ansiedad y ataque de pánico, pero no lo podemos evitar eso nos llega así por así,
GRACIAS...
Amén 🙏
1. Reduce uso de celular 2. Inactividad 3. Iniciar tu día con preocupación 4. Dormir poco, la ansiedad se convierte en una bola de nieve 5. Consumir bebidas estimulantes, como el café 6. Evitar Situaciones Cotidianas por Ansiedad 7. Discutir por cosas que no valen la pena 8. Autoexigirse demasiado, define horarios. 9. Ocultar tu ansiedad, habla de tu ansiedad 10. Ignorar los sintomas de la ansiedad. Deja de pensar en el futuro y vive tu presente. 11. Procastinar, sé mas ordenado y organizate 12 Cargar cin los problemas de los demás 13. Expresarse Negativamente, aprender a ser optimista y agradable. 14 Querer resultados inmediatos. 15. Ver la ansiedad como lo peor que te ha pasado. Revusa tu vida y mira en qué puedes mejorar.
👍🏻
. leer un buen libro
. disfrutar de los pequeños placeres de la vida
. ayudar a los demás
. compartir con los demás
(tanto las cosas buenas como las malas)
. salir a caminar
. definir tus sueños y metas
. crear un plan para poder llevarlo a cabo
. enfocarte en tus habilidades y destrezas
que extraño que no sale las opciones de no tomar alcohol ni drogarse
Gracias!!!, comencé a ver el video pero me agarró ansiedad por saberlo todo y busqué una síntesis!!!
Amén Gloria a DIOS. CRISTO SANA. Aleluya 🙏
Toda enfermedad llega por algo .hay que escuchar el cuerpo que nos está pidiendo un cambio.. seguro que con ayuda saldremos 🙏🏽
Si alguien ve este mensaje , les empiezo diciendo que yo llevo más de 4 años con esto, pero son secuelas , ya los últimos 2 años he tenido una vida normal las recaídas ya tu cuerpo lo asimila, los primeros meses no salimos de eso, porque vivimos pensando en el futuro y en lo que pueda pasarnos pero nunca pasa nada 😊 créanme, Dios es quien nos Sana , hay q hacer deporte leve y aunque sea difícil tratar de ocupar la mente, no es eterno algún día estarás curado
Hola yo llevo casi los años
Q como ha estado y q me sugiete hacer
La ansiedad llegó a mi vida y aún está, y ha sido bien duro y gracias a Enrique Villanueva y otros como este mismo canal he ido poco a poco superándolo , lo que si estoy agradecido con la ansiedad porque me ha obligado a hacer cambios en mi vida y para bien, hay que verle el lado positivo, no ha sido fácil pero tampoco será imposible, si muchos han podido porque nosotros no... Dios está con nosotros
Gracias a Dios hoy puedo decir que llevo el 95% superando la ansiedad ya solo me queda el 5 y prometo a Dios en 2 meses terminar con ellos 😊 aceptación hay cosas que ya no podemos cambiar pero si el presente ánimo a todos 😊
Hola y hoy como has estado? Cómo te fue?
Que Rico poder devir lo mismo que tu
1) sobrestimulación por el contacto con el celular
2) sedentarismo o reposo
3) levantarte con afanes
4) dormir poco
5) consumir bebidas estimulantes: café, gaseosas, etc.
6) evitar situaciones cotidianas poe miedo
7) discutir por cualquier cosa
8) autoexigirse demasiado
8) ocultar tu ansiedad
10) ignorar los síntomas de ansiedad
11) llevar una vida desorganizada
12) cargas con los problemas de los demás
13) expresarse negativamente
14) esperar resultados inmediatos
15) ver la ansiedad como algo desesperado
Me la paso viendo vídeos de como acabar con la ansiedad
@@MariAcosta-nc9yc te puedo asegurar que sí se puede salir de eso!!! Échale ganas.
@@dskevinperezgarcia hace rato me agarre gritando hasta el perro me empezó a ladrar como que quería calmarme
Te amo kevo, por eso te haré un favor y le daré un hijo a tu mujer
A mi me ayuda la meditacion ,tambien ando luchando contra eso :'v
Que sea el señor poniendo su manito milagrosa en las personas que tienen ansiedad para ser sanas
Los quiero mucho a Todos; ustedes me entienden muy bien y eso hace que yo sepa que no estoy solo
Hugo de verdad te lo digo de corazón pídele mucho a Dios
Creeme el te va a escuchar
Te mando un fuerte abrazo
Dios te bendiga 🙏
Hugo saludos hermano ,rey la ansiedad es creada ,vas hacer un ejercicio. Necesitas un cuaderno y lápiz .vas a revisar todos los entornos de tu vida haber dónde está la causa .ejemplo entorno familiar , entorno amoroso , económico etc. No te fijes en los síntomas vamos a sacarla de raíz . Vas a revisar tu vida desde los primeros años hasta tu presente y vas analizar tu forma de juego .para que cambies la fórmula y juegues por otro lado haber si cambia tu vida .
¡Igual!
Te queremos Hugo y fuerzas con este transtorno tan horrible que nos toca luchar
Todos lo q sufrimos de esto ..no estamos solos ....nos apoyan gente q aunque a distancia estamos en las misma condiciones...no sufrimos solos ...oremos mucho Dios es el único q puede sanar
Sufro de ansiedad después de un abortó espontáneo.. es horrible 😢.. pero gracias a Dios lo estoy superando
Hola que estás haciendo amiga para superarla necesito consejos soy Padre tengo dos hijos y mi esposa y quiero recuperarme para ver por ellos
Lo peor de la anciedad son los ataques de pánico ,sentir que tu corazón puede parar , falta de aire y muchas cosas más es horrible pero tenemos que enfrentarla si no nunca la venderemos ánimo que si se podrá ❤️
Lee la Biblia .
Salmos
Si muy feo 2 veses me dio toque cardio
Yo espero con ancias ese dia qe deje de sentir ansiedad esta acabando conmigo y mi vida laboral aveces siento qe ya no soy el mismo y eso me da mucho panico
Me pasa todos los días ayudaa
Yo tengo ansiedad tengo 22 años y la verdad se siente feo nunca en mi vida pensé que podía tener ansiedad y a mí me dio taquicardia se acelera el corazón yo sentía que me moría que en cualquier momento se pare mi corazón ese es mi miedo y yo le rezo a Dios que me cuide mucho y se que voy a salir adelante no es fácil pero con ayuda lo logras y toda las personas que tengan anciedad Dios nunca los dejara solos el siempre está con nosotros yo la verdad tengo miedo
Buen video, la verdad nunca pero nunca pensé estar pasando por anciedad,, pero me ha dado cuenta q la ansiedad llega para decirnos " hey cálmate respira de q te preocupas " como muy bien dices las escrituras " no os afaneis por el día de mañana , ni q hay de comer de beber y vestir" porque tenemos un Dios q nos provee de todo....y la verdad q estoy comenzando haber la vida de otra manera.... gracias
Asi es en nombre de dios vamos a salir de esto
Excelente! ! Faltó algo muy importante, una buena relación con Dios, leer a menudo su palabra y confiar en sus promesas - ejemplo, en Mateo capítulo 6 el Sr Jesús aconseja vivir el día a día y confiar en que su padre nos dará lo que necesitamos
Si estar masconectados con Dios
AMÉN ! 🙌🏻
Si es verdad,Ir a misa,rezar es bueno 😌🙌🏻✨
Entonces podemos decir que la ansiedad es un llamado de Dios para nosotros?? Para confiar más en el, vaya que afortunada me siento pensándolo así, Dios volteo hacia mi y se apiadó de mi... Para cambiar y poder vivir como el así lo tiene destinado... Con Amor, empezando por nosotros mismos... No lo había concebido así, hasta que estoy leyendo los comentarios y la gran mayoría coinciden en que las oraciones traen la paz y tranquilidad o nuestra mente y espíritu... Wow 🙏
"basta a cada día su afán...."Debemos tener siempre presente la Palabra...
Las oraciones a Dios ayudan muchísimo
Muy cierto amiga
TOTALMENTE...! Hasta ahora han sido mi ayuda pero también hay que colaborar con Dios .Uno tiene que hacer lo que pueda y El entonces pondrá el resto.
amen
XDDDD
E ir al psicólogo
Las personas que no sufren de ansiedad no entienden el problema que uno pasa😢😢😢
Hay personas que solo fifen tranquilo no exageres tido esra en tu mente, Eso me da mucha Rabia no saben lo que uno suente adi wue calleseeeee por favor 😅
18 años de terapia para encontrar una mejor ayuda en un video de 8:14 en RUclips. No hay ni una sola cosa de las 15 que NO haga. Cero progreso. Un aplauso para mí; triunfando desde siempre. Muchas gracias por compartir esto con quienes caemos en manos de malos profesionales.
Una vez fui a una pscicologa,te terminan poniendo en contra a tu familia,no fui más,encima te sacan plata,prefiero ver videos de RUclips.
@@noeliavelazquez8350 como sigues con la ansiedad . Entonces no crees ? Q ayude un Sicologo ? 😢
@@lolarosas4996 yo no,pero a otros si,es depende de cada uno,ya volví a trabajar,estoy bien gracias a Dios,necesitaba mi rutina.
Si muy Cierto . Yo he notado que el uso de celular es excesivo me pone mas ansiosa . Gracias 💖
Me pasa :'v
Me paso el otro día
estaba bien. Agarre el celular tenía como una hora con el cuando derrepente me dio el ataque de ansiedad así de la nada 😳😓😓
Sobre todo si lo usamos para leer noticias. Yo también me he dado cuenta que mirando ciertas redes con noticias influye negativamente en mi y yo creo que en todos. Me gusta usarlo para jugar a juegos de memoria y de ejercitar el cerebro, cuantas menos noticias leas, mejor
Me pasa igual a mi cuando veo noticias negativas en el celular, me incrementa la ansiedad, ya casi no veo noticias en la tele, prefiero oír la radio.
La ansiedad es lo peor q me ha pasado en la vida.. me tiene arrastrada xeso estos reportajes son un regalo de Dios..
Tengo que dejar de hacer las 15 cosas que me provocan Ansiedad,
El video me describió a la perfección 😭
X2
Si, también tengo el kit completito 🙄
A mí también me definio a la perfección yo crei era yo sola cuánta gente la padece!!!
Hola he sufrido de ansiedad por más de 15 años y bueno gracias a las personas que ponen buenos consejos en el RUclips me he mejorado con esto me di cuenta que yo tenia pensamiento negativos y tristes de las cosas que pasaron el el pasado...leí en un programa que cuando yo tenia esos pensamientos mi cerebro no sabe si lo estoy pensando o viviendo.pero dicen que me pusiera a repirar como cuando se medita y con esto yo le estoy diciendo a mi cerebro que estoy en el presente y puse atención en mis pensamientos y respiraba con cada pensamientos negativo y también me di cuenta que tenía que pones atención en mi dieta .toda comida que irritara mi estómago me causaba ansiedad y también estoy trabajando en mejorar mi digestión. Por todos estos años no dormía bien aveces solo dormía 3 horas por noche ..ahora me pongo a respirar como si fuera un tratamiento .y me he mejorado mucho y ya estoy durmiendo más se lo horrible que es vivir con ansiedad
Sigo este canal desde el día 0 de mi ansiedad hoy podría decirles que estoy completamente libre de eso , no sé preocupen no piensen en cuanto tiempo se les pasará solo dejense llevar se cura al 100% natural Mente despejandote de todo y búrlate de ella y se irá no te matará y no te hará daño fuerza que todo se puede
Como te librastes de la ansiedad amigo
Escribe tu experiencia por favor
Podría decirles todos los síntomas que tuve y puedo jurarles que ya no tengo nada , no tengan miedo son síntomas feos insoportables , pero se cura solo no se preocupen por lo que les vaya a pasar en el futuro , traten de cambiar sus actividades salgan distraiganse coman saludable hagan ejercicios no los matará aquí sigo ya casi dos años y aquí estoy completamente sin ansiedad
Tuve ansiedad por muchos meses visite varios doctores y nunca me dieron soluciones con la ayuda de Dios se sale de esto también , tuve muchos síntomas , sentir algo el la garganta como una bola que lo sentía todos los días , no dormía , no comía por miedo por eso baje 25 kilos llegué a pesar 55 kilos de 83 que pesaba y ahorita ya eh recuperado peso ya peso 74 kilos todo se puede no se rindan
@@josemarialuistoledo8494 me alegra leer tu experiencia, yo me he recuperado mucho, pero me falta todavía para superar como el dolor en el pecho y el sentimiento de tener algo atascado entre la garganta y el pecho... iré al gimnasio esta semana y haré más actividades que ayuden a estar distraído y no pensar en eso.
Es algo horrible, jamás me había sucedido. Hace como un mes estaba muy estresada en mi trabajo y cada día me sentía peor de llegar a ese lugar así que comenzaron los síntomas, es una sensación terrible. Ojalá que las personas que lo padecen logren salir adelante y se den los medios para poder lograrlo.
Si podemos no estoy en contra de medicamentos pero desde ke me dieron de alta algo causó llevo 4 meses sin medicina y Dios me esta ayudando y estoy curandome a todos los ke leen confieen en Dios te va sacar de esto y algún día seras una persona normal eres fuerte❤
Bendiciones' y gracias por compartir este vídeo ' excelente mensaje! Nunca nadie podrá saber lo que se siente vivir con ansiedad ' sin embargo considero que este síntoma previo de disfunción mental llega en el momento preciso que Dios te habla y te dice que debes redireccionar en tu vida' amar más valorar más ' querernos más y sobre todo que exista siempre una comunión en Cristo.
Considero que los que padecemos de esta situación es porque somos llamados para ser instruidos en la fe en ser entes trasmitores de paz' y poder salvarnos en espíritu 'recuerden que lo único importante en este proceso de vida es salvar nuestra Alma. Amén
Es correcto concuerdo con usted
@@unycordova7203 0Dios tiene mi respuesta
Soy una persona que padece ansiedad y depresión desde que tenía 4 años. Ahora tengo 33. La idea de la muerte me ha acompañado siempre. Podría decirse que la tristeza y la ansiedad han estado más junto a mi que mi familia o incluso yo misma. He cometido muchos errores con mi familia, debido a mi personalidad y mi enfermedad mental. Hace unos meses pensaba que yo tenía derecho a actuar así por estar enferma. Pensé que tenía derecho a destruir y no era así. Hoy ya es tarde para arrepentirme, ya las personas a las que lastimé no están más. No puedo regresar el tiempo y haga lo que haga de bueno en el resto de vida que me quede no servirá de nada porque eso no curará lo anterior. El motivo por el que escribo esto no es para recibir palabras de compasión o de juzgamiento. Solo quiero pedirle a quien lea esto que porfavor trate con toda su alma de portarse bien con sus padres y con sus abuelos. No importa cuanto dolor te haya causado la vida, no importa cuantos traumas tengas, no importa cuantas enfermedades mentales tengas. Les juro que si tratan con amor a estos familiares con el tiempo todos sus sufrimientos sanarán y encontrarán un motivo para vivir. Dios los recompensará por su sacrificio y si no creen en Dios entonces pueden estar seguros de que la propia vida lo hará. Yo no pude, ya no tengo tiempo, para mi ya no hay nada. Pero si alguien lee esto y esta pasando por un conflicto familiar recuerde este mensaje y piense que no tendrá a ese familiar que piensa que estará alli para siempre. El tiempo se acaba, nunca piensen que no llegará ese día porque si llega. Abracen a sus padres y a sus abuelos sin importar como hayan sido con ustedes, apliquen el perdón a tiempo y la vida les dará perdón también. Se que muy pronto ya no estaré en este mundo. Si alguno de ustedes desea elevar una oración por mi alma enferma se los agradeceré mucho. Que dios los bendiga siempre. Si alguien desea puede copiar este mensaje y compartirlo en sus redes para que más personas que aún estan a tiempo entiendan que la vida es corta y que el sufrimiento que sientes cuanto tu familiar se ha muerto y ya no puedes hacer nada más por el te mata el alma lentamente. Ahí entenderas que todo esto es verdad. Bendiciones. Pao.
Díos te bendiga 🙏
Ten presente qué Díos nunca nos
Abandona te mando un fuerte abrazo y gracias por comentar
PROBÁ CON URGENCIA LA TERAPIA: EMDR . ES MARAVILLOSA!!!! EMPECÉ HACE TAN SOLO UNA SEMANA Y VI PROGRESOS ASOMBROSOS!!!! NO TE DES X VENCIDA . ÁNIMO.SALUDOS DESDE ARGENTINA 👋🌻
De todo corazón deseo que Dios te ilumin
Que Dios te ilumine y acompañe cada día y cada momento de tu vida, ten fe,
Dios nos perdona si nos arrepentimos el sabe x lo q estamos pasando El nos creo y le importamos y nos ama y no nos dejara nunca pues lo a prometido animo ❤❤❤
Muchas, gracias a todos los que comentaron en este video que me está costando salir adelante de la ansiedad leer estos comentarios me dan un aliento para saber que puedo salir de esto acompañado de mi padre todo poderoso, recuerden l@s que pasamos por esto que dice la biblia, si ustedes permanecen en mi pedirme lo que quieran y yo se los dare, Dios bendiga a tod@s que padecemos esto y ánimos que de esta saldremos.
Gracias a todas las personas por sus comentarios por qué esto ayuda mucho a ir saliendo de la ansiedad a muchas personas, gracias a Dios primeramente que nos permite compartir y gracias a la persona que hizo este vídeo Dios les bendiga
SIIIII LEO ESTO Y KIERO LLORAR DE FELICIDAD
@@paolachito😅
@@juanicastaneda1803 Jsjsj
Hoy 2 de Octubre del año 2022, estoy sufriendo por está dichosa ansiedad, en realidad ya la había sufrido pero cómo saben cada cierto tiempo vuelve, así que esté video y comentarios me han motivado a cambiar de vida en todos los aspectos:)
De todo corazón les deseo suerte a los que estamos sufriendo lo mismo por qué de verdad que es un sufrimiento ❣️
Nunca pensé llegar por esta cotización tan desesperada gracias por tu ayuda
@@pilaralmanza8496 ya verás que todo saldrá bien, todo está en la mente, no dejes que te controle la menté tu controlala a ella
amigo soy carmen silva coca estoy muriendo ya no puedo más sera mejor desaparecer de este mundo ayuda
hermano yo empecé el 3 de octubre justo el día de mi cumpleaños es algo horrible hasta ahora sigo luchando contra esta maldita ansiedad..
pasaron muchas cosas en mi vida q pense q me ocasionanban estress, muerte de mis seres queridos, cambio de hogar varias veces, enfermedades nerviosas, examenes, hypocondria, malas noticias, lo q pasaba en el mundo en fin mucho mas cosas, hasta q descubri q era mi carrera profesonal la q me tenia con los pelos de punta, al. ambiar de oficio aunque fue un 70% menos en ingresos recupere mi salud, estado mental y poder vivir la vida otra vez. Tarde 9!años en darme cuenta q era mi profesión
Es muy horrible ! creí erróneamente que se podía vencer pero lo que me dejó el covid como secuela es precisamente la ansiedad, es difícil pero no imposible primero dios nos ayude a todos los que padecemos esto a diario .
Con la inflación en su nivel más alto en cuatro décadas, la recesión es ahora “el resultado más probable para la economía”. La gente se pregunta cómo construir sus carteras para luchar contra la inflación y mantener una estrategia eficaz a largo plazo. Estaba buscando inversores que pudieran ganar alrededor de 250.000 dólares en este mercado en dificultades. Esta es una razón más por la que debería ahorrar e invertir para asegurar sus ingresos y asegurar su éxito.
Existen muchas RIA, pero encontrar a alguien en quien confíe para que lo ayude parece un gran problema. Por eso trabajo con Harry Martins y hasta ahora ha valido la pena. Harry Martins no duda y, a diferencia de la mayoría de los asesores financieros, no se aprovecha de las personas, sino que se asegura de servirles lo mejor que puede.
El comercio de criptomonedas parece rentable tal como está. Incluso con la continua evolución de Bitcoin, está claro que la comunidad de criptomonedas llegó para quedarse. Harry Martins, estás haciendo un buen trabajo.
Instagram?!!
Harry Martins trade
es muy impresionante, conocer a este hombre fue una bendición, nunca pensé que obtendría tantas ganancias en tan poco tiempo,
Amigos le doy gracias a dios por tu vida en serio, no tienes una idea cuánto ayudan tus vídeos y a cuánta gente estás ayudando muchas gracias te mando un abrazo
Yo si he estado trabajando en todos estos puntos y ya por fin me ciento libre de anciedad aunque aún tengo algunos ataques de pánico ya no me afecta tanto porque se cómo calmarme 😃 este canal me ayudó mucho y a calmar mis miedos y anciedad seis meses de mucho sufriendo 😖 hasta que logre superarla y cambiar mi estilo de vida 😇
Cuánto tiempo de tomo en dejar la ansiedad?
@@davidssj42 después de seis meses deje de sentir casi todos los síntomas y miedos solo las palpitaciones fue lo que más me ha costado controlar pero en estos últimas semanas he comenzado a sentir mejoría con el ejercicio las caminatas he ido mejorando mucho
Me encanta este canal, y aun continuo trabajando con este problema, aunque no me siento libre, se como calmarme, es una lucha de día tras día y esfuérzate y se valiente como dice la biblia
Yo sufría mucho de ansiedad ,yo la adquirí por qué pensaba mucho pensaba demaciado ,no importa si son pensamientos de preocupaciones o de alegría siemplente se coge el hábito de pensar y no podía pararlo mientras más me proponía dejar de pensar es cuando más pensaba y lo que hize fue coger un audio subliminal y todos los días lo escuchaba en el trabajo me concentraba mucho en escucharlo me costó siempr trabajo en mantener así se media hora concentrado y ya después 5 meses escucharlo puedo decir que mi mente se fue adaptando a ese hábito mientras más escuchas con atención si pensar ni juzgar el cerebro más se va adaptando y dejas de tener menos estrés eso sí combinados con yoga hace que tu vida la vivas de otra manera
Wao estoy pasando por esto y no es fácil , me Sudán muchos las manos
Yo estoy pasando en el transcurso de la anciedad pero espero con la ayuda de Dios y alguna persona que atienda este preblema pueda salir adelante Dios me los bendiga a todos y a esos médicos🙏
Esto evita que llegue ansiedad, depresión, tristeza excesiva, miedos o temores infundados, deseos impuros (adulterio y fornicación), odio al prójimo, herejías, deseos de maldecir, enojos sin fundamentos, deseos de morir o deseos de suicidio:
-En cada esquina de tu cuarto o casa pon un frasco medio abierto con sal exorcizada (en total son 4 frascos con 1/4 de sal dentro cada uno). Puedes usar luego tus dedos, tomar un puñito de sal y bendecir en forma de cruz antes de echar la sal al frasco (son 3 veces). Y por último, en cada tapita de frasco de gerber poner una cruz de aceite extravirgen exorcizado. Cada 2 días cambiar la sal y repetir el procedimiento, o simplemente agitar el frasco y pon 3 puñitos de sal al ya agregado.
Para afuera de casa, cuando sientas tus síntomas, llevar una botellita de aceite Exorcizado y poner en la frente y en el corazón una cruz con ese aceite.
IMPORTANTISIMO, hay que estar en estado de gracia: Reconciliación y comunión con Dios (rezar el santo rosario diario). Bendiciones.
Un abrazo para todos aquellos que sufren de esta enfermedad, espero pasen esto rápido junto a mi, bendiciones ♡
Fuerza a cada unos de nosotros, Dios no nos abandonará 🙏🏼
AMÉN 🙏🙏🙏
Espero pasar está crisis de pánico y ansiedad...siento q me destruye de a poco, muchas gracias x los consejos
Bendiciones para todos 🙏
Así es, vamos a lograrlo en el nombre de Dios y la buena voluntad de Nosotros 🇨🇺🙏🇨🇺🇨🇺
Yo les digo a todas las personas que están pasando está enfermedad emocional, de que es pasajera, yo la tuve y ahora me encuentro muy bien, y vivo feliz, la persona que tiene ansiedad debe contarle a una persona de confianza de todos los pensamientos negativos que le producen ansiedad y de esa manera votará los pensamientos negativos y su recuperación llegará pronto.
No confundas la ansiedad normal, con el trastorno de la ansiedad
Si piensas aI nunca vas a salir@@poolmaster6301
Gracias por estos consejos, yo ya hice un cambio en mi vida con estos 15 consejos es difícil al principio pero si se puede fuerza y buena actitud a quienes la padecemos 😊 si se puede ánimo con la ayuda de Dios todo es posible bendiciones 🙏🏼🥰
No sabia lo q me pasaba asta q descubrí este video!! Entonces lo que vivo a diario es ansiedad. siempre pensando negativo y miedo a la muerte. Me aterroriza pensar q algo malo les pasará a mis niñas o alguien mas de mi familia!! Quiero vivir en paz!! Se que lo lograre en nombre de Díos.
Gracias por estos consejos amigos ❤ ánimo somos demasiado fuertes y rudos para superar esto suerte y bendiciones para todos
A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN
Dios nos ayude a todas las personas que sufren de ansiedad y depresión 🌺🙏
Eso no me sirve
PEROO LA ANSIEDAD ES UNA ENFERMEDAD!😭😭😭?
Para Dios nada es imposible amén ✝️🛐🙏
Queee? 😂😂😂 Es una broma no?
Gracias a Dios por todas las personas que se preocupan por dar sus comentarios positivos tratando de ayudar a otros Dios los bendiga y tambien a las personas que hacen sus tutoriales sobre la ansiedad ayudan mucho a las personas muchas bendiciones
Dios sana a todos los que padecemos de esta enfermedad!!
Gracias Amén 🙏🙏🙏
Te sigo desde el primer día que tuve los ataques de pánico, pensamientos negativos y descontrol mental, me ayudaste mucho a entender sobre la ansiedad, y mírame ahora soy feliz !nuevamente ! Regresé a ser la misma persona que fui antes, me costó mucho pero valió la pena, este mensaje va para las personas que atraviesan por ansiedad es horrible si, pero de eso se sale! fuerzas amigos ! 💪🏼 y sigan todos los consejos de nuestro querido amigo y su canal mente sin ansiedad a mí me ayudó muchiiisimo.
Así estoy yo miedo a un ataque al corazon, luego me sencadeno pensamientos feos todo
Hl como lograste salir de esa me gustaría que me ayude
Como lograste salir de esta situación
Padezco anciedad desde que tuve un accidente de trabajo y mi vida cambio para siempre solo dios sabe cuánto sufrimos los que padecemos está enfermedad bendiciones a todos y especialmente a los que estamos pasando por está enfermedad
Amén
Probablemente la ansiedad ya estaba dentro de ti antes de que te ocurriera eso, así que no te tortures pensando en que ese accidente te jodió la vida, más bien piensa que sacó a la luz algo que estaba oculto dentro de ti y que tenías que conocer.
@@jpini761 no se si eso este dentro de las personas pero lo que si se pues lo estoy pasando es que es una terrible sensación de la cual tengo que estar luchando día a día y que nadie entiende en especial los doctores Que me an atendido solo me escuchan y me recetan cada vez más dosis más altas de medicamentos y en realidad no me ayudan solo me mantienen no sé cómo sombie ya tengo más de 3 años y gracias a Dios que no me a soltado pues me pasó orando y pidiéndole ayuda ayer en la madrugada volvió esa sensación de querer quitarme la vida y es algo muy extraño pues sentía que lo hacía colgando me y me veía y sentía en mi cuello como no podía respirar pero ala vez sentía que descansaba pero en ese instante mi hija se levantó al baño y me escucho y me preguntó si estaba bien desde el pasillo y me regreso ala realidad ..no pude contestarle y por algunos minutos seguía sintiendo en el cuello la presión de la sábana que estaba usando para quitarme la vida y era tan real ver cómo me estaba quitando la vida creeme que quien padece está enfermedad sufre mucho pues siempre estamos en peligro de dañarnos rezo por todos los que padecemos está enfermedad y imploro para que todos sus familiares los ayuden 🙏
Gracias ...yo tengo pánico ..no pudo salir sola ...y tengo q estar siempre en mi apartamento ....me da miedo q me de eso sola en la calle
Yo tengo ansiedad y mucha inseguridad no hay palabras para decir lo que se siente solo los que lo padecen lo saben
Lo que yo hago es respirar varias veces profundo y decir Dios con migo quien contra mi🙏🙏
la verdad ya no aguanto la ansiedad, y gracias por el vídeo, saludos y bendiciones todos 🙏
Estos consejos son muy acertado para cualquier persona. Ahora bien, cuando hablamos de ansiedad como una patología que nos impide llevar una vida normal, sólo hay un consejo posible: Acudir a un profesional.
Cualquier otra indicación no ayuda en nada ya que la persona enferma quiere seguir los consejos pero no es capaz. De este modo la frustración va aumentando cada vez más.
Esto es exactamente lo que hay que hacer para comenzar a superarlo. Muy buen informe.
Saludos bendiciones a todos los que lean este comentario
Muchas gracias igualmente.
Amén gracias igual 🙌🙌
Muchas gracias!! Se que las conductas que comentas son para cambiar de estilo de vida, ya que es nuestra zona de Confort y no queremos cambiarla por el Miedo que produce, pero, pienso que hay que arriesgarse con mucha paciencia y amor hacia nosotros mismos, para que seamos más felices! Abrazos.
Genio. Un millón de gracias. Y fuerza a todos nosotros.
Gracias por recordarme lo importante que es para a controlar los momentos de crisis
Que lindo 😍 la ansiedad es nuestra amiga, viene a decirnos que tenemos que hacer cambios y nosotros trabajamos muchos años para tenerla, afortunadamente lleva menos tiempo en irse 😁 tengamos paciencia, que bonito, sencillo he importante video 🙌 felicitaciones! Vamos amigos, nos estamos haciendo más sabios 👍😁😘😘😘😘😘
A pesar de todo la ansiedad cuando ya estás bien, fue una experiencia buena y una etapa, yo sigo con ansiedad pero cuando estoy bien pienso eso❤
Muchísimas gracias por hacer este video !!! Lo veré todos los días para que no se me olviden estos puntos importantes 💖💖💖 y así empezar hacerlos
Acabo de encontrar este video pero sentí como si me estuvieras hablando a mí. La mayoría de estas 15 cosas las he hecho y definitivamente entiendo que hay algo que tengo que cambiar. Yo pensaba que la ansiedad venía a mi sin razón alguna pero no es así. Con esto tengo claro qué es lo que tengo que mejorar en mi vida. Muchas gracias por esto :)
Yo sufro de ansiedad pero gracias a Dios lo estoy superando gracias sentirme acompañado de su presencia me ayudó muchísimo
Este video muestra claramente todo lo que hago durante el dia. 😞
Hace 4 años atras supere esto tuve casi todos los sintomas me costo pero pude salir y vivi una vida como una persona normal hoy en dia e recaido nuevamente pero tengo la experiencia de cuando la supere se que tardare pero se que igual mejorare
Lo digo para las personas que piensan que nunca podran salir de esto si se puede si yo pude 1 vez ustedes igual pueden guerreros animo y a echarle ganas 🌠💫
Agradezco que se tomen en cuenta estos temas!! Muchísimas gracias. Y de verdad. Que terrible es padecerla!! Pero con la, ayuda, de Dios. Saldremos vencedores!! Amén 💞🙏✨🙌Dios, con todos!!
Me siento re mal.
Este es el mejor o uno de los mejores vídeos que he visto sobre la ansiedad. Mil gracias. 😭
Creo que sabía de todos estos puntos a tomar en cuenta pero el hecho de verlos enumerados me da una sensación de tranquilidad y bienestar... Por algo se empieza y ojalá Dios quiera q pronto pueda decir prueba superada 😢
Amigos soy de Honduras tengo 38 años vivo 3 años con ansiedad es es difícil pero aquí estoy hay días buenos y días malos siento que el corazon se me va a parar y mareos y se me sube la presión
?
Me pasa lo mismo , como te ha ido
Yo lo mismo lo mismo (síntomas) y soy de Argentina...
Ola fuerzas
Yo sufro de ansiedad pero con Dios saldré de ella.
Primero Dios
Dios te bendiga mi estimado, gracias por hacer estos videos.
Gracias por este video!!!!!.
Es lo que estoy sufriendo y no lo sabia , y hasta estuve a punto de quitarme la vida.
Coincidi en la mayoria de puntos de los que tocaron en el video.
Tomare los recaudos.
MUCHAS GRACIAS DESDE ARGENTINA.
Gracias, esto me enseñó mucho estava equibocado con la determinacion que tenia yo mismo de mí, confiando que yo y solo yó podia lograr mis metas pero estaba equivocado y que me dió una gran lección, que Dios está de nuestro lado y cobforme a ello el trasará un plan para nosotr@s, vivan la vida como si nunca lo fuera y sean optimistas❤😊
He descubierto que padezco de ansiedad, les mando fuerza a todos aquellos que se sientan ansiosos y no lo vean como un terrible mal sino como una oportunidad extraordinaria para salir y enfrentar todos esos problemas que nos hemos tragado por tanto tiempo.
La ansiedad no se cura porque todos los seres vivos padecen ansiedad solo que en algunos es excesiva y si existe ayuda, si existe la posibilidad de llevar una vida normal, si es posible tratarlo. Así que no tengan miedo y vayan a un especialista y sabrá orientarlos al principio va a ser difícil pero, les aseguro que vale la pena.
OMG todas eso lo estoy haciendo 🤦♀️ definitivamente necesito cambios en mi vida. Gracias por esos consejos. Tengo que empezar desde "0" Yaaaaa!!!!
Thanks
Te acompaño, porque también estoy en las mismas y quiero sentirme distinta a lo que estoy ,verme distinta a lo que estoy y hacer algo distinto a lo que hoy en hago🥺
*haciendo
@@violetaflores83 Hola, asi es pero con dedicación y perseverancia, podremos! ;) Ya comenzé, Un abrazo! y animo! Sii, se puede!
Estamos iguales
Gracias por tus consejos yo volví con la ansiedad y depresión pero a echarle ganas
Gracias gracias gracias gratitud y bendiciones
Hace un año pasaba por lo mismo que ahora, últimamente me volvieron mis miedos, pensé que los había superado pero no lo he superado del todo, lo reduje en lo máximo posible durante mucho tiempo, vamos pensé que ya estaba "curado" mentalmente, creo que tengo miedo a que me lleguen los miedos del año pasado y literalmente nomas de estar pensando en si van a llegar, llegaron y peor o igual:(
Aunque me siento la verdad mejor que el año pasado, todo es mejor dentro de lo que cabe y no pienso estar estancado de nuevo, es muy difícil pero se puede salir de esto, yo lo hice amigos, todos podemos:)
Como sige q puefp hacer😢
Realmente desde años atrás tenía todas las ansiedades. En el límite, inicié la tarea de corregir y hoy aún tengo la mitad. Escuchando éste audio, voy a retomar mi sanación con 2 o 3 hasta dejarlas al mínimo posible y todos los días podar. Soy mi jardinero. GRACIAS. 👍💗
Saludos amigo como lo bas superando estoy muy malo de esto
Saludos! El síntoma que genera mi cuerpo es comerme las uñas compulsivamente cuando quiero o me "obligo" a buscar y buscar información sobre las creencias, mente subconsciente y demás temas que he descubierto son la causa de la situación que me muestra la vida, inestabilidad económica, tristeza, cargas etc. No he sabido manejar esta situación con mayor equilibrio o desconozco cómo tranquilizarme y no morderme más las uñas porque Me lastimo. Gracias por tu atención y en lo que puedas ayudarme te lo agradecería 🙏
Así será, es muy complicado tener esto, pero tenemos la fortuna del internet y de que podemos hablarlo, ya no nos consideran enfermos.. gracias por estos vídeos muchas gracias
Hola bendiciones mi nombre es patricia y estoy en un pro eso de ansiedad por varias situaciones un tanto la edad y las circunstancias de la vida al ver este video me pude identificar y me gustaría supera con la ayuda de Dios primeramente t con los conocimientos que Dios le a dado al hombre ..exelente video...
Hago todo lo que no debería hacer, por eso hasta ahora no puedo dejar de sentir ansiedad, es momento de cambiar mi vida, todo depende de ni, tengo que intentarlo todo definitivamente. Gracias por el video. Supongo que también sufriste i sufres de ansiedad y todo esto te ha ayudado. Gracias en verdad, necesito dejar de sentirme tan mal, dejar de tomar el clonazepam. Deseo volver a ser la de antes, mucho mejor aun. Y que mi familia me vea alegre y ellos sean felices al verme feliz. Mis niños me necesitan. Es hora de comenzar. 🤗 gracias. Si pudieras aconsejar que hacer para no sentir tanto los síntomas de abstinencia al dejar los fármacos me encantaría. Ya que los dolores, lo mareos son lo peor para la ansiedad 😔 estoy luchando con eso ahora. Y aveces siento que moriré en el intento.
Yo lo paso muy mal tengo mucha ansiedad por miedo a una enfermedad que tengo cardíaca, estoy muy preocupada siempre que pasará en mi futuro ,gracia saludos
Te entiendo yo Tengo UN Serio problema en El Sistema nervioso y eso me preocupa mucho, Solo Todo estas cosas las pongo en la manos de Dios! Cuidate y Mucha bendiciones k te mejores!👍🙏
Igual te entiendo,pero alguien nos ayuda y grandemente que es Dios, sea la fe que profesan orar mucho
Estos video y enseñanzan son buenos,pero la mayoria no habla de Dios ,de orar y sin Dios somos nada.
Hablan de otras cosas
Primero debe ser Dios
El unico que sabe que es lo que sentimos y vivimos
@@maritzabarria9849 Amen, Bendiciones
A mi me pasa igual con una enfermedad muy seria que tengo de la vista y vivo con miedo de quedar ciego. Eso me produce demasiada ansiedad y depresión 😢
@@saulgoodman5329 Dios te siga Bendiciendo mucho 🙏
Yo viendo esto: Aaaah con razón
Ver esto me dio un alivio. Pq me doy cuenta de mis errores y c q puedo mejorar gracias si c puede
Gracias por el video, me ayudo a calmarme un poco en este momento luchare todo lo que pueda para superar mi ansiedad y bendiciones para todos los que la padesen, ánimos.
Solo Dios me ha escuchado y voy mejorando. Pídele con mucha fe
Hola yo tengo ansiedad hace mucho vivo sola con mis 4 gatos es muy difícil vivir así bendiciones a todos
Yo pase por esto y Dios me sano Cristo sigue haciendo milagros hoy no somos exclavos de ningúna enfermedad hoy declaró sanidad sobre todo aquel que está enfermo y pasando por esta tierra enfermedad en el nombre de Jesús!
Tengo 43 y mucha ansiedad y ataques de panico y es muy desagradable gracias x la informacion dios os bendiga