4 EXERCÍCIOS PARA ACABAR COM O ESPORÃO DE CALCÃNEO E FASCITE PLANTAR SEM SAIR DE CASA!

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 368

  • @CanaldasFraturas
    @CanaldasFraturas  6 месяцев назад +11

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    • @patygarrett6429
      @patygarrett6429 4 месяца назад

      Muito bom! Estava em crise e passou os exercícios, Deus abençoe 🙏🏼

  • @BB-wl6yw
    @BB-wl6yw 3 месяца назад +5

    Estou com tanta dor no pé, pensando que era por ficar muito tempo em pé trabalhando, vou começar a fazer, depois volto para comentar novamente.. curte aí pra me ajudar a fazer os exercícios minha gente

  • @lucianalemosjf
    @lucianalemosjf 6 месяцев назад +9

    Iniciando amanhã. Não aguento mais de dor. Esporão de calcâneo… fui ao médico hoje😢

  • @severinaalves3113
    @severinaalves3113 Год назад +14

    Estou com esporão ,tenho feito esses exercícios estou melhorando a cada dia

  • @celiamunizdesouza1807
    @celiamunizdesouza1807 Год назад +11

    Tive uma consulta com ortopedista e ele avaliou vomo fascite plantar, é uma dor indescritível, os exercícios que vi aqui, são de grande ajuda e alivio, Deus abençoe o sr. Por nos ajudar

  • @elianesantanaferreira2712
    @elianesantanaferreira2712 Год назад +17

    Boa noite Doutor. Estou com muita dor no pé direito, vi os exercícios e já estou fazendo neste exato momento. Já me escrevi no seu canal. Obrigada e fique com Deus!

  • @miledance4189
    @miledance4189 2 года назад +22

    Dói demais ! Já tive fascite 2x e melhorei com esses exercícios.

  • @CreusaMaria-j7b
    @CreusaMaria-j7b Год назад +13

    Boa tarde D.. não tomei remédio nem um já estou bem melhor só fazendo estes exercícios

  • @alexsandrogoncalves3226
    @alexsandrogoncalves3226 4 месяца назад +2

    Boa noite Dr foi ótimo esses exercícios obrigado por nós passar seus conhecimentos e por nós ajudar 🙏🏻🤝👏🏻👏🏻

  • @mariadosocorrocostarodrigu8748
    @mariadosocorrocostarodrigu8748 2 года назад +99

    A dor é forte. Pontadas e queimação é o que sinto no meu pé esquerdo. Já tomei injeção de corticóide e analgésicos, relaxante muscular e estou fazendo fisioterapia. A dor persiste....

  • @KarinaLívia-d5n
    @KarinaLívia-d5n 5 месяцев назад +3

    Comecei a sentir muitas dores não sabia oque era, até que descobri que era dor de calcaneo

  • @sueniapaula1737
    @sueniapaula1737 6 месяцев назад +1

    Deus me cure dessa dor

  • @arlenecosta20
    @arlenecosta20 7 месяцев назад +3

    Deus o abençoe por nos ajudar

  • @cleidegrotti3078
    @cleidegrotti3078 Год назад +2

    Vou fazer, tenho facite plantar, esporão, e artrose Affff dói queima, e tbm no peito do pé .

  • @reginaramthumdesouza2435
    @reginaramthumdesouza2435 Год назад +6

    A médica me receitou nimezulida ajuda muito no esporão

  • @eugeniacatolica5748
    @eugeniacatolica5748 Год назад +9

    Eu não aguento fazer esse exercício do pé na parede porque o esporão é bem no início do calcanhar, até a meia que eu vou colocar é com muito cuidado kkkkk

  • @josecarlosangelo1216
    @josecarlosangelo1216 3 месяца назад +1

    Maravilhoso esses exercícios, me ajudou bastante

  • @antoniamariaalbuquerque3039
    @antoniamariaalbuquerque3039 14 дней назад

    Boa noite doutor a ses mesis comecei a sentir muita dor no calcanhar direito após alguns dias comecei no dóis pé 👣 meu Deus ador e o
    Horrível 😢

  • @ibiratanifloresta8359
    @ibiratanifloresta8359 Год назад +8

    Que maravilha te ter por aqui.Estou fazendo esses exercícios pq faz um mês que começou esse incômodo em meu pé esquerdo.

  • @denisemourabridon1967
    @denisemourabridon1967 4 месяца назад +1

    Iniciei agora. Tenho facite e 2 esporões no pé esquerdo.

  • @RailmundaSoares
    @RailmundaSoares 5 месяцев назад +1

    Brigado doutor amei seus exercícios vou fazer

  • @luciclaudiaalvesdeoliveira6060
    @luciclaudiaalvesdeoliveira6060 Год назад +3

    Excelentes dicas. Infelizmente me apareceu essa dor no meu calcanhar do pé esquerdo. Tem dias que doi muito. Mas vou começar a fazer esses exercícios.

  • @mauriceiamoreira9604
    @mauriceiamoreira9604 Год назад +1

    Estou passando por isso quebrei meu tornozelo e calcanhar operei e estou de tala hj faz 32 dias que operei nao vejo a hora de poder voltar a andar eu sofro por isso minha vida e so chorar 😔😭😭😭😭😭

  • @mariaiseuranogueiracunha2572
    @mariaiseuranogueiracunha2572 11 месяцев назад

    Eu melhorei bastante com a garrafa estava sem anda. Ouvi e fiz estou bem melhor

  • @mirnapsiacr5676
    @mirnapsiacr5676 2 года назад +9

    GRATIDÃO VOU FAZER TODOS ESSES EXERCICIOS.

  • @vaniagoncalves9207
    @vaniagoncalves9207 Год назад +1

    Nossa doutor tô com tudo isso e ainda tendinite tenho muita dor😢

  • @elizamaria8219
    @elizamaria8219 7 месяцев назад

    Meu Deus como isso pode doer tanto assim vou seguir as instruções dos exercícios e dou retorno obrigada Dr

  • @teresacavalcante2269
    @teresacavalcante2269 4 месяца назад +1

    Muito bom estou precisando.

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  4 месяца назад

      Temos os exercicíos. Por favor, entre em contato com o Centro Brasileiro de Ortopedia e Traumatologia pelo telefone +55 11 98582-6166.
      Atenciosamente,
      Equipe CBOT

  • @milviadulcecastrocosta7287
    @milviadulcecastrocosta7287 Год назад

    😢doe mto,e tb dá físcadas doloridas.
    Eu passo pomada de arnica para alíviar as dores.

  • @MariadasdoressilvaDasdores
    @MariadasdoressilvaDasdores Год назад +1

    Deus abençoe você obrigada por seu vídeo.

  • @ivanarios3912
    @ivanarios3912 8 месяцев назад +3

    Muito bom doutor. 😊 Eu tive fascite plantar e melhorei foi com estes exercícios. Usei duas garrafas de água congelada (uma para cada pé) e rolava até o gelo derreter e a água esquentar. Fiz todos estes exercícios do vídeo.Também nesse período não exigia muito dos pés. Usei um sapato tipo ortopédico o tempo todo até eu melhorar. Impede o impacto do chão.
    Sapatos duros ou baixos atrapalham na recuperação. Devo ter tomado remédio também. Não me lembro qual.
    O gelo é um anti- inflamatório natural.

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  8 месяцев назад +2

      Olá Ivanarios,
      Fico feliz em saber que você encontrou alívio para a fascite plantar com esses exercícios e o uso de gelo. Realmente, o gelo é um anti-inflamatório natural muito eficaz para reduzir a dor e o inchaço. Vou reforçar algumas das suas boas práticas e adicionar algumas recomendações:
      ### Exercícios e Tratamentos para Fascite Plantar
      1. **Uso de Gelo**: Como você mencionou, rolar uma garrafa de água congelada sob os pés ajuda a reduzir a inflamação e aliviar a dor.
      2. **Alongamentos**: Continuar com os alongamentos para a fáscia plantar e o tendão de Aquiles pode ajudar a manter a flexibilidade e prevenir novas crises.
      3. **Sapatos Ortopédicos**: Usar sapatos ortopédicos ou palmilhas personalizadas ajuda a distribuir a pressão de forma uniforme e reduzir o impacto ao caminhar.
      4. **Descanso**: Evitar atividades que sobrecarreguem os pés é essencial durante o período de recuperação.
      ### Medicamentos
      Para a dor e inflamação, é comum o uso de anti-inflamatórios, mas sempre é importante consultar um médico antes de tomar qualquer medicamento.
      ### Dicas Adicionais
      - **Massagem**: Massagens nos pés podem ajudar a aliviar a tensão na fáscia plantar.
      - **Exercícios de Fortalecimento**: Fortalecer os músculos da panturrilha e do pé pode fornecer suporte adicional ao arco do pé.
      Para mais exercícios e orientações específicas sobre a reabilitação da fascite plantar, recomendo visitar [YouFisio](youfisio.com.br), onde você encontrará vídeos e recursos especializados.
      Continue com os bons cuidados e desejo uma recuperação contínua e eficaz para você!

    • @ivanarios3912
      @ivanarios3912 8 месяцев назад +1

      @@CanaldasFraturas Olá Doutor.
      Através de sua resposta para mim, muitas pessoas vão ler e estarão sendo ajudadas. O seu vídeo é essencial mesmo.
      Que mais pessoas venham a assistir.
      Obrigada ☺️

    • @soniagomes39
      @soniagomes39 Месяц назад

      Tenho tendinopatia no tendão de Aquiles. Não sei mais o que fazer pra amenizar minha dor faço. Esse exercício da toalha antes de levantar da cama .é uso gelo não posso usar corticoides. Está difícil faço hidroginastica também mais nada faz passar essa dor 😢

  • @dinalvasilva4180
    @dinalvasilva4180 2 года назад +5

    Boa tarde Obrigada Doutor pela informação Deus abençoe 🙏

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад +1

      Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!

  • @mariaiseuranogueiracunha2572
    @mariaiseuranogueiracunha2572 11 месяцев назад

    Obrigado dot parabéns pelo os vídeos estou fasendo. Pela manhã pela tarde

  • @cristinafarias-de7ph
    @cristinafarias-de7ph Год назад +9

    Sinto muita dor no meu calcâneo esquerdo ,o nervo do pé dói demais tenho muita queimação no pé e uma dor muito intenso,me ajuda doutor.

  • @raquelteodoro4083
    @raquelteodoro4083 Год назад +7

    Eu estava com dor duas semanas doutor , fiz todos os exercícios foi testado na hora 🦶 gratidão Deus abençoe.

  • @dalmisouza5265
    @dalmisouza5265 2 года назад +5

    Boa noite doutor mais um vídeo explicativo para nós lake garantido

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад +1

      Olá muito obrigado, fico feliz em saber que está gostando do meu conteúdo. Abraço a você!

  • @netealves4776
    @netealves4776 10 месяцев назад

    Obrigado por esplicar sinto muita dor

  • @Gabrielgameroficial170
    @Gabrielgameroficial170 Год назад

    Sofrendo com essa dor,no meu calcanhar esquerdo a mas de 1 mês,o wye ha tomei de remédios,ante inflamatório,,e nada agora e que está começando a a menizar, remédios fortes 😢

  • @claricecorreacorrea8720
    @claricecorreacorrea8720 Год назад +1

    Doutor eu gostaria se tem algum exercício para o túnel do carpo.

  • @magalirastelli6661
    @magalirastelli6661 2 года назад +1

    Magali eu tenho esporão amais de trinta anos sofro muito

  • @eremitaguterres4646
    @eremitaguterres4646 Год назад

    Vou comecar ainda hoje porque tenho muita dor no pé esquerdo.

  • @mariadosocorrocostarodrigu8748
    @mariadosocorrocostarodrigu8748 2 года назад +3

    Vou fazer e espero melhoras

  • @cinthiacandido5088
    @cinthiacandido5088 2 года назад +25

    Já faz uns seis anos que sinto passou um tempo sem doer mas depois começou de novo muita dó de manhã você se acorda mancando

    • @terezasilva6287
      @terezasilva6287 2 года назад

      Obrigado dr vou comesar a fazer hoje já estive air no Médico e ele me indicou um abraço e Deus lhe abençoe!

    • @francielemoura3383
      @francielemoura3383 Год назад +2

      Eu também tenho e acordo mancando ,demora um pouco até parar

    • @diversidadeemmovimentosj9269
      @diversidadeemmovimentosj9269 Год назад

      Já utiliza palmilha?

    • @marli5392
      @marli5392 Год назад +1

      Eu estou com esse problema 😢 não estou andando mais direito 😕 não

    • @nildarodrigues5753
      @nildarodrigues5753 Год назад +1

      Eu fui para emergência, foi prescrito uma injeção que eu ñem podia ficar em pé. voltei ao ortopedista, ele aconselhou a trocar meus calçados e sandalhias. faço uso com sandalhas e sapatos da usaflex, até hoje não sinto mais nada. usaflex foi solução para o esporão. fica aí a dica. depois comecei a caminhar, é já foi faz mais de 8 anos.
      não usei nem injeção, nem medicamentos algum.

  • @katiaalvez487
    @katiaalvez487 Год назад +2

    Estou com muita dor a três meses , sigo tomando remédios , mas a dor continua

  • @SaulaStankievicz
    @SaulaStankievicz 9 месяцев назад

    EStou com fascite plantar, grata pelos exercicios, irei começar já.

  • @loacyguimaraes7660
    @loacyguimaraes7660 Год назад +3

    Acabei de me escrever , ja tô fazendo os exercícios pq nao aguento mais tanta dor. Eu nao tinha nada disso , depois que comecei a trabalhar em uma empresa que o sapato me apertava e nao tinha palmilhas foi que me deu isso. E eu sempre pedi pra tricar o sapatos mas ninguém dava atenção 😢😢😢 hj to sofrendo

  • @marialuciadocarmo1850
    @marialuciadocarmo1850 Год назад +1

    Eu estou com esse tal de esporao vou fazer adorei sua dica valeu obrigado.

  • @osineidegomesdoamaral7163
    @osineidegomesdoamaral7163 2 месяца назад

    Bom dia preciso emagrecer .qual atividade posso fazer

  • @Mariajose-yl1og
    @Mariajose-yl1og Год назад +3

    Eu sinto está dor mais também sinto mais dor nos músculos da pernas que sobe até na coxa

    • @JosyAmaral-b4z
      @JosyAmaral-b4z 9 месяцев назад

      E eu estou na coluna e no glúteo ninguém merece.

  • @ILCELIAMariaCardosoLacerdaCeli

    Eu sinto muito dor mas vou fazer esse exercício

  • @imperadorvoid
    @imperadorvoid 9 месяцев назад

    Obrigada gostei mto ...Deus abençoe sempre vc e sua família

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  9 месяцев назад

      Olá. Fico imensamente grato pelo seu retorno positivo e por compartilhar sua experiência conosco.

  • @CaioCesar-nj2tc
    @CaioCesar-nj2tc 5 месяцев назад

    Salvou minha vida

  • @maurinaferreiramartins9934
    @maurinaferreiramartins9934 2 года назад +2

    Muito obrigada.

  • @sinelandiasoaresferreira5979
    @sinelandiasoaresferreira5979 2 года назад +8

    Obrigada dr...adorei as orientações, tenho melhorado bastante ...

  • @juniorsilva4898
    @juniorsilva4898 2 года назад +6

    Um Desses Exercícios Que o Sr. passou Dr.
    Se eu Fizer eu Desmaio de DOR a Dor é Terrível.

    • @allan5035
      @allan5035 Год назад +1

      Melhorou?

    • @juniorsilva4898
      @juniorsilva4898 Год назад

      @@allan5035 Melhorei Sim Graças a Deus, Obrigado Irmão.

    • @allan5035
      @allan5035 Год назад

      @@juniorsilva4898 vocês fez esses exercícios que o doutor mostrou no vídeo ou fez outros ?

    • @juniorsilva4898
      @juniorsilva4898 Год назад

      @@allan5035 Fiz Sim, Porém Tomei Uns Medicamentos Que Me Ajudaram Bastante.

    • @allan5035
      @allan5035 Год назад

      @@juniorsilva4898 poderia falar quais foram esses medicamentos? As dores estão me prejudicando

  • @carlosclaytonlessa4895
    @carlosclaytonlessa4895 2 года назад +1

    Eu vou começar hoje mesmo eu tô deitando tá doendo tá queimado Obrigado tenho 35 anos e já tô assim e Danielle

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад

      Melhoras! Se você tiver interesse temos um programa completo de reabilitação com mais de 40 exercícios divididos para te ajudar!
      Acesse o site:
      Fascite Plantar / Esporão do Calcâneo - youfisio.com/esporao-do-calcaneo/

  • @antonioelenildo3893
    @antonioelenildo3893 Год назад +2

    Excelente vídeo, muito obrigado!!

  • @geraldamariadacruz7332
    @geraldamariadacruz7332 2 дня назад

    Dr meu pé dói incha dói mas acho q meu problema é no tornozelo

  • @MARCIA6737
    @MARCIA6737 Год назад +2

    Isso deve servir para início da doença, pois tive na fase crónica e nada não resolvia, só depois de um ano fazendo escalda pés que melhorou ums 70 por cento.

    • @jacirabarbosa8577
      @jacirabarbosa8577 Год назад +1

      Vc faz com gelo , eu começei fazer tem 5 dias ponho gelo na bacia um pouco de água, ponha sacolinha no pé e lá fico estou sentindo diferença, mas a dor e muito ☹️ melhoras para nós 🙏❤️🤗

    • @allan5035
      @allan5035 Год назад

      Melhorou?

  • @luciliasantos619
    @luciliasantos619 Год назад +1

    adorei o vídeo obrigado

  • @augustofaustinodecastro5492
    @augustofaustinodecastro5492 11 месяцев назад

    Profissional competente 👍

  • @MariadasdoressilvaDasdores
    @MariadasdoressilvaDasdores Год назад

    Irei fazer obrigada por seu vídeo Deus te abençoe.

  • @mariaantoniarodriguestomos897
    @mariaantoniarodriguestomos897 Год назад

    Bom dia ❤

  • @oseasduarteitz
    @oseasduarteitz 11 месяцев назад +2

    DR A 3 ANOS SINTO DOR NO PÉ ESQUERDO E DÓI DEMAIS. NAO AGUENTO FAZER CAMINHADA. TENSO. NAO TEM CURA??😢

  • @marlenerocha8686
    @marlenerocha8686 Год назад

    Preciso muito pois tenho esporão nos dois pés e muita dor será que além dos exercícios teria algum tipo de remédio? obgda

  • @mariacreuzateles9733
    @mariacreuzateles9733 Год назад +2

    Dr. Eu estou muito mal com esse problema do Calcâneo quando piso no chão parece que piso em prego .Obrigado Dr.

    • @marli5392
      @marli5392 Год назад

      Eu também estou com esse problema 😕 dói muito 😩 pé esquerdo 😔

  • @cleidecleidinha1559
    @cleidecleidinha1559 Год назад +1

    Valiosas dicas doutor :)

  • @ivandetemendes1604
    @ivandetemendes1604 Год назад +1

    Vou fazer volto pra falar se melhorou obrigado 🫂

  • @milviadulcecastrocosta7287
    @milviadulcecastrocosta7287 Год назад

    O meu pé é o esquerdo.
    Uso chinelo apropriado para isso e tb sandália ortopédica

  • @ebrunopacheco
    @ebrunopacheco Год назад

    Um colega indicou fazer com água quente, ao invés de água congelada na garrafa... pode ser água quente?

  • @amadojose1432
    @amadojose1432 2 года назад +2

    Obrigado pelas dicas!
    Estou fazendo isto aí.

  • @raildesena4247
    @raildesena4247 Год назад

    Eu tenho, sofro muito as vezes ate choro.

  • @mariaiseuranogueiracunha2572
    @mariaiseuranogueiracunha2572 11 месяцев назад

    Ador e muito forte

  • @andreacristina9684
    @andreacristina9684 Год назад +1

    Obrigada por vocês ensinar estes exercícios ,

  • @Mariajose-oh7nt
    @Mariajose-oh7nt Год назад

    Boa noite gostei eu tenho vou fazer

  • @gracassantana3267
    @gracassantana3267 Год назад

    Estou com esses sintomas Desde o mês de janeiro. Nem brinquei carnaval por causa disso . Já usei a garrafa com água congelada e aliviou muito mas , não passou . Sou costureira e fico o dia todo até a madrugada costurando, isso quando eu não amanheço o dia e vou até a madrugada novamente . Percebi que estou 10 k e meio acima do meu peso e quando caminho por alguns minutos, a dor diminui e muito . Amanhã , vou começar a fazer os exercícios e creio que vou conseguir me livrar desse incômodo. Obrigada pela orientação.

  • @MariaLucia-ou7zb
    @MariaLucia-ou7zb Год назад

    Obrigado doutor eu soufro muito com isso

  • @mariavania1107
    @mariavania1107 Год назад +1

    Eu tive bemmmm pior foi a síndrome d túnel do Tarso horrível ..usei cadeiras d rodas durante 2 anos...

  • @helenaoliveira3965
    @helenaoliveira3965 Год назад

    Obrigada tenho esse problema

  • @loeciloe5663
    @loeciloe5663 Год назад

    Boa Noite a dor e muito ruim mas obrigado pela orientação

  • @gildacarneiro8331
    @gildacarneiro8331 Год назад

    Dr vc e especial demais!!!

  • @divaldooliveiradesouza4090
    @divaldooliveiradesouza4090 Год назад

    Deve ser bom vou fazer.❤😂🎉😢😮😅😊

  • @suelilimareis1537
    @suelilimareis1537 Год назад +1

    Esses exercícios funciona mesmo obrigada doutor

  • @mariagoretharaujo1236
    @mariagoretharaujo1236 2 года назад +1

    Obrigada vou fazer

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад

      Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!

  • @bapideoli8485
    @bapideoli8485 Год назад

    Dr fui hoje. Fiz raio x. Tenho no pé direito um micro esporão e fascite plantar. Sinto a dor no calcanhar mais ao acordar. Agradeço o vídeo.

  • @mariadenazarecardoso9032
    @mariadenazarecardoso9032 9 месяцев назад

    Amei esse vídeo. Vou fazer.

  • @carlao13
    @carlao13 2 года назад +3

    Ajudou muito eu , muito bom

  • @marilumachado6725
    @marilumachado6725 2 года назад +1

    Que bom consulta on LINE 😃😃😃🙏

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад

      Olá para lhe dar uma orientação, precisaria agendar uma consulta, assim conseguiria avaliar seus exames e indicar o melhor tratamento. Caso deseje agendar uma consulta pode entrar em contato com minha secretaria:
      api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511985826166

  • @fabianavvsantosbarbosa2740
    @fabianavvsantosbarbosa2740 2 года назад +2

    Mim ajudou bastante Obrigada

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад +1

      Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!

  • @JoséRoberto-w4f
    @JoséRoberto-w4f 7 месяцев назад

    Quais os medicamentos que podem aliviar e tratar as dores do esporão ou da fascite plantar

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  7 месяцев назад

      Olá agradeço por este comentário. Para oferecer a melhor orientação sobre o seu caso, seria necessário agendar uma consulta para uma avaliação mais detalhada de seus exames. Estamos aqui para ajudar e encontrar o melhor tratamento para você. Caso deseje agendar uma consulta, por favor, entre em contato com a minha secretaria através do link abaixo. Ela ficará feliz em ajudar a encontrar um horário que seja conveniente para você: ➡ api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=55119

  • @anamariaduransvezone5804
    @anamariaduransvezone5804 Год назад +1

    Bom dia drº ! Tenho esporão a mais de dois anos esses exercícios servem para mim .

    • @luflores6810
      @luflores6810 Год назад

      Eles não respondem, né? Boa noite, não irmã querida....para esporão são outros....procure pelo pes sem dor....é uma clinica especializada....procure aqui pelo RUclips mesmo, e vc entenderá. Abraços e melhoras.

    • @luflores6810
      @luflores6810 Год назад

      @Francisca gerlane Oliveira de lima Lima Depende! Tem diferença entre fascite e esporão....eu Flancox , mas até então era só fascite, tomei remédio, pé na água gelada, bolinha e sapatos adequado....Para o esporão tem exercícios que se feito fireitinho ele some.. Sobre o remédio converse com um farmacêutico de sua confiança , se serve e se vc pode tomar ....por ex: minha mãe tem Fibromialgia, e não pode tomar, problemas no rim também não pode. Então se informe.

  • @silvanaferreira4186
    @silvanaferreira4186 Год назад

    Santo expedito

  • @renatosoares5186
    @renatosoares5186 Год назад +1

    Marlene tenho esporão sinto muito dor

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  Год назад

      Olá para lhe dar uma orientação, precisaria agendar uma consulta, assim conseguiria avaliar seus exames e indicar o melhor tratamento. Caso deseje agendar uma consulta pode entrar em contato com minha secretaria:
      api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=55119

  • @glauceprado8329
    @glauceprado8329 3 месяца назад

    Como conseguir trabalhar em pé com fascite plantar?

  • @cristinapereira3470
    @cristinapereira3470 Год назад

    Eu já tive e é uma dor que me incomoda muito. Existe um anti-inflamatório que me ajudaria amenizar o meu incômodo??

  • @selmabertocco3663
    @selmabertocco3663 Год назад

    Grata Doutor está difícil esta dor no meu pé

  • @analuiza-gd6ys
    @analuiza-gd6ys Год назад

    Vou fazer pois estou com esporão calcâneo e tenho muita dor

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  Год назад

      Olá para lhe dar uma orientação, precisaria agendar uma consulta, assim conseguiria avaliar seus exames e indicar o melhor tratamento. Caso deseje agendar uma consulta pode entrar em contato com minha secretaria:
      api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511985826166

  • @mariaeni644
    @mariaeni644 Год назад

    Estou sofrendo com dor na calcanhar é fascite plantar.

  • @tiagobarbosaalves7790
    @tiagobarbosaalves7790 2 года назад +2

    Gostei do vídeo vou aderir seus exercícios

    • @CanaldasFraturas
      @CanaldasFraturas  2 года назад +2

      Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!

    • @tiagobarbosaalves7790
      @tiagobarbosaalves7790 2 года назад

      @@CanaldasFraturas é uma dor insuportável

  • @olinethmaria6699
    @olinethmaria6699 2 года назад

    Eu me chamo Olineth e estou sofrendo com muita dor no pé esquerdo parece que tem prego no meu pé arde e doi e lateja r da pontadas e muito ruim. 😓