Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
輕鬆直立微前傾,眼睛平視前下方,膝前提腿下擺 向後下方推蹬
Dai-Xuan Lu 謝謝
台灣全馬紀錄保持人許績勝曾經在東吳任教!👍🏻
感謝老師,受益良多,原來自己都是用錯誤的方式跑步
很好,很好,受益匪浅!
受益良多...謝謝老師
很棒的內容!謝謝分享!
我終於大澈大悟了 感謝恩師
謝謝老師!!
謝謝老師講解,明天馬上去體驗三口訣😄😄😄
謝謝老師
嗚我奇怪的跑步姿勢被笑了18年終於有救了
相見恨晚!! 超棒!
很棒的教學
超棒!!!
谢谢,我跑了1000公里,髂筋束 损伤了,感觉就是跑步的姿势不对。
後面的影片呢?講解的好好
这套理论很有用,但是有很多不一定完全对,肯尼亚的跑姿,和他说的有很多相违背. 他的只是一种跑姿的可能性而已.
車輛二甲 黃浩瑋
輕鬆直立微前傾,眼睛平視前下方,膝前提腿下擺 向後下方推蹬
Dai-Xuan Lu 謝謝
台灣全馬紀錄保持人許績勝曾經在東吳任教!👍🏻
感謝老師,受益良多,原來自己都是用錯誤的方式跑步
很好,很好,受益匪浅!
受益良多...謝謝老師
很棒的內容!謝謝分享!
我終於大澈大悟了 感謝恩師
謝謝老師!!
謝謝老師講解,明天馬上去體驗三口訣😄😄😄
謝謝老師
嗚我奇怪的跑步姿勢被笑了18年終於有救了
相見恨晚!! 超棒!
很棒的教學
超棒!!!
谢谢,我跑了1000公里,髂筋束 损伤了,感觉就是跑步的姿势不对。
後面的影片呢?講解的好好
这套理论很有用,但是有很多不一定完全对,肯尼亚的跑姿,和他说的有很多相违背. 他的只是一种跑姿的可能性而已.
車輛二甲 黃浩瑋