MEAL PREP PARA QUEM NÃO TEM TEMPO | NÃO PASSE HORAS NA COZINHA

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 25

  • @VidaCalmaeOrganizada
    @VidaCalmaeOrganizada  3 года назад +5

    Quem já aderiu à MEAL PREP?

    • @paulafonseca9862
      @paulafonseca9862 3 года назад +1

      Eu ainda não, mas já andava a pensar que tinha de o fazer porque poupamos imenso tempo😊 Com as suas dicas preciosas vou mesmo aderir e começo na próxima semana😉 Obrigada pela ajuda 😘😘

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  3 года назад +1

      @@paulafonseca9862 Boa Paula (trata-me por tu, sff) Começar mesmo que seja a fazer pouca coisa já ajuda imenso. Bjs

  • @adrianamargaca9249
    @adrianamargaca9249 11 месяцев назад +2

    Acho que uma das enormes vantagens é que não tem tanta coisa que vai para o lixo por não ter sido consumido. Como se cozinhou os alimentos frescos eles já não ficam ali a olhar para nós à espera que sejam usados. Ou também com a rotina de quem chega às 19h a casa isso também é uma ajuda

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  11 месяцев назад

      Sem dúvida. Por exemplo este fim-de-semana não fiz nada mas num bocadinho que tive na segunda aproveitei para fazer, caso contrário sei que a semana é caótica e acabamos a comer mal e a más horas. E com um filho a vir a casa para almoçar, com menos de 1 hora de almoço e a mãe a terminar o trabalho pelas 12h, tem mesmo de hacer alguma organização prévia.

  • @saramoreira2774
    @saramoreira2774 2 года назад +1

    Excelente vídeo. O melhor que já vi sobre este tema e finalmente um video português. Publique sugestões de receitas por favor.

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад +1

      Olá Sara. Obrigada pelo comentário. Vou ali babar-me um bocadinho 😁 Fico mesmo feliz por gostarem do conteúdo. Já vi que tenho que ir fazendo estes vídeos mais vezes. Quanto às receitas, no meu site pode encontrar as receitas das ementas mensais que público todos os meses. É só ir aqui vidacalmaeorganizada.pt

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад

      Bjs e um excelente ano 😘

  • @luciaalmeida4989
    @luciaalmeida4989 Год назад +1

    Estou te seguindo a pouco tempo e adorando suas dicas úteis e práticas,no meu instagran ja salvei varias dicas obrigada 👏🙏🌷 moro em Conchas sp interior de São Paulo😍

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  Год назад

      Olá Lúcia. Muito obrigada e bem vinda 😊 E fico muito feliz por saber que as dicas ajudam de alguma forma. Bjs 😘

  • @helenaa.8108
    @helenaa.8108 2 года назад +2

    Ótimas dicas Anabela, muito inspirador!
    Sabes, ontem vi uma publicação tua numa comunidade no Facebook. Vi o vídeo, adorei e subscrevi logo ao canal. Vi vários vídeos, comentei um, e depois vi o vídeo da organização do teu escritório. Despertou-me a atenção teres muitos livros de anos de escolaridade diferentes e pensei "há uns anos (10, por aí...) seguia um blogue em que a rapariga dava explicações... (deixei de acompanhar o blogue e esqueci-me do nome)".
    Continuei na maratona de vídeos, até que fui ver o teu blogue e lá estava o blogue que acompanhava, Aproveitar a vida, e que eu tinha perdido o rastro. Está diferente, confesso que já não me recordo como era, mas lembro-me de que gostava e assim que vi o nome fez-se o clic. Fiquei feliz pelo reencontro. Estou a adorar o canal, há muita inspiração e informação! Nada acontece por acaso! 😊 Beijinhos.

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад +1

      Olá Helena! Que mundo pequeno este, não é? Fiquei tão mas tão feliz com este comentário. Senti-me tão acarinhada. Que boas descobertas estas, não é? Posso perguntar qual foi o vídeo que gostou e o que a fez gostar tanto? É importante ter feedback do que gravo porque não sei se as explicações são claras o suficiente. Há sempre espaço a melhorias. Obrigada, de coração, pelo carinho. Fez o meu dia. Bjs

    • @helenaa.8108
      @helenaa.8108 2 года назад +1

      @@VidaCalmaeOrganizada Olá Anabela. O primeiro que vi foi da organização da cozinha, mas depois vi todos dessa série, e depois muitos outros (organização da despensa, o da pintura dos azulejos da casa-de-banho está fantástico...) Explicas bem, fazes coisas simples, com materiais simples e acessíveis, além disso tens uma voz muito bonita que transmite calma. Mesmo que haja uma coisinha ou outra que não se entenda de imediato, acho que não é nada de grave e que impeça de se perceber o resultado final. Tens-me inspirado muito, estou a organizar a minha casa e precisava de novas ideias!
      Entretanto também encontrei o teu canal de explicação e deixei um comentário! 😁 beijinhos

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад +1

      @@helenaa.8108 Que bom que gostaste dos vídeos. Ainda bem. Sei que podiam ser melhor estruturados mas isso exige tempo, tempo esse que prefiro passar em família do que a editar vídeos. Já vou responder ao outro comentário também. O canal das explicações de matemática é um projecto ainda recente mas que me está a dar muito gozo fazer. Obrigada pelo carinho e companhia. Mtos beijinhos

    • @helenaa.8108
      @helenaa.8108 2 года назад

      @@VidaCalmaeOrganizada ❤🙏

  • @adeliapalma365
    @adeliapalma365 2 года назад +1

    Excelente vídeo .Muito Obrigado.❤Adorei

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад

      Olá Adelia. Muito obrigada. Espero que as dicas sejam úteis aí para casa. Bjs

  • @martasantos6860
    @martasantos6860 2 года назад +1

    Cara Anabela, ja adiro á meal prep ha uns tempoa atrás. Sou adepta pois é um adiantar das refeicoes e uma poupanca de tempo fantasticas. Mas devo dizer que adorei as suas dicas pois fez me pensar noutras formas de preparacao que ainda nao tinha considerado. Espero que faça mais videos a abordar este tema. Cumprimentos

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад +2

      Olá Marta. Muito obrigada por este comentário tão querido. Fico mesmo feliz quando me dizem que os meus vídeos ajudaram de alguma forma (ou irão ajudar) a melhorar alguma coisa nas suas vidas. Vou pensar em mais dicas que poderei partilhar, para falar mais sobre este assunto. Fica prometido. Bjs e um excelente ano.

  • @livroaberto
    @livroaberto Год назад

    Obrigada pela partilha. É este tipo de meal prep que prefiro. Nem sempre tenho um grande bloco de tempo para fazer tudo isto, por isso às vezes reparto o meal prep pelos dias em que estou mais tempo na cozinha. Se estou a fazer a massa para o jantar de hoje, ponho logo o arroz a fazer do dia seguinte. Se estou a preparar legumes para irem ao forno, preparo uns a mais e faço um creme de legumes, e por aí fora. Pequenas coisas vão ajudando a poupar tempo nos outros dias, não precisa de ser tudo ou nada :) beijinhos

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  Год назад +1

      Olá 👋 Exatamente. A minha meal prep é muitas vezes assim. Porque a que faço ao fim-de-semana nunca dá para todas as refeições. Mas há sempre formas de ir adiantando o que falta e agilizando tarefas. Ajuda imenso. Obrigada pelo comentário. Bjs 😘

  • @anitagarcia2023
    @anitagarcia2023 2 года назад +1

    Excelentes dicas, obrigada ♥

    • @VidaCalmaeOrganizada
      @VidaCalmaeOrganizada  2 года назад +1

      Obrigada eu Anita. Fico feliz por saber que as dicas ajudam. Bjs

  • @filomenaclara7576
    @filomenaclara7576 3 года назад +1

    Excelentes dicas. Muito obrigada 🙏