Medytacja Mindfulness - Medytacja Jeziora

W nagraniach medytacji nie zamieszczam reklam i nie korzystam z monetyzacji. Jakiekolwiek reklamy w trakcie medytacji są działaniem RUclips.
Wstęp z którego dowiesz się dlaczego warto praktykować medytację jeziora 00:00 - 01:40
Dlaczego metafora jeziora może być dla nas wspierająca w trakcie medytacji?
Odpowiedź możemy znaleźć w słowach amerykańskiego pisarza, poety i filozofa Henry'ego Thoreau "Być może na powierzchni Ziemi nie ma nic tak pięknego, tak czystego i jednocześnie tak ogromnego jak jezioro. Niebiańska woda. Ono nie potrzebuje ogrodzenia. Narody przychodzą i odchodzą, nie brukając go. To zwierciadło, którego nie stłucze żaden kamień, z którego rtęć się nie zetrze, które wspaniałomyślna Natura nieustannie odnawia; żadne burze, żaden pył nie może zmącić jego zawsze świeżej powierzchni; zwierciadło, w którym tonie wszelka nieczystość, zmiatana i usuwana mglistą miotłą słońca - świetlistą ścierką, które nie zatrzymuje żadnego oddechu, ale posyła własne, by szybowały jako obłoki wysoko ponad nim i odbijały się w jego cichym łonie.”
Źródło: "Gdziekolwiek jesteś, bądź"; Kabat-Zinn Jon

[@wicherek_wp]

Dziękuję. Odczuwanie siebie jednocześnie wewnątrz i na zewnątrz metaforą jeziora. Pięknie

[@olgakaramucka5259]

Piękna medytacja, dziękuję ❤

[@Magdalena_11]

Wspaniała medytacja, poprowadziła mnie do absolutnie cichej pustki, przejrzystości, akceptacji. Serdecznie dziękuję❤️

[@mindfulnesstomaszswita]

Pięknie poprowadzone. Dziękuję :)

[@magdalenazywicka2334]

Dziekuje za te praktyke. Jak zwykle spokojny, kojacy glos:)

[@x.jules.x]

Szkoda, że zawalone reklamami :( gdyby nie to to byłby mój nowy ulubiony kanał z medytacjami

[@Kamil-Dino]

Tak, to bardzo fajna i uspokajająca medytacja, ale liczne reklamy budzą i nie dają się zrelaksować

[@asiaka6820]

Lubię Pani medytacje, ale cztery reklamy przerywające sesję powodują, że nie da się tego słuchać. Zachęcam do wyłączenia monetyzajcji treści:)

[@annakolasinska-mindfulness]

Nie mam włączonej monetyzacji w żadnym nagraniu. Pisałam o tym w zakładce społeczność. Reklamy włącza samodzielnie RUclips i nie mam na to wpływu.

[@dominikagroll6528]

Reklama w środku nagrania... no nie da się

[@afloditka]

Te cięcia to jakiś koszmar, nie da się tego słuchać