Indelen van je 10 km wedstrijd - wedstrijdtactiek (beter hardlopen)

In deze video: het indelen van je 10 km wedstrijd
Een wedstrijd hardlopen. Hoe doe je dat? Een wedstrijd goed indelen is nog niet zo eenvoudig. Bekijk daarom de video's voor wedstrijdtactiek.
#beterhardlopen #RunningHolland
Blijf op de hoogte:
Abonneer op RUclips: bit.ly/RUclips-RH
Volg ons op Facebook: bit.ly/Facebook-RH
Kom hardlopen bij Running Holland!
Wil jij fitter worden, een 5 km finishen, een nieuw PR op de 10 km halen, een halve marathon of zelfs een marathon volbrengen? Kom dan hardlopen bij dé hardloopschool van Amsterdam Running Holland. Wij bieden al sinds 1998 hardloopcursussen aan in heel Amsterdam. Kom een hardlooptraining doen in één van de 25 groepen in het Vondelpark, Amsterdamse Bos, Westerpark, Oosterpark, IJburg of in het Olympisch Stadion.
Onafhankelijk van jouw snelheid, voor ieder niveau hebben wij de juiste groep.
Meer informatie: runningholland.nl/

[@natasjayoungmi]

Hoi Dave, zou je ook een filmpje voor de halve marathon willen maken? Met name tips om niet 'de man met de hamer' tegen te komen. Alvast bedankt 😊