Lo que NO sabías sobre la ASHWAGANDHA💡 | Mifarma by Atida
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- Опубликовано: 8 июл 2021
- ¿Alguna vez habéis escuchado hablar sobre la Ashwagandha?🌿🌿 Mejora la energía física, la capacidad atlética, aumenta la inmunidad del organismo, la capacidad sexual y la fertilidad. ¿Es cierto todo lo que dicen sobre esta planta? ¡Te lo contamos!
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Хобби
La he empezado a tomar y para el insomnio a media noche he notado que me despierto pero no me cuesta luego coger el sueño. Además noto que estoy más relajada, antes discutía y saltaba x cualquier cosa...ahora también noto que mi ánimo mejoró. Cada persona es un mundo, pero a mí personalmente me está ayudando. Bienvenida a mi vida! 😊
La tomo hace 15 días y me da relax pero he notado aumento en el líquido pre seminal y muchas erecciones duricimas ,tambien hace dormir más .la recomiendo totalmente .
❤❤❤
Cómo. La tomaba saludo. Desde. Santo Domingo
Nunca la había escuchado, gracias por informar y actualizarnos.
Gracias Corazón, excelente información.
Muchas gracias
La estoy tomando y eso es lo máximo, ayuda realmente para todo
Gracias a presentación y cuatas al día tomas
Muy interesante Gracias yo tomo la pastilla para el estrés
Yo la tomo desde hace dos meses y me va genial deje de tomarlo una semana y se nota que hacía efecto empecé a tomarla de nuevo y genial… lo que quería saber si hace subir de peso
Hoy la inicie tomando por ke estoy en síntomas de premenopausia espero que me aga bien
Llevo dos semanas tomándola, y el estrés y ansiedad ha bajado. Ya no soy enojona, hubo un día en que sí me enojé cuando iba manejando 🤭 pero sentí que ya no exploté como antes. Tengo síndrome de ovarios poliquísticos y me daban unos cambios de humor, de ira sobre todo horribles
Excelente y la tomas en gotas o cápsula gracias
gracias por tu opinio, Dios te guarde siempre.
La estoy usando y me sienta muy bien gracias por la información
Gracias por comentar. Un saludo
Cual usas?
La estoy usando y me ha bajado bastante las revoluciones,la recomiendo si o si ☺️
Hola cómo va ? Cómo se toma ? Pastillas o de la planta ?
Me a ayudado mucho en la menopausia y en el caso de la fibromialgia y sindrome de fatiga crónica que me lo causo una reactivación del virus epstein Barr y la uso en combinacion con albahaca y astragalo en infusión para té y eso a Sido divino a mi vida y a mejorado mucho mi calidad de vida con la fibromialgia,fatiga crónica más la menopausia. Lo recomiendo . Los tomo en la semana y descanso los fines de semana y me va genial . A y me a ayudado a bajar de peso .
Disculpe se toma en la mañana o en las noches
@@anamarygana5001 yo lo tomo a 5 a 6 de la tarde.
Nunca habia escuchado de esta planta
No había escuchado!
Tengo dos semanas que empecé a tomarla por padecer ataques de pánico y me siento de maravilla
Y no tomas anti depresivo osea si se puede tomas
k marca tomas
Cuala tomas Vera?
Hola, medical médium Antony la receta en muchos protocolos de las curaciones como suplemento. gracias por la información
Muy buena la tome y me relajo muchísimo, dormí muy a gusto y si te ayuda en la parte atlética rindas más
Hola cómo puedo tomarla ,en cápsulas y a qué hora ,y cuántos MG por día ? Gracias
Cuala tomas?
Gracias! La compré hace meses pero dejé de tomarla. Ya ni recordaba sus propiedades y los motivos por los que la pedí en mi farmacia de confianza. Ahora voy a darle otra oportunidad gracias a este vídeo. Muy útil!!! Un abrazo desde Tenerife.
Pero cuáles son los motivos por las cuales la dejo
Hola me puedes decir enque farmacia las puedo conprar vivo en santa marta magdalena
@@nelsonenrique9046 lo encargué en mi farmacia de confianza pero está en Santa Cruz de Tenerife. Aún así lo puedes pedir en cualquier lugar. Saludos.
Hola soy de Montevideo ,Uruguay no la conocia y ayer la recibi en capsulas de 500mg ,tengo artrosis ,asma y estoy pasando por un momento de estres y angustia por un duelo de hace ya año y medio ,sera suficiente 1 capsula por la noche ,gracias y bendiciones
Buen video. Recién soy nuevo viendo vídeos. Vi un vídeo tuyo de hace un año que hablabas sobre alimentos q dan mas vitamina c que la naranja .
Quería preguntarte si podrías hacer un video sobre alimentos que ayuden alas personas Con Diabetes.
Buen vídeo nievo suscriptor ❤
Tengo mucho tiempo tomando las me gusta Tomo dos cápsulas que contienen3,000 mg diarios en desayuno. Nature truth 😊
Hola,esto me ayuda para la deabetes?
La tomé hace un par de años y recuerdo que dormía muy bien en ese periodo. Ahora valoro volver a tomarla para favorecer la construcción de musculo.
Yo la tomo por ansiedad . Y la verdad esque he mejorado . También noto que me va mejorando la memoria hace poco que la tomo
Oye , la ashwagandha puede considerarse una anabolico?
@@rhinasaravia3307 Es un adaptógeno, no afecta directamente a la construcción de masa muscular pero al descansar mejor, ayuda.
@mariajosemarinpay5758 Cuala tomas?
Que hora del dia es la mejor para dormir mejor ? Yo tomo un ansiolítico y me gustaria poder dejar de tomarlo, gracias
A subido mi energía
Nunca había escuchado esta planta.
Me gustaría probarla.
Quisiera saber si la puedo combinar con unas pastillas de la menopausia que me tomo una por la mañana y otra por la noche, la marca es Flavogen. Tiene también plantas. No sé si será bueno combinarlas.
Muchas gracias por tus consejos.
Siempre te sigo muy atenta
Hola, te aconsejo que antes lo consultes con tu ginecólogo.
Un saludo
@@atida_mifarma vale, muchísimas gracias
@@evagarcia7763 vale 10 Dollars
Gracias por su información yo padezco mucho de estrés y se convierte e depresión lo voy a tomar muchas gracias
Hola como te fue con la ashwagandha? La tomaste?
La vitamina B3 es muy efectiva para el estrés y ansiedad
@@carlospena2641 y que marca de vitamina B3 recomiendas
Gracias
Hola me ayudaria para problemas de acne? tengo 29 años pienso q es acne hormonal¡¡
Hola, en este caso te recomendamos consultar con el dermatólogo para que pueda determinar si es hormonal o por otras causas, y poder tener el tratamiento más adecuado, un saludo!
Me parece muy interesante. Mi hermana me recomendó tomarla. Ella tiene buenos resultados. Una pregunta: me ayudará a curar los vértigos?
Hola, no. No está indicado para tratar vértigo. Debes consultarlo con tu médico
Un saludo
@@atida_mifarma puedo seguir tpmandola xel día x sus otras propiedades?
Pues yo llevo 3 días tomandola y desde el día 1 no paro, claridad mental, erecciones de acero una trs otras🤣🤣🤣 y eso q me tomo solo 1 gr, bfff un pasda ademas de que el dia me rinde muchisimo pprq tengo mas energi ymejor estado de animo, que buena planta🤩
Hermano cuanto un gramo en suplemento de pastilla o en polvo de raiz ? Porque tengo pensado tomar una de marca horbaach de 1500 mg
@@julianpagani8179 por ahi vi un video de una doctora que decia que hasta 3 gr sin problemas, pero yo me estoy tomando mas o menos eso entre 1gr y 1gr y medio, yo la estoy tomando en polvo y de momento genial.
Gracias pero me gustaria saber si tiene alguna contra incacion para higado oriñones yo tomo dos capsulas antes de dormir llevo poco tiempo tomandola y no he notado nada
Hola, si estás tomando alguna medicación te recomendamos consultar con tu médico antes de tomar este producto para que te pueda indicar, un saludo
Hola buenas tarde me gustaría donde puedo arquirila me interesa comprar, yo padezco de mucho insannio y si quiero ya descansar
Hola, buenas tardes, disponemos de ella en nuestra web www.atida.com/es-es?search=Ashwagandha
Un saludo
Hola doctora!! Se puede tomar la ashwagandha con la venlafaxina? Gracias.
Hola, te recomendamos consultar con tu médico. Un saludo
Me gustó mucho estás muy bonita
Hola, muy interesante el vídeo !!
Yo tomo methimazole 5mg.
Para hipertiroidismo tiene alguna contraindicacion??
Hola, debes consultar antes con tu médico.
Un saludo
Leí que está contraindicada en el hipertiroidismo.
La he buscado por que el Dr. Landivar la recomienda para la tiroides ..hipotiroidismo. Yo quiero comprarla em Lima Perú.
Hola soy Peruana y justo acabo de conseguir un bote de Ashwagandha x intermedio de un familiar voy a ver como me va consumiendolo, si veo q mejora el problema q tengo me gustaria contactarme con ustedes para conseguirlo mas adelante. Gracias.
Hola, lo lamento , pero actualmente no realizamos envíos a su país. Un saludo
Yo también soy de Perú y este producto Lo venden en todas las tiendas naturistas .Lo estoy tomando el producto es de la India pero es embasado en USA. En Perú no falta nada. No tienes que pedir a ningún país sólo que sea Amazon porque todo viene de Estados Unidos pero igual tarda el envío. Saludos
Hola cómo te fue con la pastilla?
Si alguien sabe k me diga a qué hora tomarlo
Hola. Se recomienda tomar en la mañana
QUIero saber si adelgasa y enque farmacia las concigo vivo en santa marta magdalena
Hola Nelson, lo sentimos por el momento no enviamos a tu país, no disponemos de información de otras farmacias. Un saludo.
Buenos dias se lo puede tomar personas con problemas de corazón? Muchas gracias
¡Hola!
No tiene contraindicación cardiovascular como tal, pero recomendamos consultarlo con el médico, ya que dependerá también de la medicación que tome.
Buenas, alguien que pueda informar la posología para el insomnio. A qué hora del dia tomarlo, si antes, con o después de una comida, dosis. Gracias
La posología la debe determinar el médico en función de cada persona, si hay patología, si lleva medicación, etc... Y para tomarlo, lo ideal sería antes de las comidas principales, el momento del día no importa tanto como que se tome todos los días a la misma hora.
Yo tengo dos semanas tomandola,y sigo con ansiedad y estrés,espero tomarla dos semanas haber si mejoro,me gustaria saber la puedo tomar otro mes??😮
Hola, este tipo de complementos alimenticios se recomienda tomar durante al menos 3 meses para notar sus beneficios..
Un saludo
¿Cuanto tiempo es recomandado tomarlo? se debe ciclar o hacer parates? de cuanto tiempo hablamos? Gracias
Hola, debes seguir la instrucciones sindicadas en el envase para una correcta dosis, se suele recomendar tomar un máximo de 12 semanas, a no ser que el fabricante en el envase indique otra cosa. Un saludo.
Alguna marca?
Y durante cuanto tiempo se puede tomar de una manera continua???
Hay que dejarla de tomar por periodos?
Gracias!
Hola Carlos, Es recomendable es no tomarlo más de 3 meses consecutivos. Un saludo.
Gracias y que marca o q tipo de ashwagandha es mejor, ?
Hola, te recomendamos cualquier marca de las que aparecen en nuestra web: www.atida.com/es-es?search=ashwagandha
@@atida_mifarma gracias
Hola
Actualmente tengo hipotiroidismo y me han recomendado no tomarla por ser contraproducente. Y también en casos de estar en tratamientos con medicación depresión
Es así ? Podrías dar alguna información al respecto?
Tomela yo tambien tengo lo mismo que usted y la estoy tomando una vez al dia
No hay problema con eso. De hecho lo regula. Eso si o tomas esta plantita o los ansiolíticos - no se deben tomar juntos-. Se toma 1 cucharadita en un vaso de leche calientita con miel, 2 hrs antes de dormir - fórmula Ayurvedica-. Mezclado con Ghee es la mejor forma de tomar
Alguien sabe si es buena para bajar el CORTISOL???
Si lo es
Hola yo la tomo en gotas ,tintura de ashwagangha,es mejor que en pastilla?
Hola Rosa María, la puedes tomar en gotas o en cápsulas, lo importante es tomar la dosis que indique el fabricante, un saludo.
Hola. Doctora.. Que es bueno para los Gases intestinal.Gracias
Hola, puedes tomar algún complemento alimenticio que ayude a eliminarlos www.mifarma.es/catalogsearch/result/?q=gases%20intestinales
Un saludo
Dejar los lacteos
Hola! Tengo psoriasis la ashwadanga me ayudará? Saludos
Hola Juan José, La Ashwagandha tiene un sinfín de usos, entre ellos tratar eczemas, cicatrices e incluso en la psoriasis. Un saludo
Hola, llevo 5 dias tomando y va bastante bien, queria saber si puede curar el insomnio cronico. Muchas gracias
Hola, te aconsejo que lo consultes con tu médico.
Un saludo
Para el insomnio es muy bueno el magnesio con triptófano, a mí me vino de maravilla.
Infórmate bien.
@@blancasepulveda6935 Hola , se cura por completo el insomnio por ansiedad ?
Buenas
Estoy tomando una por las mañanas, de 500mg.
No se debe mezclar con benzodiacepinas, pero ocurre algo si tomo de vez en cuando media pastilla de Orfidal 1mg por la noche antes de acostarme?
Hola! ambos componentes interactúan entre sí, pudiendo potenciar los efectos. La toma de un complemento alimenticio se debe consultar siempre con el médico, ya que es él el que tiene el historial médico y lo valora en función de cada persona.
❤❤❤
Sirve pra trastornos mentales como el toc y traumas?
Nopi
Hola doctora, esas pastillas se compran en tiendas naturistas???
Buenos días,
Puedes encontrarlas e www.mifarma.es/
Un saludo
Hola Doctora, he escuchado que aumenta la testoserona, tambien aumentaria la DHT por consecuencia?
Hola 😊 En este estudio, la ingesta de un extracto estandarizado de ashwagandha (perlas de Shoden) durante 8 semanas se asoció con mayores niveles de DHEA-S y testosterona, aunque no se encontraron diferencias significativas entre los grupos en cortisol, estradiol, fatiga, vigor o bienestar sexual. Se requieren más estudios con tamaños de muestra más grandes para corroborar los hallazgos actuales. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6438434/
Hola soy de chile y acá llega en cápsulas es menos efectiva ?
Hola, no tiene porque ser menos efectiva. Dependerá de la concentración de la capsula.
Un saludo
Hola doctora tengo un frasco para tomar consulta en la mujer aumenta el lívido ? ...o solo en el varón?
Hola, vale tanto para hombres como mujeres. Eso sí, no se recomienda tomar durante el embarazo.
@@atida_mifarmay si no quiero tener más lívido, que hago?
¿Saludos a que hora seria mejor tomarlo ?
Hola, hay que tomar una o dos cápsulas vegetales al día preferentemente fuera de las comidas.
A que hora se recomienda tomarla
Hola, depende de lo que indique la posología el envase, pero se suele tomar a lo largo del día preferentemente fuera de las comidas.
Un saludo
No lo había oído nunca. Y como se presentan en cápsulas?
Hola, te facilito enlace en cápsulas www.mifarma.es/ashwagandha-470mg-solaray-60-capsulas-vegetales
Un saludo
Las cápsulas las venden en tiendas naturistas???
@@marthadelatorre274 si
Saludos Atida, mi hija acaba de regalame un Frasco de Ashwagandha, pienso comenzar a tomarla hoy mismo, pero en cinco dias tengo un analisis de creatinina, quisiera saber si el ashwagandha me hara aumentar o disminuir los niveles de creatinina.
Hola Víctor, si vas a tomar cualquier suplemento alimenticio, debes consultarlo con el médico para que lo tenga en cuenta antes de realizar los análisis de sangre.
Un saludo.
Por cierto las personas que toman antidepresivos no jad puede tomar
Hola,despues de los tres meses recomendados para tomarla cuanto tiempo hay que parar para reanudar su consumo? Gracias
Hola, puedes dejar pasar 15 días-1 mes. Y volver a tomar según necesidad.
@@atida_mifarma muchas gracias,muy amable 🙂
Dónde lla puedo conseguir por favoe
Hola, te dejamos el enlace directo al producto en nuestra parafarmacia online: www.atida.com/es-es/balasense-ashwagandha-estres-60-gummies?Producto-Balasense-ashwagandha60gummies-060524
Hola yo acabo de comprar pero no sé , en qué hora del día es recomendable tomarla
Hola! lo ideal sería tomarla con el desayuno o almuerzo
Si es bueno para la fertilidad, no afecta en mis anticonceptivos? 😮
Hola, antes de consumirlo, debes consultar con tu médico-
Un saludo
Contra enfermedad autoinmune , se puede tomar ?
Hola, deberías consultarlo antes con tu médico.
Un saludo
Hola doctora lo puedo tomar si tengo presión alta
Hola, no se recomienda con la tensión alta. Un saludo
Poque dice que no se recomienda para presion alta. Si en el video dice precisamente que es para bajar la presion alta..porque la contradiccion??
@@atida_mifarma si tengo la tensión alterial alta y dice en el video que es para eso!!,porque ahora le dice a un muchacho que acabo de leer que no es recomendable?
Donde se compran soy de honduras
Dónde se puede comprar o conseguir ? 😊
Hola, puedes encontrarla en nuestra web, te dejo el enlace con los productos que tenemos disponibles, Un saludo. www.atida.com/es-es?search=ASHWAGANDHA
En qué miligramos se puede tomar. Gracias
Hola, debes tomar siempre la dosis indicada por el fabricante, un saludo.
@@atida_mifarma si se que es una al día Deseo es saber de cuantos miligramos se puede tomar que no sea tan alta. Gracias
Gracias por el vídeo, se puede tomar de forma continuada? o habría que hacer descansos cada cierto tiempo? gracias otra vez.
Buenos días,
Puedes tomarlo de forma continua.
Un saludo
@@atida_mifarma buen dia, se puede decir que es mejor tomar la ashwaganda que el omega 3? Espero respuesta para haber a cual compro
@@MariaMedina-tt4nm para que la quieres?
Se puede tomar si estoy bajo tratamiento con 200 mg de sertralina?
Hola, te recomiendo que lo consultes con tu médico.
Un saludo
@@atida_mifarma gracias por tu respuesta, abrazo
Me da mucho sueño,por lo tanto lo tomaré de noche
Quiero saber la dosis diaria para la anciedad
Hola, buenos días, depende de la posología que se indique en el envase. Por ejemplo en este www.atida.com/es-es/solaray-ashwagandha-470mg-60-capsulas-vegetales se recomienda tomar una o dos cápsulas vegetales al día preferentemente fuera de las comidas.
Un saludo
Dobde la puedo cobseguir estoy en Venezuela.gtacuas
Hola, no hacemos envíos a Venezuela.
Lo sentimos.
Hola yo estoy en un momento de mucha ansiedad y me da vértigo y hoy es primer día que la tomo a ver qué pasa
Hola Ana,
Uno de los usos más frecuentes de la ashwagandha es para tratar el estrés y disminuir la ansiedad. Si actualmente estás tomando algún tratamiento, lo mejor es consultarlo con el médico.
@@atida_mifarma solo estoy con la terapeuta pero medicina no tomo yo no quiero ser dependiente de medicamentos . Sera que puedo seguir tomandola
Ana, qué tal, cómo te está yendo? Te ha servido?
Donde se consigue?
Hola, puedes conseguir comprimidos de Ashwagandha en nuestra web, te dejo un enlace con los productos disponibles, un saludo
www.atida.com/es-es?search=Ashwagandha
No lo había oído, que formatos hay?
Hola, disponemos de el en cápsulas www.mifarma.es/ashwagandha-470mg-solaray-60-capsulas-vegetales
Un saludo
Donde se compra??
¡Hola!
Puedes encontrar los productos a través de nuestra parafarmacia online: www.atida.com/es-es
Mi hijo de 17 años la puede tomar?
Hola, te recomendamos consultarlo con el médico para que te pueda indicar, un saludo
Soy un hombre de 65 años y soy diabetico aun la puedo tomar
Hola, deberías consultarlo con tu médico.
Un saludo-
Puedo tomarla estando embarazada?
Falta evidencia científica sobre la seguridad de la Ashwagandha durante el embarazo, por lo que lo recomendable sería consultar con el médico o ginecólogo que le esté llevando el seguimiento.
Y te pone como una moto de nerviosa 😅
Osea que no puedo tomarla sin permiso de un medico
Hola, es muy recomendable siempre consultar con el médico.
Un saludo
0.54 dudo que para tratar problemas hepáticos ya que no se recomienda ni a este grupo, ni a los que padecen de úlceras estomacales.
Hola yo tomo hace un par de semanas y me mejora el sueño saludos
Hola Elba cómo la tomas sí mejora el sueño
Engorda?
Hola Davinia! Sobre todo lo que hace es aumentar la energía y dar vitalidad pero no tiene función adelgazante como tal.
Pero cual es la ora correcta para tomarla
Hola, según se indique en la posología del envase. Normalmente se indica que se ha de tomar una o dos cápsulas vegetales al día preferentemente fuera de las comidas.
Un saludo
@@atida_mifarma muchas gracias
Alguien sabe cuánto tiempo se descansa de tomar ashwagandha?? He leído que se toma durante cuatro semanas máximo pero después de esas cuatro semanas cuanto se descansa para poder volver a tomarla?
Yo tengo la misma duda, el prospecto dice q no más de dos meses seguidos pero no sé cusbto tiempo hay a descansar. Yo estoy muy contenta con esta planta, llevo usándola una semana y realmente han bajado mis revoluciones, q no es poco.
Se toma el frasco o suplemento y descansa por 20 días luego reanuda y así susesivamente
Una pregunta este producto funcionara cuando una mujer no ciente deseos sexuales
Mi experiencia con la ashawagandha ha sido terrorifica, me ha provocado sarpullido y un picor insoportable.
Si mañana no remite el picor tendré que ir a urgencias.
A qué puede ser debido este efecto tan molesto?
Es de la casa Now
Checa qué componentes trae, a lo mejor eres alérgica a la ashwagandha