Всего 2 минуты и нет головокружения. Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 мар 2021
  • #вертиго#ДППГ#головокружение
    Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (Вертиго). ДППГ - это состояние, когда вокруг человека внезапно начинают вращаться предметы, что сопровождается общей неустойчивостью и страхом. Как за 2 минуты избавиться от этого состояния, применяя Маневр Эпли.
    Мои книги
    eksmo.ru/book/psikhosomatika-...
    Стать спонсором можно здесь:
    / @doctormamontov
    ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал / ДокторМамонтов
    Сайт Доктора Мамонтова
    www.centerto.com/
    Запись на консультацию +7931-271-03-03
    скайп doktormamontov
    Социальные сети
    / doktormamontov
    ortopedpiter
    ok.ru/group/58381537312816
    / ortopedpiter

Комментарии • 1,6 тыс.

  • @user-td6xr2qp2e
    @user-td6xr2qp2e Год назад +706

    О чудо!!! Помогло с первого раза! Упражнения вызывали рвоту, сильнейшие приступы головокружения. После нескольких повторов стало легче.
    Главное, не бояться и продолжать делать. Спокойно заснула. Утром проснулась здоровой.
    Спасибо, доктор.

    • @user-gl9ks5sk1v
      @user-gl9ks5sk1v Год назад +34

      Бедная, мне тоже так было.

    • @user-du4gl7mu3p
      @user-du4gl7mu3p Год назад +21

      Ерунда . Ничего не помогает

    • @user-fg1dh3nk6w
      @user-fg1dh3nk6w Год назад +28

      @@user-du4gl7mu3p значит другая причина головокружения. Ищите .

    • @galinazalivska7707
      @galinazalivska7707 Год назад +18

      Кружится голова полгода,научилась концентривать внимание на предмете.Но ничего не проходит.Буду пробовать ваши упражнения.И проходить обследования,рекомендованные моим семейным доктором.

    • @natavova
      @natavova Год назад +19

      ​@@user-du4gl7mu3p не ерунда!

  • @user-qb8cb5qj2t
    @user-qb8cb5qj2t 7 месяцев назад +234

    Вот что ИНТЕРНЕТ животворящий делает! Дорогой доктор, сейчас к врачу и попасть-то трудно, а у нас, например, половины специалистов просто нет. Представляете, скольким людям по всей нашей стране Вы помогаете своими уникальными знаниями!!! многие врачи раздраженно говорят --- вы же по интернету лечитесь.Вот ДОКТОР, который лечит нас по интернету. Бесплатно, быстро, просто и без единого лишнего слова. Восхищаюсь! Низкий, земной поклон, доктор!

    • @user-xb4je5ju5l
      @user-xb4je5ju5l 6 месяцев назад +9

      Все верно.. дело не в том что люди невежественны и не хотят или не доверяют врачам , дело в том что по разным обстоятельствам не имеют возможности консультации с врачом.

  • @C_H_A_I_K_A
    @C_H_A_I_K_A 2 года назад +884

    4 года назад со мной случилось это(((( Потолок вращался вместе с полом,кровать как будто сама по себе крутилась по оси,мои глаза вращались по кругу так,что я просто накладывала ладони на глаза,если удавалось подняться с кровати,то шла вытянув руки впереди себя,так как не вписывалась в дверной проем((((.Для меня это время было паникой и страхом от того,что ты не понимаешь что это с тобой происходит? Какая то сила плющит тебя и колбасит(((.Врачи разводили руками.Окулист,невропатолог,терапевт ничего своего не находили. Эти муки терпела месяц, ничего не оставалось мне,как просто забить в поисковике свою симптоматику,получилось не сразу( много вопросов и вот победа...Мне открылся в Ютуб какой то иностранный сайт...в котором я не понимая языка.. увидела манипуляции (на массажном столе ) с пациентом...Не трудно было понять и разобраться в схемах и приемах упражнений.Поклон до земли небесам,провидению,Господу ,что внял моим молитвам отчаяния,послав этот метод спасения в то время.🙏🕊️♥️🌈Какое это счастье жить без этого ПДГ🤦🙏кто не познал такого ужаса,тот не поймет...Не дай Бог никому испытать эту " турбулентность" когда ты просто падаешь ...встав с кровати...тебя заносит ...крутит и бросает.Как я говорила врачам: " что мои ощущения это как будто шарик в голове выскочил со своего места,направления,как подшипник .. но они не понимали о чем я..🤔.)...О найденном в инете методе,пыталась рассказать докторам,но они на меня смотрели как на дурочку,😱🤦🤷, ведь ими была назначена дорогостоящая сосудистая терапия...и пресловутый Мельдоний..он же 🤔Милдронат и Рипронат...Доктору огромное спасибо за бесценное упражнение,спасающего народ так просто и понятно...без дорогостоящих ..ненужных выкачиваний средств на " лечение" ПДГ.🙏🤝✊👍👏👌🤗Привет из Северного Казахстана...♥️

    • @DoctorMamontov
      @DoctorMamontov  2 года назад +40

      Благодарю за комментарий.

    • @zinam4283
      @zinam4283 2 года назад +75

      У меня было тоже самое ,как это было сложно!!!!Рвота ,морозит к тому же .Благо я помнила об этом ,сама я фельдшер и мне помогло после третьего упражнения . Надо сначала как нибудь выпить драмину ,успокоить тошноту ,потом легче делать упражнения .Я Вас понимаю ,так как пережила это сама .Здоровья Вам ! И без повтора,мои пожелания Вам!

    • @user-qx2kx1tw8y
      @user-qx2kx1tw8y Год назад +65

      Точно так же было. В один прекрасный день просыпаюсь утром, обычное движение головой и закружился потолок. С тех пор шум в ушах, в голове, и бывают головокружения не сильные.Сегодня наткнулась на это упражнение, буду делать.

    • @leyalioness6323
      @leyalioness6323 Год назад +22

      @@user-qx2kx1tw8y здравствуйте, вам стало легче? Так страшно и так ходить и упражнения делать(((

    • @user-qx2kx1tw8y
      @user-qx2kx1tw8y Год назад +48

      @@leyalioness6323 доброе утро! Я начала делать это упражнение. Могу сказать, что оно помогает. Когда ещё лежим и делаем, головокружение через некоторое время отпускает. Делайте несколько раз в день. Здоровья вам.

  • @oligalarionova8060
    @oligalarionova8060 10 месяцев назад +237

    Браво . Помогло . Слезы радости . Сколько лет обследований , уколов , таблеток . Приступы повторялись . Очередной приступ , голову фиксировала на ночь на одну сторону . В отчаяние открыла интернет и...о...чудо . Простое упражнение.....определила сторону голокружения .....да тяжело первые секунды было лежать на носу....так закружилась что начала стонать....потом начался треск в ушах ощушение как лишний воздух из них вышел и попустило .....такое облегчение....когда поднялась было легкое головокружение ....с итервалов в десять минут повторила упражнение три раза и....чудо свершилось .....могу спокойно лежать поворачивать голову в любую сторону голокружения НЕТ сказать спасибо за это упражнение ничего не сказать...НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ ДОКТОР . Кто испытал эти приступы те поймут.

    • @user-hp4bs4ul4l
      @user-hp4bs4ul4l 7 месяцев назад +6

      Как у нас с Вами похожа проблема с головокружением

    • @lidiaivaschenko9768
      @lidiaivaschenko9768 5 месяцев назад +4

      Я понимаю ❤

    • @user-cc4zf2qp4v
      @user-cc4zf2qp4v 5 месяцев назад +2

      Ответьте пожалуйста..больше не возвращалось головокружение?

    • @user-kh8wb1pz6t
      @user-kh8wb1pz6t 4 месяца назад +2

      А сколько раз в день делать это упражнение...спасибо за ответ

    • @user-ro3cv1ye5u
      @user-ro3cv1ye5u 3 месяца назад +4

      Бывает иногда раз в 2-3 года, но уже знаю как справляться.

  • @user-tk2px5gg4w
    @user-tk2px5gg4w Год назад +47

    Как хорошо,что есть интернет.Лечим друг друга.Даже врачи ставят неправильные диагнозы и лечат ошибочно.А здесь нужны только упражнения.

  • @SANE4EK0506
    @SANE4EK0506 4 месяца назад +37

    У меня сильнейшее головокружение было когда я спала.. Проснулась от этого. Боялась встать... Думала, что от шейного остеохондроза. Фиксировала шею, прошла обследование ... мрт, узи , лор врач, невролог...патологий не нашли.... в уши натыкали иголок, вроде прошло на год. Потом опять было(((( состояние очень страшное. Однажды помолилась Богу и попросила подсказку, что делать. В этот же день увидела случайно на ютубе видео и начала делать зарядку. СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!

  • @user-wq6tb4dm5h
    @user-wq6tb4dm5h 5 месяцев назад +29

    Два дня мучений и страха и о счастье - этот ролик. Благослови Вас Господь. Всё прошло. Счастья Вам и здоровья

  • @user-tl3zc4ke7k
    @user-tl3zc4ke7k 10 месяцев назад +255

    Спасибо большое доктор, действительно помогло.
    Расскажу свою историю, если это поможет хоть одному человеку уже не зря писал.
    И так со мной это случилось совершенно неожиданно. Я человек который не имеет вредных привычек, занимаюсь спортом, и тут такое. Я просто лежал с утра в кровати, смотрел телефон. И тут, даже не знаю как описать, в голове как будто " перелилась какая-то жидкость" я даже не знаю как описать это ощущение иначе. Сразу же все начало вертеться перед глазами, в течение наверное секунд 30 появилось сильное чуство тошноты. Сказать что я испугался, это не чего не сказать. Я еле вышел на балкон на свежий воздух, но это естественно не помогло. Потом меня вырвало несколько раз, все это время перед глазами все кружилось. Я уже думал что если в течение нескольких часов не станет легче то буду вызывать скорую. И вот я начал искать информацию что это может быть и как с этим бороться. Скажу честно это видео меня очень сильно успокоило, когда я узнал что это не что-то серьезное, мне хоть удалось успокоиться. После чего я начала делать эти упражнения, хотя опять признаюсь эти упражнения я совмещал с другими, которые нашол у другого врача тоже здесь на Ютубе.
    Я делаю по три подхода, раз в два часа каждого из упражнений в течение дня, и соблюдал постельный режим, хотя другого выхода у меня и не было, так как ходить я особо и не мог. После нескольких повторов упражнений мне стало намного лучше, а к концу дня я чувствовал себя вполне нормально. Всем кто испытывал такое чувство, я очень сочувствую, не кому такого не пожелаешь. Главное успокойтесь и делаете упражнения как бы плохо иза них в начале вам не было. Надеюсь у вас тоже это быстро пройдет.
    Всем здоровья.

    • @Msgabi57
      @Msgabi57 8 месяцев назад +21

      Все в точности, как было у меня. И тоже я начала искать информацию и исправила ситуацию к концу дня. А первая мысль была- инсульт? Не дай Бог никому, это состояние и описать толком невозможно!

    • @user-vc5bs1lq3p
      @user-vc5bs1lq3p 7 месяцев назад +1

    • @user-by5lp4ch5j
      @user-by5lp4ch5j 6 месяцев назад +10

      @@Msgabi57у меня год назад так было,тоже делал сам манёвр,чуть лучше стало,но страх такой в душе остался что я до сих пор на правую сторону не лажусь спать,только левая и на спине,шаткость осталось небольшая….

    • @haishatzhukova150
      @haishatzhukova150 6 месяцев назад

      😊д​@@user-by5lp4ch5j

    • @user-zy7je7xb9k
      @user-zy7je7xb9k 5 месяцев назад +3

      Спасибо Вам. На днях испытала такое чувство. Сама испугалась,и испугала всех родных. Думала всё-- конец. Прочитала комментарии и успокоилась. Всем здоровья!🙏

  • @user-jp7yt1bj8t
    @user-jp7yt1bj8t Год назад +15

    Доктор спасибо вам за это передачу, Вам крепкого здоровья и долгие годы жизни.

  • @user-zw5qb4ut5f
    @user-zw5qb4ut5f 10 месяцев назад +27

    Дорогой доктор , мы Вас очень долго ждали , СПАСИБО ! 👍

  • @user-yv6ew9hw9f
    @user-yv6ew9hw9f 3 года назад +12

    Дай вам Бог Здоровье за ваш труд.

  • @user-gc9tc8co7g
    @user-gc9tc8co7g 3 года назад +20

    Спасибо, Доктор! Здоровья Вам и всех благ!

  • @verabogova6784
    @verabogova6784 3 года назад +10

    Благодарю доктор, всё так просто,понятно и главное все помогает. Дай Бог Вам здоровья

  • @user-jy4bw7in1q
    @user-jy4bw7in1q 3 года назад +94

    БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОКТОР! 🌹
    ДОЛГИХ ВАМ ЛЕТ И КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

  • @user-he5mf5sm9w
    @user-he5mf5sm9w 2 года назад +11

    Доктор большое спасибо,мне очень помогло,дай Бог Вам крепкого здоровья.

  • @user-xn3hb9fo7q
    @user-xn3hb9fo7q 10 месяцев назад +42

    Виктор Дмитриевич, нет слов, как я Вам благодарна! Благодарю Вас за каждое Ваше видео и за то, что вы так помогаете людям! Будьте здоровы и счастливы и будьте у нас Всегда!!!

  • @user-jq8rn7lq2p
    @user-jq8rn7lq2p 2 года назад +5

    Большое спасибо, доктор. Пусть Бог благословит вас.

  • @user-ty2op7vt9n
    @user-ty2op7vt9n 2 месяца назад +7

    ДОКТОР, БЛАГОДАРЮ ВАС! ПОМОГЛИ УПРАЖНЕНИЯ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ!

  • @sergeimiheev9700
    @sergeimiheev9700 8 месяцев назад +32

    Продолжение, хватило всего один раз сделать упражнение и головокружение прошло. Огромное спасибо Вам.

  • @user-eq1ou6hj3x
    @user-eq1ou6hj3x Год назад +15

    Доктор Мамонтов- умничка! Упражнение работает. Очень, очень благодарны ему.!

  • @user-jf9mx8xj7p
    @user-jf9mx8xj7p Год назад +14

    Большое спасибо, Доктор! Все понятно и важно!

  • @user-wb3cq3gu7i
    @user-wb3cq3gu7i Год назад +26

    Виктор Дмитриевич! Дорогой! Не возможно поверить, но пять минут назад я проснулась и не могла встать от головокружения и тошноты. Кто испытал это, знает. Не вставая, нашла Ваш канал, сделала упражнения и встала без проблем! Когда несколько лет назад у меня случилось это, я лечилась 2 недели!!!! Благодарю Вас! Подписалась на Вас.

  • @user-tv8yy7dm5u
    @user-tv8yy7dm5u 5 месяцев назад +2

    С радостью и благодарностью я принимаю ваш совет и рекомендации, уважаемый Доктор, и по мере необходимости обязательно постараюсь исполнять ваши упражнения от головокружения! Спасибо вам за помощь и содействие! Благодарю! 🙏🙏🙏

  • @tanyaturud8296
    @tanyaturud8296 Год назад +7

    ПОСЛЕ вашего УПРАЖНЕНИЯ, ВСЁ ПРОходит. ОГРОМНОЕ СПАСИБА❤❤❤❤💥💥🙏🙏

  • @user-ku9of4ln8x
    @user-ku9of4ln8x 3 года назад +57

    Спасибо за ваш труд. С Уважением с Казахстана. Рахмет енбегынызге.

  • @user-co5vi8id8p
    @user-co5vi8id8p 3 года назад +3

    Спасибо большое!!.Читаю и смотрю все .что Вы советуете.

  • @nataliaurman5698
    @nataliaurman5698 Год назад +109

    Огромное спасибо,Доктору!Упражнение простое-буду выполнять!Спасибо за доброту в голосе-Вы настоящий Док!!!

  • @tamaragalios9290
    @tamaragalios9290 9 месяцев назад +2

    ЗДРАВСТВУЙТЕ Уважаемый ДОКТОР Пишем Вам из РМ Огромное Вам Благодарность ЗА Ваш труд за Ваши уроки на вес золота Благодарения нашему БОГУ Вознаградивший Вас мудростью знанием которые нужны по всему миру да хранит Вас ГОСПОДЬ И БЛАГОСЛОВИТ ВАШЁ СЕМЯ ВО 100 КРАТ

  • @user-ov7wx7xi8s
    @user-ov7wx7xi8s 13 дней назад +3

    Посоветовали это упражнение знакомые у которых была такая же проблема и благодаря этому ролику всё прошло с первого раза.Если честно и не верила,что поможет, но не пробовать тоже не могла так как страшно было просто лежать и повернуться на бок. И как все я тоже потратила лишние деньги на осмотр, на КАТЕ, но без толку.Спасибо доктору огромное за помощь людям.И за бесплатно🙏🙏🙏
    Пусть Бог вам даст за вашу доброту многого чего вам не хватает❤

  • @user-mn4ws3mm3k
    @user-mn4ws3mm3k 2 года назад +5

    Здравствуйте доктор Мамонтов. Спасибо,Вы Волшебник.

  • @user-uz9hq4mx3j
    @user-uz9hq4mx3j Год назад +27

    Спасибо,доктор!Все понятно,ясно,просто!А главное,без длительных занудливых объяснений!

  • @user-ww3of8fb1z
    @user-ww3of8fb1z 8 месяцев назад +2

    Спасибо большое за ваш урок упражнения! Буду обязательно делать!

  • @user-yr4oh8nd5q
    @user-yr4oh8nd5q 5 месяцев назад +18

    Да я это испытала , потом мне сказали как сделать эти упражнения и всё в порядке Доктор вам большое спасибо,ведь у нас многие живут далеко от больниц и им это поможет ❤

  • @doctor_astrolog
    @doctor_astrolog 10 месяцев назад +12

    Большая вам благодарность 🙏 это очень мне помогло. Уже дней 5 кружится постоянно голова, очень устала от этого состояния. После упражнения становится легче 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-mp6br3ci9qHelena
    @user-mp6br3ci9qHelena 2 месяца назад

    Спасибо, доктор!🙏 Без нудного и долгого обьяснения, лишних и непонятных слов, только конкретика. Понятная и доступная помощь самому себе, благодаря вам! 🙏♥️

  • @user-tg4ih5gk9m
    @user-tg4ih5gk9m 2 года назад +29

    Огромная благодарность за ваш труд

  • @galinapanchenko7996
    @galinapanchenko7996 Год назад +8

    Когда начала делать - не верила. Но упражнение действительно помогло избавиться от головокружения-ДППГ. Большое спасибо Вам за этот ролик.

  • @user-tx5xz4bm2v
    @user-tx5xz4bm2v 2 года назад +4

    Спасибооооо!!!!!!!отличное маленькое упражнение ,а такое эффективное

  • @user-fu7iz5jf2t
    @user-fu7iz5jf2t Год назад +2

    Дай Бог вам здоровья! Спасибо , доктор. Получилось. Ура. Спасибо!!

  • @MissGeneration1
    @MissGeneration1 2 месяца назад +12

    Спасибо, доктор. Неожиданно началось это заболевание. Играла с дочкой на площадке и от резких движений когда поднимала ребёнка на горку, началось головокружение
    Я очень сильно испугалась. Я одна, на улице, ребёнок маленький, никого дома нет. Еле дошла до ближайшей поликлиники. Там меня сразу направили в стационар. Тоже подумали что инсульт, Господи прости. Но врач невролог быстро по анализам понял что это дппг и назначил гимнастику ну и конечно же таблетки. Таблетки пью, но результата нет
    А вот упражнения делать боялась. Так как не понимала как их делать
    Сейчас увидела и стало легче на душе. Буду пробовать. Главное не испугаться когда начнёт крутиться голова снова

  • @user-js3nm3ig3j
    @user-js3nm3ig3j 3 года назад +8

    Спасибо большое за упражнения

  • @user-gc9ks9jq7t
    @user-gc9ks9jq7t 10 месяцев назад +22

    Доктор, спасибо большое. Мне помогло. Долгих и счастливых лет жизни Вам и Вашим родным🙌🙌

  • @user-sy8kg5et8k
    @user-sy8kg5et8k 11 месяцев назад

    Спасибо огромное! Метод реально работает. Попробовал сегодня с утра, мне стало лучше с первого раза, до этого больше недели шли по нарастающей головокружения. Вероятно, по той причине, что спал в основном на правом боку, - перелом левой лопатки. Поскольку на левый бок, как показано в видео, мне нельзя было ложиться, я лежа на спине максимально повернул влево голову, в остальном делал так, как в видео. И сработало, - сейчас пробовал ложиться, - голова не кружится. Дай Бог Вам здоровья и успехов в Вашем благородном деле!

  • @user-eo5do5we9n
    @user-eo5do5we9n 3 года назад +39

    Большое спасибо !!!!!! Вы меня спасли!!! Теперь буду так делать . Пусть Боженька даст Вам здоровье и долгую, счастливую жизнь!

    • @Irina.Ru.
      @Irina.Ru. 3 года назад

      А что и как у Вас было? И прошло после этого упражнения?

  • @user-rx1ct8of6v
    @user-rx1ct8of6v 11 месяцев назад +5

    Большое человеческое СПАСИБО!!!!

  • @user-li8gg3or7e
    @user-li8gg3or7e Год назад +1

    Спасибо Доктор ! Это Чудо ! Подписалась ! Делаю упражнения ,Мне помогает ! Удачи и Здороаья Вам !

  • @user-lu7wm7pl6u
    @user-lu7wm7pl6u Год назад

    Самое лучшее объяснение и рекомендации! Доктор, Вы лучший! Благодарю! Всех благ Вам!

  • @user-vs4ri1od3l
    @user-vs4ri1od3l 3 года назад +8

    Понравилось!!! Благодарю!!! 🙏🌹

  • @Msgabi57
    @Msgabi57 8 месяцев назад +19

    Это должен показывать ЛОР врач. Но знают ли они об этом? И захотят ли возиться? Так что - все в наших руках и спасибо доктору Мамонтову!

  • @user-gg1ed2gj5o
    @user-gg1ed2gj5o 4 месяца назад +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОРОГОЙ ДОКТОР!!!! ❤❤❤❤. ЗДОРОВЬЯ ВАМ И БЛАГОПОЛУЧИЯ, ВЫ НАШ СПАСИТЕЛЬ ОТ НЕДУГОВ!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ИЗ ПОЛЬШИ, ГОРОД ВРОЦЛАВ. ❤❤❤❤

  • @pravednik1436
    @pravednik1436 Год назад +128

    Большое спасибо!!! Проделал это упражнение, и НЕТ головокружения, которое мучило меня целый месяц. Это просто чудо! Ещё раз, огромное спасибо, доктор!

    • @ninasoboleva7713
      @ninasoboleva7713 9 месяцев назад +5

      А что делать мне,у меня головокружение бывает только ,когда я встаю и начинаю идти,кто то может объяснить,что делать,уже боюсь ходить

    • @user-si9rx8cx7t
      @user-si9rx8cx7t 7 месяцев назад

      ​@@ninasoboleva7713мануал вам может помочь...мне за раз снял головокружения,продергав руки,ноги,шею,голову...если причина в смещении,вызывающем зажим

    • @user-xp7ig1ug8i
      @user-xp7ig1ug8i 7 месяцев назад +2

      Я убиваюсь(((((((((((((((

    • @rozalubimchik5922
      @rozalubimchik5922 6 месяцев назад

      @@ninasoboleva7713вставать с постели нужно медленно ,сначала проснулись ,сделайте дыхательные упражнения лежа ,потом сели и так посидели 15секунд ,а потом потихоньку встали и медленно пошли,а вообще ,надо проверить у врача ,сделать МРТ головы и вестибулярного аппарата

    • @oksi_elr
      @oksi_elr 2 месяца назад

      У меня сейчас тоже дппг ,но мне назначили делать упражнения Дароффа. Сколько раз вы делали по методу этого доктора?

  • @lyubavakrasa
    @lyubavakrasa Год назад +4

    Да,точно справа головокружение.Спасибо доктор за упражнения.

  • @user-ze6rj9os1o
    @user-ze6rj9os1o 3 года назад +234

    У меня было такое головокружение, 1,5 месяца лечила медикаментами, а потом нашла это упражнение и в течение 5 минут все прошло. Благодарю!

    • @fanek6612
      @fanek6612 3 года назад +2

      Дппг

    • @user-wz3hv3jf4b
      @user-wz3hv3jf4b 3 года назад +9

      А у меня вот не проходит, уже 2 года кружится, и незнаю, что делать))

    • @user-ze6rj9os1o
      @user-ze6rj9os1o 3 года назад +6

      @@user-wz3hv3jf4bЗначит это другие причины, перед тем как делать упражнение я делала тест.

    • @user-wz3hv3jf4b
      @user-wz3hv3jf4b 3 года назад +4

      @@user-ze6rj9os1o какой тест вы делали?я правда уже устала,тем более у меня только с правой стороны кружится голова))

    • @user-ze6rj9os1o
      @user-ze6rj9os1o 3 года назад +14

      @@user-wz3hv3jf4b тест на это позиционное головокружение, с какой оно стороны. Это можно найти в интернете. Мне повезло я сделала тест, оказалось головокружение справа и сделала упражнение на эту сторону и мне сразу помогло. Может у вас причина в другом, к сожалению. Желаю вам найти причину и поправить свое здоровье.

  • @Elena-fj3te
    @Elena-fj3te 3 года назад +14

    Спасибо большое за такую нужную информацию о здоровье,доктор!

  • @user-xn4ik1jo5u
    @user-xn4ik1jo5u 3 года назад +120

    Очень Вам благодарна.У меня прошло головокружение.Сделала пару раз эти упражнения и ещё два раза для уверенности.Самой не верится, что так быстро справилась.Никто не верит из моих.А голова то не кружится! Бывало играю с внуком на ковре лежа, а подняться быстро не могу, боюсь завалиться.

  • @misterdjT968
    @misterdjT968 11 месяцев назад +4

    Большое спасибо за помощь! Примерно раз в два года появляется у меня это позиционное головокружение. При вставании, или когда ложусь, голова кружится всего несколько секунд, но довольно сильно. Неприятно становится от этого((
    И разумеется за два года я забываю что точно надо сделать для восстановления. Помню что надо лечь, и как-то поворачивать голову. Но как именно, забываю. Помню что эти упражнения как-то ещё называются. Манёвр...
    Спасибо за напоминание! Это упражнение помогает сразу! Во время его выполнения голова еше кружится, но это просто надо перетерпеть)

  • @user-qy1ln2uk9c
    @user-qy1ln2uk9c Год назад +13

    Начались головокружения, обошла всех необходимых врачей. Диагноз ДППГ. Назначили кучу лекарств, как пропила курс, симптомы пропали на 2 недели и потом головокружения начали появляться снова. Начала делать эту гимнастику, особо в нее не верила, но подумала что делать что то надо. Спустя 2 недели выполнения занятий (в день по 3-4 раза) головокружения полностью прошли! Я в приятном шоке, действительно помогает. Для профилактики буду продолжать зарядку. Спасибо доктор за бесценный урок!!! 🙏🏻

  • @Larchik45
    @Larchik45 Год назад +3

    Спасибо большое, сейчас и запишу в тетрадь,знаю, что такое головокружение, начались при ковиде. Состояние было критическим. Всем здоровья и устойчивости в жизни.

  • @user-it6vj9eq6h
    @user-it6vj9eq6h 3 года назад +5

    Спасибо! Как мне это надо!

  • @user-dl8rp2zx9p
    @user-dl8rp2zx9p 7 месяцев назад +3

    Доктор огромное спасибо Вам за информацию иупражнение,дай Бог Вам здоровья🙏🙏🙏

  • @user-df1du9vd4p
    @user-df1du9vd4p 3 года назад +16

    Спасибо большое Вам за занятия! С уважением к Вам!

  • @lidiaivaschenko9768
    @lidiaivaschenko9768 5 месяцев назад +2

    🙏🙏🙏Доктор большое спасибо вам за вашу работу мне помогло это упражнение с первого раза вы просто супер . Здоровья вам большое вы нам нужны ❤🎉🎉🎉❤🎉

  • @user-oq1ot4jf7c
    @user-oq1ot4jf7c Год назад +2

    Все рекомендации этого доктора очень помогают.Я его обожаю.Доктор Мамонтов.

  • @user-su5fz3ye1f
    @user-su5fz3ye1f 2 года назад +46

    Доктор, большое спасибо! Очень хорошо помогает ваше уражнение. Здоровья вам и долгих лет жизни

  • @user-er9qh2hc4f
    @user-er9qh2hc4f 6 месяцев назад +20

    Дай бог здоровья, вот таким врачам... Потому как во многих уголках нашей Родины, нет не неврологов не узких специалистов!!

  • @larissa5407
    @larissa5407 Месяц назад

    Подписалась, поставила лайк и низко поклонилась Вам, дорогой доктор! Здоровья вам и процветания вашему каналу!

  • @olgaromaskevich9661
    @olgaromaskevich9661 Год назад +1

    Спасибо мне помогло! Возникают такого рода головокружения после ОРВИ, теперь справляюсь с этой неприятностью, спасибо ещё раз!

  • @user-dh2ev9jy9l
    @user-dh2ev9jy9l Месяц назад +12

    Благодарю уважаемый доктор, капельницы прокапали не помогло, хожу как космонавт, билась о косяки дверных проемах, головокоужение до тошноты, дочь работает, муж после инсульта. ..... Я должна быть здоровой уговаривала себя, Низкий поклон за спасение нас пенсионеров, делаю упражнения, глазам легче, голова прояснилась, ВАМ ПИШУ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!!!!!!!!!.

  • @abdurahim1132
    @abdurahim1132 2 года назад +7

    Дай Бог, чтобы помогло. С трудом верится, что это упражнение поможет. Упражнения лёгкое и не занимает много времени. Назначели лечения, капельницы,уколы, таблетки,а результат не дал ожидаемого эффекта.

  • @Lika-dn8xi
    @Lika-dn8xi Год назад +2

    после других упражнений стало хуже после этой зарядки с первого раза стало лучше , спасибо

  • @user-bo5ek1qo3p
    @user-bo5ek1qo3p 7 месяцев назад +1

    Благодарю Вас доктор , за совет ❤️ Иногда такое бывает .
    Обязательно воспользуюсь Вашим советом. Спасибо Вам большое за помощь.❤❤❤
    Будьте Здоровы ❤️❤️❤️
    Всех Вам Благ Мира Любви и Добра.т❤❤❤😊

  • @vvv.03
    @vvv.03 7 месяцев назад +7

    БЛАГОДАРЮ ВАС, ДОКТОР. Вчера началось это ужасное состояние, скорая диагноз не смогла поставить, предположили, что это вообще что-то нервное. Но моя доктор, к которой я хожу уже 15 лет, сразу поняла, что позиционное головокружение, и посоветовала мне найти спец. упражнения. Я нашла вас)) сделала на каждую сторону по 4 раза, тк не смогла определить на какой стороне проблема, мне казалось, что с обеих сторон. После упражнений тошнота и головокружение сначала усилились, а к ночи все прошло. Осталась слабость небольшая и голова немного тяжёлая, видимо, от пережитого)) Слава Богу, это закончилось ❤😊

  • @user-ru7id5tf2p
    @user-ru7id5tf2p 3 года назад +114

    Поверьте доктору, я это всё перенесла, и благодаря маневру восстановила равновесие. Благодарю!

  • @user-mk9hq2fs1v
    @user-mk9hq2fs1v 5 месяцев назад +1

    Была повышена давление всю неделю,вчера только делала это упражнения и все нормально ,прекратилась головные боли До этого приехала скорая и сделала уколы не помогли.И решила открыть Ютуб и нашла .И помогала.И вышла на прогулку сегодня

  • @user-wz4jn8ux7n
    @user-wz4jn8ux7n 3 года назад +2

    БОЛЬШОЕ ВАМ СПАСИБО! ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ!! СУПЕР!!!

  • @user-ig2zo5xm8b
    @user-ig2zo5xm8b Год назад +17

    Спасибо, что коротко и просто для таких "чайников"как я .

    • @user-gt8ft2yn8v
      @user-gt8ft2yn8v 3 месяца назад

      Не обзывайте себя зря многие пожилые люди плохо воспринимают новые технологие это естественно.

  • @tatyanakravchenko6040
    @tatyanakravchenko6040 2 года назад +56

    Спасибо, доктор! Посмотрела много видео по этой теме. Ваш вариант упражнений мне показался самым удачным.

    • @user-zi2kv8vd8d
      @user-zi2kv8vd8d Год назад

      Кстати да. Посмотрела несколько неврологов и упражнение это разнится немного. Суть правда та же. Вот как лучше не знаю. Делала по другому недавно, не помогло🥲

    • @user-hn9ev4eu1l
      @user-hn9ev4eu1l Год назад

      @@user-zi2kv8vd8d з

  • @ninanikitina8661
    @ninanikitina8661 9 месяцев назад +1

    Доктор, Вы Супер! Показать на примере это очень доступный, наглядный способ , спасибо огромное!

  • @user-fq8mi7ce8b
    @user-fq8mi7ce8b 8 месяцев назад +1

    ОЧЕНЬ.Спасибо!Вы волшебник!

  • @user-ku8ky8rv4m
    @user-ku8ky8rv4m 10 месяцев назад +23

    Огромное спасибо! Вчера один раз сделал упражнение и сразу отпустило то состояние которое меня мучило годами. Буду продолжать. Посмотрим что будет дальше.

    • @artemiq285
      @artemiq285 8 месяцев назад +2

      Жесть. Вам годы врачи не могли определить недуг? Слава богу мой знакомый врач невролог почти сразу мне подсказала, что это дппг. Как с этим жить долго я не представляю 😢

  • @user-og8ly6ym2r
    @user-og8ly6ym2r 3 года назад +9

    Благодарю Доктор!

  • @user-qy5uk9xq4t
    @user-qy5uk9xq4t 2 года назад

    Дякуємо за Ваші вправи,вони дуже допомагають.Як би Ви ще вправи підказали при стресах.Будемо дуже вдячні.

  • @RodionGorya
    @RodionGorya Год назад +1

    Спасибо, огромное доктор!)) Послезавтра соревнования, возьму первое место🎉🥇)

  • @user-up6cb2zs6f
    @user-up6cb2zs6f 3 года назад +6

    Благодарю, Доктор!

  • @user-nq8xm3vy9s
    @user-nq8xm3vy9s 3 года назад +11

    Спасибо, доктор! Будем здоровы!!!

  • @user-cb1me2gl6u
    @user-cb1me2gl6u 4 месяца назад +1

    ОГРОМНОЕ спасибо ДОКТОР!!!Не поверите ,но у меня вчера такой приступ был,за мою жизнь, мне 55,это шестой раз.Забыть это не возможно,кто это прошёл.Никто из врачей не мог ничего сказать,разводили руками. Прочитала в журнале "Здоровье", что называеться такое головокружение,центрефуга, то есть,стиральная машина.Никаких советов не было, что можно с этим делать.И о чудо,мне сегодня попадается, Ваше видео.Миллион раз благодарю,жить захотелось.

  • @user-wz6dk1yg1d
    @user-wz6dk1yg1d 3 года назад +18

    Большое спасибо

  • @user-qo6ms2gl1s
    @user-qo6ms2gl1s 3 года назад +4

    Большое спасибо Доктор .

  • @user-dn6vc5xx8v
    @user-dn6vc5xx8v 6 месяцев назад +2

    Здравствуйте, доктор, эти упражнения помогают 100%

  • @user-pk3hm4wb8u
    @user-pk3hm4wb8u 3 года назад +2

    Здорово помогло! БлагоДарю!

  • @user-fj7cn9fd9d
    @user-fj7cn9fd9d 3 года назад +4

    И правда - помогло, благодарю!!!

  • @user-vl2wu7py8p
    @user-vl2wu7py8p Год назад +3

    Ну, чем не чудо Всевышнего?! Разумеется, респект доктору! Благодарю за труд и подписываюсь на канал лекаря от Бога.

  • @lalisimonishvili8179
    @lalisimonishvili8179 3 года назад +2

    Спасибо за все упражнение.

  • @user-xo3bi7wt6f
    @user-xo3bi7wt6f 6 месяцев назад

    Спасибо большое.Вам удачи.Семейного счастья .

  • @user-pz9lm3fr1l
    @user-pz9lm3fr1l 3 года назад +77

    Обращаюсь ко всем!!!! Это все работает, испробовала на себе, спасибо Доктору, НО НЕ ВО ВРЕМЯ ПРИСТУПА, это важное условие!!!! Здоровья всем!

    • @user-vw1oh7ms4c
      @user-vw1oh7ms4c 2 года назад +1

      Здравствуйте!Сколько раз делали? После какого раза у вас перестало кружение?

    • @sssfbdjgshdj2169
      @sssfbdjgshdj2169 2 года назад +5

      @@user-vw1oh7ms4c лично я сделала один раз,уже год как я чувствую себя отлично,мне 67лет

    • @sssfbdjgshdj2169
      @sssfbdjgshdj2169 2 года назад +1

      @@user-vw1oh7ms4c лично я сделала один раз,уже год как я чувствую себя отлично,мне 67лет

    • @tatyanaalexandrovna8531
      @tatyanaalexandrovna8531 2 года назад +10

      Во время приступа тоже помогает!
      Мы нашли ролики английские, там четыре теста проверки по зрачкам, т.е. как дёргаются зрачки: зрачки дёргаются горизонтально, вверх-вниз, ещё какими вращениями. Вот по зрачкам делаем маневры мне. Сразу помогает, даже с тошнотой помогает!!! Это счастье!
      Не в каждом городе есть отоневрологи, не каждый отоларинголог знает такие маневры.

    • @user-xr4pi1ki4o
      @user-xr4pi1ki4o Год назад +2

      @@tatyanaalexandrovna8531 Дайте ссылочку на "манёвры" пож-ста...

  • @user-dz8vy9hc7p
    @user-dz8vy9hc7p 5 месяцев назад +10

    Спасибо, уважаемый. Наши лор и невролог не лечат. Живу с этим 15 лет. Привык спать на правом боку и даже во сне не поворачиваюсь.О причине.В молодости продуло в вагоне и получил тяжёлый, гнойный отит правого уха. Терял сознание в аудитории на лекции. А первый приступ случился спустя 35 лет.Один живу и, признаться опасаюсь делать упражнение.Видел ролик американского врача, но страшно без помощи. Удачи Вам и здоровья!

    • @user-eh2xc7nq6e
      @user-eh2xc7nq6e Месяц назад

      Вы справитесь!!!!!!! Удачи Вам и здоровья!!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊

    • @user-mj3tq5sd6q
      @user-mj3tq5sd6q 21 день назад

      А я на левом боку из-за этого сплю. И ещё давление сопровождается до 220 на 117.

  • @user-jg9iq8cs7c
    @user-jg9iq8cs7c 4 месяца назад

    Помогло! Благодарю вас доктор, всех благ и здоровья вам и вашим родным

  • @user-vx5ji5tr1g
    @user-vx5ji5tr1g 5 месяцев назад +1

    После Отита прошло много времени,и вот появилось головокружение.Врач Невропатолог объяснила,что это такое.В программе на Первом канале показали,что надо делать гимнастику.Только после этого мне стало полегче.Спасибо за гимнастику она очень помогает.

  • @user-fi2su9ku6i
    @user-fi2su9ku6i Год назад +5

    Добрый день . Благодаря этому упражнению симптомы полностью прошли .Ранее делала другие упражнения ,но они не были эффективными . Спасибо Вам огромное

    • @user-gt8ft2yn8v
      @user-gt8ft2yn8v 3 месяца назад

      Я делаю немного иначе но через долгое время вроде помогает. Вся проблема в том не могу переносить тошноту меня аж выворачивает.

  • @user-sf8ym8oo9k
    @user-sf8ym8oo9k 2 года назад +35

    Отлично показано упражнение. Его можно делать без помощи кого то, как экстренная помощь

    • @user-ob9jp2iv7c
      @user-ob9jp2iv7c 2 года назад +3

      Привет всем А вот я стала делать это упражнение и при повороте налево у меня закружилась голова
      Что теперь делать?