KRASSE Vitamin MÄNGEL bei MIR !! Was nun ?? Coach Cecil
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- Опубликовано: 2 сен 2021
- KRASSE Vitamin MÄNGEL bei MIR !! Was nun ?? Coach Cecil
💡 Meine Nahrungsergänzungen
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💡 Mein Coaching zum Traumkörper & Gesundheit
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💡 Webinar - 3 Gründe warum du noch nicht deinen Traumkörper hast
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Meine Kanäle:
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Meine Empfehlungen:
🙋🏽♂️ VITAMINE/ MINERALSTOFFE 🙋🏽♂️
Meine absolute BASIS:
Vitamin D3 + K2: bit.ly/3bMyWii
Omega 3 + natürlichem Astaxanthin: bit.ly/2Fth6oc
Basencitrat: bit.ly/3kaYUPD
Natürliches Vitamin C + OPC: bit.ly/35lbRSJ
BIO Jod + BIO Selen: bit.ly/3bLzOUv
Natürliches Multivitamin: bit.ly/2GEwYF5
Natürliches Vitamin C + Eisen: bit.ly/2Zsfcvg
Curcumin Extrakt + Piperin: bit.ly/3ijE93F
L-Tryptophan + Zink: bit.ly/3hjCKIO
Natron: bit.ly/33fq018
R-Alpha Liponsäure: bit.ly/2GP8mcY
BIO Chlorella: bit.ly/3iieJDj
BIO Spirulina: bit.ly/33e3Egk
BIO Gerstengras Pulver: bit.ly/3inqc4E
BIO Sencha Grüntee - Japan: bit.ly/3ijpdCC
🥑 LEBENSMITTEL 🥑
BIO Low Carb Brot Backmischung - 1500g: bit.ly/3ij0Zs9
BIO Low Carb Brot Backmischung - 500g: bit.ly/3iieMyZ
BIO MCT-Öl: bit.ly/35l6hjb
💪🏽 AMINOSÄUREN 💪🏽
Glutamin: amzn.to/33aKdpO *
Kreatin: amzn.to/2EJ3DJd *
Arginin: amzn.to/348ka1N *
Citrullin: amzn.to/2Sa5Dx2 *
EAAs: amzn.to/3jf9bdc *
BCAAs: amzn.to/3n1Q2hu *
🔥 FETTVERBRENNUNG 🔥
L-Carnitin: amzn.to/33d4QC0 *
BIO Sencha Grüntee - Japan: bit.ly/3ijpdCC
🤓 BUCHEMPFEHLUNGEN 🤓
Dumm wie Brot: amzn.to/2G0bCSR *
Die Weizenwampe: amzn.to/2S8A0UH *
Dr. Perlmutter, Scheiß schlau: amzn.to/30mfyEj *
Die Anabole Diät: amzn.to/36hAb8k *
Ein Mammut auf den Teller: amzn.to/2Gcy8Yu *
Das Getreide - Zweischneidiges Schwert der Menschheit: amzn.to/33f9PSJ *
Low Carb im Sport: amzn.to/3mYpmxT *
Leben ohne Brot: amzn.to/341O4ok *
Die bittere Wahrheit über Zucker: amzn.to/33d5pvC *
Brainwashed: amzn.to/2HJYl1j *
The Hacking of the American Mind: amzn.to/3cGoclR *
Pur, weiß, tödlich. Warum der Zucker uns umbringt: amzn.to/36kTyxl *
Fat Chance: amzn.to/30fBzo4 *
GU Nährwerttabelle: amzn.to/3n0KPGC *
🏋🏼♀️ EQUIPMENT 🏋🏼♀️
Resistance Bands / Fitnessbänder im Set - 11-teilig: bit.ly/2RaEWb6
Massage Pistole: amzn.to/30fkUBm *
Faszienrolle: amzn.to/3cE4xmP *
Faszienball: amzn.to/3n9uAar *
Liegerad Ergometer: amzn.to/349Smu8 *
FitBit: amzn.to/36ivPhs *
Kabelzug: amzn.to/33epDEY *
Körperanalyse: amzn.to/30z2USH *
Wasserfilter: amzn.to/30z32l9 *
Wasserionisierer: amzn.to/3cDDjg6 *
Entsafter: amzn.to/3ieW3DR *
Ketostix + Gesundheitstest: amzn.to/2Sa6TjS *
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Dein Coach Cecil
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Die wichtigsten Videos:
Was ICH nehme: ruclips.net/video/XHfwnCMjlpg/видео.html
Jod: ruclips.net/video/dimPqLj_Jz0/видео.html
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alles nahrungsergänzungswässerchen bis auf vitamin d3+k okay ....alles andere bekommst aus der nahrung und nicht aus irgend einer mülltablette.die menschen werden eher krank durch den rotz.bin 33 ernähre mich bewusst(kein fleisch).noch nie irgend ein wässerchen eingeschmissen und war das letzte mal krank mit 24. blutbild ist auch wie aus dem bilderbuch (sagt mein doc immer).einfach bewusst ernähren leute und gut ist.
Kannst du vielleicht mal ein persönliches Video zu Darmmilleu aufbauen machen? Da gibt es ja so kontroverse Meinungen und Vorgehensweisen
Ja bitte.....
Ich bekomme mein leaky gut nicht in den Griff. So ein Video wäre sehr hilfreich.
@@izzydizzy8817 3 Monate nur noch Gemüse essen. Auf vegane Ernährung umsteigen!
ich kann dir das Buch Darmformation empfehlen. Ich habe es zwar nicht ganz durchgelesen aber spüre deutliche Verbesserungen. Ich habe nämlich eine starke Dysbiose und anderen Virenbefall im Darm. Ich freue mich schon auf das nächste Video zu diesem Thema. Bleibt alle Gesund:)
@@lianmargert3878 ich hsbe es mir bestellen. Scheint ein tolles Buch zu sein.
Vielen Dank für den Tipp!!
@@izzydizzy8817 Ich hatte selber sehr schlimme Darmprobleme und habe nahezu alle Ernährungsformen (vegetarisch ohne Milchprodukte, vegan, vegane Rohkost, Ayurvedisch, Gerson, Medical Medium, 5- Elemente Küche, Hippocrates-Ernährung, schleimfreie Heilkost, Methusalem-Ernährung, the-3-season diet, Blutgruppendiät, LOGI, Keto, Carnivore) und auch Darmdiäten (GAPS, SCD, Paläo Autoimmunprotokoll) ausprobiert. Inzwischen ernähre ich mich nach der Primal Diet - also u.a. mit rohem Fleisch/Fisch/Eiern.
Du kannst mal schauen, ob dir Dr. Natasha-Campbell-McBride zusagt; sie hat ein umfassendes Wissen über die Darmgesundheit und du findest ihre Videos auch auf RUclips.
Meine Empfehlung - ganz allgemein: wenig Ballaststoffe, wenig Obst, viel tierische Produkte (Butter/Fleisch/Fisch/Eier - bester Qualität), kein Getreide/Zucker, roher Honig.
Du schaffst das!
Cecil du bist der beste in dieser Szene. Fundiertes Wissen kombiniert in Gesundheit und Finanzen. Ich respektiere dich sehr für deinen Content, indem du versuchst Leuten aktiv aus kommenden Krisen und Gesellschaftsumwandlungen raus zu helfen, aus diesem Hamsterrad, in dem wir leben.
PS: So wie Cristiano Ronaldo ernährst du dich nicht 😂
Endlich wieder Gesundheit 📈🤌🏻
Ich finde es cool von dir, dass du als NEM-Verkäufer ehrlich deinen Mangel teilst. Würde nicht jeder machen 👍🏻
Ich nehme auch schon einige Supplemente, ich merke körperlich nicht unbedingt was davon.
Ich glaube aber das liegt an der seelischen Müdigkeit durch die ganze Lage und der ekligen Gesellschaft in der man lebt.
Sobald man mal im Urlaub ist oder so ist man wieder richtig fit auch wenn man nichts genommen hat.
Wichtig ist echt glücklich zu sein.
Ohne das ist das ganze Geld nichts wert oder gesunde Ernährung
Da gebe ich dir Recht, wichtig neben der körperlichen Gesundheit, die Geistige Gesundheit. Dafür gibt es aber das Matrixprinzip, das verändert nochmal alles. 🤯 Damit geht es dir besser auch ohne Urlaub 👍
Bei mir hat sich das gute Körpergefühl über Monate langsam eingeschlichen, da hätte ich es auch fast übersehen😁
Du hast recht. Es kommt alles von innen und wenn man ständig müde und demotiviert ist, weil der eigene Job usw. keinen Spaß macht, hilft auch kein VitD3 etc.
Wow.... Wie recht du hast Schatz 🙌🙌💕
So sieht’s aus
Aus Prinzip erst mal liken 👍🏻
Coach Cecil, bester Mann 🏆💪🏾💪🏾💪🏾
Ich folge Coach Cecil, WEIL, er ist ein guter Mensch.
Das mit den Schilddrüsenhormonen SOO WAHR! es ist eine SCHWEINEREI! Cool rüber gebracht!
Danke, dass du das mit uns teilst! 😊👌
Danke Coach, gerne wieder mehr zur Gesundheit. Ist ja dein Steckenpferd 💙🥳
Hi Cecil, sehr interessant. Vor allem mit dem Vitamin D. Das ist krass. Hätte ich auch nicht gedacht. Für mich auch einer der mächtigsten und wichtigsten Vitamine neben den anderen. 👍🏻🙋🏻♂️
Ist ja streng genommen ein Hormon
Super Video, Cecil ‼️
Ich hätte nicht gedacht, dass das gerade Vitamin D ist. Krass! Du hast es toll erklärt, danke dafür!
Du bist eine Bereicherung fürs Leben.
Danke Cecil, vor allem dafür, dass du nicht nur Wissen vermittelst, sondern es auch vorlebst!
Bin mega froh, dass die Mutter eines guten Freundes eine Ärztin mit Durchblick ist. Als ich ihr dein Omega 3 + Astaxanthin gezeigt habe, war sie begeistert, dass es so ein gutes Produkt auf dem Markt gibt! 😁
Sie hat mir auch das letzte mal B12-Spritzen verordnet, obwohl mein Spiegel nach offiziellem Richtwert in Ordnung war. Nach ein paar Wochen bin ich beim Sport abgegangen wie sonst noch nie 🤩💪🏾
Ich liebe deine Videos, sie sind alle so wertvoll. Die Gesundheit Videos sind meine absoluten Favoriten. Danke ❤ für deine Mühe und deine Ehrlichkeit.
Herzlichen Dank für deine täglichen Videos . Du bist ein Geschenk
Wie ehrlich du bist🥰🥺👍🏻
Auf diese Blutanalyse habe ich schon lange gewartet!
Hätte es "glaubwürdiger" gefunden wenn er seine Werte eingeblendet bzw gezeigt hätte
wieder einmal ein mega intressantes video.! vielen dank das du dein wissen mit uns teilst. 🎉🤗
Vielen Dank Coach Cecil für ein weiteres Lieblingsvideo! Wird brutal geteilt jetzt 😎🙏🏼
Danke für dieses wichtige Video, Gesundheit ist das aller Wichtigste!!
Dank deinen NEM's geht es mir so viel besser
Tolles Video, ich habe beschäftige mich damit schon länger und habe vor ein Blutbild zu machen. Zudem lasse ich noch meinen Darm überprüfen.
Danke für deine Offenheit.War echt lehrreich.
Starkes Video bei dem wirklich viel und vor allem die Zusammenhänge erklärt werden. Wer jetzt nicht mitkommt kann mit dem Video jetzt sehr gut starten und einzelne Bereiche für dich erarbeiten! Daumen hoch!
So wichtig... hoffe es schauen alle Ärzte!!!
Bei diesem Video bin ich auch wieder dabei 🙂!
Du bist soooooo cool! Mega stark, dass du deine Blutwerte mit uns teilst! Das wollte ich schon länger wissen, wie es bei dir aussieht. Ich werde auch meine Blutwerte checken lassen (nicht das sogenannte "große Blutbild", was ein Witz ist).
Hey Cecil, mega interessantes Video, danke dass du das teilst. Also erstmal direkt Vit D3 einnehmen 😅 Finde deine Videos zum Thema Gesundheit am spannendsten, also gerne mehr davon 😊
Hammer, danke ❤️
Wie schön das Video und interessant.Lieben dank 🥰
Super Info Danke dafür 👍
Danke, tolles Video
Danke für dieses Video. - hatte dich schon fast aufgegeben mit den ganzen Finanzvideos
Finanzen ist die Basis für Gesundheit
Das ist Ansichtssache 👍
Nein das ist keine Ansichtssache sondern Fakt!
Denn wirklich gesund Leben ist nun mal Teuer...
@@0GesSsey0 ???????
Es ist trozdem Ansichtssache - für dich kann es teuer sein und für mich günstig denn wir haben nicht den genau gleichen Lebensstandard. Zudem meine ich mit Finanzvideos nicht die teuren gesunden Lebensmittel, denn ich weiss nicht was Bitcoins und Gesundheit für eine Verbindung haben.. Naja wie gesagt, jeder hat eine eigene Meinung - zudem bin ich mit meinem Kommentar nicht gegen cecil gegangen denn jeder der mich kennt weiss das ich mein Wissen über Gesundheit von Cecil gelernt habe und meine Ernährung Zuckerfrei ist mit Sinn dank Cecil.
Also Leute kommt klar und geniesst das Leben - Geld ist wichtig,
Gesundheit, Familie, Dankbarkeit, Sport ist wichtiger --> wieder meine Ansicht muss nicht jeder so sehen 😌
Danke Cecil für deinen mega geilen Content...
Mega gutes Video, danke danke danke!! Ich bin froh, deine Produkte zu nehmen, absolut top 👌die Vitamin d3 Tropfen besser im Kühlschrank lagern? Beste Grüße
Ein schönes Video! Ich wünsche mir mehr Videos über Gesundheit.
Wow, heftig 🤯 super interessantes Video 😍 danke 🙌
Danke für das spannende Video! Krass mit Eisen und Eiweiß - das hätte ich ja in 1.000 Jahren nicht erwartet. :-O Da kann man doch mal sehen. Egal wie hochwertig man sich ernährt und gesund der Lifestyle ist; supplementieren ist ein MUSS!!! Würde mich über ein extra Video zum Aminogramm freuen. :-) Video hab ich direkt geteilt!
Einfach genial 👍👍👍
Danke Danke Danke
Mega gutes Video 🥇😉👌🏼
Dankeschön Cecil für dein Video 🙏🏻 überprüfe auch gerade mein Blutbild plus Aminogramm…. Bin schon sehr gespannt
Sehr interessant, habe wieder etliches rausgezogen für mich!💪
Respekt👍 für den Content deiner Videos. Danke, mach weiter so. Ich war vorher immer so müde, dass ich einen Mittagsschlaf nach der der Arbeit gemacht habe. Seitdem ich Nahrungsergänzung (Vitamin D3+K2, Vitamin C+OPC, Basenpulver, Omega 3+Astaxanthin) nehme, bin ich nicht nur topfit, sondern auch mega motiviert und gut gelaunt.
🥳🥳🥳
Gesundheitsvideos sind die besten😍💯
Für den Coach
Alleine das du gesagt hast das ohne Zink kein serotonin gebaut wird zeigt mir das du wirklich kein Müll erzählst . Respekt Coach !! ❤ Gruß
Vielen Dank wieder für dieses Video!🤗 Ich habe auch mein Blut testen lassen und hatte erhebliche Mängel. Dabei hatte ich auch erst einmal nur die wichtigsten prüfen lassen.
Total krass.
Wo finde ich eigentlich deine tollen Grafiken? Ich könnte die für die Schule gut gebrauchen. Ich lerne Diätassistentin und es wollen immer alle nicht glauben, dass wir durch Essen eben nicht gut abgedeckt sind..
Schockiert wirklich 🤯, das regt tatsächlich zum nachdenken an ob man selbst nicht auch hoch schraubt (Vorallem ohne diese Ernährung) danke fürs Video!!
Interessant. Bin beim Videoschauen gleich mal zur NEM Schublade gegangen. 👌
Wow😲 das mit deinem Vitamin D Spiegel hat mich echt mega überrascht. Hätte ich niiiie gedacht.
Hahahah wenn ein Steak günstiger ist als chappy hahah ich schmeiß mich weg. Super Vergleich, das wird weiter verwendet 🤭
Kannst du bitte zeolith und Aminosäure komplex rausbringen?
Mega 👍🏻sehr ausführlich
Cooler Content. Mit den Zähnen sehe ich genauso ..
Sehr cooles Shirt, Cecil...
Das war finde ich fast eins deiner besten Videos! Hat mir sehr gefallen! :) danke dafür
Hast du mal einen Test auf Schwermetalle gemacht?
Ich hab mir durch meinen Fischverzehr eine Quecksilber"vergiftung" eingehandelt.
Unsere Meere sind leider extrem verseucht, was wir dann über den 🐠 wieder aufnehmen.
Das würde mich jetzt auch interessieren…
Das würde ich auch gerne wissen
@@ninavalerio8923 Danke für den Tipp 👍🏼
Umfassendes Blutbild ... ist das Zauberwort, aber die Arzthelferin nochmal darauf hinweisen, das das mehr ist, als das große Blutbild !!!
Sehr gutes Video. Hätte jetzt echt nicht gedacht, dass der Vitamin D Wert so weit unten ist. Krass
Ich habe vor kurzem die Diagnose HNPP bekommen. Eine Erbrankheit die meine Nerven durch eine schwache Myelin Schicht empfindlicher macht. Da es Studien gibt die suggerieren, dass eine erhöhte Vitamin/Antioxidantien supplementierung diesen Vorgang vermindern bis rückgängig machen kann wollte ich beim Arzt ein Blutbild der Vitamine mache. Mit Mühe und Not konnte ich sie überreden wenigstens D3 und die B Vitamine zu messen, sie sagte alle anderen Sachen sind nicht so wichtig zum messen 😂.
Naja jedenfalls nehme ich gerade:
Vitamin D3 - 10'000 I.E
Vitamin K2 - 200ųg
Omega 3 - 6-10 Gramm
Vitamin B Komplex hochdosiert
Vitamin B12 Isoliert - 2000ųg
Gurkuma - 10 Gramm
Alpha Liponsäure - 300 mg
OPC - 500mg
Zink - 30mg
Magnesium - 300mg
Vitamin C - 2500mg
Ich wollte eigentlich auch auf deine Produkte zugreiffen Cecil, besonders das Curcuma gefällt mir sehr aber ihr liefert leider nicht in die Schweiz 😓
Hallo Cecil, was hast du mit den wurzelbehandelten Zähnen gemacht? Sind da jetzt Lücken oder Implantate? Liebe Grüße
😎 ich werd noch zum Groupie 😂😂😂 super 👍
Hammer Video! werde ich alles mal bei mir checken lassen. Mein Vitamin D3 Spiegel ist bei 86ng/ml, dank deiner Tropfen; vorher war er bei 7 ng/ml wenn ich mich richtig erinnere
Warst du da am Arsch bei 7 ng/ml?
@@Question.Authority mir war das damals nie so wirklich bewusst, ich denke mal irgendwann ist der Körper adaptiert an bestimmte Mängel; aber im Nachhinein konnte ich mir dann erklären warum ich regelmäßig erkältet war und häufiger mal gedrückte Stimmung hatte. Außerdem hat sich mein Hautbild gebessert.
Es klingt wirklich alles sehr kompliziert was du da erzählst. Wieviel Vitamin Tabletten am Tag nimmst du bitte? Und dann auch noch darauf zu achten,was man mit was kombiniert. Das ist quasi ein Vollzeitjob.
@@fweichsi2552 das ist nicht abwertend oder so gemeint, aber da mit zu kommen, fällt schwer. Das klingt ,als ob cecil 50 Tabletten 💊am Tag runterhaut. Aber dann noch zu wissen,was mit was wirkt und wirkt nicht mit dem anderen und wenn 8ch das nehme ,muss ich zusätzlich aber noch das nehmen,sonst wirkte nicht richtig. Ich suplimentiere auch,aber nur so die Grund Dinge wie D3 und Zink+ vitamin c und Omega 3 und das auch für alle 4 Kids,aber wenn man es so professionell umsetzen will,muss man sich sehr viel Zeit nehmen.
Vitamin D3, k2mk7 und Mg sollten wir täglich suplementieren. Je 10kg Körpergewicht 1000 IE. Ich persönlich nehme 2000 IE je 10 kg Körpergewicht. Mein D3 Spiegel liegt bei 231 nmol/l : 2,5 = 92,4.
Zusätzlich nehme ich einen Esslöffel Algenöl und 10 Tropfen B12. Meinen Homosysteinspiegel habe ich mit viel B3, B6, B9 Folsäure und B12 von 12 auf 7 senken können.
Danke für das tolle Video.
Super!!Danke. Was sollte man bei lithium mangel machen?
krass das du Mängel hast! Ich haue mir täglich ne ordentliche Menge D3 rein, aber messen müsst ich die Werte mal lassen :D
Hallo Cecil, auf Grund einer persönlichen Situation wäre ein Video zum Thema Mammografie und Brustbiopsie sehr interessant. Welche Alternativen gibt es? Beide Varianten sehe ich eher kritisch und möchte ich eigentlich nicht machen lassen. Deine Meinung dazu würde mich sehr interessieren. Vielen Dank.
Was ich empfehlen kann, weil Eisen super schlecht aufgenommen wird ist, es in Verbindung mit Lactoferrin. Das hat meinen Ferritinwert in sechs Wochen mega hochgefahren
oder einfach mehr Brennesseln essen, da gibts unter anderem auch viel Eisen und Magnesium (Chlorophyll)!
Wo gibt es eine Liste für die Blutwerte, die man haben sollte?
Die optimalen Werte stehen auf dem Ausdruck deiner Werte.
Oder meinst du Werte die man überprüfen lassen sollte?
Nabend!
Die Vitamin-Päckchen kommen regelmäßig an, das letzte Mal sogar mit der Brotmischung….super lecker!!!
Waaaaaas 33 😂😂 Alter krass. Hätte ich nicht gedacht schock 🤯🤯🤯 aber ich nehme auch jeden Tag 5000 IE ein und mein Spiegel war so bei 60. Da habe ich mich auch gefragt wie die anderen noch am leben sind die gar nix nehmen 😅
Mich würde aus Interesse interessieren wie hoch dein Gesamt-Testo Wert war. Durch fetthaltige Nahrung sollte ein guter Wert begünstigt werden. Danke ...
Hi Cecil, vielen Dank für Deine tollen Infos in Sachen Gesundheit. Mein Hausarzt verweigert seit einiger Zeit alle Zusatzuntersuchungen wie z.B. Vitamin D nur Grosses Blutbild. Hab gesagt bezahle ich auch gern alles selbst. Einzige Antwort, das ist nicht nötig ohne Symptome. Nehme seit längerem 10.000 i.E. Vit. D3 und alles i.O. Alles Gute.
Top Video. Sollten die Ärzte mal anschauen...
Bei einer Stoffwechselstörung HPU KPU wirken nur die aktiven B Vitamine. Weil die anderen nicht verstoffwechselt werden können?
Hallo Cecil, ich folge dir seit Jahren und immer wenn es mir nicht so gut geht, schaue ich mir deine Videos an. Aber sag mir bitte was ich dem Arzt sagen soll was er alles testen soll, 3 Ärzte haben immer gefragt wozu, warum wollen sie das wissen, das ist nicht wichtig! 💁♀️
Wo muss ich hin damit ich eine Auflistung meines Nährstoffhaushaltes bekomme? Und wieviel kostet solch eine Auswertung?
Liebe Grüße und DANKE aus Hessen 😀
Ich nehme 78 Hochdosierte Stoffe Cecil + Extrakte und alles mit DMSO immer . Ich habe Ultra Werte alles Top sagt mein Heilpraktiker der das Blutbild macht. Allein Vitamin D 90nm somit Top wert. Vitamin C nehme ich nur Camu Camu 8g täglich. usw usw. Fürs Herz nehme ich Strophantin Urtinktur als Vorbeuge.
Chef Basen Die die magensäure abmildern hemmen die mineralstoffaufnahme besser statt basenpulver Zitronen oder gemüse einfach bzw basenpulver nur viele stunden vorm essen oder beim fasten
Apfelessig vorm Essen und die Aufnahme wird wieder besser
Wo lässt du dein Blut kontrollieren? Welches Labor??
D3 täglich! plus K2 und Magnesiumglyzinat - täglich! Zwar keine 20tsd. Dazu gibt es einen Rechner im Internet.
Oha Cecil, wie kann das sein mit deinem Vitamin D Spiegel??!!! Och bin in Österreich kaum in der Sonne, nehme täglich 5000 Einheiten Vitamin D Tabletten mit MK7 von "natural elements" und mein Spiegel ist seit ca. 6 Monaten bei über 65 ng pro Milliliter! Zweimal Blutuntersuchung mit ca. 6 Monaten Abstand gemacht.
Vielleicht machst, oder nimmst du irgendwas, dass deinen Vitamin D Spiegel extrem senkt, oder deine Aufnahmefähigkeit für Vitamin D blockiert?! Ich fasse es nicht, 33ng/ml!! 😨😨😱😱
Es gibt nen Unterschied zwischen einer täglichen Aufnahme und einer alternierenden Aufnahme. Habe selber mal experimentiert. Selbe Dosis, einmal täglich und nach 4 Monaten alle zwei Tage. Ergebnis war ein Unterschied von 20%.
Ich denke auch es liegt daran das er halb dunkelhäutig ist und dunkelhäutige mehr Vitamin d brauchen als Europäer
@@sweetcutecoolgirl niemals so heftig der Unterschied
Hätte es besser gefunden wenn du deinen Bericht bzw deine Werte eingeblendet hättest.
Zum einen besser zum Nachvollziehen anhand von Werten und zum zweiten wegen der Glaubwürdigkeit.
Weil so könnte es eigentlich eine reine Behauptung sein.
Schaue oft deine videos und find sie auch teils sehr gut, aber das hätte ich mir hier gewünscht
Das Vit D Erlebnis hatte ich auch... Im Januar. 150ng/ml mit 20.000ie/tägl. auf 60ng/ml mit 5.000ie tägl. nach nur 5WOCHEN🙄😭😢
Cecil hats 3x drauf. Ernährung. Sport. Kryptos. Respekt!!!
Danke Cecil. Setzt du die Einnahme der Produkte ein paar Tage vor der Blutuntersuchung ab oder nimmst du sie auch noch ein Tag davor?
Ich persönlich würde alle Supplements 5 Tage vor Untersuchung absetzen, weil ich zu 100% sichergehen möchte, dass nichts verfälscht.
Habe mal einen Test gemacht:
17.12.2020 - Vitamin D Wert nehmen lassen. Vitamin D am Vorabend genommen.
Wert: >150ng/ml
Dann Vitamin D komplett abgesetzt.
26.02.2021 - Vitamin D nehmen lassen.
Wert: 80ng/ml
Wie steht's mit Deinem Darmmilleau? Lithium? Rubidium? Dort sind wir auch sehr oft im Mangel
Wie hast du dein Omega 3 getestet? Denn in einem normalen Bluttest kann man dies nicht bestimmen.
Die R. Grünast sieht aus wie ein schwabbeliger Vampir u will was von Gesundheit erzählen, ich brech ab🤣😂🤣
Nehme so ziemlich Alles aber einzeln… so kann man individuell dosieren und möglicherweise die beste Qualität kaufen (ohne Zusatzstoffe wie Magnesium Sterate)…
In deinem Video,deine Werbung👏👏👏
Kann der Vitamin D3 Mangel durch deine dunkle Hautfarbe sein? Dunkelhäutige sollen unter der Sonne nicht viel Vitamin D Produzieren.
Klasse Video! Es wäre super, wenn du mal eine Vorlage zur Verfügung stellen könntest für unsere Gesundheit, bei welcher du alles aufzählst was man testen lassen sollte. Ich finde so etwas bei dir leider nicht. Du sagst immer nur "alles testen lassen", aber es wäre klasse wenn du uns sagst was "alles" ist.
ruclips.net/video/kJzIGt0_JGI/видео.html
Warum muss man dein Eisen NEM nicht nüchtern morgens nehmen und die herkömmlichen Präparate schon? Kannst du auf den Unterschied eingehen? Bzw die Besonderheit deines NEM erörtern bitte? Danke
Super Video 👍 aber bei deinem Vitamin D Spiegel habe ich auch nicht schlecht gestaunt. Allerdings sollte man nicht besser täglich (!) Vitamin D zu sich nehmen? Ich bin schon auf meinen Wert gespannt. Mein Ziel sind auch auf alle Fälle 90 ng. Ich hatte immer 5000 IE genommen, da war ich bei 70 ng. Mein damaliger allg.Arzt, die Endokrinologin und auch eine Ärztin für Naturheilverfahren und.biolog.Krebstherapie wollten, dass ich sofort bei diesem Wert weniger einnehme bzw.sogar eine Pause mache....bis ich einen sehr guten ganzheitlichen Arzt (Arman) gefunden habe.... 😏
Auf jeden Fall besser jeden Tag
Ich kann mir nicht helfen, aber 8 Eier am Tag seit Jahren klingt einfach nicht ausgewogen.
Lieber Cecil! Ein großes Thema ist auch die Entgiftung Ich nehme dafür MSM, Zeolithe und Alpha Liponsäure! Letztere wird für die Schwermetalle zur Entgiftung gebraucht und für die Mitochondrien zur ATP Herstellung. Fehlt vom B Komplex B1, B2 und zusätzlich Alpha Liponsäure, dann gibt es einfach weniger Energie! Schau Dir dazu die Videos von Dr. Karl Hartner an! Der kennt sich sehr, sehr gut aus! Liebe Grüße
Ich hab gehört die Calcium-Werte oder so sind auch bei einem Mangel in Ordnung, da Knochen abgebaut werden um mehr Calcium zu bekommen
👍👍👍