心的轉變 學佛的意義 | 吳若權幸福書房 |《為什麼學佛？》商周出版

[@傅素娥-w6i]

智慧的高低
掌控情緒的起伏變化
感謝老師睿智無私的奉獻!

[@taiyuanchen1223]

【筆記】
1.學著調伏本心，讓心不隨著外在環境而波動，即使是會令人感到憤怒的刺激，會因為你懂得調伏自己的內心而轉換成為正向的愛與力量。學佛的主要目的，不是求神通、求感應，而是為了可以主動操控自己的心靈幸福。真正的佛法並不只是靠燒香祈福，而是更注重內心力量的培養。佛法講的是依法不依人，所以別亂任師父，頂多稱呼學長，以免遇上壞師父。
2.調伏內心，化解衝突：學著隨緣，但不要隨便。「盡了努力，但不強求」的心態來面對「希望因緣聚合，但結果卻事與願違」。要學習當遇到外緣的變化時，要學習如何去控制自己的心，讓心不隨著外在環境而有大起大落的波動。生氣憤怒只會傷人害己，如果可以透過愛心、慈悲心和因果論來化解衝突，就可以把被動的憤怒轉向為主動的自我掌控。離苦得樂，不是離開外在的苦緣就能快樂，而是把內心的煩惱轉化成可掌控的情緒，讓心境平靜，這才是恆久的快樂。
3.透過布施，感受歡喜：訓練內心就跟運動一樣，都要長時間刻意練習。體能有發展的極限，心靈則沒有極限。想要改變內心通常需要透過長時間不間斷的訓練，用善心和布施的訓練來產生重大改變，將起初的刻意而為之逐漸發展到自然而然。那種踩在別人頭上以求自我保護的方式是最不好的。珍惜自己、愛自己的方式就是把別人看的比自己更重要！當我們尊重、珍惜他人的同時，這些良善的力量最終都會再回到我們自己身上。
4.心量大小，決定苦樂：心如大海，苦痛就像水滴；心如針尖，痛苦就像巨石。當你遇到痛苦時，它是大痛苦還是小痛苦，並不是痛苦的本質，而是在於人的心量，只要我們的心承受痛苦的能力足夠強大，再大的苦難都能從容面對。愛自己越多的人，能承受的弄苦壓力越小；反之，心量大的人，因為願意承受眾生的痛苦，反而不會把心念聚焦在一些微小的事情上。願意愛人的心不是佛教徒的專利，所有人都可以練習，愛他人可以促使我們成為一個善良的人。用這一生努力去為大眾而活，盡量利他，生命將更有意義。

[@觀自在菩薩摩訶薩]

心若清淨，智慧湧現出來的覺，這是觀世音菩薩化為大梵王示現在自己的心中；
心若不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不兩舌、不惡口、不綺語、不慳貪、不瞋恚、不邪見等十善道生起來，這是觀世音菩薩現帝釋天的教化；
心若生起邪念、妄想，昧了自己的智慧，則觀世音菩薩現成自在天身令其反省，令我們要這樣自覺。
這一段說法，是應該思維思維的。

[@wenlee7438]

謝謝！

[@Jill09580]

感謝吳先生的分享 ❤️❤️❤️❤️我心情好多了 🥰🥰🥰🥰🥰

[@lamphyllis6431]

衷心謝謝你時常帶給我們正能量。

[@liurobert7111]

主持人一路走來，始終如一。尊敬！

[@darrenyim101]

无住生心，心不动，境就不能移。感恩老师智慧的解读和分享。感恩感恩感恩💚🙏

[@yatlee6522]

多謝老师的寶贵分享 真是非常有條理 令我一生受用 💗

[@兔兔-v8t]

多替別人著想，都會回報在自己身上，我自己有感觸，感謝吳老師分享❤

[@雅利可]

我心中認為正派的宗教信仰是要心平安與平靜。

[@lanieshao9075]

寬容知足就在感恩裡，
幸福得樂就在與他人的分享中，
佛法的真諦在於業果，一切所遇都掌控在自己的手裡，就算祈求佛菩薩保祐，那也要本身先努力

[@阿威-j4y]

當一個人可以慈悲為懷的時候，便會時時與眾生感同身受，則強大的感知力會萌發。

[@溫秀珀]

超級棒的您，超級感恩您，

[@雅利可]

醍醐灌頂！

[@linlee5366]

老师好！爱心……把烦恼去除，撑控自己的幸福。爱自己也会爱别人。
心量大小，决定苦乐。……做个格局大的人，心态很重要。离苦得乐！
很受用题材内容。非常感谢老师的正能量分享👍👍👏🏻👏🏻🙏🙏🌟🌟🌟🌟🌟🌟❤️🧡🧡🌻🌈

[@拾得-o7e]

感恩你，善知識。

[@victorchang307]

謝謝若權老師，您今天的重點分享，讓我很有共鳴，再次謝謝您。

[@淨心-q8f]

很棒👍的一句話！調伏內心！

[@姿楽nicas]

感恩

[@Novice-KoyinPanna]

謝謝若權大哥的分享！🙏🏻💐💐💐
學佛除了培養內心的力量，更重視培養了知苦及滅苦的智慧😜🙏🏻

[@hollyherb1832]

真是大智慧！謝謝若權老師☀️

[@lenaleong4894]

谢谢感恩

[@juliewong6629]

吳老師，下午好！

[@skycoodgood37]

謝謝若權老師 ☺🌹

[@effie19680616]

感恩~非常受用的一些摘要，努力實踐~

[@陳小涵-d2w]

心如大海痛苦就像水滴， 心如針尖，痛苦就像巨石， 人生難免遭遇痛苦， 決定你大痛苦還是小痛苦的關鍵並不是來自於痛苦的本質，而是在於人的心量， 只要我們的心承受痛苦的能力足夠強大 ，那麼再大的苦難降臨，都能從容面對， 人生的痛苦，性質都是一樣的， 痛苦到底是大是小， 並非來自痛苦本身， 而是如何去看待痛苦的心態， 痛苦本身沒有定義，痛苦的真正定義完全取決於我們的內心， 如果我們的心量夠大， 痛苦的事情發生，就好比 一根針丟進大海一樣， 起不了漣漪， 但如果我們的心量狹窄發生任何事情， 都會好像是大象坐進小水缸那樣，令人感覺到無比的痛苦， 愛我執的力量會限縮我們的心量 ，把我們聚焦在芝麻蒜皮的小事上，還削弱了自身的勇氣， 愛自己越多的人，所能承受痛苦壓力就越小，反之心量大的人， 因為願意承受眾生的痛苦， 反而不會把心念聚焦在一些 微小的事情上， 每個人都有慈悲心， 尤其 經歷過煩惱痛苦， 會看到別人因為煩惱而痛苦， 就會不自覺的產生悲憫， 不單單只有可憐同情對方還想要 付諸行動去幫助對方， 這種願意愛別人的心， 不是佛教徒的專利所有的人都可以練習， 因為愛他人，可以使我們成為一個善良的人， 內心充滿溫暖 又不失智慧， 用這一生努力為大眾而活， 盡量去利他， 而不是單獨的利己， 生命將更有意義

[@vivian5319]

阿彌陀佛

[@林彥勳-t7u]

太棒的主題了，發現您的頻道真是太好了！

[@靜美林-x8h]

佛陀説可以追求快樂，是讓自己安樂而不要耽溺於五欲之樂！

[@fannyshih3403]

若權大哥，非常感謝你的分享，非常受用，感激！！ 😄👍❤️❤️

[@joykong2895]

感恩您！ 很喜歡您的youtube channel

[@funnyguyo7595]

喜歡離苦得樂這句話，心胸越狹窄越容不下雞毛蒜皮的事

[@AngelaFoo]

非常好的分享~

[@黑豹-p6q]

阿彌陀佛 感恩

[@user-pc3mt9my4u]

谢谢若權老师！好棒！辛苦❤️

[@amily315]

太厲害的註解

[@fubao99975]

曾经也善良过 把友情爱情甚至同事看得很重要 结果伤痕累累 现在看淡了 随缘吧

[@sophielin5351]

也許妳可以愛自己做自己女主角，別人都是配角不是妳人生重點。 不一定要委屈自己逆來順受。 怎樣的日子一切都是個人選擇不要後悔就好，加油

[@lillychung8722]

谢谢老师

[@jenniferchen7587]

Thanks for sharing 🙏.

[@周梓文-w3x]

前个月明白了 ，今天就看到了 这则视频

[@wenlee7438]

🙏❤️♾️

[@mettajo423noble6]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@vickychang3657]

謝謝若權老師，希望之後也有機會分享關於業力相關的書籍，謝謝！

[@sarahtsao343]

隨順即是，沒有目的性

[@steffanielsey8714]

聽聽“愛的真締” 這首歌吧！

[@joykong2895]

Your books are very inspirational. Would be great if they are also translated in English.

[@Kikiyimiao]

❤️

[@cnnql-13d]

道德經講的也是無私，正是因為「無私」，所以才能成就他的「私」。一群人想上山，一般人想的是如何爬上這座山，智者想的是如何幫助別人上這座山，幫助別人上山的同時，自己也已經在山上了

[@觀自在菩薩摩訶薩]

紫微聖人-大羿(木) = 23顆阿彌陀佛

[@cordy9946]

吴大哥，我可以到哪里可以买、下载电子版的书？ 会不会觉得例如我，明明是很讨厌一个人，现在要对那么人突然变脸色，对他很好，， 不会很假吗？ 或许， 我的另一半，才发现我是第三者。起初我以为他们不相爱，所以我爱下去。 最后通过某资讯才知道他们其实很相爱，知道后，虽然有些失落，但是我的确愿意退出这三角关系，我也有心里祝贺他们。只是那个祝贺总是无法真心，想到都觉得自己矛盾。。。我不知道，如何能够真心祝贺他们，以后，见到他们两人的时候，不会尴尬。

[@蔡孟格-h1l]

我為人人；人人為我

[@曾小姐-y7x]

請問，如果經常有負面情緒
例如說，沮喪、委屈……
是不是有什麼方法可以改變它們呢？

[@惠琴江]

真心幫助困苦的人，而不求回報，持之以恆的做，會體悟到內心真正的快樂，因為自己有（給）的能力，這才是（生命）的真實義！

[@bb-fu1xp]

為什麼踏在別人頭上的人可以升官發財呢？

[@sunlish24]

想問與上司有溝通問題，面對他的時候常會覺的被攻擊或是對方無法理解我說的話，不知這種情況，內心該如何轉化爲好的一面？通常內在覺的委屈、生氣憤怒，也因為內在一直有這樣情緒，導致在工作上表現更不好⋯惡性循環。

[@Rosemary111]

謝謝若權老師☺️🙏🙏🙏