저희 어머니께서 족저근막염이랑 선생님 말씀하신 정맥 이상을 진단받은적이 있습니다. 통증도 심하셔서 고생이란 고생은 다 하셨는데 치료 받으면서 금방 나아지셨어요. 정맥 이상이 생기면 발에 회복이 잘 안되서 족저근막염도 잘 생긴다고, 아마 그렇게 생겼을거라고 말해주시더라구요 그래서 일하러 갈때 힘들지 않게 신발에 푹신한 깔창도 넣어드리고(발에 피로감이 심하대서 피로개선 깔창 넣었어요) 밤마다 족욕도 하고( 뜨거운물이랑 효과가 차이가 없대서 적당히 따듯한 물로, 15분 정도씩 해줬어요) 잠자기전에 발반사 마사지기로 발도 마사지 받고 편히 주무시니까 금방금방 나아지셨어요.
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저희 어머니께서 족저근막염이랑 선생님 말씀하신 정맥 이상을 진단받은적이 있습니다.
통증도 심하셔서 고생이란 고생은 다 하셨는데 치료 받으면서 금방 나아지셨어요.
정맥 이상이 생기면 발에 회복이 잘 안되서 족저근막염도 잘 생긴다고, 아마 그렇게 생겼을거라고 말해주시더라구요
그래서 일하러 갈때 힘들지 않게 신발에 푹신한 깔창도 넣어드리고(발에 피로감이 심하대서 피로개선 깔창 넣었어요)
밤마다 족욕도 하고( 뜨거운물이랑 효과가 차이가 없대서 적당히 따듯한 물로, 15분 정도씩 해줬어요)
잠자기전에 발반사 마사지기로 발도 마사지 받고 편히 주무시니까 금방금방 나아지셨어요.
의사선생님이 처방해주는대로 하면서
최대한 발은 걷지않고 쓰지 않고
족욕도 하고 마사지도 해주면서
족저근막 크림 바르는게 제일 효과가 좋았습니다.
꾸준히 관리 해줘야 나을 수 있기 때문에
하루 이틀 했다고 멈추지 말고
매일매일 신경써줘야합니다!
무조건 나이키 같은 메이커 편한 신발을 신고
발 마사지를 많이 하시는 것을 추천드립니다
영양제도 먹으면 좋습니다 블러드 싸이클 같은 오메가 3 제품과
유산균을 섭취하면 괜찮아져요 제 경험담입니다 😘
혈액순환에 문제가 생길까요? 수술로 하나 막을수 있나요? ㅜㅜ 태아인데 어쩌죠?
병원이름 위치좀 가르쳐주세요
🎉
상대정맥이 두개 나오면 어쩌죠?