Ко мне на праздники приезжает молодой человек и он даже не представляет сколько ваших рецептов у меня припрятано к праздничному столу🙂↔️🙂↔️🙂↔️ Спасибо вам за вашу потрясающую работу, я сейчас на восстановлении от рпп и ваш канал для меня просто спокойствие для души❤❤❤
Уже очень давно существует такое блюдо в Польше называется перник только тесто на него должно стоять в прохладном месте месяц. Поищите в интернете рецепт это вроде как старо польская выпечка то есть ему уже очень много лет.
Вообще, было бы круто, если бы Вы сняли ролик, где рассказали о всех сахарозаменителях, включая и сироп топинамбур, и мед, и тп. Чем они опасны? Какие из них не заставляют глюкозу в крови подниматься со скоростью метеорита. И какому отдать предпочтение
пряничный зимний кекс👇🏻
• кокосовое молоко / кефир - 160 мл
• яблочное пюре 60 гр (читайте состава, сахара там быть не должно)
• сироп топинамбура 50-70 гр
• масло авокадо / ГХИ / сливочник 82,5% (растопить) - 60 мл
• имбирь, корица, мускатный орех по 1-2 ч л
• мука 180-200 гр
• разрыхлитель 10 гр
Глазурь добавлять необязательно, если вам нужен рецепт дайте знать - добавлю в закрепленный комментарий. Либо можно покрыть кокосовой сгущенкой (подборка с классными составами в актуальном «составы»)
• вишня / клюква на украшение
Сначала смешиваем кокосовое молоко, яблочное пюре, сироп топинамбура, масло (если ГХИ или сливочное - растопить). В отдельной миске смешиваем сухие ингредиенты: муку, специи и разрыхлитель. Вводим сухую массу во влажную просеивая. Тщательно вымешиваем тесто. Форму для выпечки застелить пергаментом, распределить массу и отправить в духовку на 40-55 минут при 190С
При желании покрываем глазурью и украшаем ягодами
Больше рецептов, лайфхаков о здоровье и грамотном снижении веса ищи в моем профиле, подпитывайся
Нужен рецепт глазури!!❤
❤
Какая у вас мука?
Приготовила сегодня кекс, он ооочень вкусный!! Спасибо за рецепт ❤🤩
@@flattershy30 очень Рада, что Вам понравилось! Благодарю за обратную связь 🤍🫂
Спасибо ,что сразу альтернативный даёте расклад рецепта, для тех кто поститься
@@ВалентинаВолкова-е7л 🤍🫂🎄стараюсь, чтобы каждый мог без лишних усилий адаптировать рецепт под себя!
Ко мне на праздники приезжает молодой человек и он даже не представляет сколько ваших рецептов у меня припрятано к праздничному столу🙂↔️🙂↔️🙂↔️
Спасибо вам за вашу потрясающую работу, я сейчас на восстановлении от рпп и ваш канал для меня просто спокойствие для души❤❤❤
Любовь, ждем от вас самых атмосферных новогодних влогов!!Вы и ваши рецептики прекрасны!❤
@@sunday13069 🥹🤍🫂 вы у меня самые лучшие !!! 🎄
Обожаю вкус имбирных пряников ❤❤❤
Вообще, было бы круто, если бы Вы сняли видос, где рассказываете о всех сахарозаменителях. Чем они опасны. Какой из них лучше и менее вреден
У тебя лучшие рецепты, дай пожалуйста ещё рецепт глазури)💋🧸
Выпечка без яиц! Ура! Наконец-то! Благодарю!)
@@Perale 😍🫂🤍
Шикарный рецепт 😍 и очень симпатичный кекс! Глазурь интересно очень 🙏
Уже очень давно существует такое блюдо в Польше называется перник только тесто на него должно стоять в прохладном месте месяц. Поищите в интернете рецепт это вроде как старо польская выпечка то есть ему уже очень много лет.
@@slavka3565 ух ты ! Я не знала😍 надо изучить! Благодарю за наводку 🤍🫂
Вообще, было бы круто, если бы Вы сняли ролик, где рассказали о всех сахарозаменителях, включая и сироп топинамбур, и мед, и тп. Чем они опасны? Какие из них не заставляют глюкозу в крови подниматься со скоростью метеорита. И какому отдать предпочтение
А муку какую Вы использовали?
Я сироп топинамбура теперь вместо сахара буду использовать
Прекрасная идея, обязательно приготовлю, спасибо большое ❤
Подскажите, пожалуйста, рецепт глазури✨
А если нет сиропа?
Можно сбалансированный ужин от нутрициолога?🙏
@@ЖЕНЯПОСТНИКОВА-д7ф скоро будут варианты основных блюд 🫂🤍
@@savvchhenko спасибо
Какую полезную муку использовать?
❤
чем можно заменить сироп топинамбура?
Сахаром, одно и то же )
C первым днём зимы
Last Christmas❄️
I gave you my heart🫀
But the very next day you gave it away🫴🏼🫀
Сколько кк ?
А где мандарин?
@@E6O6Oq а зачем тут мандарин 😅
@@savvchhenko без мандарина не по зимнему((
@@semka.fortnite у меня уже были рецепты с мандаринами и еще обязательно будут, но это не единственный сезонный зимний продукт 🫂🤍
Он же сырой у вас внутри.
@@KaifMi сырой ?) 🤡 Ок )