[Recipe] 20kg 감량 직장인 / 노 밀가루 반죽 3분 컷 ‘계란 과자’ / 에어프라이어

안녕하세요 두링이덜 🐤
오늘은 재료도 간단 과정도 간단
밀가루 없는 과자 만들어봤어요
아몬드 고소한 풍미가 너무 즐겁네요💛
#두디레시피
• 재료
무염버터 40g
비정제 설탕 20g
노른자 2개
아몬드 가루 70g
우유 20g
• 오븐 200도 예열 180도 12~15분
• 에어프라이어 에어프라이어 180도 5분 뒤집어서 5분
비정제 설탕은 체내 흡수되지 않으니 안심하시구
다른 건강한 대체 당 쓰셔도 좋습니다 :)
오늘도 저의 헬시라이프 함께 봐주셔서 감사해요💓
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/ lovely_szi
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