Yo soy bastante introvertido y me he dado cuenta que en ocasiones no es tanto el echo de que no pueda o no quiera hablar si no que mayormente me encuentro con personas con las que no comparto los mismos valores ni intereses o tienen una perspectiva de la vida muy distinta, personas engreídas, superficiales, con sentido del humor muy pesado, etc. En cambio cuando me encuentro con personas humildes y respetuosas si puedo expresarme y mantener una buena conversación ya que ellas mismas te hacen sentir en confianza y de echo, si no hablas no pasa nada, nisiquiera te presionan a que lo hagas.
Uff creo que no he dado con buenas personas desde hace tiempo, tuve que dejar un empleo por este problema las personas de ese lugar no me inspiraban a hablar o integrarme y no se esforzaban (el jefe esperaba que yo fuera el pegamento que uniera al equipo)
Lo único malo que tenemos los introvertidos es que sobre pensamos demasiado todo. Últimamente, ando trabajando en calmar mi mente y lo considero el próximo paso de mi evolución. Nuestro peor enemigo es nuestra mente pero, al mismo tiempo, nuestro mejor amigo es nuestra mente. No eres la única rarita, yo también lo soy y estoy orgulloso de ello. :)
@@YaizaLillo Lo más importante es sentirse bien y todo lo que sirva para ello hay que desarrollarlo. Será un camino difícil y nadie asegura que tenga éxito, pero no tengo nada mejor que hacer. :)
Los introvertidos somos los mejores conversadores, pero solo con quienes nos gusta hablar. No hablamos por necesidad, hablamos por elección. Las personas que hablan a gritos, es por que no tienen nada que decir. Y generalmente son las que nos dicen que porque no hablamos. 😁😁
"No se si estoy sola porque quiero estar sola o porque estoy sola de estar sola". Me sentí identificada cuando comentaste de tener miedo a estar sola. No me da miedo la soledad pero si me da miedo no tener a nadie o no contar con nadie, tengo amigos pero muy poquitos y los valoro mucho pero igual... se siente raro. Por un lado me encanta estar sola pero por otro lado, siento que no estoy ampliando mi circulo social, no estoy conociendo gente nueva. Empiezo a hablar con gente pero no siento mucha conexión y ahí me frustro bastante. Entonces termino pensando que tengo algo malo... Pero luego pienso que lo que peor que podes hacer es forzar relaciones . No es por ahí, tiene que fluir, sentirte cómoda, construir algo sano y no ir y conocer gente por tener miedo a quedarte sola. Muy buen video! Me hizo sentir muy bien por notar que a muchos les pasa lo mismo que a mi!
Nos influye mucho la presión social porque a los introvertidos siempre se nos pide que dejemos de serlo. "Tienes que salir más" "Tienes que abrirte más" "Tienes que ser más simpática/o" 🙄. Yo me siento bien cuando estoy en mi burbuja personal y a veces por la presión de otros he llegado a pensar que hay algo malo en mí. Y NO.
Ser introvertido es toda una experiencia, durante años pensé que había algo malo conmigo, de hecho llegué a pensar que estaba enferma, que también, pero cuando descubrí el termino y leí al respecto me sentí como Colón descubriendo América 😂 finalmente me dí cuenta de que no habia nada de malo en que prefiriese quedarme encerrada leyendo y en mi mundo que las salidas sociales, y eso desde niña, siempre me hicieron de lado por ser rara, permanecer abstraida en mi cabeza sin hacer el menor caso a mi entorno, ser demasiado adulta para mi edad, o el que me llamaran amargada me aislaron y además desarrollé un sentimiento fuerte de antipatía por mi inhabilidad para interesarme por lo que gustaba a los demás, pero fue un alivio encontrar a más personas como yo, creo que el Internet es una especie de paradoja aislante que nos ayuda a acercarnos a otros que de modo alguno podriamos conocer por otro medio. Ahora disfruto ser lo que soy, gracias a gente como tú Yaiza, gracias de verdad.
También me pasó. Me sentía como alguien raro. Si dio un alivio cuando ví más o menos que tipo de persona era y ver a otros que lo entendían. Sobre el internet la verdad es un arma de doble filo como cualquier cosa
Lo peor que podes hacer si sos introvertido es tartar de cambiarte porque nunca lo vas a poder lograr cambia y eso te va a traer frustración. Como todo en la vida tien pros y contras, la gente introvertida reflexionamos mas y estamos en introspección a solas, eso es increíble y bonito. La mayoría de la gente va en automático y no estan conectados ni siquiera con ellos mismos, sean ustedes mismo y aprovechen el don natural que les dio el azar.
Sentirte comodo estando sola contigomisma y poder compartir un silencio con alguien de forma natural, son dos de los mejores regalos que te puede hacer la vida.. Disfrutalo ;)
fua, necesitaba este vídeo. hace dos meses conocí a un chico que es súper extrovertido y en cambio yo soy introvertida y hace unos días empezó a darme el el discurso de que tenía que salir más de casa, relacionarme más y muchas más cosas que dijo. pero todo de golpe, tan directo que llegue a casa sintiéndome mal por como era porque si es cierto que tengo a gente de mi alrededor que me dicen que me relacione más y tal pero ese chico, la manera en que me dijo todo sin tener en consecuencia las inseguridades que me podía provocar fue bestial y estuve triste e incluso lloré sintiéndome mal por ser introvertida. y gracias por este vídeo, veo que no soy la única y al final, por lo menos para mi, ser extrovertido o introvertida tú no lo escoges, así te vas formando según lo que puedas experimentar en tu temprana edad, para mi mala suerte me pasaron cosas malas que me llevaron a ser así. de todas formas decir que no está mal ser introvertidx y que cada uno es como es, amo las personas introvertidas pq se que en el fondo son un amor de personas 🫶🏻
Qué poquitos somos los introvertidos ...me alegra haber encontrado tu canal y poder sentirme identificada...en esta sociedad con tanta vida exterior, los introvertidos sufrimos mucho, principalmente por el rechazo y que te prejuzguen...
Aunque ser introvertido y tener ansiedad social no son los mismo, casi siempre una suele ser consecuencia de la otra o solo ser una de ellas, pero es muy difícil vivir en esta sociedad ser introvertido y como consecuencia de los innumerables reproches recibidos a lo largo de la vida de tu entorno familiar, laboral, social etc.. no crearte esa ansiedad social, fobia social, hartazgo y cansancio social, desconfianza con la mayoría, luego sobrevenir la apatía, melancolía, depresión, etc.... y que nos acompañe en mayor o menor grado hasta el resto de nuestros días. Buen video y buenos consejos.
Exactamente pienso lo mismo, normalmente la gente los pone en polos opuestos (aunque entiendo por qué) porque lo ven como si el uno repeliera al otro (si eres ésto, no puedes ser lo otro) pero en mi experiencia creo que se retroalimentan mutuamente (? No soy buena explicando, pero, lo siento como una especie de simbiosis.
Tengo 34 años y no ha sido fácil para mí ser introvertido. Suelo pensar demasiado las cosas y al final no hago nada. Me gusta estar solo y no me gusta casi nada estar con la gente o compartir momentos con personas, incluso con mmla gente más cercana a mí. Confieso que el ser introvertido en este mundo de gente extrovertida me ha sido muy complicado de asimilar durante mi vida. Ver a la gente que puede socializar sin problema, que no tiene ningún problema en compartir sus vivencias con los demás y pensar que yo no lo hago o no lo puedo hacer o lo que sea, es frustrante. Estoy trabajando en abrirme un poco a la gente pero reconozco que no ha sido para nada sencillo
Tranquilo no te fuerces, ni te frustres por ser como eres no tienes nada de malo, si creo que puedes mejorar la parte de socializar pero tómalo con calma
@@EstefaniaCarrilloRomero Ya somos 2. No sé de dónde eres ni tu edad ni nada de ti, pero es muy bueno y gratificante saber que hay personas que se identifican con uno 😀 Gracias Estefanía
Me hace mucha gracia la gente que te dice "para estar con alguien antes tienes que aprender a estar solo" yo me rio por que mucha gente tendría que vivir 2 vidas para tener el lado de soledad que tengo yo
Hola, Yaizaa. Es muy cierto lo que la gente sule asumir sobre ti y lo han de llevar a lo super negativo. A los 15 a 16 años me recaté mucho (en el sentido de que no la primera persona que me habla ser super abierta) pero jamás fuí borde al contario, yo siempre me gustó hablar desde la amabilidad, pero sí que la personalidad de los que me rodeaban en el instituto no tenian la personalidad con la que yo me sintiera cómoda ya que no sé porque me empezar a tratar fatal y así pasé por bullying desde las que consideraba mis amigas hasta desconocidos. Ahora he repetido curso por la presión fué lo mejor que me ha pasado, tengo un grupo de amigas preciosas, la gente me trata con respeto. Sí que hay gente que le caigo mal porque sí, pero no me afecta. He aprendido a que yo no les he hecho nada malo para llevar un cargo de conciéncia 💖💖💖. Gracias por dar tú voz y explicar algo con lo que tantas personas hemos sufrido a lo gratis ❤.
Me sentí tan identificada con esto. Toda mi vida me odie por no saber cómo ser extrovertida, y aveces incluso me odio por eso. Necesitaba escuchar eso, llore simplemente al darme cuenta que realmente eso no es malo en mi.
Excelente video, me llegó todo lo que dijiste. Conocerse y aceptarse es fundamental, yo pasé un tiempo tratando de socializar como lo hacían los extrovertidos y lo pasé muy mal, es horrible estar en medio de una fiesta o un lugar con mucha gente y no tener ganas ni de hablar. Para mi familia siempre fui demasiado callada, demasiado tímida, si alguien me saludaba yo no podía ni decir hola. Hasta que entendí que eso era miedo y lo fui superando, ahora puedo entablar conversaciones con la gente sin problema. Lo mejor que uno puede hacer por uno mismo es respetar lo que el cuerpo y la mente le pide, estuve en una relación con un extrovertido que lo único que quería era invitar muchas personas a su casa todos los fines de semana hasta la madrugada, y la pasé muy mal. Ser introvertido no tiene nada de malo, a mi me encanta leer mis libros de fantasía y perderme en esos mundos, como así también me gusta de vez en cuando socializar con las personas a las que les tengo mucha confianza.
El silencio vale más que el ruido. Y no sentirse solo cuando estás solo, es mejor que sentirse solo acompañado. El estado de intimidad con uno mismo, de calma en el silencio interior, es oro. Es muy bueno. Y en este buen estado interior cosas como... las extroversiones ruidosas, las prisas, las voces, la diversiones sensitivas... pesan como una carga innecesaria, porque realmente el ruido del mundo, sus diversiones y metas, son lastre a nivel interior, porque nos alejan de esa paz que aporta el silencio interior cuando estamos tranquilos en soledad.
Yo he tenido trabajos de cara al publico y puedo hacer el trabajo sin problema, hablo con los clientes etc... pero acabo llegando a casa reventado mentalmente porque para mi me supone mucho esfuerzo socializar, no es como un extrovertido que no le cuesta nada le sale natural pero para mi es como esfuerzo extra que hago que luego me agota mas mentalmente. Yo ahora estoy en un trabajo en el que no tengo que atender gente y menuda diferencia, no es que no me guste socializar, es un error pensar eso, sino que me cuesta mas. Al igual que en un grupo de amigos casi no hay fluidez en mis conversaciones porque me agobia hablar con tantos a la vez, no es timidez...sin embargo si solo estoy con uno de ellos, hablo por los codos y se sorprenden , aun así me agota también me siento mas a gusto cuando hablo en una conversación dual que no en una conversación grupal.
También es muy complejo comunicar límites cuando eres introvertido, y cuando logras hacerlo termina siendo una sorpresa para todos, hasta el punto de alejarse. Y es ahí esa batalla interna entre tener amigos o sentar límites
La sociedad nos tacha de raros pero no pueden comprender que la introversión es un rasgo de carácter, de personalidad, pero que tiende a ser mal interpretado, una persona introvertida es descrita como tranquila, reservada, introspectiva enfocada hacia su interior, retraída, distante con los demás con excepción de las amistades íntimas, cautelosa y con un elevado control emocional.
Una persona introvertida es descrita como una persona tranquila, lamentablemente bajo las condiciones menos oportunas puede desencadenar en psicópatas que lleven a cabo acciones como las escolares en Estados Unidos.
Justamente por ese vídeo te conocí, me alegra mucho que el hecho de estudiarte a ti te ayudará a sentirte mejor sobre el ser introvertida. Estos videos siempre me han gustado porque son muy personales y bonitos, me hacen sentir identificado y me dan otra perspectiva de algunas situaciones que a mi igual me han pasado o estoy pasando. La verdad aunque estemos a miles de Km de distancia y no nos conozcamos, me ayudan mucho, gracias. 🌻🫶
Me ha pasado toda mi vida, pero muchas veces no hablamos por muchos motivos o no nos trae confianza el ambiente en el que estamos o el tema de conversación no nos gusta o no sabemos que decir. Yo he aprendido a actuar como siento y dejar de pensar si a la gente le parezco que no hablo y si le parece mal o no. No tengo que demostrar nada a nadie tengo que sentirme bien y comoda con mi forma de actuar en cada momento sin pretender forzar ni ser otra persona porque a los demas no les gusta que no hable.
Me pasa igual. En ese ambiente que describes, puede haber personas con las que estás a gusto y personas con las que no te nace hablar de ciertos temas,bien porque son personales o porque no te da la gana.😅Y no es agradable estar ahí en medio ni tienes por qué dar explicaciones. En eso también coincido contigo.😊
Me re identifique con todo lo que mencionas. Cuando era más joven odiaba ser introvertido. Perdí oportunidades de trabajo, tuve problemas con parejas con quien estuve, entre otras cosas por se así., Pensaba que iba ser un perdedor toda mi vida por no querer hablar o socializar. Mi grupo de amigos era más amplio que ahora pero igual así sentía que me forzaba en encajar, me costaba bastante. Fui al psicólogo una vez para ver que era mi problema, pero no me ayudo a cambiar. Con el tiempo me di cuenta que no había nada malo en mi, solo soy así y así soy feliz. Actualmente tengo un buen empleo que valora más mi trabajo que como socializo y tengo una pareja estable con quien estamos en planes de casarnos, uno o dos amigos con quien compartimos cada tanto y no puedo pedir nada más.
Me identifico 100% con todo lo que dices, hasta hoy no estaba segura que era introvertida creí era rara, pero me has ayudado mucho a entenderme ❤ creo serías una amiga ideal para mí :) abrazo desde México
La etiqueta o tu signo del horóscopo, o tu número en el eneagrama, o... Tantas cosas! no son más que puntos de partida para primero comprendernos pero después trascendernos. Todos somos y debemos ser un poco de todo, modulado por el momento y las circunstancias. Cuando uno se permite ir mas allá de la etiqueta/el signo astrologico/el número del eneagrama etc y comprende que es eso y también puede ser lo contrario es cuando se relaja, se expande y crece pq te das el PERMISO de SER y TODO ESTA BIEN! 😇 Gracias Yaiza
Hola, saludos desde Argentina 🇦🇷 Me siento tan identificada con vos, es tan importante conocerse a uno mismo, escucharse y ser paciente con nuestro proceso. Siempre va a haber gente que nos juzgue, por lo hay que ser uno mismo, ser silenciosa o ruidosa a nuestra manera y disfrutar desde nuestra esencia la vida
Me encantan por son como ver a alguien verbalizar situaciones y sentimientos que he tenido toda la vida. Lejos de como te sientes, o hayas podido sentir, me pareces un persona super interesante, de esas con quien compartir una tarde de conversaciones, reflexiones y, muy importante, silencios. En lo único en lo que discrepo bastante es en lo de las etiquetas en psicología, para mi tienen 2 problemas muy grandes: El primero es que como tal no aportan ni explican nada de la conducta, en psicología solo sirven para entrar en bucles circulares. Es decir, "me gusta estar solo porque soy introvertido, soy introvertido porque me gusta estar solo", puedo estar asi todo el dia y no llegar a ningún sitio. La personalidad no es un cajon estanco, es un conjunto de repertorios conductuales, que, ademas, pueden variar mucho en el tiempo. El segundo gran problema es que pueden ser prescriptivas, que forcemos conductas, o incluso nos resignemos a hacer las cosas de determinada manera por la etiqueta: "claro, me comporto asi porque soy X, y como soy X voy a ser haciendo asi las cosas". Cuando en realidad la conducta es muy modificable y se pueden trabajar todo aquellos aspectos que creamos que debemos trabajar.
Cómo introvertidos nos hemos criado a la defensiva, tratando de justificar nuestros habitos y costumbres ante la insistencia de otros para que seamos uno más (igual que el resto). Y parece qué también hay cierto sentimiento de culpa, teniendo la creencia de que quiza lo tendríamos más facil siendo como otros. Creo que fue Saramago quien dijo: Son los que no están cómodos con la sociedad quién trae los cambios. Aquellos que se sienten bien con todo, no quieren cambiar nada. El hecho de sentirme incomodo o con ansiedad, ha sido un indicativo para alejarme de ciertos ambientes o gente toxica. O incluso tratar de corregir un ambiente que muchos aceptarían con un "es lo que hay", cuándo es malo por la decisión de otras personas que quieren imponer su poder o control sobre otros. No encajar es bueno, porqué ahora nos identificamos con estos videos en los que alguien dice: esto o aquello esta mal. De que necesitamos estar a solas o ser más comprensivos con la situación de otro. Somos seres sociables, sin duda. Es solo que nos tenemos que ir en algún momento a recargar. Y ahora al vernos y ser comprensivos, decimos: Pues ya hablaremos en otro momento o que te vaya bien 😊.
Yo también me di cuenta que soy introvertida y nunca me escucha;y nunca me deja terminar de hablar de un tema.Y luego,me aleja de los grupos de estudio,de los grupos familiares y de compañeros de estudio. Me siento sola siendo introvertida porque en mi vida nadie acepta que soy introvertida y que quiero recargarme sola haciendo una actividad mental o física yo sola😊
Hola Yaiza, llegue un poco tarde, pero en su momento también estuve en el vídeo que comentas al principio. Yo solo quiero agradecerte nuevamente, tus palabras son como un gran abrazo al alma. Saludos.
Que poderosa reflexión! gracias por compartirlo, siento que le hará mucho bien a las personas que se puedan sentirse identificados. Psdt: primer video que veo
Gracias por subir este vídeo, me he sentido totalmente identificada con cada frase, cada palabra, que has dicho. Ver que te pasa a ti y le puede pasar a más gente ayuda a no juzgarse en ese sentido y ser más comprensivo y amable con un@ mism@. Me ha encantado la reflexión. Ojalá sigas haciendo más. ❤
Aunque estoy de acuerdo, también he de apuntar que la sociabilidad se puede entrenar. Yo siempre he sido una persona introvertida y solitaria, y estos últimos años de mi vida soy muy sociable. Ha sido trabajando cara al público que he ido mejorando mis habilidades sociales hasta el punto de que se me percibe como una persona extrovertida, y al final hasta lo disfruto (aunque esto último también ha sido gracias a terapia). Es decir, aunque entiendo que te quita mucho peso mental no intentar ser algo que no "eres", opino que ser sociable es una habilidad que se puede aprender, además de ser útil y ventajosa. Y es justamente forzando y saliendo de tu zona de confort cómo se consigue, evidentemente todo esto respetando tus propios límites y yendo al ritmo que puedas.
Eres el sensei de nosotros los introvertidos,tus videos son de mucho valor todo lo que dices es exactamente lo que pasamos parece como si contarás mi vida , gracias 🫂
Wow! Justo necesitaba ver este video, me identifico con todo lo que dices, yo soy introvertida y aparte tengo ansiedad generalizada, pero la mayoría de la gente piensa que soy aburrida, apatica, soberbia, rara, etc, etc.... Gracias por este video y por expresar tan bien lo que vivimos muchos introvertidos día con día. ❤
Totalmente de acuerdo contigo, creo que vivimos en mundo lleno de extrovertidos, y aun sabiendo que somos menos cantidad, es muy hermoso saber que no estamos solos. Yo trabaje muchos años en servicio al cliente y fueron días muy agotadores, sobre todo cuando a tu alrededor todos empezaban a notar que eres diferente y que te incomodas con mucha facilidad. Pero ver tus videos dan mucho animo a intentar ser feliz tal y como somos y no forzar nada. Gracias ♫♪♫♪.. ♥
Me identifico como introvertido. Por ahí como decia un compañero en los comentarios, no es tanto el hecho de que no se pueda hablar o no con todos, el contexto de con quienes te comunicas es lo que detona el desenvolvimiento en mi caso. Si estoy con personas afines a mis valores y otras cosas, todo fluye; pero si es lo opuesto, no siento compatibilidad de camarederia y mi trato se mantiene en "profesional". Me da risa también que digan que soy extrovertido, porque realizo divulgación de la ciencia en redes sociales, pero pues le hablo a una camara, no a gente. En un vídeo grabe en exterior y en otro entreviste a poca gente de la escuela y me drené de energía bien feo. Es un alivio, como mencionas, saber que uno no está solo, que no es el unico "rarito", es reconfortante. Un saludo desde México, me gustan mucho tus vídeos
el hecho de que toda mi vida fui encasillada en bicho raro, que siempre tuve este sentimiento de sentirme ajena, y que pensaran que solo soy una persona egocéntrica, ha sido duro aceptar mi propia diferencia entre los demás, y aceptarlo y no culparme por ello, pero daría todo por sentirme parte de algo y ser lo que se considera normal
A mi me ayudo bastante saber a cerca de mi MBTI haciendo el test de las 16 personalidades puedes saber cuál eres tú, entendí muchísimas cosas a partir de ahí. Que al ser INFJ soy introvertida aún siendo una persona “sociable”... y empezar a encajar aspectos que pensaba que solo me pasaban a mí y no estoy sola ❤️🩹
Me siento muy identificada contigo, ayer justo estaba en una crisis donde me sentí bombardeada con pensamientos intrusivos dónde me decía que era rara y que por eso estaba sola, ese sentimiento de no encajar porque siento que soy diferente al resto hace que me sienta muy triste😔 aprecio mucho que compartas este tipo de vídeos ✨ me sentí acompañada ❤
Me gustó mucho eso que dices de que la gente está esperando a que uno hable y ese es su problema de ellos, que uno cuando nos de la gana vamos hablar 👍 eso me va a servir mucho
Me siento muy identificado contigo. Por mi trabajo estoy obligado a tener contacto con mucha gente con la que no conecto en absoluto y a estar mucho tiempo en sitios abarrotados de personas. Todo ello unido a problemas de ansiedad me hace sentir a menudo tan sin energia que me encuentro hasta enfermo, perdido y en conflicto constante conmigo mismo y lo que me ocurre. Saludos.
En primer lugar: Bravo por tus vídeos❤❤ ayudas a muchas personas. Ojalá te hubiera conocido durante mi época de universidad, en todos ésos años mi mote fue "triste"....... Al no encajar en un estereotipo de bebedor de botellines y hablar solo de fútbol... El resultado fue: es un triste. Lo importante es no creerte lo que la gente dice que eres, las calificaciones van y vienen y están influenciadas por la subjetividad de cada uno. Hay que hacer muuuucho trabajo interno, desarrollo personal y superación, ahí es donde tus vídeos aportan valor. Superacion día a día!!! Y haced lo que sea mejor para cada uno. Sed vosotros mismos.
Gracias por tu canal.. Justo te sigo desde tú primer video. Como dices..sí es importante “etiquetarnos “ y desde ahí poder informarme ayudarme, cuidarme, tratarme etc. Yo soy introvertida tengo el trastorno de ansiedad generalizada y depresión ya tratada .. he ido cambiando y estoy tratando de hacer cosas que aunque implican reto me siento mas cómoda y eso es gracias a hacer una introspección. No dejes de hacer videos .. y nuevamente gracias!!!! Reconstruyendo corazones ❤
Hola Yaiza, como siempre gracias por el video! Como bien comentas es algo que cuesta aceptar ya que la sociedad te impulsa a tener que ser extrovertido, sin ninguna otra opción. Yo mismo siempre me he sentido un tipo raro por no gustarme estar con gente la mayoría de las veces. Cuando has crecido en un entorno en el que no te han aceptado en cuanto a tu condición de introvertido pues empiezan problemas de confianza, ansiedad etc…hasta que te das cuenta que no es nada malo. En mi caso tardé mucho en darme cuenta y aceptarme tal y como era pero no cambiaría nada de mi personalidad. Ser introvertido me define y las personas que no nos respetan no merecen ser consideradas por nosotros, aunque cueste. A mi lo que me ayudó a darme cuenta de que no es nada malo son videos y canales como el tuyo, de motivación, etc, así que gracias de nuevo. Y como hay que aprovechar cada parte de la vida, por ejemplo, al ser tan callado de pequeño aprendí a saber lo que piensan y critican los demás sin necesidad de oirles, sólo conociendo su personalidad. No es un camino fácil, pero merece la pena ser diferente….
Yo con uno de tus primeros vídeos entendí que soy introvertido pero no tímido, antes pensaba que eran la misma cosa. Se te da genial hablar a cámara, enhorabuena por tus vídeos!
Si recuerdo haber visto en su momento tu video y fue de lo mejor que vi en su momento ver otro video que es una nueva reflexión y explicación de nosotros los introvertidos es satisfactorio
16:25 Cuando dijiste que te daba miedo el que los otros te vieran o te juzgarán por estar sola o no hablar,fuaa me solté a llorar,he estado en tantos ambientes donde literal todos están riendo, bailando y me siento mal de que yo este ahí parada (cuando si eres realista nadie te esta viendo,eso es algo que hace tu mente) o si voy con amigas y por alguna razón me quedo sola o mi amiga se pone a saludar a alguien mas me siento como si todos en ese momento me estuvieran juzgando y pensé que era la única que se sentía y no sabía que el no manejar bien la introversion te afectara en ese sentido
Eso es por la ansiedad social! Algo que me sirve mucho es pensar que no soy ek centro de atención y que al igual que a mi me preocupa mi imagen, al resto también y están preocupados en su imagen!!!💕
Hermoso, pero triste, tengo 22 años y hace dos años comprendí que ese era yo. Y es gratificante saber lo que eres, pero triste no poder encontrar a alguien igual. He aprendido muchísimo, porque eso es muy evidente, nosotros vemos y analizamos muchas cosas con sólo "observar y no hablar", pero no he encontrado con quien coincidir con mis ideales y preferencias emocionales. Que curioso sería hablar contigo o con alguien en la misma situación jaja Saludos, estás bellísima.
yo soy una persona introvertida y me han criticado mucho por eso porque no hablaba con nadie , tambien soy una persona timida la verdad no me gusta hablar mucho con la gente no salgo casi de mi casa, tampoco se iniciar una conversacion , sin embargo yo disfruto de mi soledad , pero yo se que tengo que encontrar a gente que si valga la pena ,porque la soledad tampoco es buena
Hola Yaiza, me llamo Juan M. , me encanta como te comunicas, las personas que hablan con el corazón ❤️ abierto son lo mejor de este mundo 🌎, son oro 🥇, me encanta, tu voz me relaja y me haces sintir muy bien, muchas gracias por 🎉 lo que estás haciendo 😊
Tengo un conflicto mental ahora mismo jaja, no sé si sea introvertido, tímido o una persona con fobia social... En mi niñez era una persona muy callada, me resultaba difícil y frustrante hablar con alguien, no tenía amigos, no hablaba ni jugaba con mis compañeros de clase, no salía a jugar con otros niños por mi casa, me ponía muy mal 😣 cuando me pedían favores en la tienda, y lo peor, cuando habían exposiciones u obras de teatro en la escuela la mayoría de las veces no me presentaba porque me ponía muy nervioso y con miedo. Luego en la secundaria conocí a mi mejor amiga, puesto que ella se me presentó y compartimos muchas cosas en común, se sentía raro porque nunca antes me había relacionado tan bien con alguien, solamente hablaba con ella y en la actualidad nuestra amistad sigue prevaleciendo ❤ Al entrar a la universidad seguía igual, si una persona me saludaba yo igual le devolvía el saludo, pero no me daba para sacar tema de conversación, conforme pasaba el tiempo en la universidad, nos enseñaban a socializar y ser proactivos, esto después nos serviría para el mundo laboral, igual yo aproveché mucho estas prácticas y las aplique en mi vida, de igual forma veía videos o escuchaba podcasts para ser sociable, así fui entablando relaciones poco a poco con personas, perooo... Lo he pensado muy bien, y en realidad siento que a la hora de hablar con alguien me pongo nervioso, pero por fuera no trato de demostrarlo, igual siento que no soy yo :( porque estoy tratando de complacer a los demás pensando que en realidad soy sociable o extrovertido. Como datos: Las personas con las que mejor he entablado una conversación son introvertidas o solitarias. Me siento muy frustrado y agobiado cuando estoy en un grupo muy grande de personas. Sobrepienso mucho las cosas en todo momento. Solo tengo tres muy grandes amigos en mi vida. Efectivamente me gusta estar solo, pero hay un momento en el que no me gusta estarlo porque siento que no tengo a nadie, soy amargado y me pongo triste (cuando no lo sé manejar jaja) Y a todo esto le sumamos que estoy diagnosticado con depresión persistente y TOC desde mis 14 años. Así que no se que pensar al respecto jaja 🫠
Me encantan tus vídeos. Te sigo desde el principio. Justo ayer te envié por privado ING el vídeo de Severus Snape después de intentar socializar!😂😂😂 Un gran cariño y fuerza!
Toda mi vida he sido introvertida, y vivir con ansiedad social ha sido una lucha constante. Durante años he intentado enfrentarla, pero supongo que su origen está relacionado con el "machaque" que mencionas: escuchar repetidamente frases como "¿por qué no hablas?" y sentir que los demás veían algo mal en mi personalidad con sus constantes quejas y comentarios. Me obligaron a cambiar, a ser alguien que no soy, y en ese proceso me fui perdiendo. Llega un punto en el que ya no sabes quién eres, porque parece que te han moldeado y reprimido. Después de pasar por todo esto, resulta difícil quererse a uno mismo, porque terminas sintiéndote defectuoso en toda tu personalidad. Estoy comenzando a hacer las pases con quién soy y a reencontrar mi verdadero yo. Es un proceso muy lento, pero espero algún día llegar a aceptarme tal y como soy sin cumplir expectativas ajenas, que no me pertenecen. Muchas gracias por tus videos, me siento comprendida. Alguien entiende lo que siento. ❤
Hola! Gracias por el video, recomendados! Mi situación actual: Siempre he estado en el lado extrovertido de mi experiencia de vida, pero con el tiempo he estado entrando en mi introversión hasta el punto de pasear por la playa o por la ciudad meditando o a mi royo tranquilamente, queriendo conocer a alguien pero no sabiendo ni como presentarme. Noto que esa iniciativa que desde el principio he tenido ha menguado y me frustra un poquito, quiero que mejore todo, hago lo posible por estar feliz pero todo va a menos desde hace unos años. Supongo que solo esperanza no es suficiente. También creo que tiene que haber personas para todo y yo en esta etapa de mi vida estoy así. Espero algún día encontrar la chispa de nuevo, amo la vida, amo a las personas buenas... soy bueno como persona y me ha tocado refugiarme en mi familia por como es la sociedad... tan raro todo! Pero vamos que yo sigo con mi pensamiento optimista! Gracias por leer
Si has entrado en ese estado es probablemente por que es necesario para ti, necesitas ese "cambio de personalidad" para entender cosas que del otro modo no lo habrías hecho. Saludos.
gracias por este video, ya no me siento tan raro, me han llamado aburrido y me han llegado a decir que soy 'un marco bonito' o como 'una columna' porque solo hago acto de presencia rodeado de gente, pero es cierto que cuando cojo confianza eso deja de pasar, o cuando no me siento juzgado cuando hablo, sobretodo cuando empiezo a hablar y no me siento atacado, si me siento atacado ya me cierro y no consigo ser yo.
Yo acabo de aceptar que soy así , me han dicho que lo trabaje pero se me hace muy complicado, me cuesta socializar pero una vez que me siento en confianza lo hago . Pero me agrada tener tiempo para mí, cuido mi mente y mi cuerpo pero siento que ejemplo para ir al gym sola o algún otro sitio con gente me da nervios conocer a gente nueva
Mi interesó tu video, te comento que me pasaba lo mismo, 5 años me enferme de fuerte depresión debido a esto, realmente era mi culpa, pensaba que los demás eran unos tontos pero no es así, me leí algunos libros, 1) El Arte de la Guerra, 2) Las 48 Leyes del Poder, 3) Psicología Oscura - Steven Turner y algunos textos bíblico que me ayudaron, realmente cuando comencé a interesarme en los demás fue que pude comenzar a conectar con las persona poco a poco, encerrarme en mi mundo de introversión era muerte súbita para mi, aprendí que podía cambiar mi mente para lograr ser extrovertido con la gente y luego en casa muy introvertido para estudiar o leer ya que me gusta estar solo para analizar cosas, realmente si nos adaptamos para conectar con los demás podemos salir de ese bucle de nuestra mente pequeña y ver que afuera a un gran mundo lleno de cosas por descubrir. Filipenses 2:4
A mi me decían rara o que era “fome” aburrida porque no me la pasaba hablando siempre, me limitó en hacer amistades porque cada vez que se daba yo hablaba de nerviosa para entablar conversaciones y salía incómodo. Después fui fluyendo y las cosas se daban solas, aprendí a cambiar mi propia percepción y a dejar de sentirme por lo que los demás pensaban de mi y mi personalidad, de todas las cosas que he pasado he aprendido a sanar y a perdonar y perdonarme a mi misma, una mujer que sabe estar consigo misma, sabe guardar su misticismo y energía para mis ojos es magnética. Introvertido no es ser tímido, y este último tampoco tiene nada de malo si empieza uno a cambiar esa percepción de uno mismo, las cosas se dan solas, se tu mismo pero fiel a ti mismo y también aprende a ser selectivo con tu energía y no dejar que otros se proyecten en ti con sus etiquetas.
Por mucho tiempo me quede sin alguna amistad de confianza, los primeros dias fueron pasables, pero después un se va guardando emociones, solo me la escuchando mis pensamientos buenos,malos, yo creo que ya tenia señales de depresión, en ese momento dije, necesito un amigo,una amiga que me hable de él/ella para distraerme de mis pensamientos. Como tengo gusto por bailar un dia fui a una clase de baile y conocia a una mujer, ella muy amable conmigo, buena onda, no es una persona amargada o enojona. Ahora somos amigos, la veo dos o tres dias por semana, si han cambiado las cosa, como que ya hay mas equilibrio en mi vida.
Has mencionado como con algunas personas te "sueltas" y hablas más. Esto creo que es algo también habitual en introvertidos. Suele pasarnos con otras personas que son introvertidas, o tal vez extrovertidos que tienen algo más de sosiego y cabeza. Pero lo cierto es que cuando un introvertido encuentra amistad con otra persona introvertida, se conecta de manera muy armoniosa, porque se respetan los tiempos, se escucha al otro y, algo importante, se va a lo que importa. Los introvertidos solemos hablar poco porque los extrovertidos hablan de cualquier chorrada, y las chorradas a nosotros nos aburren. Creo que los introvertidos vamos a lo que nos importa y no perdemos el tiempo hablando de tonterías, por eso en la amistad entre introvertidos terminan saliendo temas de conversación interesantes, evidentemente cuando hay cosas en común, claro.
Yo creo que supere mis miedos simplemente con la experiencias cotidianas como puede ser participar en clase, conocer nuevas personas e intentar entablar conversaciones interesantes y, sobre todo, aprender a no tener en cuenta las opiniones ajenas que pueden perjudicar tu salud mental. Se puede crecer y evolucionar con paciencia❤❤
Hola, por casualidad nos podrías comentar como editas o cual fue el proceso para poder publicar vídeos? es que me ha inspirado tu vídeo y quiero empezar a caminar yo también. Muchas gracias
Tal cual! Escucharte ha sido como escucharme a mí misma. El problema lo veo sobre todo en el ámbito laboral más que en el de amistades o familia porque a fin de cuentas son un tipo de relaciones en las que podemos decidir pero en el ámbito laboral no.
😍 a mi la verdad es que el ámbito laboral no me preocupa mucho! Si es por los compañeros, se que voy ahi (en contra de mi voluntad) para pagar el alquiler y que no me hace falta hacer amigos y cuando he trabajado cara al publico, me lo he tomado como si mi puesto de trabajo fuera un “papel” de una obra de teatro y atendía a la gente sin ser yo (mas o menos jajaja)
@YaizaLillo sí, yo hago eso también, me pongo en el rol... aún así hay situaciones que hago mutismo cuando no tocaría por ejemplo en reuniones grandes con otros profesionales que apenas conozco. Cuando he estado haciendo funciones de atención a la gente hago lo que dices y no me cuesta, es más escucho muy bien y conecto. La dificultad la he tenido en otros puestos. En fin, la introversión... Felices fiestas!!
Por lo que vemos, en España se ha estado desmoronando el concepto que se tenía antes de lo que era una persona “normal”, porque ¿quién es más normal comparado con quién?.... Pensamos que el mensaje que mandas al final de tu video es muy bonito. Ahora, nosotros no nos consideramos dentro de ‘las personas normales’ en el sentido estricto en el que la sociedad nos ha querido encasillar durante décadas, sino que más bien nos ubicamos en el espectro dentro de la Neurodivergencia. Ahora bien, quiero decirte que nos sentimos identificados con los ‘introvertidos’ como tú, en el sentido de que también nos cuesta mucho trabajo socializar, etc.
Me siento identificado con esto que dices, para mi los paseos a la playa o a acampar o a cualquier lado que duren mas de 2 o tres días con gente se me vuelven un infierno, yo solo puedo pasear solo o con otra persona para paseos largos. Siento que desde hace tiempo no tolero mucho la interacción grupal. Juro que prefiero trabajar solo una semana en teletrabajo a tener un campamento con amigos 3 días, la gente saca cosas de la personalidad que no me gustan, tiendo a volverme silencioso y al final me ha pasado que termino yéndome sin despedirme, juro que prefiero quedar mal que seguir soportandolos, es inevitable que en los grupos se den dinámicas de poder, y creo que siempre se da que hay alguien que quiere mandar, otros que obedecen o se prestan al juego y los que son disidentes, A mi me toca siempre la tercera, no deseo ni mandar ni obedecer solo quiero ser quien soy y yo soy bastante solitario. eso no se entiende en Latinoámerica. Creo que prefiero a otra persona introvertida porque sabe que podremos manejar un circulo mas hermético y que yo le daré espacio porque yo también lo ocupo. Creo que cuando estamos mucho tiempo en grupo tomaos una posición defensiva que no es en lo mas mínimo la persona que somos realmentesino solo una faceta de alguien que se encuentra presionado a encajar cuando no quiere hacerlo, creo que muchos introvertidos tanto como tu y yo somos Excéntricos no por el hecho de llamar la atención sino porque no podemos evitar tener dentro de nosotros una serie de códigos que nos funcionan una parte que no está dispuesta a ceder su individualidad. Hay un video de Depeche mode de 1991 que se llama Enjoy the Silence que estoy seguro que muchos lo han oído, en el sale un rey caminando con una silla plegable por un frio páramo de acantilados donde se sienta a ver el mar, creo que el introvertido es un ser que posee el universo a través de la contemplación, y que la integración grupal algunas veces es ineludible es una impostura que es difícil de tolerar. Creo que la soledad no se estar solo como ese rey, la soledad es el rebaño. Yaiza si llegaste a leer hasta aquí te lo agradezco, un abrazo y te acompaño en el sentimiento.
Me he visto reflejado, a mi también me pasa me siento muy bien solo pero a la vez tengo miedo de quedarme solo porque no tengo a nadie, por mi forma de ser me cuesta mucho encontrar gente con la que estar a gusto y muchas veces me fuerzo a salir aunque sea sin ganas y aunque el plan no me motive para nada
Hola Yaiza me da gusto volver a verte me identifico mucho contigo porque casi nadie nos entiende,ami me disen que soy muy confuso este tipo de problemas que no es problema pero la gente extrabertida lo ve asi en México no entienden me gustaria que en México trataran este tipo de personalidades para asi entendernos mejor porque si no disen esque es raro es sangron se qure mucho, poorque nosotros asi somos, pero no lo entienden y en sierta forma la introversión si es un problema para nosotros por eso tengo un sirculo de amigos muy pequeño de una o dos personas y con ellos si me desplaso ablando mucho pero con ellos porque los conosco de añosy si entienden como soy yoya saben que asi es mi forma de ser soy mas solitario pero me siento bien bueno saludos Yaiza desde Baja California Mexico.
No sé si conoces la serie "Cobra Kai" pero te das un aire a la capitana del Dojo Iron Dragons, Rayna. Ahora hablando del video, 2:14 ese sentimiento es algo que creo que debería solucionarse cuanto antes en la secundaria, porque solemos perder el tiempo pensando que a lo mejor debamos comportarnos como los demás o tener la mala idea de creer que lo que hacemos está mal hecho. La presencia psicológica en la secundaria debería estar mucho más presente. Con solo saber que existen introvertidos y extrovertidos ya es un paso enorme para poder encontrarse a sí mismo, digamos que es el inicio. 3:28 A partir de ahora rezaré 3 padres nuestros y un Ave María para tus conocidos comerciales! Yo ya no puedo y hago lo posible por evitar trabajos donde, además de gastar energía trabajando, gaste más energía teniendo que esforzarme en no solo hablar, sino que deba currarme esa interacción. Habiendo trabajado en muchos sectores, debo decir que el de la limpieza es más acorde conmigo, voy a mi bola. Claramente la hostelería fue un apocalipsis para mí y no sé cómo pude estar 10 años trabajando de eso. 4:46 "no hay nada de malo en mí" esa frase obviamente que no la vamos a relacionar con la introversión, aunque existan personas que sí lo vean como algo molesto, tuve hasta discusiones con colegas porque no querían entender ni respetar que una gran parte del tiempo quiera yo estar solo y reflexionar sobre mil cosas mientras escucho música y bebo cerveza. Pero, con la frase que dices sí podría haber debate, yo considero que todos tenemos algo malo dentro de nosotros y que en esa búsqueda de uno mismo, hables con tu lado oscuro y hagas lo posible para que se pueda convertir en una ayuda si debes pasar por momentos críticos y que de ninguna manera pueda convertirse en el capitán del barco. Luego los hay que piensan que nacemos inocentes y que esa oscuridad se va adquiriendo con el paso del tiempo por la corrupción que pueda rodearte en nuestras sociedades actuales. 5:25 El tema de poner etiquetas o no, es un debate que podría ser largo, entraríamos en una lucha de mil días y mil noches como dirían en "Saint Seiya" Yo hablé con un chico en un Pub al que no le gustaba que le etiquetarán, pero no llegamos al acuerdo de hasta donde llega el límite a algo así. Un ejemplo rápido, Yo me considero Misántropo, y una de sus "cualidades" es que se cree superior a los demás. Yo tengo la percepción de que puedo ser mejor que otros en ciertas cosas, pero no considero ser mejor con ser superior a alguien que pueda ser mejor que yo en otras cosas. No llegué a la conclusión de si no me gusta que me etiqueten para poder moldear mi persona en algo que se parezca a la Misantropía o si sí que me gusta ser etiquetado y ya dentro de esa etiqueta matizo si tengo esos síntomas o no. En ambos casos lo bueno es que como no me importa lo que piensen de mí pues matizo si es necesario y si no interesa pues que le vaya bien a esa otra persona. 6:35 Hola! ☺ Bueno paro de escribir que esto ya empieza a ser mucho. Tengo que marcharme así que terminaré el resto del video después, en silencio jajaj. Muy interesantes tus videos Yaiza!
Muy interesante tu comentario! Quiero puntualizar que cuando digo que no hay nada de malo en mi, lo hablo desde la contextualización del video y de ser introvertido!
@@YaizaLillo Sí lo entendí de esa manera, pero quise alargar esa frase hasta llegar al lado oscuro. Que también es muy importante conocerlo cuando estamos en ese viaje de conocernos a nosotros mismos.
yo también llegue a pensar que yo tenia algo rraro, desde la escuela fui el rraro y por pensar eso me dava miedo dar mi opinion no contestaba preguntas por temor a equibocarme y aora que conosco que soy introvertido me cuesta relacionarme ya que trato de caer bien y no me puedo desaser de eso y siempre trato de caer bien, pero me da gusto que no soy el unico y que hay mas gente que nos pasa lo mismo y no me siento rraro.
El problema de los/las que tenemos un mundo interior tan extraordinario es, que cada vez nos cuesta más hablar con las demás personas, ya que no nos aportan nada especial. Las mejores conversaciones son las que mantengo conmigo mismo, las más interesantes, profundas, trascendentales, etc. y, para encontrar a alguien que mejore mi soledad, es casi imposible. Por eso, internet es una ventana a la libertad mental, donde puedes encontrar personas inteligentes e incluso en tu misma situación, y por eso, consumo vídeos en lugar de salir. Pero eso, no es bueno, porque el contacto humano es esencial para la salud. El resultado puede ser la ansiedad y la depresión. La parte buena, es que tengo el mejor psicólogo las 24 horas del día dentro de mí haciéndome terapia jajaja
Estoy pasando por una “crisis”, muchas se juntaron en realidad. Estoy en una dicotomía, nosotros los introvertidos sobrepensamos, le damos muchas vueltas a todo. Quise acercarme a gente porque estas crisis me arrastraron a límites que conocía por vez primera y para sorpresa de nadie entendí que no les interesa a los demás conocer a un introvertido, ni aunque este dé muestras de que necesita ayuda y de a poco uno se va sintiendo mejor, porque eso hace el tiempo, atenúa todo y de nuevo nos reencontramos con ese alguien que no nos va a fallar: nosotros mismos. Te mando un abrazo fuerte Yaiza.
tampoco puedes entrar en la vida de la gente de un día para el otro y claramente están hablando pero no necesariamente significa que tienen amistades simplemente están hablando. no son como vos que si le hablas mucho a una persona es porque realmente te importa o te interesa. esa gente introvertida puede estar hablando con mucha gente e incluso quizás ni siquiera le cae muy bien esa gente. la gente que te va ayudar son tus amistades no esas personas que hablan
Trabajando de cara al público en turismo, acabo tratando con unas 10000 personas diferentes durante unos 8 meses. La gente no entiende que luego esté un par de meses sin hablar con nadie, descansando. También hay gente que te dice que "no tienes empatía" o "eres un borde" cuando te expresas, socializas o pones los puntos sobre las íes. Ironía.
Yo soy bastante introvertido y me he dado cuenta que en ocasiones no es tanto el echo de que no pueda o no quiera hablar si no que mayormente me encuentro con personas con las que no comparto los mismos valores ni intereses o tienen una perspectiva de la vida muy distinta, personas engreídas, superficiales, con sentido del humor muy pesado, etc. En cambio cuando me encuentro con personas humildes y respetuosas si puedo expresarme y mantener una buena conversación ya que ellas mismas te hacen sentir en confianza y de echo, si no hablas no pasa nada, nisiquiera te presionan a que lo hagas.
tal cual
Totalmente
Uff creo que no he dado con buenas personas desde hace tiempo, tuve que dejar un empleo por este problema las personas de ese lugar no me inspiraban a hablar o integrarme y no se esforzaban (el jefe esperaba que yo fuera el pegamento que uniera al equipo)
Me identifico completamente!
En mi trabajo si no hablas o eres una persona conversadora o de risa facil, eres stvp!d0 o btv+0 o en tal caso no entiendes nada...pues es así...
Lo único malo que tenemos los introvertidos es que sobre pensamos demasiado todo. Últimamente, ando trabajando en calmar mi mente y lo considero el próximo paso de mi evolución. Nuestro peor enemigo es nuestra mente pero, al mismo tiempo, nuestro mejor amigo es nuestra mente. No eres la única rarita, yo también lo soy y estoy orgulloso de ello. :)
Te recomiendo un libro: " Vida, Amor y Risa " Es un libro que sera un buen compañero en tu camino... ;)
Hay que encontrar los puntos fuertes y desarrollarlos! 💜
@@neosugus Gracias!!! Lo miraré. :)
@@YaizaLillo Lo más importante es sentirse bien y todo lo que sirva para ello hay que desarrollarlo. Será un camino difícil y nadie asegura que tenga éxito, pero no tengo nada mejor que hacer. :)
@@kinyoldboy9240 ;)
Los introvertidos somos los mejores conversadores, pero solo con quienes nos gusta hablar. No hablamos por necesidad, hablamos por elección. Las personas que hablan a gritos, es por que no tienen nada que decir. Y generalmente son las que nos dicen que porque no hablamos. 😁😁
sip
yess
"No se si estoy sola porque quiero estar sola o porque estoy sola de estar sola". Me sentí identificada cuando comentaste de tener miedo a estar sola. No me da miedo la soledad pero si me da miedo no tener a nadie o no contar con nadie, tengo amigos pero muy poquitos y los valoro mucho pero igual... se siente raro. Por un lado me encanta estar sola pero por otro lado, siento que no estoy ampliando mi circulo social, no estoy conociendo gente nueva. Empiezo a hablar con gente pero no siento mucha conexión y ahí me frustro bastante. Entonces termino pensando que tengo algo malo... Pero luego pienso que lo que peor que podes hacer es forzar relaciones . No es por ahí, tiene que fluir, sentirte cómoda, construir algo sano y no ir y conocer gente por tener miedo a quedarte sola.
Muy buen video! Me hizo sentir muy bien por notar que a muchos les pasa lo mismo que a mi!
Hola! Me siento muy identificada en cuanto a lo que decís. Me gusta estar sola pero también me preocupa estar sola. Es un poco contradictorio.
Nos influye mucho la presión social porque a los introvertidos siempre se nos pide que dejemos de serlo. "Tienes que salir más" "Tienes que abrirte más" "Tienes que ser más simpática/o" 🙄. Yo me siento bien cuando estoy en mi burbuja personal y a veces por la presión de otros he llegado a pensar que hay algo malo en mí. Y NO.
Ser introvertido es toda una experiencia, durante años pensé que había algo malo conmigo, de hecho llegué a pensar que estaba enferma, que también, pero cuando descubrí el termino y leí al respecto me sentí como Colón descubriendo América 😂 finalmente me dí cuenta de que no habia nada de malo en que prefiriese quedarme encerrada leyendo y en mi mundo que las salidas sociales, y eso desde niña, siempre me hicieron de lado por ser rara, permanecer abstraida en mi cabeza sin hacer el menor caso a mi entorno, ser demasiado adulta para mi edad, o el que me llamaran amargada me aislaron y además desarrollé un sentimiento fuerte de antipatía por mi inhabilidad para interesarme por lo que gustaba a los demás, pero fue un alivio encontrar a más personas como yo, creo que el Internet es una especie de paradoja aislante que nos ayuda a acercarnos a otros que de modo alguno podriamos conocer por otro medio. Ahora disfruto ser lo que soy, gracias a gente como tú Yaiza, gracias de verdad.
Me he emocionado leyendo tu comentario🥹 infinitas gracias por compartir conmigo algo que yo también he sentido💕
También me pasó. Me sentía como alguien raro. Si dio un alivio cuando ví más o menos que tipo de persona era y ver a otros que lo entendían. Sobre el internet la verdad es un arma de doble filo como cualquier cosa
Yo soy introvertido y no soy raro. Sí soy raro para mucha gente, pero lo que la gente piense de mí no me define como persona.
Lo peor que podes hacer si sos introvertido es tartar de cambiarte porque nunca lo vas a poder lograr cambia y eso te va a traer frustración. Como todo en la vida tien pros y contras, la gente introvertida reflexionamos mas y estamos en introspección a solas, eso es increíble y bonito.
La mayoría de la gente va en automático y no estan conectados ni siquiera con ellos mismos, sean ustedes mismo y aprovechen el don natural que les dio el azar.
Sentirte comodo estando sola contigomisma y poder compartir un silencio con alguien de forma natural, son dos de los mejores regalos que te puede hacer la vida.. Disfrutalo ;)
fua, necesitaba este vídeo. hace dos meses conocí a un chico que es súper extrovertido y en cambio yo soy introvertida y hace unos días empezó a darme el el discurso de que tenía que salir más de casa, relacionarme más y muchas más cosas que dijo. pero todo de golpe, tan directo que llegue a casa sintiéndome mal por como era porque si es cierto que tengo a gente de mi alrededor que me dicen que me relacione más y tal pero ese chico, la manera en que me dijo todo sin tener en consecuencia las inseguridades que me podía provocar fue bestial y estuve triste e incluso lloré sintiéndome mal por ser introvertida. y gracias por este vídeo, veo que no soy la única y al final, por lo menos para mi, ser extrovertido o introvertida tú no lo escoges, así te vas formando según lo que puedas experimentar en tu temprana edad, para mi mala suerte me pasaron cosas malas que me llevaron a ser así. de todas formas decir que no está mal ser introvertidx y que cada uno es como es, amo las personas introvertidas pq se que en el fondo son un amor de personas 🫶🏻
Qué poquitos somos los introvertidos ...me alegra haber encontrado tu canal y poder sentirme identificada...en esta sociedad con tanta vida exterior, los introvertidos sufrimos mucho, principalmente por el rechazo y que te prejuzguen...
Y muy pocas mujeres introvertidas
@@Florenlaoscuridad cierto😢
Aunque ser introvertido y tener ansiedad social no son los mismo, casi siempre una suele ser consecuencia de la otra o solo ser una de ellas, pero es muy difícil vivir en esta sociedad ser introvertido y como consecuencia de los innumerables reproches recibidos a lo largo de la vida de tu entorno familiar, laboral, social etc.. no crearte esa ansiedad social, fobia social, hartazgo y cansancio social, desconfianza con la mayoría, luego sobrevenir la apatía, melancolía, depresión, etc.... y que nos acompañe en mayor o menor grado hasta el resto de nuestros días. Buen video y buenos consejos.
Muy de acuerdo!! Muchas gracias!!! 😍
Exactamente pienso lo mismo, normalmente la gente los pone en polos opuestos (aunque entiendo por qué) porque lo ven como si el uno repeliera al otro (si eres ésto, no puedes ser lo otro) pero en mi experiencia creo que se retroalimentan mutuamente (? No soy buena explicando, pero, lo siento como una especie de simbiosis.
Tengo 34 años y no ha sido fácil para mí ser introvertido. Suelo pensar demasiado las cosas y al final no hago nada. Me gusta estar solo y no me gusta casi nada estar con la gente o compartir momentos con personas, incluso con mmla gente más cercana a mí. Confieso que el ser introvertido en este mundo de gente extrovertida me ha sido muy complicado de asimilar durante mi vida. Ver a la gente que puede socializar sin problema, que no tiene ningún problema en compartir sus vivencias con los demás y pensar que yo no lo hago o no lo puedo hacer o lo que sea, es frustrante. Estoy trabajando en abrirme un poco a la gente pero reconozco que no ha sido para nada sencillo
Me pasa lo mismo
Tranquilo no te fuerces, ni te frustres por ser como eres no tienes nada de malo, si creo que puedes mejorar la parte de socializar pero tómalo con calma
@@EstefaniaCarrilloRomero Ya somos 2. No sé de dónde eres ni tu edad ni nada de ti, pero es muy bueno y gratificante saber que hay personas que se identifican con uno 😀 Gracias Estefanía
@@myriamgarcia3578 te agradezco mucho el consejo, lo tendré muy en cuenta. Me ayuda mucho
Me hace mucha gracia la gente que te dice "para estar con alguien antes tienes que aprender a estar solo" yo me rio por que mucha gente tendría que vivir 2 vidas para tener el lado de soledad que tengo yo
Hola, Yaizaa. Es muy cierto lo que la gente sule asumir sobre ti y lo han de llevar a lo super negativo. A los 15 a 16 años me recaté mucho (en el sentido de que no la primera persona que me habla ser super abierta) pero jamás fuí borde al contario, yo siempre me gustó hablar desde la amabilidad, pero sí que la personalidad de los que me rodeaban en el instituto no tenian la personalidad con la que yo me sintiera cómoda ya que no sé porque me empezar a tratar fatal y así pasé por bullying desde las que consideraba mis amigas hasta desconocidos. Ahora he repetido curso por la presión fué lo mejor que me ha pasado, tengo un grupo de amigas preciosas, la gente me trata con respeto. Sí que hay gente que le caigo mal porque sí, pero no me afecta. He aprendido a que yo no les he hecho nada malo para llevar un cargo de conciéncia 💖💖💖. Gracias por dar tú voz y explicar algo con lo que tantas personas hemos sufrido a lo gratis ❤.
Infinitas gracias por tu comentario! Me alegra que hayas encontrado algo positivo en lo malo y que te esté yendo bien!!!😍😍💕
Me sentí tan identificada con esto. Toda mi vida me odie por no saber cómo ser extrovertida, y aveces incluso me odio por eso.
Necesitaba escuchar eso, llore simplemente al darme cuenta que realmente eso no es malo en mi.
Excelente video, me llegó todo lo que dijiste. Conocerse y aceptarse es fundamental, yo pasé un tiempo tratando de socializar como lo hacían los extrovertidos y lo pasé muy mal, es horrible estar en medio de una fiesta o un lugar con mucha gente y no tener ganas ni de hablar. Para mi familia siempre fui demasiado callada, demasiado tímida, si alguien me saludaba yo no podía ni decir hola. Hasta que entendí que eso era miedo y lo fui superando, ahora puedo entablar conversaciones con la gente sin problema. Lo mejor que uno puede hacer por uno mismo es respetar lo que el cuerpo y la mente le pide, estuve en una relación con un extrovertido que lo único que quería era invitar muchas personas a su casa todos los fines de semana hasta la madrugada, y la pasé muy mal. Ser introvertido no tiene nada de malo, a mi me encanta leer mis libros de fantasía y perderme en esos mundos, como así también me gusta de vez en cuando socializar con las personas a las que les tengo mucha confianza.
El silencio vale más que el ruido. Y no sentirse solo cuando estás solo, es mejor que sentirse solo acompañado. El estado de intimidad con uno mismo, de calma en el silencio interior, es oro. Es muy bueno. Y en este buen estado interior cosas como... las extroversiones ruidosas, las prisas, las voces, la diversiones sensitivas... pesan como una carga innecesaria, porque realmente el ruido del mundo, sus diversiones y metas, son lastre a nivel interior, porque nos alejan de esa paz que aporta el silencio interior cuando estamos tranquilos en soledad.
Nosotros somos necesarios en un mundo que se apresura a hablar 🗣️
Yo he tenido trabajos de cara al publico y puedo hacer el trabajo sin problema, hablo con los clientes etc... pero acabo llegando a casa reventado mentalmente porque para mi me supone mucho esfuerzo socializar, no es como un extrovertido que no le cuesta nada le sale natural pero para mi es como esfuerzo extra que hago que luego me agota mas mentalmente. Yo ahora estoy en un trabajo en el que no tengo que atender gente y menuda diferencia, no es que no me guste socializar, es un error pensar eso, sino que me cuesta mas. Al igual que en un grupo de amigos casi no hay fluidez en mis conversaciones porque me agobia hablar con tantos a la vez, no es timidez...sin embargo si solo estoy con uno de ellos, hablo por los codos y se sorprenden , aun así me agota también me siento mas a gusto cuando hablo en una conversación dual que no en una conversación grupal.
También es muy complejo comunicar límites cuando eres introvertido, y cuando logras hacerlo termina siendo una sorpresa para todos, hasta el punto de alejarse. Y es ahí esa batalla interna entre tener amigos o sentar límites
Si no aceptan tus limites, no son amigos!💕
Que reconfortante este video, muchas gracias Yaiza!
La sociedad nos tacha de raros pero no pueden comprender que la introversión es un rasgo de carácter, de personalidad, pero que tiende a ser mal interpretado, una persona introvertida es descrita como tranquila, reservada, introspectiva enfocada hacia su interior, retraída, distante con los demás con excepción de las amistades íntimas, cautelosa y con un elevado control emocional.
Exacto!
Una persona introvertida es descrita como una persona tranquila, lamentablemente bajo las condiciones menos oportunas puede desencadenar en psicópatas que lleven a cabo acciones como las escolares en Estados Unidos.
Justamente por ese vídeo te conocí, me alegra mucho que el hecho de estudiarte a ti te ayudará a sentirte mejor sobre el ser introvertida.
Estos videos siempre me han gustado porque son muy personales y bonitos, me hacen sentir identificado y me dan otra perspectiva de algunas situaciones que a mi igual me han pasado o estoy pasando.
La verdad aunque estemos a miles de Km de distancia y no nos conozcamos, me ayudan mucho, gracias. 🌻🫶
Me ha pasado toda mi vida, pero muchas veces no hablamos por muchos motivos o no nos trae confianza el ambiente en el que estamos o el tema de conversación no nos gusta o no sabemos que decir. Yo he aprendido a actuar como siento y dejar de pensar si a la gente le parezco que no hablo y si le parece mal o no. No tengo que demostrar nada a nadie tengo que sentirme bien y comoda con mi forma de actuar en cada momento sin pretender forzar ni ser otra persona porque a los demas no les gusta que no hable.
Me pasa igual. En ese ambiente que describes, puede haber personas con las que estás a gusto y personas con las que no te nace hablar de ciertos temas,bien porque son personales o porque no te da la gana.😅Y no es agradable estar ahí en medio ni tienes por qué dar explicaciones. En eso también coincido contigo.😊
Me re identifique con todo lo que mencionas. Cuando era más joven odiaba ser introvertido. Perdí oportunidades de trabajo, tuve problemas con parejas con quien estuve, entre otras cosas por se así., Pensaba que iba ser un perdedor toda mi vida por no querer hablar o socializar. Mi grupo de amigos era más amplio que ahora pero igual así sentía que me forzaba en encajar, me costaba bastante. Fui al psicólogo una vez para ver que era mi problema, pero no me ayudo a cambiar. Con el tiempo me di cuenta que no había nada malo en mi, solo soy así y así soy feliz. Actualmente tengo un buen empleo que valora más mi trabajo que como socializo y tengo una pareja estable con quien estamos en planes de casarnos, uno o dos amigos con quien compartimos cada tanto y no puedo pedir nada más.
Me identifico 100% con todo lo que dices, hasta hoy no estaba segura que era introvertida creí era rara, pero me has ayudado mucho a entenderme ❤ creo serías una amiga ideal para mí :) abrazo desde México
La etiqueta o tu signo del horóscopo, o tu número en el eneagrama, o... Tantas cosas! no son más que puntos de partida para primero comprendernos pero después trascendernos. Todos somos y debemos ser un poco de todo, modulado por el momento y las circunstancias. Cuando uno se permite ir mas allá de la etiqueta/el signo astrologico/el número del eneagrama etc y comprende que es eso y también puede ser lo contrario es cuando se relaja, se expande y crece pq te das el PERMISO de SER y TODO ESTA BIEN! 😇
Gracias Yaiza
Hola, saludos desde Argentina 🇦🇷
Me siento tan identificada con vos, es tan importante conocerse a uno mismo, escucharse y ser paciente con nuestro proceso.
Siempre va a haber gente que nos juzgue, por lo hay que ser uno mismo, ser silenciosa o ruidosa a nuestra manera y disfrutar desde nuestra esencia la vida
Me encantan por son como ver a alguien verbalizar situaciones y sentimientos que he tenido toda la vida. Lejos de como te sientes, o hayas podido sentir, me pareces un persona super interesante, de esas con quien compartir una tarde de conversaciones, reflexiones y, muy importante, silencios. En lo único en lo que discrepo bastante es en lo de las etiquetas en psicología, para mi tienen 2 problemas muy grandes:
El primero es que como tal no aportan ni explican nada de la conducta, en psicología solo sirven para entrar en bucles circulares. Es decir, "me gusta estar solo porque soy introvertido, soy introvertido porque me gusta estar solo", puedo estar asi todo el dia y no llegar a ningún sitio. La personalidad no es un cajon estanco, es un conjunto de repertorios conductuales, que, ademas, pueden variar mucho en el tiempo.
El segundo gran problema es que pueden ser prescriptivas, que forcemos conductas, o incluso nos resignemos a hacer las cosas de determinada manera por la etiqueta: "claro, me comporto asi porque soy X, y como soy X voy a ser haciendo asi las cosas". Cuando en realidad la conducta es muy modificable y se pueden trabajar todo aquellos aspectos que creamos que debemos trabajar.
Cómo introvertidos nos hemos criado a la defensiva, tratando de justificar nuestros habitos y costumbres ante la insistencia de otros para que seamos uno más (igual que el resto). Y parece qué también hay cierto sentimiento de culpa, teniendo la creencia de que quiza lo tendríamos más facil siendo como otros. Creo que fue Saramago quien dijo: Son los que no están cómodos con la sociedad quién trae los cambios. Aquellos que se sienten bien con todo, no quieren cambiar nada. El hecho de sentirme incomodo o con ansiedad, ha sido un indicativo para alejarme de ciertos ambientes o gente toxica. O incluso tratar de corregir un ambiente que muchos aceptarían con un "es lo que hay", cuándo es malo por la decisión de otras personas que quieren imponer su poder o control sobre otros. No encajar es bueno, porqué ahora nos identificamos con estos videos en los que alguien dice: esto o aquello esta mal. De que necesitamos estar a solas o ser más comprensivos con la situación de otro. Somos seres sociables, sin duda. Es solo que nos tenemos que ir en algún momento a recargar. Y ahora al vernos y ser comprensivos, decimos: Pues ya hablaremos en otro momento o que te vaya bien 😊.
Yo también me di cuenta que soy introvertida y nunca me escucha;y nunca me deja terminar de hablar de un tema.Y luego,me aleja de los grupos de estudio,de los grupos familiares y de compañeros de estudio.
Me siento sola siendo introvertida porque en mi vida nadie acepta que soy introvertida y que quiero recargarme sola haciendo una actividad mental o física yo sola😊
Hola Yaiza, llegue un poco tarde, pero en su momento también estuve en el vídeo que comentas al principio. Yo solo quiero agradecerte nuevamente, tus palabras son como un gran abrazo al alma. Saludos.
La terapia que necesitaba justo en este momento. Mil grácias por el video.
Literalmente me siento así, gracias por compartirnos videos así .❣
Que poderosa reflexión! gracias por compartirlo, siento que le hará mucho bien a las personas que se puedan sentirse identificados. Psdt: primer video que veo
Gracias por subir este vídeo, me he sentido totalmente identificada con cada frase, cada palabra, que has dicho. Ver que te pasa a ti y le puede pasar a más gente ayuda a no juzgarse en ese sentido y ser más comprensivo y amable con un@ mism@.
Me ha encantado la reflexión.
Ojalá sigas haciendo más.
❤
💕💕💕💕 mil gracias!!!!
Aunque estoy de acuerdo, también he de apuntar que la sociabilidad se puede entrenar. Yo siempre he sido una persona introvertida y solitaria, y estos últimos años de mi vida soy muy sociable. Ha sido trabajando cara al público que he ido mejorando mis habilidades sociales hasta el punto de que se me percibe como una persona extrovertida, y al final hasta lo disfruto (aunque esto último también ha sido gracias a terapia). Es decir, aunque entiendo que te quita mucho peso mental no intentar ser algo que no "eres", opino que ser sociable es una habilidad que se puede aprender, además de ser útil y ventajosa. Y es justamente forzando y saliendo de tu zona de confort cómo se consigue, evidentemente todo esto respetando tus propios límites y yendo al ritmo que puedas.
Eres muy Cool, y son interesantes tus reflexiones.
Muchas gracias💕
tienes toda la razón. Lo de las etiquetas me ha encantado, eres una mente afortunada.
😍😍😍 gracias!!!!!!
Eres el sensei de nosotros los introvertidos,tus videos son de mucho valor todo lo que dices es exactamente lo que pasamos parece como si contarás mi vida , gracias 🫂
Wow! Justo necesitaba ver este video, me identifico con todo lo que dices, yo soy introvertida y aparte tengo ansiedad generalizada, pero la mayoría de la gente piensa que soy aburrida, apatica, soberbia, rara, etc, etc.... Gracias por este video y por expresar tan bien lo que vivimos muchos introvertidos día con día. ❤
Yaiza eres muy inteligente, como siempre se entiende muy bien tus videos👍👍
Muchas gracias!!😍💕
Me encanta escucharte, me siento tan acompañada con todo esto... Literalmente lo que dices al principio, me siento menos rara jejej
💕mil gracias por compartir esto conmigo. Es exactamente la misma sensación que tengo cuando leo comentarios asi🤭
Totalmente de acuerdo contigo, creo que vivimos en mundo lleno de extrovertidos, y aun sabiendo que somos menos cantidad, es muy hermoso saber que no estamos solos. Yo trabaje muchos años en servicio al cliente y fueron días muy agotadores, sobre todo cuando a tu alrededor todos empezaban a notar que eres diferente y que te incomodas con mucha facilidad. Pero ver tus videos dan mucho animo a intentar ser feliz tal y como somos y no forzar nada. Gracias ♫♪♫♪.. ♥
Gracias a tiii💕
Me identifico como introvertido. Por ahí como decia un compañero en los comentarios, no es tanto el hecho de que no se pueda hablar o no con todos, el contexto de con quienes te comunicas es lo que detona el desenvolvimiento en mi caso. Si estoy con personas afines a mis valores y otras cosas, todo fluye; pero si es lo opuesto, no siento compatibilidad de camarederia y mi trato se mantiene en "profesional". Me da risa también que digan que soy extrovertido, porque realizo divulgación de la ciencia en redes sociales, pero pues le hablo a una camara, no a gente. En un vídeo grabe en exterior y en otro entreviste a poca gente de la escuela y me drené de energía bien feo. Es un alivio, como mencionas, saber que uno no está solo, que no es el unico "rarito", es reconfortante.
Un saludo desde México, me gustan mucho tus vídeos
Todos esos calificativos me los han dicho, aburrido, soberbio, arrogante, aburrido, raro. Saber que uno es introvertido es de mucha ayuda.
el hecho de que toda mi vida fui encasillada en bicho raro, que siempre tuve este sentimiento de sentirme ajena, y que pensaran que solo soy una persona egocéntrica, ha sido duro aceptar mi propia diferencia entre los demás, y aceptarlo y no culparme por ello, pero daría todo por sentirme parte de algo y ser lo que se considera normal
A mi me ayudo bastante saber a cerca de mi MBTI haciendo el test de las 16 personalidades puedes saber cuál eres tú, entendí muchísimas cosas a partir de ahí. Que al ser INFJ soy introvertida aún siendo una persona “sociable”... y empezar a encajar aspectos que pensaba que solo me pasaban a mí y no estoy sola ❤️🩹
Me siento muy identificada contigo, ayer justo estaba en una crisis donde me sentí bombardeada con pensamientos intrusivos dónde me decía que era rara y que por eso estaba sola, ese sentimiento de no encajar porque siento que soy diferente al resto hace que me sienta muy triste😔 aprecio mucho que compartas este tipo de vídeos ✨ me sentí acompañada ❤
Me gustó mucho eso que dices de que la gente está esperando a que uno hable y ese es su problema de ellos, que uno cuando nos de la gana vamos hablar 👍 eso me va a servir mucho
Me siento muy identificado contigo. Por mi trabajo estoy obligado a tener contacto con mucha gente con la que no conecto en absoluto y a estar mucho tiempo en sitios abarrotados de personas. Todo ello unido a problemas de ansiedad me hace sentir a menudo tan sin energia que me encuentro hasta enfermo, perdido y en conflicto constante conmigo mismo y lo que me ocurre. Saludos.
Uf te entiendo! Te mando mucho animo💕
En primer lugar: Bravo por tus vídeos❤❤ ayudas a muchas personas. Ojalá te hubiera conocido durante mi época de universidad, en todos ésos años mi mote fue "triste"....... Al no encajar en un estereotipo de bebedor de botellines y hablar solo de fútbol... El resultado fue: es un triste. Lo importante es no creerte lo que la gente dice que eres, las calificaciones van y vienen y están influenciadas por la subjetividad de cada uno. Hay que hacer muuuucho trabajo interno, desarrollo personal y superación, ahí es donde tus vídeos aportan valor. Superacion día a día!!! Y haced lo que sea mejor para cada uno. Sed vosotros mismos.
Gracias por tu canal.. Justo te sigo desde tú primer video. Como dices..sí es importante “etiquetarnos “ y desde ahí poder informarme ayudarme, cuidarme, tratarme etc. Yo soy introvertida tengo el trastorno de ansiedad generalizada y depresión ya tratada .. he ido cambiando y estoy tratando de hacer cosas que aunque implican reto me siento mas cómoda y eso es gracias a hacer una introspección. No dejes de hacer videos .. y nuevamente gracias!!!! Reconstruyendo corazones ❤
Mucho animo 💕 gracias a ti por tu comentario 😍
Hola Yaiza, como siempre gracias por el video! Como bien comentas es algo que cuesta aceptar ya que la sociedad te impulsa a tener que ser extrovertido, sin ninguna otra opción. Yo mismo siempre me he sentido un tipo raro por no gustarme estar con gente la mayoría de las veces. Cuando has crecido en un entorno en el que no te han aceptado en cuanto a tu condición de introvertido pues empiezan problemas de confianza, ansiedad etc…hasta que te das cuenta que no es nada malo. En mi caso tardé mucho en darme cuenta y aceptarme tal y como era pero no cambiaría nada de mi personalidad. Ser introvertido me define y las personas que no nos respetan no merecen ser consideradas por nosotros, aunque cueste.
A mi lo que me ayudó a darme cuenta de que no es nada malo son videos y canales como el tuyo, de motivación, etc, así que gracias de nuevo.
Y como hay que aprovechar cada parte de la vida, por ejemplo, al ser tan callado de pequeño aprendí a saber lo que piensan y critican los demás sin necesidad de oirles, sólo conociendo su personalidad.
No es un camino fácil, pero merece la pena ser diferente….
Totalmente de acuerdo 💕 infinitas gracias por tu comentario!!
No estás sola. Gracias! ❤
Yo con uno de tus primeros vídeos entendí que soy introvertido pero no tímido, antes pensaba que eran la misma cosa.
Se te da genial hablar a cámara, enhorabuena por tus vídeos!
Muchisimas gracias!!💕
Si recuerdo haber visto en su momento tu video y fue de lo mejor que vi en su momento ver otro video que es una nueva reflexión y explicación de nosotros los introvertidos es satisfactorio
😍gracias!
16:25 Cuando dijiste que te daba miedo el que los otros te vieran o te juzgarán por estar sola o no hablar,fuaa me solté a llorar,he estado en tantos ambientes donde literal todos están riendo, bailando y me siento mal de que yo este ahí parada (cuando si eres realista nadie te esta viendo,eso es algo que hace tu mente) o si voy con amigas y por alguna razón me quedo sola o mi amiga se pone a saludar a alguien mas me siento como si todos en ese momento me estuvieran juzgando y pensé que era la única que se sentía y no sabía que el no manejar bien la introversion te afectara en ese sentido
Eso es por la ansiedad social! Algo que me sirve mucho es pensar que no soy ek centro de atención y que al igual que a mi me preocupa mi imagen, al resto también y están preocupados en su imagen!!!💕
Hermoso, pero triste, tengo 22 años y hace dos años comprendí que ese era yo. Y es gratificante saber lo que eres, pero triste no poder encontrar a alguien igual. He aprendido muchísimo, porque eso es muy evidente, nosotros vemos y analizamos muchas cosas con sólo "observar y no hablar", pero no he encontrado con quien coincidir con mis ideales y preferencias emocionales.
Que curioso sería hablar contigo o con alguien en la misma situación jaja Saludos, estás bellísima.
Me identifico tanto con todo lo que dices, me alegro saber que no soy la única que soy de esa manera
yo soy una persona introvertida y me han criticado mucho por eso porque no hablaba con nadie , tambien soy una persona timida la verdad no me gusta hablar mucho con la gente no salgo casi de mi casa, tampoco se iniciar una conversacion ,
sin embargo yo disfruto de mi soledad , pero yo se que tengo que encontrar a gente que si valga la pena ,porque la soledad tampoco es buena
6:34 di hola, ufff, librazo (nunca lo lei)
Hola Yaiza, me llamo Juan M. , me encanta como te comunicas, las personas que hablan con el corazón ❤️ abierto son lo mejor de este mundo 🌎, son oro 🥇, me encanta, tu voz me relaja y me haces sintir muy bien, muchas gracias por 🎉 lo que estás haciendo 😊
Buen video !!
Me gustaría que compartieras un video de cómo manejar relaciones de noviazgo entre una persona introvertida y otra extrovertida
Tengo un conflicto mental ahora mismo jaja, no sé si sea introvertido, tímido o una persona con fobia social...
En mi niñez era una persona muy callada, me resultaba difícil y frustrante hablar con alguien, no tenía amigos, no hablaba ni jugaba con mis compañeros de clase, no salía a jugar con otros niños por mi casa, me ponía muy mal 😣 cuando me pedían favores en la tienda, y lo peor, cuando habían exposiciones u obras de teatro en la escuela la mayoría de las veces no me presentaba porque me ponía muy nervioso y con miedo.
Luego en la secundaria conocí a mi mejor amiga, puesto que ella se me presentó y compartimos muchas cosas en común, se sentía raro porque nunca antes me había relacionado tan bien con alguien, solamente hablaba con ella y en la actualidad nuestra amistad sigue prevaleciendo ❤
Al entrar a la universidad seguía igual, si una persona me saludaba yo igual le devolvía el saludo, pero no me daba para sacar tema de conversación, conforme pasaba el tiempo en la universidad, nos enseñaban a socializar y ser proactivos, esto después nos serviría para el mundo laboral, igual yo aproveché mucho estas prácticas y las aplique en mi vida, de igual forma veía videos o escuchaba podcasts para ser sociable, así fui entablando relaciones poco a poco con personas, perooo...
Lo he pensado muy bien, y en realidad siento que a la hora de hablar con alguien me pongo nervioso, pero por fuera no trato de demostrarlo, igual siento que no soy yo :( porque estoy tratando de complacer a los demás pensando que en realidad soy sociable o extrovertido.
Como datos:
Las personas con las que mejor he entablado una conversación son introvertidas o solitarias.
Me siento muy frustrado y agobiado cuando estoy en un grupo muy grande de personas.
Sobrepienso mucho las cosas en todo momento.
Solo tengo tres muy grandes amigos en mi vida.
Efectivamente me gusta estar solo, pero hay un momento en el que no me gusta estarlo porque siento que no tengo a nadie, soy amargado y me pongo triste (cuando no lo sé manejar jaja)
Y a todo esto le sumamos que estoy diagnosticado con depresión persistente y TOC desde mis 14 años.
Así que no se que pensar al respecto jaja 🫠
Me encantan tus vídeos. Te sigo desde el principio. Justo ayer te envié por privado ING el vídeo de Severus Snape después de intentar socializar!😂😂😂 Un gran cariño y fuerza!
Tu gatit@😺 queria participar🤭. Me identifico con tus videos, siempre me sirven🤗🇲🇽
Toda mi vida he sido introvertida, y vivir con ansiedad social ha sido una lucha constante. Durante años he intentado enfrentarla, pero supongo que su origen está relacionado con el "machaque" que mencionas: escuchar repetidamente frases como "¿por qué no hablas?" y sentir que los demás veían algo mal en mi personalidad con sus constantes quejas y comentarios. Me obligaron a cambiar, a ser alguien que no soy, y en ese proceso me fui perdiendo. Llega un punto en el que ya no sabes quién eres, porque parece que te han moldeado y reprimido. Después de pasar por todo esto, resulta difícil quererse a uno mismo, porque terminas sintiéndote defectuoso en toda tu personalidad.
Estoy comenzando a hacer las pases con quién soy y a reencontrar mi verdadero yo. Es un proceso muy lento, pero espero algún día llegar a aceptarme tal y como soy sin cumplir expectativas ajenas, que no me pertenecen.
Muchas gracias por tus videos, me siento comprendida. Alguien entiende lo que siento. ❤
Hola! Gracias por el video, recomendados! Mi situación actual: Siempre he estado en el lado extrovertido de mi experiencia de vida, pero con el tiempo he estado entrando en mi introversión hasta el punto de pasear por la playa o por la ciudad meditando o a mi royo tranquilamente, queriendo conocer a alguien pero no sabiendo ni como presentarme. Noto que esa iniciativa que desde el principio he tenido ha menguado y me frustra un poquito, quiero que mejore todo, hago lo posible por estar feliz pero todo va a menos desde hace unos años. Supongo que solo esperanza no es suficiente. También creo que tiene que haber personas para todo y yo en esta etapa de mi vida estoy así. Espero algún día encontrar la chispa de nuevo, amo la vida, amo a las personas buenas... soy bueno como persona y me ha tocado refugiarme en mi familia por como es la sociedad... tan raro todo! Pero vamos que yo sigo con mi pensamiento optimista! Gracias por leer
Si has entrado en ese estado es probablemente por que es necesario para ti, necesitas ese "cambio de personalidad" para entender cosas que del otro modo no lo habrías hecho. Saludos.
Aprecio mucho este vídeo, muchas gracias por tus pensamientos.
gracias por este video, ya no me siento tan raro, me han llamado aburrido y me han llegado a decir que soy 'un marco bonito' o como 'una columna' porque solo hago acto de presencia rodeado de gente, pero es cierto que cuando cojo confianza eso deja de pasar, o cuando no me siento juzgado cuando hablo, sobretodo cuando empiezo a hablar y no me siento atacado, si me siento atacado ya me cierro y no consigo ser yo.
Yo acabo de aceptar que soy así , me han dicho que lo trabaje pero se me hace muy complicado, me cuesta socializar pero una vez que me siento en confianza lo hago . Pero me agrada tener tiempo para mí, cuido mi mente y mi cuerpo pero siento que ejemplo para ir al gym sola o algún otro sitio con gente me da nervios conocer a gente nueva
Mi interesó tu video, te comento que me pasaba lo mismo, 5 años me enferme de fuerte depresión debido a esto, realmente era mi culpa, pensaba que los demás eran unos tontos pero no es así, me leí algunos libros, 1) El Arte de la Guerra, 2) Las 48 Leyes del Poder, 3) Psicología Oscura - Steven Turner y algunos textos bíblico que me ayudaron, realmente cuando comencé a interesarme en los demás fue que pude comenzar a conectar con las persona poco a poco, encerrarme en mi mundo de introversión era muerte súbita para mi, aprendí que podía cambiar mi mente para lograr ser extrovertido con la gente y luego en casa muy introvertido para estudiar o leer ya que me gusta estar solo para analizar cosas, realmente si nos adaptamos para conectar con los demás podemos salir de ese bucle de nuestra mente pequeña y ver que afuera a un gran mundo lleno de cosas por descubrir.
Filipenses 2:4
A mi me decían rara o que era “fome” aburrida porque no me la pasaba hablando siempre, me limitó en hacer amistades porque cada vez que se daba yo hablaba de nerviosa para entablar conversaciones y salía incómodo. Después fui fluyendo y las cosas se daban solas, aprendí a cambiar mi propia percepción y a dejar de sentirme por lo que los demás pensaban de mi y mi personalidad, de todas las cosas que he pasado he aprendido a sanar y a perdonar y perdonarme a mi misma, una mujer que sabe estar consigo misma, sabe guardar su misticismo y energía para mis ojos es magnética. Introvertido no es ser tímido, y este último tampoco tiene nada de malo si empieza uno a cambiar esa percepción de uno mismo, las cosas se dan solas, se tu mismo pero fiel a ti mismo y también aprende a ser selectivo con tu energía y no dejar que otros se proyecten en ti con sus etiquetas.
Por mucho tiempo me quede sin alguna amistad de confianza, los primeros dias fueron pasables, pero después un se va guardando emociones, solo me la escuchando mis pensamientos buenos,malos, yo creo que ya tenia señales de depresión, en ese momento dije, necesito un amigo,una amiga que me hable de él/ella para distraerme de mis pensamientos.
Como tengo gusto por bailar un dia fui a una clase de baile y conocia a una mujer, ella muy amable conmigo, buena onda, no es una persona amargada o enojona. Ahora somos amigos, la veo dos o tres dias por semana, si han cambiado las cosa, como que ya hay mas equilibrio en mi vida.
Has mencionado como con algunas personas te "sueltas" y hablas más. Esto creo que es algo también habitual en introvertidos. Suele pasarnos con otras personas que son introvertidas, o tal vez extrovertidos que tienen algo más de sosiego y cabeza. Pero lo cierto es que cuando un introvertido encuentra amistad con otra persona introvertida, se conecta de manera muy armoniosa, porque se respetan los tiempos, se escucha al otro y, algo importante, se va a lo que importa. Los introvertidos solemos hablar poco porque los extrovertidos hablan de cualquier chorrada, y las chorradas a nosotros nos aburren. Creo que los introvertidos vamos a lo que nos importa y no perdemos el tiempo hablando de tonterías, por eso en la amistad entre introvertidos terminan saliendo temas de conversación interesantes, evidentemente cuando hay cosas en común, claro.
Estoy de acuerdo!!!💕
Yo creo que supere mis miedos simplemente con la experiencias cotidianas como puede ser participar en clase, conocer nuevas personas e intentar entablar conversaciones interesantes y, sobre todo, aprender a no tener en cuenta las opiniones ajenas que pueden perjudicar tu salud mental. Se puede crecer y evolucionar con paciencia❤❤
Eso tiene mucho valor!!!😍
wow... m'he emocionat. simplement gràcies💚
Hola, por casualidad nos podrías comentar como editas o cual fue el proceso para poder publicar vídeos? es que me ha inspirado tu vídeo y quiero empezar a caminar yo también. Muchas gracias
Tal cual! Escucharte ha sido como escucharme a mí misma. El problema lo veo sobre todo en el ámbito laboral más que en el de amistades o familia porque a fin de cuentas son un tipo de relaciones en las que podemos decidir pero en el ámbito laboral no.
😍 a mi la verdad es que el ámbito laboral no me preocupa mucho! Si es por los compañeros, se que voy ahi (en contra de mi voluntad) para pagar el alquiler y que no me hace falta hacer amigos y cuando he trabajado cara al publico, me lo he tomado como si mi puesto de trabajo fuera un “papel” de una obra de teatro y atendía a la gente sin ser yo (mas o menos jajaja)
@YaizaLillo sí, yo hago eso también, me pongo en el rol... aún así hay situaciones que hago mutismo cuando no tocaría por ejemplo en reuniones grandes con otros profesionales que apenas conozco. Cuando he estado haciendo funciones de atención a la gente hago lo que dices y no me cuesta, es más escucho muy bien y conecto. La dificultad la he tenido en otros puestos. En fin, la introversión... Felices fiestas!!
Por lo que vemos, en España se ha estado desmoronando el concepto que se tenía antes de lo que era una persona “normal”, porque ¿quién es más normal comparado con quién?.... Pensamos que el mensaje que mandas al final de tu video es muy bonito. Ahora, nosotros no nos consideramos dentro de ‘las personas normales’ en el sentido estricto en el que la sociedad nos ha querido encasillar durante décadas, sino que más bien nos ubicamos en el espectro dentro de la Neurodivergencia. Ahora bien, quiero decirte que nos sentimos identificados con los ‘introvertidos’ como tú, en el sentido de que también nos cuesta mucho trabajo socializar, etc.
Muchas gracias por este video! Saludos desde Chile 🇨🇱
Gracias a ti por verlo!
Les recomiendo la filosofía Estoica, creo que a los introvertidos la pueden asimilar fácilmente, no tengo pruebas pero tampoco dudas.
Me siento identificado con esto que dices, para mi los paseos a la playa o a acampar o a cualquier lado que duren mas de 2 o tres días con gente se me vuelven un infierno, yo solo puedo pasear solo o con otra persona para paseos largos. Siento que desde hace tiempo no tolero mucho la interacción grupal. Juro que prefiero trabajar solo una semana en teletrabajo a tener un campamento con amigos 3 días, la gente saca cosas de la personalidad que no me gustan, tiendo a volverme silencioso y al final me ha pasado que termino yéndome sin despedirme, juro que prefiero quedar mal que seguir soportandolos, es inevitable que en los grupos se den dinámicas de poder, y creo que siempre se da que hay alguien que quiere mandar, otros que obedecen o se prestan al juego y los que son disidentes, A mi me toca siempre la tercera, no deseo ni mandar ni obedecer solo quiero ser quien soy y yo soy bastante solitario. eso no se entiende en Latinoámerica. Creo que prefiero a otra persona introvertida porque sabe que podremos manejar un circulo mas hermético y que yo le daré espacio porque yo también lo ocupo.
Creo que cuando estamos mucho tiempo en grupo tomaos una posición defensiva que no es en lo mas mínimo la persona que somos realmentesino solo una faceta de alguien que se encuentra presionado a encajar cuando no quiere hacerlo, creo que muchos introvertidos tanto como tu y yo somos Excéntricos no por el hecho de llamar la atención sino porque no podemos evitar tener dentro de nosotros una serie de códigos que nos funcionan una parte que no está dispuesta a ceder su individualidad. Hay un video de Depeche mode de 1991 que se llama Enjoy the Silence que estoy seguro que muchos lo han oído, en el sale un rey caminando con una silla plegable por un frio páramo de acantilados donde se sienta a ver el mar, creo que el introvertido es un ser que posee el universo a través de la contemplación, y que la integración grupal algunas veces es ineludible es una impostura que es difícil de tolerar.
Creo que la soledad no se estar solo como ese rey, la soledad es el rebaño.
Yaiza si llegaste a leer hasta aquí te lo agradezco, un abrazo y te acompaño en el sentimiento.
Gente introvertidas, por favor ábranse a los demás, somo seres sociales, necesitamos del otro, no sobrepiensen no se cierren en udes mismos please 🙏🙏
El resto de la gente no sabe lo que callamos, y lo difícil que es romper la pecera de la introversión. Creen que uno es porque quiere ser así!😮💨
Me he visto reflejado, a mi también me pasa me siento muy bien solo pero a la vez tengo miedo de quedarme solo porque no tengo a nadie, por mi forma de ser me cuesta mucho encontrar gente con la que estar a gusto y muchas veces me fuerzo a salir aunque sea sin ganas y aunque el plan no me motive para nada
Te entiendo perfectamente! Yo estoy trabajando mucho la soledad y el entender que no me hace falta nadie para estar acompañada! Me valgo y me sobro!
Hola Yaiza me da gusto volver a verte me identifico mucho contigo porque casi nadie nos entiende,ami me disen que soy muy confuso este tipo de problemas que no es problema pero la gente extrabertida lo ve asi en México no entienden me gustaria que en México trataran este tipo de personalidades para asi entendernos mejor porque si no disen esque es raro es sangron se qure mucho, poorque nosotros asi somos, pero no lo entienden y en sierta forma la introversión si es un problema para nosotros por eso tengo un sirculo de amigos muy pequeño de una o dos personas y con ellos si me desplaso ablando mucho pero con ellos porque los conosco de añosy si entienden como soy yoya saben que asi es mi forma de ser soy mas solitario pero me siento bien bueno saludos Yaiza desde Baja California Mexico.
No sé si conoces la serie "Cobra Kai" pero te das un aire a la capitana del Dojo Iron Dragons, Rayna.
Ahora hablando del video, 2:14 ese sentimiento es algo que creo que debería solucionarse cuanto antes en la secundaria, porque solemos perder el tiempo pensando que a lo mejor debamos comportarnos como los demás o tener la mala idea de creer que lo que hacemos está mal hecho. La presencia psicológica en la secundaria debería estar mucho más presente. Con solo saber que existen introvertidos y extrovertidos ya es un paso enorme para poder encontrarse a sí mismo, digamos que es el inicio.
3:28 A partir de ahora rezaré 3 padres nuestros y un Ave María para tus conocidos comerciales! Yo ya no puedo y hago lo posible por evitar trabajos donde, además de gastar energía trabajando, gaste más energía teniendo que esforzarme en no solo hablar, sino que deba currarme esa interacción. Habiendo trabajado en muchos sectores, debo decir que el de la limpieza es más acorde conmigo, voy a mi bola. Claramente la hostelería fue un apocalipsis para mí y no sé cómo pude estar 10 años trabajando de eso.
4:46 "no hay nada de malo en mí" esa frase obviamente que no la vamos a relacionar con la introversión, aunque existan personas que sí lo vean como algo molesto, tuve hasta discusiones con colegas porque no querían entender ni respetar que una gran parte del tiempo quiera yo estar solo y reflexionar sobre mil cosas mientras escucho música y bebo cerveza. Pero, con la frase que dices sí podría haber debate, yo considero que todos tenemos algo malo dentro de nosotros y que en esa búsqueda de uno mismo, hables con tu lado oscuro y hagas lo posible para que se pueda convertir en una ayuda si debes pasar por momentos críticos y que de ninguna manera pueda convertirse en el capitán del barco. Luego los hay que piensan que nacemos inocentes y que esa oscuridad se va adquiriendo con el paso del tiempo por la corrupción que pueda rodearte en nuestras sociedades actuales.
5:25 El tema de poner etiquetas o no, es un debate que podría ser largo, entraríamos en una lucha de mil días y mil noches como dirían en "Saint Seiya" Yo hablé con un chico en un Pub al que no le gustaba que le etiquetarán, pero no llegamos al acuerdo de hasta donde llega el límite a algo así. Un ejemplo rápido, Yo me considero Misántropo, y una de sus "cualidades" es que se cree superior a los demás. Yo tengo la percepción de que puedo ser mejor que otros en ciertas cosas, pero no considero ser mejor con ser superior a alguien que pueda ser mejor que yo en otras cosas. No llegué a la conclusión de si no me gusta que me etiqueten para poder moldear mi persona en algo que se parezca a la Misantropía o si sí que me gusta ser etiquetado y ya dentro de esa etiqueta matizo si tengo esos síntomas o no. En ambos casos lo bueno es que como no me importa lo que piensen de mí pues matizo si es necesario y si no interesa pues que le vaya bien a esa otra persona.
6:35 Hola! ☺
Bueno paro de escribir que esto ya empieza a ser mucho. Tengo que marcharme así que terminaré el resto del video después, en silencio jajaj. Muy interesantes tus videos Yaiza!
Muy interesante tu comentario! Quiero puntualizar que cuando digo que no hay nada de malo en mi, lo hablo desde la contextualización del video y de ser introvertido!
@@YaizaLillo Sí lo entendí de esa manera, pero quise alargar esa frase hasta llegar al lado oscuro. Que también es muy importante conocerlo cuando estamos en ese viaje de conocernos a nosotros mismos.
yo también llegue a pensar que yo tenia algo rraro, desde la escuela fui el rraro y por pensar eso me dava miedo dar mi opinion no contestaba preguntas por temor a equibocarme y aora que conosco que soy introvertido me cuesta relacionarme ya que trato de caer bien y no me puedo desaser de eso y siempre trato de caer bien, pero me da gusto que no soy el unico y que hay mas gente que nos pasa lo mismo y no me siento rraro.
El problema de los/las que tenemos un mundo interior tan extraordinario es, que cada vez nos cuesta más hablar con las demás personas, ya que no nos aportan nada especial.
Las mejores conversaciones son las que mantengo conmigo mismo, las más interesantes, profundas, trascendentales, etc. y, para encontrar a alguien que mejore mi soledad, es casi imposible. Por eso, internet es una ventana a la libertad mental, donde puedes encontrar personas inteligentes e incluso en tu misma situación, y por eso, consumo vídeos en lugar de salir. Pero eso, no es bueno, porque el contacto humano es esencial para la salud.
El resultado puede ser la ansiedad y la depresión. La parte buena, es que tengo el mejor psicólogo las 24 horas del día dentro de mí haciéndome terapia jajaja
deberías crear tu potcasd para escucharte y que hables de diversos temas❤
muy necesarios tus vídeos. Me suscribo.
Ahora si se oye perfectamente !! 🤗
Oleeee💕
me gusta mucho tu manera de contar todo en tus videos
gracias, lo necesitaba
Gracias Yaiza; Ese mismo mundo interior vengo trayendo
Estoy pasando por una “crisis”, muchas se juntaron en realidad. Estoy en una dicotomía, nosotros los introvertidos sobrepensamos, le damos muchas vueltas a todo. Quise acercarme a gente porque estas crisis me arrastraron a límites que conocía por vez primera y para sorpresa de nadie entendí que no les interesa a los demás conocer a un introvertido, ni aunque este dé muestras de que necesita ayuda y de a poco uno se va sintiendo mejor, porque eso hace el tiempo, atenúa todo y de nuevo nos reencontramos con ese alguien que no nos va a fallar: nosotros mismos.
Te mando un abrazo fuerte Yaiza.
Un abrazo enorme de vuelta💕
tampoco puedes entrar en la vida de la gente de un día para el otro y claramente están hablando pero no necesariamente significa que tienen amistades simplemente están hablando. no son como vos que si le hablas mucho a una persona es porque realmente te importa o te interesa. esa gente introvertida puede estar hablando con mucha gente e incluso quizás ni siquiera le cae muy bien esa gente. la gente que te va ayudar son tus amistades no esas personas que hablan
Trabajando de cara al público en turismo, acabo tratando con unas 10000 personas diferentes durante unos 8 meses. La gente no entiende que luego esté un par de meses sin hablar con nadie, descansando.
También hay gente que te dice que "no tienes empatía" o "eres un borde" cuando te expresas, socializas o pones los puntos sobre las íes.
Ironía.