Cómo un libro que te gustó, lo compraste y no se puede más. Vamos viejo, nos entendemos!! 🤜🏼🤛🏼 Ya lo dijo el compa acá arriba ahaha. Cómo cuando te gusta un instrumento, lo agarras para aprender y lo vas dejando
APUNTES ✍ 🌻Braindump, hacer una lista de todos los pendientes, y clasificarlas. 🌻Revisar cada día cómo van tus tareas, (en mi caso incluso, durante el mismo día). 🌻Día para planificar tu semana. 🌻Planificar tu día un día antes. 🌻Divide tus tareas más grandes en subtareas. 🌻3 objetivos semanales, piensa en esas cosas que si no las haces te sentirás como una mierd*. 🌻Crear horarios y cumplirlos, si de 8 a 9 vas a estudiar, de 8 a 9 vas a estudiar ! Respetar tu tiempo. 🌻SOLUCIÓN para cuando estás haciendo algo y recuerdas hacer miles más: Ten a la mano un papel o algo donde escribir eso, puedes hacerlo en los descansos o programalo, según su urgencia, duración e importancia. 🌻Conoce en qué momento del día trabajar mejor, y hazlo. 🌻Designa cada día para realizar tareas, un día para cosas de trabajo, un día para RUclips, etc. Lo que me sirve a mi personalmente es pues lo intento desde la semana, pero casi siempre me toca hacer algo correspondiente a otra cosa, lo que sí haré es no sé, colocar en mis notas o algo que tal día, hice cosas como de X tema, y saber tipo ouh he gastada muchos días en esto, estoy descuidando esto otro. 🌻Pomodor, yo no me propongo como que en 25min hago algo, o en un pomodoro porque me estresa, lo que hago es... intuitivo si veo que me demoro mucho pues revisar, lo hago más que todo para cuidar mi postura y descansar para ir al baño y tomar agua, incluso duro menos, trato de NO usar el celular en lo posible, si no en el descanso amplio. 🌻En mi caso, yo separo el revisar la semana y planificarla, es decir, revisarla es ver qué hice bien y mal (lo hago también diariamente), y planificar es organizar las tareas próximas, diferencia: revisar por qué no la hice, y planificar voy a hacerla o no. RECUERDA: ✨ " ¡ Trabajas POR TI y para ti NO contra ti ! " ☄
Ser productivo, según mi opinión normalita; es saber gestionar tu día, el tiempo de tal forma que puedas encontrar tiempo de calidad para alcanzar ser eficiente. Es difícil con tanta preocupación, temas de estrés y ansiedad social. La tranquilidad se ha convertido en ese must have que todos queremos pero no sabemos cómo alcanzar. Gracias Yaiza, se te aprecia mil.
@Retablo Autómata es que no existe una guía como tal para dejar de procrastinar que le funcione a todos, conocernos y saber nuestro modo de trabajo también es muy válido e inteligente, no tienes porque seguir planes que no se adaptan a ti porque será más abrumador a mi por ejemplo no me funciona el método pomodoro, casi siempre me corta la concetración
Soy estudiante de 2do año en Perú y me he propuesto estudiar en el extranjero; de cierta forma eso me ha provocado una preocupación en cuanto a la gestión de tiempo y las actividades que tengo durante el día, no salgo mucho, tengo una cantidad considerable de tareas pero siempre pienso que no hago lo suficiente y eso disminuye mi productividad. 😞
@@anaceciliacastroquispe1030 Hola, a mí me funcionó estudiar en academia previo a mi etapa académica superior. Esto me permitió entender que el nivel escolar era muy bajo, además de valorar mi progreso como individuo y obtener un método propio de análisis y asimilación de información. Escenarios hay muchos, lo único cierto es que el punto de partida es el bienestar emocional, cultivar el amor propio desde el deseo por mejorar académicamente es asombroso, es un camino que no tiene límite. Vibras positivas.
@@ldan.azur9 no lo había pensado así, mayormente cuando se trata de mejorar las notas nunca se toma en cuenta la salud y el bienestar emocional, estoy trabajando en ello pero creo que me tomara tiempo equilibrar mi vida académica y mi salud mental
Lo interesante de organizarse es que parece sencillo en teoría, pero en la práctica es que se hace difícil. Al final del día somos humanos y nos distraemos y pensamos y somos creativos y nos vamos en unos viajes. También tenemos emociones que interrumpen nuestros to do lists. Pero bueno, en un mundo de competencia creo que la productividad es sumamente importante especialmente para lograr nuestros sueños. Gracias por el contenido Yaiza! Diste valiosos tips para organizarnos
En los primeros minutos me he sentido muy identificado! Yo me pierdo entre sistemas: to-do list, calendario, gtd, agenda en papel, etc... me centro más en encontrar la manera ideal que en ejecutar
Algo que me sirvió muchísimo para ser productiva, es priorizar mis propósitos. Hacer esas cosas que sé que me ayudarán a cumplir mis objetivos. Si no tienes un propósito o una meta, entonces ponte a ti de prioridad. Deja de hacer esas cosas que solo te dan satisfacción mientras lo estás haciendo, y haz esas cosas que te ayudarán a crecer como persona.♡ La constancia ha sido lo más difícil para mi cuando la motivación se queda en pausa, pero ahí están mis metas a largo, mediano y corto plazo, las tengo escritas en donde las pueda leer a diario, y así me recuerdo cuáles son mis prioridades.
La constancia y disciplina siempre es clave cuándo no hay motivación. También es importante la fuerza de voluntad, que tiene matices respecto a la disciplina.
Yo me organizo de forma parecida, con la diferencia de que no me marco horarios, porque me di cuenta de que soy más eficiente cuando trabajo en el momento del día que más me apetece hacerlo. Organizo mis proyectos en varias tareas grandes semanales, que se dividen en pequeñas tareas diarias.
Hola Yaiza la verdad que el vídeo genial y llevo poquito en esto y acabo de conocer tu canal. Has comentado algo de gatos y bueno yo tengo un canal de gatos y si te apetece hecharle un vistazo te dejo el nombre, se llama el rey blanco también conocido como Logan. Un saludo
Hola, primero bonitos ojos jsjs. Segundo, la verdad que entiendo mucho todo lo que decis porque yo soy una persona que la procrastination me define mucho, ya que soy una persona muy optimista, visionaria y ambiciosa, por ende siempre me pongo objetivos muy grandes que nunca termino cumpliendo por la falta de constancia que tengo. La realidad es que el mayor limitante de las personas capaces son ellas mismas, eso de "porque hacer esto en 5 horas si se que lo puedo hacer en mucho menos" y luego dejarlo para otro momento que nunca llega es lo peor :(. Escuchar tu punto de vista me parecio muy interesante espero que me pueda ayudar a ser menos vago y poder exprimir mi potencial como persona. Gracias, saludos desde Argentina :D
Hola! Les cuento lo que me ayudó a estar superando la procrastinación POR PRIMERA VEZ en mi vida: Hace un tiempo descubrí que inconscientemente era ADICTO a sentir que "algo malo iba a pasar" o "que alguien me iba a regañar por no hacer mis deberes" y esto hacía que dejara todo para despúes, porque INCONSCIENTEMENTE quería saber qué pasaría si no hacía dichos deberes. Evidentemente, esto no lo descubrí solo, aunque les seune cliché, me lo dijo mi sicóloga. Entonces, sí, su procrastinación puede que esté atada a algo mucho más profundo de lo que creen, y si descubren su origen, será más fácil superarla. Yo tamién era como muchos incrédulos de la terapia... hasta que, inconscientemente, por fin empezé a mejorar mis hábitos.
Q tal. Tmabién me llamo piero. Digamos que es una recompensa oculta si havlamos en términos de un libro que me leí: tus zonas erróneas. No lo terminé pero para trabajar las inseguridades merece la pena hecharle un ojo.
Graciaaaaas. Justo estaba en ese "desaparecer" pero en realidad es como un escape porque me programe para pensar que no soy capas de crear la disciplina necesaria, entonces tomo lo más fácil pero al final da igual porque pasa eso mismo que dices "me la paso tanto planeando que haré primero y como lo haré" y al final del día no hago nada y tampoco descanso bien 🥲. Neta justo justo necesitaba la existencia de este vídeo 🥺🫀🌼✨. Y amo como le das tu propio enfoque a las cosas que vas aprendiendo, haces las cosas muy tuyas, muy a ti misma pero a parte todo es muy congruente. Da sentido. Tus filosofías siempre abren mi mente 🫀. Gracias por todos tus tips 🥺.
Muchas gracias por el video para la productividad con TDAH, soy introvertido y recientemente fui diagnosticado en una entrevista con un psiquiatra con TDAH de tipo inatento primordialmente. Me siento 95% identificado
Os podéis creer que vi el vídeo ya una vez y lo estoy volviendo a hacer para anotar todo lo importante? Me siento orgullosa de superar mi pereza para trabajar en mí ☺️💜. Tú también puedes 💜. Ánimo! 🍀💪
@@jorgelhq7286 tú qué sabes? Hago un poco cada día de todo de cosas que me hacen sentir bien. Estoy intentándolo. Qué ganas con tratar de desanimar a los demás? Yo sé que lo conseguiré. Y tú también. Deja de quejarte y haz algo amigue. Un saludo
@@macafdez25 Yo si lo conseguiré, y tu tambien, si dejas de alegrarte de algo tan pequeño como anotar y ver un video que solo nos hizo perder el tiempo, no dice nada de valor.
@@jorgelhq7286 no es así. La vida no se trata de hacer un giro de 180° de repente. Se trata de pequeños cambios. Si no hacemos lo que sugiere el vídeo ahí sí será una pérdida de tiempo. Pero si seguimos los consejos de todas las cosas que hemos visto para solucionar nuestra vida, lo lograremos. Pequeños pasos conducen a grandes metas. No lo olvides 💜. Un saludo 👋
Yaiza, estoy profundamente agradecida con tu honestidad sobre el TDAH y por haber recomendado un video para nosotros q tenemos ese trastorno!! Es la primera vez que veo un youtuber sin TDAH hablando de productividad que incluya a nosotros, ya le di like a tu vídeo y me subscribo a tu canal, bendiciones 💙
Me gusta que seas sincera de que también eres muy vaga con tus responsabilidades y no aparentas que eres perfecta haciendo lo tuyo porque me sentí muy identificado con tu vídeo jajajajaja . Aveces suelo perder el rumbo con mis cosas y vuelvo a caer en esos malos hábitos q son difícil de volver a salir, siempre trato de volver y pondré en prueba lo que dices. Muy buen video 👍
No recuerdo haber procastinado en mi formación y estudios. Tenía claro lo que quería lograr, ser ingeniero cueste lo que cueste. Pará eso me mude a otra ciudad que tuviera Universidad, busqué un trabajo y empecé y terminé en 7 años. además partícipe en la lucha estudiantil y política sin dejar de mencionar que leía otras disciplinas. La rutina de trabajar 8 horas ir a la facultad me ayudó a organizarme. Me levantaba a las 5am, a las 6.30 llegaba a la Fábrica, trabajaba hasta las 13 luego tenía que almorzar y llegaba a mi depto a las 15, dormía una media hora, estudiaba un par de horas antes de ir a la facultad. Volvía a las 23 cenaba y a la cama. Los sábados lavaba mi ropa mientras escuchaba Music. Sábado a la noche iba al cine o a lo que sea con mi novia. Los domingos a preparar una materia etc etc.
ni me gusta ni me disgusta pero para mi cada x tiempo cortar y descansar 5 minutos no lo veo termino tarea y paro para comenzar la siguiente es mi manera por el resto bien espero no te parezca mal un saludo
Gran video muchas gracias por tocar el tema me siento identificado! 😍 ¡Insisto sería genial que realizaras un podcast si está en tus posibilidades temporales!
fuck yo si tengo tdh XD yo me organizo con posits y pomodoro, es lo que mejor me ha servido para llegar a tener las mejores notas de bachillerato de ciencias de la salud, siendo examinado sin medidas especiales. trabajo duro pero efectivo es lo mejor
Muy buenos consejos :) Un pregunta, cuando estas en modo ameba por la tarde, que haces, intentas salir de ese modo de alguna manera para hacer cosas, o directamente dices tarde free… Es que a mi me pasa lo mismo y se carga mi planning del día 😅 Gracias por el vídeo!
Intento hacer el maximo (e importante) por la mañana y por la tarde suelo hacer tareas que sean limpiar o cosas asi que no supongan mucha atención! Aunque hay veces que si hago tarde free y no hago ni el huevo jajaja
Solo por haber aceptado que este video no es para personas con TDH y ser abierta en el video sobre el tema, se gano mi subscripcion, poca gente realmente hace videos para ayudar a otros, gracias la info me sirvio mucho, la presnetada por ti y por el otro video :)
tip, el multitasking funciona cuando una o ambas tareas no requieren un gran esfuerzo mental. Si estás viendo una película y te pones a hacer sentadillas, o bici estática, o lo que sea, estás haciendo multitasking. Caminar mientras lees o piensas en un problema concreto, etc. En todo el resto de cosas que requieran concentración, hay que estar concentrado al máximo, tratar de entrar en estado de flow y hacerlo lo más eficiente posible
Gracias por abordar este tema... por más que me esfuerzo siento que no soy suficiente en comparación con lo que mis compañeros de uni pueden y me aborda una sensación de impotencia en el tiempo que tengo para trabajar... una vez más mil gracias...
Yo he procastinado toda mi vida, nunca he sido capaz de seguir rutinas, ahora tengo un proyecto más o menos grande que no lo hago y cuanto más tiempo lo dejo pasar más tareas se acumulan y más grande se hace ese proyecto, pero lo voy dejando pasar porque siento que cuando quede poco para la entrega voy a encerrarme 3 días y me lo voy a quitar de encima (siempre me ha funcionado hacerlo así y no tiene que ser diferente ahora, pero me agobia muchísimo no ponerme a ello y por supuesto me siento mal por no estar haciéndolo y estar vagueando...)
Lo que me hizo seguir escuchando y seguirte fue que dijiste que sos muy vaga y me sentí identificada jajajaj Justo estaba buscando la ayuda de alguien para ver de que otra forma me podría organizar ya que la forma en la que lo hago no me funciona y siento que esta forma me podría ayudar mucho, voy a probar! Gracias por el videooo❤ Una consulta, donde te anotas las listas?
❤️🚶🏿♂️❤️❤️❤️🚶🏿♂️👑No sé si me vallas a contestar pero me interesa mucho ASER un canal de RUclips y me gustaría saber cuáles son los equipos que necesito Como por ejemplo: Que cámara usa para verte tan hermoso Que tipo de micrófono usas para oírte también Tipo de computadora no se como le llama o latop utilizar Y los programas que usa para editar se que es mucho pero se ría bueno para mí ❤️❤️❤️👑🚶🏿♂️
Qué buenos consejos, habría que ponerlos en práctica y lo más importante que me hizo reflexionar "conocerte para ver cuáles son los métodos que te funcionan" ❤️📝
Una vez leí a alguien definir la productividad como el cumplir con tus responsabilidades y poder darte un tiempo para las cosas que te gustan/ te hagan bien
Holi, me parece un buen video, solo que está muy MUY similar a otro que había visto antes, son literalmente los mismos consejos. Si tu intención fue pasar ese video en español me parece genial pero dale los créditos a la chica que hizo el original :) ruclips.net/video/mN2Tr5BY3Kw/видео.html
Tengo una gran pregunta que me preocupa muchísimo, ya que esto me produce muchos problemas. ¿Qué hacemos cuando terminamos todas nuestras tareas y nos quedamos sin hacer absolutamente nada?
Al principio pensé, vaya otra creadora española de desarrolo personal hablando desde su privilegio pero, realmente son utiles los tips apartir del minuto 3:20
14:11 Yaiza mejora tus entrenamientos supera te, así lo resolverás poco a poco, cambió de dieta también es bueno
Год назад+1
Es muuuuy complicado organizarse. Creo que voy a intentar incorporar algunos de tus consejos. Eso de dividir las tareas en 3 listas según el tiempo que se tarde en hacerlas me ha gustado. Y concretar!! Eso es muy importante, que se empiezan a quedar cosas en el backlog y no acabamos. :S
D e verdad muchas gracias, estba comfundida de como me sentia pero lo que me faltaba era poner orden en mi vida, gracias a ti me doy cuenta gracias, volvere aqui de dos semanas para contar que tal me fue en mi examen👍👍👍
Totalmente de acuerdo. Y justo me identifiqué contigo porque yo soy la chica de las listas y las agendas. Y he encontrado que me ayuda bastante el organizar el mes completo con los eventos y tareas fijas que sucederán sí o sí. Y ya después, cada semana ajusto prioridades con los proyectos nuevos y urgentes que lleguen a salir. Además, he encontrado que ayuda bastante el aprender a decir NO, cuando hay algo fuera de tu expertisse... Pero es súper complicado gestionar mi tiempo con proyectos que involucran compañeros de europa o australia y aún más onviviendo en familia pues los otros miembros de la casa, son super desorganizados y dejan todo hasta el último minuto. Tienes alguna recomendación para ayudarlos a cambiar el chip?
Siempre he tenido una pregunta a la hora de hacer horarios, en caso de que se presente una situación en la que tenga que hacer otra cosa que no estaba en mi horario, todo el horario se mueve o me saltó tareas, tengo esa duda por si alguien podría ayudarme ☺️
Ayuda he tardado 2 meses en terminar este vídeo Pd edit: Ahora que ya he terminado de ver todo y escuchar la conclusión, es momento ya de aplicar esta información con lo que he ido viendo de otros vídeos que tratan de disciplina. Llevo 1 semana haciendo bien las cosas, pero hay que pulir y hacerlo más eficiente como tú dices en el final del vídeo. Muchas gracias y un saludo! ❤
Nunca fui organizada con mis tareas. Yo funcionaba con las obligaciones y aún así me costaba mucho. Ahora que todo depende de mí desde hace tiempo, ya tengo 25 tacos jajajja, pues se me hace todo cuesta arriba. Así que hoy decidí empezar a mejorar mi vida y mis hábitos. Deseadme suerte. Si queréis que os comparta si lo consigo o qué me sirve decidme y os digo. Esto puede ayudar a motivarme para hacerlo (podemos hacerlo juntes. Yo te pregunto a ti también qué tal vas. Juntes somos más fuertes 💪😎 💪😎)
Me encantó la especificación de las limitaciones de tus ideas... en veces las personas nos creemos que todas las ideas dichas en youtube son "universales", y nos servirán a todos por igual, lo cual es una gran mentira.
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
"guardar en ver más tarde" ya no sé que hacer conmigo xd
Te entiendo, me pasa jajaja
Si te enseñara mi lista de marcadores de google jaja
Yo compré un libro para dejar la Procrastinación y ni lo he leído 🥲
Cómo un libro que te gustó, lo compraste y no se puede más. Vamos viejo, nos entendemos!!
🤜🏼🤛🏼 Ya lo dijo el compa acá arriba ahaha.
Cómo cuando te gusta un instrumento, lo agarras para aprender y lo vas dejando
Yo tengo tantos videos así que (ni sabia que había limite) no me dejaba guardar más jsjsj
APUNTES ✍
🌻Braindump, hacer una lista de todos los pendientes, y clasificarlas.
🌻Revisar cada día cómo van tus tareas, (en mi caso incluso, durante el mismo día).
🌻Día para planificar tu semana.
🌻Planificar tu día un día antes.
🌻Divide tus tareas más grandes en subtareas.
🌻3 objetivos semanales, piensa en esas cosas que si no las haces te sentirás como una mierd*.
🌻Crear horarios y cumplirlos, si de 8 a 9 vas a estudiar, de 8 a 9 vas a estudiar ! Respetar tu tiempo.
🌻SOLUCIÓN para cuando estás haciendo algo y recuerdas hacer miles más: Ten a la mano un papel o algo donde escribir eso, puedes hacerlo en los descansos o programalo, según su urgencia, duración e importancia.
🌻Conoce en qué momento del día trabajar mejor, y hazlo.
🌻Designa cada día para realizar tareas, un día para cosas de trabajo, un día para RUclips, etc. Lo que me sirve a mi personalmente es pues lo intento desde la semana, pero casi siempre me toca hacer algo correspondiente a otra cosa, lo que sí haré es no sé, colocar en mis notas o algo que tal día, hice cosas como de X tema, y saber tipo ouh he gastada muchos días en esto, estoy descuidando esto otro.
🌻Pomodor, yo no me propongo como que en 25min hago algo, o en un pomodoro porque me estresa, lo que hago es... intuitivo si veo que me demoro mucho pues revisar, lo hago más que todo para cuidar mi postura y descansar para ir al baño y tomar agua, incluso duro menos, trato de NO usar el celular en lo posible, si no en el descanso amplio.
🌻En mi caso, yo separo el revisar la semana y planificarla, es decir, revisarla es ver qué hice bien y mal (lo hago también diariamente), y planificar es organizar las tareas próximas, diferencia: revisar por qué no la hice, y planificar voy a hacerla o no.
RECUERDA:
✨ " ¡ Trabajas POR TI y para ti NO contra ti ! " ☄
Porque me preocupo mucho :v teniendo 14 años
Ser productivo, según mi opinión normalita; es saber gestionar tu día, el tiempo de tal forma que puedas encontrar tiempo de calidad para alcanzar ser eficiente. Es difícil con tanta preocupación, temas de estrés y ansiedad social. La tranquilidad se ha convertido en ese must have que todos queremos pero no sabemos cómo alcanzar. Gracias Yaiza, se te aprecia mil.
opino lo mismo y no necesariamente tienen que ser cosas difíciles.
@Retablo Autómata es que no existe una guía como tal para dejar de procrastinar que le funcione a todos, conocernos y saber nuestro modo de trabajo también es muy válido e inteligente, no tienes porque seguir planes que no se adaptan a ti porque será más abrumador
a mi por ejemplo no me funciona el método pomodoro, casi siempre me corta la concetración
Soy estudiante de 2do año en Perú y me he propuesto estudiar en el extranjero; de cierta forma eso me ha provocado una preocupación en cuanto a la gestión de tiempo y las actividades que tengo durante el día, no salgo mucho, tengo una cantidad considerable de tareas pero siempre pienso que no hago lo suficiente y eso disminuye mi productividad. 😞
@@anaceciliacastroquispe1030 Hola, a mí me funcionó estudiar en academia previo a mi etapa académica superior. Esto me permitió entender que el nivel escolar era muy bajo, además de valorar mi progreso como individuo y obtener un método propio de análisis y asimilación de información. Escenarios hay muchos, lo único cierto es que el punto de partida es el bienestar emocional, cultivar el amor propio desde el deseo por mejorar académicamente es asombroso, es un camino que no tiene límite. Vibras positivas.
@@ldan.azur9 no lo había pensado así, mayormente cuando se trata de mejorar las notas nunca se toma en cuenta la salud y el bienestar emocional, estoy trabajando en ello pero creo que me tomara tiempo equilibrar mi vida académica y mi salud mental
Ya estoy harta... No sé que me pasa :(
Yo viendo esto en velocidad 1.25 para ser más productiva 😎
Así me gusta! Jajajaja
Yo no puedo dejar de ver videos en velocidad 1.5x porque a velocidad normal pierdo el hilo de lo que están explicando muy a menudo
Yo igual lo pongo en 1.25 pq si lo dejo en normal me aburro y si lo subo a 1.5 me pierdo. Chales jaja
Esos son numeros de principiante... yo minimo a x2 y si lo descargo se pone en reproductor a x3 jajaja
Yo a 2 de velocidad
Lo interesante de organizarse es que parece sencillo en teoría, pero en la práctica es que se hace difícil. Al final del día somos humanos y nos distraemos y pensamos y somos creativos y nos vamos en unos viajes. También tenemos emociones que interrumpen nuestros to do lists. Pero bueno, en un mundo de competencia creo que la productividad es sumamente importante especialmente para lograr nuestros sueños. Gracias por el contenido Yaiza! Diste valiosos tips para organizarnos
Me pasa, me resulta fácil planificar pero es difícil practicar porque procrastino DEMASIADO
Como digo yo, muchas veces menos es mas, no vale la pena obsesionarse te saturas y todo sale mal...
"Soltar el control genera paz"
"Los propósitos genuinos siempre se recuerdan"
En los primeros minutos me he sentido muy identificado! Yo me pierdo entre sistemas: to-do list, calendario, gtd, agenda en papel, etc... me centro más en encontrar la manera ideal que en ejecutar
Algo que me sirvió muchísimo para ser productiva, es priorizar mis propósitos. Hacer esas cosas que sé que me ayudarán a cumplir mis objetivos. Si no tienes un propósito o una meta, entonces ponte a ti de prioridad. Deja de hacer esas cosas que solo te dan satisfacción mientras lo estás haciendo, y haz esas cosas que te ayudarán a crecer como persona.♡ La constancia ha sido lo más difícil para mi cuando la motivación se queda en pausa, pero ahí están mis metas a largo, mediano y corto plazo, las tengo escritas en donde las pueda leer a diario, y así me recuerdo cuáles son mis prioridades.
La constancia y disciplina siempre es clave cuándo no hay motivación.
También es importante la fuerza de voluntad, que tiene matices respecto a la disciplina.
Jess cómo se pone el corazón en el teclado? Siempre he querido saber! ❤ Gracias
*yo viendo ésto mientras procrastino mi tarea*
Yo me organizo de forma parecida, con la diferencia de que no me marco horarios, porque me di cuenta de que soy más eficiente cuando trabajo en el momento del día que más me apetece hacerlo. Organizo mis proyectos en varias tareas grandes semanales, que se dividen en pequeñas tareas diarias.
Hola Yaiza la verdad que el vídeo genial y llevo poquito en esto y acabo de conocer tu canal. Has comentado algo de gatos y bueno yo tengo un canal de gatos y si te apetece hecharle un vistazo te dejo el nombre, se llama el rey blanco también conocido como Logan. Un saludo
Hola, primero bonitos ojos jsjs. Segundo, la verdad que entiendo mucho todo lo que decis porque yo soy una persona que la procrastination me define mucho, ya que soy una persona muy optimista, visionaria y ambiciosa, por ende siempre me pongo objetivos muy grandes que nunca termino cumpliendo por la falta de constancia que tengo. La realidad es que el mayor limitante de las personas capaces son ellas mismas, eso de "porque hacer esto en 5 horas si se que lo puedo hacer en mucho menos" y luego dejarlo para otro momento que nunca llega es lo peor :(. Escuchar tu punto de vista me parecio muy interesante espero que me pueda ayudar a ser menos vago y poder exprimir mi potencial como persona. Gracias, saludos desde Argentina :D
Hola! Les cuento lo que me ayudó a estar superando la procrastinación POR PRIMERA VEZ en mi vida: Hace un tiempo descubrí que inconscientemente era ADICTO a sentir que "algo malo iba a pasar" o "que alguien me iba a regañar por no hacer mis deberes" y esto hacía que dejara todo para despúes, porque INCONSCIENTEMENTE quería saber qué pasaría si no hacía dichos deberes.
Evidentemente, esto no lo descubrí solo, aunque les seune cliché, me lo dijo mi sicóloga. Entonces, sí, su procrastinación puede que esté atada a algo mucho más profundo de lo que creen, y si descubren su origen, será más fácil superarla. Yo tamién era como muchos incrédulos de la terapia... hasta que, inconscientemente, por fin empezé a mejorar mis hábitos.
como lo aprovechaste como ventaja
Justo hoy estaba pensando en que hago esto :(
Q tal. Tmabién me llamo piero. Digamos que es una recompensa oculta si havlamos en términos de un libro que me leí: tus zonas erróneas. No lo terminé pero para trabajar las inseguridades merece la pena hecharle un ojo.
@@tylerdurden6140 lo buscaré!!!!
tonto, te sacan la plata con imbecilidades
Graciaaaaas. Justo estaba en ese "desaparecer" pero en realidad es como un escape porque me programe para pensar que no soy capas de crear la disciplina necesaria, entonces tomo lo más fácil pero al final da igual porque pasa eso mismo que dices "me la paso tanto planeando que haré primero y como lo haré" y al final del día no hago nada y tampoco descanso bien 🥲.
Neta justo justo necesitaba la existencia de este vídeo 🥺🫀🌼✨.
Y amo como le das tu propio enfoque a las cosas que vas aprendiendo, haces las cosas muy tuyas, muy a ti misma pero a parte todo es muy congruente. Da sentido. Tus filosofías siempre abren mi mente 🫀.
Gracias por todos tus tips 🥺.
Por supuesto que eres capaz! Simplemente tienes que encontrar tu manera de crear la disciplina necesaria!
@@YaizaLillo ay 🥺💗✨🌼. Que preciosidad. Gracias 💗💗💗💗💗
Muchas gracias por el video para la productividad con TDAH, soy introvertido y recientemente fui diagnosticado en una entrevista con un psiquiatra con TDAH de tipo inatento primordialmente. Me siento 95% identificado
Os podéis creer que vi el vídeo ya una vez y lo estoy volviendo a hacer para anotar todo lo importante? Me siento orgullosa de superar mi pereza para trabajar en mí ☺️💜. Tú también puedes 💜. Ánimo! 🍀💪
En realidad no pudiste hacer nada y sigues en lo mismo
@@jorgelhq7286 tú qué sabes? Hago un poco cada día de todo de cosas que me hacen sentir bien. Estoy intentándolo. Qué ganas con tratar de desanimar a los demás? Yo sé que lo conseguiré. Y tú también. Deja de quejarte y haz algo amigue. Un saludo
@@macafdez25 Yo si lo conseguiré, y tu tambien, si dejas de alegrarte de algo tan pequeño como anotar y ver un video que solo nos hizo perder el tiempo, no dice nada de valor.
@@jorgelhq7286 no es así. La vida no se trata de hacer un giro de 180° de repente. Se trata de pequeños cambios. Si no hacemos lo que sugiere el vídeo ahí sí será una pérdida de tiempo. Pero si seguimos los consejos de todas las cosas que hemos visto para solucionar nuestra vida, lo lograremos. Pequeños pasos conducen a grandes metas. No lo olvides 💜. Un saludo 👋
@@jorgelhq7286que ardido dios
Yaiza, estoy profundamente agradecida con tu honestidad sobre el TDAH y por haber recomendado un video para nosotros q tenemos ese trastorno!! Es la primera vez que veo un youtuber sin TDAH hablando de productividad que incluya a nosotros, ya le di like a tu vídeo y me subscribo a tu canal, bendiciones 💙
Me gusta que seas sincera de que también eres muy vaga con tus responsabilidades y no aparentas que eres perfecta haciendo lo tuyo porque me sentí muy identificado con tu vídeo jajajajaja . Aveces suelo perder el rumbo con mis cosas y vuelvo a caer en esos malos hábitos q son difícil de volver a salir, siempre trato de volver y pondré en prueba lo que dices. Muy buen video 👍
Este vídeo me tranquilizó mucho ya que tengo 4cientas mil tareas por hacer, gracias 💗
es tan productiva que en el min 5:05 dijo vale sin mover la boca mierda
ingesu, tu nombre es yaiza y el mio jaisa jajsj
muchas gracias, ahora veo de distinta perspectiva, seguire tus consejos, gracias
No recuerdo haber procastinado en mi formación y estudios. Tenía claro lo que quería lograr, ser ingeniero cueste lo que cueste. Pará eso me mude a otra ciudad que tuviera Universidad, busqué un trabajo y empecé y terminé en 7 años. además partícipe en la lucha estudiantil y política sin dejar de mencionar que leía otras disciplinas. La rutina de trabajar 8 horas ir a la facultad me ayudó a organizarme. Me levantaba a las 5am, a las 6.30 llegaba a la Fábrica, trabajaba hasta las 13 luego tenía que almorzar y llegaba a mi depto a las 15, dormía una media hora, estudiaba un par de horas antes de ir a la facultad. Volvía a las 23 cenaba y a la cama. Los sábados lavaba mi ropa mientras escuchaba Music. Sábado a la noche iba al cine o a lo que sea con mi novia. Los domingos a preparar una materia etc etc.
ni me gusta ni me disgusta pero para mi cada x tiempo cortar y descansar 5 minutos no lo veo termino tarea y paro para comenzar la siguiente es mi manera por el resto bien espero no te parezca mal un saludo
Gran video muchas gracias por tocar el tema me siento identificado! 😍
¡Insisto sería genial que realizaras un podcast si está en tus posibilidades temporales!
Lo intentaré!!
Alguien más pensaba que ser productivo es ser hikikomori? no? solo ella? Vaya
saludos Yaiza desde méxico tus videos me tranquilisan me hacen sentirme agusto
Gracias por tomarte un tiempo de tu vida actoral y brindarnos estos grandes consejos Jennifer connelly
fuck yo si tengo tdh XD
yo me organizo con posits y pomodoro, es lo que mejor me ha servido para llegar a tener las mejores notas de bachillerato de ciencias de la salud, siendo examinado sin medidas especiales. trabajo duro pero efectivo es lo mejor
Mínimo esfuerzo ,
Máximo rendimiento.
"Este vídeo igual no sirve mucho a las personas con TDAH"
Yo: haZta luego :')
Pero te llevas mi like igual uWu
Muy buenos consejos :)
Un pregunta, cuando estas en modo ameba por la tarde, que haces, intentas salir de ese modo de alguna manera para hacer cosas, o directamente dices tarde free…
Es que a mi me pasa lo mismo y se carga mi planning del día 😅
Gracias por el vídeo!
Intento hacer el maximo (e importante) por la mañana y por la tarde suelo hacer tareas que sean limpiar o cosas asi que no supongan mucha atención! Aunque hay veces que si hago tarde free y no hago ni el huevo jajaja
Solo por haber aceptado que este video no es para personas con TDH y ser abierta en el video sobre el tema, se gano mi subscripcion, poca gente realmente hace videos para ayudar a otros, gracias la info me sirvio mucho, la presnetada por ti y por el otro video :)
tip, el multitasking funciona cuando una o ambas tareas no requieren un gran esfuerzo mental. Si estás viendo una película y te pones a hacer sentadillas, o bici estática, o lo que sea, estás haciendo multitasking. Caminar mientras lees o piensas en un problema concreto, etc. En todo el resto de cosas que requieran concentración, hay que estar concentrado al máximo, tratar de entrar en estado de flow y hacerlo lo más eficiente posible
Que voz agradable, movimiento de manos hipnótico 😵💫 y mirada penetrante. Es relajante ver tus vídeos, casi como una especie de ASMR
Gracias algoritmo de RUclips, éste video era justo lo que necesitaba
4:23 ... confundida en argentino
Nunca me había sentido tan cómoda viendo un video acerca de la productividad, muchas gracias
Gracias por pensar en nosotros
El lema de vida para cualquiera que quiera ser productivo debería ser "El que mucho abarca poco aprieta"
Tal cual!
Gracias por abordar este tema... por más que me esfuerzo siento que no soy suficiente en comparación con lo que mis compañeros de uni pueden y me aborda una sensación de impotencia en el tiempo que tengo para trabajar... una vez más mil gracias...
Yo he procastinado toda mi vida, nunca he sido capaz de seguir rutinas, ahora tengo un proyecto más o menos grande que no lo hago y cuanto más tiempo lo dejo pasar más tareas se acumulan y más grande se hace ese proyecto, pero lo voy dejando pasar porque siento que cuando quede poco para la entrega voy a encerrarme 3 días y me lo voy a quitar de encima (siempre me ha funcionado hacerlo así y no tiene que ser diferente ahora, pero me agobia muchísimo no ponerme a ello y por supuesto me siento mal por no estar haciéndolo y estar vagueando...)
Magnífico !!! Muchas gracias. Cuánta sabiduría en tan solo 19:25 min. Bárbaro 🙂.🙃.🙂
Lo que me hizo seguir escuchando y seguirte fue que dijiste que sos muy vaga y me sentí identificada jajajaj
Justo estaba buscando la ayuda de alguien para ver de que otra forma me podría organizar ya que la forma en la que lo hago no me funciona y siento que esta forma me podría ayudar mucho, voy a probar! Gracias por el videooo❤
Una consulta, donde te anotas las listas?
❤️🚶🏿♂️❤️❤️❤️🚶🏿♂️👑No sé si me vallas a contestar pero me interesa mucho ASER un canal de RUclips y me gustaría saber cuáles son los equipos que necesito
Como por ejemplo:
Que cámara usa para verte tan hermoso
Que tipo de micrófono usas para oírte también
Tipo de computadora no se como le llama o latop utilizar
Y los programas que usa para editar se que es mucho pero se ría bueno para mí ❤️❤️❤️👑🚶🏿♂️
este video me encanto, lo guarde en mi playlist. creo que es muy concreto sobre pequeños detalles que ayudan muchisimo, enseio gracias
Gracias a este video pude darme cuenta de los errores que estoy cometiendo y como cambiarlos para lograr mis metas. Muchísimas gracias
Qué buenos consejos, habría que ponerlos en práctica y lo más importante que me hizo reflexionar "conocerte para ver cuáles son los métodos que te funcionan" ❤️📝
Una vez leí a alguien definir la productividad como el cumplir con tus responsabilidades y poder darte un tiempo para las cosas que te gustan/ te hagan bien
Holi, me parece un buen video, solo que está muy MUY similar a otro que había visto antes, son literalmente los mismos consejos. Si tu intención fue pasar ese video en español me parece genial pero dale los créditos a la chica que hizo el original :)
ruclips.net/video/mN2Tr5BY3Kw/видео.html
Vengo del vídeo “No me importa nada” y wow, has cambiado muchísimo. La forma de hablar y expresarte es totalmente distinta
Tengo una gran pregunta que me preocupa muchísimo, ya que esto me produce muchos problemas. ¿Qué hacemos cuando terminamos todas nuestras tareas y nos quedamos sin hacer absolutamente nada?
Qué bonita, gracias por tus tips muy interesante el vídeo.
Deja de procrastinar tratando de ser productivo y solo hazlo. Luego, relájate y disfruta tu vida
Al principio pensé, vaya otra creadora española de desarrolo personal hablando desde su privilegio pero, realmente son utiles los tips apartir del minuto 3:20
es una chica muy linda
gracias por esa introducción, hay que tener cuidado con eso que nos creemos de la super productividad
yo: no voy abrir el video, porque tengo tdh
yo en mi interior: abrelo
Yaiza: en la cajita un video para las personas q tienen tdh
Pensé que ya estaba suscripto, con razón no me llegaba notificación 😅
14:11 Yaiza mejora tus entrenamientos supera te, así lo resolverás poco a poco, cambió de dieta también es bueno
Es muuuuy complicado organizarse. Creo que voy a intentar incorporar algunos de tus consejos. Eso de dividir las tareas en 3 listas según el tiempo que se tarde en hacerlas me ha gustado. Y concretar!! Eso es muy importante, que se empiezan a quedar cosas en el backlog y no acabamos. :S
Buenísimo! Gracias, Gracias, Gracias! Me vino perfecto!
D e verdad muchas gracias, estba comfundida de como me sentia pero lo que me faltaba era poner orden en mi vida, gracias a ti me doy cuenta gracias, volvere aqui de dos semanas para contar que tal me fue en mi examen👍👍👍
Cuando una persona extremadamente atractiva me da consejos, simplemente no puedo recibirlos
Eres LIbra, Escorpio o que ... tiene esa aura. Muy buenos consejos Gracias.
Tengo TDAH y me parece súper responsable de tu parte dar ese disclaimer al inicio del vídeo, que padre, gracias
El vídeo perfecto en esta etapa de mi vida , pienso mucho y no hago nada ❤
Eres la mejor
Como es posible que siento que estaba hablando contigo en persona, porque me describias
Totalmente de acuerdo. Y justo me identifiqué contigo porque yo soy la chica de las listas y las agendas. Y he encontrado que me ayuda bastante el organizar el mes completo con los eventos y tareas fijas que sucederán sí o sí. Y ya después, cada semana ajusto prioridades con los proyectos nuevos y urgentes que lleguen a salir. Además, he encontrado que ayuda bastante el aprender a decir NO, cuando hay algo fuera de tu expertisse... Pero es súper complicado gestionar mi tiempo con proyectos que involucran compañeros de europa o australia y aún más onviviendo en familia pues los otros miembros de la casa, son super desorganizados y dejan todo hasta el último minuto. Tienes alguna recomendación para ayudarlos a cambiar el chip?
Siempre he tenido una pregunta a la hora de hacer horarios, en caso de que se presente una situación en la que tenga que hacer otra cosa que no estaba en mi horario, todo el horario se mueve o me saltó tareas, tengo esa duda por si alguien podría ayudarme ☺️
No tienes alguna planilla de organización que nos puedas suministrar?
Ayuda he tardado 2 meses en terminar este vídeo
Pd edit: Ahora que ya he terminado de ver todo y escuchar la conclusión, es momento ya de aplicar esta información con lo que he ido viendo de otros vídeos que tratan de disciplina. Llevo 1 semana haciendo bien las cosas, pero hay que pulir y hacerlo más eficiente como tú dices en el final del vídeo.
Muchas gracias y un saludo! ❤
estoy igual, soy re vago y me gustan los gatos. 😺😺
¿cuando nos casamos?. 😘
muchas gracias tratare de ponerlo en practica, tengo todas las caracteristicas de una persona con tda :c
Amo hacer listas ,aunq nunca las vea tengo un montoooon , pero solo me gusta hacerlas en papel ,no tenerlas en el bloc
Entré a este video para procrastinar algo jasdjksadkjads diosmio
en mi Pomodoro fumo cripy cuando me toca el descanso y de ahí sigo. solo me tomo 5min
Tuve la misma idea que mencionaste al principio......
No sabes cuanto agradezco el toparme con este video. Muchas gracias!
Yo me compre un Bullet Journal pero me cuesta aún organizarme
Muchísimas gracias por este vídeo :) ❤
Yo poniendo el video en 2X porque lo veo mientras procrastino xd
Mi objetivo es llegar a tu corazón ;) 😍
Que opinas sobre escuchar música mientras trabajas?
Oye, tu estuviste en mallorca? Tu cara me suena un montón.
me encanta tus videos pero¿ porque eres tan hermosa?xd
Nunca fui organizada con mis tareas. Yo funcionaba con las obligaciones y aún así me costaba mucho. Ahora que todo depende de mí desde hace tiempo, ya tengo 25 tacos jajajja, pues se me hace todo cuesta arriba. Así que hoy decidí empezar a mejorar mi vida y mis hábitos. Deseadme suerte. Si queréis que os comparta si lo consigo o qué me sirve decidme y os digo. Esto puede ayudar a motivarme para hacerlo (podemos hacerlo juntes. Yo te pregunto a ti también qué tal vas. Juntes somos más fuertes 💪😎 💪😎)
el video empieza en el minuto 3:10 para lo s que queréis ir al punto.
Que me lo diga MC productivo pero tú.......
*yo poniéndolo en "ver mas tarde" :,u
Mi novia
Me distrai en los comentarios mientras miraba el video :c
Me encantó la especificación de las limitaciones de tus ideas... en veces las personas nos creemos que todas las ideas dichas en youtube son "universales", y nos servirán a todos por igual, lo cual es una gran mentira.
Si eso fuera verdad, hubiera tardado menos en aprender a organizarme porque con un solo vídeo de RUclips, habría aprendido todo!! Jajajaja
"no trabajes duro, trabaja inteligente" 😸
Dios, como desearía hacer las cosas que me propongo. Me inscribí en unos cursos pero no los he visto, no puedo dejar de procastinar:(
Que hago si tengo ataque de depersion no puedo hacer mis tarea