Você conhece alguém que tem DIABETES? Me conte nos comentários! ⭐TORNE-SE MEMBRO: ruclips.net/user/olacienciabrjoin REFERÊNCIAS UTILIZADAS: História da diabetes: doi.org/10.4239%2Fwjd.v7.i1.1 10,5% da população adulta mundial com diabetes em 2021 [pág 32]: diabetesatlas.org/atlas/tenth-edition/ Funções do pâncreas: www.britannica.com/science/islets-of-Langerhans e www.healthline.com/health/what-does-the-pancreas-do Glicose se funde a proteínas: doi.org/10.1016/B978-0-12-378630-2.00120-1 Como a diabetes começa: doi.org/10.1016/B978-0-12-816864-6.00003-1 Sintomas da diabetes: www.msdmanuals.com/pt/profissional/dist%C3%BArbios-end%C3%B3crinos-e-metab%C3%B3licos/diabetes-melito-e-dist%C3%BArbios-do-metabolismo-de-carboidratos/diabetes-melito-dm Medicamentos que causam diabetes: www.diabetes.co.uk/drug-induced-diabetes.html Diabetes e danos nos vasos sanguíneos: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2350146/ Diabetes e danos nos olhos: www.msdmanuals.com/pt/profissional/dist%C3%BArbios-oftalmol%C3%B3gicos/doen%C3%A7as-da-retina/retinopatia-diab%C3%A9tica Diabetes e doença renal: www.kidney.org/sites/default/files/01-10-8193_kbj_kls_pated_diabetes-pad_infographic.pdf Cicatrização de feridas e pé diabético: www.medicalnewstoday.com/articles/320739 e bvsms.saude.gov.br/pe-diabetico-3/ Amputações de membros inferiores no Brasil em 2023: sbacv.org.br/brasil-bate-recorde-de-amputacoes-de-pes-e-pernas-em-decorrencia-do-diabetes/ agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2023-11/diabetes-e-responsavel-por-mais-de-28-amputacoes-por-dia-no-brasil Orientações nutricionais para diabéticos: diabetes.org.br/e-book/dia-mundial-do-diabetes-orientacoes-nutricionais/ Critério Diagnóstico Diabetes (Sociedade Brasileira de Diabetes): diretriz.diabetes.org.br/diagnostico-e-rastreamento-do-diabetes-tipo-2/
Olá, Ciência! E Ciência Todo Dia são tesouros nacionais. Ter acesso a tanta informação importante, simples e confiável, ainda sem precisar que pagar é um absurdo. Muito sucesso pra vocês, obrigado por tudo
O interessante é que, quando a DM é de causa autoimune, ou seja, tipo 1, o sistema imune ataca/destrói ESPECIALMENTE as ilhotas de langerhans, e não a função exócrina do pâncreas.... Minha irmã digere as gorduras normalmente, lipase e tal (função exócrina), mas nunca mais produziu insulina!! (Função endócrina)!!
ABC da Amazônia: Pato no tucupi. Comer pato é coisa comum no pará, e o pato no tucupi está sempre na mesa em dias de festa. É considerado o prato que não pode faltar no círio de Nazaré, uma das maiores festas religiosas do país. Existem muitos criadores de pato no Pará, alguns apuram a raça a partir de vários cruzamentos, inclusive com patos selvagens, a carne é escura e firme preparado com vários temperos, o pato é assado cortado em pedaços e mergulhado no tucupi, um caldo amarelo extraído da mandioca, o último toque vem do jambu, planta picante que provoca ligeira dormência na boca e que faz parte de muitas receitas da cozinha paraense
Quando meu filho tinha 2 anos, após uma virose (garganta inflamada, febre, vômito), mesmo após dias ele começou a beber muita água, urinar e perder peso. Até que percebemos ele fraco e levamos na emergência, lá ao fazer a aferição de glicose a máquina ficou dando erro pois o nível de açúcar no sangue dele estava acima de 600. Foi e ainda é uma luta lidar com isso, principalmente pela pouca idade dele e da nossa inexperiência. Graças a Deus ele é um guerreiro e apesar da pouco idade demonstra ter mais força do que eu e a mãe juntos kkkkkk
Descobri a poucos meses que estou pre diabético. Foi um baque tremendo porque me alimento bem, prático exercícios a anos( crossfit, musculação, bike) e num exame normal deu isso. Como disse, me alimento mas nunca passou pela minha cabeça que a sede grande que eu sentia durante a noite fosse um alerta. Continuo me alimentando bem, mas cortei o açúcar durante a semana e outros alimentos mais industrializados estou passando longe. Libero um pouco no fim de semana, mas com cautela. E notei já uma diferença, pelo menos quanto a sede, que não é mais recorrente. Até minha fisionomia mudou depois que retrigi o açúcar na alimentação. Se Deus quiser nos próximos exames estarei melhor. 🙏🙏 Atualização(05/06/2024) Refiz meu exame e minha glicose deu 88!!! E a hemoglobina glicada tbm já está baixa! 🎉🎉🎉 Graças a Deus deu tudo certo! Agora é manter a dieta e os cuidados de agora em diante.
Sim eu também descobri, que eu tenho pré diabetes esse ano,também tenho que ter bastante cuidado com consumo de alimentos que também pode transforma em açúcar na corrente sanguínea. 😢😢😢😢 Mas se Deus quiser,logo estarei me recuperando dessa doença horrível. 😊🙏🙏 Obs tenho apenas 17 anos😢😢😢😢.
@@Swzin17eu tenho 20 anos e comigo ocorreu o mesmo, mas no caso eu tinha uma alimentação desregrada devido a compulsão alimentar, fui de 116 para 111 de glicose no exame de sangue e perdi 3kg e cortei açúcar e estou caminhando e correndo.
@@Swzin17 Poxa eu tenho sentido muitas dores musculares mas como se fosse na pele, e também pontada muito forte no joelho e no peito, penso que pode ser diabetes, mas tomara que seja apenas frescura😢 PS: Tenho 16 anos.
Diabético "pessoa muito saudável, e atleta" é otimismo demais... a realidade é diferente, diabete e hipertensão sempre exigiram controle e medicação continua...
Eu TB tenho dm1, há 22 anos, sou mãe de um bebê lindo e saudável de um ano e sete meses, e não tenho nenhuma complicação da doença Que vídeo, meus senhores ❤
@@danidayane3936 Que bom.... Minha irmã não sente essa segurança.... Vc usa bomba de infusão contínua de insulina? Ou utiliza as injeções diárias normais?
@@JV10GAMER fiquei com 11 anos e hoje tenho 33. Uso bomba de infusão e não tenho nenhuma complicação. Não bebo ou fumo, faço atividade física e sigo as restrições alimentares. Foi muito difícil entre os 18 e 25 anos, hoje aprendi a ter disciplina. Né fácil não
Minha mãe é diabética, descobriu em 2021. Fomos levar minha avó para vacinar contra a COVID-19, ela passou mal no posto de saúde, ao aferirem pressão e glicose, descobriram o diabetes (glicose acima de 340). Poucos meses depois ela infartou. Hoje ela está bem, mas como várias consequências, como oftalmológicas. Inclusive a oftalmologista relatou que os efeitos na visão dela são compatíveis com quem tem diabetes há mais de 10 anos. Silenciosa demais essa doença.
Sou diabética (tipo 2) com resistência insulínica muito alta. Dou os parabéns ao canal por trazer informações precisas e cuidadosas sobre essa doença tão traiçoeira.
Eu descobri minha diabetes tipo 1 aos 28 anos, foi um caos, minha glicada estava em 14.2, minha glicemia média estava em 366 com jejum de 11 horas. a urina estava doce, a boca, eu sou uma pessoa extremamente elétrica, Nunca percebi nada, quando percebi foi um prazo de 1 mês, eu perdi 20 kg e entrei direto para Insulina, Hoje minha glicemia média está em 165 e glicada está em 7.5. Uma luta diária.
Meu gato teve diabetes tipo 2, achavamos que ele tinha alergia pq o nariz e pata simplesmente se abriam e não saravam, so depois dos sintomas de excesso de agua e emagrecimento levamos ele na veterinária. Felizmente depois de 2 meses aplicando insulina e mudando a ração com atividade fisica o Velho miau teve os níveis normais de glicose e nunca mais precisou de insulina injetavel.
Gato sofre da mesmas doenças que humanos, animais tem os mesmos órgãos que os humanos (pâncreas) E ainda tem gente que não acredita na evolução Darwiniana
@@carlaxavier2.8 Doenças e problemas que não estão relacionados à patógenos (vírus, bactérias, parasitas etc) que existem nos humanos, também existem na maioria dos animais, principalmente mamíferos.
Há um ano, eu estava com hemoglobina glicada em 8,5 = diabetes. Mudei bastante meus hábitos alimentares, eliminando todos os carboidratos, produtos industrializados, fazendo jejum intermitente de 18h, e fazer academia 6x/semana. Após um ano, perdi 18kg, a glicada foi pra 5,4 ( resultado confirmado 2x por exame de sangue laboratorial), e todos os parâmetros de exames de sangue e urina, estão agora normais. Muita energia e disposição. O processo foi mais complexo, resumi muito. Mas em poucas palavras, alimentação é fundamental, e resolve sim. Não só ela, mas principalmente.
@@jujusilva1800 Por um ano, de fato, eu zerei carboidratos (pão, massas, arroz, barata, mandioca, feijão, cerveja, tudo) e minha única fonte de carboidratos eram os contidos em brocolis, couve flor e vegetais de indice glicemico muito baixo. Como eu fiz? Simplesmente não comia. Claro que dava vontade de uma pizza ou paella, mas me segurei 1 ano. na verdade, e 4 meses assim, a glicada caiu de 8,5 pra 5,4 e continuando firme assim, consegui mante-la abaixo de 5,7 Nesse tempo todo fui varias vezes a médica endocrinologista, e mais recentemente a nutricionista e medicina metabólica. E a recomendação foi a de reintroduzir bons carboidratos, bem moderadamente, p/ex. 1 colher de arroz + 1 de feijão, ou uma fatia média de batata doce. Isso pois zerar carboidratos tem um efeito ruim: vc passa a fazer neoglicogenese, sintetizando glicose (para o cérebro) através do consumo de proteínas (seus músculos). Portanto, agora eu consumo um pouquinho (de novo, foco na batata doce, e não no arroz, e nunca pão ou farinha de trigo) tomo whey protein, boas gorduras (nozes, azeite de oliva, amendoim, banha de porco - nunca óleo de soja, é extremamente inflamatório), e sempre como as fibras antes: primeiro a salada, depois as proteínas, e por último, a rodela de batata doce. Estou, agora, liberado para uma latinha de cerveja por semana, mas na prática, tenho tomado menos de 1 por mês... Se vc quiser, tenho todo o protocolo alimentar num Word. Me informa um e-mail ou whatsapp. Mas importante: eu não sou médico, e nunca faça nada sem a orientação profissional.
Eu passei por algo parecido, fiz alguns exames, que a muito tempo não fazia, descobri gordura no fígado e uma pré diabetes, levei um susto e segui um caminho parecido com o seu, eliminei alimentos industrializados, cortei o açúcar, reduzi o carboidratos e comecei a fazer exercícios físicos, após 18 meses e 15kg a menos, meu pré foi embora e a gordura no fígado também. Peguei gosto para a corrida que corro 5kg 4 vezes na semana
@@adjannoguerol é isso aí. Eu não corro ainda kkkk. mas vou na academia de 5 a 6x/semana, sendo 2x com personal. Antes fazia mais cardio e menos força, mas para estimular o metabolismo, é importante aumentar a massa muscular, portanto hj eu faço mais força do que cardio. Perdi 18kg e minha meta é perder 22kg (ir de 92 pra 70). Estava com esteatose hepática grau 2 e seis meses atrás tinha regredido pra 1 e quase nada. Hoje certamente está zerada. Sua corrida de 5km 4x/semana é top, parabéns!! Fazer isso e comer direito = vida longa, e dá até pra tomar um chope 1x/mês.
Passei um período consumindo pouco açúcar, aliás fiquei uns 6 anos sem consumir nenhum doce praticamente, mas quando voltei a consumir no ano passado, percebi um tipo de tremedeira ou euforia típica do açúcar. O açúcar te dá um 'calor' depois de certo tempo após a digestão. Quem é viciado não percebe, mas se você parar e depois voltar a comer, vai notar isso na hora. Deve ser alguma resposta inflamatória do corpo ao excesso de açúcar no organismo. Aliás, excelente conteúdo ❤
Não é resposta inflamatória…é apenas o pico glicemico! O açúcar, mais até do que os carboidratos simples é convertido em glicose muito rápido! Ou seja, as células obtém energia rapidamente. Como seu corpo não estava mais acostumado a receber energia deste tipo de fonte, você sentiu o impacto do pico de energia (como quem toma redbull ou café pela primeira vez). Mas da mesma maneira que ela vem muito rápido, vai também e deixa aquela sensação de fadiga depois…o que leva a aquele 🔄 vicioso de querer outra vez…😉
Esse sintoma é causado pelo pico de insulina. A insulina tem efeitos diretos simpaticomimeticos-like, como palpitação, taquicardia, aumento de pressão.
Boa noite meu amigo. Eu tenho um pai que não tem as duas pernas e tudo causado pela diabete há muitos anos atrás. Nem ele sabia. Hoje ele se cuida e faz tudo direitinho pra ter uma diabete bem controlada. Vamos se cuidar galera. Isso não é brincadeira. Um abraço.
Sou ex diabético, assim que descobri dm2. Glicemia em jejum 245 e glicada a 9.7%. Com mudança de hábitos. Musculação e caminhada perdi muito peso sai de 173kg pra 90kg atualmente e hoje minha glicada está em 4.9. Vale a pena mudar de vida. No início tem reversão caso seja tipo 2.
Estou ainda maratonando os vídeos mas aquele sobre a vacina da Dengue foi maravilhoso. Eu repassei para muitas pessoas q tinham dúvida sobre a vacina 😊😊 Grata pelo ótimo conteúdo ❤❤
Meu avô tem uma ferida na perna q dura cerca de vinte anos, ela sarava e infeccionava com frequência mas nunca sumiu. Vários diagnósticos foram dados, incluindo câncer. Mas há três anos, ele passou por uma bateria de exames intensa, preocupado com essa perna e acabou descobrindo q possuía diabetes tipo dois e q esse ferimento q não sarava era o pé diabético. Hj ele se cuida bastante, mas ainda temos medo de precisar de amputação da perna pois a ferida nunca melhorou. Depois desses eventos eu passei a me preocupar mais com minha saúde e faço exames anualmente, principalmente de glicose e de sangue. Acho mto bacana o trabalho de vcs de trazer essa série de vídeos trazendo mais informações sobre essa doença q não só é perigosa por si só, mas é fator de risco para diversas outras doenças q assolam a população mundial.
A gente tá tendo uma epidemia de hipertensão e diabetes nos postinhos, tem MUITA, mas MUITA gente mesmo. E o pessoal tá morrendo de infarto e AVC a rodo por causa disso, é o que mais mata, mais que o câncer!
Parabéns. Foi o primeiro vídeo que alertou que há vários tipos de diabetes, além da 1 e 2. Tenho diabetes tipo Mody que é uma forma genética que se manifesta geralmente aos 25 anos.
Eu tenho diabetes tipo 1 , descubrir com 7 anos . E agora tenho 11 , a dificuldade de ter diabetes muito grande , no meu caso tenho q furar meus dedos 4 vezes ao dia e tomu insunila tbm 4 vezes . E uma coisa q eu não desejo a ninguel 😢, e graças a deus eu fasso tudo direitinho . Obr pela atenção
Minha família por parte de pai, tem muitos casos de diabetes meu avô faleceu de diabetes, meu pai faleceu de diabetes, meus tios e tias tem diabetes, o mais estranho é q a diabetes deles só aparece depois dos 40 anos, tenho medo de desenvolver a doença tbm
3:55 = maior OU IGUAL a 200mg/dL; maior OU IGUAL a 126mg/dL. Poderiam ter falado um pouco mais sobre a história. Diabetes vem do grego e significa “sifão” porque o que mais chamava a atenção dos médicos na época não era o aumento de açúcar no sangue (nem sequer tinham aparelho pra medir isso) e sim um outro sintoma que é a poliúria (pessoa que urina bastante). Para os médicos da época, esses indivíduos pareciam um sifão, pois toda a água que entrava pela boca saía direto pela urina, já que urinavam bastante. Só mais pra frente perceberam que existiam duas formas de diabetes (e não estou falando de diabetes tipo 1 ou tipo 2), mas sim um tipo de diabetes que fazia com que os indivíduos excretassem uma urina doce (daí o termo Mellitus, que vem de mel e diz respeito a uma forma de diabetes relacionada aos altos níveis de açúcar no sangue) e outro tipo de diabetes que fazia as pessoas urinarem uma urina sem gosto (daí o termo diabetes insipidus, que nada tem a ver com açúcar no sangue). Alguns acreditam que os médicos da época bebiam a urina dos pacientes pra saber que ela era doce e outros acreditam que eles sabiam que a urina era doce porque insetos se acumulavam perto da urina do paciente. Enfim, a história do diabetes é um assunto fantástico com muitas descobertas fascinantes! Tenho mestrado e doutorado pela USP-RP em imunologia e trabalhei com diabetes tipo 1. Se precisarem de ajuda pro próximo vídeo da série, é só avisar! Parabéns pelo conteúdo!
Gostaria muito de ver um vídeo falando sobre os diabetes tipo mody, não tem muitas informações além é mais difícil de diagnósticar e muitos médicos também desconhecem esse tipo, um vídeo falando sobre sintomas comuns, efeitos no corpo e principalmente sobre os alimentos que faz mal. Poderia ajudar pessoas que nunca ouviram falar a descobrir a possibilidade, faço acompanhamento com médicos a anos e só um endocrinologista conseguiu diagnosticar
Obrigado a todos os envolvidos do Olá Ciência por serem tão comprometidos em entregar informação de forma acessível e não sensacionalista, sério, o trabalho de todos vocês é incrível, desde o roteiro, o carisma na apresentação, a edição... Parabéns e continuem fazendo esse trabalho tão necessário!
Minha mãe tem essa doença maldita, e isso assusta, eu chorei quando descobri, a gente aprende a conviver, mas o medo sempre está em volta, nos lembrando q essa doença vai mata-la aos poucos 😥💔
@@Gtlh11xrl. a pessoa não se cura, ela simplesmente controla, se existisse cura já teria sido divulgado moça, alimentação e jejum ajuda sim a melhorar e praticamente sumir com os sintomas, mas cura é algo definitivo
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂 Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei. Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂 Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊 Link do meu vídeo: ruclips.net/video/XActXYqeGBg/видео.html Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Lucas, você e a equipe do Olá Ciência sempre se superando e nos ajudando!!! Depois dessa série, você poderia abordar o tema “ por que não devemos trocar as marcas dos hormônios tipo levotiroxina, se o princípio ativo e dosagem são as mesmas”?
Eu sou dm1 insulina dependente .❤ Graças a insulina eu posso comer TUDO e chegar de dizer q diabético não pode comer doce . Aliás, estou gerando uma vida atualmente ❤ e tudo vai bem.
Eu tive a diabetes tipo 1 desde os 15 anos e tomava insulina 2 ou 3 vezes ao dia. Por causa da diabetes mal cuidada por 20 anos e hipertensão o rim parou de funcionar e me tornei renal crônico, realizando hemodiálise por 1 anos até que meu irmão/herói doou o rim pra mim. Me tratei em um hospital que realiza transplante de rim e pâncreas e após 6 meses do transplante renal passei por um transplante de pâncreas. A diabetes foi embora e fiquei livre dela. Uma vida normal, coisa que eu não lembrava como era e a sensação maravilhosa de comer um "brigadeiro" sem medo, se culpa. Uma feijoada sem ter que tomar insulina e crises de hiperglicemia e hipoglicemia. Após 2 anos assim fui diagnosticado com diabetes tipo dois. Hoje, com 40, me cuido e tomo apenas o glifage xr . Isso foi um pequeno resumo pois a história é muito mais longa e dolorosa. Se cuidem.
Eu estou com suspeita de diabetes. Faco atividade fisica regurlarmente, tenho alimentacao saudável. Nao como chocolate, sorvete, refrigerante e nao consumo açúcar refinado há uns 20 anos. Minha alimentacao é bem regulada. Esses dias eu fiquei uma semana sentindo uma sede fora do normal, porem depois passou e eu voltei ao normal. Fiz o teste de glicemia e hemoglobina glicada e deu normal. O medico pediu pra eu refazer o exame novamente daqui um mes. Tomara que nao seja diabetes.
Tenho 30 anos e descobri hoje que estou diabético e com triglicerideos em 1200. Seu canal tem me acalmado e me ensinado muito e incentivado a ter uma vida mais saudável.
Faça também um vídeo sobre a HIPERTENSÃO, eu sou hipertenso e preciso saber mais sobre a doença. Visto que também é uma doença silenciosa. Um salve de Angola 🇦🇴❤️
Conheço vários diabéticos. Inclusive pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2. Coincidentemente (ou não), nenhum segue o tratamento do jeito certo... Com certeza tem mais gente assim por aí. Esse vídeo vale ouro
Já há alguns anos, eu passei a sentir em algumas pessoas um cheiro estranho. Uma mistura de suor com um cheiro doce-almiscarado. Mais agradável do que incômodo. Então conversando com algumas pessoas próximas, descobri que eram diabéticas. Todas apresentavam esse cheio. As vezes estou em algum lugar e passa uma pessoa qualquer e sinto esse cheio. Bem, vocês fazem idéia no que penso.
Eu tenho 22 anos e trabalho num trabalho pesado e como muito biscoito recheado e bastante refrigerante de barriga vazia quase que diariamente corro risco de ter diabetes? Isso me preocupa
Diabetes Tipo 1 tem muitos mitos. Espero que o próximo vídeo possa ser esclarecedor e não aumentar ainda mais essa má fama, como acontece com muito divulgador por aí. Aguardo ansiosamente
Meu vó tem diabetes, ele acabou tendo que cortar o pé depois de ficar muito tempo com o pé ferido, entrou um parafuso na sandalia dele e como ele tem diabetes ele não sentia e ficou assim uns dias com o parafuso cutucando o pé, quando o médico viu que o pé já tava necrofiando ele foi direto para outra cidade cortar o pé. Diabetes é uma doença perigosa quando não cuidada, devia ter mais esforço do estado para informar as pessoas como ela funciona e como deve se cuidar quando se tem essa doença.
Que honra você fazer uma série de vídeos sobre este tema! Obrigada 🙏🏻 nossa comunidade precisa muito de canais responsáveis e grandes como seu, com conteúdos completos de educação em diabetes de qualidade! Sou fã e me inspiro muito nos meus conteúdos ❤
Você conhece alguém que tem DIABETES? Me conte nos comentários!
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REFERÊNCIAS UTILIZADAS:
História da diabetes: doi.org/10.4239%2Fwjd.v7.i1.1
10,5% da população adulta mundial com diabetes em 2021 [pág 32]: diabetesatlas.org/atlas/tenth-edition/
Funções do pâncreas: www.britannica.com/science/islets-of-Langerhans e www.healthline.com/health/what-does-the-pancreas-do
Glicose se funde a proteínas: doi.org/10.1016/B978-0-12-378630-2.00120-1
Como a diabetes começa: doi.org/10.1016/B978-0-12-816864-6.00003-1
Sintomas da diabetes: www.msdmanuals.com/pt/profissional/dist%C3%BArbios-end%C3%B3crinos-e-metab%C3%B3licos/diabetes-melito-e-dist%C3%BArbios-do-metabolismo-de-carboidratos/diabetes-melito-dm
Medicamentos que causam diabetes: www.diabetes.co.uk/drug-induced-diabetes.html
Diabetes e danos nos vasos sanguíneos: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2350146/
Diabetes e danos nos olhos: www.msdmanuals.com/pt/profissional/dist%C3%BArbios-oftalmol%C3%B3gicos/doen%C3%A7as-da-retina/retinopatia-diab%C3%A9tica
Diabetes e doença renal: www.kidney.org/sites/default/files/01-10-8193_kbj_kls_pated_diabetes-pad_infographic.pdf
Cicatrização de feridas e pé diabético: www.medicalnewstoday.com/articles/320739 e bvsms.saude.gov.br/pe-diabetico-3/
Amputações de membros inferiores no Brasil em 2023: sbacv.org.br/brasil-bate-recorde-de-amputacoes-de-pes-e-pernas-em-decorrencia-do-diabetes/ agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2023-11/diabetes-e-responsavel-por-mais-de-28-amputacoes-por-dia-no-brasil
Orientações nutricionais para diabéticos: diabetes.org.br/e-book/dia-mundial-do-diabetes-orientacoes-nutricionais/
Critério Diagnóstico Diabetes (Sociedade Brasileira de Diabetes): diretriz.diabetes.org.br/diagnostico-e-rastreamento-do-diabetes-tipo-2/
Minha sogra, diabetes adquirida
Várias pessoas... Amigas e parentes.
Tá aqui um conteúdo que deveria passar em rede nacional. Ah, esqueci, falta de informação da muito lucro para alguns... 🤷🏻♂️
Um dia chegaremos lá!!
A cura tem né?
Fake news dá mais dinheiro 😂
coisas inúteis como reality shows e carnaval são mais interessantes pra um povo sem interesse em evoluir.
siiiim, disse tudo! lucro desenfreado e desinformação é td que o capitalismo ama 😢
Olá, Ciência! E Ciência Todo Dia são tesouros nacionais. Ter acesso a tanta informação importante, simples e confiável, ainda sem precisar que pagar é um absurdo. Muito sucesso pra vocês, obrigado por tudo
Nós que agradecemos!
Excelente conteúdo! Parabéns e continue trazendo esses assuntos de forma profissional e clara para toda população.
Lucrécia é um milagre está viva até hoje 😂😂😂😂😂
😂
Show!
Perfeito!
Parabéns!
Tenho tipo 1 desde os 17 anos. Veio de uma crise forte emocional. Família ne.
Eu herdei da minha mãe o diabetes,porem um não consumo acucar nenhum e evito muitos alimentos,ela fica em torno de 110
Eu e toda minha família
O interessante é que, quando a DM é de causa autoimune, ou seja, tipo 1, o sistema imune ataca/destrói ESPECIALMENTE as ilhotas de langerhans, e não a função exócrina do pâncreas.... Minha irmã digere as gorduras normalmente, lipase e tal (função exócrina), mas nunca mais produziu insulina!! (Função endócrina)!!
ABC da Amazônia: Pato no tucupi. Comer pato é coisa comum no pará, e o pato no tucupi está sempre na mesa em dias de festa. É considerado o prato que não pode faltar no círio de Nazaré, uma das maiores festas religiosas do país. Existem muitos criadores de pato no Pará, alguns apuram a raça a partir de vários cruzamentos, inclusive com patos selvagens, a carne é escura e firme preparado com vários temperos, o pato é assado cortado em pedaços e mergulhado no tucupi, um caldo amarelo extraído da mandioca, o último toque vem do jambu, planta picante que provoca ligeira dormência na boca e que faz parte de muitas receitas da cozinha paraense
Kkk
Eu tenho diabetes mellitus.😢
Se 40% das pessoas que têm diabetes não sabem, como as estatísticas sabem?
Quando meu filho tinha 2 anos, após uma virose (garganta inflamada, febre, vômito), mesmo após dias ele começou a beber muita água, urinar e perder peso. Até que percebemos ele fraco e levamos na emergência, lá ao fazer a aferição de glicose a máquina ficou dando erro pois o nível de açúcar no sangue dele estava acima de 600. Foi e ainda é uma luta lidar com isso, principalmente pela pouca idade dele e da nossa inexperiência. Graças a Deus ele é um guerreiro e apesar da pouco idade demonstra ter mais força do que eu e a mãe juntos kkkkkk
Reúno aqui os verdadeiros fãs do Olá Ciência
Opa❤
Opa!
SIIIIIIIIIM!❤
Foto de perfil de uma pessoa de cultura
O cara simplesmente ta em todo canal do youtube
Sou diabético do tipo 2. Uma luta de 30 anos. Uma luta para não perder a visão, os rins, os pés e a vida.
Descobri a poucos meses que estou pre diabético. Foi um baque tremendo porque me alimento bem, prático exercícios a anos( crossfit, musculação, bike) e num exame normal deu isso.
Como disse, me alimento mas nunca passou pela minha cabeça que a sede grande que eu sentia durante a noite fosse um alerta.
Continuo me alimentando bem, mas cortei o açúcar durante a semana e outros alimentos mais industrializados estou passando longe. Libero um pouco no fim de semana, mas com cautela. E notei já uma diferença, pelo menos quanto a sede, que não é mais recorrente. Até minha fisionomia mudou depois que retrigi o açúcar na alimentação. Se Deus quiser nos próximos exames estarei melhor. 🙏🙏
Atualização(05/06/2024)
Refiz meu exame e minha glicose deu 88!!! E a hemoglobina glicada tbm já está baixa! 🎉🎉🎉
Graças a Deus deu tudo certo! Agora é manter a dieta e os cuidados de agora em diante.
Qual a sua idade?
Sim eu também descobri, que eu tenho pré diabetes esse ano,também tenho que ter bastante cuidado com consumo de alimentos que também pode transforma em açúcar na corrente sanguínea. 😢😢😢😢
Mas se Deus quiser,logo estarei me recuperando dessa doença horrível. 😊🙏🙏
Obs tenho apenas 17 anos😢😢😢😢.
@@Swzin17eu tenho 20 anos e comigo ocorreu o mesmo, mas no caso eu tinha uma alimentação desregrada devido a compulsão alimentar, fui de 116 para 111 de glicose no exame de sangue e perdi 3kg e cortei açúcar e estou caminhando e correndo.
@@Swzin17 Poxa eu tenho sentido muitas dores musculares mas como se fosse na pele, e também pontada muito forte no joelho e no peito, penso que pode ser diabetes, mas tomara que seja apenas frescura😢
PS: Tenho 16 anos.
@@elcioneaparecida1331 sim poder ser, mas se Deus quiser não vai ser nada não maninha.😕😕😕
Sou dm1(dependente de insulina) e digo,se você se cuidar,vai ser uma pessoa muito saudável, fui atleta e em breve policial ❤
Minha irmã tbm, tem DM tipo 1, há 23 anos, e hoje usa a bomba de infusão!! 😊
Diabético "pessoa muito saudável, e atleta" é otimismo demais... a realidade é diferente, diabete e hipertensão sempre exigiram controle e medicação continua...
Eu TB tenho dm1, há 22 anos, sou mãe de um bebê lindo e saudável de um ano e sete meses, e não tenho nenhuma complicação da doença
Que vídeo, meus senhores ❤
@@danidayane3936 Que bom.... Minha irmã não sente essa segurança.... Vc usa bomba de infusão contínua de insulina? Ou utiliza as injeções diárias normais?
@@geraldo2ggué mas se a pessoa se cuida ela pode sim ser diabético e ao msm tempo saudável e atleta sem nenhum problema.
Sou diabético tipo 1 há 22 anos. Exige muita disciplina e cuidado. Não é fácil não, mas com disciplina você aprende a viver bem com ela.
Você teve alguma complicação por causa da diabetes? Tenho diabetes tipo 1 a 4 anos e quanto mais eu pesquiso mais aterrorizado eu fico.
@@JV10GAMER fiquei com 11 anos e hoje tenho 33. Uso bomba de infusão e não tenho nenhuma complicação. Não bebo ou fumo, faço atividade física e sigo as restrições alimentares. Foi muito difícil entre os 18 e 25 anos, hoje aprendi a ter disciplina. Né fácil não
Minha mãe é diabética, descobriu em 2021. Fomos levar minha avó para vacinar contra a COVID-19, ela passou mal no posto de saúde, ao aferirem pressão e glicose, descobriram o diabetes (glicose acima de 340). Poucos meses depois ela infartou. Hoje ela está bem, mas como várias consequências, como oftalmológicas. Inclusive a oftalmologista relatou que os efeitos na visão dela são compatíveis com quem tem diabetes há mais de 10 anos. Silenciosa demais essa doença.
Mas a Diabetes dela é provavelmente do tipo 2, não?
Informação importante. Minha avó teve esta doença. Uma das consequências foi ter bebês enormes, mais de 4 kg.
Sou diabética (tipo 2) com resistência insulínica muito alta. Dou os parabéns ao canal por trazer informações precisas e cuidadosas sobre essa doença tão traiçoeira.
Minha irmã tem DM tipo 1 (auto imune) e eu, hipertensão moderada
Eu descobri minha diabetes tipo 1 aos 28 anos, foi um caos, minha glicada estava em 14.2, minha glicemia média estava em 366 com jejum de 11 horas. a urina estava doce, a boca, eu sou uma pessoa extremamente elétrica, Nunca percebi nada, quando percebi foi um prazo de 1 mês, eu perdi 20 kg e entrei direto para Insulina, Hoje minha glicemia média está em 165 e glicada está em 7.5. Uma luta diária.
Meu gato teve diabetes tipo 2, achavamos que ele tinha alergia pq o nariz e pata simplesmente se abriam e não saravam, so depois dos sintomas de excesso de agua e emagrecimento levamos ele na veterinária. Felizmente depois de 2 meses aplicando insulina e mudando a ração com atividade fisica o Velho miau teve os níveis normais de glicose e nunca mais precisou de insulina injetavel.
Diabetes ocorre esporadicamente também em cães como da raça labrador
Nossa não sabia que os bichanos também tinham essa doença maldita!👍🏻
Gato sofre da mesmas doenças que humanos, animais tem os mesmos órgãos que os humanos (pâncreas)
E ainda tem gente que não acredita na evolução Darwiniana
@@carlaxavier2.8 Doenças e problemas que não estão relacionados à patógenos (vírus, bactérias, parasitas etc) que existem nos humanos, também existem na maioria dos animais, principalmente mamíferos.
Sou estudante de nutrição, vou acompanhar e anotar cada informação passada nessa série 🫡👏🏽
Mas aqui o Lucas fala uma linguagem para leigos... Eu também sou nutri, bem vindo futuro colega!! 😊😊
Há um ano, eu estava com hemoglobina glicada em 8,5 = diabetes. Mudei bastante meus hábitos alimentares, eliminando todos os carboidratos, produtos industrializados, fazendo jejum intermitente de 18h, e fazer academia 6x/semana. Após um ano, perdi 18kg, a glicada foi pra 5,4 ( resultado confirmado 2x por exame de sangue laboratorial), e todos os parâmetros de exames de sangue e urina, estão agora normais. Muita energia e disposição.
O processo foi mais complexo, resumi muito. Mas em poucas palavras, alimentação é fundamental, e resolve sim. Não só ela, mas principalmente.
Certíssimo.Parabéns pela iniciativa!
Como é sua alimentação sem nenhum carboidrato?
@@jujusilva1800 Por um ano, de fato, eu zerei carboidratos (pão, massas, arroz, barata, mandioca, feijão, cerveja, tudo) e minha única fonte de carboidratos eram os contidos em brocolis, couve flor e vegetais de indice glicemico muito baixo. Como eu fiz? Simplesmente não comia. Claro que dava vontade de uma pizza ou paella, mas me segurei 1 ano. na verdade, e 4 meses assim, a glicada caiu de 8,5 pra 5,4 e continuando firme assim, consegui mante-la abaixo de 5,7
Nesse tempo todo fui varias vezes a médica endocrinologista, e mais recentemente a nutricionista e medicina metabólica. E a recomendação foi a de reintroduzir bons carboidratos, bem moderadamente, p/ex. 1 colher de arroz + 1 de feijão, ou uma fatia média de batata doce. Isso pois zerar carboidratos tem um efeito ruim: vc passa a fazer neoglicogenese, sintetizando glicose (para o cérebro) através do consumo de proteínas (seus músculos). Portanto, agora eu consumo um pouquinho (de novo, foco na batata doce, e não no arroz, e nunca pão ou farinha de trigo) tomo whey protein, boas gorduras (nozes, azeite de oliva, amendoim, banha de porco - nunca óleo de soja, é extremamente inflamatório), e sempre como as fibras antes: primeiro a salada, depois as proteínas, e por último, a rodela de batata doce. Estou, agora, liberado para uma latinha de cerveja por semana, mas na prática, tenho tomado menos de 1 por mês...
Se vc quiser, tenho todo o protocolo alimentar num Word. Me informa um e-mail ou whatsapp. Mas importante: eu não sou médico, e nunca faça nada sem a orientação profissional.
Eu passei por algo parecido, fiz alguns exames, que a muito tempo não fazia, descobri gordura no fígado e uma pré diabetes, levei um susto e segui um caminho parecido com o seu, eliminei alimentos industrializados, cortei o açúcar, reduzi o carboidratos e comecei a fazer exercícios físicos, após 18 meses e 15kg a menos, meu pré foi embora e a gordura no fígado também.
Peguei gosto para a corrida que corro 5kg 4 vezes na semana
@@adjannoguerol é isso aí. Eu não corro ainda kkkk. mas vou na academia de 5 a 6x/semana, sendo 2x com personal. Antes fazia mais cardio e menos força, mas para estimular o metabolismo, é importante aumentar a massa muscular, portanto hj eu faço mais força do que cardio. Perdi 18kg e minha meta é perder 22kg (ir de 92 pra 70). Estava com esteatose hepática grau 2 e seis meses atrás tinha regredido pra 1 e quase nada. Hoje certamente está zerada.
Sua corrida de 5km 4x/semana é top, parabéns!! Fazer isso e comer direito = vida longa, e dá até pra tomar um chope 1x/mês.
Passei um período consumindo pouco açúcar, aliás fiquei uns 6 anos sem consumir nenhum doce praticamente, mas quando voltei a consumir no ano passado, percebi um tipo de tremedeira ou euforia típica do açúcar.
O açúcar te dá um 'calor' depois de certo tempo após a digestão.
Quem é viciado não percebe, mas se você parar e depois voltar a comer, vai notar isso na hora.
Deve ser alguma resposta inflamatória do corpo ao excesso de açúcar no organismo.
Aliás, excelente conteúdo ❤
Oi. Que tipo de calor? Obrigada
Não é resposta inflamatória…é apenas o pico glicemico!
O açúcar, mais até do que os carboidratos simples é convertido em glicose muito rápido! Ou seja, as células obtém energia rapidamente. Como seu corpo não estava mais acostumado a receber energia deste tipo de fonte, você sentiu o impacto do pico de energia (como quem toma redbull ou café pela primeira vez). Mas da mesma maneira que ela vem muito rápido, vai também e deixa aquela sensação de fadiga depois…o que leva a aquele 🔄 vicioso de querer outra vez…😉
Esse sintoma é causado pelo pico de insulina. A insulina tem efeitos diretos simpaticomimeticos-like, como palpitação, taquicardia, aumento de pressão.
Hipoglicemia
Boa noite meu amigo. Eu tenho um pai que não tem as duas pernas e tudo causado pela diabete há muitos anos atrás. Nem ele sabia. Hoje ele se cuida e faz tudo direitinho pra ter uma diabete bem controlada. Vamos se cuidar galera. Isso não é brincadeira. Um abraço.
Sou ex diabético, assim que descobri dm2. Glicemia em jejum 245 e glicada a 9.7%. Com mudança de hábitos. Musculação e caminhada perdi muito peso sai de 173kg pra 90kg atualmente e hoje minha glicada está em 4.9. Vale a pena mudar de vida. No início tem reversão caso seja tipo 2.
Tenho diabetes tipo 1 desde os meus 13 anos, hoje estou com 19 anos, 6 anos de muita luta para controla-la, já que é bem difícil.
Como você descobriu a doença?
@@joaovictor_ke Quando apareceu os mesmos sintomas que foram sitados no vídeo, fiz o exame de sangue e teve uma alteração elevada na glicose.
Quando descobri ,q estava pre diabética,antes mesmo de procurar um endocrinologista,tomei providências e assim consigo ter uma vida normal
Assistindo com a família!
Estou ainda maratonando os vídeos mas aquele sobre a vacina da Dengue foi maravilhoso.
Eu repassei para muitas pessoas q tinham dúvida sobre a vacina 😊😊
Grata pelo ótimo conteúdo ❤❤
Vc tá maratonando ? Já fez o Pix do Lucas 😂😂
Meu avô tem uma ferida na perna q dura cerca de vinte anos, ela sarava e infeccionava com frequência mas nunca sumiu. Vários diagnósticos foram dados, incluindo câncer. Mas há três anos, ele passou por uma bateria de exames intensa, preocupado com essa perna e acabou descobrindo q possuía diabetes tipo dois e q esse ferimento q não sarava era o pé diabético. Hj ele se cuida bastante, mas ainda temos medo de precisar de amputação da perna pois a ferida nunca melhorou. Depois desses eventos eu passei a me preocupar mais com minha saúde e faço exames anualmente, principalmente de glicose e de sangue. Acho mto bacana o trabalho de vcs de trazer essa série de vídeos trazendo mais informações sobre essa doença q não só é perigosa por si só, mas é fator de risco para diversas outras doenças q assolam a população mundial.
A gente tá tendo uma epidemia de hipertensão e diabetes nos postinhos, tem MUITA, mas MUITA gente mesmo. E o pessoal tá morrendo de infarto e AVC a rodo por causa disso, é o que mais mata, mais que o câncer!
SUGESTÃO DE VÍDEO: Poderia fazer um video explicando sobre a doença celíaca, acho bem interessante. Muita gente vem descobrindo essa doença.
O vídeo chamou minha atenção porque soube hoje que estou pré-diabética. Segundo a médica não significa que serei diabética, mas é bom ficar atenta.
Sim, é bom você se exercitar e mudar a alimentação, caso ainda não faça.
Que tal um video sobre os triglicerídeos?
Uau! Não imaginava que a diabetes é tão avassaladora. Muito obrigado, Lucas!
Parabéns. Foi o primeiro vídeo que alertou que há vários tipos de diabetes, além da 1 e 2. Tenho diabetes tipo Mody que é uma forma genética que se manifesta geralmente aos 25 anos.
Eu tenho diabetes tipo 1 , descubrir com 7 anos . E agora tenho 11 , a dificuldade de ter diabetes muito grande , no meu caso tenho q furar meus dedos 4 vezes ao dia e tomu insunila tbm 4 vezes . E uma coisa q eu não desejo a ninguel 😢, e graças a deus eu fasso tudo direitinho . Obr pela atenção
Melhor vídeo explicando a diabetes que vi até hoje🎉
Eu acho que estou com diabetes
Ando cansada demais,vivo no banheiro e tenho antecedentes familiares 😢
Oi Andrea! Procure um médico para te indicar os exames de glicemia adequados.
Quando será que foi primeira pessoa na história a ter diabetes? Será que a história da diabetes tão antiga
Utilidade pública esse canal! Como eu amo cada dia mais estar informada
Eu faço exames de sangue e de urina todos os anos , aliás, eu faço uma bateria de exames e por enquanto esta tudo bem .
O Olá,Ciências,sempre trazendo ótimos conteúdos,funcionais à saúde! Parabéns!
Minha família por parte de pai, tem muitos casos de diabetes meu avô faleceu de diabetes, meu pai faleceu de diabetes, meus tios e tias tem diabetes, o mais estranho é q a diabetes deles só aparece depois dos 40 anos, tenho medo de desenvolver a doença tbm
Na minha família tenho a minha mae mimha irma com diabates e minha sobrinha de 10 anos que descobriu recente que esta com pre diabetes
3:55 = maior OU IGUAL a 200mg/dL; maior OU IGUAL a 126mg/dL. Poderiam ter falado um pouco mais sobre a história. Diabetes vem do grego e significa “sifão” porque o que mais chamava a atenção dos médicos na época não era o aumento de açúcar no sangue (nem sequer tinham aparelho pra medir isso) e sim um outro sintoma que é a poliúria (pessoa que urina bastante). Para os médicos da época, esses indivíduos pareciam um sifão, pois toda a água que entrava pela boca saía direto pela urina, já que urinavam bastante. Só mais pra frente perceberam que existiam duas formas de diabetes (e não estou falando de diabetes tipo 1 ou tipo 2), mas sim um tipo de diabetes que fazia com que os indivíduos excretassem uma urina doce (daí o termo Mellitus, que vem de mel e diz respeito a uma forma de diabetes relacionada aos altos níveis de açúcar no sangue) e outro tipo de diabetes que fazia as pessoas urinarem uma urina sem gosto (daí o termo diabetes insipidus, que nada tem a ver com açúcar no sangue). Alguns acreditam que os médicos da época bebiam a urina dos pacientes pra saber que ela era doce e outros acreditam que eles sabiam que a urina era doce porque insetos se acumulavam perto da urina do paciente. Enfim, a história do diabetes é um assunto fantástico com muitas descobertas fascinantes! Tenho mestrado e doutorado pela USP-RP em imunologia e trabalhei com diabetes tipo 1. Se precisarem de ajuda pro próximo vídeo da série, é só avisar! Parabéns pelo conteúdo!
Os vídeos deste canal são simplesmente incríveis!!
Faço atividades físicas, especialmente musculação pra mitigar o risco genético. Amooo um docinho.
Eu tenho diabete de insípidus central e é muito difícil achar informações sobre ela
Gostaria muito de ver um vídeo falando sobre os diabetes tipo mody, não tem muitas informações além é mais difícil de diagnósticar e muitos médicos também desconhecem esse tipo, um vídeo falando sobre sintomas comuns, efeitos no corpo e principalmente sobre os alimentos que faz mal. Poderia ajudar pessoas que nunca ouviram falar a descobrir a possibilidade, faço acompanhamento com médicos a anos e só um endocrinologista conseguiu diagnosticar
#zeroacuçar
Esta pauta é muito séria, jovens cuidem de sua saúde.
Seus vídeos estão excelentes, a equipe, merecia um espaço de alguns minutos, na TV aberta, alertando o pessoal de várias formas. ❤
Um dia chegaremos lá!
@@olaciencia 🤞❤
Obrigado a todos os envolvidos do Olá Ciência por serem tão comprometidos em entregar informação de forma acessível e não sensacionalista, sério, o trabalho de todos vocês é incrível, desde o roteiro, o carisma na apresentação, a edição... Parabéns e continuem fazendo esse trabalho tão necessário!
Eu só sei que é possível identificá-la pela escuridão que aparece no pescoço. 😅😅😅
É comprovado ou lenda?
Q nojo
Amo! Conteúdo de qualidade a gente sempre encontra aqui ❤❤
Minha mãe tem essa doença maldita, e isso assusta, eu chorei quando descobri, a gente aprende a conviver, mas o medo sempre está em volta, nos lembrando q essa doença vai mata-la aos poucos 😥💔
Mas tem cura, procure informações no canal DR. CORASSA ele se curou com alimentação e jejuns.
@@Gtlh11xrl. a pessoa não se cura, ela simplesmente controla, se existisse cura já teria sido divulgado moça, alimentação e jejum ajuda sim a melhorar e praticamente sumir com os sintomas, mas cura é algo definitivo
Aproveita pra maratonar a série sobre o câncer kkkkkk
Isso foi muito engraçado na minha cabeça
Excelente canal, um tema muito importante, uma vez que estamos passando por um período cada vez mais acentuado de novos casos. 👏 👏 👏
Finalmente eu entendi 99,9% da diabetes.
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
Link do meu vídeo: ruclips.net/video/XActXYqeGBg/видео.html
Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Lucas, você e a equipe do Olá Ciência sempre se superando e nos ajudando!!! Depois dessa série, você poderia abordar o tema “ por que não devemos trocar as marcas dos hormônios tipo levotiroxina, se o princípio ativo e dosagem são as mesmas”?
Obrigada pelas explicações. Antes do vídeo já estava desconfiada. Agora mais ainda. Tenho alguns sintomas e já marquei médico.
Vlw Daniel molo.
Oi😊
Olá!!
Olá, POR FAVOR FFALE SOBRE INCHAÇO NOS PÉS.....POR FAVOR!!!! E MENOPAUSA❤❤❤❤❤
Não sei Porquê médico cortou meu açúcar 😢, não tomo café ☕ sem açúcar, tomo só glifage
Eu sou dm1 insulina dependente .❤
Graças a insulina eu posso comer TUDO e chegar de dizer q diabético não pode comer doce . Aliás, estou gerando uma vida atualmente ❤ e tudo vai bem.
Minha glicose deu 360 em jejum devido a uma dieta pra ganhar músculos.. e eu já tava até aceitado q tava diabético, mas descobri q não estava, kk.
Eu tive a diabetes tipo 1 desde os 15 anos e tomava insulina 2 ou 3 vezes ao dia. Por causa da diabetes mal cuidada por 20 anos e hipertensão o rim parou de funcionar e me tornei renal crônico, realizando hemodiálise por 1 anos até que meu irmão/herói doou o rim pra mim. Me tratei em um hospital que realiza transplante de rim e pâncreas e após 6 meses do transplante renal passei por um transplante de pâncreas. A diabetes foi embora e fiquei livre dela. Uma vida normal, coisa que eu não lembrava como era e a sensação maravilhosa de comer um "brigadeiro" sem medo, se culpa. Uma feijoada sem ter que tomar insulina e crises de hiperglicemia e hipoglicemia. Após 2 anos assim fui diagnosticado com diabetes tipo dois. Hoje, com 40, me cuido e tomo apenas o glifage xr . Isso foi um pequeno resumo pois a história é muito mais longa e dolorosa. Se cuidem.
Porque a obesidade também pode ser diabético? Não emagrecendo como vc exemplificou ?
Daniel molo ?
ESSE CARA PARECE COM O DANIEL DO VOCE SABIA 🤣
Eu estou com suspeita de diabetes. Faco atividade fisica regurlarmente, tenho alimentacao saudável. Nao como chocolate, sorvete, refrigerante e nao consumo açúcar refinado há uns 20 anos. Minha alimentacao é bem regulada.
Esses dias eu fiquei uma semana sentindo uma sede fora do normal, porem depois passou e eu voltei ao normal. Fiz o teste de glicemia e hemoglobina glicada e deu normal.
O medico pediu pra eu refazer o exame novamente daqui um mes.
Tomara que nao seja diabetes.
Meu tio faleceu pela diabetes
Tenho 30 anos e descobri hoje que estou diabético e com triglicerideos em 1200. Seu canal tem me acalmado e me ensinado muito e incentivado a ter uma vida mais saudável.
Saudades do Guilherme X, era divertido ver vocês dois interagindo 🙁 onde está? o que faz? está se alimentando bem? 😂
Essa tia Beti não é fácil kkk
Descobri que sou diabética esses dias....estou perdida ainda
Pesquisa DR ROCHA no RUclips ele ensina controlar a diabetes da melhor forma.
Calma, não é uma sentença!
espero que tudo dê certo, moça
Minha vó, mãe e tias são diabéticas, eu que me vire nos 30, porquê a genética não perdoa
Faça também um vídeo sobre a HIPERTENSÃO, eu sou hipertenso e preciso saber mais sobre a doença. Visto que também é uma doença silenciosa. Um salve de Angola 🇦🇴❤️
A glicose não é uma substância tóxica. Não gosto desse terno pq acho muito exagerado e torna a coitada como uma vilã.
Estou amando esses vídeos. Muito obrigada por compartilhar com a gente
Novembro passado fez um ano q doei um Rim p/ meu irmão , saiu da Hemodiálise e adquiriu Diabete Medicamentosa .
Conheço vários diabéticos. Inclusive pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2. Coincidentemente (ou não), nenhum segue o tratamento do jeito certo... Com certeza tem mais gente assim por aí. Esse vídeo vale ouro
Já há alguns anos, eu passei a sentir em algumas pessoas um cheiro estranho. Uma mistura de suor com um cheiro doce-almiscarado. Mais agradável do que incômodo. Então conversando com algumas pessoas próximas, descobri que eram diabéticas. Todas apresentavam esse cheio. As vezes estou em algum lugar e passa uma pessoa qualquer e sinto esse cheio. Bem, vocês fazem idéia no que penso.
Polícia federal vai te contratar para trabalhar faregando malas no aeroporto.
Isso é real. Quando eu como muito doce sinto esse cheiro na urina.
"Se pagar bem, que mal tem"
Antes eu tinha medo da Raiva, doença que mata 98% dos infectados. Hoje meu maior medo é a Diabetes.
Bem explicado.Muito ineressante😊
Eu tenho 22 anos e trabalho num trabalho pesado e como muito biscoito recheado e bastante refrigerante de barriga vazia quase que diariamente corro risco de ter diabetes? Isso me preocupa
Diabetes Tipo 1 tem muitos mitos. Espero que o próximo vídeo possa ser esclarecedor e não aumentar ainda mais essa má fama, como acontece com muito divulgador por aí. Aguardo ansiosamente
Vc tem? É possível normalizar sem precisar tomar injeção todo dia?
Meu vó tem diabetes, ele acabou tendo que cortar o pé depois de ficar muito tempo com o pé ferido, entrou um parafuso na sandalia dele e como ele tem diabetes ele não sentia e ficou assim uns dias com o parafuso cutucando o pé, quando o médico viu que o pé já tava necrofiando ele foi direto para outra cidade cortar o pé.
Diabetes é uma doença perigosa quando não cuidada, devia ter mais esforço do estado para informar as pessoas como ela funciona e como deve se cuidar quando se tem essa doença.
👏👏👏
Que honra você fazer uma série de vídeos sobre este tema! Obrigada 🙏🏻 nossa comunidade precisa muito de canais responsáveis e grandes como seu, com conteúdos completos de educação em diabetes de qualidade! Sou fã e me inspiro muito nos meus conteúdos ❤
Mas se sabem que metade das pessoas não sabem que tem diabete, pq não falam pra elas🤨🤔 Ou melhor, como sabem?🤔
Depois de ver esse vídeo fiquei com pânico de comer açúcar 😢😢
Eu tenho diabetes tipo 2.