Разблокировка грудного отдела. Прокатка мячиком. Медицинский центр Атлант
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- Запись на прием через онлайн форму сайта n603312.yclien... или по телефону +79881677703
Наш адрес:
Россия, Москва Студия Атлант
Наши сайты:
mc-atlant.ru
Почта:
mc-atlant@mail.ru
Регистратура - Бухгалтерия:
+79014295507
Наши RUclips каналы:
Chiropractor Kazakevich Vitaly
/ @chiropracticadjustment
Телеграмм канал клиники Атлант
t.me/MCAtlant
#медицинскийцентрАтлант #медицинскаяклиникаМосква #студияАтлант
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
*Благодарю за лайк и репост. Обязательно напишите в комментариях какой нам снять следующий ролик?
На новом английском канале ролики с хрустами ruclips.net/channel/UCJaKiVO9-vSO2ZuItA4zCzw *
Бы тот
Лучший доктор в этом вопросе ! Благодарствую за грамотную и доходчивую информацию ! Лайк и подписка !
Ребята еще один совет нам его старый хирург подсказал когда служили в ВМФ так постоянно ветра и холод а это сковывает и спазм и оттуда проблемы.А теперь не знаю как точно обьяснить но в кратце будет так ВЗЯТЬ ПОЛОТЕНЦЕ ВЫТЯНУТЬ В РУКАХ ПРЯМЫХ И ДЕЛАТЬ ВРАЩАТЕЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ НА СЕБЯ И ОТ СЕБЯ КАК КОМБАЙН КАК БУД ТО .натяжение полотенца среднее.Вот так я по 50 раз в одну сторону 50 а другую в течении 22 лет делаю.разрабатывает грудной и шейный отдел .А если сутулый то вообще кайф хочется сразу прямо осанку держать.Незнаю пробуйте может кому поможет.
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **ruclips.net/video/r1mbIxlaDtA/видео.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
Дякую
У меня с утра защемило нерв в грудном отделе. Я пол дня не знала куда деться от боли.
Воспользовалась вашим советом и боль немного отпустила.
Благодарю вас за совет 🙏
Спасибо
Огромное спасибо за актуальный ролик!
Отличное видео! Коротко, по делу, без лишних умных лекций, зато с чёткими названиями (кому надо глубже, сами инфо найдут). Упражнения очень простые и действенные, привет матушке природе :)
Спасибо вам, отличный канал!
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **ruclips.net/video/r1mbIxlaDtA/видео.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
Виталий, спасибо! Как всегда полезно, наглядно, понятно, лаконично и эффективно! Казакевич - это бренд! С уважением.
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **ruclips.net/video/r1mbIxlaDtA/видео.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
@@NeuroClinicMitino Если уже все стабилизировалось, закостенело, как долго делать упражнения? Нигде не щёлкнуло.Спасибо.
Виталий, лгромное Вам СПАСИБО за то , что Вы делаете.
упражнения это самое лучшее самое простое и самое эфективное что мы сами можем сделать ! в комлексе вообще супер можно востановится
*Друзья вам понравились упражнения? Пишите свое мнение в коментах. Огромная просьба делитесь этим роликом в соцсетях, помогите раскрутить канал!*
Канал" крутим"! Спасибо!
Земляк земляку всегда поможет!!
Благодарю! Очень полезное видео !
Виталий,круто!Спасибо большое!Буду делать!
Какой же вы умница, спасибо что делитесь информацией
Благодарю
Спасибо Виталий, у вас всегда хорошие советы - упражнения для самостоятельной коррекции позвоночника, и всегда они работают!
Повторила все за вами, огромное спасибо, себя так хорошо давно не чувствовала. Ещё раз спасибо!!!
А вместо стола,что использовали?
Это классно ! Скажите , Вы использовали тоже такую " кушетку- тренажер " ? Где заказывали ? СПАСИБО !👍👋
Упражнения очень полезные,спасибо огромное
Спасибо!
Здоровья Вам!!
Спасибо огромное ! Действительно очень классные упражнения ! И тренажёрчик такой себе - да , прикольный .
❤❤❤супер! Благодарю 🙏🏿 за чёткий подход к инфо и практику. Всем радости в здоровом теле!
Спасибо за упражнения. Ролик очень понравился. В грудном отделе при поворотах туловища возникали такие защемления, что не могла вздохнуть. Очень страшно. Я думаю ваши упражнения как раз для моей проблеми.
Спасибо уже легче стал чувствую себя здоровый
Вы ЧУДО! На мою проблему выскочил Ваш ролик.
Б Л А Г О Д А Р Ю !!!!!
Очень сильные упражнения! Огромное спасибо!
Большое спасибо!
Ооооо какое облегчение..... Благодарю вас! Всё хрустит... Всего 41! Фиг этим спазмам!
Супер упражнения,благодарю❤
Вот спасибо! Очень нужно!
Коллега, ПРЕВОСХОДНО, ДОСТУПНО !!!
Всё замечательно,нет заморочек,ребята это работает,не ленитесь,мне 61гДоктор СПАСИБО
Спасибо
грамотно, много нюансов узнал.
Спасибо, нашла смещенный позвонок, встал на место
Друзья, Лайк это вертуальное слово спасибо.
Спасибо! Информативно и полезно! Будьте здоровы!
Папа в здании, буду посмотреть 🤝
Очень хорошо!
Я вообще не знала что делают мячом и никогда не видела но у меня дико болела спина я смотрю на мяч и думаю дай я прокатаю спину на нем потом смотрю что в видео есть такой метод а я просто интуитивно это сделала .
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **ruclips.net/video/r1mbIxlaDtA/видео.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
Спасибо огромное😊
Супер )
однозначно лайк!
Спасибо! А при болях, возможно, связанных с зажимом позвонка, можно делать такие упражнения?
Виталий Владимирович, пожалуйста, покажите действительно эффективное упражнение для атланта и подзатылочных мышц. Очень Вас просим!
У него есть на основном канале. По ключевым словам "правка атланта" или "атлант" должны найтись.
*Предлагаю посмотреть этот видосик **ruclips.net/video/PTLowseh2V0/видео.html*
А я вместо мячика скручив полотенце ,и елозю через него спиной до пояснице,офигенно
Можно пластиковую бутылку 2л.налить водой и кататься. Не лопается.
Я тоже, грубое, бугристое, утром после душа)
Ок буду делать результат скажу через день
Хорошие упражнения, я их делаю всегда когда спина устаёт от сидения в одном положении в течении долгого времени. Но делал я их (кроме с мячиками) на интуитивном уровне)
Виталий, а эти прохрустывания в позвоночнике не апасны, это норма?
Не опасны. Главное - ничего не делать через боль и слишком резко, рывком. Организм вам не даст просто так самому себя сломать.)
Доброе утро! Спасибо за лекцию. Все понятно и выпонимо. Подскажите пожалуйста, есть ли упражнения при стенозе позвоночного канала. У меня при хождении немеют ноги, ощущается как будто в районе поясницы перекрывается. Чтобы отпустило мне надо присесть. Эта проблема уже 14 лет.
Нет! стеноз нужно только лечить
Привет Виталий привет с Питера.Едем на выходные на дитя природы на Ладоге .Если помнишь мы туда ездили ты я и Любаша.
Удачи вам
Спасибо 🙏
Спасибо огромное!! Если можно, сделайте ролик по кистам позвоночника и их разновидностям. И ещё по Атланту, точнее по проблеме, связанной с его подвывихом. Имела такую проблему. Был днём стресс, а ночью, во время сна, не напрягши мышцы шеи, резко повернула голову на весу в сторону, возникла чудовищная боль такой силы, что на какой-то момент у меня отключились сознание. Потом, когда я кое-как пришла в себя, а утром пошла к врачу и объяснила проблему, что вот ночью во время резкого поворота головы возникла такая боль, как будто мне свернули шею, она, пожилая женщина- врач, с возмущением сказала: ,,Вы в своём уме, соображаете что говорите, как это Вы могли свернуть себе шею??!!’’ Я ей поверила, а как не поверить врачу(( …. Ну вот так я и осталась с проблемой на долгих 12 лет, лечила что угодно и отчего угодно, обрела кучу осложнений и болезней, кстати ни одна ,,гадина’’врач, (а я всем рассказывала этот случай), не могла или не хотела пролить свет на мою проблему и объяснить что к чему, пока случайно на приёме у примерно такого доктора, дай Бог ему и Вам здоровья, не узнала что я имею подвывих Атланта и что проблема решаема. Проколола-пропила медпрепараты и через неделю Атлант был на своём месте, но те болючие 12 лет ,, аукаются’’ до сих пор….
Добрый день вот ролик про патологии атланта ruclips.net/video/s89WGuSIaUQ/видео.html
@@NeuroClinicMitino спасибо огромное за оперативный ответ)). Всего самого лучшего в Новом году Вам и Вашему каналу!!
Спасибо,интересные упражнения. А можно ли делать всевозможные скрутки если есть нестабильность позвонков?
Да можно
Делала сегодня упражнения, очень понравилось. А это нормально, если после них сразу захотелось спать?
Да организм устал с непривычки, но потом пройдет
Осталось такую кушетку купить))
Расскажите про спондилоартроз поподробнее пж
Обязательно снимем ролик, а пока почитайте эту статью mc-atlant.ru/articles/bolezni-pozvonochnika/fasetochnyy-sindrom/
Вот упражнение которое нужно наклонять голову назад для больных с шеей нельзя делать
Сколько раз делать каждое упражнение? Очень хорошие, сильные и лёгкие упражнения, и очень помогают, спасибочки! Покажите упражнения для нижнего позвонка-грыжа, многие упражнения больно делать
Добрый день вот ruclips.net/video/QRtH_8i61W4/видео.html
Добрый день! Спасибо за упражнения. Делаю 3 день, напишу по итогу развернутый отчёт, когда полегчает. Хотел узнать ваше мнение по поводу аппликатора Кузнецова. Стоит ли его покупать и добавить лежание на нем, для более комплексного подхода? (У меня постоянно болит между лопатками и шея, голова не доконца поворачивается на лево)
Добрый день. Благодарю за подписку и просмотры. Аппликатор Кузнецова хорош, но есть лучшее решение и я о нем сниму ролик на днях
Спасибо, буду ждать
Аппликатором Кузнецова мы с мужем пользуемся более 15лет. Сама нашила на полотенце и лежит возле кровати.Лежим каждое утро, и как заболит спина.Очень помогает, разогревает спину словно слабые горчичники и идет улучшение. Советую и Вам попробовать, хуже не будет.
Хорошие упражнения.скажите если в шее грыжа 5мм то можно назад как вы показываете шею запрокидывать?Снова с шеей проблемма и грудным отделом.в сопрт зале или на даче толи продуло толи перетренировался.зашим под лопаткой и в центре груди.от этого давление может подниматься?160 на 90 было.
Лучше займитесь лечением грыжи
@@NeuroClinicMitino отличный ответ)))умный очень)))
Доброго дня, уважаемый доктор.
Помогут ли жти упражнения про боли в грудном отделе,которая проявляется после сна.Ежедневно на протяжении 2-х лет.Очень сильная боль после долгого нахождения в горизонтальном положении ((Или что то другое порекомендуете?
Спасибо !
Что то другое конечно
Спасибо, очень хорошие упражнения, но у меня вопрос, с грыжами в шейном отделе позвоночника все ли упражнения из этого комплекса можно выполнять? Мне 60 лет.
с грыжами не нужно делать упражнения, нужно их сначала вылечить, а потом реабилитация
Здравствуйте, а кровоток защемляет тоже от остеохондроза? У меня защемляется, на УЗИ шеи сказали, всё становится в спине каменное, голова начинает ужасно болеть и нажется что глаза вылезут из глазниц помогают уколы диклофенака, не колешь опять тоже😭😭😭😭😭😭😭? ??
больше влияет ВСД
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста.У меня грыжа в поясничном отделе L4 и в грудном каким образом мне это все прорабатывать, если я буду делать упражнения на грудной отдел не будет ли идти дополнительно нагрузка на поясничный отдел.И поможет ли плавание с данными проблемами и раньше мне советовали спать на твердой поверхности и действительно ли это помогает и можно ли подтягиваться на турнике с данными проблемами.И еще немного немеет правая нога с пятки
Грыжи не лечиться тренировками ! Нужно ее вылечить методом модулируемой резорбции
@@NeuroClinicMitino можно поподробнее что это значит
Подскажите , при фасеточном синдроме грудного отдела, эти упражнения можно делать?
да можно
Здравствуйте! Подскажите можно делать эти упражнения пи межреберной неврольгии?
Или может есть другие упражнения от этой коварной болезни
После того как вылечите можно!
Упражнения отпад, но как быть в домашних условиях, без данного стола.?
Можно на полу
@@NeuroClinicMitino это только часть, а где как Вы показывали, нужно держаться и отклоняться, на полу не получиться.
@@Владислав-п9ы3э через мячик получится я снимал на основном канале такое видео
Вы упомянули о замене с возрастом коллагена 3 типа на первый, приводящей к рубцеванию связочного аппарата. Где можно об этом найти больше информации? Каким образом можно остановить данный процесс и повернуть его вспять?
Kuznetsov Vlad научные статьи на Pubmed и кохрейновская библиотека. Остановить можно при помощи современной физиотерапии, озонотерапии и плазмы!
@@NeuroClinicMitino подскажите пожалуйста, по каким ключевикам искать, чтоб наверняка )
Спасибо! Но чем заменить такой стол? Упражнения с мячом просто на полу не получатся.
Не знаю у нас есть стол))
@@NeuroClinicMitino, у вас есть, а у меня нет))) Я так понимаю, что это какая-то клиника, а не домашние условия. Тут ниже кто-то написал, что вместо мяча использует скрученное полотенце, надо попробовать.
Черенок от лопаты) делаю лет 10, продавливаю по всей спине, даже растираю) купил в обычном хозмаге))
Нету стула ) можно попробовать на большой фляги с водой )))
Хорошие упражнения. Для всех можно делать?
Да почти, в описании написано кому нельзя
Таким образом можно только ухудшить ситуацию пробовал в личном опыте
Все упражнения нужно выполнять только после консультации с врачом
Но вы забыли упомянуть об этом
Здравствуйте я занимался спортом. и месяц мучяет боль в лопатке перестал работать лев. Триципс и левые грудные лев, рука немеет. суставы в норм,мышцы непорваня. Может ещё посоветуете мне что-то спасибо.
Ненннннннннннннгнненнннгнннннгннгнннннггнннненнгннгннгнннннннннннннгг
Ггнннгнннггннгггннгнгггннгннггггннгггнгннггггггггггггннгггнннггггннггггнгггнннннннгнннннннгннгнгггннгггнгггггггггггнггннггггггггггггггггнггнггггнгннгнгннггггггнннггггнггнгггггннншш
Виталий,а если мышцы ооочень сильно забиты(грудной отдел) что делать? Как самому с этим справиться? Подскажите пожалуйста !!!((((
Заниматься ими
@@NeuroClinicMitino Скажите пожалуйста,какие упражния делать для снятия онимения рук
🇺🇦🇺🇦🇺🇦💪👊 ДЯКУЮ !!!
Любые упражнения вызывают резкий подъем давления и тахикардию, боюсь делать, как быть?
Обследоваться
"😮ОБРАТНОГО ПУТИ НЕТ" ????
Добрый день
Скажите можно ли.делать какие то упражнения при болезни бехтерева?
Конечно можно
Такие ...крутки...и труд все болезни перетрут.
Можно на край кровати лечь и делать как он говорит
В упражнении с теннисным мячиком ощущаю боль в позвоночнике ! Это норма???
Пап я как денег найду на дорогу,ты меня спасёшь?я с детства как шпага😔
Да конечно
Верните казака костоправа , не только с правкой и упражнениями , но и с народными рецептами
Народные рецепты на канале казака костоправа, а это канал клиники
Тае ЭТО НЕ "мячик", а МЯЧ.
Звените не у каждава дома есть этот стол вы стол рекламируете или помогаите больным
Э
Слава Україні🇺🇦
Большое спасибо .