മടിയുടെ മനഃശാസ്ത്രവും പരിഹാരവും - ഇന്ന് മുതൽ ഒരു പുതിയ ജീവിതം SOLUTIONS FOR LAZINESS - LIFE CHANGING

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 582

  • @lifechangingideasaffirmations
    @lifechangingideasaffirmations  Год назад +133

    അനിൽകുമാർ പിസിയുമായി മനസ് തുറന്നു സംസാരിച്ച് ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ഗൈഡൻസ് എടുക്കുവാനുള്ള ഓൺലൈൻ or ഓഫ്‌ലൈൻ പേഴ്‌സണൽ സ്ലോട്ട് ബുക്കിങ്ങിനു ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക api.whatsapp.com/send?phone=+919074250612text=details%20please%20personal%20counselling%20withPC%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് മനസ് തുറക്കാനും, മനസിനെ പുതിയൊരു രീതിയിലേക്ക് മാറ്റി സഞ്ചരിപ്പിക്കാനും അനിൽകുമാർ PC നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
    മനഃസാന്നിധ്യം, മാനസിക സന്തോഷം, സമാധാനം, നല്ല ദിനചര്യ, മനഃശക്തി, എന്നിവ വളരെ ലളിതമായ 30 പ്രാക്റ്റീസുകളിലൂടെ നേടിയെടുക്കാനുള്ള പരിശീലന പരിപാടിയാണിത്. api.whatsapp.com/send?phone=+919074250612&text=30days%20mindfulness%20challenge%20details%20please%20 👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജയക്കുക. 30 ദിവസവും അനിൽകുമാർ പിസിയുടെ ഗൈഡൻസ്. അതിശക്തവും പ്രായോഗികവുമായ ഈ മനഃസാന്നിദ്ധ്യ പരിശീലനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത്‌ ജീവിതത്തെ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് പ്രവേശിപ്പിക്കാം.
    സ്നേഹഭാഷ കോഴ്‌സിനെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയുവാൻ api.whatsapp.com/send?phone=+919074250612&text=SNEHA%20BHASHA%20വിവരങ്ങൾ%20അറിയാൻ%20ആഗ്രഹിക്കുന്നു%20👈 ഈ ലിങ്കിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്ത് മെസ്സേജ ശേഷം ഇനി ഒരിക്കലും ഒന്നാകുമെന്നു കരുതിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരുപാട് ദമ്പതികൾക്ക് വീണ്ടും ദാമ്പത്യത്തിൽ വസന്തകാലത്തെ വീണ്ടെടുത്ത് നൽകിയ പരിശീലനം. മനുഷ്യന്റെ കണ്ണുതുറപ്പിക്കുന്ന ഞങ്ങളുടെ ഗ്രേറ്റ് മാസ്റ്റർ അനിൽകുമാർ PC യുടെ 21 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഈ കോഴ്‌സ് നിങ്ങൾക്കും ഒരു വഴിത്തിരിവാകും.
    Anilkumar PC is an exceptional problem-solver with a natural aptitude for finding effective solutions. He possesses extensive expertise in the areas of mind tuning art, counseling, training, life coaching, meditation coaching, philosophy, and influencing.
    മനുഷ്യ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവുകളുടെ ആഴങ്ങളിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന ഒരു അന്വേഷകനാണ് അനിൽകുമാർ പിസി. കഴിഞ്ഞ 20 വർഷമായി ആത്മീയത, മെഡിറ്റേഷൻസ്, ഫിലോസഫി, സൈക്കോളജി, മനുഷ്യ പരിണാമങ്ങൾ, മസ്തിഷ്ക രഹസ്യങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ മൈൻഡ് ട്യൂണിങ് പ്രാക്റ്റീഷനർ & കൗൺസിലർ ആണ് അനിൽകുമാർ പിസി.
    RUclips :- www.youtube.com/@anilkumarpc_official
    www.youtube.com/@lifechangingideasaffirmations/featured
    INSTAGRAM :- instagram.com/anilkumarpc_therealisticman/
    FACEBOOK :- facebook.com/Anilkumarpcottappalam
    FOLLOW OUR FACEBOOK PAGE - facebook.com/profile.php?id=100083208698568
    LINKEDIN :- www.linkedin.com/in/anil-kumar-pc-1819a3289
    TELEGRAM CHANNEL:- t.me/anilkumarpcofficial
    WhatsApp Channel :- whatsapp.com/channel/0029Va4MOU8DOQITEg8xj53Jp
    ANILKUMAR PC's പോഡ്‌കാസ്റ്റ് - open.spotify.com/show/4j517Qqca1n756clIMMP7c?si=UHA32FdwSLyHrO7LsDI8Kg
    WhatsApp : - +91 87140 56448

  • @Thanzasali4102
    @Thanzasali4102 Месяц назад +7

    ഒരുപാട് നന്ദി, ഈ സമയം എനിക്ക് ഈ വീഡിയോ കേൾക്കാനും ഒരുപാട് സംശയങ്ങൾ മാറുവാനും കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും
    പറ്റി ഈ അറിവ് പകർന്നു തന്ന നിങ്ങളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.

  • @rhinefoundationismailkhan9495
    @rhinefoundationismailkhan9495 6 месяцев назад +16

    വിശ്രമം ലക്ഷ്യമിടുന്നവന് സുഖമല്ല അസുഖമാണ് പിടിപെടുക എന്ന യാഥാർത്ഥ്യം ഈ ക്ലാസിൽ നിന്നും ബോധ്യമായി 👏

  • @rashmisuneesh3695
    @rashmisuneesh3695 Год назад +47

    എനിക്ക് എപ്പോഴും മടി ആണ്. അത് മാറ്റാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടും പറ്റുന്നില്ല. രാവിലെ മുതൽ തുടങ്ങും madi

  • @shaimahbi6988
    @shaimahbi6988 5 месяцев назад +6

    ആരോഗ്യമുള്ള മനസ്സാണ് ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരം. അതുകൊണ്ട് ആത്മീയമായ എനർജിയും വേണം. അതിന് ദൈവവിശ്വാസം അത്യാവശ്യമാണ്.

  • @ajitaravindran8363
    @ajitaravindran8363 Год назад +37

    താങ്കൾ മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി എത്ര മാത്രം എനർജി ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പ്രാ വർത്തികമാക്കി,എന്നറിയുമ്പോഴാണ്, അലസത വിട്ടുപോവുന്നത്, നന്ദി

  • @I_follow_Yeshua
    @I_follow_Yeshua Год назад +110

    Increase Orexin A - alertness neurotransmitter
    1. Food - Decrease glucose levels in the body
    -Eat high protein - low carb food
    -Eat food in small portions 6-7 times
    -Fasting once a week
    -Intermittent fasting
    2. Move your body - workout, dance, running, etc.
    3. Improve sleep quality -
    - Go to bed @ 10 pm (10-12 pm best sleep period)
    - @ the same time always
    - Don't wait until you are too tired
    - No caffeine after 12 pm (noon)
    4. Treat any physical and mental health issues (Stress, anxiety, depression, physical diseases, etc.)
    Thank you 🙏🏽
    ( for the lazy ones 😅)

  • @junaidwayanad5212
    @junaidwayanad5212 Год назад +62

    നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ ആണ്.ക്യാഷ് കൊടുത്താൽ കിട്ടുന്ന ക്ലാസ്സ്‌ ആണ് ഇതൊക്കെ 🌹🌹

    • @Sasikochu
      @Sasikochu 6 месяцев назад

      💐💐💐💐👌

  • @Gulanvarkala
    @Gulanvarkala Год назад +37

    ആരും പറഞ്ഞു തരാത്ത മഹത്തായ കാര്യങ്ങൾ.... നന്ദി... നന്ദി...നന്ദി...

  • @karmalageorge3576
    @karmalageorge3576 10 месяцев назад +3

    നിലവാരമുള്ള മഹത്തായ ഇത്തരം അറിവുകൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യ ബോധത്തെ ഉണർത്തുന്നു കേട്ടിരിക്കാൻ നല്ല താല്പര്യമുള്ള വിഷയം അഭിനന്ദനങ്ങൾ

  • @nermabinoy8888
    @nermabinoy8888 Год назад +6

    എൻ്റെ മടി മാറ്റാൻ എന്തു ചെയ്യും എന്നു വിചാരിച്ചപോഴാണ്ണ് ഈ video കാണുന്നത് thanks. Very very thanks

  • @Ourareaaa10
    @Ourareaaa10 Год назад +6

    എനിക്ക് എല്ലാത്തിനും ക്ഷമ ഉണ്ട് സാറിന്റെ വീഡിയോ ഫുൾ കേട്ട് ഇരിക്കും 💞

  • @noufalmkl9431
    @noufalmkl9431 Год назад +24

    ഇത് 100%ok ആണ് ഞാൻ അനുഭവിച്ചതാണ് 😍

  • @thilakanandancachilat6721
    @thilakanandancachilat6721 Год назад +5

    വളരെ വിജ്ഞാനപ്രദമായ ഒരു വീഡിയോ. നന്ദി. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വേണം. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കുറയ്ക്കുന്നത് വളരെ ആവശ്യം തന്നെയാണ്. പകരം പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നന്നായിരിക്കും.

  • @vidyavimal1977
    @vidyavimal1977 Год назад +31

    Tnq 👍🏻🙏🏻കുറെ ആയി അന്വേഷിച്ചു കൊണ്ടിരുന്ന വിഷയത്തിൽ ഇപ്പോഴാണ് ഒരു നല്ല വിശദീകരണം ലഭിച്ചത്. ഇതിൽ എന്തൊക്കെയാണ് പ്രാവർത്തികമാക്കേണ്ടത് എന്ന് നോക്കട്ടെ.

  • @simonkunjuvaru5111
    @simonkunjuvaru5111 Год назад +2

    Perfect advice. Thanks
    രണ്ടു മാസമായി ഞാൻ രാവിലെ യോഗ ക്ലാസ്സിൽ പോകുന്നു . സൈക്കിളിൽ ആണ് പോകുന്നത്. തിരിച്ച് വന്ന് ഏകദേശം രാവിലെ 9 മണിക്കാണ് breakfast. ഇപ്പോൾ നല്ല energy ഉണ്ട്,മടിയില്ല.ശരീരം സുഖം feel ചെയ്യുന്നു.

  • @harikumar8525
    @harikumar8525 Год назад +1

    വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒന്നാണ് ഈ വിഡിയോ തീർച്ചയായും എല്ലവർക്കും ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടും എന്ന് കരുതുന്നു പ്രണാമം സാർ🙏

  • @hajishharshan10
    @hajishharshan10 Год назад +1307

    ഈ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണാൻ മടിയുള്ള ഞാൻ... 😄

  • @abhilashds7884
    @abhilashds7884 Год назад +5

    മടിയാണെങ്കിലും കണ്ടു. നല്ല അനുഭവം

  • @user-ob4io6bk8v
    @user-ob4io6bk8v Год назад +1

    ഇതൊക്കെ ശെരി തന്നെ തിയറിറ്റിക്കലി,പക്ഷെ വളരെ കുറച്ചു പേർക്ക് മാത്രം ചിലപ്പോൾ വർക്ക്‌ ഔട്ട്‌ ചെയ്യാം,, പക്ഷെ അതിനൊക്കെ ഒരു വിൽ പവർ വേണം,, വിൽ പവർ ആണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം,,, വിൽ പവർ ഇല്ലാത്തവർ എന്തു ചെയ്യും ,, ഉദാഹരണം,, മനസും, ശരീരവും,, ആത്മാവും ഒന്നിച്ചു ഒരു കാര്യം ചെയ്യണം എന്ന് വിചാരിക്കണം, വിചാരിച്ചാൽ തന്നെ പോരാ,,,, ഈ മൂന്ന് സിസ്റ്റ വും ഒന്നിച്ചു അതിനായി പ്രവർത്തിക്കണം,,,, ഏതു നിസ്സാര കാര്യവും ചെയ്യണം എങ്കിൽ ശരീരം പൂർണമായി സന്തോഷത്തോടെ,, വില്ലിങ് ആയി അതിനായി മനസ്സിനോട് പൂർണമായി സഹകരിക്കണം,, ശരീരം സഹകരിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഒന്നും നടക്കില്ല,,, ഓരോ ശരീരവും ഓരോ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു,,, ശരീരം ബുദ്ധി യോടും , മനസിനോടും, അധീനമായി പ്രവർത്തിക്കണം ,,,, മുന്നിൽ നിൽക്കുന്ന കുതിര, ബുദ്ധി,മനസ്,,,,അതിന്റെ പുറകിൽ 4 കുതിരകൾ , കണ്ണ്, മൂക്ക്, സ്പർശം, വികാരങ്ങൾ,, ഈ കുതിരകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന വണ്ടിക്കാരൻ വിൽ പവർ,,,, വണ്ടി ശരീരം ,,, ഈ ശരീരത്തെ ഈ കുതിരകളും,, വണ്ടിക്കാരനും കൂടി വലിച്ചു കൊണ്ടുപോകുന്നു,,, ഈ കുതിരകളോ , വണ്ടി ക്കാരനോ ഒന്നിച്ചു ഒരേ മനസോടെ പ്രവർത്തിച്ചില്ലെങ്കിൽ വണ്ടി കുഴിയിൽ വീഴും, അല്ലെങ്കിൽ ഓടില്ല,, അല്ലെങ്കിൽ കുതിരകൾ സഹകരിക്കില്ല,, കുതിരകൾ പരസ്പരം അടി കൂടി കൊണ്ടിരിക്കും,,, അതിനാൽ കുട്ടി വയറ്റിൽ കിടക്കുമ്പോൾ തന്നെ അമ്മമാർ കുഞ്ഞിനെ പഠിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങണം ,, ജനിക്കുമ്പോൾ അത്‌ തുടരണം,, കുഞ്ഞുങ്ങൾ വികാരത്തിനു അടിമ ആയിപോകാതെ,,, ബുദ്ധി ഉപയോഗിച്ച്, ചിന്തിച്ചു തീരുമാനം എടുത്തു പ്രവർത്തിക്കാൻ കുഞാ യിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ പഠിപ്പിച്ചെടുക്കണം,,, നടക്കാനും, സംസാരിക്കാനും കുട്ടി പഠിക്കുന്ന പോൽ തന്നെ,,,, ഒരു കാര്യവും, കഴിവുകളും തന്നെ വന്നു ചേരില്ല ,, സൈക്കിൾ ഓടിക്കാൻ പഠിക്കുന്ന പോൽ , എല്ലാം പഠിച്ചെടുക്കണം ,, പഠിപ്പിച്ചെടുക്കണം,,,,, അത്‌ ട്രെയിനിങ് ആണ് ,, അങ്ങനെ കുട്ടി എല്ലാ കുതിരകകളെയും, വണ്ടി ക്കാരനെയും അധീനതയിൽ ആക്കി മെരുക്കി എടുക്കണം ,, അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതം ഒരു ലോട്ടറി ടിക്കറ്റ് പോൽ ആയി പോവും ,,, ഇതൊന്നും അറിയാത്തവരും,, ചെയ്യാൻ താല്പര്യം ഇല്ലാത്തവർ കുഞ്ഞുങ്ങളെ ഉണ്ടാക്കരുത് ,,,,, അത്‌ നിർബന്ധം ആക്കണം ,,, ഇതു പോൽ നല്ല രീതിയിൽ കുട്ടികളെ ഉണ്ടാക്കിയാൽ അവർ സൂപ്പർ സൂപ്പർ മനുഷ്യർ ആയി വളർന്നു വരും ,, അല്ലാത്തവർ ഒത്താൽ ഒത്തു എന്ന് പറയാം,, ലോട്ടറി ടിക്കറ്റ് പോൽ ,,,,, ഇപ്പോൾ കുറച്ചു ഒക്കെ ശെരിയാക്കാൻ മരുന്നുകൾ ഉണ്ടു ,,, മടി മാറ്റാൻ മരുന്നുണ്ട് ,,, കുരങ്ങനെ പോൽ ചാടി , ചാടി പോകുന്ന മനസിനെ ഒന്നിൽ തന്നെ ശ്രദ്ധ കൂടുതൽ നേരം കേന്ദ്രീകരിപി ക്കാൻ മരുന്നു ഉണ്ടു,, അങ്ങനെ മടി മരുന്ന് കൊണ്ട് മാറ്റി ,, ശ്രദ്ധ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വിഷയത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിച്ചു പ്രവർത്തിച്ചാൽ ജീവിതം നാശത്തിൽ പതിക്കാതെ രക്ഷ പെടുത്താം,, അതിനു മിടു മിടു മിടുക്കന്മാരായ സൈക്കിയേട്രിക് ഡോക്ടറെ കണ്ടു കാര്യം പറഞ്ഞു ,, തക്ക മരുന്ന് കഴിക്കണം ,,, മിടു മിടു മിടുക്കൻ ഡോക്ടർ നെ കണ്ടു പിടിക്കുന്നത് വലിയ വലിയ പ്രയാസം ഉള്ള കാര്യം ആണ്,,, ചുമ്മാതെ കൗൺസിലിങ് ചെയ്തിട്ട് കാര്യം ഇല്ല ,,, കൗൺസിലിങ് കേട്ടു അതിനനുസരിച്ചു പ്രവർത്തിക്കാൻ വിൽ പവർ വേണ്ടേ ,, അത്‌ മീഡിയം രീതിയിൽ വിൽ പവർ ഉണ്ടാക്കാൻ മരുന്നുകൾ ക്കു കഴിയും,, 🙏🙏🌹🌹

  • @SumeshSumesh-h6y
    @SumeshSumesh-h6y 10 месяцев назад +1

    Sir... egnya oru class school life I'll polum kittitila...big salute sir

  • @VishnuM-zu5pc
    @VishnuM-zu5pc 11 месяцев назад +2

    Really this is a great video because it covers all the angles in life & this solves majority problems in 99% of people.

  • @lathikar3278
    @lathikar3278 Год назад +2

    എല്ലാം നല്ല വീഡിയോസ് ആണ് പക്ഷേ നീളം കൂടുതലാണ് കുറച്ചാൽ കൊള്ളാം ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ ഉൾക്കൊള്ളാൻ പ്രയാസമാണ്

  • @flytodreams6297
    @flytodreams6297 Год назад +10

    Thankz♥️ നല്ല ക്വാളിറ്റി ഉള്ള പൊയറ്റുകൾ.. 🔥നല്ല അവതരണം.. 😘😘😘

  • @saleemvkkodathoor2381
    @saleemvkkodathoor2381 Год назад +12

    സൂപ്പർ സൗണ്ട് അവതരണം ❤️👍🏽🌹

  • @ratheeshthenhipalam
    @ratheeshthenhipalam Год назад +1

    💯 ശരിയാണ്

  • @ravindranayyappa5466
    @ravindranayyappa5466 Год назад +30

    Very good explanation, thanks.You are not a physician but your words better than a physician

  • @georgemg8760
    @georgemg8760 6 месяцев назад +2

    ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പേ പഠനവും , ചിന്തകളും തീർത്തിരിക്കണം. ഭക്ഷിച്ചശേഷം ഒരു മണിക്കൂർ വിശ്രമത്തിനു ശേഷം മാത്രം മറ്റു പ്രവർത്തികളിൽ ഏർപ്പെടാം

  • @ushapp6541
    @ushapp6541 7 месяцев назад +1

    21:23 very informative. Thank you

  • @muralipayyannur5714
    @muralipayyannur5714 Год назад +10

    വളരെ നല്ല ക്ലാസ്സ്‌ 👌thanks 🙏

  • @Rahulpattanur
    @Rahulpattanur Год назад +105

    23mnt മുഴുവൻ ഇരുന്നു കേൾക്കാൻ മടി ആയിട്ട് speed1.5x ഇട്ട് കേൾക്കുന്ന ഞാൻ 🥲🤕

  • @rithikaas2374
    @rithikaas2374 8 месяцев назад +1

    Sir nte dedicationu oru big salute.madimaaraan enthucheyyanamennu ariyathey vishamichirunnappozhanu ee video kandathu 🎉

  • @ajithalevan408
    @ajithalevan408 8 месяцев назад +1

    നന്ദി നന്ദി നന്ദി സാർ. 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🙏👌👌👌👌👍. 👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏.

  • @girees1977
    @girees1977 8 месяцев назад +1

    100% ഇത് ചെയ്‌താൽ മടിമാറും.

  • @shajiManoj1973
    @shajiManoj1973 6 месяцев назад +1

    ഈ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണാതെ പോകാൻ തുടങ്ങിയപ്പോഴാണ്. കമന്റ് കണ്ടത് " വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണാൻ മടിയുള്ള ഞാൻഎന്ന കമന്റ് കണ്ടത്😅
    പിന്നെ ഞാൻ വീഡിയോ മുഴുവൻ കാണാൻ തീരുമാനിച്ച😅😅😅❤❤

  • @remadevicg8262
    @remadevicg8262 Год назад +1

    Legend of India avarude voice, nigal thanne alle ithu❤

  • @vijayakumari3405
    @vijayakumari3405 11 месяцев назад +1

    Great vedio sir

  • @rukhiarukhiaa2596
    @rukhiarukhiaa2596 7 месяцев назад +1

    താങ്ക്യൂ സർ നല്ല മെസ്സേജ് ഇനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

  • @cmohanan8303
    @cmohanan8303 Год назад +27

    എൻ്റെ ജീവിതത്തെ ഏറ്റവും സ്വാധീനിച്ച അറിവുകൾ thanks a lot

  • @siddiqsiddi7214
    @siddiqsiddi7214 Год назад +3

    വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോയായിരുന്നു

  • @deepnam8538
    @deepnam8538 6 месяцев назад +1

    Excellent presentation 👌

  • @Vinitha-pu6hh
    @Vinitha-pu6hh 11 месяцев назад +2

    Very good informative class. Thankyou sir, God bless you 🙏🙏❤️

  • @chackobaby810
    @chackobaby810 Год назад +14

    അറിവിനെ അറിഞ്ഞ അങ്ങേയ്ക്ക് നന്ദി.

  • @unniambili5847
    @unniambili5847 Год назад +13

    Excellent video Anil Bhai,Hats off to you.

  • @Mohammedfarhannaduthodika
    @Mohammedfarhannaduthodika Год назад +72

    കുറച്ചു കഴിക്കുക : നബി (സ) പറയുന്നു : വയറിന്റെ മൂന്നിൽ ഒരു ഭാഗം വെള്ളം, ഒരു ഭാഗം ഭക്ഷണം ഒരു ഭാഗം free ആയിട്ടും കഴിക്കുക..
    Fasting: റമദാനിൽ 30 ദിവസം നോമ്പ് നോൽക്കുന്നു
    Movement : ഒരു മുസ്ലിം 5 തവണ നിസ്കരിക്കുമ്പോൾ അവന്റെ ശരീരത്തിൽ movement ഉണ്ടാക്കുന്നു..

    • @suhailzafar1204
      @suhailzafar1204 Год назад

      ❤❤❤

    • @sumeerasumee4474
      @sumeerasumee4474 Год назад

      Masha Allah❤

    • @ameenathaha3803
      @ameenathaha3803 Год назад

      ❤❤❤❤

    • @muhammedmansoorpt8440
      @muhammedmansoorpt8440 Год назад

    • @myidmywish
      @myidmywish Год назад +10

      നിങൾ റമദാനിൽ നോമ്പ് എടുത്തിട്ട് നോമ്പ് murikkumbo എന്താ കാട്ടുന്നത്. വാരി വലിച്ച് എന്തൊക്കെയോ കഴിക്കുന്നത് കണ്ടിട്ടുണ്ട്. കഴിക്കാന് വേണ്ടി നോമ്പ് എടുക്കുന്ന പോലെ😂

  • @muhammmedbava6779
    @muhammmedbava6779 Год назад +8

    A doctor gets his knowledge from studies and experience......... but the prophets gets from GOD......
    Prophet Muhammad said.....
    For all your compliments it's your belly........
    He gave a wide range of knowledge.......
    Even the muslims do not care.......
    Thank you Dr. .......
    For thinking me.......

  • @MR_ibran
    @MR_ibran Год назад +4

    video orupaad information ariyaan patti.. tnk u sir..

  • @sanavaliyad1529
    @sanavaliyad1529 Год назад

    Bro,video adipoli aayttund a lot of contents are there 🤌💯💯💯...njn orupad perkk share cheythu
    Ithinte thumbnail athra standard illa...ith kaanumbo thanne open cheyyaan madi thonnnum..genuine aay thonnillaa..

  • @NairSulochana
    @NairSulochana 6 месяцев назад

    Thank you universe Thank angles Thank myshivashikty Thank sir Thank you

  • @komalamperiyattil9839
    @komalamperiyattil9839 2 месяца назад

    Valare nalla arivu thank you sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @habeeburahimanna4210
    @habeeburahimanna4210 Год назад +8

    ഈ video full കാണാൻ മടി ആയൊണ്ട് കണ്ടില്ല കണ്ടത്രയും ഭാഗം സൂപ്പർ!

  • @krishnageekey2784
    @krishnageekey2784 Год назад +1

    Very good Information and Congratulations

  • @ratheeshthenhipalam
    @ratheeshthenhipalam Год назад +1

    Very good thanks ❤

  • @ambilykrishnan2453
    @ambilykrishnan2453 Год назад +10

    നമസ്ക്കാരം, നന്ദി Sir

  • @DaisonDreamcatcher
    @DaisonDreamcatcher 10 месяцев назад +1

    ഞാൻ പവർ സേവിങ് മോഡിലാണ് എപ്പോഴും 😮

  • @pushpamaruthan9908
    @pushpamaruthan9908 7 месяцев назад

    Thanku sir nalla class anu parajathu sariyanu
    Athupole thanne avastha

  • @SMenon656
    @SMenon656 Год назад +3

    Excellent information. I am suffering from all symptoms mentioned by you. I must fix many food related issues. Thank you for giving very important information about diet and energy connection. I have also watched your meditation video also. Thank you

  • @ushadeviarakurussiwariam7429
    @ushadeviarakurussiwariam7429 2 месяца назад

    നല്ലൊരു വീഡിയോ ആണ് 👍🏻

  • @DeepWil
    @DeepWil Год назад +99

    Social anxiety marikadakan ulla video cheyamo really needed 😢

    • @Afri129
      @Afri129 Год назад +3

      Bro anxiety enath komd entha udeshikkumath..
      Athinte symptoms enthokkeyanu pls parannu tharumoo...enik santho varumboyum tnsn carumboyum..oke nenj adikkuniu😢

    • @ClearTipsMedia
      @ClearTipsMedia Год назад

      Hi

    • @ClearTipsMedia
      @ClearTipsMedia Год назад +10

      Njanum ith face cheyyunnu
      Oral veetil varumbol chayaum snacks um kodukan vare oru shyness anu
      Engane anu avarude aduth nehave cheyande ennu aryatha avastha
      Ake confused
      4 per koody irunnu samsarikumbol idayk kery oru vaaku mindan polum patanilla
      Angane varumbol aake confidence chornu pokum
      Depressed akum

    • @chaplin1669
      @chaplin1669 Год назад +2

      ​@@ClearTipsMediabro enikum undayirunne agne eppol change aayi varunnu

    • @ClearTipsMedia
      @ClearTipsMedia Год назад +1

      @@chaplin1669 engana change ayath?

  • @geethamanoharan9070
    @geethamanoharan9070 6 месяцев назад

    Very Informative . Thankyou Sir🎉🎉

  • @sreekanthek5681
    @sreekanthek5681 5 месяцев назад

    Thanks for sharing such wonderful tips❤

  • @vaishakhvaishu7480
    @vaishakhvaishu7480 Год назад +4

    നല്ല അറിവ്😍😍

  • @Neethu143
    @Neethu143 6 месяцев назад

    Karyangal oke inspiration aanu pakshe ithoke oru panim illathirikunavarkalle cheyyan pattu.shift dutys cheyyuna oralk ithoke engane pravarthikam aakan kazhiyum.athinulla oru solution koodi undel nannayirunu

  • @Krishna-og3zd
    @Krishna-og3zd Год назад +4

    വളരെ ഉപകാരപ്രദം 🙏

  • @ajithak3194
    @ajithak3194 Год назад

    Thank you. Kelkumbol inganokke aakanam enn vijarikkum. Pittenn veendum pazhaya pole thanne aakum. Maaranam ennund. 🙏🙏🙏

  • @bindhubin7182
    @bindhubin7182 Год назад +4

    ഹരേ കൃഷ്ണ 🙏നന്ദി 🙏

  • @jayaprakashka4850
    @jayaprakashka4850 Год назад

    Very Interesting & Very usefull Thank u

  • @geethakumar601
    @geethakumar601 6 месяцев назад

    Thank you sir for your good advice.

  • @MarykuttyKuttiVarghese
    @MarykuttyKuttiVarghese 11 месяцев назад

    Very good informations👌👌

  • @jazilkt
    @jazilkt 6 месяцев назад

    👍🏻👍🏻👍🏻supper good masaaj

  • @kochumarymr8430
    @kochumarymr8430 10 месяцев назад

    Perfect class❤

  • @SAN-dk6bj
    @SAN-dk6bj Год назад

    I was waiting for a video like this. Thank you🥰

  • @RajeshKumar-kr2hg
    @RajeshKumar-kr2hg 11 месяцев назад +1

    Ethelaam anubavikunu sar

  • @manojvarghese5235
    @manojvarghese5235 Год назад +5

    Eee vedio kettal manasinu yenthu sugam. Nalla sound. Way of explanation also so nice.God bless u.Thank u so much for giving such a nice vedio

  • @dadreamcreations231
    @dadreamcreations231 Год назад +2

    ഞാൻ കഴിഞ്ഞ 12 വർഷമായി PVMF Breakfast കഴിക്കുന്നു
    നല്ല എനർജി രാത്രി വരെ നില നിൽക്കുന്നു
    വലിയ നേട്ടങ്ങൾ ഇത് വഴി സാധിക്കുന്നു
    Sreejith kozhikode

    • @kandanat
      @kandanat Год назад +1

      എന്താണ് PVMF, ഒന്ന് വിശദീകരിക്കാമോ.

    • @vpsheela894
      @vpsheela894 Год назад

      Nalla sworam nalla ideas vendareethyil avatharippikkunnu. Kelkkubozhum exercise eppozhum.

    • @vpsheela894
      @vpsheela894 Год назад

      Excellent

    • @salymathew7777
      @salymathew7777 Год назад

      👍🙏🏻💐🎉

  • @nandhakumar5360
    @nandhakumar5360 8 месяцев назад

    Excellent information ❤

  • @abdunnasarmattummathodi4826
    @abdunnasarmattummathodi4826 7 месяцев назад

    Excellent information

  • @asafaly
    @asafaly Год назад +2

    Thank you sir for posting such valuable information

  • @unniskrishnan4237
    @unniskrishnan4237 11 месяцев назад

    first time saw a life changing video

  • @rahulradhakrishnan579
    @rahulradhakrishnan579 Год назад +2

    Maryadakku food kazhikkan illathavanu enth energy

  • @sumaunni4018
    @sumaunni4018 Год назад +2

    very informative and super sound 👌👌👌❤️

  • @victorysecretofnurses7767
    @victorysecretofnurses7767 Год назад +1

    Amazing knowledge
    Many are know about it
    But not mind
    It leads problem in life

  • @mammustc3804
    @mammustc3804 5 месяцев назад

    Good information

  • @manjuaniyan8977
    @manjuaniyan8977 9 месяцев назад

    Useful video 👍🏻

  • @ramyat7834
    @ramyat7834 9 месяцев назад

    Thank you sir 🙏🙏🙏

  • @y.santhosha.p3004
    @y.santhosha.p3004 Год назад

    Valuable information
    Thank you

  • @minsabsaab
    @minsabsaab Год назад +1

    Very valuable information thanku sir

  • @Anuroopa_TC
    @Anuroopa_TC Год назад +1

    Enike vendi cheytha video pole und🙏🏻

  • @geethamenon2597
    @geethamenon2597 Год назад +6

    Wow... Awesome Video..!👍
    Thank you so much Sir, for your valuable advices...🙏
    And thank you once again for sharing some most important informations to us...!!🙏🙏 Keep up the good work 👍👍 All the best wishes...💐💐💐

  • @johnsonc5702
    @johnsonc5702 Год назад

    Verygood msg sir, thank you🌹💯

  • @hamzahassan7542
    @hamzahassan7542 Год назад

    നല്ല അവതരണം

  • @noufaltt8272
    @noufaltt8272 Год назад

    Thanks valareyere ubagaramayi ❤❤❤

  • @renuka2401
    @renuka2401 7 месяцев назад

    Thanks❤😊😊

  • @archanamol603
    @archanamol603 5 месяцев назад +2

    എനിക്ക് സ്ഥിരമായി മടി ഇല്ല പക്ഷേ ചില സമയങ്ങളിൽ ചില ജോലികളിൽ പിന്നെ ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ കൊണ്ട് ഉറക്കം പ്രോപ്പർ ആയി വരില്ല രാവും പകലും കൂടെ ഒരു 4,5മണിക്കൂർ മാത്രം ഉറക്കം

  • @AyshanasrinVn
    @AyshanasrinVn Год назад +4

    Please do a video about 'time management '

  • @shafeequepk1121
    @shafeequepk1121 Год назад +2

    Good insight, thanks

  • @zeenathseena1836
    @zeenathseena1836 Год назад +2

    Super class❤

  • @maxx_millo
    @maxx_millo Год назад +1

    Good one

  • @sinipk2255
    @sinipk2255 6 месяцев назад

    Thank you

  • @ramankuttypp6586
    @ramankuttypp6586 7 месяцев назад

    Great...