【50+學院╳六號實驗室:熟齡芭蕾課】50歲後擁有優雅的熟齡生活,可從學習芭蕾舞開始!
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 古典芭蕾講求優美的體態線條與高雅的姿態,課程中透過老師的調整、修正與講解,讓學員能夠更認識自己的身體,並且善待自己的身體。
由於課程需要記憶舞蹈的組合,所以不僅是動動身體,同時也訓練腦力,身體聰明、思路清晰,強化肌力與平衡感,減少日常生活中受傷的機率,還可以交到志同道合的朋友哦!
|參與人員|50+熟齡芭蕾課學員
|指導老師|楷云老師
|影片拍攝|六號實驗室當代舞蹈藝術學院
※想上些有趣充實的課,發現新的自己?
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