卵とチーズとベーコンで作るこの世で1番簡単で旨いズボラ飯『カルボ飯』

[@だれウマ料理研究家]

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[@Sマン-v5k]

この筋肉ネタ、「滑っても続けるからな」って感じ好きやわ。

[@にゃごにゃご-q5s]

野菜室でヘナヘナになったキャベツを入れたら、想定外に美味しかったです。

[@hitoikisan]

この筋肉ネタは一生続けていくべきだわ笑初めて見たけどこれは癖になる

[@kewkajio4226]

ニコッが可愛かった😆

[@user-aohina14]

これは食べなくても分かる
美味いやつやん〜

[@だれウマ料理研究家]

マジで最高です！是非お試しください！

[@tigerjohn1158]

これ作ったけど、盛り付けた後に粗挽き胡椒かけたらもっと美味かった！！

[@moremoa3327]

天才！

[@nu2981]

確かに！

[@moeamito]

さらにカルボですね！天才です🎉

[@TokyuDent]

そもそもカルボナーラ＝炭焼き職人風の意味だから、
粗挽き黒胡椒は必須アイテムな件。

[@ソシュール-x5i]

@@TokyuDent 炭焼き職人風って人やんw
風の使い方おかしくねw

[@タルタルステーキ]

あんたのレシピ全部うまいよ
ありがとうな

[@user-nahariel7]

作ってみたら非常に美味しかったです。カルボナーラの風味がして旨味がすごい。レシピありがとうございます。

[@_Q_G_O_C]

『よーく、ﾏｯﾁｮ』
くそ、こんなので…
ってなりました😂

[@料理ずき]

カルボ飯何度も何度も何度も作りました！最初は顔だしではなく首から下のだれウマチャンネルでの作り方です。ベーコンは薄切りで玉子は２つ使いチーズ2枚使い余熱で溶かしダマが多くなったりしましたがより美味しかったです。フライパンに卵を割り入れて加熱をし半熟になったらスライスチーズをそのままフライパンの中に入れて溶かし混ぜていたので失敗とか有りましたが何度も作りましたらうまく作れました。次に顔出しの方のだれウマチャンネルでカルボ飯を作りましたらめちゃくちゃ簡単でふわふわにトロトロに仕上がり頂きましたら最高に美味しかったです！

[@arisu_lovekimono]

最近仕事の反省を兼ねて勉強するのでズボラ飯になります。作らせていただきます♡

[@Runa1237]

こんなん絶対美味しいに決まってるやつ〜〜〜〜〜‼️

[@優海-q2f]

明日の夜勤前のメシはこれで決まり。

[@user-kyurukyuru]

いつもお疲れ様です。

[@ジョジョ第7部アニメ化待ってます]

爽やかな筋肉を見ると日々の疲れが癒されるの不思議

[@user-juhyo]

めんつゆをかけるから、茹でうどんに掛けても美味しそうでいいですね🤤💖

[@singingshotgun]

アリですね！天才！

[@蒼井パセリ]

ズボラな私でもできそうで美味そう！
全部材料あったんでさっそく今晩作ってみます！

[@I-ya-g6m]

一個前のカルボ飯にはほんとにお世話になりました次からこれにします

[@kotochyann]

マッチョって純粋に努力の結果だからマッチョネタは誰も傷つけない

[@海の星-k5f]

凄く簡単なのに美味しそう…。作って身ます！

[@あびゃびゃあびすがぁど]

昨日見て、今朝作りました❤

[@dacsainta28]

食パンに乗せても相性良さそう

[@zakkey__0612]

混ッチョ聞いた瞬間爆速で高評価したwwwwwww

[@松松-b2e]

同じく！
あの笑顔が可愛い！

[@moeamito]

良質なたんぱく質、ありがとマッチョ😊

[@田中太郎-b6n]

レシピだけ見るつもりだったのに「はぁ！せい！」で心掴まれてしまった

[@rsr725]

まじでマッチョが飯食う動画で飯が食える

[@ながなが-k4o]

最後の麺つゆが最高なんよね

[@Tokyozumitinkodekai]

筋肉ネタ好きだから多くて嬉しい

[@カイル-u3l]

パンとサラダに添えて朝食食べたい。

[@伊丹空港-k8h]

幸せそのものみたいな食事🍖
ブラックペッパー振りかけても旨そう

[@hakyun2007july]

最後の麺つゆが技ありって感じですな✨腹減ってきたｗ

[@ブライト-q9i]

カルボメシ作ってみました

[@mero1107]

美味しそうが過ぎますわ👏👏👏

[@だれウマ料理研究家]

是非お試しください！

[@tothe4831]

絶対うまい

[@サボテソ]

ずっときんに君みたいな顔想像してた笑。
意外と可愛い顔やった笑

[@Satowa12]

パンにも合いそう❤

[@lupinfan]

案外簡単やんけ😁
ワイも作ってみよ！

[@ダーティー好き嫌いプレート]

今ケト中でお米は食べてないのですが、これお豆腐にかけても美味しそう！！
明日やってみます！！

[@kururu-jb6po]

このお兄さん美味しそう

[@JR-yu7kp]

マッチョあるある
意地でも筋肉見せてくる
そこが良いんだけどな

[@3pac942]

これは簡単そうだし美味そう！
マネしてみよ

[@だれウマ料理研究家]

詳しい作り方はこちら👇
ruclips.net/video/l78Gc8rtczI/видео.html

[@nicorinrin_hsfmg]

うまそ〜😋子どもも好きそう❤

[@人生とは暇潰し]

これ本当に簡単に出来そうだな

[@田多井友里]

美味しそうです😊

[@user-pizzamandayonnnn]

???火を消して…卵とチーズを入れて…愛を込めてﾏﾝﾃｶﾄｩｰﾗﾏﾝﾃｶﾄｩｰﾗ

[@tadashidavide918]

肘の骨出てる自分が卵割りしたらいい感じにフィットしました

[@kumakuma-0324.matoba]

今日作ってみたけど美味しかった！

[@しいたけにゃんこ]

これホンマに美味い

[@天然水-d5d]

最後の麺つゆ大事

[@小川里紗-s4u]

美味しそう🤤

[@KAneNAkI5]

ニコってのがすき

[@nonke1919]

卵割る時の、行くで！って顔大好き過ぎるw

[@高橋なつみ-w2o]

✨🤭✨🌹🌿✨最高❣️
ストレッチ⚡️後、なんか、めっちゃ、お腹空いた時なんかに、良さそう〜♫
美味しそう〜なお肉を見つけた時に、
是非、作ってみます♪
何時も、✨簡単ヘルシー、レシピ💓✨
ありがとうございます♪

[@AS-iq8om]

たまごの割り方が好きで何度も見返しましたw

[@木偶野坊太郎]

混ッチョすこ

[@uooooooooooooooo]

これ高校の時休日の部活終わりとかに食ってたわ

[@たんめん-p8n]

いただきマッチョ大好き

[@ニカニカの実-h7q]

はいっ！！うまいーーー！！

[@asucai]

これパンに乗せても美味しかった！

[@なおキリンレモン]

ニンニクも欲しいな

[@ハシモル]

これやります！美味そう

[@baby-vn3vx]

これ夜食べたい

[@夜食ドライバー]

ガスコンロとICコンロでは余熱がまったく異なりますので、ガスコンロでは玉子を加えてから１０秒くらい弱でも良いかもです。

[@ヌーボー-k9t]

私は本当のズボラであるためチーズは千切らなかったしベーコンは包丁使わずに千切ったし全部一緒に強火でガーッと炒めた
それでも割と美味かった

[@eight-g7z]

カルボ飯というよりスクランブルエッグ丼

[@ハーレー彗星]

チーズ入りベーコンエッグ亜種ですよね
カルボナーラ感がないのはどうしてだろ

[@yutyuha]

@@ハーレー彗星 黒胡椒(元も子もないけど卵に火入れてるあたりも笑)

[@だれウマ料理研究家]

2022年レシピ本大賞に入賞したレシピ本👇
amzn.to/39Rv9R5

[@kagamimochi215]

ご飯にチーズはしんどいからパンに乗せて食べたい

[@アブラ-i8t]

混ッチョ好きすぎる

[@スナフキン-d3z]

絶対美味しい

[@yasashikuikiyo_]

カリッとさせる理由は絡みやすくなるから（適当）

[@yuusirakawa7807]

これパスタに掛けてもイケそう

[@空が綺麗だから]

だめだ、この人の動画絶対一回は笑っちまう

[@user-koto]

フライパン動かした時のぎゅーっ。って音好きなんだけど、同士いる？

[@あんたルナタロの]

最後のコショウと醤油でも合うと思うのですがどうですか？

[@まるまる-r5t4x]

昼飯食う前に観ればよかったぜぇ…

[@ムラ-s6c]

😳美味そう✨🤤✨🤤✨

[@かえで-p8n]

食べてみたいけど、今糖質制限していて夕飯にご飯食べてないんだよな😭

[@うみ-p2r]

ハッ！セイ！（卵パカ）
すこ

[@tomotaka5666]

丼物の可能性は無限大だと改めて思った

[@パナナバナナ]

なんかわかんないけど「ハｯ セイｯ」でツボった

[@Hoshinogenlove]

昔作ったなぁ〜でも我慢我慢…。
痩せうまをコンプするんや…！

[@Furch5]

カリッとした良い肘ですね

[@ああ-t4d6o]

その肘がないので作れないです。。
代用はありますか？？

[@群青早雲]

ニンニクのパンチも欲しいところ

[@ちぇけりんちょ]

この人の料理毎回のめんつゆ出てくる笑笑

[@メッソン-k6n]

これ何回作ったことか

[@だれウマ料理研究家]

疲れた時にチャチャっと作れるから最高ですよね！

[@KR-zt3sl]

深夜に見るべきじゃなかった･･････

[@たなかたろう-m7r]

パンで挟んで食った

[@そーなた]

コショウがほしい...

[@tsaak3935]

セブンにこんな感じのおにぎり売ってたな

[@大信道也-p6x]

これレタスかキャベツの千切りを乗せたらどうかな？

[@パグ太郎-u2t]

うまそ

[@刑事どすこい]

いただきマッチョ👍

[@uta-kageha]

美味しそう^^*
これって、ベーコンが無かったら 厚切りハムでも大丈夫なんですか？´｀？

[@にゃむたん-m9s]

今ダイエット中なんでご飯の代わりになるものあるといいなー。

[@ぶんとこ]

オートミールとかどうでしょう😁

[@Xx-ALUCARD-xX]

レンチンして適度に水切りしたお豆腐はどうでしょ🎵

[@神ネコ-v2g]

これ美味しかった！
粉チーズとブラックペッパー足したらマジでカルボナーラ感増してた( *´艸｀)

[@イスマフィード]

めんつゆ盛り付けてからじゃなく卵に最初から混ぜてる方がいい気がするのは私だけ？

[@愛猫アンジュチャンネル]

初めてだれウマさんのレシピで作ったやつがカルボ飯でした。旦那さんも大好きでよくリクエストされてます！それ以降ほかレシピも作ってます( ´艸｀)

[@ミヤマ-v7r]

個人的には玉ねぎも入れたらもっと最高かもしれない( ˙꒳˙ )