অনুত্তমা কোথায় ছিলে তুমি মা? এতো পড়ে এলে কেন আমাদের মাঝে ? তোমার ব্লগ গুলি শোনা ভীষন জরুরী আমাদের জীবনে। আমাদের পরবর্তী প্রজন্মের খুব প্রয়োজন তোমার কথা শোনার। খুব ভালো থেকো মা।
আমার দুটো সত্তা আছে মনে হয়। বাড়িতে যখন থাকি তখন বাড়ির লোকেরা মনে হয় এমন ভাবে trigger করে যে মাথার ঠিক রাখা সমস্যা হয়ে যায়। মা বলে বাবার পরিবারের লোকেরা ঝগড়া করে রাগ করে কিন্তু মায়ের পরিবারের লোকেরাও করে, inshort রাগ টা genetic, সেইটাই point out করলেই সমস্যা। ছোটবেলায় সব কিছু সরল মনে মেনে নিয়েছি কিন্তু যখন বড় হলাম মনে হয় এক weird toxicity inbuilt করছি। এখন আর সত্যি কথা ভাবতে চাই ই না। কখনো কেউ জানার চেষ্টা করে রাগ এর কারণ টা কি, কোন জায়গা থেকে রাগ টা আসে কিন্তু রাগ আসে সেইটাই দেখে, সব থেকে বড় কথা এইটা বোঝানো যে বাড়ির ছোটরা রাগ করে না এর থেকে অস্বস্তিকর আর কিচ্ছু হতে পারেনা। আবার বন্ধু দের মধ্যে আমি মাটির মানুষ hostel এ অনেক adverse situation handle করেছি ঠান্ডা মাথায়, প্রেম হারিয়েছি, কিন্তু অদ্ভুত ভাবে বরফ এর মতন ঠান্ডা থেকেছি, বন্ধু রা আমার এই personality র side টাই জানে না হয়তো তারা trigger করেনি এখনো। আমি বুঝিনি অনেক সময় এই সেই আমি যে বাড়ির লোকের কোথায় খেপে যাই কিন্তু বন্ধু দের মাঝে শান্ত থাকি। মনে হয় trigger টাই একমাএ কারণ।
আমি মেয়ে, তাই ছোট বেলা থেকেই নানা রকম বিধিনিষেধ এর মধ্যে দিয়ে শুধু গায়েগতরেই বড় হওয়া, সেই বড় হওয়ার সময়টুকুতে ছিলনা কোন স্বাধীনতা। আমি এখন কলেজের প্রথমবর্ষ এ উঠেছি, কয়েক দিন হলো আমি আমার চুল একেবারে কেটেঁ ফেলেছি নিজস্ব কিছু অসুস্থতার জন্য কিন্তু এটা যেন আমার জীবন এ কাল হয়ে দাঁড়িয়েছে সারাদিন মাথায় হিজাব পরে থাকতে হয়,বাসায় মানুষ আসলে আতংকিত থাকি কারন আমাদের মেয়েদেরতো ১০১ মানা।এইটা করতে পারবে না,ওইটা করতে পারবে না,এইটা করেনা পাপ হবে এমন নানান নিষেধ...আমি এত্তো গরম এর মধ্যে কষ্ট করি শুধু এই কথা না শুনতে ( হায়!! হায়!! এত্তো বড় মেয়ে চুল কেটে ফেলেছে,ইস কেমন দেখতে লাগে / মেয়েদের চুল কাটতে হয় না আল্লাহ পাপ দেয়/বড় হলে চুল কাটতে হয় না, চুল দেরিতে বড় হয়/ তুমি কেন চুল কেটেছ?) এমন হাজার প্রশ্নের উত্তর এর ভয়ে।আমার একটা অনুরোধ ছিল, আপনি যদি এই বিষয় নিয়ে কোন ভিডিও বানাতেন যে মেয়েদের সব মানা শুধু বাচ্চা উৎপাদন ছাড়া।
সাময়িক আনন্দ-উল্লাসের কথা না ভেবে এই জগতেই কীভাবে আমৃত্যু প্রশান্তিতে থাকতে পারবেন সেটা ভাবেন৷ বাস্তবতা অনুধাবন করেন। পূর্ণ স্বাধীনতা কয়টা মানুষকে প্রশান্তি এনে দিয়েছেন সেটা দেখুন। শত শত উদাহরণ আছে আশেপাশে। উপলব্ধি করতে শিখুন। উপভোগই সব না।
রাগ থেকে অনুশোচনা,অনুতপ্ত ও কষ্ট হওয়া...যেন প্রায় আমার রোজকার বিষয়... হয়ে দাঁড়ায়...তাই একা থাকা বড্ড উপভোগ করি...এমন কি ছোটবেলায় পরীক্ষার আগে অশান্তি মনে এখনও আসে...ভাবলেই... মনে পীড়া দেয়।
@@anweshashundori559 আমার খুব রাগ হয়। আগে এরকম এ ছিল না। কত বছর কেটে গেলো তবুও শান্ত হলাম না। আমার নিজের জনেরা সরে যাচ্ছে। আমার শারীরিক ত্রুটি জন্যই বোধহয় এরকম হয়। সবাই দুটো পায়ে হাটে আমি পারিনা। সবসময় সাহায্য নিতে হয়।রাগ হলেও সেই জায়গা থেকে সরতে পারি না। আগে কাঁদতাম। এখন খুব মন খারাপ লাগে। অনেকে রাগ হলে চললাম বলে হাঁটা লাগায় ,তাও পারিনা।
@@bharatibanerjee9799 রাগ করবেন না, আর পাঁচ জন যা পারে না কে জানে হয়তো সেইসব আপনি অনায়াসেই করতে পারবেন। ভগবান কিছু কেরে নিলে কিছু দিয়েও দেন। নিজেকে শারীরিক প্রতিবন্ধকতা সম্পন্ন একজন দুর্বল মানুষ ভাবেন না, আপনি আর পাঁচ জন সাধারণ মানুষের মতোই। সবার গল্প আলাদা । খুব খুব ভালো থাকবেন, আমার মন ভরা ভালোবাসা এবং শুভকামনা রইল আপনার জন্য। কখনও মন খারাপ লাগলে জানাবেন, একটু গল্প করবো না হয় । 🥰
খুব সুন্দর আলোচনা। অনুষ্ঠানের শুরুতে শুনতে শুনতে ভাবছিলাম আমার অন্তরঙ্গ মানুষেরা আমার প্রতি কিরকম রাগ দেখায়। কিন্তু ধীরে ধীরে ভাবনার মোড় ঘোরা শুরু হলো - ভাবতে লাগলাম, আমি আমার প্রিয়জনদের প্রতি কিরকম রাগ দেখাই !! এই আত্মসমালোচনার পথ দেখাবার জন্য অনেক ধন্যবাদ। চেষ্টা করবো এই পথে চলতে ।😊
ড: অনুত্বমা ব্যানার্জী, অনেক প্রচলিত অথচ জটিল সমস্যা সমাধানের পথ দেখালেন এগুলো মেনে চলতে পারলে অনেক মানুষ উপকৃত হবেন ঘর অন্ততঃ শান্তির নীড়ে পরিনত হতে পারে। ধন্যবাদ আপনাকে।
Eto eto sotti kothagulo ki kore bollen ma'am....asadharan...nijer family te proti muhurte ei sob poristhiti r summukheen..aro alochona korun ..ai bishoy niye...
দিদি, আমি চন্দ্রজা, বয়স ২৩ বছর। জলপাইগুড়ি থেকে লিখছি। আমি বর্তমানে NBU তে MSc করছি Mathematics এ। ছোটবেলায় পড়াশোনায় খুব ভালো ছিলাম, সব ক্লাসে 1st-2nd হতাম। কখনো কোন চাপ নিয়ে পড়িনি, মা-বাবাও কখনও কোনো চাপ দেয়নি। স্কুলের সকলের আশা ছিল আমি মাধ্যমিকে রাজ্যে বা নিদেনপক্ষে জেলায় একটি স্থান অধিকার করবো। কিন্তু আশ্চর্যজনকভাবে আমি মাধ্যমিকে স্কুলের মধ্যে 4th হই। খুব স্বাভাবিক ভাবেই মনখারাপ হয়ে যায় সকলের। ভেবেছিলাম উচ্চমাধ্যমিকে ভালো রেজাল্ট করবো। কিন্তু রেজাল্ট আরো খারাপ হয়। তারপর বন্ধুবান্ধব সবাই কলকাতায় পড়তে গেলো, আমি চান্স পাওয়া সত্ত্বেও নিজের জেলায় থাকলাম। তখন এতটাই লো ফিল করতাম যে ওই বছরটা ড্রপ দিতে হয়। পরবর্তীতে আবার নতুন করে সব শুরু করে মোটামুটি ভালো রেজাল্ট করে এখন এম.এস.সি করছি। আমার মূল সমস্যা হলো, আমি যখনই মনে করি ভালোভাবে পড়াশোনা করে নিজেকে একটা ভালো জায়গায় নিয়ে যাবো, কিছুতেই confidence পাইনা। সবসময় মনে হয়, আমি পারবোনা। এতো তলানিতে গিয়ে ঠেকেছি যে কিছুতেই গা-ঝাড়া দিয়ে উঠে নতুন উদ্যমে সব শুরু করতে পারিনা। MSc 1st semester অনলাইনে হয়, সেখানে আমি highest পাই। তারপরেও দেখেছি কিছু খুব কাছের বন্ধুবান্ধব বলছে "কিরে কতদিন পর যেনো 1st হলি? দেখব পরেরটায় কিকরে হোস!" খুব আঘাত লাগে। এমনকি আমি যে বয়সে এক বছরের বড়ো, এটাও খুব সুন্দর করে অনেকেই আমাকে বুঝিয়ে দেয়। ভালো লাগেনা। আমি বিশ্বাস করি আমি একজন ভালো ছাত্রী, কিন্তু বারংবার অতীতের না পারাটা ভাবতে ভাবতে এখন অসম্ভব রকমের ভীতু হয়ে গেছি। সারাদিন মাথায় এসবই ঘোরে। তাছাড়াও রয়েছে বন্ধু সংক্রান্ত কিছু সমস্যা। ছোট থেকেই কোনো একদম অন্তরঙ্গ বন্ধু পাইনি। সবাই কোনো না কোনো সময় ছেড়ে চলে গেছে। ফলতঃ এখন আমি নতুন বন্ধু তৈরি করতেই ভয় পাই। ভাবি, আবার যদি একা হয়ে যাই। সবমিলিয়ে একটা অদ্ভুত আতঙ্ক আর একাকীত্ব আমাকে গ্রাস করেছে। যদি একটু সাহায্য করো, খুব উপকৃত হবো।
অত্যন্ত সময়োপযোগী কথিকা। মনোযোগ দিয়েই শুনলাম, ইদানিং কয়েক সপ্তাহ ধরে যেমন আপনার প্রতিটি কথিকা শুনছি। সবার মতো আমারও এমন কিছু অভিজ্ঞতা রয়েছে, যখন সেইগুলির সঙ্গে আপনার কথাগুলি মিলে যাচ্ছিল, ডঃ অনুত্তমা, কী বলি আপনাকে, নিজেকেই যেন আপনার কথিকার আয়নায় দেখছিলাম। আমার একটা ছোট্ট অনুরোধ আছে। এই যেমন রাগের প্রকাশ নিয়ে বললেন, এমনই আরেকটা স্থায়ী রাগের, অপছন্দের, বৈরীতার প্রকাশ হলো অবজ্ঞা! মানুষের প্রতি মানুষের কারণে তো বটেই, কখনও বিনা কারণে অবজ্ঞার প্রকাশ, সেই মানুষটির সংস্পর্শে থাকা কালীন আমার আনার অস্তিত্ব বিষয়ে সেই মানুষটির চরম অবজ্ঞা প্রকাশে আমার মনে বা আমার মতো এমন কতশত মানুষের মনেকী বিপুল পরিমাণ অস্তিত্ব-সঙ্কট ঘটে, যতক্ষণ না সেই মানুষটির সাহচর্য থেকে বেরোচ্ছি, মনে হয় আমার দম বন্ধ হয়ে আসছে, আমি যেন কোথাও দাঁড়িয়েই নেই... অনুগ্রহ এই 'মানবিক অস্তিত্ব বিষয়ে অবজ্ঞার প্রকাশ' নিয়ে কিছু আলোচনা করুন। কীভাবে এই সব পরিস্থিতির মোকাবিলা করতে হয়... অদূর ভবিষ্যতে কিছু বলুন, এই আকাঙক্ষা জানিয়ে আজকের এই লেখাটি শেষ করলাম।
জানি না কি বলবো আপনাকে , দিদি? নাকি madam? নাকি ম্যাম ......কথা বলার presentation টা এককথায় beyond description....আর বোঝানোর ক্ষমতা টা একটা স্নিগ্ধ স্নেহ মায়ের মতো ।আপনাকে ধন্যবাদ এত সুন্দর করে বোঝানোর জন্যে
আপনার বিশ্লেষণ মনে অনুপ্রেরণা জাগায়। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে। রোগা বা মোটা শারীরিক গঠন নিয়ে কটূক্তি করা হলে কীভাবে সেটার সম্মুখীন হওয়া যায়, এই নিয়ে একটা ভিডিও বানানোর অনুরোধ রইল। যোগাযোগ এর জন্য অন্য platform থাকলে জানাবেন please .
Khub bhalo laglo madam. Je kono fear theke nijer mon ke kibhabe biroto rakhbo ---- etakeo jodi alochonar bisoy e anan sombhob hoy to khub upokrito hobo. Thank you madam
Khub besi din apnake chini na madam but jototuku apnr katha sunechi prottekbar mugdho hoechi... r ank dhonnobad ai bisoy niye video korar jnno asa kri ank upokar a asbe.
ANUTTAMA madam, please take care of your health. YOU are shrinking day after day. YOU must consume fruits, carbohydrates & vitamins consistently. If YOU keep shrinking, my confidence will also shrink. 🔱♾
Didi thank you so much for this episode.. Amio Khub short temper.. Choto thekei babar rag dekhe boro hoachi abr valou basten.. but akhn jotodin jache rag ta barte suru koreche.. amr baba khub e purono ponthi.. Amr baba mone Koren karur pvt life thkte nei. Ekmatro biye na korle. Amr r babar kono din mot mele na. Tini sarakhn manuser weak point a dhakka dia ktha bolen. 90% ktha digest Kore nie kintu jkhn nijek dhore rakte parina tokhn bust kore uthi r onk vasa o ber hoy ja hoyto take bola jayna. Bt ami nijer opor control haria feli.. MA onk ta samle amk control a anechen but tao jakhn extreme level a pouchai tkhn marattok vabe bust Kori then nijer Sorir o khub kharp lage.. I'm helpless.. Amr babar boraborer nature amk kotukti kora.. Majhe majhe amr brain khub chap lage collapse hoye jay.
Mam sotti ei video khub helpful thank you so much ♥️ Ami ektu raagi chot kore matha gorom kore feli actually i am a special child i can not walk ei muhurte ami history Hons M. A er student tar sathe lekha 📝 likhi kori guitar 🎸 sikhi akhon onekta bhalo achi but choto bela ta khub difficult chelo samaj er sathe lorte lorte ami manush ta ektu raagi hoye giyeche but ami kau ke Mon theke hurt korte chai na kokhono.
Khub bhalo laglo. Amar bacha teenage e achhe, khub illogical torko kore and by hook or crook nije ke correct prove korar chesta kore. Onek somoy avoid kori but majhe majhe amio control hariye chitkaar kore feli. Teenager der niye ekta episode korle khub upokaar hobe.
পরিবারের রাগি সদরের সাথে আরো বেশি রাগে প্রতিযোগিতা অনেকের মধ্যে আছে, আবার অচেনা কেউ বন্ধু হলে নতুন মানুষ কেও রাগ দেখানো হয়ে যায়। আবার অনেক বলে রাগী লোক রা মনের দিক দিয়ে ভালো হয় বা রাগি লোক ভালো বাসতে বেশি পারে
anek chesta korechi kimtu na sunbe na..eai episode tao dekhiachi, kintu dekhbe na .aothat amake ganer kotha sonate asche ,ta not accwptabke,ki korbo balun
খুব ভালো ও প্রয়োজনীয় একটি বিষয়। আমি এমনি খুব ঠান্ডা ও নির্ভেজাল ভালোমানুষ। সত্য কথা খুব ভালোবাসি। কারোর মিথ্যা কথা ও অহেতুক ছলনা পছন্দ করি না। তখন আমার খুব রাগ হয় ও আমি সরাসরি তাকে কথা শুনিয়ে দি। এতে আমি খুব অপ্রিয় হই। কিন্তু আমি কখনো ছলনা করতে পারি না। তবে রাগ আমার বেশি সময় থাকে না।খানিকক্ষণ পরেই ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু সেই মোমেন্টে আমি রাগ কন্ট্রোল করতে পারি না। পরে ঠান্ডা হলে খুব কাঁদি। এটা কি করে বদলাবো?
Didi sobsomoy apner alochona onobodyo.didi ami dekhechi jokhon bola hoy pore katha bolchi tokhon jake bola hoy se mone kore amake ignore korche disrespect korche gurotto dilo na sei bhebei ro rug kore.tokhon khubi problem hoy.
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, ম্যাডাম একটা চিঠি পরলেন আপনি, মধুরা বলে এক ম্যাডাম এর লেখা। আমার নিজের ও এক ই সমস্যা। রেগে গেলে একটা কথা ও না বলে ওখান থেকে চলে আসি , আর বেশ কিছু দিন ঐ বিষয় নিয়ে মনের মধ্যে আলোড়ন চলে।
অনুত্তমা আপনার ভাষার ওপর দখল শ্রদ্ধা করার মত। আপনার বিশ্লেষণ ক্ষমতাও খুব সুন্দর। কৃতজ্ঞতা জানাই।
অনুত্তমা কোথায় ছিলে তুমি মা? এতো পড়ে এলে কেন আমাদের মাঝে ? তোমার ব্লগ গুলি শোনা ভীষন জরুরী আমাদের জীবনে। আমাদের পরবর্তী প্রজন্মের খুব প্রয়োজন তোমার কথা শোনার। খুব ভালো থেকো মা।
আমার দুটো সত্তা আছে মনে হয়। বাড়িতে যখন থাকি তখন বাড়ির লোকেরা মনে হয় এমন ভাবে trigger করে যে মাথার ঠিক রাখা সমস্যা হয়ে যায়। মা বলে বাবার পরিবারের লোকেরা ঝগড়া করে রাগ করে কিন্তু মায়ের পরিবারের লোকেরাও করে, inshort রাগ টা genetic, সেইটাই point out করলেই সমস্যা। ছোটবেলায় সব কিছু সরল মনে মেনে নিয়েছি কিন্তু যখন বড় হলাম মনে হয় এক weird toxicity inbuilt করছি। এখন আর সত্যি কথা ভাবতে চাই ই না। কখনো কেউ জানার চেষ্টা করে রাগ এর কারণ টা কি, কোন জায়গা থেকে রাগ টা আসে কিন্তু রাগ আসে সেইটাই দেখে, সব থেকে বড় কথা এইটা বোঝানো যে বাড়ির ছোটরা রাগ করে না এর থেকে অস্বস্তিকর আর কিচ্ছু হতে পারেনা।
আবার বন্ধু দের মধ্যে আমি মাটির মানুষ hostel এ অনেক adverse situation handle করেছি ঠান্ডা মাথায়, প্রেম হারিয়েছি, কিন্তু অদ্ভুত ভাবে বরফ এর মতন ঠান্ডা থেকেছি, বন্ধু রা আমার এই personality র side টাই জানে না হয়তো তারা trigger করেনি এখনো। আমি বুঝিনি অনেক সময় এই সেই আমি যে বাড়ির লোকের কোথায় খেপে যাই কিন্তু বন্ধু দের মাঝে শান্ত থাকি। মনে হয় trigger টাই একমাএ কারণ।
I can relate every part of it
আমি মেয়ে, তাই ছোট বেলা থেকেই নানা রকম বিধিনিষেধ এর মধ্যে দিয়ে শুধু গায়েগতরেই বড় হওয়া, সেই বড় হওয়ার সময়টুকুতে ছিলনা কোন স্বাধীনতা। আমি এখন কলেজের প্রথমবর্ষ এ উঠেছি, কয়েক দিন হলো আমি আমার চুল একেবারে কেটেঁ ফেলেছি নিজস্ব কিছু অসুস্থতার জন্য কিন্তু এটা যেন আমার জীবন এ কাল হয়ে দাঁড়িয়েছে সারাদিন মাথায় হিজাব পরে থাকতে হয়,বাসায় মানুষ আসলে আতংকিত থাকি কারন আমাদের মেয়েদেরতো ১০১ মানা।এইটা করতে পারবে না,ওইটা করতে পারবে না,এইটা করেনা পাপ হবে এমন নানান নিষেধ...আমি এত্তো গরম এর মধ্যে কষ্ট করি শুধু এই কথা না শুনতে ( হায়!! হায়!! এত্তো বড় মেয়ে চুল কেটে ফেলেছে,ইস কেমন দেখতে লাগে / মেয়েদের চুল কাটতে হয় না আল্লাহ পাপ দেয়/বড় হলে চুল কাটতে হয় না, চুল দেরিতে বড় হয়/ তুমি কেন চুল কেটেছ?) এমন হাজার প্রশ্নের উত্তর এর ভয়ে।আমার একটা অনুরোধ ছিল, আপনি যদি এই বিষয় নিয়ে কোন ভিডিও বানাতেন যে মেয়েদের সব মানা শুধু বাচ্চা উৎপাদন ছাড়া।
Ekdom thik bolechen didi..amra mewera sobsomoy e Bondi niom er berajal e..
@@swatichaki2181 আমিও কি ভাবে চিঠি পাঠাতে পারবো একটু বলবেন প্লিজ ?
সাময়িক আনন্দ-উল্লাসের কথা না ভেবে এই জগতেই কীভাবে আমৃত্যু প্রশান্তিতে থাকতে পারবেন সেটা ভাবেন৷ বাস্তবতা অনুধাবন করেন। পূর্ণ স্বাধীনতা কয়টা মানুষকে প্রশান্তি এনে দিয়েছেন সেটা দেখুন। শত শত উদাহরণ আছে আশেপাশে। উপলব্ধি করতে শিখুন। উপভোগই সব না।
রাগ থেকে অনুশোচনা,অনুতপ্ত ও কষ্ট হওয়া...যেন প্রায় আমার রোজকার বিষয়... হয়ে দাঁড়ায়...তাই একা থাকা বড্ড উপভোগ করি...এমন কি ছোটবেলায় পরীক্ষার আগে অশান্তি মনে এখনও আসে...ভাবলেই... মনে পীড়া দেয়।
অসাধারণ আলোচনা... খুব উপকৃত হলাম ম্যাডাম, প্রেম এবং দাম্পত্য সম্পর্ক জনিত রাগ বিদ্বেষ ঈর্ষা সম্পর্কিত একটি আলোচনা যদি করেন, বিশেষ উপকৃত হবো..
Right
0
2 bo6or ageo raag hle ami khub react krtm.....kin2 2 bo6or dhre spirituality nia thakar fole amr moddhe odbhut poriborton ese6e......amr akhn rag dukkho jai hok na kno ami vison vbe nijke samle nite pari.......🙏🏻☺️ Tar songe apnar video dkhle to mon ro vlo hoa jai.......apnar kotha gulo te odbhut shanti a6e🥰
দিদি কি বলে যে আপনাকে ধন্যবাদ জানাব জানিনা।এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্ব পূর্ণ প্রসঙ্গ।এমন সুন্দর আলোকপাত এত সুন্দর শব্দ চয়ন আপনার আমার বলার ভাষা নেই।🙏
আমিও কি ভাবে চিঠি পাঠাতে পারবো একটু বলবেন প্লিজ ?
@@anweshashundori559 আমার খুব রাগ হয়। আগে এরকম এ ছিল না। কত বছর কেটে গেলো তবুও শান্ত হলাম না। আমার নিজের জনেরা সরে যাচ্ছে। আমার শারীরিক ত্রুটি
জন্যই বোধহয় এরকম হয়। সবাই দুটো পায়ে হাটে আমি পারিনা। সবসময় সাহায্য নিতে হয়।রাগ হলেও সেই জায়গা থেকে সরতে পারি না। আগে কাঁদতাম। এখন খুব মন খারাপ লাগে। অনেকে রাগ হলে চললাম বলে হাঁটা লাগায় ,তাও পারিনা।
@@bharatibanerjee9799 রাগ করবেন না, আর পাঁচ জন যা পারে না কে জানে হয়তো সেইসব আপনি অনায়াসেই করতে পারবেন। ভগবান কিছু কেরে নিলে কিছু দিয়েও দেন। নিজেকে শারীরিক প্রতিবন্ধকতা সম্পন্ন একজন দুর্বল মানুষ ভাবেন না, আপনি আর পাঁচ জন সাধারণ মানুষের মতোই। সবার গল্প আলাদা । খুব খুব ভালো থাকবেন, আমার মন ভরা ভালোবাসা এবং শুভকামনা রইল আপনার জন্য। কখনও মন খারাপ লাগলে জানাবেন, একটু গল্প করবো না হয় । 🥰
খুব সুন্দর আলোচনা। অনুষ্ঠানের শুরুতে শুনতে শুনতে ভাবছিলাম আমার অন্তরঙ্গ মানুষেরা আমার প্রতি কিরকম রাগ দেখায়। কিন্তু ধীরে ধীরে ভাবনার মোড় ঘোরা শুরু হলো - ভাবতে লাগলাম, আমি আমার প্রিয়জনদের প্রতি কিরকম রাগ দেখাই !! এই আত্মসমালোচনার পথ দেখাবার জন্য অনেক ধন্যবাদ। চেষ্টা করবো এই পথে চলতে ।😊
রাগ হলে আমি হাঁটি, কবিতা লিখি....না হলে মনে মনে কথা বলি। তবে আজকাল রাগ হই না কারণ রাগ করে কোন লাভ নেই। ভাবি পৃথিবীতে সমস্যা থাকাটাই স্বাভাবিক।
খুব ভালো লাগলো।এই ধরনের অনুষ্ঠান অনেক বেশি করে হওয়া দরকার।
Khub mon diye suni
এক নিঃশ্বাসে শুনলাম কথা গুলো...ভীষণভাবে positive কথা,আরো এই রকম অনুষ্ঠানে র বিশ্লেষণ হোক....আরো শুনতে চাই
ড: অনুত্বমা ব্যানার্জী, অনেক প্রচলিত অথচ জটিল সমস্যা সমাধানের পথ দেখালেন এগুলো মেনে চলতে পারলে অনেক মানুষ উপকৃত হবেন ঘর অন্ততঃ শান্তির নীড়ে পরিনত হতে পারে। ধন্যবাদ আপনাকে।
সত্যি অসাধারণ বক্তব্য
আমি আপনার ফ্যান ম্যাম
খুব ভালো থাকবেন
আর এই ভাবেই আমাদের পাশে থাকবেন..
অনেক কিছু শিখলাম❤🔥❤🔥❤🔥
পুরনো কিছু সময়ের চিন্তা ধারা ফিরিয়ে আনতে পারলাম সত্যি Grateful 🌼
Apnar protiti alochona porboi asadharon. Apnar kotha bolar dhoron mon ke chuye jay. Valo thakben o valo rakhben sokolke🙏❤️🙏
Khubbb valo lagloo ankkkkk ta relax holm ank help pelm ei episode thank you mamm God bless you ❤❤
খুব ভালো লাগলো। অসাধারণ বিশ্লেষণ দৈনন্দিন জীবনে কাজে লাগবে
Eto eto sotti kothagulo ki kore bollen ma'am....asadharan...nijer family te proti muhurte ei sob poristhiti r summukheen..aro alochona korun ..ai bishoy niye...
দিদি, আমি চন্দ্রজা, বয়স ২৩ বছর। জলপাইগুড়ি থেকে লিখছি। আমি বর্তমানে NBU তে MSc করছি Mathematics এ। ছোটবেলায় পড়াশোনায় খুব ভালো ছিলাম, সব ক্লাসে 1st-2nd হতাম। কখনো কোন চাপ নিয়ে পড়িনি, মা-বাবাও কখনও কোনো চাপ দেয়নি। স্কুলের সকলের আশা ছিল আমি মাধ্যমিকে রাজ্যে বা নিদেনপক্ষে জেলায় একটি স্থান অধিকার করবো। কিন্তু আশ্চর্যজনকভাবে আমি মাধ্যমিকে স্কুলের মধ্যে 4th হই। খুব স্বাভাবিক ভাবেই মনখারাপ হয়ে যায় সকলের। ভেবেছিলাম উচ্চমাধ্যমিকে ভালো রেজাল্ট করবো। কিন্তু রেজাল্ট আরো খারাপ হয়। তারপর বন্ধুবান্ধব সবাই কলকাতায় পড়তে গেলো, আমি চান্স পাওয়া সত্ত্বেও নিজের জেলায় থাকলাম। তখন এতটাই লো ফিল করতাম যে ওই বছরটা ড্রপ দিতে হয়। পরবর্তীতে আবার নতুন করে সব শুরু করে মোটামুটি ভালো রেজাল্ট করে এখন এম.এস.সি করছি।
আমার মূল সমস্যা হলো, আমি যখনই মনে করি ভালোভাবে পড়াশোনা করে নিজেকে একটা ভালো জায়গায় নিয়ে যাবো, কিছুতেই confidence পাইনা। সবসময় মনে হয়, আমি পারবোনা। এতো তলানিতে গিয়ে ঠেকেছি যে কিছুতেই গা-ঝাড়া দিয়ে উঠে নতুন উদ্যমে সব শুরু করতে পারিনা।
MSc 1st semester অনলাইনে হয়, সেখানে আমি highest পাই। তারপরেও দেখেছি কিছু খুব কাছের বন্ধুবান্ধব বলছে "কিরে কতদিন পর যেনো 1st হলি? দেখব পরেরটায় কিকরে হোস!" খুব আঘাত লাগে। এমনকি আমি যে বয়সে এক বছরের বড়ো, এটাও খুব সুন্দর করে অনেকেই আমাকে বুঝিয়ে দেয়। ভালো লাগেনা। আমি বিশ্বাস করি আমি একজন ভালো ছাত্রী, কিন্তু বারংবার অতীতের না পারাটা ভাবতে ভাবতে এখন অসম্ভব রকমের ভীতু হয়ে গেছি। সারাদিন মাথায় এসবই ঘোরে।
তাছাড়াও রয়েছে বন্ধু সংক্রান্ত কিছু সমস্যা। ছোট থেকেই কোনো একদম অন্তরঙ্গ বন্ধু পাইনি। সবাই কোনো না কোনো সময় ছেড়ে চলে গেছে। ফলতঃ এখন আমি নতুন বন্ধু তৈরি করতেই ভয় পাই। ভাবি, আবার যদি একা হয়ে যাই।
সবমিলিয়ে একটা অদ্ভুত আতঙ্ক আর একাকীত্ব আমাকে গ্রাস করেছে। যদি একটু সাহায্য করো, খুব উপকৃত হবো।
আপনার আর আমার সমস্যা অনেক টা এক
Amaro..
I love the way you have given some strategies and explained how to deal with anger and manage it
Anuttama tomar sob alochana ami suni amar khub valo lage
This is a very important topic for most people. I really like the tips on how to manage the expression of the anger
অত্যন্ত সময়োপযোগী কথিকা। মনোযোগ দিয়েই শুনলাম, ইদানিং কয়েক সপ্তাহ ধরে যেমন আপনার প্রতিটি কথিকা শুনছি। সবার মতো আমারও এমন কিছু অভিজ্ঞতা রয়েছে, যখন সেইগুলির সঙ্গে আপনার কথাগুলি মিলে যাচ্ছিল, ডঃ অনুত্তমা, কী বলি আপনাকে, নিজেকেই যেন আপনার কথিকার আয়নায় দেখছিলাম। আমার একটা ছোট্ট অনুরোধ আছে। এই যেমন রাগের প্রকাশ নিয়ে বললেন, এমনই আরেকটা স্থায়ী রাগের, অপছন্দের, বৈরীতার প্রকাশ হলো অবজ্ঞা! মানুষের প্রতি মানুষের কারণে তো বটেই, কখনও বিনা কারণে অবজ্ঞার প্রকাশ, সেই মানুষটির সংস্পর্শে থাকা কালীন আমার আনার অস্তিত্ব বিষয়ে সেই মানুষটির চরম অবজ্ঞা প্রকাশে আমার মনে বা আমার মতো এমন কতশত মানুষের মনেকী বিপুল পরিমাণ অস্তিত্ব-সঙ্কট ঘটে, যতক্ষণ না সেই মানুষটির সাহচর্য থেকে বেরোচ্ছি, মনে হয় আমার দম বন্ধ হয়ে আসছে, আমি যেন কোথাও দাঁড়িয়েই নেই... অনুগ্রহ এই 'মানবিক অস্তিত্ব বিষয়ে অবজ্ঞার প্রকাশ' নিয়ে কিছু আলোচনা করুন। কীভাবে এই সব পরিস্থিতির মোকাবিলা করতে হয়... অদূর ভবিষ্যতে কিছু বলুন, এই আকাঙক্ষা জানিয়ে আজকের এই লেখাটি শেষ করলাম।
❤thik bolechen,😊😇
ভীষণ ভীষণই ভালো লাগলো দিদি, আমি ও অনেক সময় রাগকে দমন করার জন্য ভীষণ কষ্ট পাই।
ashadharon !! kato kichu shekhar aache .. janar ache !!❤
আজকাল আপন মনে করি যাকে...সে বসে শুনবে সেরকম শ্রোতা কমে যাচ্ছে...যদিও জানি সমস্যা আছে সবার জীবনে।
অসাধারণ এত সুন্দর করে প্রত্যেকটা জিনিস বোঝালেন, বললেন, অনেক ধন্যবাদ ,অনেক কিছু জানলাম, শিখলাম।
এরকম আরো বক্তব্য শুনতে চাই। খুবিই ভালো উপদেশ।
Thank you ma'am ❤
❤Thank you so much ❤.
*Khub valo hochche prottek ta episod.* 💜💜
আপনার প্রতিটি episode আমার ভীষণ ভাল লাগছে এবং আমি উপকৃত হচ্ছি
জানি না কি বলবো আপনাকে , দিদি? নাকি madam? নাকি ম্যাম ......কথা বলার presentation টা এককথায় beyond description....আর বোঝানোর ক্ষমতা টা একটা স্নিগ্ধ স্নেহ মায়ের মতো ।আপনাকে ধন্যবাদ এত সুন্দর করে বোঝানোর জন্যে
আপনার বিশ্লেষণ মনে অনুপ্রেরণা জাগায়। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।
রোগা বা মোটা শারীরিক গঠন নিয়ে কটূক্তি করা হলে কীভাবে সেটার সম্মুখীন হওয়া যায়, এই নিয়ে একটা ভিডিও বানানোর অনুরোধ রইল।
যোগাযোগ এর জন্য অন্য platform থাকলে জানাবেন please .
অসাধারণ দিদি, অনেক হালকা লাগছে, অনেক উত্তর খুঁজে পেলাম। ধন্যবাদ, খুব ভালো থাকবেন।
অনেক কিছু শিখলাম এবং চেষ্টা করব মনে রাখার , অনেক ধন্যবাদ 🎉
Ashadharon madam khubi upokrito holam
খুব উপকৃত হলাম ম্যাডাম। অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।
Khub bhalo alochona .Bhalo laglo ❤❤
Khub bhalo laglo madam. Je kono fear theke nijer mon ke kibhabe biroto rakhbo ---- etakeo jodi alochonar bisoy e anan sombhob hoy to khub upokrito hobo. Thank you madam
Aivabeyyy ragg kastoo moner modheyyy rakheyyy amar particular akta manuser protiii ocd hoey gacheyy
Good Decision....anek help Pelam
Thanku so much Didivai ❤ 💓
খুব ভালো আলোচনা। শুনে অনেক উপকার হলো।
অসাধারণ দিদিভাই, ঈশ্বর মঙ্গল করুন 🙏
Ki apurba bakhha!! Darun laglo.
Didi apni jiboner disha ta ke change korar chesta korte help korchen thanks you a lot.
Asadharon satti upkar pelam
Valo laglo
Nice valo laglo
অপূর্ব অনুত্তমা দি
Mam you are great 👍
Khub besi din apnake chini na madam but jototuku apnr katha sunechi prottekbar mugdho hoechi... r ank dhonnobad ai bisoy niye video korar jnno asa kri ank upokar a asbe.
Thanks madam for your valuable advice 🙏
❤❤❤❤
Excellent.Thank you so much madam.
অনেক ধন্যবাদ
Didi apni great nomaskar 🙏🙏
Smartly uttar deor jannyo protyeker kache khtb prio hoe uthecho amader khub garbo hai tomar jannyo
Opurbo
Khub valo subject
Bhisan Bhalo laglo apnar kotha gulo.Amar mone hai amra jodi eibhabe nijeder ke ektu songshodhan korar chesta kori tate amader Bhaloi hobe.Anek dhonnobaad apnake🙏
Asadharon laglo. Dhanyabad mam.
Darun caunceling apurbo
খুব সুন্দর আলোচনা।
Ashdharon discussion....onek help pelam
Interesting talk! Precise and educative. Choice of words - flawless!
Khub valo laglo didi
darun madam.. khub valo..
Ei dhoroner topic niye aro alochona hole khub bhalo lagbe...
ANUTTAMA madam, please take care of your health.
YOU are shrinking day after day.
YOU must consume fruits, carbohydrates & vitamins consistently.
If YOU keep shrinking, my confidence will also shrink.
🔱♾
Thank you so much
Excellent video didi/ nomoskar , l am from sweden and my name is Shibani Das.I am allways waching your blog
God bless you.🙏🙏🙏❤️❤️❤️
How is job life in Sweden in general?? How are people in Sweden??
অত্যন্ত ভালো analysis।
এখানে কিভাবে চিঠি পাঠাতে হয়, সেটা বলে দিলে ভালো হতো....🍁
Didi thank you so much for this episode.. Amio Khub short temper.. Choto thekei babar rag dekhe boro hoachi abr valou basten.. but akhn jotodin jache rag ta barte suru koreche.. amr baba khub e purono ponthi.. Amr baba mone Koren karur pvt life thkte nei. Ekmatro biye na korle. Amr r babar kono din mot mele na. Tini sarakhn manuser weak point a dhakka dia ktha bolen. 90% ktha digest Kore nie kintu jkhn nijek dhore rakte parina tokhn bust kore uthi r onk vasa o ber hoy ja hoyto take bola jayna. Bt ami nijer opor control haria feli.. MA onk ta samle amk control a anechen but tao jakhn extreme level a pouchai tkhn marattok vabe bust Kori then nijer Sorir o khub kharp lage.. I'm helpless.. Amr babar boraborer nature amk kotukti kora.. Majhe majhe amr brain khub chap lage collapse hoye jay.
Amarooo......sojjo hoyna baba ke.🤬🤬🤬🤬😡😡😡😡😡😡je kotukti amar self confidence bhenge dei,amar self respect ke aghat kore sei seirokom lokke amr jibone chaina...se jotoi baba hok...baje lok....kintu jeteo parchina ghor chere..self independent howar khub chesta korchi...tarpor ghor chere chole jabo...
খুব সুন্দর লাগলো আলোচনা।
Mam sotti ei video khub helpful thank you so much ♥️ Ami ektu raagi chot kore matha gorom kore feli actually i am a special child i can not walk ei muhurte ami history Hons M. A er student tar sathe lekha 📝 likhi kori guitar 🎸 sikhi akhon onekta bhalo achi but choto bela ta khub difficult chelo samaj er sathe lorte lorte ami manush ta ektu raagi hoye giyeche but ami kau ke Mon theke hurt korte chai na kokhono.
অসাধারণ
Darun 🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Khub bhalo laglo. Amar bacha teenage e achhe, khub illogical torko kore and by hook or crook nije ke correct prove korar chesta kore. Onek somoy avoid kori but majhe majhe amio control hariye chitkaar kore feli. Teenager der niye ekta episode korle khub upokaar hobe.
পরিবারের রাগি সদরের সাথে আরো বেশি রাগে প্রতিযোগিতা অনেকের মধ্যে আছে, আবার অচেনা কেউ বন্ধু হলে নতুন মানুষ কেও রাগ দেখানো হয়ে যায়। আবার অনেক বলে রাগী লোক রা মনের দিক দিয়ে ভালো হয় বা রাগি লোক ভালো বাসতে বেশি পারে
অসাধারণ ম্যাডাম
Osadharon ❤️
Khub bhalo laglo...
exactly this speech resembles with my piece of anger
Thank u ma'am for this discussion
Boi ta mone hocche 'The forty rules of love'...
Fantastik
পরে কথা বলি,আমি বোধ হয় রেগে যাচ্ছি,বললেও যখন প্রতিপক্ষ থেমে থাকে না,সমানে ইরিটেট করে চলে,তখন কি করব!
Ami apner sathy dekha kortay chai....plz bolun kivabay dekha korbo
anek chesta korechi kimtu na sunbe na..eai episode tao dekhiachi, kintu dekhbe na .aothat amake ganer kotha sonate asche ,ta not accwptabke,ki korbo balun
খুব ভালো ও প্রয়োজনীয় একটি বিষয়। আমি এমনি খুব ঠান্ডা ও নির্ভেজাল ভালোমানুষ। সত্য কথা খুব ভালোবাসি। কারোর মিথ্যা কথা ও অহেতুক ছলনা পছন্দ করি না। তখন আমার খুব রাগ হয় ও আমি সরাসরি তাকে কথা শুনিয়ে দি। এতে আমি খুব অপ্রিয় হই। কিন্তু আমি কখনো ছলনা করতে পারি না। তবে রাগ আমার বেশি সময় থাকে না।খানিকক্ষণ পরেই ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু সেই মোমেন্টে আমি রাগ কন্ট্রোল করতে পারি না। পরে ঠান্ডা হলে খুব কাঁদি। এটা কি করে বদলাবো?
Batik nie jodi kono episode koren
🙏🏻❤️
Otirikto Rag je Ekta psychological problem eta nieo ekta Episode korun please.
Baba mayera chhele meyeder jibon kibhabe nosto kore seta nie pls episode korun.
Baba ma manei sob bhalo kore na
সুবক্তা 👍 তবে উনি ওনার ফিল্ড এর কাজ জানেন না 🤔😘।
Didi sobsomoy apner alochona onobodyo.didi ami dekhechi jokhon bola hoy pore katha bolchi tokhon jake bola hoy se mone kore amake ignore korche disrespect korche gurotto dilo na sei bhebei ro rug kore.tokhon khubi problem hoy.
নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক,
ম্যাডাম একটা চিঠি পরলেন আপনি, মধুরা বলে এক ম্যাডাম এর লেখা। আমার নিজের ও এক ই সমস্যা। রেগে গেলে একটা কথা ও না বলে ওখান থেকে চলে আসি , আর বেশ কিছু দিন ঐ বিষয় নিয়ে মনের মধ্যে আলোড়ন চলে।