📚✨나를 성장시키는 즐거운 은둔, 당신이 필요한건 아름다운 고독 - 김미경의 북드라마

[@MKTV]

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[@신행선-j3n]

77

[@정순정-o5i]

@@신행선-j3n 7ㄱ

[@유진최-r6f]

​@@신행선-j3n19:28 😅

[@영애-c8f]

"혼자있을때 눈부시기 바랍니다.
그리고 스스로에게 반하시기 바랍니다."
눈물나게 감동적인 말씀. 고맙습니다.

[@엄지영-i1l]

혼자있을때 눈부시기 바랍니다
그리고 스스로에게 반하시길 바랍니다

[@아리소영]

은둔의 즐거움- 저의 은둔의 이름은 "외로움즐기기"입니다. 외로운게 제일 싫으면서도 자꾸 혼자의 시간을 찾게되요~^^ 아침일찍일어나 혼자 집안을 누비며 운동하고 집정리하고 출근준비하고~ 버스안타고 40분걸어서 출근하고 때론 모닝커피마시는 시간을 갖기도하고요~ 이시간이 에너지를 충전하는 저의 은둔시간입니다^^지금도 아침은둔을 즐기고 있습니다^^

[@Ssong-qj2jl]

은둔의 즐거움-조용히 나만의시간에서 책도읽고 생각을하면서 보내는 시간이 있어야 나를 더 단단하게 하더라구요

[@카라멜-e7c]

은둔의 즐거움
코로나때문에 남편일이 많이 줄었어요..아이한테 필요한것도 많고 이것저것 해주고싶은게 많은데 아이한테 해줄말이 없을때 엄마로써 미안하고 눈물도 나고 자존감도 떨어지고 합니다.이럴땐 진짜 혼자 울고싶고 다시 힘을내고싶어요~다들 화이팅!!

[@SolaScriptura-u5r]

힘든 시기를 지나서 가정과 사업에 좋은일들 많이 생기기를 응원합니다
힘내세요~

[@50대피린이]

다 잘 될거에요.
이 시기가 지나면 웃을날도 머지 않았답니다.
따뜻한 엄마가 옆에 있는것만으로도 아이는 잘 자라줄거니까요, 응원합니다 ~~ ^^

[@솔래-k4o]

은둔의 즐거움
나에게 은둔의 시간은 매일 새벽기도시간^~^
말씀과 기도로 하루만 산다.
한 날의 고생은 그날만으로 족하기에♡

[@박프리지아-n1j]

58세 많은 사람들과 만나는것도 좋치만 일주일에 단 하루 조용한 카페억서 음악도 듣고 멍 태리비도하며 보내는 시간이 얼마나 유익하고 소중한지요 ㆍ고맙습니다 ~~^^

[@wonny-z1w]

[은둔의 즐거움]
저도 가끔씩 혼자서 저녁에 집주변을 음악을 들으며 걷고있는데 저도 은둔의시간을 갖고있었네요.
친정부모님두분이 암투병중이어서 하루하루 정신없이 살고있는데도 다시 힘을 낼수있는 시간인것 같습니다.

[@고경숙-o4d]

힘든시간 잘 견뎌 내시길 응원할께요
힘내세요🌸🌸🌼🌼

[@ansjjjang]

에구...힘내세요ㅠㅠ

[@밝은미소-s6j]

워니님.
힘내세요!!

[@흙내음-s5m]

많이 힘드시겠어요
은둔의 휴식이 필수입니다

[@missprettie2165]

@@밝은미소-s6j 주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거라면
주식으로 10만원에서 30억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음)
주식투자를 어떻게 해야만 하는지 그야말로 주식의정석을 보여주고있더군요.
아마 은둔고수로 추정이되는데요 광고 아니니 오해없으시길..

[@늘늘배불러]

은둔의즐거움.
결국인생은 혼자임을 자각해야하기에
혼자지내는법을 알아야먀한다.

[@천류불식-o1z]

저에게 은둔이란 "내려놓기"와"비우기"입니다.
당장 산속이나 바닷가를 갈수 없는 상황이라면 아무런 공간 따지지 말고 그냥 걷는것도
방법이구요^^~
시원한 밤되세요 🫂💦

[@김선애-e7u]

저는 혼자있는 시간이 외로운것이 아니라 즐길려고 노력합니다. 나자신을 위해 노래도 듣고 좋은 영상도 보고 산책도 하고 은둔의 시간은 정말 필요한것 같습니다.

[@허태선-t6x]

공감이에요,~~

[@김수연-z1v2p]

가끔씩은 혼자만의 시간이 좋은데 ~매일은 싫어요

[@bada7935]

[은둔의 즐거움]
코로나로 다들 만나지 못해서 힘들다고 했지만....
하던 일을 그만두고나서 종종 집에 혼자 있는 시간이 오히려 편하게 느껴졌었습니다.
내가 무슨 문제가 있나? 마음의 병인가? 라는 걱정도 들었구요.
오늘 이유를 알게된 것 같습니다.
20년간 직장을 다니며 엄마로 너무 분주하게 살아오다보니 은둔을 느끼지 못하고 살아왔었네요.
저는 외롭고 고독한게 아니라 은둔의 즐거움을 느끼는 거였던 것 같습니다.
은둔의 즐거움을 읽고 은둔의 즐거움을 맘껏 느낄 수 있는 시간을 보내고 싶습니다.

[@이정순봄날패랭이꽃]

노래교실 운영하며 다양한 사람들을 접하면서 30년 이상을 지치지 않고 해 올수 있었던 건 늧은시간 40분을 매일 걸으면서 하루 일을 점검하고 나를 토닥여주고 ~이런 은둔의 시간 덕분 이었음을 이시간을 통해 알게 됩니다 ~

[@곰곰이홍홍]

♡은둔의 즐거움
51살 갱년기를 살짝 겪고 있는 주부입니다.
27살 가을에 결혼해서 두 딸을 낳고 독박육아와 맞벌이하면서 쉼없이 살아왔습니다.
작년 9월부터 직장을 그만두고 안식년 비슷한 생활을 하고 있는데 쉬어도 불안하고 코로나 때문인지 집콕생활이 너무 답답하고 힘이 드네요.
저도 은둔의 즐거움을 찾아내서 새로운 에너지를 얻고 싶습니다~~

[@킁킁콧바람휘파람]

저랑 동갑이네요..저도 마음이 많이 불안정합니다..내가 잘 살고 있나 싶기도 하고..서글프기도 하고 ㅎㅎ 그러네요..

[@한해안]

저 역시 고립인지 은든인지
50이 되던 해부터 공황장애가 오기 시작했습니다
사람들과의 모임ㆍ문자 ㆍ통화를 멀리하고 혼자의 시간을 보내기 시작했어요
그동안의 인간관계를 다이어트하고 나 자신을 위한 배려의 시간들을 보내니
어느 순간부터 숨이 쉬어집니다
저역시
조용한 숲속에 들어가 차안에서 한잠을 자고
새소리를 듣구
나무를 바라보구 숨쉬기를 하면서 나와의 시간에 충실했더니 이제 조금씩 세상과의 소통이 원활해집니다

[@mktv5026]

💙 축하합니다~! 4/19일까지 카카오 플러스 친구 채널
'김미경TV' pf.kakao.com/_XxjwUZ친구신청하시고
이벤트 당첨자 확인하셔서 개인정보 제출해주세요.
4/19이 지나면 당첨기회도 사라집니다.
닉네임도 정확히 작성해 주세요. 감사합니다.

[@곰곰이홍홍]

@@mktv5026 카카오톡 친구 추가 후 올려두신 개인 폼에 개인정보 제출하려고 하니 권한이 없어 안된다고 하네요~다른 방법이 있나요? 확인 부탁드립니다~

[@chamshin]

은둔의 즐거움. 요즘 누군가와 함께 있는데도 늘 고독하고 내 자신이 작아지는 느낌이 들 때가 많고, 나홀로 여행을 떠나고 싶기도 합니다. 나만의 골방 또는 동굴이 절실히 필요함을 느껴요~

[@003nirvana]

하루에 한두 시간만이라도 홀로 걷는 시간을
마련하세요. 발바닥의 감각을 느끼며 걸으면
비움,휴식, 충전의 시간이 될겁니다!

[@차원자-l9q]

매일좋은강의 감사합니다
많이힘들고 외로울때 강의덜어면서 위로받고
힘을얻네요 저는 강의덜을때 언둔시간입니다 ㅎ

[@성춘자-n2t]

"은둔의 즐거움"
바로 그거였구나.
내가 늘 즐겁게 살아온 이유!

[@lucky_painter8954]

그 넓은 집안에 내 공간 하나 없는걸 깨닫고 화장실에서 얼마나 울었는지 몰라요. 그렇게 노력하며 살아도 혼자 숨쉴 곳이 화장실 한칸이 다인가 싶으니 서럽더라구요. 올해부터 아침에 책 한권과 수첩을 들고 무조건 카페 귀퉁이로 숨습니다. 살려고 나가는거에요 ㅎㅎ 유일한 숨구멍

[@ssuk1771]

홧팅!!!

[@sohan1588]

힘내세요

[@박시렌]

공감

[@양사랑-u7e]

홧팅하시고요ᆢ요즘은 어떠신지

[@이순주-e1k]

저또한 숨구멍 위해 카페로 탈출했어요 지금의 거의 루틴으로자리 잡았고 결국 나를 챙기는게 습관이 되었답니다 응원해요😊

[@hyunsooklee4457]

저는 소리가 나오지 않은 이어폰을 끼고 창가쪽 자리에 앉아 타게 되는 버스 출퇴근 시간 왕복 1시간이 너무 좋아요.. 계절 변화도 보고 자연의 변화를 보며 나를 돌아보며 멍 때려도 되는 그 시간... 명상인듯 은둔인듯...

[@최문순-m5f]

일다니는곳드번째집은걷는것만일갈때40분세번째집갈땐40분차로이동합하면3~4시간그시간을유트브들으며이동합니다힘들지만그시간이은둔의시간인것~~~?

[@mi333]

아침에 저녁에 걸어서 출퇴근 하는 나는 그런 운둔의 시간을 즐긴거였어요

[@TV-bp8es]

새벽 기상해서 영상보고 있어옹 고맙습니다 항상건강 하시고 좋은 일만펑펑 쏟아지길 진심으로 인필이가 바랍니다 강사님 학장님 멘토님 진짜루 대단하십니다 멋짐폴폴 사랑합니당 ❤❤❤❤❤

[@이윤지-d5w]

은둔의 즐거움...
세아이의 엄마.자영업하는 남편뒷바라지 23년..집.가게.창고 집.가게.창고 은둔의 공간을 찾지못해 우울증과 자살시도까지 했다가 아이들생각에 정신이 번쩍 났던 30대 중반쯤이 떠오릅니다.살아보려 인터넷이라도 보며 맘을 달랬던 그때 인연이 된 김미경학장님의 진솔하고 통쾌했던 강의들.. 내편처럼 들리던 자존감의 언어들이 저와의 대화의 문을 찾아주었던 때였습니다.늘 그때를 잊지않고 지금 이순간도 감사함으로 살아갑니다.우물안의 개구리도 은둔의 시간이
분명 있을텐데 더 자세히 내 삶을 또 한번 정리해봅니다^^♡

[@cebudokkaebitv]

안녕하세요^^
요즘 퇴근하고 집에들어가서 씻고 과일쥬스 한잔하면서 매일같이 김미경선생님
강의 시청하고있습니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
어쩜 제 마음과 같은 말씀만 쏙쏙 귀에 들어오게 강연해주시는지~~~
정말 최고입니다^^* 선생님 화이팅~~~~~~~~~~~~~~~

[@고경숙-o4d]

은둔의 즐거움 : 코로나로 주말까지 한달내내 아이들과 함께하다 보니 정말나만의은둔이필요해요🌸🌸카페가서 책읽고,영어공부 하는 2시간이 정말 소중하고 저를 채우는 시간같아요 🌸🌸🌼🌼❤❤

[@장미-x2e]

혼자있을때 내가 매력적이구나 혼자 자뻑하기도 했는데 그게 필요한 은둔의 즐거움이었군요.강사님도 그런 시간을 즐겼기에 또 일에 집중도 하시고.많이 배워가고 또 위로받네요. 희귀질환이라 티도 안나는 궤양성대장염 앓고 있지만 재충천하려고 몸도 챙겨가고 운동하고.공부하고 있어요.성장해서 멋진강사가 되겠습니다. 감사하고 또 감사합니다

[@배성희-d2m]

은둔의 즐거움..
작년에 보이스피싱을 당하였고. 그동안 모아둔 수억을 잃었습니다. 돈을 잃은것이 아니라 저 자신을 잃었습니다. 그동안 사회로부터 저자신을 은둔시켰습니다.
비사회인으로....
이젠 은둔을 벗어나야겠습니다. 저도 복잡한 세상으로부터 은둔의 즐거움을 느낄날이 하루빨리 왔으면 좋겠습니다....

[@안정아-m1h]

무엇으로 위로를 할까요
그저 토닥 토닥 쓰담쓰담~
살아있음에 감사합니다

[@김현숙-i5n]

ㅠㅠ힘든시간이셨겠어요.잘견뎌내시길바랍니다

[@_49710]

저도 얼마 전에 보이스피싱에 걸릴 뻔했습니다;;
학생 때는 책 자격증 사기도 당했구요
그 어떠한 말로도 뭐라 위로는 안되겠으나
너무 자책은 말아주세요!
아직도 배워야 할게 산더미지만
이제사 업보라는 것도 있다는 것을 알게 되었고
피해를 보신 분께도 응당 억울함을 풀 수 있는
때가 오리란 것을 믿게 되었습니다.
홧병 안나시게 자신을 계속 다독여 가며
다시 힘차게 삶을 영위하시길 간절히 바라겠습니다.

[@harusbom]

낯선 사람님
저역시 은둔의 시간을 보내보아서 그마음 조금은 알것같아요
시간을 버렸다 라고 생각할수도 있지만
저는 진정한 자유를 얻었습니다
그리고 다시 밖으로 나와서 즐겁게 살고 있어요
바닥.. 지하.. 지구의 핵까지 내려갔다오니
지상은 별거 아니네요 ㅎㅎㅎ
행복하세요 그대는 뭐든지 될수있고 뭐든지 할수있어요!

[@김윤혜-w4u]

건강하시기만하면됩니다 다시 힘내시기를~

[@snailsgallop5551]

은둔의 시간과 공간이 정말 필요한 것 같아요. 지난 시간 돌아보니 인생의 어둡고 고독한 터널을 지날 때 강변을 걸으며 끊임없이 나 자신과 대화를 했었네요.

[@광옥주-x8r]

김미경씨는 바쁘시닌깐 일반인들은 은둔이 그저 일상이고 나이두니 이놈의 고독이 길어질것같은 두려움마저 김미경씨는 은둔이 선택이죠 늘상 바시니 평범한 우리하곤 다릅니다

[@김윤숙-c1p]

홀로의 방을 즐기고 나만의 공간으로 만들어 가며 50대를 살짝 은둔이란 이불 덮어 봄니다.
부부를 떠나 쌓임을 푸는, 매일의 코로나19를 푸는 매일의 은둔을 나만의 공간, 방으로 여기니 즐겁습니다. 요식업을 하는 저에게는 나만의 은둔의 이렇게 즐기고 있었네요.
공감 백퍼예요.

[@이매실-h5m]

과거의 아쉬움과 현재의 불안감과 미래에 대한 기대와걱정에 머릿속이 단 한순간도 쉬지 못한다는 생각이 들었어요. 요즘같이 불안한 시기에는 더욱 명상과 쉼이 필요한 것같아요. 은둔의 즐거움! 이 책 읽어보고 싶어요~

[@gwang8735]

고맙습니다 은둔의 즐거움 난 한때 은둔형 외톨이였다 그 시간동안 누구도 모르게 나만의 취미로 삶을 이어나아간다 삶은 새벽부터 저녁늦은 시간까지 나의 몸을 구속하지만 단 짦은 취미의 시간이 다름을 만들었다 취미로 십년을 그렇게 변했다 지금은 일상을 취미로 만드려 합니다 생각의 각도를 살짝 틀어서 아직도 삶은 현장에 있지만 은둔의 시간 나를 변화하고 단단하게 만듬을 이해합니다 늘 선생님 유튜브에 감사합니다

[@yeono_topper606]

은둔의 즐거움
저는20대초반 친구들하고 자취할때도
은둔의 시간이 필요했었던거같아요
온전히 혼자있을시간!
그래서 떠난곳이 카페였습니다.
그게 지금10년이상 저의 힐링공간이 되었네요
마음정리나 멍때리고싶으면 혼자카페가서 쉬고집갑니다
저는 집이라는 한공간에 오래쭉있는걸 싫어했는데 이게 정서불안인줄 알았거든여...
그게 아니라는걸 들은거같아서 위로받은 북드라마 였습니다 감사합니다 ~^^

[@nature2030-g4u]

은둔의 즐거움... 맞아요... 아이 야단치다 엉뚱하게도 눈물이 터져나와 당황했었죠 아이들 잘때 생각정리든 독서든 하고 싶은데 눕자마자 잠들어버려서 마음정리를 못하고 쌓여만 가다 한번씩 눈물샘이 터지곤 합니다 에휴~~😭😭😭

[@꼬띠아르-s1l]

저도 퇴근할때 차안에서 나만의 시간을 좋아했는데
아름다운 은둔이었네요^^
알고나니 더~~ 제가 참 잘했구나,, 라고 생각하니
마음이 위로가 되네요♡♡

[@ozzisana]

은둔의 즐거움
혼자있을 때 눈부시기 위해, 그래서 어디에 있든 당당하게 눈부시기 위해 ‘은둔의 즐거움’을 책을 통해 알아가고 싶습니다^^!
김미경 선생님을 볼때마다 저렇게 강력한 동력이 어디서 오는걸까 궁금했는데 오늘 그 궁금증이 풀렸어요! 많은 일을 하시면서 지치지 않고 롱런할 수 있는 이유가 바로 은둔의 즐거움을 제대로 누리는 분이시기 때문이었네요. 오늘도 감사합니다.

[@user-kd8pn3bo7z]

주차장에 주차하고 조용히 나만의 시간을 누려보니 정말 좋더라고요
10분~20분 온전한 나만의 시간이 너무 너무 하루를 행복하게 마무리 시켜줍니다

[@normalandunique]

15개월 아가를 해외에서 키우고 있습니다. 저는 아가를 돌보며 이 채널을 귀로만 듣고 있어도 마음의 은둔이 되네요^^

[@데보라-f5v]

항상 말씀이 제 마믐을 꿰뚫어 보시면서하시는것같아요
은둔의왕 저입니다
글치만
조금 게으른듯해요 저는요
반성합니다
응원 ㆍ존경합니다

[@리치-o6r]

저예요 네 저네요 뒤쳐졌다고 날 책망하고 있었는데 난 방콕하면서 나를 쉬게 하고 날 존중해주고 미경님이 하신 말, 미래를 위한 운둔이었네요 감사합니다

[@김오남-x5t]

맘둘곳없어 힘든가운데 아무런의미없이. 터치하다 은둔이란 내용이 제맘을 진정시켜주네요
맘을 어떻게 정리해야될지 몰라 휘청하는 저의맘을 딱정리해주네요
감사합니다

[@조희정-i4r]

은둔의 즐거움
요즘 생각처럼 일이 풀리지 않고 힘들고 지치는 일상을 하루하루 버티고 있네요
힘든건 나만 그런거 아닌데 다들 힘들겠지만 쉴틈없이 일어나는 일들에 혼자
해결하기도 힘들고 어디론가 사라져 버리고 싶단 생각도 많이 들고 나쁜 생각도
할때도 있네요 부모님의 암투병 신랑의 건강 악화 아들녀석까지 몸과 마음이 힘든 상황
끊이지 않는 일들에 언제쯤이면 좋아지려는지 혼자이고 싶고 내려 놓고 싶어집니다
잠시나마 휴식처 같은 이곳에서 잠시 쉼을 얻는 기분으로 잘 듣고 갑니다

[@mktv5026]

💙 축하합니다~! 4/19일까지 카카오 플러스 친구 채널
'김미경TV' pf.kakao.com/_XxjwUZ친구신청하시고
이벤트 당첨자 확인하셔서 개인정보 제출해주세요.
4/19이 지나면 당첨기회도 사라집니다.
닉네임도 정확히 작성해 주세요. 감사합니다.

[@조희정-i4r]

@@mktv5026 당첨 확인 했고요
이벤트 당첨자 확인 개인 정보 제출 클릭
했는데 작성 창이 뜨질 않네요

[@헬레나-i1w]

요즘 김선생님 말씀 재미나게 듣습니다.
오늘 뚜껑 열리는 일이 있었는데..김대표님 하시는 말씀 생각하면서..터트리지 않고, 다독이고 끝냈어요.
마무리한 지금도 골이 웅웅 울려요..잘참고 양보한 나자신 칭찬합니다. 감사합니다..덕분입니다!!!

[@inhwa_readingbook]

각자의 동굴이 필요하다 ..비슷한 맥락같아요!
스스로의 시간 분명 필요합니다~
진정성이 느껴지는 영상 감사합니다! 👍🤗🙏

[@냥이의놀이터-z2o]

저도 12년정도 쉴새없이 일하며 지나왔네요..54세..
동네 산책길을 아점먹고 커피보온병에 담아서 걸어갑니다..한시간.30분...
그시간이 너무 행복합니다..이번달이면 일을 그만두는데...
자택근무하면서 하는일을 찾아보려하는데...미경선생님채널보며 힘을 얻어요..지치기도하는데..다시 시작할수있는 열정이 샘솟기를요~~~

[@daebagimom]

가게를 하면서 출퇴근 시간이 왕복 50분정도 거리다보니 주위에서는 피곤하지 않냐했었죠..그치만 운전을 좋아하는 저는 그 시간에 음악도 듣고 나만의 시간이였죠..그래서 피곤치 않았구여...지금보니 그 시간이 저에게 은둔의 시간이였군요....피곤하지 않은 이유가 있었습니다^^

[@이선희-n6p]

'은둔의 즐거움'
저는 요즘 남편에게서의 독립을 외치는 중인데...무엇을 목표로 삼고 미래설계를 할지 혼자만의 시간을 갖고 싶더라고요~~도서관에서의 은둔이 그래도 참좋아요^^

[@단디-i6y]

은둔의 즐거움 나한테 반할수 있는 시간을 찾아봐야겠습니다 나한테 반하다 생각만해도 멋지네요

[@소정의감성여행]

저는 남편에게만기대고살다가 남편과안좋아지고나서 어느순간 남편이랑함께하는시간을피하다보니까 혼자있는시간을 갖게되었어요 저는회사에저만의공간이있어서
사무실에주말에시간있을때
저녁시간에남아있다가곤하는데요 고립이라고생각하기도했었는데 은둔의시간이라고의미부여하려구요
"혼자있을때 눈부실수있도록"
학장님의 책소개감사드립니다
꼭읽어보고싶은책입니다 지금의저에게꼭필요한책인거같아요 오늘도은둔하면서공부하고생각하고
책도사야겠어요감사합니다❤ 🙏🙏

[@짱쩡-y4u]

걷을때가 쉬는 시간이란 말씀 너무 눈물이 났습니다 그리고 느껐습니다 육아에 지친내가 운동할때 걷는시간이 좋은지 아마 쉬는시간이였나봐요
쌤 사랑해요

[@donguli-te7ze]

은둔의 즐거움
안그래도 지금 은둔의 즐거움을 느끼고 있는데 제 상황에 맞는 책을 소개해주셔서 감사해요.
20대 중반인 지금까지 반강제로 혼자 있는 시간이 더 많았는데 작년까지만해도 그걸 '고립'이라고 생각하면서 제 인성과 인생에 대해 자책하는 시간으로 보냈었어요. 근데 올해 제 주변에 많지는 않지만 저를 지지해주는 사람들이 생기고 다른 사람들과 있는 시간도 좋아하지만 혼자서 있는 시간에 제 스스로에 대한 질문에 답을 찾고 회복하는 '은둔'의 중요성과 즐거움을 찾게 됐어요. 지금 다니고 있는 회사에서 신입인데 거의 대리*과장급의 다양한 일을 하면서 방향성과 자존감을 잃어버리고 많이 지쳐서 오늘 급하게 휴가를 신청해서 지금 핸드폰도 다 끄고 좋아하는 음식과 책을 보면서 아무도 저를 모르는 곳에서 그간의 제 스스로 했던 일들과 상황들을 돌아보면서 즐거움을 만끽하고 있습니다. 지금 회사와 재계약 건으로 중요한 결정을 앞두고 있는데 오늘의 은둔으로 마음과 생각을 잘 정리해서 어떤 결론이 나오든 잘 결정할 수 있을 것같아요 좋은 책 추천해주셔서 감사합니다 :)

[@행복전송중]

그것였군요~
집으로 가는것을 연결하는것~
하루를 마무리중 음악과 글 동영상!
나를 위한 시간을 주어야 마무리 하는것같은 시간!
감사합니다

[@일상에디터]

아이 둘을 키우면서 바쁘게 일하다가 6개월의 휴직으로 은둔 중인 워킹맘입니다.
15년간의 녹록치 않은 직장생활과 아이 둘의 양육으로 지쳤지만 현실적인 문제로 휴직을 많이 망설이다가 하게되었어요
이 영상을 보니 제가 15년간 확장만 하다가 휴직하는 것으로 은둔을 선택한 것 같아요.
힘든 직장 생활과 아이 둘을 키우며 왜 이렇게 살아야 하나, 어떻게 살아야 하나 하는 고민을 갖고 있던 중에 유튜브에서 선생님 강의를 만난 것이 제 인생의 전환점이 된 것 같아요. 감사합니다

[@박영희-t8g]

'은둔의 즐거움'
퇴직남편과 같은공간에 있으니
난 집을나와서 집근처 산으로 간다 ~~
남편과의 거리가 필요하다ㅠ

[@happyfox570]

1111

[@sohan1588]

맞습니다 재택하고 너무 힘...

[@sophiezhang3149]

너무 너무 이해가 갑니다
저도 그랬어요

[@Sungerum-f7e8w]

그마음 벌써부터 알등

[@karinan.7589]

저같은 사람이 많군요...
제가 이상한 게 아니었네요ㅋ
남편 퇴직하기 전에 40평 가즈아~~~

[@hyunjinSmallhealingtime]

나두 22년미용실 밖혀서 달렸는데 운둔 꼭 합니다 가끔 유트브도 찍구 산 ㆍ바다 막다녀요 미경씨 매력 짱 이제 건강해야해요 오십이넘으면 ᆢㆍ

[@김현옥-y8r]

학장님,매번 잘 듣고 있고 감사합니다.
다른 얘기이지만 입고계신 티가 너무 잘 어울리세요,티 색깔처럼 산뜻한 봄이네요.
모두 행운 가득하세요!

[@영-e8f]

은둔의 즐거움
신기율 선생님의 편안함과 여유가 느껴집니다
아침에 운동화를 신고 산책을 하면 생각도 정리되고 긍정의 에너지가 솟아나는거 같습니다
이 은둔의 시간이 살아갈수있는 에너지를 줍니다
'산책' 너무 좋아요

[@모로사]

갱년기가 시작 된 시기 코로나로
17년 하던 사업을 접고
새로운 직업을 가지면 힘들고 지쳤다고 생각하며
1년을 지냤는데
지금까지 버텼던게
바로 출퇴근 시간이 나의 힘이 되었어음을
오늘 이책으로 알게 되었어요
기도도 혼자 온전히 할 수있어 좋고
좋아하는 음악 나만 들을 수있고
내가 스스로 자존감을 높일 수 있는 시간이었네요
이 책을 읽고
나의 자존감을 다시 키워 봐야겠어요

[@성혜경-s2r]

은둔의 즐거움
21년 새해 첫날 남편이 갑자기 쓰러져 119에 실려 중환자실에서 2주를 치료 받다가 기적적으로 기력이 회복되어 일반병실로 옮기자 마자 시아버님이 돌아가시게 됐어요..
코로나로 남편도 아버님도 면회가 안 되는 고립되고 무서운 상황에서 시댁 식구들의 위로를 받기는 커녕 가정 문제는 가정에서 해결하라는 시아주버님의 말에 같은 건물에서 살고 있는 제가 잠깐의 한 숨을 돌릴 수 있는 은둔이 절실히 필요했어요 ~~ 김미경 소장님의 강의를 듣고 많이 힐링하던 사람 중 1인이라 이번 책 소개도 잘 받고 기운 내려고 합니다. 항상 위로받음에 감사합니다

[@이희선-x6t]

어디서 저런 책을 찾으셨죠~~ 가끔 내자신을 생각하구 보듬고 수행해야 한다구 생각해습니다~ 이세상 모든것은 내 생각대로 이루어지지 않는다걸 우린 알면서 상쳐받지요 그래서 은둔이 깊은 사색의 시간을 가지면서 나을 깨워보고 싶네요~ ~~^^

[@TV-qm9gi]

< 은둔의 즐거움 >
1.이어폰끼고 유투브강의 들으며 설거지 청소 정리 반찬 만들기 등 혼자 집안일 하면서
은둔생활! 2. 김미경강의 듣기 ㅡ남편이 tv볼때, 그리고 바쁜하루를 보내고 피곤할때 가만히 눈을 감고 북드라마 듣고 있으면 공부와 충전이 됩니다
지금도 은둔 중이구요
늘 감사드려요 학장님♥️

[@PJ-lq1ib]

이어폰 귀손상
회복 어려워요

[@소금돌이]

저도 되게 은둔의 즐거움을 즐기는 타입이에요 ㅎㅎ
자신을 바라보며 마음을 회복하는 데 좋은거 같습니다,,,

[@김선미-g1p]

저에게 은둔이 필요하다고 오늘도 친한 지인에게 들었네요.전 38 살입니다.
내려놓지 못하고, 쉬지못하고, 자신에게 인색하고 채찍질만 한다고
그러게요.저도 아는데 정말 은둔의 연습이 강제적 집행이 필요하다 생각중인데 딱 이영상이 뜨네요.
은둔의 즐거움

[@sunny_pearl5427]

은둔의 즐거움이라니...
번아웃이라는 명칭으로 제발 엄마, 아내, 딸, 며느리에서 하루만이라도 내 시간이 간절했던 한달전...
이런 책이 나왔군요. 굳이 하루의 시간이 주어지지 않더라도 은둔의 공간에서 은둔의 시간을 적게라도 보낸다면 그게 즐거움이 될 수 있겠어요. 이 책 받아서 좀 더 자세한 은둔의 즐거움을 깨달아 저의 위치에서 힘을 낼 수 있었으면 좋겠습니다. 소개도 해주셔서 감사합니다.^^

[@스마일공주-k5y]

은둔의 즐거움 인친님의 선물로 받고 읽 어보고 있는데.은둔이란 나만의 시간으로 확장해나가는 것이라는걸 알고 외롭다 생각말고 은둔을 즐기며 나를 성장시켜야겠다는 생각을 해 봅니다👍👍

[@박순이-n6l]

맞습니다
저도 지금 혼자 만의 시간을 그리고 걷고 있네요~
나를 깊이 알아가는게 넘 좋습니다

[@sseona_tube]

은둔의 즐거움👍✨ 요즘 아이를 하원하고 근처 뒷산에 있는 공원에서 커피한잔 들고 잠깐 멍때리는 시간을 갖곤했는데 이게 제 나름대로의 은둔이었다는 사실을 깨닫고 너무 놀라고 기뻤습니다! 아 나는 이미 나에게 좋은 은둔을 하고 있었구나라면서요☺️ 어쩌면 이런 시간이 사치인가 라는 죄의식도 조금은 갖고 있었는데 당당하게 나만의 은둔시간이라 생각하고 소중히 여겨야겠네요! 이책도 꼭 읽어보고 싶어요 감사합니다 좋은책 소개해 주셔서요

[@김태연-w9p]

김미경님 항상 존경합니다
저는 53세 직장중간관리자입니다
항상 주말이 되면 김미경님 강연 듣는게 제 삶의 행복이고 스트레스 해소 됩니다
항상 멋지십니다

[@M.Soprano]

혼자있을때 눈부시고 싶네요, 멋진 말입니다,저도 "은둔의 시간"에 오로지 나와 삶에, 일에,긍정적인 연결고리가 되도록 해보렵니다, 감사합니다💝

[@hyejinlee9416]

은둔의 즐거움, 육아를 하고 공부도 하려고 하려하는데 아기덕분에 내 생각 계획대로 움직이지 못해서 스트레스가 쌓였었나봐요. 지난 주말 짜증내는 아이한테 화내고 아이앞에서 펑펑 울었네요. 4살배기 아기는 더 당황하고 ㅎㅎ 엄마 침나온다고 입주변에 눈물을 닦아주고.. 남편도 집안일이며 잘 해주는데 왜이럴까 싶어서 생각해보니 혼자 하는 기분전환 시간이 없더라구요. 그래서 하루는 공부 안하고 혼자 서점가서 놀다왔어요. 저는 그시간을 기분전환시간으로 정했는데 그게 은둔이었구나 싶네요. 이제 알았으니 은둔도 잘 챙겨서 해야겠어요^^

[@별초-y9r]

은둔의 즐거움^^
아이들과 함께 등교 하고 아이들은 학교로 저는 책 들고 카페로 그 한 시간이 제 힐링 시간에요. 이제는 열정대학생으로 새출발합니다!!

[@오난달-i8x]

"은둔의 즐거움" 코로나로 가족이 많이 붙어 있을 때 때론 혼자만 시간이 필요할 때 운둔의 시간이 필요한거 같아요~

[@park1312]

"은둔의 즐거움",,,,,,세상과 좀 떨어지고 싶어서 은둔중이지만 나는 준비중이다 움츠린다음 더멀리뛰려고^^

[@박세윤-x3j]

은둔의 즐거움 .....직장생활 십여년 몸도 마음도 지쳐서 은둔중이예요 지난세월 반성도 하고 후회도 하면서 또 다른 나로 태여나고 싶네요 더 높이 더 멀리 가기 위해 에너지 충전하고 있네요

[@Jijongdaec]

움츠리면 더 멀리 뛸수 있죠. 저도 응축중입니다. 화이팅♡~

[@홍성희-f4p]

@@쿄드림 ㅂㅃㅃㅂㅂㅂㅂ

[@이경애-c5i]

선생님이 저에겐
선물입니다 선생님께 반했는데 이제 제게 반할시간입니다

[@모모의이야기-d9b]

은둔의 즐거움!!요즘 공부할것이 너무 많아서 은둔하지 않으면 집중이 안됩니다. 은둔이 진심필요한때 입니다. ^^

[@50대피린이]

2020. 코로나로 인해 집에 있는 시간이 많아지면서 어릴적 배우던 피아노를 연습하고 있어요. 요즘은 집 가까운 곳의 피아노 연습실에서 2시간씩 피아노연습을 했더랍니다. 오로지 나만의 시간, 은둔의 시간 속에서 집중하는 자신을 발견하면서, 삶의 의미도 찾아가고 있습니다. 이 은둔의 시간을 오래도록 유지해야겠어요. 감사합니다.

[@김정화-b3c]

은둔의즐거움
출근시간 운전하면서
혼자만의공간
기도하면서 하루일과를
생각하면서 오는
그시간이 은둔의 시간이었네요
그래서 긍정적인 에너지
지치지않고
삶을 살아갈수 있는
원동력이 되었습니다
나 스스로 눈부시도록
노력 해야겠어요 ~ㅎ
감사 합니다~^^

[@꽃드림-s1l]

운둔의 즐거움.
내 자신을 남과의 비교와 체념으로 살아네요.운둔의 즐거움으로 내게 칭찬도하고 위로도 하면서 새힘을 받고자 합니다.

[@이미정-i6c]

선생님 감사합니다
선생님께서는 언제나 제게 응원해주시고 나를 찻게 해주시고 나를 나답게 느끼게 해주시는 분입니다
감사 감사 감사 합니다

[@아현아엄마랑놀자]

🍀화장실에서 은둔의 시간을 갖고 있어요~아빠가 있는 시간에 가끔씩 영상 하나씩 보고 나가요~~ㅎㅎ
은둔의 시간을 갖기위해 작년 9월부터 네시반 미라클 모닝을 시작했어요~크게 동감하고 갑니다~~광고 들으며 댓글 달아요~💕💕

[@최명화-f6h]

은둔의 즐거움의 질과 양이 필요한 20년을 쉼없이 달려온 엄마이자 아내입니다~ 혼자만의 여행으로 나를 충전하고 위로하는 시간을 갖는 도전과 머니가 필요합니다

[@유니-l4w]

두개의 영상을 이어서 김미경tv의 영상을 보았는데요. 제가 인생을 사는데 어디에 초점을 두냐, 그리고 내가 이렇게 나를 위해 노력해왔던 시간들이 어떤 의미를 가졌었는지 다시한번 생각해 주게 해주었습니다. 감사합니다. 내가 나로 인해 고통받던 시간들이 싸움이 아닌 나를 위한 노력이었구나. 다른 관점의 사고가 트이게 해주셔서 감사합니다. 은둔의 시간이 저에겐 필요했던 것 같아요. 사회초년생으로서 발돋음 하기 위한 응축의 시간이 저에게 필요했던 것이었네요! 단단해진 나를 바라면서 시간이 지나면 강해질 거라고 생각했는데 사실 시간이 지나도 그렇지 않을 수 있다는 걸 깨달았어요. 그래도 내가 응축의 시간을 통해 영적성장을 이루었다는걸 지금도 알고 있고 계속 내면의 성장을 이룬다면 막연한 밝은 미래를 바랄게 아니라 세상을 바라보고 대하는 저 자신이 변하게 되겠지요. 그것이 제 인생에 응축의 시간이 필요한 이유인것 같아요. 오로지 저를 위해서.

[@singa7289]

은둔의 즐거움
저는 취업준비생입니다 이십대 끝자락에 다시 힘을 내며 취업준비를 하고있는데요-
지금까지 살아온 나를 서류화하는 작업들을 거쳐
흔히 치열의 세계인 어른들의 세상 속에
저라는 서류를 세상에 뿌리는 일들을 반복해서 하고 있습니다. 그렇게 마주한 세상의 단면들을 보고나면
진이 빠질때가 많아요-
늘 저를 증명해야하는 작업들을 하다보면 육체적으로든 마음적으로든 많이 힘들더라구요! 이러한 은둔함의 힘을 보다많은 사례들을 통해 또 위안받고 또 신기율작가님의 따뜻한 문체로 회복받고 싶네요!

[@두메산골-u3f]

은 둔의 즐거움ᆢ
에너지 충전하는시간
백배공감ᆢ입니다
고맙습니다

[@윤닝이의일상]

(은둔의 즐거움)
결혼과 동시에 오래 해오던 일을 그만두고 타지역으로 이동도 하게되었습니다.
처음엔 불안하고 갑갑한 마음에 새로운 일을 알아보기도 하고, 고향 사람들을 다시 만나기도 했지만 왠지 제자리가 아닌것 같은 느낌이 들었습니다.
읽어주신 책 구절 덕분에 지금 저에게 필요한 건 은둔의 시간과 장소. 그리고 그 시간과 장소가 새로운 시작을 위한 기회이고 선물이라는 느낌이 들어서 감사했습니다.
좋은 책 소개 감사합니다.🙏🏻

[@김광자-x5h]

8ㅅ8ㅎ

[@김민정-p9j8o]

저도진정한은둔중이엇네용😊
78일된아가 옆에재우고 강의듣고잇는데 너무와닿네용
회사생활치열하게하고올해1월부터출산, 육아휴직들어온초보맘이에용
그동안회사인수인계,출산준비,육아로정신없엇는데오늘따라낮잠길게자는아가덕에은든을즐겨보네용
늘바쁨에중독되어살다가집에만잇는삶에슬지쳐갓는데 지금이저에게은둔의시간이란생각이번쩍드네옹!! 회사에서의지시,억업없이자유롭게나답게존대할수잇고맘껏아가보며사랑으로충만할수잇고,또다른도약을위한공부도할수잇는성장하기딱좋은시간이란생각이번쩍드네용😀 오늘좋은말씀들넘감사합니당ㅎㅎ
P.S.긴거리출퇴근하신다는직원분, 아가낳고나니백프로공감가네용 현명하세용!!ㅎ 회사복귀해서저도적용해볼게용ㅎ

[@초이-k1f]

휴직시간 마치고,다시 일터로 나가려합니다
버스를 타고..은둔의 시간을 갖습니다.
돌아오는 시간엔..새로운 힘!열정이 뿜뿜뿜~~❤❤
은둔의즐거움/신기율 선생님 진작,구독자로 늘 힘받는 소잡니당😅😅

[@산나무처럼]

방전되서 만사가무기력했는데 그동안너무하기싫은방법으로 너무참으며살았었다는것을 새삼스레 깨닳았네요
지금 은둔중이었네요
이은둔을 아름답게 만들어야하는군요 제몫인거죠 아름다운고독

[@이주란-o9q]

은둔이 필요한이유 ㅡㅡ
나에 대해 더욱 깊이 알고 싶다.
나를 잘 데리고 살기위해서
나랑 더욱 친해지기 위해
나를 사랑해주기 위해서 해야겠습니다.

[@늦서리]

「은둔의 즐거움」
휴식처를 찾지 못해 도망쳐서 은둔해버리고 싶다고 생각한 적이 많은데 사실은 재충전의 시간이었다고 위로받았습니다

[@jihea1100]

초등 두아이 키우고 있습니다.
아이들 개학하고 혼자만의 운둔의 시간을 보낼수 있게 되어 너무 감사한 요즘입니다.
이 시간들이 모여서 나를 발전하게 하는 시간이 되리라 믿습니다.

[@박현숙-j8y]

그동안 힘들었던 인간관계와 내 주변정리를 위해...은둔의 시간과 응축이 필요해요

[@손현주-f3s]

제 나이 올해 60이죠~
나를 보며 깜짝 놀랬죠 마음은 20대인데 말이죠
그래서 책읽기와 운동 한시간 예전부터 몇번이고 도전하다 멈춘
째즈피아노를 다시 시작해 하고 있어요
부모님을 돌보면서
하려니 시간이 만만치 않지만
시간관리 하면서 잠 줄이면서
하려니 부지런 할 수밖에 없네요
운동의 시간 부모님댁 오가며
차 안이 저의 은둔의 시간였네요
자식과 남편 일사이에서 내 꿈을
보류했던거 인생은 60부터가 맞는것 같네요
그 다음 하고 싶은거 영어고 디자인도 하고 싶어요
열심히 하다보면 먼가 하는 즐거움 성취감 같은게 있어요~^^
짬짬이 미경쌤 유투브를 애청하며
많은 도전과 도움을 받고 있는
한사람 입니다
미경쌤 감사합니다
은둔~~넘 좋아요
모두들 행복하세요~~~~~~♡

[@jumma_sam]

은둔의 즐거움
아이들 셋이 있습니다. 올해 막내까지 성인이 되었습니다.마음이 홀가분하리라 생각했는데 또다른 복병이 생겼습니다. 그동안 최선을 다해 길렀다고 생각했던 아들 딸이 원망의 소리를 합니다. 그동안 많이 힘들었다고 말하며 부모에게 많이 참아주었다고 말하며 울분을 터트립니다. 작은 일에 참지 못하고 화를 내며 스스로를 다스리지 못해 괴로워합니다. 홀로 아파했을 아이들을 끌어안아 토닥여줍니다.오늘은 잠잠해졌지만 또 언제 폭발할지 모르는 불안감이 있습니다. 숨고싶습니다. 어디서부터 이 상처가 시작되었는지 어떻게 이 과정을 지나야하는지 ...오늘 영상을 보며 지금 내게 필요한 것이 은둔의 시간임을 생각하고 혼자 넋을 놓고 펑펑 울어버렸습니다. 나의 지나온 시간을 돌아보며 나를 일으키고싶습니다.

[@깍쟁이J]

운둔의 즐거움.
40대여성이지요 장년에 부터 시작했던공부 책읽기를 하면서 인스타로 소통하면서
알게된 친구에게 사기당해서 한5개월을 힘든 시간을 보냈어요 지금은 어느정도 정리가되고 하나씩 이제 일상으로 돌아가고 있지요
바쁘게 몸을 써보고 생각을 적어보기도 하면서 힘든 시기를 보내고 다시 시작했어요
일상에 내가 하고싶은일들을.저에게도
은둔에 시간 버스에서 10분 집에서걸어나오는 10분 이렇게 아침20분을 생각의 정리 역활에 모드를 바꾸는 시간으로 쓰고 있지요
내가 30년 직장생활로인해서 힘든시간을 보내면서도 지난5개월 만큼 억울하고 힘든시간을 보내 내가 한심스러웠지만
그래도 지나고 나면 나에게 또다른 충고와지혜를 남겨주더라구요~~
늘 좋은 책을 알려주셔서 학장님 감사해요
이책도 읽어보고싶네요~소개시켜준글들이
와닷네요~~내운둔에 시간과 닮은꼴 인듯
학장님이소개시켜주는 책을 읽으며 저도 변해가는 나를 발견하면서 나를 움직이고
살아온 삶에 자격증을 얻어가는듯하네요
열정대학생으로 지금공부도 하고 있고요
이제는 헛된욕심은 부리지않고 제노력으로앞으로 남은 세상을 빚내보려구요
행복한 밤 되세요~~^^💕💕

[@장미-x2e]

@@깍쟁이J 응원합니다 잘하고계신거예요~^^힘내게요

[@진영샘]

응원합니다. 인스타로 알게된 친구들 사기 많아요. 특히 외국인...조심하셔야해요.

[@Leekyung_71]

은둔의 즐거움ㆍ
제가 많은 힘든 상황속에서도 열정과 씩씩함을 잃지 않은 이유가 뭘까 궁금했는데 이 책을 소개 받으면서 알았내요ㆍ나만의 은둔의 즐거움이 있었다는걸ㆍ
저는 주말에는 혼자 산행을 하며 은둔을 하고 평일에는 퇴근하면서 한시간 걸을수 있는 거리에서 내려서 걸어서 집에 옵니다ㆍ일 마치고 피곤할것 같은데 그렇지 않은걸 보면 은둔하면서 저한테 충전을 시키고 있었던것 같습니다ㆍ

[@양코-y4h]

워킹맘으로 살아가면서 일도 아이도 모두 잘하고 싶은 마음에 지칠 때가 있습니다~가끔은 내가 잘하고 있는게 맞는건가 하는 생각이 들기도 하구요~그래도 난 엄마니깐 힘을 내면서 나만의 은둔의 즐거움을 찾으려 노력합니다~은둔의 즐거움을 통해 다시 힘을 낼 수 있는것 같습니당~책으로도 꼭 읽어 보고 싶네요^^

[@혜경-j3e]

변화와 도약이 필요한 이때에 나는 은둔이 필요하고 현재 은둔하고 있다.
작년에 김미경TV, 리부트책, 코로나이후에 관련된 책과 채널을 통해 변화의 한 복판에 있음을 알고 2021년에는 나를 성장시키고 변화시키는 해로 삼았다. 그런데 너무 힘들다 자기계발을 위한 성실한 노력과 규칙적인 공부시간 확보와 실행력을 갖고 해나가기...
집중하여 해 내려다가 잘 안되는 내모습에 실망도 하고 괜찮다고 다독이기도 하면서 은둔의 시간을 보내고 있다. 더불어 김미경쌤 조언들이 힘이 되고 있다.

[@계수나무-h4u]

은둔의 즐거움
새벽기상을 하며 스탠드아래서 조용히 보고싶은 책을 볼수 있는 제시간을 사랑합니다. 그시간이 나에게는 은둔의 시간이었군요~^^

[@민경-r5z]

은둔~매일 나에게 힐링하는 ,,쉬어갈수 있는,,생각하는 시간들이 은둔의 즐거움 이었네요~이런 시간들이 나에게 주어짐에 감사하고 많은 분들이 은둔의 즐거움을 누릴수 있는 시간의 여유가 있으시기를 희망합니다~
매번 좋은 영상 잘보고 있어요 감사합니다~❤️❤️❤️

[@박선아-g6d]

은둔의 즐거움.. 저 자신에게도 은둔의 시간이 필요한것 같아요 저 또한 엄마라서 더욱더 공감이 많이 됩니다 감사합니다

[@혜써니-m6k]

잠시쉬었다가 나는앞으로뭐해야하나 어떡해살아야하나 김미경의리부트와 축의전환 그리고 북드라마를보며 하루하루를보내고시작하면서 저에게 다시 기회라고해야될까요?같은직종의일자리사무실서 연락이오면서 저는다시 시작할수있게되었고요.저는 앞전과같이 걷기시작했어요 일과 집을연결해주는 나만의시간 비가오든눈이오든 무조건걷습니다.저의나름 운동비법이기도하고 다리는걷고있지만 머리는 이런저런생각을하죠 활력도생기고 좋습니다.왕복2시간은 저만의 은둔시간입니다.^^