Ano ang Best Training Routine para sa baguhan sa Bodybuilding | Mabisang Paraan mapalaki ng katawan

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 ноя 2024

Комментарии • 12

  • @DDMC525
    @DDMC525 7 месяцев назад

    Good day po Idol, may tips po ba kayo for home workout? Salamat po and more power!

  • @lemanhsbchanell2581
    @lemanhsbchanell2581 8 месяцев назад

    Super ❤

  • @noobalucard8520
    @noobalucard8520 6 месяцев назад

    Idol baka pwede kayo gumawa ng supplements review about sa bagong balita na na inexamine yung protein content ng mga supplements

  • @davevergelbarte1904
    @davevergelbarte1904 8 месяцев назад

    Idol pa review naman po yung All Mass na mass gainer ng allmax. Salamat po Idol sana mapansin more pawah💪😁

  • @Phdream545
    @Phdream545 8 месяцев назад

    Lods pa review naman about stacker elite whey protein. Bagohan lang mga gym

  • @avhegail8090
    @avhegail8090 7 месяцев назад

    Sir. I got my Serious mass first time user lang ako walang kasamang shaker,.ano ang dapat kong gawin wala din kaming blender.
    Lagi po ako nanoon ng vlogs mo about Serious Mass gainers 💜

  • @reyanthonybuniel9834
    @reyanthonybuniel9834 8 месяцев назад +1

    Bai Francis ask lng ko ano effective exercise para mawala bilbil.
    Also effective traps exercise. Salamat

    • @FrancisAlex
      @FrancisAlex  8 месяцев назад +1

      Upload ako quick video answer for this lods. Stay tuned. Upload ko asap.

  • @Edward-ig5iu
    @Edward-ig5iu 7 месяцев назад

    Sir,, bLessed day po,, sir nag ccuting po aq ngaun,, sir tanung ko Lng po sa inyu kung anung brand po ng whey protein ang pinaka mgandang gmitin,, or inumin,, sLamt po and God bLessed po

  • @MikejustineCondesa
    @MikejustineCondesa 6 месяцев назад

    Ano ba ang dapat ko inomin whey protein at mass gainer kasi payut po ako sana mapansin mo po

  • @Edward-ig5iu
    @Edward-ig5iu 8 месяцев назад

    Sir ,,aLin po ang mas mganda or mas Lamang ,,serious mass or musscLetech,,sLamat po sa sagot ,,

  • @genevivegardner6499
    @genevivegardner6499 8 месяцев назад

    Sir pwede ba ipag sabay ang whey protien ripped at creatine? Hope you answer my question 😊😊