stretching before run أخي امين هل يمكنك عمل فيديو عن الإطالة/الإحماء قبل الركض ماهي احسن التمارين التي اذا قمت بها تمنع الاصابة عند الجري ؟ شكرا للفيديو ديال اليوم مفيد بزااف
تحية لك مني اخي امين على هذا المحتوى الرائع، وفق الله في عملك، وتستحق كل التشجيع مني على وجه خاص ومن كافة المغاربة على وجه عام واصل فإننا ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر ✌️
امين كي داير ا خويا ؟؟ تحياتي ليك من برشلونة. تفرجت فيك و مشاء الله على التيكنيك لي عندك. بغيت نشكرك بزااااف على هادشي لي كدير مع الشباب د لبلاد باش يستافدو من تجربتك.تحياتي ليك يا بطل
روى أحمد في مسنده عن جرهد: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم رآه كشف عن فخذه، فقال: غط فخذك، فإن الفخذ من العورة. ورواه الترمذي، وصححه الألباني في صحيح الجامع.
Batal lahoma barik 👍 bghit nswlek khy amine wach li 3ndo daba 30ans y9der ydir had sport ola walou ?? Hit khouk kayn gha bodybuilding w safe mli knt sghir matrinit fhal haka
برزطاتني هاد القضية ديال اللكم فالوجه حرام اخاي امين وبغيناك تبحث ودير لينا فيديو إلى جات على خاطرك ميمكنش نديرو شي حاجة ونبقاو كندير ها وهي حرام هدا كلام د الفقهاء د المغرب البعض منهم
متنساش خلي ليك 👍 برطاجي ✅ 100k ❤️ كنحبكوم في الله 🙏🏼
First like and comment
خويا امين بغيناك تعلق على الكومبا ديال الملولي و مول جوج دراهم.
@@newintellectuals270 hhhhhhhhhhh sar7a combat bla 9awanin fhmti dakxi 3lax makat7sbx combat
شنو هوما تمارين رياضية المناسبة باش تسعاد على الالتفاف بالبوقالة تحت رجل
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحياتي لك أخوي
نصيحة من غريب لا تترك صلاتك مهما بلغت درجة ذنوبك احبكم جميعا احبابي الكرام ❤👌🔔
صلو عل من بكى شوقا لرؤيتنا اللهم صل وسلم على حبيبنا وشفيعنا وقدوتنا ونبينا محمد صل الله عليه وآله وسلم
تقنية الحركة كتخلي الضربة تمشي قوية والسريعة تبارك الله عليك أخي الكريم
تبارك الله عليك خويا امين ♥️💪 خويا امين بغينا ڤيديو كيفاش تجمع بين رياضة كمال الاجسام و الكيك بوكسينغ peace and love ♥️
أخي أمين ماشاء الله اللهم بارك ولكن لا تنسى صلاة على النبي واله وصحبه اجمعين
Dir lina kifax nt3amlo m3a xi wahed twil diro like bax yxofo
نصائح رائعة جدا . لله انورك خويا امين
Marhba lghzal
stretching before run
أخي امين هل يمكنك عمل فيديو عن الإطالة/الإحماء قبل الركض ماهي احسن التمارين التي اذا قمت بها تمنع الاصابة عند الجري ؟
شكرا للفيديو ديال اليوم مفيد بزااف
طريقة رفع الرجل للامام موجودة بالأساس في الكراطي karaté ممكن تضرب بها : ( الميكيري - ماواشي- يوكوكيري ). بالتوفيق .
تبارك الله عليك
نتمنى تاخد جميع الحراكات من رياضة التايكواندو . جميع حركات التكواندو علمية ومتقنة
Naaadi 🔥
Vedeo khfif drif o fih maydgal✌️
تحية لك مني اخي امين على هذا المحتوى الرائع، وفق الله في عملك، وتستحق كل التشجيع مني على وجه خاص ومن كافة المغاربة على وجه عام واصل فإننا ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر ✌️
💚 تمنيت كن كنت قريبة لمكان ديالك👍🏻 بطل و مدرب خطير 💚
تحية خاي أمين من سلا، كلتي فواحد حلقة بلي كراطي مصالحش للدفاع عن النفس، شرحنا لينا علاش الله يجزيك بخير. كنهدر على karaté traditionnele
خويا أمين بغيناك تشرح لينا تقنيات الكلينشينك و كيفية إسقاط الخصم أثنائها حيت شفت أنك كتمتاز بهاد المهارة و بغينا نستافدو منك أخويا
خويا امين نسيتي التحدي ديال the impossible push up
La manassihch lol 😆
الله يحفضك اخي امن ،قاناتك تستاهل اكتر من ابوني محتوا مفيد للمبتدء و المحترف تبارك الله عليك وفقك الله.
الله اعطيك الصحة. خسارة لو ان جميع الابطال اتيحت لهم الفرصة في بلدانهم
سير الله يحفظك اخاي امييين،،دائما متألق،،محتوى نافع ورائع،،استافدنا منك بززززززاف،،جزاك الله عنا كل خير،،الله يسهل عليك اولد بلادي(المغرب)،هههه.
فيديو رائع مثلك لاكن نريد تمارين البطن للجوانب لتقويتها للمواي تاي
أخويا تبارك الله عليك أول واحد كنتعلم منو كنستافد بزااف من المحتوى ديالك الواعر، كنتمنى تزيد تزيد تعلمنا نورتينا 🔥🔥🔥❤️❤️
ديما طووب خاي أمين نصائح رائعة ❤❤👑
Marhba khoya
شكرا البطل ديالنا لهلا يخطيك ❤️✊
تحياتي من الداخلة ❤️✌️
امين كي داير ا خويا ؟؟ تحياتي ليك من برشلونة. تفرجت فيك و مشاء الله على التيكنيك لي عندك. بغيت نشكرك بزااااف على هادشي لي كدير مع الشباب د لبلاد باش يستافدو من تجربتك.تحياتي ليك يا بطل
Chokran khoya nass Barca, nfakro fi wald bladna man lahna 10 years 🙏🏼
@@ballafrikh Alah yehfdak wlah ila fraht fach l9it l9anat dyalk o chno kadir. wolad lblad m7tajin nass bhalk nass li capable.lah yhfdak khoya o walah wa9tma jiti l Barçelona merhba bik.
حفضك الله ورمضان مبارك للجميع
سلام عليكم وتبارك الله عليك اخويا امين راك مشرف بينا تتفكرني فهداك لمسلسل ديال بروسلي فاش مشا لامريكا وحتى هو فتح لصالات دياولو فامريكا الله يكمل عليك بلخير
Kayn a amin kamal a 5ouya❤
شكرا خويا أمين على مجهدادت الرائعة موفق🥇🏆💪
روى أحمد في مسنده عن جرهد: أن رسول الله صلى الله عليه وسلم رآه كشف عن فخذه، فقال: غط فخذك، فإن الفخذ من العورة. ورواه الترمذي، وصححه الألباني في صحيح الجامع.
السلام عليكم ورحمة جزاك الله خيرا. أخ آمين شي تمارين الرجلين واش إمكن نطلع سكوات بلا حديد وشكرا
Makatbkhalch 3lina bma3loumatk otajribtk rak 3ziiz lmaziid otawfi9 inchalah ssi amine
خويا امين انا بغيت نطلب منك واحد الطلب بغيت نشوف العالم المغربي دائما حاضر معاك وشكرا على المعلومات القيمة ديما مغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
Mojod khassak ghatchof videos lkhrin
تعليق ديالي هو برافو عليك
Khouya amine makrahnach twarina 9waleb dyal comba ou 7aja kbra wach falcomba tatchof lkhasm dyalak f 3ayno wala f yado ou ktafo
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. شكرا
ماشاءالله تبارك الله كديما بطل
chokran hadi hiya liknt kan 9lb 3liha laykhlilk lmima
Amine khoya bghina védio dyal lbalayage lah 3tik lkhir
Alh ynawrek khay amine ta7iyati ta7iyati o chokran 3a lma3louma
Marhba dima khoya
Kayn khoya amin
Hy Amine can you please show us how to do front kick with a simple way all the best brother & laah iwafek
ناضي خويا 👌❤
شكرا خويا أمين.
ستافدت مزيان.
الله يحفضك شكرا تعلمنا منك بزاف د الحاجات الزوينة
Oui kayna o sahla dkhl no9ta bdik tari9a o ol 9owa katji mn lihonch
🔥💯💯💯
Saraha bhal had videos li fihom ifada aktar but kont bighit la dirti wahd video 3la combat li dazt dial mloli vs mol 2drahem w akhtae li daro
Batal lahoma barik 👍 bghit nswlek khy amine wach li 3ndo daba 30ans y9der ydir had sport ola walou ?? Hit khouk kayn gha bodybuilding w safe mli knt sghir matrinit fhal haka
سلام اخي امين عندي سؤال كنتمنا تجاوبني عليه.السن ديالي 29 الطول 1،9 متر و الوزن 73.بغيت نبدا نتريني ف ل كونتاكت ولكن فنفس الوقت بغيت نزيد فالوزن واش ممكن؟؟؟؟ وشكرا
تبارك الله عليك أستاذ أمين ❤❤❤
الله يسهلك الأمور و شكراً بزاف
DIR LINA 3LA SPINING FEST OU SPINING ELBOW WTAHYA LIK AKHOYA AMINE
Tbrqlah 3lik khoya amin 3la t9niyat tooop
Marhba dima jadid 😆🙏🏼
Mkayn ra lgadid w tinis
شكرا استاد على النصائح الهامة
Alahoma barik khoya aminee ♥️♥️🥊🥊
تحياتي خويا امين 🙏💕
الله يجعل عملك فميزان حسناتك 💪💪💪
Lahfdk khouya 3la had vidiyo💚💛💚💛💚💛
Khouya tbarkllah 3lik mafheltch combat dyalk m3a varela 3lach khserti onta dakheltilo
اللهم بارك مزيد من التألق اخي آمين ❤
Thank you very much Amazing advice
Coach Dyalna Rak 3ziz❤❤💫
Tbarklah 3lik a khay kanstafdo mnq bzaf chokran
شكرا على نصائح
ديما طوب اخي امين
Khoya hbabty lina sport good luck
تبارك الله عليك خويا امين ربي يحفضك
تبارك الله عليك خويا أمين
o kaml a bro rak raya
خويا امين شنو رأيك فلي تيقول الملاكمة حرام
Dir chno bghiti khalik man 9il wal 9al
لأن الوجه مكرم عند الله سبحانه وتعالى
نهى الرسول صلى الله عليه و سلم عن الضرب في الوجه . كما اكدت العلوم الحديثة ان الضرب على الوجه يقتل خلايا الدماغ
برزطاتني هاد القضية ديال اللكم فالوجه حرام اخاي امين وبغيناك تبحث ودير لينا فيديو إلى جات على خاطرك ميمكنش نديرو شي حاجة ونبقاو كندير ها وهي حرام هدا كلام د الفقهاء د المغرب البعض منهم
وشنو الحل بنسبة ليك خويا
والله العضيم إلى دعيت من قلبي لكل شخص دارلي إشتراك الله يفرجها عليه دنيا و أخرة ويرزقو التيسير من حيت لا يحتسب ودقيقة المشاهده
الله اعطيك الصحة اسي امين
سلام خويا لعزيز تبرك الله عليك شكرا اخويا
اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله
تبرك الله عليكم شكرا بزااف خويا
Nadi akhouya wlh 💖💖
Llahfdak a5oya hdr Lina 3la l'attack oddiffence
اخي امين من فضلك ديرلنا فيديو على الريفلكس ردة الفعل reflex فالكيك بوكسينغ
Reflex تيجي مع الممارسة
مع الولف
Khoya amine chno smit dik applecatione li katrini biha outomatuq.. lah hfdak ? 🙏
جزاك الله خيرا يا أمين
جزاك الله خير ❤️💪🏻
هضرلينا على الكومبا ديال الملولي و مول جوج دراهم أوالأخطاء ليدارو في الكيك بوكسينگ
Mathtach nhadro 3aliha khoya kolchi ghalat 🤷🏽😆
حشومة حتى تسميها كومبا ماشي عاد كيك بوكسينغ هههه
باش إستافدو دراري حيت مول جوج دراهم ضرب الملولي مالي كان فالارض ركلو
@@ballafrikh غا هضرلينا عليها باش نفهمو مزيان ونتعلمو احنا من الاخطاء تاعهم
عادوك أصلا معندهومش على بفنون القتال .مكاين لاش يطيح بمستوى ديالوا.
ناضي خويا العزيز
Laah m3aak akhay amine lah ysahl 3lik
الله يحفظك خويا زيادة قوة الضربات كفاه نخدم لافراب نتاعي في الضرب
Rak kayn albatal 💙💙🌹🌹🥇🥋
تبارك الله عليك خويا
ان اخويا امين واش امكن ليك تزيدن شاكرين تاع سرعة اللكمات الجات على خطرك
Tbarkelah 3lik akhoya
Bravo broo chokran ❤️
السلام عليكم خويا أمين تبارك الله عليك
خويا بغيت نسولك فعمري خمسة وعشرين ومعمري درت شي لاصال ديال الفنون القتالية واش نقدر ندخل للكيك بوكسينغ فهاد لعمر
Zaz looze akhay amine tbarkellah 3lik
تبرك له عليك اخوي امين
تحياتي أخويا امين
khouya amine 3andi 20 ans wach nadr nawli batal wakha yala bdit lountrima khoutii diro jime bach i9ra comentir
امين تفتح ساحه😂
Rak toop
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
good trick khuya amine
🔥🔥
Kaine amine l3ze makrahtkch asat dire line kifach tjib directe wa anta tkhtou khotwat
Tanks you brother for everything