stretching before run أخي امين هل يمكنك عمل فيديو عن الإطالة/الإحماء قبل الركض ماهي احسن التمارين التي اذا قمت بها تمنع الاصابة عند الجري ؟ شكرا للفيديو ديال اليوم مفيد بزااف
تحية لك مني اخي امين على هذا المحتوى الرائع، وفق الله في عملك، وتستحق كل التشجيع مني على وجه خاص ومن كافة المغاربة على وجه عام واصل فإننا ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر ✌️
امين كي داير ا خويا ؟؟ تحياتي ليك من برشلونة. تفرجت فيك و مشاء الله على التيكنيك لي عندك. بغيت نشكرك بزااااف على هادشي لي كدير مع الشباب د لبلاد باش يستافدو من تجربتك.تحياتي ليك يا بطل
Batal lahoma barik 👍 bghit nswlek khy amine wach li 3ndo daba 30ans y9der ydir had sport ola walou ?? Hit khouk kayn gha bodybuilding w safe mli knt sghir matrinit fhal haka
برزطاتني هاد القضية ديال اللكم فالوجه حرام اخاي امين وبغيناك تبحث ودير لينا فيديو إلى جات على خاطرك ميمكنش نديرو شي حاجة ونبقاو كندير ها وهي حرام هدا كلام د الفقهاء د المغرب البعض منهم
متنساش خلي ليك 👍 برطاجي ✅ 100k ❤️ كنحبكوم في الله 🙏🏼
First like and comment
خويا امين بغيناك تعلق على الكومبا ديال الملولي و مول جوج دراهم.
@@newintellectuals270 hhhhhhhhhhh sar7a combat bla 9awanin fhmti dakxi 3lax makat7sbx combat
شنو هوما تمارين رياضية المناسبة باش تسعاد على الالتفاف بالبوقالة تحت رجل
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحياتي لك أخوي
نصيحة من غريب لا تترك صلاتك مهما بلغت درجة ذنوبك احبكم جميعا احبابي الكرام ❤👌🔔
صلو عل من بكى شوقا لرؤيتنا اللهم صل وسلم على حبيبنا وشفيعنا وقدوتنا ونبينا محمد صل الله عليه وآله وسلم
تبارك الله عليك خويا امين ♥️💪 خويا امين بغينا ڤيديو كيفاش تجمع بين رياضة كمال الاجسام و الكيك بوكسينغ peace and love ♥️
نصائح رائعة جدا . لله انورك خويا امين
Marhba lghzal
أخي أمين ماشاء الله اللهم بارك ولكن لا تنسى صلاة على النبي واله وصحبه اجمعين
Dir lina kifax nt3amlo m3a xi wahed twil diro like bax yxofo
Naaadi 🔥
Vedeo khfif drif o fih maydgal✌️
تبارك الله عليك
نتمنى تاخد جميع الحراكات من رياضة التايكواندو . جميع حركات التكواندو علمية ومتقنة
خويا امين نسيتي التحدي ديال the impossible push up
La manassihch lol 😆
حفضك الله ورمضان مبارك للجميع
stretching before run
أخي امين هل يمكنك عمل فيديو عن الإطالة/الإحماء قبل الركض ماهي احسن التمارين التي اذا قمت بها تمنع الاصابة عند الجري ؟
شكرا للفيديو ديال اليوم مفيد بزااف
الله يحفضك اخي امن ،قاناتك تستاهل اكتر من ابوني محتوا مفيد للمبتدء و المحترف تبارك الله عليك وفقك الله.
سير الله يحفظك اخاي امييين،،دائما متألق،،محتوى نافع ورائع،،استافدنا منك بززززززاف،،جزاك الله عنا كل خير،،الله يسهل عليك اولد بلادي(المغرب)،هههه.
chokran hadi hiya liknt kan 9lb 3liha laykhlilk lmima
طريقة رفع الرجل للامام موجودة بالأساس في الكراطي karaté ممكن تضرب بها : ( الميكيري - ماواشي- يوكوكيري ). بالتوفيق .
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. شكرا
تحية لك مني اخي امين على هذا المحتوى الرائع، وفق الله في عملك، وتستحق كل التشجيع مني على وجه خاص ومن كافة المغاربة على وجه عام واصل فإننا ننتظر فيديوهاتك بفارغ الصبر ✌️
الله اعطيك الصحة. خسارة لو ان جميع الابطال اتيحت لهم الفرصة في بلدانهم
شكرا خويا أمين على مجهدادت الرائعة موفق🥇🏆💪
Kayn a amin kamal a 5ouya❤
Amine khoya bghina védio dyal lbalayage lah 3tik lkhir
فيديو رائع مثلك لاكن نريد تمارين البطن للجوانب لتقويتها للمواي تاي
السلام عليكم ورحمة جزاك الله خيرا. أخ آمين شي تمارين الرجلين واش إمكن نطلع سكوات بلا حديد وشكرا
💚 تمنيت كن كنت قريبة لمكان ديالك👍🏻 بطل و مدرب خطير 💚
Alahoma barik khoya aminee ♥️♥️🥊🥊
امين تفتح ساحه😂
أخويا تبارك الله عليك أول واحد كنتعلم منو كنستافد بزااف من المحتوى ديالك الواعر، كنتمنى تزيد تزيد تعلمنا نورتينا 🔥🔥🔥❤️❤️
ماشاءالله تبارك الله كديما بطل
شكرا استاد على النصائح الهامة
الله يحفضك شكرا تعلمنا منك بزاف د الحاجات الزوينة
Tbrqlah 3lik khoya amin 3la t9niyat tooop
Marhba dima jadid 😆🙏🏼
Mkayn ra lgadid w tinis
Alh ynawrek khay amine ta7iyati ta7iyati o chokran 3a lma3louma
Marhba dima khoya
DIR LINA 3LA SPINING FEST OU SPINING ELBOW WTAHYA LIK AKHOYA AMINE
شكرا البطل ديالنا لهلا يخطيك ❤️✊
تحياتي من الداخلة ❤️✌️
الله يسهلك الأمور و شكراً بزاف
Khouya amine makrahnach twarina 9waleb dyal comba ou 7aja kbra wach falcomba tatchof lkhasm dyalak f 3ayno wala f yado ou ktafo
Hy Amine can you please show us how to do front kick with a simple way all the best brother & laah iwafek
تحية خاي أمين من سلا، كلتي فواحد حلقة بلي كراطي مصالحش للدفاع عن النفس، شرحنا لينا علاش الله يجزيك بخير. كنهدر على karaté traditionnele
Lahfdk khouya 3la had vidiyo💚💛💚💛💚💛
تبارك الله عليك خويا امين ربي يحفضك
خويا أمين بغيناك تشرح لينا تقنيات الكلينشينك و كيفية إسقاط الخصم أثنائها حيت شفت أنك كتمتاز بهاد المهارة و بغينا نستافدو منك أخويا
شكرا خويا أمين.
ستافدت مزيان.
تبارك الله عليك أستاذ أمين ❤❤❤
Makatbkhalch 3lina bma3loumatk otajribtk rak 3ziiz lmaziid otawfi9 inchalah ssi amine
تبارك الله عليك خويا أمين
Kayn khoya amin
Oui kayna o sahla dkhl no9ta bdik tari9a o ol 9owa katji mn lihonch
🔥💯💯💯
Saraha bhal had videos li fihom ifada aktar but kont bighit la dirti wahd video 3la combat li dazt dial mloli vs mol 2drahem w akhtae li daro
Thank you very much Amazing advice
ديما طووب خاي أمين نصائح رائعة ❤❤👑
Marhba khoya
Tbarklah 3lik a khay kanstafdo mnq bzaf chokran
الله يجعل عملك فميزان حسناتك 💪💪💪
Khouya tbarkllah 3lik mafheltch combat dyalk m3a varela 3lach khserti onta dakheltilo
اللهم بارك مزيد من التألق اخي آمين ❤
الله اعطيك الصحة اسي امين
ديما طوب اخي امين
الله يحفظك خويا زيادة قوة الضربات كفاه نخدم لافراب نتاعي في الضرب
Khoya hbabty lina sport good luck
ناضي خويا 👌❤
Llahfdak a5oya hdr Lina 3la l'attack oddiffence
Khoya amine chno smit dik applecatione li katrini biha outomatuq.. lah hfdak ? 🙏
تبرك الله عليكم شكرا بزااف خويا
امين كي داير ا خويا ؟؟ تحياتي ليك من برشلونة. تفرجت فيك و مشاء الله على التيكنيك لي عندك. بغيت نشكرك بزااااف على هادشي لي كدير مع الشباب د لبلاد باش يستافدو من تجربتك.تحياتي ليك يا بطل
Chokran khoya nass Barca, nfakro fi wald bladna man lahna 10 years 🙏🏼
@@ballafrikh Alah yehfdak wlah ila fraht fach l9it l9anat dyalk o chno kadir. wolad lblad m7tajin nass bhalk nass li capable.lah yhfdak khoya o walah wa9tma jiti l Barçelona merhba bik.
Tbrklah mkyn ta dispike consept zwen brother
جزاك الله خيرا يا أمين
شكرا على نصائح
سلام عليكم وتبارك الله عليك اخويا امين راك مشرف بينا تتفكرني فهداك لمسلسل ديال بروسلي فاش مشا لامريكا وحتى هو فتح لصالات دياولو فامريكا الله يكمل عليك بلخير
سلام خويا لعزيز تبرك الله عليك شكرا اخويا
تبرك له عليك اخوي امين
Nadi akhouya wlh 💖💖
تعليق ديالي هو برافو عليك
Laah m3aak akhay amine lah ysahl 3lik
تحياتي خويا امين 🙏💕
ان اخويا امين واش امكن ليك تزيدن شاكرين تاع سرعة اللكمات الجات على خطرك
Batal lahoma barik 👍 bghit nswlek khy amine wach li 3ndo daba 30ans y9der ydir had sport ola walou ?? Hit khouk kayn gha bodybuilding w safe mli knt sghir matrinit fhal haka
Tbarkelah 3lik akhoya
o kaml a bro rak raya
Rak kayn albatal 💙💙🌹🌹🥇🥋
Zaz looze akhay amine tbarkellah 3lik
امين قناتك جميلة و مفيدة
Bravo broo chokran ❤️
جزاك الله خير ❤️💪🏻
خويا امين شنو رأيك فلي تيقول الملاكمة حرام
Dir chno bghiti khalik man 9il wal 9al
لأن الوجه مكرم عند الله سبحانه وتعالى
نهى الرسول صلى الله عليه و سلم عن الضرب في الوجه . كما اكدت العلوم الحديثة ان الضرب على الوجه يقتل خلايا الدماغ
برزطاتني هاد القضية ديال اللكم فالوجه حرام اخاي امين وبغيناك تبحث ودير لينا فيديو إلى جات على خاطرك ميمكنش نديرو شي حاجة ونبقاو كندير ها وهي حرام هدا كلام د الفقهاء د المغرب البعض منهم
وشنو الحل بنسبة ليك خويا
خويا امين انا بغيت نطلب منك واحد الطلب بغيت نشوف العالم المغربي دائما حاضر معاك وشكرا على المعلومات القيمة ديما مغرب 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
Mojod khassak ghatchof videos lkhrin
تبارك الله عليك راك منور
اخي امين من فضلك ديرلنا فيديو على الريفلكس ردة الفعل reflex فالكيك بوكسينغ
Reflex تيجي مع الممارسة
مع الولف
حفظك الله أخي الكريم
🙏🏼🙏🏼💚
Coach Dyalna Rak 3ziz❤❤💫
Lah ibarek alikoum
تبارك الله عليك خويا
good trick khuya amine
🔥🔥
Tanks you brother for everything
معلومة قيمة شكرا
اللهم بارك 👍👍
مزال ما وصلنش لهد شي نخدمو هي رجلين
ناضي خويا العزيز
اخوي امين كيفك
اريد طريقة كيف ابدء هجوم على خصم
Khouya Amine khesek dreb chi Tajine dyal KHLI3 hahhhh
Kaine amine l3ze makrahtkch asat dire line kifach tjib directe wa anta tkhtou khotwat