その他大勢が12カ月かけることを「12週間」で達成する

[@paranoia7508]

４月末までに10万人を本気で目指します。
チャンネル登録がまだの方は応援お願いいたします。

[@でぶねこ-o4c]

登録者の目標って期間決めても無理では？行動ならコントロールできるが、登録するかしないかのような相手に委ねるような結果はコントロールできないよ。本数増やせば同じだけ増えるってもんじゃないし、急にガクンと伸びたりするのがRUclipsだし

[@hisayoshiyamada2044]

パラさんの登録者数をたまに確認しますが、どんどん伸びているのを見てると楽しいです。どんどん伸ばしてください。

[@a.sawabe]

@@hisayoshiyamada2044
私も二重スリット実験の如く"10万人当たり前"と確信しつつ登録者数を確認しようと思います
３時間前より100人増えましたよ

[@天王寺阿倍麻呂]

​@@でぶねこ-o4c
過去動画全部見てたらその疑問はわいてこないですよ。

[@ToshiomiHamabata]

１年未満で１０万人達成している方がいらっしゃいますので、十分可能だと思います。

[@masaruk3087]

この１２週間チャレンジ、実践して４週間目ですが、以前のやり方に比べて、確実に成果につながっています。
有益な情報提供ありがとうございます。この動画の説明でなければ実践までは至らなかったと思います。

[@paranoia7508]

ありがとうございます。残り8週間も突き進んでください。

[@dokio9687]

パラノイアの動画はいつもライティング力の高さに感心するわ。要約力もさることながら、自分で感じた一次情報の差し込みがすっと入る。そのへんの本要約よりずっと魅力的。

[@user-fp2lu4nc4g]

褒めてるようで賢く見られたいKIDS

[@user-qo4gf8ok1p]

@@user-fp2lu4nc4gダサい大人のDISですか？

[@田中太郎-g5m]

クオリティの高い動画が無料で見られるのは本当にありがたいです

[@Yuki-ir9hu]

その本を読んだわけじゃないんですが、
一年後の資格試験を目標に、12週間の計画に落とし込んでやっているところでした。
私は大きな画用紙を壁に貼って、目標の何パーセントまで進んだかをプロットしてグラフにしています。
壁に貼ってあるので嫌でも目につきますし、1日サボればこの日の進捗がゼロであることが可視化されてしまいます。逆に捗った日は12週間目標全体の中で、この1日の努力がこれだけの効果を産んだというのが明瞭に分かります。
　
原始的ですが、かなり効果的な方法だと自負してます。
画用紙は100均で売ってます。誰でもできます。

[@atols01]

すごくいいアイディアですね。
どれくらい進んだかは定量的に測れるものにしていますか？

[@satoshirakkasei]

ありがとうございます！

[@is5487]

目標を無理にブーストする方法というよりは、目標までの過程を逆算&細分化することで明確性と確実性を増し、日々の繰り返しに充実感や肯定感を見出すことが本質だと受け取りました。
経験談として、過程を倍速化するとガチで体調崩すし、目標は達成する手前で設定し直さないとガチで燃え尽きます。
そういう故障も人生の醍醐味なのですが。

[@渡辺優子-c2o]

PDCAを回すってことかと思いました。ただ全て公平に時間を取ってる事が前提ですね。
1日二時間とかしか時間がとれないと結局通年で達成するしかなくなってしまうので。

[@rrr_oo0_o]

この人の動画ってモチベーションに繋がるよね。けれど気持ちだけで終わらないようにしないと時間の無駄だなー。そのために置くタイプのカレンダーを買った。それに1日、1日実行した日にちに❌をつけてる頑張るぞー！

[@261sion]

しばらくパラさんの動画が週2で見られるのかい！？
うれし〜なー😂
目標達成、お祈りしてます🙏

[@forrest_alive]

1. 03:40 12週間で計画を立てる
ピリオダイゼーション
2. 05:59 1週間, 1日単位, 午前/午後まで分解
→明日やることがわかる
3. 07:44 スコアを出す
→85%を越えれば目標は達成できる
※9:22 まとめ
09:37 "注意点"
1. 09:43 長期目標を立ててサボるのを防ぐため
2. 11:24 枠を外れる目標 今の5〜10倍の目標
3. 13:49 予備日をつくる

[@すやち]

まじ有益です！これからも楽しみにしています！

[@namimhi]

夏休み前に宿題を終わらせること、私も小学生のときにやりました！謎の加速感のなかで1〜2日でやりきって7月の終業式の日に担任に提出したら猛烈に怒られたことを思い出しました笑　素晴らしい動画感謝です。

[@humanwhetstone]

短いのにめちゃくちゃ分かりやすい！
1年ってダレるなと思ってたので、タイムリーな投稿ありがとうございます！

[@torisugariZ]

楽しく拝見しました。
この人の動画は地に足がついてて今まで出会ったどの動画よりもやる気にさせてくれるんだよなー。
陰ながら応援しています。

[@hiroyuki1991]

パラノイアさんの動画を見て人生激変しました。
ありがとうございます^_^

[@paranoia7508]

よかったです。ありがとうございます。

[@user-bg8ho1kb3d]

目標を３か月にしろ。
いや、１ヵ月にしろ。
いや、１週間にしろ。
いや、１日にしろ。
いや、１時間にしろ。
いや、１分にしろ。
いや、１秒にしろ。
結論、今に集中しろ。

[@千春山岡-d9m]

それ、耳がイタイです💦
その通りなんで😅

[@shionritsuwako]

自分は1月から猛烈に行動しまくりでしたがさらに結果が出せそうで嬉しいですありがとうございます！さっそく実践してみます！

[@samlion1980]

マジでこの動画で人生変わる様な気がする。

[@iisakura8378]

シンプルに良い話。

[@user-yb9lm8jx2l]

最近登録しました。有益な情報ありがとうございます。気になるところが一つ。お話されているとき、語尾が鼻にかかっている感じで、話の内容が頭に入って来ないときがあります。他のユーチューバーさんも語尾を伸ばす方いて、聞くのがしんどくてみにいかなくなってしまいました。こちらはまだ軽症ですので何とか耐えられますが、気になります。

[@samlion1980]

素晴らしいです。

[@佐藤まどか-s2j]

パラノイアさんのコレ、本当にそう。周りと確実に差ができる。別に元から起用とかじゃなくても可能。そのうち一年11か月のサイクルに出来るようになる。

[@nita-y9m]

今回もめちゃくちゃ分かりやすくて毎週の励みになってます！自分もパラノイアさんと一緒に頑張ります！！

[@hideyukihamada7036]

今までに聞いたことが全く無い程の超有益情報でした。
紹介本を探して自分でもこのコンセプトを深く理解し習得しようと思います。
ありがとうございました！！！

[@Novideo080plzworld]

これがマーチ3ヶ月理論か

[@user-uk4mq8mf2i]

いつもありがとうございます！
常に変化して試す姿勢！素晴らしいですね！自分もやっていきます！
これからもおなしゃす💪

[@そうやで]

この動画で紹介されている本は知りませんでした。
自分も取り入れて実践しつつ成長していきます。
いつも圧倒的有益なyoutube動画ありがとうございます。
心から応援しております。

[@尚彦-m4e]

おはようございます！
はじめまして！
パートナーからオススメされて拝見しました！
先延ばし、ギリギリ、
ダメダメのまま過ごしてました、、、
12週間！
部屋の整理！
やります！
ありがとうございます！
チャンネル登録しました！

[@yumejiran]

日本ではあまり紹介されない著書のご紹介嬉しいです😊
いつもモチベ上がる配信ありがとうございます✨
「体の細胞が生まれ変わるのが約3か月」、占いでも「運気が変わるのは3か月ごと」と言われてますし、人間のサイクルに適してるのかも。

[@rkmt7202]

ちょうど昨日、１２週間ではないものの短期集中で徹底的にやる計画を立てた後でシンクロしてびっくりです！
このタイミングでこの動画が見れて、軌道修正できそうで嬉しいです！
取り組んでみます🙏今回も有益な動画ありがとうございます！

[@kamikaze37136]

始めて飛ばさずに最後まで見た。
さすがに登録したわ。

[@tj2948]

12週間の使い方ですね。良書です。

[@hsyyhx]

一年を60週間と考えて12週間を1セットとして一年間を通して5セットを達成する。一年間での目標は到達までの時間が長く達成しづらい。一年で達成したい目標を考えて12週間で区切る12週間で達成したいことを1週間ごとに区切ってそこから1日ごとのタスクを決めていく。達成目標は10倍くらいの大きいものの方が良い。週に1回は休憩を設けるといい。セットの間には2、3日の休憩を設けて遊ぶと良い。そしてまた12週間頑張る。

[@zuboramesi4792]

一年間で計画するのではなく12週間で設定する最高ですね！
実践します！
実は私も夏休みの宿題を1日で終わらせたことがありました。
あの頃の気持ちを思い出しました😁

[@みつ-o4w]

分かりやすく要約助かりました。
一年で達成させようとしている目標をいつも出来ていなかったので、12週間で終わらせるという発想は盲点でした。
だらだらと先延ばしを防ぎ、早く動いて改善点を知り、もう一度アタックする。
気づきを下さりありがとうございました。

[@masaking-d5j]

チャンネル登録しました。主の考え方にとても共感できます。素晴らしい。自分も応援させてもらいつつ、主を応援したいと思います。

[@pipi1majan]

動画編集などは、すでに外注してるのかなと思ってました。
有益な本の紹介ありがとうございます

[@Ayuto-ox7ej]

パラノイアさんのライティングで意識してることとかマジで知りたい

[@こってりスープ]

なんでなん？

[@うなぎのようなヒゲ]

チャンネル登録10万人達成できましたね！おめでとう御座います！

[@結城紗英]

すごくいい方法だと思ったので、やろうとおもいます！

[@まみ-h3n4d]

試します
ありがとうございます✨

[@あか-m7s3i]

神動画

[@Games-he1ee]

パラノイア万歳🙌

[@a.sawabe]

パラノイアさんの動画が週2で見られるなんてラッキー♪と思いました
が、それはすなわち自分に課す課題が増えるという事………
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
どうか自己啓発・発起系ではない動画をチョイチョイ挟んで頂きたく……
気付けば１０万人まで３倍、１万人を超えてからペースが加速しているように思います
達成を心よりお祈り申し上げます

[@ぺけぽん-x8z]

どっかで意志力は有限って聞いたんでsけどどうやって意志力を保存したらいいんですか？？？

[@無心-l3g]

ありがとうございます。

[@hisayoshiyamada2044]

学校や大学の学期制
企業株価の四半期
分ける意味があったんだな

[@user-sanpin368road]

私も年末年始→GW→お盆にかけて超短期目標を繰り返して習慣化を続けています。
12週間の重要分かりそうです。
見直します。ありがとうございます。

[@pufferfish8430]

投稿ペースとクオリティが反比例しないことを祈ってる！

[@たぬき-l1n]

今回もありがとうございます、パラノイアさん
目標は継続可能状態です、アブノーマル！

[@nbtnbt5492]

気になったんですけど、パラノイアの由来ってスキゾとパラノのパラノですか？

[@Useful_Radio]

スパルタ過ぎて鬱か燃え尽きそう。
一年目標を4段階に分けて着実に進めていくみたいな方が精神衛生上良さそうだし、それでも速さが欲しいなら一年目標を36週以内に収めるように再設定すればいいと思う。

[@Useful_Radio]

主の登録者数だって現実的じゃない。
計算的に考えて来年には4万人行くだろうって予想なのに、それを10万に増やすだけじゃなく、期間を1/4にするんだから現実的じゃない。
それだったら12週で5万、1年で20万と考えた方が良いと思う。

[@tomoek.994]

夏休みの宿題は始業式の前日から徹夜でやる派で、大人の今でも〆切直前まで動けません😂💦

[@eternal-beginner-x2l]

台本はChatGPTで作ってますか？

[@paranoia7508]

いいえ。楽できるくらいAIも早く成長してほしいです。

[@xxkedy]

四半期目標大事っす

[@toratoratorao1]

リンクアンドモチベーションって会社が、世の中の一年は、リンクアンドモチベーションの3ヶ月だ！年間4倍速で成長するって創業時から取り組んでいますよね。とても勉強になりました。

[@mh-nj5cn]

出会えて嬉しい。人生変える最後のチャンス。

[@jmjmjmjmjm12]

有限実行素晴らしいぞ！👍
中々出来ない

[@sat-dr4yo]

比べるのは良くないけどジョージと言う人よりこっちの方が好き

[@yossy00keito]

床ずれするまで寝てたいは笑った

[@千春山岡-d9m]

私も見てて、失礼ですが声の感じはちょっと恐いのに…人間味のある、パラノイアさんもそんな風に思うんだな～って😂

[@全力うさぎ-h8k]

目標達成するために12週間の計画立ててみます！

[@スーパーパリピ陰キャコンプレックス丸]

なるほど😮

[@hisayoshiyamada2044]

ちょっと、宋世羅さん要素が混じってる

[@syukugennmathto314]

9:40 「私の独断と偏見で紹介していきます」

[@user-ieffc]

バレちゃった

[@セプテンバーさん-f8y]

初めてこのチャンネル見たけど最初から宋要素強くて草

[@ryomakato3844]

6000万人

[@ilRenakj]

最後の締めかたも似とる笑

[@user-fh9lq5ke8x]

この考え方はとてもサンキューです

[@NikoraTesura369]

夏休みの宿題は、先延ばしにして学校始まる数日前にやってましたね。

[@new-lq7ll]

1年で達成しようとすることを12週間でするんですね！

[@STLIFE-hh5lt]

6:00からのBGMを知りたいのですが名前分かりますか？

[@住井隆宏-v6s]

Joakim KarudのClassicです！

[@dpmgw]

理解力がなくてすみません💦
自分の現状の5〜10倍の目標を12週間で達成しようってことですか？

[@気ままに-f1x]

ここでピリオダイゼーションでるの熱い

[@シャバさ]

【メモ】
12週間計画: 1年を12週間に分割し、短期間で集中して目標を達成する方法を推奨。これにより緊急性が増し、効率が向上。
タスクの分解: 目標を達成するために、12週間、1週間、1日のタスクに細分化し、達成状況をスコア化する。
スコア化と進捗管理: 各タスクを数値化して進捗を管理し、達成率85%以上を目指す。
予備日の設定: 休息日や予備日を確保して、突発的な問題に対応できるようにする。
目標設定: 現状の5～10倍の目標を設定し、現状を打破する新しい方法を探ることが重要。

[@匿名-z2f]

今日から１２週間後は５月の半ばあたりか。何か変わっているかな。

[@かんそうわかめ-v1j]

どう？

[@ryo-hy9bw]

要は四半期目標やね

[@user-ie9ch3lu5s]

夏休みの宿題は、始業式の数日後に終わる人でした。大人になる前に直しておけば、、、

[@キャラメルみるく-o8d]

床ずれを起こすまで、寝たらダメです‼️

[@stereo8665]

自分は最初の計画は4weekですね。
転職した場合、この期間に必ず先輩達より出来るようになろうと必死になって教わった事を学習します。
次に8week。この期間に必ず先輩を抜く。

[@梅原たいごとひよこといちご]

夏休みの宿題は、ひらき直って「やらない」派でした。
自分のやりたいことや、勉強したいことを学んだ。
学校や教師から得られる評価は下がりましたが、その後の自分の人生に大きな影響をあたえる事はいっさいありませんでした。
４０歳代の今でも無駄な事に時間を費やさないでよかったなと思っています。
たかだか地方公務員の学校職員から出される謎の課題・・・それに時間を奪われることや、機械的に終わらす事に意味を見いだせなかった。

[@梅原たいごとひよこといちご]

@@勝俣州和fanaccount 最後に書いていますが、私は機械的に終わらすことに意味を見いだせなかったのです。
機械的にではなく自発的に何か（書いていらっしゃるように論理的思考の強化など）を見出すことが出来た方には意味があったのだと思います。
そこは否定しません。
与えられた課題にどう向き合うかは自由です。
自分なりに意味を見出された貴方は、私にとっては忌み嫌うものだった夏休みの課題を有意義なものにされた。
それは、とても素晴らしいことだと思います。
私も若い時に　そういう事を教えてくれる人がいたら、宿題にちがう意味を見出そうとしたかもしれません。

[@user-momomo12846]

⁠​⁠@@勝俣州和fanaccount誰も聞いてないのに勝手に人のリプ欄でお気持ち表明しちゃうの草

[@nbtnbt5492]

10:40 達成しなくていい目標だったらじゃあサボろーってなりません？

[@カンバル-g7x]

動画の構成…宋世羅見てるな笑
当たった？

[@samlion1980]

1:23

[@KazuhikoMiyazaki]

まえは、すぐ飛べてたのに最近の動画は、それがなくてみにくい

[@木陰ヒロシ]

この動画も１.５倍速で観ました

[@あさ-n6b]

俺は6週で決める！！

[@sou5286]

紙に書く

[@パコパコ-k9d]

今年7ヶ月が終了しました。

[@rikan4998]

イイね!

[@DF946]

自称【有益】に偽りなしかよ

[@kento_v]

メモ
12週間単位で集中して達成する目標を設定する
1週間単位でのタスクを設定する
1日のタスク達成度をスコア化する
延長線から外れたところを目標に設定する

[@ミニオン佐藤]

そんせら臭がする

[@キツネ-k3f]

1コメ