저는 포핸드시 팔이 자꾸 너무 아래로 떨어져서 스윙도 아래에서 끝나게 되는데 왜 그런지 이유를 알수가 없습니다. 백스윙시 팔이 앞으로 나가면서 뭔가 자연스럽지 못하게 느껴져서 다운스윙때 팔이 아래로 쭉 펴지는거 같은데.. 그러면서 스윙메커니즘이 무너지는 느낌 팔과 몸이 따로 노는 느낌이 많은데 어떻게 바로 잡을수 있을까요?
맞습니다. 허리턴을 100%로 당기면서 임팩트를 끼워맞추시면 임팩트가 당겨지면서(말씀 하신대로 몸도 너무 빨리 열리면서) 슬라이스 성이 임팩트에 섞여 버리고 정확하지도, 강하지도 못하게 됩니다. 쉽게 생각하시면 임팩트 때 허리턴보단 임팩트에 내 몸이 밀리지 않도록 코어 힘으로 버티는 느낌을 많이 느끼시면 됩니다!
![[테니스] 유닛 턴을 해야 하는 이유!](/img/1.gif)
제가 완전 잘못 알고 있었네요~~~^^허리턴을 먼저 100%하면서 이에 수반해서 라켓이 돌아가는 것으로 알고 있었네요~~10% 허리턴, 라켓 스윙 그리고 스윙후에 90%의 허리턴~~감사합니다. 너무 너무 도움이 됐네요~
제가 게임만 하면 포핸드가 날리는데 어제 지적받았던 점이 바로 딱 이거네요!!
영상을 보니 뭔가 더 체계적으로 정리가 되는 느낌입니다~ 감사합니다 서정한코치님^^
도움이 되셨다니 다행입니다!
정말 설명 너무 잘해주십니다. 머리에 쏙 들어옵니다. 많이 올려주세요. 화이팅!!
오늘 영상 대단히 도움 많이 됐습니다. 감사합니다. 무조건 턴 하는게 좋을 줄 알고 팍팍 돌렸었는데 코치께 지적 많이 받았거든요.
제 포핸드가 기복이 정말 심한데 확실히 안되는 날은 허리가 먼저 돌아간것 같습니다. 정말 중요한 포인트 감사드립니다!
넵!^^
와 그동안 허리턴 때문에 임팩트가 정확하게 나오지 않았네요... 임팩트와 허리턴의 구분..감사합니다!!
넵!^^
보고 또 보고 보고 또 보고 분기마다 반복 학습. 항상 감사합니당~
감사합니다^^
허리턴+임팩트 예시영상 딱 제가하는 턴이네요... ㅜㅜ 속빈 허리턴 공감갑니다
헉 오늘 레슨에서 지적받은 거랑 용어가 완전 같지는 않지만 내용이 같아서 신기하네요!! 좋은 영상 감사합니다~
넵^^
밀리면서 치는거 분석 정말 탁월하십니다
허리 유지가 참 어렵습니다 특히 느린공 빠른공 상황이 변해도 불구하고 유지한다는게 쉽지않네요ㅠ.ㅠ
감사합니다
네! 몸은 움직일수록 잘 사용되니 근육을 많이 사용해본다는 느낌으로 연습 많이 해보시면 좋을 것 같습니다!
그 동안 허리턴에 임팩트를 끼워 넣어 쳤는데 지탱하고 그 다음에 허리턴과 팔로우스루를 해야 한다는 말씀이지요? 좋은 영상 너무 감사드립니다..^^
네 맞습니다.
임펙트 순간- 버티기 / 임펙트 이후 팔로우스루 + 허리턴 동시에 입니다^^
감사합니다
원장님~
허리턴과 골반회전은 제가 좀 다르게 생각하면 될까요?
잘봐씁니다 아주 머찌네요👍🏻
감사합니다.
짧게 임팩트 있는 영상이 힘이 있네요
잘보고 갑니다
감사합니다^^
항상 너무 감사합니다 최고!
감사합니다!
아 기본기가 정말 중요한것을 다시
한번깨달았습니다
감사합니다. 정말 도움이 됩니다.
넵!^^
잘봐습니다 정확한 지적임니다 감사합니다
넵!^^
딱 제애기네요
감사합니다
지나친 허리턴
어떻게 해결해야하나요ㅠㅠ
저는 포핸드시 팔이 자꾸 너무 아래로 떨어져서 스윙도 아래에서 끝나게 되는데 왜 그런지 이유를 알수가 없습니다. 백스윙시 팔이 앞으로 나가면서 뭔가 자연스럽지 못하게 느껴져서 다운스윙때 팔이 아래로 쭉 펴지는거 같은데.. 그러면서 스윙메커니즘이 무너지는 느낌 팔과 몸이 따로 노는 느낌이 많은데 어떻게 바로 잡을수 있을까요?
제가 직접 보지는 못하지만 경험상 테이크백 후에 팔이 펴지시는 분들 보면 겨드랑이가 붙게 되는데
겨드랑이에 공간이 생길 수 있도록 해주시고 그 공간을 스윙이 끝날때까지 유지해보시기 바랍니다!
볼 치시는 영상 보여주시면 바로 정확하게 알려드릴 수 있는데 아쉽네요 ㅠ.ㅠ
뼈 맞았네요..감사합니다.ㅎㅎ
궁금한점이 있습니다..!! 세미오픈스탠스나 오픈스탠스는 기본적으로 상체가 어느정도 앞쪽을 향하고 있는 상태인데 클로즈 스탠스만큼 허리 회전을 다이나믹 하게 가져오지 못하는거 같아요 혹시 오픈류 스탠스를 할때 허리턴에 신경쓰기보단 임팩트에 신경쓰고 허리턴은 부가적으로 받혀주면서 임팩트 후 돌리는...이런느낌일까요
허리턴은 항상 두번째라고 생각하셔야 합니다.
정확한 임펙트가 없으면 허리턴은 의미가 없습니다.
제가 가끔 레슨을 진행하면 가장 강조하는 것이 정확한 임펙트(나의 임펙트)입니다.
정확한 임펙트를 잡으면 허리턴은 알맞고 자연스럽게 나오게 되어 있습니다.
상체가 콘택트 에서 앞을 향하게 90 도 돌아야하는거 아니에요?
정면까지는 괜찮을 것 같습니다.
대신 허리턴으로 당겨오는 것이 주가 되시면 안되고 항상 임펙트를 먼저 생각해주시고 이후 허리턴이 강한 보조역할을 해준다고 생각해주시면 됩니다.
@@SJHtennis 다리를 써서 힙턴을 하고 힙턴이 어깨를 돌리는거죠? 상체가 앞을 향하고 공을 치고 앞으로 쭉민다고 생각하는데
편집은 어떤 어플쓰나요 ?
뱁믹스 라이센스 버전 사용합니다.
+HTMC 서정한테니스 감사합니다
어렵네요...축이 몸통이 아니고 어깨가 되어야 한다고 이해하면 맞는지 모르겠네요..투석기 원리로 설명하는 내용인데요..
배경 음악… 쿠반재즈 음악 같은데 ,, 꺼주세요 ㅎㅎ 정신 없네요
개념이 좀 어려워요 몸을 너무 빨리열지 말라는 말인가요?
맞습니다.
허리턴을 100%로 당기면서 임팩트를 끼워맞추시면 임팩트가 당겨지면서(말씀 하신대로 몸도 너무 빨리 열리면서) 슬라이스 성이 임팩트에 섞여 버리고 정확하지도, 강하지도 못하게 됩니다.
쉽게 생각하시면 임팩트 때 허리턴보단 임팩트에 내 몸이 밀리지 않도록 코어 힘으로 버티는 느낌을 많이 느끼시면 됩니다!
@@SJHtennis 감사합니다 컨디션좋을때는 잘되는데 안좋을때는 안맞는다는 말이 딱 저같아서