Dieses Video kam zur richtigen Zeit...genau diese Frage habe ich mir die letzten paar Tage gestellt. Bin heute 35 Tage ohne Alkohol 🤗 Danke, liebe Nathalie 🥰
Bei mir war es genau umgekehrt: Alkoholfreies Bier hat mir geholfen nüchtern zu werden. Ich konnte mein Ritual beibehalten, ohne mir damit zu schaden. Ich fühle mich durch alkoholfreies Bier nicht getriggert alkoholhaltiges Bier zu trinken. Insofern kann ich allen Bierliebhabern empfehlen, auf alkoholfreies Bier umzusteigen.
Ich trinke seit 19 Jahren keinen Alkohol mehr und ich habe die ersten Jahre auch kein alkoholfreies Bier getrunken, aber später habe ich dann 1-2 Flaschen am Tag davon getrunken, was ich bis heute praktiziere, ohne auch nur einmal in den 19 Jahren rückfällig zu werden. Der Geschmack ist vielleicht für manche ein Problem, aber jeder reagiert anders. Der Alkoholgehalt eines solchen Bieres ist nicht höher als der Alkoholgehalt einer Flasche Apfelsaft oder anderen Lebensmitteln, wo es nicht einmal gekennzeichnet wird. Der Mensch hätte gar keine Chance trocken zu bleiben, wenn er durch den sehr minimalen Alkoholgehalt rückfällig wird. Das ist ein rein psychisches Problem mit dem Geschmack und kein körperliches. Ich kann auch nur für mich sprechen und niemals für andere, es sollen auch keine Ratschläge sein, denn das wäre falsch.
Emphatisch auf den Punkt. Klasse! Ich wollte als junger Mensch cool sein und dazu gehören.Wurde "nur" Alkoholikerin. Nun als ältere Frau bin ich über 14 Jahre zufrieden trocken. Warum? Weil ich's kann. Cool, oder? ;) Achte immer noch auf die Zutatenlisten und glaube ganz fest daran, dass alkoholfreie Getränke nur einem gut tun: dem Verkäufer. Danke für dieses frische Video und weiterhin gutes Gelingen. 🍀🍀🍀 "Nur heute nicht." Mein Merksatz seit dem ersten Tag ohne Alkohol. 🤟💪👍😊
Ich persönlich habe mit 0,0%er Biere kein Problem, ab und an mal nach dem Sport o. am See nach dem Schwimmen. Mich triggert es keinesfalls. Da kann von Glück sagen das es noch nicht soweit ist :-) Kann es aber nachvollziehen und verstehen was Du meinst
Danke für Dieses wichtige Thema. Ich habe es alles Probiert mir wurde extra Alkoholfreien Wein bei einer Party angeboten. 2 Tage später war ich wieder soweit Wein eingekauft nach 6 Monaten abstinent oder beim Grillen Alkoholfreies Bier alles Blödsinnig. Ich fange immer wieder von vorne an. Dazu möchte ich sagen ich hatte einen lustigen Abend ohne nur bleib ich nicht so lange. Ok im Moment gibt es ja keine Party mehr. Ich habe in meinem Leben soooo viel geschafft es ist für mich die größte Herausforderung....puhhhh anstrengend aber durch viele Phasen machbar. Ich bin Dankbar für Diese Herzlichkeit liebe Natalie ❤
Kann ich nicht bestätigen. Trinke seit 100 Tage keinen Alkohol mehr. Freue mich um so mehr, ab und zu ein gutes alkoholfreies Bier zu zischen. Es bleibt immer bei einem und es schmeckt.
So geht es mir auch, ich trinke seit 10 Jahren keinen Alkohol mehr aber ab und zu mal ein alkoholfreies Bier oder Wein mich triggert das tatsächlich nicht. Ich hatte auch noch nie Suchtdruck. Ich denke man kann nicht alle Alkoholkranke über einen Kamm scheren
@@axelbeier9293 Ja das stimmt. Ich bin durch klosterfraumelissengeist in die Abhängigkeit gerutscht weil ich meine Panikattacken damit bekämpfen wollten. An Tagen wo es mir psychisch nicht gut geht hüte ich mich irgendetwas an alkoholfreien Getränken zu trinken. Aber ab und zu beim Grillen, an Weihnachten oder Geburtstagen trinke ich dann schon mal was alkoholfreies
An das „Nachahmen“ habe ich ehrlich gesagt nicht gedacht: ich freue mich wirklich auf mein alkoholfreies Bier abends seit 2 Tagen🤔 Danke für dieses Video - hat mir sehr geholfen! Auch dein Programm ist super 👍🏻bin seit 1 Woche dabei Habe GsD heute kein alkoholfreies Bier nachgekauft, sondern nur Säfte und Mineralwasser 😍
Ja super👍ich trinke 3Liter stilles Wasser am Tag,esse sehr viel Obst.Kein Fleisch.Nur Salat und Gemüse,kein Brot , frische Zitrone trink ich jeden Morgen,gesünder geht's nicht.p.s.Süssigkeiten und Fast Food sind absolut tabu.Sport treibe ich auch noch👍😃 Ansonsten wünsche ich jeden Gesundheit und Glück und Zufriedenheit.🌼
Mir hilft das Alkoholfreie Bier 0,0 zur Zeit sehr gut. Wir gehen nach der arbeit mit allen immer in eine Bar. Und auf Wasser, Cola und Co habe ich doch keine lust. Deswegen ist für mich alkoholfreies Bier eine gute alternative
Und als Weintrinker sollte man wahrscheinlich auch aufpassen keinen Traubensaft zu trinken 😅. Ne also alkoholfreies Bier funktioniert schon gut. Ich finde man denkt da eher an seine Kindheit mit Vitamalz und co.
Ich bin seit 23 j trocken! Alkohol freies Bier schmeckt nicht! Und das andere Bier schmeckt bitter?! Und wenn einer Schnaps trinkt oder ich laufe in der Kaufhalle am Schnaps Regal vorbei schüttelt es mich! Gruß aus Brandenburg
Seitdem es alkoholfreies Bier gibt, schmeckte das Bier mit Alkohol nicht mehr. Auch die Wirkung von Bier ist zu heavy. Es gibt gute Getränke, die eventuell durch das alkoholisierte Getränk inspiriert sind, aber tatsächlich lecker schmeckt. Dieses Getränk triggert mich null. Es ist ein gesundes Getränk für mich. Wenn es um alkoholfreien Sekt geht zum Beispiel ist da anders, der schmeckt auch nicht. Wenn ich das trinken würde, wäre das schon sehr komisch. Auch das mit dem Gin. Aber ich danke dir sehr für diesen Beitrag, es ist für Viele bestimmt sehr wichtig.
Okay also ich nehme von kindheit an jede menge medikamente und habe deswegen tatsächlich noch nie alkohol oder alkoholfreie Getränke getrunken und ich muss mich deswegen jedoch auf Partys oder immer rechtfertigen warum ich nicht trinke und das ist ganz schön scheiße sich rechtfertigen zu müssen warum man gerade keinen alkohol trinken möchte. Und trotzdem bekomme ich immer und immer wieder Alkohol angeboten.
Danke für Deine tollen Videos, dem hier kann ich nicht ganz zustimmen. Ich bin seit 5 Jahren nüchtern und trinke trotzdem gern alkoholfreies Bier. Einfach weil es mir schmeckt. Ich sehe natürlich die Gefahr eines Rückfalls bei anderen Menschen. Ich bin mir z 99,9% sicher das es mir nicht passieren wird. Dazu ist mir meine Gesundheit und mein nüchternes Leben zu sehr ans Herz gewachsen, dennoch mag ich einfach den Geschmack de alkoholfreien Bieres, ich möchte nicht auf alles verzichten müssen und kann es ganz bewusst geniessen. Liebe Grüße
Hallo, nach 12 Jahren Alkohol consum, war ich psychisch und leicht Physik abhängig. Bin mittlerweile nüchtern. Habe hauptsächlich Bier getrunken. Bei mir ist so das ich überhaupt kein Problem habe zbsp in Sommer Alkoholfreies bier zu trinken. Ich koche mit Alkohol, auch kein Problem! Wenn ich ein Alkoholfreies Bier trinke, denke ich einfach wie gut ist es das genießen zu können ohne mich zu vergiften und zu berauschen!
Ich bewundere Deine Art die harten Wahrheiten zu übermitteln. Du sagst wie es ist und dabei bleibst Du herzlich und verständnisvoll. Dadurch kann sich innerlich nicht ein Widerstand aufbauen und kein Trotz, sondern ein Gefühl von: Ja. So ist es. Machen wir uns nichts vor.
Ich bin jetzt seit genau einem Jahr alkoholfrei. Hatte davor mal wieder eine Zeitlang (über Jahrzehnte mal mehr, mal weniger, um ehrlich zu sein) regelmässig übertrieben und wollte eigentlich nur ein paar Wochen Pause machen. Nun bin ich drauf hängengeblieben ;) Fühle mich sehr wohl dabei, mache Sport, sehe gesund aus. Tolle Sache! Ich bin aber auch Spirituosensammler und Rumexperte und arbeite seit 15 Jahren als Barmann in einem einschlägigen Restaurant mit Nachtbar, habe ein Instagramm Rumaccount. In meiner Wohnung stehen in den Regalen ca 50 geöffnete Flaschen mit Rum, die ich jeden Tag anschaue :)) In meinen Schränken und Keller stehen 400+ ungeöffnete Flaschen der feinsten Spirituosen, die ich wohl nie mehr trinken werde...Ich habe bis vor einem Jahr regelmässig meine Drinks geprobt und auch mal die Rums pur probiert. Ich bin nun dazu übergegangen, mir die Rums für meine MaiTais etc nur noch zu erschnüffeln und mir die Drinks im Kopf zusammenzubasteln. Das ist nicht immer befriedigend, aber tatsächlich hätte ich mehr Bock auf den Geschmack als auf die Wirkung des Alkohols. Die vermisse ich überhaupt nicht. Trotzdem denke ich manchmal, dass das ein etwas kitzeliges Spiel ist... Ich trinke auch ab und zu ein alkoholfreies Bier, und in meiner Lieblingsbar stellt man mir schon direkt ein Afreies hin, ohne zu fragen. Mich hat das noch nicht wirklich getriggert, aber ich kann mir schon vorstellen, dass das bei dem ein oder anderen den Gedanken an ein "richtiges" Bier auslöst...Ich weiss auch noch nicht, ob ich NIE WIEDER Alkohol trinken oder irgendwann mal wieder einen leckeren Drink geniessen werde. Im Moment möchte ich aber einfach nur nüchtern bleiben und will da noch kein weiteres Risiko eingehen, wieder in alte Trinkmuster zu verfallen... Deinen Kanal habe ich erst vor ein paar Monaten entdeckt, da ich plötzlich angefangen habe, mich intensiver mit meiner Nüchternheit zu beschäftigen. Du leistest phantastische Aufklärungsarbeit und bist eine grosse Motivation für Menschen, die unter Alkohol und seinen Auswirkungen leiden!! Im Nachhinein hätte ich Dich vielleicht gerne früher entdeckt, aber ich freue mich auch jetzt noch über Deine Erkenntnisse und fühle mich in vielerlei Hinsicht bestätigt und ermutigt, so weiter zu machen. Dafür vielen Dank!! LG, Dino
Liebe Nathalie, warum finde ich Deine Podcasts gut! Weil Du es erlebt hast und selber abhängig warst. Bei Dir kommen Deine Tipps und Hinweise ehrlich heraus und Du machst nicht auf Oberlehrerin. Daher jeder der sich mit de dem Thema Alkohol beschäftigt soll sich Deine Videos anschauen oder Dein Buch lesen. Ich kann Nathalie nur danken für Ihre Denkanstöße.
Sehr gut gesprochen, ich mag Deine Videos! Das “sich berauschen wollen” ist in den Sinnen jedes Lebewesens angelegt, schon Affen fraßen gerne vergorene Früchte, 🍇 um sich zu berauschen. Deshalb gibt es ja auch die Suchtverlagerung! Mittlerweile bin ich überzeugt, dass jeder eine Sucht in sich trägt, und wenn es “nur” der Shoppingtrip ist, der mal wieder ausgeartet ist oder die ganze Tüte Gummibärchen, die man verdrückt hat!🤣 Ein Mensch ist halt nur ein Mensch, niemand hat sich immer im Griff...Das ist meine Meinung! Schön wär mal ein Video, woran Du Dich heute “berauschen” kannst?! Danke und Liebe Grüße 🖖
Doch alkoholfreies Bier funktioniert. Eines der wenigen Videos, wo ich dir widersprechen muss. Wer alkoholabhängig war, dabei aer außer Bier nie was anderes getrunken hat, dem hilft alkoholfreies Bier. Mir übrigens auch und meinen Freunden, die alle mir es nachgemacht haben auch. Jeder trinkt mittlerweile ausschließlich alkoholfreies Bier und kam vom Alkohol weg.
Meine neue eigene, aber für die meisten anderen wohl sehr riskante Angehensweise ist, eine Flasche Sekt zu öffnen, mir ein Glas einzuschenken und mir dann die entscheidenden Fragen zu stellen: "Sind deine Probleme danach gelöst? Geht es dir morgen echt besser? Was hat es dir bisher gebracht?" Meine Antworten sind immer dieselben: "Nein, sie werden sogar schlimmer. Es geht mir sogar noch schlechter. Nichts, bis auf Kopfweh und schlechte Laune." Anschließend kippe ich dieses Glas weg, lächle und denke an deine Videos. Danke, Nathalie, du machst mir Mut 🤗.
Was hat das eine denn mit dem anderen zu tun?? Wenn es schmeckt, man auf Alkohol verzichten will und nicht in einer Suchtsituation ist, wo ist denn dann das Problem?
Danke für dieses Video. Nach 2,5 Jahren im nüchternen Leben fühlte ich mich noch nicht wirklich so, weil ich immer wieder alkoholfreies Bier getrunken habe. Ich hatte dadurch in der letzten Zeit das Gefühl, die Alkoholabhängigkeit noch nicht losgelassen zu haben. Seit vorgestern habe ich aufgehört alkoholfreies Bier zu konsumieren und dieses hilfreiche Video stärkt mich darin, diesen Weg weiter zu gehen. Danke dafür und pax et bonum!
Ich bin seit 1,5 Jahren nüchtern und kam wegen Corona kaum in diesen sozialen Zwiespalt, was es leichter gemacht hat. An Weihnachten war ich dann aber doch damit konfrontiert und griff auf das alkoholfreie Bier zurück, dass meine Familie extra für mich besorgt hatte. Allerdings hatte ich in dem Moment schon ein kleines Fragezeichen im Kopf. Will ich nur "keine großen Umstände machen"? Mich an gewohntem festhalten? Hm, Dein Video beantwortet mir das Fragezeichen gerade. Es lief alles ganz prima und problemlos, aber... für die Zukunft bleibe ich vielleicht doch lieber bei Wasser, Saft, Kola oder Mate - gibt ja genug leckeres, cooles Zeug zum "Dranfesthalten". :)
Bin von Jever auf Jever Fun umgestiegen . Hab gemerkt das ich zuviel getrunken habe und nu zu Hasue nur noch die alkoholfreie Variante . Schmeckt mir sehr gut und nach 2-3 habe ich am nächsten Morgen null komma nichts, was bei dem Normalem nicht so war. da waren es auch eher 5-6. Ich finde du übertreibst jetzt. Bei schweren Alkoholikern mag das sein , so weit war ich noch nicht. Harre vorher regelmäßig alk freie Wochen eingelegt
Was spricht dagegen, "abhängig" von alkoholfreiem Bier zu sein? Da kenne ich einige Leute, die sich im laufe der letzten Jahre komplett umgestellt haben.
Dass es quasi zu einer „Verlagerung“ kommt, ist sicher nicht von der Hand zu weisen. Im Lebensmittelrecht gilt allerdings der Grundsatz: „alkoholfrei“ ist nicht gleichzusetzen mit „0,0 %vol Alkohol“, denn „alkoholfrei“ hat eine Toleranz bis 0,5 %vol Alkohol. Das ist wichtig zu wissen. Es gibt diverse Sorten, die keinerlei Alkohol enthalten und auch durchaus schmecken (was natürlich absolut subjektiv ist). Ich finde viele Argumente, es zu dennoch sein zu lassen, gut. Gerade dann, wenn man davon wegkommen will. Gleichzeitig ist es aber genauso eine Hilfe. Ich esse bspw weder Fleisch noch Wurst etc. aber ich esse sehr gerne sogenannte „Alternativen“, obwohl ich diesen Begriff als bewusst abwertend finde.
Trinke seit knapp 3 Jahren keinen Alkohol mehr, seit etwa einem Jahr jedoch ab und zu alkoholfreies Radler oder Traubensaftschorle aus einem Weinglas. Beides ist kein Problem, triggert mich nicht, mein Lieblingsgetränk ist und bleibt Cola. In Deutschland muss man jedoch auf die 0,0 achten, weil alles unter 0,5 % auch noch als alkoholfrei bezeichnet werden darf. In anderen Ländern gibt es derartigen Etikettenschwindel nicht! Meiner Meinung nach, sind alkoholfreie Alternativen etwas völlig anderes als die Getränke mit. Wer in seiner Abstinenz gefestigt ist wird auch nach einem Kasten alkoholfreies Bier nicht wieder mit dem trinken anfangen wollen, wer den Rückfall sucht, wird auch ohne wieder Gründe finden zu trinken. In manchen Situationen ist alkoholfreies Radler auch einfach praktisch, wenn ich keine Lust habe zu erklären warum ich nicht trinke.
Liebe Nathalie, dank dir trinke ich jetzt seit 5 Wochen keinen Alkohol mehr. Es ist mir glücklicherweise wahnsinnig leicht gefallen und es geht mir fantastisch! Ich fühle mich jetzt schon total gefestigt in dem Vorhaben, nie wieder zu trinken, aaaber ich trinke gerne mal ein alkoholfreies Bier (0,0%) und jetzt kommt dieses Video😅😅 Darf ich das bitte weiterhin trinken? Ich glaube, ich schaffe es auch mit alkfreiem Bier.🙃
Huhu. Ich war nie Alkoholiker, aber hab in meiner Jugend 2 Jahre Alk getrunken. Das letzte mal ist jetzt ca 15 Jahre her. Ich habe auch nie Alkoholfreies Bier getrunken, weil ich es nicht so lecker fand. Was ich aber immer mochte, war Karamalz oder generell Malzbier. Eventuell ist das ja was für dich :D Aber sind nicht so gesunde Getränke weil zu viele Kalorien. Hast du übergewicht ? Wenn ja lass alles weg.
@@DevouringKing Malzbier und generell süße Sachen waren noch nie so mein Ding. Regt mich immer auf, dass überall so viel Zucker drin ist.😅 Hab kein Übergewicht.
Als Alkoholiker würde ich Dir davon abraten. Alkoholfreies Bier kann bei einem Süchtigen „Suchtdruck“ auslösen. Gerade im ersten Jahr ist das Rückfallrisiko sehr gross. Deswegen würde ichs vermeiden. Ob jemand abhängig ist oder nicht, muss jeder selbst für sich entscheiden.
danke ☺️ Am Anfang dache ich, ohne alkoholfreies Bier wird mir etwas „weggenommen.“ mittlerweile trinke ich am allerliebsten 1fach Wasser 💧 aber ohne Sprudel, Zitrone und alles 😅
Was mich zB in der Gastro enorm stört: in soviel Saucen, Suppen usw ist Alk und die Liste der 0,0%-Alk-Getränke ist extrem kurz, falls überhaupt vorhanden. Mega gruselig. Besonders wenn man in der Familie und im Bekanntenkreis Alkis hat und alles tun möchte, um selbst niemals Alk zu sich zu nehmen. Besonders fies: in Lebensmitteln versteckter Alk.
Hallo Nathalie als ich mal ein alkoholfreies Bier getrunken habe und dazu Musik gehört habe und im Umfeld war in dem ich früher mal richtigen Alkohol getrunken habe, habe ich mich in diesem Moment von dem alkoholfreien Bier betrunken gefühlt. Ist das möglich? Das war echt komisch. Kannst du dazu was sagen? LG 😄
@@jimmyjump6395 Genau das bestreite ich! Die körperliche Abhängigkeit wird von den Betroffenen gerne vorgeschoben. - Ich war Nikotinsüchtig. Habe 30 plus ohne Filter täglich konsumiert. Aber 8, 9 Stunden Schlaf ohne gingen problemlos. Hatte 2 Jahre nach Konsum noch gelegentlich Alpträume, geraucht zu haben. Der Körper war nach weniger als 1 Woche clean.
@@kampanile ich denke man sollte auch bei Nikotin und Alkohol unterscheiden. Ich rede vom Alkohol. Aber Du hast Recht. Bei Zigaretten spielt mehr die Psyche eine Rolle.
Ich finde es gut die Stolperfalle zu kennen. Allerdings möchte ich auf das Lebensgefühl, was "besonderes" zu trinken, nicht verzichten und bin seit 2 Wochen ganz auf alkoholfreie Cocktails und alkoholfreies Bier usw umgestiegen. Für mich funktioniert es, vor allem in Gesellschaft und auf Feiern würde ich es derzeit sonst wohl nicht schaffen. Es ist mein Weg, und ich bin stolz drauf. Aber gutes Video.
Das mit dem triggern finde ich auch, wenn mal alkohol-freies Bier trinkt. Habe mich selber mal erwischt, wie ich sogar auf Limo Dosen auf einmal stand, einfach weil es mich an Bierdosen erinnert hat.... ich lass das lieber. Nur Malzbier finde ich in meinen Fall ungefährlich, weil ich es noch nie mit Bier assoziiert hab, ist halt auch nur das Wort was da am Ende steht, aber jeder ist ja anders und das ist gut so :D
@@thomasschafer7268 ich habe damit trotzdem kein Problem, genauso wenig mit Medikamenten oder Mundspülllösung. Jeder ist halt anders und man muss schauen was einen triggert und was nicht.
Ohne alkfreies Bier würde mir mein Verzicht schwer fallen, ich mag keine süssen Getränke.Falls ich heute mal versehentlich ein Bier mit Alk antrinke(falsch serviert z. b.) find ich den Geschmack nur noch scharf und ekelig.Lebe 18 Jahre alkfrei, ohne vorherige Suchtkarriere, habe aus Gründen der Verkaterung nach seltenen Party-Exessen komplett aufgehört. Mit selten meine ich 2-3 pro Jahr.Ein zu Hause- Konsum fand gar nicht statt.Heute bin ich nach 2 Bier immer noch vernünftig, damals verliess mich die Vernunft im Laufe einer Partynacht manchmal.
Trinke super gerne 00 Bier und es triggert mich 0,0 und ist dazu noch gesund, es gibt Marken mit 0g Zucker und nur sehr wenigen Kohlenhydraten. Aber ich war auch nur Gelegenheitstrinker.
Also das mit dem Alkohol in alkoholfreiem Bier ist Bullshit! Dann dürfte man auch keine Fruchtsäfte trinken oder Hustensaft einnehmen. Klar, wenn man körperlich abhängig war (sehr selten der Fall), sollte man jede noch so kleinste Menge meiden. Für die meisten sind aber alkfreies Bier und Fruchtsäfte ok 😀. Der Aspekt mit der Triggerfunktion hingegen ergibt Sinn.
Das finde ich zu extrem weil wenn man zu Schweinebraten oder fisch immer Bier oder Wein getrunken hat könnte es ja sein dass einen Schweinebraten oder Fisch auch Triggert
Das ist eines der sinnvollsten Videos die ich jemals bei RUclips gesehen habe. Sehr Sympathisch. Danke du hast mir die Augen geöffnet und noch vieles mehr. Ich werde jedem der Hilfe braucht diese Infos weiter geben und jetzt haben sich sogar sehr viele Glühlämpchen in meinem Hirn aktiv gemacht und jetzt verstehe ich sehr sehr viele Zusammenhänge. Daaaankeee 🙏
Sehe ich auch so! PS. Habe neulich auf einem Geburtstag einen Schluck alkoholfreien Sekt probiert. Das widerlichste Gesöff, das ich je getrunken habe. Alkfreies Bier ist auch ganz schlimm, finde ich. Das hat die Alk-Industrie eh nur am Start, damit sie die Konsumenten, die aufhören wollen, nicht verlieren bzw. triggern können. Ich frag´ mich manchmal, ob die Manager der Alk-Industrie in ihren Meetings überlegen, ob das hier einen gesellschaftlichen Umschwung lostritt (ähnlich wie beim Rauchen). Aber das ist wahrscheinlich Wunschdenken.
Stimme Dir zu 99 % zu obwohl ich sagen muss, dass ein Iso-Weizen im Sommer nach einer MTB- oder Bergtour auch bei mir mal vorkommt... könnte jetzt aber nicht sagen, dass es irgendwas bei mir triggert oder mich rückfällig macht. Habe 2012 aufgehört und seitdem keine echten alkoholischen Getränke mehr angefasst... ich nehme das jetzt mal als Hinweis auch hier mal auf den Konsum zu achten 😊 trotzdem ein sehr treffendes Video!
Ich kann für mich selbst sagen, dass es mich tatsächlich 0 triggert. Ich mag es eines zu trinken beim Tischtennis oder mal am Abend. Aber ich kann verstehen, dass das nicht für alle geht und man sollte ehrlich mit sich sein, was man sich zumuten möchte. Bei Café hab ich mir den Zucker komplett abgewöhnt 😉. Bevor man einen Rückfall riskiert, sollte man es lieber lassen, absolut!
Blöde Argumente , sind genau meine :D Menno.. dachte auch ich kann mich austricksen mit alkoholfreiem Bier . Da trink ich dann aber auch direkt übermäßig viel
Für mich ist Alkoholfreies Bier ein Genuss , scheint wohl bei harten Alkoholikern ein Problem zu sein wie bei Natalie aber wie bei allen Dingen im Leben gibt es da Unterschiede, ich trinke seit längerem keinen Alkohol mehr und komme erst gar nicht auf die Idee durch den Geschmack von alkoholfreiem Bier nach einer echten Flsche mit Alk . Zu greifen. Kein Mensch hat bis her den Stein der Weisen gefunden nur selbst kann man fühlen was für einen richtig oder falsch ist, trotzdem Danke für Ihren Beitrag vieles was sie sagen ist sehr gut .
Um nicht in die Abhängigkeit zu geraten, ist es doch eine Option, oder? Auf den Geschmack möchte ich ebenso wenig verzichten, wie auf den eines guten Kaffees.
Sehe ich auch so, Lausi Meyer. Scheint aber höchst individuell unterschiedlich zu sein, wie Alkoholfreies triggern könnte. Die Argumentation von Nathalie ist plausibel und aus ihrer Sicht absolut überzeugend. Meine Wahl, auf "Trink-Kultur" zu verzichten, wäre es hingegen ebenso wenig wie für Lausi Meyer. Aus Respekt vor (ehemaligen) Alkoholabhängigen jedoch auch auf Alkoholfreies zu verzichten, wenn man auf Empfängen flaniert, ist aus meiner Sicht dennoch relevant.
Ganz tolles Video. Tatsächlich habe ich mir das Thema insgeheim gewünscht. Seit 22 Tagen bin ich aus gesundheitlichen Gründen nüchtern. Ich muss gestehen das ich jetzt auf Alkoholfreien Gin umgestiegen bin uns bei Anlässen immer eine alkoholfreie Sekt Variante selbst mitbringe. Ich habe zuvor sonst immer am liebsten Rotwein und Kräuter Liköre getrunken. Daher hatte ich mich auch mal für alkoholfreien Rotwein interessiert, aber irgendwie hat es auch nie gereicht um welchen zu bestellen. Auch wurden mir diese Alkohol Pralinen geschenkt die ich immer so sehr mochte und ein paar Stunden habe ich mich gefragt, darf ich die noch essen? Wenn man sich die Frage stellt ist die Antwort immer nein 😬 Also diese Falle habe ich auch gemeistert. Zur Zeit bin ich sehr glücklich mit der derzeitigen Situation. Aber ich nehme deine Worte mit auf meinen weiteren Weg liebe Nathalie. Sie werden mir sicher helfen meine Situation stetig zu verbessern bis zur völligen Freiheit.
Yes! Wie immer auf den Punkt. Deckt sich zu 100% mit meinen Eindrücken dazu. Warum nachahmen, was man ja nicht mehr will? Meine Alternative ist kalter Pfefferminztee. Sehr erfrischend!
Das in alkoholfreiem Bier wenig Alkohol drin ist, ist ja ein stückweit logisch. Schließlich ist in anderen alkoholfreien Getränken (Cola etc.) auch Alkohol, ja sogar in vielen Lebensmitteln (Milch, Schokolade (0,2-1%)) ist Alkohol drin. Nun verstehe ich nicht wie das eine Gesundheitsschädlich sein kann (wenn jeder Schluck Alkohol zu Schäden im ganzen Körper führt (was ich nicht bezweifel)) und das andere nicht. Vielleicht wäre das Thema für ein Video. (Nicht falsch verstehen ich bin selbst gegen Alkohol und für eine strengere, regiliertere Abgabe sowie mehr Aufklärung)
Lorenz, kannst du bitte auf eine wissenschaftliche Untersuchung verweisen, die darauf hinweist, dass in Lebens- und Genussmitteln wie Milch und Schokolade 2 % Alkohol enthalten sind.
@@frederikgudman Die Quelle dazu wäre ein Schreiben der Gesundheitskasse AOK (www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/versteckter-alkohol-in-lebensmitteln/) wobei ich zwar die Statistiken und Quellen dazu gefunden habe, aber keine eindeutigen Links. Ich persönlich vertraue dem kann aber verstehen wenn man da mehr Klarheit wünscht (hoffe sie dreht noch ein Video darüber weil ich auch nicht 100% weis was ich davon halten soll).
Lieber Lorenz, herzlichen Dank für Deine Anregung. Das ist echt auch ein spannendes Thema, ich packe es auf meine Liste. Schönen Abend und alles Liebe!
Stimmt glaube ich, besser nix trinken was Alkohol ähnlich aussieht ! Schonmal die negativen Probleme bleiben, beispielsweise oft Harndrang , in der Nacht Schlafstörungen manchmal Magenschmerzen oder Gewicht Probleme, Diabetes ! Tee könnte hilfreich sein Obst 🍉 auch Gemüse 🌽 zum ablenken 😮 weil es gesünder zudem gut schmecken tut
Ich habe mit 3 Bier pro Tag kein Problem. Nur ohne :D Spaß beiseite, ich habe wirklich kein Problem damit im Sommer. Herbst/Winter wird das auf Null reduziert und man freut sich auf das nächste Grillfest. Kein Bier in der Zwischenzeit. Null
Also ich habe festgestellt, dass mir der Geschmack tatsächlich fehlt. Also habe ich mich auf die Suche nach den authentischsten, alkoholfreien Alternativgetränken gemacht. Falls es jemanden interessiert: - alkoholfreier Sekt schmeckt fast alles. Ich mag auch die aromatisierten. Ist ein bisschen wie Limo, nur dass die Kohlensäure sich anders anfühlt. - alkoholfreier Wein kann man total vergessen. - alkoholfreien Gin habe ich noch nicht probiert, weil zu teuer - ich denke aber auch, dass man es vergessen kann - alkoholfreies Pils: Urkrostitzer und Jever Fun (wobei ich als Leipziger lieber zu Uri greife.) - alkoholfreies Weiße: Maisels Weiße und Franziskaner (der Rest ist nur Notnagel, wenn das Restaurant nichts anderes hat.) Hat mich je eins getriggert? Nö. Weil ich meine Entscheidung getroffen habe. Die Sucht kann mich mal!
Also ich bin mir da noch am überlegen was es geben könnte und ob ich mir nicht eine art herbere Alternative irgendwie selbst herstellen könnte. Bei dem alkoholfreihen Bier sollte man sich aber immer folgendes Fragen: Nehmen wir an man trinkt nur das 0,0 und dann ist man abends irgendwo, es gibt aber nur das normale alkoholfreie Bier, was macht man dann, verzichtet man oder trinkt man das dennoch? Und was wenn es kein alkoholfreies gibt, was dann, trinkt man dann wirklich garnix oder greift dann doch zu normalem Bier oder einem Bier mit reduziertem Alkoholgehalt? Was wenn es dort auch normales Bier gibt, man nimmt sich eine Flasche, achtet nicht richtig drauf und merkt dann: "oh das ist normales Bier" was dann? So etwas könnte unter Umständen passieren, wie geht man nun damit um? Aber ich habe bei mir bemerkt, dass das alkoholfreie Bier vor allem im Sommer wenn ich viel schwitze oder sehr aktiv bin durchaus sehr sehr angenehm ist, da wären gute Alternativen echt eine gute Sache!
Zum einen ist das ja im Grunde auch nur eine Ersatzdroge, die die Sucht befriedigen soll. Zum anderen enthält alkoholfreies Bier (auch 0,0) dennoch eine Menge Purin und wer schonmal einen oder mehrere Gichtanfälle hatte (so wie ich), dem hilft alkoholfreies Bier auch nicht. Ein Gichtanfall ist extrem schmerzhaft, ich hatte das meist im rechten Fuß im Großzehengelenk. Das tut so wahnsinnig weh und hört erst nach 2-3 Tagen wieder auf, in der Zwischenzeit kann man den Fuß kaum belasten, jede Berührung tut weh. Das macht echt keinen Spaß und wird ausgelöst durch Harnsäurekristalle, die sich an den Gelenken festsetzen und den Schmerz verursachen. Ursache für diese Harnsäure ist Purin, das wandelt der Körper in Harnsäure um (Stoffwechsel) und gerade Bier ist voll davon und wie gesagt spielt es keine Rolle ob Bier mit oder ohne Alkohol, beide enthalten gleich viel Purin. Daher am besten ganz auf Alkohol und Ersatzdrogen verzichten und anfangen, überwiegend vegetarisch zu leben. Sicherlich, ab und an gönne ich mir dann auch mal ein Steak oder sonstiges hochwertiges Stück Fleisch. Aber eben in Maßen und nur ab und zu, nicht jeden Tag das übliche Kantinenschnitzel.
Gefährlich ist vor allem der Geschmack!😂 Ich trinke jetzt seit 5 Wochen nix. Aber alkoholfreies Bier oä. erschliesst sich mir nicht. Es schmeckt einfach nicht und wenn ich was alkoholfreies will trinke ich doch lieber etwas, das mir schmeckt. Außerdem ist es irgendwie selbstverarsche. Wozu sollte ich ein bierähnliches Getränk trinken wenn ich mit biertrinken aufhören will? Aber wem es hilft und wer den Geschnack erträgt soll es machen.
Mein Vater (ehemaliger Alkoholiker) trinkt seit über 10 Jahren keinen Alkohol, dafür fast täglich Alkoholfreies Bier, glaube dass man das nicht so generalisieren kann
Du Medikamente (wegen Epilepsie) lasse ich seit Anfang an die Finger von Alkohol. Ich könnte wahrscheinlich ab und zu was trinken, aber ich habe nicht das verlangen. Bin nun 25 und habe bisher nur zwei Cola Bier getrunken und dass vor ~11 Jahren. Allerdings trinke ich nun seit einigen Monaten sehr oft alk freies Bier. Krombacher, Warsteiner, Erdinger sind da meine Favoriten. Und was soll ich sagen, mir schmeckts 😂 Natürlich senkt Alk die Hemmschwelle, d.h. für so jemand zurückhaltenden Menschen wie mich lohnt sich Alkohol um lockerer zu werden. Aber das wäre auch der einzige Mehrwert für mich persönlich
Bei mir ging es immer nur um die Wirkung. Geschmeckt hat Alkohol mir nie. Deswegen hab ich dieses Problem nicht. Fand das Erste Bier auch immer ätzend. Ab dem 2-3 Bier war aber dieser Punkt überwunden und es lief runter bis der Blackout eintrat. Totaler Kontrollverlust eben. Bin jetzt zum Glück seit 23.09.2017 nüchtern. Schönen Sonntag an alle 🍀
Ich stimme dir da voll zu , Natalie. Ich trinke kein alkoholfreies Bier. Es ist mir wichtig allesxwas mit Alkohol zu tun hat aus meinem Leben zu verbannen.
Bedingt! Ist so 50/50. und kommt voll auf die Person an. Wer als reinen Ersatz auf 0,0% umsteigt und nach ner Zeit die selbe Menge wie vorher sich reinzieht hat keine Lösung. Aber wie erwähnt, beim Essengehen oder auf ner Radtour sowas zu trinken ist ok. Die Brauer machen das nicht umsonst: der Trend zu alkoholfreien Bieren nimmt krass zu. Jeder 2. Kunde im Markt kauft fast nur noch alkoholfrei. Das ist der Wandel der Zeit. Nur eins sollte man NIE machen: Irgendwas bei sich daheim einzulagern oder noch nen abendlichen "Absacker". Sollte man merken, es macht oben "klick", dann stimme ich zu: lassen.
In Teilen richtig, aber individuell verschieden. Als entschiedener Vegetarier esse ich Tofu mit Rauch- und Grilltaste - würde aber niemals ne Wurst mehr essen. Bin lange Alkoholfrei unterwegs und habe def bei Sprudelwasser mit Gurke eher meinen geliebten Gintonic im Kopf als bei nem Alk freien Bier die Lust ein „echtes“ Bier zu trinken. Man muss seine Trigger kennen!
Ich trinke seit Jahren sehr wenig Bier und wenn dann gezielt Alkoholfreies Bier. Im Schnitt 4 Dosen Bier im Monat, manchmal auch weniger. Ich habe ja das Glück das ich nie abhängig war. Kenne aber leider genug Menschen die abhängig sind. Das ist nicht schön. PS: interresantes Video. Bin durch Zufall hier gelandet.
ich bin nicht alkoholkrank, nicht suchtkrank. ich mache aber mehrmals im jähr gerne eine alkoholfreie zeit, weil ich mich damit wohl fühle. gestern und vorgestern habe ich alkoholfreies bier und ein alkoholfreies Radler getrunken. es stellt keine Gefahr für mich dar. ich würde sehr gerne wissen wie viel Restalkohol tatsächlich vorhanden ist, für mein gewissen fühlt es sich an als hätte ich mein Alkoholfasten gebrochen, ohne wissentlich Alkohol getrunken zu haben. danke für Aufklärung
Dieses Video kam zur richtigen Zeit...genau diese Frage habe ich mir die letzten paar Tage gestellt. Bin heute 35 Tage ohne Alkohol 🤗
Danke, liebe Nathalie 🥰
Weiter so! ☺️ Ich wünsche dir ganz viel Erfolg dabei🍀
Hast du schon einen positiven Effekt festgestellt? Viel Erfolg weiterhin
@@ananym6557 danke, nicht nur einen positiven Effekt...🤗
Bei mir sind es 4601 Tage trocken 🙏🏻
@@reinerjoe8116 das mann als stoffi immer genau weiß , wie lange man schon trocken ist..bei mir sind auch wiedermal 5 wochen schon...und nu ?
Bei mir war es genau umgekehrt: Alkoholfreies Bier hat mir geholfen nüchtern zu werden. Ich konnte mein Ritual beibehalten, ohne mir damit zu schaden. Ich fühle mich durch alkoholfreies Bier nicht getriggert alkoholhaltiges Bier zu trinken. Insofern kann ich allen Bierliebhabern empfehlen, auf alkoholfreies Bier umzusteigen.
Fast schon für eine Werbekampagne... find ich gut!
Geht mir auch so! Allerdings gibt es oft keine oder nur hefeweizen 🤢
Bitburger 0, 0 ist der shit, 😍 schmwckt wie malzbier nur nicht so süß
Kann ich nur unterschreiben! Bin mit dem alkoholfreien Bier fast 5 Jahre trocken!!!
Geht mir auch so.
Ich trinke seit 19 Jahren keinen Alkohol mehr und ich habe die ersten Jahre auch kein alkoholfreies Bier getrunken, aber später habe ich dann 1-2 Flaschen am Tag davon getrunken, was ich bis heute praktiziere, ohne auch nur einmal in den 19 Jahren rückfällig zu werden. Der Geschmack ist vielleicht für manche ein Problem, aber jeder reagiert anders. Der Alkoholgehalt eines solchen Bieres ist nicht höher als der Alkoholgehalt einer Flasche Apfelsaft oder anderen Lebensmitteln, wo es nicht einmal gekennzeichnet wird. Der Mensch hätte gar keine Chance trocken zu bleiben, wenn er durch den sehr minimalen Alkoholgehalt rückfällig wird. Das ist ein rein psychisches Problem mit dem Geschmack und kein körperliches. Ich kann auch nur für mich sprechen und niemals für andere, es sollen auch keine Ratschläge sein, denn das wäre falsch.
Fritz@ volle Zustimmung. Gibt zig Lebensmittel wo Alk in sehr geringen Dosen drin ist.
Sehr gut Fritz ich sehe und lebe das genauso wie du
Genau, habe mich umgewöhnt und bin stolz drauf....stimme dir zu
Ich stimme dir voll und ganz zu.
Das ganze Setting muss sich ändern, nicht nur das Etikett auf der Flasche.
Emphatisch auf den Punkt. Klasse!
Ich wollte als junger Mensch cool sein und dazu gehören.Wurde "nur" Alkoholikerin. Nun als ältere Frau bin ich über 14 Jahre zufrieden trocken. Warum? Weil ich's kann. Cool, oder? ;) Achte immer noch auf die Zutatenlisten und glaube ganz fest daran, dass alkoholfreie Getränke nur einem gut tun: dem Verkäufer. Danke für dieses frische Video und weiterhin gutes Gelingen. 🍀🍀🍀
"Nur heute nicht." Mein Merksatz seit dem ersten Tag ohne Alkohol. 🤟💪👍😊
Ich persönlich habe mit 0,0%er Biere kein Problem, ab und an mal nach dem Sport o. am See nach dem Schwimmen. Mich triggert es keinesfalls. Da kann von Glück sagen das es noch nicht soweit ist :-) Kann es aber nachvollziehen und verstehen was Du meinst
Danke für Dieses wichtige Thema. Ich habe es alles Probiert mir wurde extra Alkoholfreien Wein bei einer Party angeboten. 2 Tage später war ich wieder soweit Wein eingekauft nach 6 Monaten abstinent oder beim Grillen Alkoholfreies Bier alles Blödsinnig. Ich fange immer wieder von vorne an. Dazu möchte ich sagen ich hatte einen lustigen Abend ohne nur bleib ich nicht so lange. Ok im Moment gibt es ja keine Party mehr. Ich habe in meinem Leben soooo viel geschafft es ist für mich die größte Herausforderung....puhhhh anstrengend aber durch viele Phasen machbar. Ich bin Dankbar für Diese Herzlichkeit liebe Natalie ❤
Ich trinke auch Alkoholfreie Getränke, es hilft mir ! Es hilft mir irgendwie dabei nüchtern zu bleiben!
Stimmt zu 100%👍🏻😌
Klingt logisch mit den Synapsen und Verbindungen mit alten Gewohnheit !!! Gute Ansätze!!!
Kann ich nicht bestätigen. Trinke seit 100 Tage keinen Alkohol mehr. Freue mich um so mehr, ab und zu ein gutes alkoholfreies Bier zu zischen. Es bleibt immer bei einem und es schmeckt.
So geht es mir auch, ich trinke seit 10 Jahren keinen Alkohol mehr aber ab und zu mal ein alkoholfreies Bier oder Wein mich triggert das tatsächlich nicht. Ich hatte auch noch nie Suchtdruck. Ich denke man kann nicht alle Alkoholkranke über einen Kamm scheren
Ja, geht mir auch so. Doch es wichtig die eigenen Grenzen und Trigger zu kennen.
@@axelbeier9293 Ja das stimmt. Ich bin durch klosterfraumelissengeist in die Abhängigkeit gerutscht weil ich meine Panikattacken damit bekämpfen wollten. An Tagen wo es mir psychisch nicht gut geht hüte ich mich irgendetwas an alkoholfreien Getränken zu trinken. Aber ab und zu beim Grillen, an Weihnachten oder Geburtstagen trinke ich dann schon mal was alkoholfreies
Aber das gilt bestimmt nicht für alle Personen!!!
und? immer noch trocken?
An das „Nachahmen“ habe ich ehrlich gesagt nicht gedacht: ich freue mich wirklich auf mein alkoholfreies Bier abends seit 2 Tagen🤔
Danke für dieses Video - hat mir sehr geholfen! Auch dein Programm ist super 👍🏻bin seit 1 Woche dabei
Habe GsD heute kein alkoholfreies Bier nachgekauft, sondern nur Säfte und Mineralwasser 😍
Tolle Videos
War vor einem Jahr im Entzug .Da haben ,bis auf 2 Ausnahmen, Therapeuten Ihrer Qualifikation gefehlt 👍👍👍
also ich trink schon abundzu malzbier. null problemo
und mit der kräuterzigarette hab ich aufgehört zu rauchen.
und ich trink nicht mal mehr kaffe xD
Malzbier war für mich auch noch nie ein richtiges Bier, eher sowas wie Cola und mag ich auch :D
Ja super👍ich trinke 3Liter stilles Wasser am Tag,esse sehr viel Obst.Kein Fleisch.Nur Salat und Gemüse,kein Brot , frische Zitrone trink ich jeden Morgen,gesünder geht's nicht.p.s.Süssigkeiten und Fast Food sind absolut tabu.Sport treibe ich auch noch👍😃 Ansonsten wünsche ich jeden Gesundheit und Glück und Zufriedenheit.🌼
Mir hilft das Alkoholfreie Bier 0,0 zur Zeit sehr gut. Wir gehen nach der arbeit mit allen immer in eine Bar. Und auf Wasser, Cola und Co habe ich doch keine lust. Deswegen ist für mich alkoholfreies Bier eine gute alternative
Und als Weintrinker sollte man wahrscheinlich auch aufpassen keinen Traubensaft zu trinken 😅. Ne also alkoholfreies Bier funktioniert schon gut. Ich finde man denkt da eher an seine Kindheit mit Vitamalz und co.
Ich bin seit 23 j trocken! Alkohol freies Bier schmeckt nicht! Und das andere Bier schmeckt bitter?! Und wenn einer Schnaps trinkt oder ich laufe in der Kaufhalle am Schnaps Regal vorbei schüttelt es mich! Gruß aus Brandenburg
Glückwunsch! Kann man pauschal nicht so sagen. Es gibt aber nur sehr wenige Biere, die gut schmecken.
Seitdem es alkoholfreies Bier gibt, schmeckte das Bier mit Alkohol nicht mehr. Auch die Wirkung von Bier ist zu heavy. Es gibt gute Getränke, die eventuell durch das alkoholisierte Getränk inspiriert sind, aber tatsächlich lecker schmeckt. Dieses Getränk triggert mich null. Es ist ein gesundes Getränk für mich. Wenn es um alkoholfreien Sekt geht zum Beispiel ist da anders, der schmeckt auch nicht. Wenn ich das trinken würde, wäre das schon sehr komisch. Auch das mit dem Gin. Aber ich danke dir sehr für diesen Beitrag, es ist für Viele bestimmt sehr wichtig.
Okay also ich nehme von kindheit an jede menge medikamente und habe deswegen tatsächlich noch nie alkohol oder alkoholfreie Getränke getrunken und ich muss mich deswegen jedoch auf Partys oder immer rechtfertigen warum ich nicht trinke und das ist ganz schön scheiße sich rechtfertigen zu müssen warum man gerade keinen alkohol trinken möchte. Und trotzdem bekomme ich immer und immer wieder Alkohol angeboten.
JED
Genau "Kaffe" ist auch ein Suchtmittel schon gewußt Natalie 😉
Das gilt auch für malzbier
Ob ich einmal im Monat einen Radler mit oder ohne Alkohol trinke, macht keinen Unterschied (habe nie mehr getrunken)
Kreuterzigaretten??? Sachen gibt es. Da kommt man ja gleich in Verführung sowas zu probieren.
Kräuterzigarette? 😅
Na klar…….😜
Interessantes Thema, doch nach kurzer Zeit musste ich weg, weil das Gendern mich nervt.
Kräuter Zigaretten#weed
Wallah ich mag aber Saufen!
Zieh‘s dir ryan du phritte
Danke für Deine tollen Videos, dem hier kann ich nicht ganz zustimmen. Ich bin seit 5 Jahren nüchtern und trinke trotzdem gern alkoholfreies Bier. Einfach weil es mir schmeckt. Ich sehe natürlich die Gefahr eines Rückfalls bei anderen Menschen. Ich bin mir z 99,9% sicher das es mir nicht passieren wird. Dazu ist mir meine Gesundheit und mein nüchternes Leben zu sehr ans Herz gewachsen, dennoch mag ich einfach den Geschmack de alkoholfreien Bieres, ich möchte nicht auf alles verzichten müssen und kann es ganz bewusst geniessen. Liebe Grüße
Hallo, nach 12 Jahren Alkohol consum, war ich psychisch und leicht Physik abhängig. Bin mittlerweile nüchtern. Habe hauptsächlich Bier getrunken.
Bei mir ist so das ich überhaupt kein Problem habe zbsp in Sommer Alkoholfreies bier zu trinken. Ich koche mit Alkohol, auch kein Problem!
Wenn ich ein Alkoholfreies Bier trinke, denke ich einfach wie gut ist es das genießen zu können ohne mich zu vergiften und zu berauschen!
Ich bewundere Deine Art die harten Wahrheiten zu übermitteln. Du sagst wie es ist und dabei bleibst Du herzlich und verständnisvoll. Dadurch kann sich innerlich nicht ein Widerstand aufbauen und kein Trotz, sondern ein Gefühl von: Ja. So ist es. Machen wir uns nichts vor.
maximal charmant rüber gebracht!! und auch noch leider wahr.
Ich bin jetzt seit genau einem Jahr alkoholfrei. Hatte davor mal wieder eine Zeitlang (über Jahrzehnte mal mehr, mal weniger, um ehrlich zu sein) regelmässig übertrieben und wollte eigentlich nur ein paar Wochen Pause machen. Nun bin ich drauf hängengeblieben ;) Fühle mich sehr wohl dabei, mache Sport, sehe gesund aus. Tolle Sache! Ich bin aber auch Spirituosensammler und Rumexperte und arbeite seit 15 Jahren als Barmann in einem einschlägigen Restaurant mit Nachtbar, habe ein Instagramm Rumaccount. In meiner Wohnung stehen in den Regalen ca 50 geöffnete Flaschen mit Rum, die ich jeden Tag anschaue :)) In meinen Schränken und Keller stehen 400+ ungeöffnete Flaschen der feinsten Spirituosen, die ich wohl nie mehr trinken werde...Ich habe bis vor einem Jahr regelmässig meine Drinks geprobt und auch mal die Rums pur probiert. Ich bin nun dazu übergegangen, mir die Rums für meine MaiTais etc nur noch zu erschnüffeln und mir die Drinks im Kopf zusammenzubasteln. Das ist nicht immer befriedigend, aber tatsächlich hätte ich mehr Bock auf den Geschmack als auf die Wirkung des Alkohols. Die vermisse ich überhaupt nicht. Trotzdem denke ich manchmal, dass das ein etwas kitzeliges Spiel ist...
Ich trinke auch ab und zu ein alkoholfreies Bier, und in meiner Lieblingsbar stellt man mir schon direkt ein Afreies hin, ohne zu fragen. Mich hat das noch nicht wirklich getriggert, aber ich kann mir schon vorstellen, dass das bei dem ein oder anderen den Gedanken an ein "richtiges" Bier auslöst...Ich weiss auch noch nicht, ob ich NIE WIEDER Alkohol trinken oder irgendwann mal wieder einen leckeren Drink geniessen werde. Im Moment möchte ich aber einfach nur nüchtern bleiben und will da noch kein weiteres Risiko eingehen, wieder in alte Trinkmuster zu verfallen...
Deinen Kanal habe ich erst vor ein paar Monaten entdeckt, da ich plötzlich angefangen habe, mich intensiver mit meiner Nüchternheit zu beschäftigen. Du leistest phantastische Aufklärungsarbeit und bist eine grosse Motivation für Menschen, die unter Alkohol und seinen Auswirkungen leiden!! Im Nachhinein hätte ich Dich vielleicht gerne früher entdeckt, aber ich freue mich auch jetzt noch über Deine Erkenntnisse und fühle mich in vielerlei Hinsicht bestätigt und ermutigt, so weiter zu machen. Dafür vielen Dank!!
LG,
Dino
Liebe Nathalie, warum finde ich Deine Podcasts gut! Weil Du es erlebt hast und selber abhängig warst. Bei Dir kommen Deine Tipps und Hinweise ehrlich heraus und Du machst nicht auf Oberlehrerin. Daher jeder der sich mit de dem Thema Alkohol beschäftigt soll sich Deine Videos anschauen oder Dein Buch lesen. Ich kann Nathalie nur danken für Ihre Denkanstöße.
Wie immer auf den Punkt gebracht 👍💯💥
Sehr gut gesprochen, ich mag Deine Videos!
Das “sich berauschen wollen” ist in den Sinnen jedes Lebewesens angelegt, schon Affen fraßen gerne vergorene Früchte, 🍇 um sich zu berauschen. Deshalb gibt es ja auch die Suchtverlagerung! Mittlerweile bin ich überzeugt, dass jeder eine Sucht in sich trägt, und wenn es “nur” der Shoppingtrip ist, der mal wieder ausgeartet ist oder die ganze Tüte Gummibärchen, die man verdrückt hat!🤣 Ein Mensch ist halt nur ein Mensch, niemand hat sich immer im Griff...Das ist meine Meinung!
Schön wär mal ein Video, woran Du Dich heute “berauschen” kannst?! Danke und Liebe Grüße 🖖
Doch alkoholfreies Bier funktioniert. Eines der wenigen Videos, wo ich dir widersprechen muss. Wer alkoholabhängig war, dabei aer außer Bier nie was anderes getrunken hat, dem hilft alkoholfreies Bier. Mir übrigens auch und meinen Freunden, die alle mir es nachgemacht haben auch. Jeder trinkt mittlerweile ausschließlich alkoholfreies Bier und kam vom Alkohol weg.
Ist Kaffee (oder Koffein im Allgemeinen) nicht auch eine Art Droge, die abhängig macht bzw. abhängig machen kann?
Also als Nichtalkoholkranker feier ich alkoholfreies Bier. Gesünder als Limonaden und der Geschmack von leckerem Bier.
also ich als alkoholiker feier kein alkoholfreies bier
Meine neue eigene, aber für die meisten anderen wohl sehr riskante Angehensweise ist, eine Flasche Sekt zu öffnen, mir ein Glas einzuschenken und mir dann die entscheidenden Fragen zu stellen: "Sind deine Probleme danach gelöst? Geht es dir morgen echt besser? Was hat es dir bisher gebracht?" Meine Antworten sind immer dieselben: "Nein, sie werden sogar schlimmer. Es geht mir sogar noch schlechter. Nichts, bis auf Kopfweh und schlechte Laune." Anschließend kippe ich dieses Glas weg, lächle und denke an deine Videos.
Danke, Nathalie, du machst mir Mut 🤗.
dann musst mehr trinken
Was hat das eine denn mit dem anderen zu tun?? Wenn es schmeckt, man auf Alkohol verzichten will und nicht in einer Suchtsituation ist, wo ist denn dann das Problem?
Danke für dieses Video. Nach 2,5 Jahren im nüchternen Leben fühlte ich mich noch nicht wirklich so, weil ich immer wieder alkoholfreies Bier getrunken habe. Ich hatte dadurch in der letzten Zeit das Gefühl, die Alkoholabhängigkeit noch nicht losgelassen zu haben. Seit vorgestern habe ich aufgehört alkoholfreies Bier zu konsumieren und dieses hilfreiche Video stärkt mich darin, diesen Weg weiter zu gehen. Danke dafür und pax et bonum!
Ich bin seit 1,5 Jahren nüchtern und kam wegen Corona kaum in diesen sozialen Zwiespalt, was es leichter gemacht hat. An Weihnachten war ich dann aber doch damit konfrontiert und griff auf das alkoholfreie Bier zurück, dass meine Familie extra für mich besorgt hatte. Allerdings hatte ich in dem Moment schon ein kleines Fragezeichen im Kopf. Will ich nur "keine großen Umstände machen"? Mich an gewohntem festhalten? Hm, Dein Video beantwortet mir das Fragezeichen gerade. Es lief alles ganz prima und problemlos, aber... für die Zukunft bleibe ich vielleicht doch lieber bei Wasser, Saft, Kola oder Mate - gibt ja genug leckeres, cooles Zeug zum "Dranfesthalten". :)
Ich trinke nur noch alkoholfreies Bier und bei mir funktioniert es.
Bin von Jever auf Jever Fun umgestiegen . Hab gemerkt das ich zuviel getrunken habe und nu zu Hasue nur noch die alkoholfreie Variante .
Schmeckt mir sehr gut und nach 2-3 habe ich am nächsten Morgen null komma nichts, was bei dem Normalem nicht so war. da waren es auch eher 5-6.
Ich finde du übertreibst jetzt. Bei schweren Alkoholikern mag das sein , so weit war ich noch nicht. Harre vorher regelmäßig alk freie Wochen eingelegt
Was spricht dagegen, "abhängig" von alkoholfreiem Bier zu sein? Da kenne ich einige Leute, die sich im laufe der letzten Jahre komplett umgestellt haben.
Vielen lieben Dank für das sehr gute Video. Freue mich jeden Sonntag darauf. Bitte mehr davon 🙏🏼
Dass es quasi zu einer „Verlagerung“ kommt, ist sicher nicht von der Hand zu weisen. Im Lebensmittelrecht gilt allerdings der Grundsatz: „alkoholfrei“ ist nicht gleichzusetzen mit „0,0 %vol Alkohol“, denn „alkoholfrei“ hat eine Toleranz bis 0,5 %vol Alkohol. Das ist wichtig zu wissen. Es gibt diverse Sorten, die keinerlei Alkohol enthalten und auch durchaus schmecken (was natürlich absolut subjektiv ist). Ich finde viele Argumente, es zu dennoch sein zu lassen, gut. Gerade dann, wenn man davon wegkommen will. Gleichzeitig ist es aber genauso eine Hilfe. Ich esse bspw weder Fleisch noch Wurst etc. aber ich esse sehr gerne sogenannte „Alternativen“, obwohl ich diesen Begriff als bewusst abwertend finde.
Trinke seit knapp 3 Jahren keinen Alkohol mehr, seit etwa einem Jahr jedoch ab und zu alkoholfreies Radler oder Traubensaftschorle aus einem Weinglas. Beides ist kein Problem, triggert mich nicht, mein Lieblingsgetränk ist und bleibt Cola. In Deutschland muss man jedoch auf die 0,0 achten, weil alles unter 0,5 % auch noch als alkoholfrei bezeichnet werden darf. In anderen Ländern gibt es derartigen Etikettenschwindel nicht! Meiner Meinung nach, sind alkoholfreie Alternativen etwas völlig anderes als die Getränke mit. Wer in seiner Abstinenz gefestigt ist wird auch nach einem Kasten alkoholfreies Bier nicht wieder mit dem trinken anfangen wollen, wer den Rückfall sucht, wird auch ohne wieder Gründe finden zu trinken. In manchen Situationen ist alkoholfreies Radler auch einfach praktisch, wenn ich keine Lust habe zu erklären warum ich nicht trinke.
Liebe Nathalie, dank dir trinke ich jetzt seit 5 Wochen keinen Alkohol mehr. Es ist mir glücklicherweise wahnsinnig leicht gefallen und es geht mir fantastisch!
Ich fühle mich jetzt schon total gefestigt in dem Vorhaben, nie wieder zu trinken, aaaber ich trinke gerne mal ein alkoholfreies Bier (0,0%) und jetzt kommt dieses Video😅😅
Darf ich das bitte weiterhin trinken? Ich glaube, ich schaffe es auch mit alkfreiem Bier.🙃
ein spiel mit dem Feuer finde ich.
Huhu.
Ich war nie Alkoholiker, aber hab in meiner Jugend 2 Jahre Alk getrunken.
Das letzte mal ist jetzt ca 15 Jahre her.
Ich habe auch nie Alkoholfreies Bier getrunken, weil ich es nicht so lecker fand.
Was ich aber immer mochte, war Karamalz oder generell Malzbier.
Eventuell ist das ja was für dich :D
Aber sind nicht so gesunde Getränke weil zu viele Kalorien.
Hast du übergewicht ? Wenn ja lass alles weg.
@@SuperStampfi Habe ja jetzt mal wieder einen Denkanstoß bekommen. Vielleicht lasse ich das mit dem alkfreien Bier auch sein, mal sehen...🙂
@@DevouringKing Malzbier und generell süße Sachen waren noch nie so mein Ding. Regt mich immer auf, dass überall so viel Zucker drin ist.😅 Hab kein Übergewicht.
Als Alkoholiker würde ich Dir davon abraten. Alkoholfreies Bier kann bei einem Süchtigen „Suchtdruck“ auslösen. Gerade im ersten Jahr ist das Rückfallrisiko sehr gross. Deswegen würde ichs vermeiden.
Ob jemand abhängig ist oder nicht, muss jeder selbst für sich entscheiden.
danke ☺️
Am Anfang dache ich, ohne alkoholfreies Bier wird mir etwas „weggenommen.“ mittlerweile trinke ich am allerliebsten 1fach Wasser 💧 aber ohne Sprudel, Zitrone und alles 😅
daumen hoch für "1fach" xD
Was mich zB in der Gastro enorm stört: in soviel Saucen, Suppen usw ist Alk und die Liste der 0,0%-Alk-Getränke ist extrem kurz, falls überhaupt vorhanden. Mega gruselig. Besonders wenn man in der Familie und im Bekanntenkreis Alkis hat und alles tun möchte, um selbst niemals Alk zu sich zu nehmen. Besonders fies: in Lebensmitteln versteckter Alk.
Hallo Nathalie als ich mal ein alkoholfreies Bier getrunken habe und dazu Musik gehört habe und im Umfeld war in dem ich früher mal richtigen Alkohol getrunken habe, habe ich mich in diesem Moment von dem alkoholfreien Bier betrunken gefühlt. Ist das möglich? Das war echt komisch. Kannst du dazu was sagen? LG 😄
Hallo! Ja, das gibts. Als ich auf alkoholfreies Bier umgestiegen bin sage mein Hirn " oh,Bier!" und nach dem zweiten hatte ich einen Damenspitz. 😊
Sehr gut erklärt! Gerade bei psychischer Abhängigkeit ist es sehr gefährlich.
Meines Erachtens gibt es bei Alkohol-, Nikotin- und Zuckersucht nur psychische Abhängigkeit. Ich kämpfe mit der Ersten.
@@kampanile es gibt auch körperliche Abhängigkeit. Die aber in der Regel auf die psychische Abhängigkeit folgt. Zumindest beim Alkohol.
@@jimmyjump6395 Genau das bestreite ich! Die körperliche Abhängigkeit wird von den Betroffenen gerne vorgeschoben. - Ich war Nikotinsüchtig. Habe 30 plus ohne Filter täglich konsumiert. Aber 8, 9 Stunden Schlaf ohne gingen problemlos. Hatte 2 Jahre nach Konsum noch gelegentlich Alpträume, geraucht zu haben. Der Körper war nach weniger als 1 Woche clean.
@@kampanile ich denke man sollte auch bei Nikotin und Alkohol unterscheiden. Ich rede vom Alkohol. Aber Du hast Recht. Bei Zigaretten spielt mehr die Psyche eine Rolle.
Durch alkoholfreies Bier bin ich schnell wieder rückfällig geworden... soviel dazu! Bin jetzt fast 10 Jahre trocken
Ich finde es gut die Stolperfalle zu kennen. Allerdings möchte ich auf das Lebensgefühl, was "besonderes" zu trinken, nicht verzichten und bin seit 2 Wochen ganz auf alkoholfreie Cocktails und alkoholfreies Bier usw umgestiegen. Für mich funktioniert es, vor allem in Gesellschaft und auf Feiern würde ich es derzeit sonst wohl nicht schaffen. Es ist mein Weg, und ich bin stolz drauf. Aber gutes Video.
Das mit dem triggern finde ich auch, wenn mal alkohol-freies Bier trinkt. Habe mich selber mal erwischt, wie ich sogar auf Limo Dosen auf einmal stand, einfach weil es mich an Bierdosen erinnert hat.... ich lass das lieber. Nur Malzbier finde ich in meinen Fall ungefährlich, weil ich es noch nie mit Bier assoziiert hab, ist halt auch nur das Wort was da am Ende steht, aber jeder ist ja anders und das ist gut so :D
Hat aber auch 0.3%
@@thomasschafer7268 ich habe damit trotzdem kein Problem, genauso wenig mit Medikamenten oder Mundspülllösung. Jeder ist halt anders und man muss schauen was einen triggert und was nicht.
beim gendern hab ich ausgemacht
Danke für den Hinweis, diese plausible Argumente, hatte ich leider nicht auf dem Schirm.👍
Ohne alkfreies Bier würde mir mein Verzicht schwer fallen, ich mag keine süssen Getränke.Falls ich heute mal versehentlich ein Bier mit Alk antrinke(falsch serviert z. b.) find ich den
Geschmack nur noch scharf und ekelig.Lebe 18 Jahre alkfrei, ohne vorherige Suchtkarriere, habe aus Gründen der Verkaterung nach seltenen Party-Exessen komplett aufgehört.
Mit selten meine ich 2-3 pro Jahr.Ein zu Hause- Konsum fand gar nicht statt.Heute bin ich nach 2 Bier immer noch vernünftig, damals verliess mich die Vernunft im Laufe einer
Partynacht manchmal.
Alkoholfreier Wein fehlt mir nicht ab und zu Mal ein alkoholfreies Radler ist ok. Alkoholfreier Sekt zu Silvester, sonst nie.
Alkohol freies Bier hat mich zum Rückfall gebracht 😢nie wieder sag ich euch
Trinke super gerne 00 Bier und es triggert mich 0,0 und ist dazu noch gesund, es gibt Marken mit 0g Zucker und nur sehr wenigen Kohlenhydraten.
Aber ich war auch nur Gelegenheitstrinker.
Also das mit dem Alkohol in alkoholfreiem Bier ist Bullshit! Dann dürfte man auch keine Fruchtsäfte trinken oder Hustensaft einnehmen. Klar, wenn man körperlich abhängig war (sehr selten der Fall), sollte man jede noch so kleinste Menge meiden. Für die meisten sind aber alkfreies Bier und Fruchtsäfte ok 😀. Der Aspekt mit der Triggerfunktion hingegen ergibt Sinn.
Das finde ich zu extrem weil wenn man zu Schweinebraten oder fisch immer Bier oder Wein getrunken hat könnte es ja sein dass einen Schweinebraten oder Fisch auch Triggert
Ich finde deine Videos super, mach weiter so... Danke und bleib gesund 💙💚💛🧡💜🖤❤
Das ist eines der sinnvollsten Videos die ich jemals bei RUclips gesehen habe. Sehr Sympathisch. Danke du hast mir die Augen geöffnet und noch vieles mehr. Ich werde jedem der Hilfe braucht diese Infos weiter geben und jetzt haben sich sogar sehr viele Glühlämpchen in meinem Hirn aktiv gemacht und jetzt verstehe ich sehr sehr viele Zusammenhänge. Daaaankeee 🙏
Sehe ich auch so! PS. Habe neulich auf einem Geburtstag einen Schluck alkoholfreien Sekt probiert. Das widerlichste Gesöff, das ich je getrunken habe. Alkfreies Bier ist auch ganz schlimm, finde ich. Das hat die Alk-Industrie eh nur am Start, damit sie die Konsumenten, die aufhören wollen, nicht verlieren bzw. triggern können. Ich frag´ mich manchmal, ob die Manager der Alk-Industrie in ihren Meetings überlegen, ob das hier einen gesellschaftlichen Umschwung lostritt (ähnlich wie beim Rauchen). Aber das ist wahrscheinlich Wunschdenken.
Stimme Dir zu 99 % zu obwohl ich sagen muss, dass ein Iso-Weizen im Sommer nach einer MTB- oder Bergtour auch bei mir mal vorkommt... könnte jetzt aber nicht sagen, dass es irgendwas bei mir triggert oder mich rückfällig macht. Habe 2012 aufgehört und seitdem keine echten alkoholischen Getränke mehr angefasst...
ich nehme das jetzt mal als Hinweis auch hier mal auf den Konsum zu achten 😊 trotzdem ein sehr treffendes Video!
Ich kann für mich selbst sagen, dass es mich tatsächlich 0 triggert. Ich mag es eines zu trinken beim Tischtennis oder mal am Abend. Aber ich kann verstehen, dass das nicht für alle geht und man sollte ehrlich mit sich sein, was man sich zumuten möchte. Bei Café hab ich mir den Zucker komplett abgewöhnt 😉.
Bevor man einen Rückfall riskiert, sollte man es lieber lassen, absolut!
Ohja, nach gescheitem geballer am Berg ein alkoholfreies im Tal. Wahrer Genuss. Ride on, stay strong
Blöde Argumente , sind genau meine :D Menno.. dachte auch ich kann mich austricksen mit alkoholfreiem Bier . Da trink ich dann aber auch direkt übermäßig viel
Bei den *innen hast du mich verloren ... ich möchte nicht als diverse Person angesprochen werden.
Leider gegendert, kann ich mir nicht anhören. Ohne zu gendern würdest du mehr Menschen helfen!
Für mich ist Alkoholfreies Bier ein Genuss , scheint wohl bei harten Alkoholikern ein Problem zu sein wie bei Natalie aber wie bei allen Dingen im Leben gibt es da Unterschiede, ich trinke seit längerem keinen Alkohol mehr und komme erst gar nicht auf die Idee durch den Geschmack von alkoholfreiem Bier nach einer echten Flsche mit Alk . Zu greifen. Kein Mensch hat bis her den Stein der Weisen gefunden nur selbst kann man fühlen was für einen richtig oder falsch ist, trotzdem Danke für Ihren Beitrag vieles was sie sagen ist sehr gut .
Genau so ist es. Jeder Mensch ist anders. Für mich sind die alkoholfreien Varianten auch nix, die anderen kommen super damit klar. Jutta | Team OAMN
Um nicht in die Abhängigkeit zu geraten, ist es doch eine Option, oder? Auf den Geschmack möchte ich ebenso wenig verzichten, wie auf den eines guten Kaffees.
Sehe ich auch so, Lausi Meyer.
Scheint aber höchst individuell unterschiedlich zu sein, wie Alkoholfreies triggern könnte.
Die Argumentation von Nathalie ist plausibel und aus ihrer Sicht absolut überzeugend.
Meine Wahl, auf "Trink-Kultur" zu verzichten, wäre es hingegen ebenso wenig wie für Lausi Meyer. Aus Respekt vor (ehemaligen) Alkoholabhängigen jedoch auch auf Alkoholfreies zu verzichten, wenn man auf Empfängen flaniert, ist aus meiner Sicht dennoch relevant.
Hey liebe(r) Lausi, wenn Du kein Alkoholproblem hast oder hattest, halte ich alkoholfreies Bier für unproblematisch. Ganz liebe Grüße
Hast du dat Video angesehen?
Licht ins Dunkel...genau getroffen.
Wasser ist das beste Getränk!
Warum wurde diese Folge eben von Paulaner präsentiert?
Wie immer super geniales Video!!
Dankeschön.
Direkt geliked (abonniert wurde eh schon!)
REH
Ganz tolles Video. Tatsächlich habe ich mir das Thema insgeheim gewünscht. Seit 22 Tagen bin ich aus gesundheitlichen Gründen nüchtern.
Ich muss gestehen das ich jetzt auf Alkoholfreien Gin umgestiegen bin uns bei Anlässen immer eine alkoholfreie Sekt Variante selbst mitbringe. Ich habe zuvor sonst immer am liebsten Rotwein und Kräuter Liköre getrunken. Daher hatte ich mich auch mal für alkoholfreien Rotwein interessiert, aber irgendwie hat es auch nie gereicht um welchen zu bestellen.
Auch wurden mir diese Alkohol Pralinen geschenkt die ich immer so sehr mochte und ein paar Stunden habe ich mich gefragt, darf ich die noch essen? Wenn man sich die Frage stellt ist die Antwort immer nein 😬
Also diese Falle habe ich auch gemeistert.
Zur Zeit bin ich sehr glücklich mit der derzeitigen Situation. Aber ich nehme deine Worte mit auf meinen weiteren Weg liebe Nathalie. Sie werden mir sicher helfen meine Situation stetig zu verbessern bis zur völligen Freiheit.
Alkoholfreies Bier schmeckt genauso wie vor 10 Jahren. Die meisten Produkte gab es schon. Jever Fun und schlag mich tot
"Früher" gab es halt noch kein 0% Bier, das kam erst mit einer neueren Filtertechnik.
Yes! Wie immer auf den Punkt. Deckt sich zu 100% mit meinen Eindrücken dazu. Warum nachahmen, was man ja nicht mehr will? Meine Alternative ist kalter Pfefferminztee. Sehr erfrischend!
AEMR BILDEN JHWH
Das in alkoholfreiem Bier wenig Alkohol drin ist, ist ja ein stückweit logisch. Schließlich ist in anderen alkoholfreien Getränken (Cola etc.) auch Alkohol, ja sogar in vielen Lebensmitteln (Milch, Schokolade (0,2-1%)) ist Alkohol drin. Nun verstehe ich nicht wie das eine Gesundheitsschädlich sein kann (wenn jeder Schluck Alkohol zu Schäden im ganzen Körper führt (was ich nicht bezweifel)) und das andere nicht. Vielleicht wäre das Thema für ein Video.
(Nicht falsch verstehen ich bin selbst gegen Alkohol und für eine strengere, regiliertere Abgabe sowie mehr Aufklärung)
Lorenz, kannst du bitte auf eine wissenschaftliche Untersuchung verweisen, die darauf hinweist, dass in Lebens- und Genussmitteln wie Milch und Schokolade 2 % Alkohol enthalten sind.
Das interessiert mich auch! Herzlichen Dank!
@@frederikgudman Die Quelle dazu wäre ein Schreiben der Gesundheitskasse AOK (www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/gesunde-ernaehrung/versteckter-alkohol-in-lebensmitteln/) wobei ich zwar die Statistiken und Quellen dazu gefunden habe, aber keine eindeutigen Links. Ich persönlich vertraue dem kann aber verstehen wenn man da mehr Klarheit wünscht (hoffe sie dreht noch ein Video darüber weil ich auch nicht 100% weis was ich davon halten soll).
Lieber Lorenz, herzlichen Dank für Deine Anregung. Das ist echt auch ein spannendes Thema, ich packe es auf meine Liste. Schönen Abend und alles Liebe!
@@lorenz8126 Der Link läuft ins Leere....
Alkoholfreies Bier ist quasi ein Nikotinpflaster
Stimmt glaube ich, besser nix trinken was Alkohol ähnlich aussieht ! Schonmal die negativen Probleme bleiben, beispielsweise oft Harndrang , in der Nacht Schlafstörungen manchmal Magenschmerzen oder Gewicht Probleme, Diabetes ! Tee könnte hilfreich sein Obst 🍉 auch Gemüse 🌽 zum ablenken 😮 weil es gesünder zudem gut schmecken tut
Bei gendern mach ich aus
Ich habe mit 3 Bier pro Tag kein Problem. Nur ohne :D
Spaß beiseite, ich habe wirklich kein Problem damit im Sommer. Herbst/Winter wird das auf Null reduziert und man freut sich auf das nächste Grillfest.
Kein Bier in der Zwischenzeit. Null
Also ich habe festgestellt, dass mir der Geschmack tatsächlich fehlt. Also habe ich mich auf die Suche nach den authentischsten, alkoholfreien Alternativgetränken gemacht. Falls es jemanden interessiert:
- alkoholfreier Sekt schmeckt fast alles. Ich mag auch die aromatisierten. Ist ein bisschen wie Limo, nur dass die Kohlensäure sich anders anfühlt.
- alkoholfreier Wein kann man total vergessen.
- alkoholfreien Gin habe ich noch nicht probiert, weil zu teuer - ich denke aber auch, dass man es vergessen kann
- alkoholfreies Pils: Urkrostitzer und Jever Fun (wobei ich als Leipziger lieber zu Uri greife.)
- alkoholfreies Weiße: Maisels Weiße und Franziskaner (der Rest ist nur Notnagel, wenn das Restaurant nichts anderes hat.)
Hat mich je eins getriggert? Nö. Weil ich meine Entscheidung getroffen habe. Die Sucht kann mich mal!
Also ich bin mir da noch am überlegen was es geben könnte und ob ich mir nicht eine art herbere Alternative irgendwie selbst herstellen könnte.
Bei dem alkoholfreihen Bier sollte man sich aber immer folgendes Fragen: Nehmen wir an man trinkt nur das 0,0 und dann ist man abends irgendwo, es gibt aber nur das normale alkoholfreie Bier, was macht man dann, verzichtet man oder trinkt man das dennoch? Und was wenn es kein alkoholfreies gibt, was dann, trinkt man dann wirklich garnix oder greift dann doch zu normalem Bier oder einem Bier mit reduziertem Alkoholgehalt? Was wenn es dort auch normales Bier gibt, man nimmt sich eine Flasche, achtet nicht richtig drauf und merkt dann: "oh das ist normales Bier" was dann? So etwas könnte unter Umständen passieren, wie geht man nun damit um?
Aber ich habe bei mir bemerkt, dass das alkoholfreie Bier vor allem im Sommer wenn ich viel schwitze oder sehr aktiv bin durchaus sehr sehr angenehm ist, da wären gute Alternativen echt eine gute Sache!
Zum einen ist das ja im Grunde auch nur eine Ersatzdroge, die die Sucht befriedigen soll.
Zum anderen enthält alkoholfreies Bier (auch 0,0) dennoch eine Menge Purin und wer schonmal einen oder mehrere Gichtanfälle hatte (so wie ich), dem hilft alkoholfreies Bier auch nicht.
Ein Gichtanfall ist extrem schmerzhaft, ich hatte das meist im rechten Fuß im Großzehengelenk. Das tut so wahnsinnig weh und hört erst nach 2-3 Tagen wieder auf, in der Zwischenzeit kann man den Fuß kaum belasten, jede Berührung tut weh. Das macht echt keinen Spaß und wird ausgelöst durch Harnsäurekristalle, die sich an den Gelenken festsetzen und den Schmerz verursachen.
Ursache für diese Harnsäure ist Purin, das wandelt der Körper in Harnsäure um (Stoffwechsel) und gerade Bier ist voll davon und wie gesagt spielt es keine Rolle ob Bier mit oder ohne Alkohol, beide enthalten gleich viel Purin.
Daher am besten ganz auf Alkohol und Ersatzdrogen verzichten und anfangen, überwiegend vegetarisch zu leben. Sicherlich, ab und an gönne ich mir dann auch mal ein Steak oder sonstiges hochwertiges Stück Fleisch. Aber eben in Maßen und nur ab und zu, nicht jeden Tag das übliche Kantinenschnitzel.
Gefährlich ist vor allem der Geschmack!😂
Ich trinke jetzt seit 5 Wochen nix. Aber alkoholfreies Bier oä. erschliesst sich mir nicht. Es schmeckt einfach nicht und wenn ich was alkoholfreies will trinke ich doch lieber etwas, das mir schmeckt.
Außerdem ist es irgendwie selbstverarsche. Wozu sollte ich ein bierähnliches Getränk trinken wenn ich mit biertrinken aufhören will?
Aber wem es hilft und wer den Geschnack erträgt soll es machen.
Mein Vater (ehemaliger Alkoholiker) trinkt seit über 10 Jahren keinen Alkohol, dafür fast täglich Alkoholfreies Bier, glaube dass man das nicht so generalisieren kann
Du Medikamente (wegen Epilepsie) lasse ich seit Anfang an die Finger von Alkohol. Ich könnte wahrscheinlich ab und zu was trinken, aber ich habe nicht das verlangen.
Bin nun 25 und habe bisher nur zwei Cola Bier getrunken und dass vor ~11 Jahren.
Allerdings trinke ich nun seit einigen Monaten sehr oft alk freies Bier. Krombacher, Warsteiner, Erdinger sind da meine Favoriten. Und was soll ich sagen, mir schmeckts 😂
Natürlich senkt Alk die Hemmschwelle, d.h. für so jemand zurückhaltenden Menschen wie mich lohnt sich Alkohol um lockerer zu werden. Aber das wäre auch der einzige Mehrwert für mich persönlich
Bei mir ging es immer nur um die Wirkung. Geschmeckt hat Alkohol mir nie. Deswegen hab ich dieses Problem nicht. Fand das Erste Bier auch immer ätzend. Ab dem 2-3 Bier war aber dieser Punkt überwunden und es lief runter bis der Blackout eintrat. Totaler Kontrollverlust eben.
Bin jetzt zum Glück seit 23.09.2017 nüchtern.
Schönen Sonntag an alle 🍀
Gückwunsch!👍💪🍀
Ich stimme dir da voll zu , Natalie. Ich trinke kein alkoholfreies Bier. Es ist mir wichtig allesxwas mit Alkohol zu tun hat aus meinem Leben zu verbannen.
❤
Bedingt! Ist so 50/50. und kommt voll auf die Person an. Wer als reinen Ersatz auf 0,0% umsteigt und nach ner Zeit die selbe Menge wie vorher sich reinzieht hat keine Lösung. Aber wie erwähnt, beim Essengehen oder auf ner Radtour sowas zu trinken ist ok. Die Brauer machen das nicht umsonst: der Trend zu alkoholfreien Bieren nimmt krass zu. Jeder 2. Kunde im Markt kauft fast nur noch alkoholfrei. Das ist der Wandel der Zeit. Nur eins sollte man NIE machen: Irgendwas bei sich daheim einzulagern oder noch nen abendlichen "Absacker". Sollte man merken, es macht oben "klick", dann stimme ich zu: lassen.
In Teilen richtig, aber individuell verschieden. Als entschiedener Vegetarier esse ich Tofu mit Rauch- und Grilltaste - würde aber niemals ne Wurst mehr essen.
Bin lange Alkoholfrei unterwegs und habe def bei Sprudelwasser mit Gurke eher meinen geliebten Gintonic im Kopf als bei nem Alk freien Bier die Lust ein „echtes“ Bier zu trinken.
Man muss seine Trigger kennen!
Hat die Frau im Video selbst ein Alkoholproblem? Bei manchen Wörtern verschluckt sie sich so komisch, z. B. bei Teilnehmerinnen.
Ich trinke seit Jahren sehr wenig Bier und wenn dann gezielt Alkoholfreies Bier. Im Schnitt 4 Dosen Bier im Monat, manchmal auch weniger.
Ich habe ja das Glück das ich nie abhängig war. Kenne aber leider genug Menschen die abhängig sind. Das ist nicht schön.
PS: interresantes Video. Bin durch Zufall hier gelandet.
ich bin nicht alkoholkrank, nicht suchtkrank. ich mache aber mehrmals im jähr gerne eine alkoholfreie zeit, weil ich mich damit wohl fühle. gestern und vorgestern habe ich alkoholfreies bier und ein alkoholfreies Radler getrunken. es stellt keine Gefahr für mich dar. ich würde sehr gerne wissen wie viel Restalkohol tatsächlich vorhanden ist, für mein gewissen fühlt es sich an als hätte ich mein Alkoholfasten gebrochen, ohne wissentlich Alkohol getrunken zu haben. danke für Aufklärung