Mockrát dekuju 🙏❤️🥲. Urcite se na to zaměřím vic a nebudu jen stres zakopavat, ale naucit se s nim pracovat a najit jak říkáte ten koren toho. Urcite vyzkousim vsechny techniky. Jste skvely dekuju !!! 🙂🙂🙂
Zajímavé a poučné video. U mě, když už jsem ve stresu a pod tlakem (např. časovým), zvláště doma s dětmi, tak mi ten stres nabíhá tak rychle, že nejsem schopna přepnout do módu - dýchej, klid.... Děkuji za video 🍀
Osvědčilo se mi zhluboka dýchat, když mne bolí hlava. Většinou to pomůže ....... Dříve jsem si musela vždy vzít "prášek". Děkuji moc za tato videa pana Kvapilíka (o dechu p. Rostislav Václavek) DÍKY
Mohla bych se zeptat, Tomáši, mám agorafobii a dpdr a dost mi pomáhá nošení kšiltovky. Má to nějaké odůvodnění, které by třeba pomohlo i ostatním, nebo je to jen mé osobní placebo?
Dobrý den, pracuji u zubního lékaře, a tak si dovolím Vám odpovědět- je to tak. Pokud má člověk nějaké těžší období, více stresu atd.. tak tím napětím v těle může ve spaní zatínat zuby (někdo skřípe a někdo jen zatne). Je to obrovská síla a již několik lidi si takto rozštíplo zub. Výborná je na to ochranná matrice (je vyrobena podle Vašich zubů, takže není nějak extra nepříjemná), která se nosí na noc, do posilovny, někdo ji nosí i na zahradu (že má člověk vypozorované, že při zvedání něčeho těžkého zatíná). Zkuste zajít ke svému zubním lékaři a pobavit se o tom.. je to malá pomůcka, která Vám dokáže zachránit zuby.
kedze ja som clovek, ktory si dokaze zvizualizovat a predstavit skoro cokolvek, tak mna imaginatívne techniky zaujali. uz som si o tom vela citlaa, a ak by ma raz v zivote niekto ukecal na psychoterapiu, urcite by som isla tymto smerom.
Mockrát dekuju 🙏❤️🥲. Urcite se na to zaměřím vic a nebudu jen stres zakopavat, ale naucit se s nim pracovat a najit jak říkáte ten koren toho. Urcite vyzkousim vsechny techniky. Jste skvely dekuju !!! 🙂🙂🙂
Hezke video Tome, máš příjemný hlas a výborně se to poslouchá.😊
Zajímavé a poučné video. U mě, když už jsem ve stresu a pod tlakem (např. časovým), zvláště doma s dětmi, tak mi ten stres nabíhá tak rychle, že nejsem schopna přepnout do módu - dýchej, klid.... Děkuji za video 🍀
Cestou uvědomování se ten proces bude zpomalovat a Ty to můžeš dostávat více pod kotrolu a regulovat sama sebe.
Právě jsem vás objevila na youtube, díky, prima forma i obsah, i jen pojmenovat některé sitace stačí. Díky
Osvědčilo se mi zhluboka dýchat, když mne bolí hlava. Většinou to pomůže ....... Dříve jsem si musela vždy vzít "prášek". Děkuji moc za tato videa pana Kvapilíka (o dechu p. Rostislav Václavek) DÍKY
Děkuji moc Tome❤ opět video prislo ve správný čas 🙂
Tak to jsem rád!
Ďakujem veľmi pekne za rady❤
Marketa bastlova kráse video 😊☺️😄
Mohla bych se zeptat, Tomáši, mám agorafobii a dpdr a dost mi pomáhá nošení kšiltovky. Má to nějaké odůvodnění, které by třeba pomohlo i ostatním, nebo je to jen mé osobní placebo?
Zdravím Tomáši,mám otázku myslíte že když se člověk v něčem takovém nachází tak ho s toho začnou bolet zuby? děkuji za odpověď a pěkné video ❤
Dobrý den, pracuji u zubního lékaře, a tak si dovolím Vám odpovědět- je to tak. Pokud má člověk nějaké těžší období, více stresu atd.. tak tím napětím v těle může ve spaní zatínat zuby (někdo skřípe a někdo jen zatne). Je to obrovská síla a již několik lidi si takto rozštíplo zub. Výborná je na to ochranná matrice (je vyrobena podle Vašich zubů, takže není nějak extra nepříjemná), která se nosí na noc, do posilovny, někdo ji nosí i na zahradu (že má člověk vypozorované, že při zvedání něčeho těžkého zatíná).
Zkuste zajít ke svému zubním lékaři a pobavit se o tom.. je to malá pomůcka, která Vám dokáže zachránit zuby.
Ja sa v spoločnosti na ten dych nedokážem sústrediť.Vtedy je pre mňa najlepšie ísť na čerstvý vzduch ak to v tej chvíli je možné
kedze ja som clovek, ktory si dokaze zvizualizovat a predstavit skoro cokolvek, tak mna imaginatívne techniky zaujali.
uz som si o tom vela citlaa, a ak by ma raz v zivote niekto ukecal na psychoterapiu, urcite by som isla tymto smerom.