O que aprendi treinando MUSCULAÇÃO há mais de 12 anos?

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  • Опубликовано: 23 янв 2025

Комментарии • 2

  • @Leovieira55
    @Leovieira55 19 дней назад +2

    Ótimo vídeo 👏🏽💪🏽😉
    Comecei assim tbm. Fui aprendendo muito com os anos. Até o que funcionava pra mim. Hj tbm mais pela saúde do que pela estética. Mas ambos são ótimas sensações.

    • @machadosgabriel
      @machadosgabriel  19 дней назад +2

      Sensacional que a chave virou por aí também, Leo. Faz parte do jogo. Hoje, a gente buscar ter performance física e se tornar uma máquina de força e principalmente ter funcionalidade e saúde para desfrutar grandes momentos é o caminho para uma vida épica. Grande abraço irmão.