Hola Caramelos! Tengo pensado hacer los vídeos para preparar 4 tipos de leches vegetales nuevas 😊pero ello voy a necesitar que le den dedito arriba a este vídeo solo sabré que les interesa! Les mando un besote enorme y les deseo un feliz finde 😘🌸LOS ADORO!!
Hola Auxi en Venezuela hacemos una bebida de sésamo ....solo remojando el sésamo en la noche al igual q cualquier leche vegetal. Es deli y la endulzamos con panela. Saludos!
Te encontré hace unos días y desde entonces no he podido dejar dede ver y tomar nota tu video. No he podido eliminar las libras que me dejó mi embarazo hace 1 año pero ahora estoy súper motivada desde q te encontré. Gracias ☺ y saludos desde Puerto Rico.
Les propongo una receta de leche vegetal: INGREDIENTES: dos cucharadas de semillas de lino (linaza) y dos de avena en hojuelas (copos) se dejan al remojo desde cuatro horas (no menos) hasta ocho horas (no más) durante la noche o en días muy fríos, o bien en la nevera (refrigerador, frigorífico, heladera) durante los días cálidos; así se genera un mucílago que le aportará la espesura que tiene la leche (en el agua de remojo que también se agrega a la leche). Aparte, en otro recipiente, dos cucharadas de alpiste de consumo humano y dos de ajonjolí (sésamo) que se dejan también al remojo por ocho horas (cuya agua se desecha) para estimular el inicio de la germinación con lo cual se generan algunas proteínas. Cuatro almendras remojadas también por ocho horas y luego peladas, desechando el agua. Cuatro nueces y una cucharada de maní (cacahuate) sin remojo para aportar las grasas, al igual que una cuarta parte de la pulpa carnosa, dura y seca de un coco maduro (hecho), y un tercio o la mitad de la pulpa y toda el agua (o la que usted estime) de un coco de agua tierno cuya carne es fina (escasa) y blanda pero contiene mucha agua y aporta sodio y varios minerales. Todo esto se licúa por dos minutos y medio o tres, añadiendo poca agua. Se cuela en una manga de tela sintética "ordeñándola". Se remoja el bagazo por diez minutos y se remueve para volverlo a colar. Y se unen las dos aguas: de la primera y la segunda "ordeñada". Se agrega agua al gusto de acuerdo a como se quiera, si más o menos espesa, y una pizca de sal para que se conserve por tres o cuatro días muy bien refrigerada, de modo que no hará falta si se va a consumir toda el mismo día. El bagazo es delicioso y se puede agregar a la masa de las arepas, del pan, de galletas, etc.
Hola Auxy gracias x tus ricos y nutritivos videos. El césamo hay q pasarlo X AGUA CALIENTE antes d hacer la leche Para quitarle el amargo d las semillas. Sigue ayudando la gente a tomar bebidas Saludables. Bendiciones
Me encontre con ese tutorial y es el mejor,, muy buena informacion sobre las recetas de leches de almendra, coco, arroz,, Avena,,, muchas gracias,, ya hice una, Almendras, con Vainilla quedo muy Ricaaaa,,, 😂
Hola auxy, me suscribo! veo algunas recetas de postres mi hija es alérgica a la leche y derivados hay muchos vídeos que me parecen geniales y sobre todo la de estas leches,ya que mi nena tiene 2 años, y sufre ahora que le quite la leche ya que muchas cosas la traen, gracias por pensar en los demás.
Tú qué si sabes !!!! 🤗🧠💭 De todos los videos que eh visto nadien comento del calcio !! Y como podemos agregar este importante nutriente , como bien dices el calcio también se consigues el vegetales. Ajonjolí ).... Muy buen video te felicito las voy hacer . Gracias!!
Me han gustado tus recetas, tu explicacion en ellas. Mi hija de 2 años se extriñe mucho con la leche y aunque ya los pediatras me sugieren otras aun así sigue el problema, la verdad es que me sentía frustrada por no saber que sustito de leche darle y encontré tus vídeos por suerte y ahora con estas leche's es mas rico y saludable para ella. Y también para mi :3
Gracias !! A mi hija su nutriologa le incluye en su dieta éstas leches pero están carisimas en el supermercado !! Las haremos así como tú las haces 😀😀 !!
Muchísimas gracias Auxy! AMO También se puede hacer leche de sésamo y además leí en algún lado que la leche de amaranto tiene 10 veces más calcio que la leche de vaca! (mismo procedimiento para ambas leches también) Esas tienen un aroma y sabor más fuerte, por ende, los extras deliciosos que sugieres. Les mando un abrazo! gracias
Felicitaciones Auxy y gracias por enseñarnos a preparar nuestras propias leches vegetales y más sanas y sobre todo COMO LE PODEMOS AGREGARLES EL CALCIO A ESTA LECHES CON 2 O 3 CUCHARADITAS DE AJONJOLÍ. SALUDOS HERMOSA DESDE Cortazar Guanajuato, México. Una razo y un beso.
Para complementar las proteínas del arroz, por ejemplo, y para darle untuosidad y evitar que precipite es muuuy útil y bueno el Amaranto, ya sea como harina o como semillas (que lavaremos muy bien con agua hirviendo con sal remojando 1hs o más revolviendo cada tanto y enjuagando con agua limpia) que ya cocidas en el agua que vamos a usar en la preparación (por unos 40 minutos) las licuaremos luego, ya frío, (como si fuese solo el agua de la preparación) para colar todo y tener los beneficios de este pseudocereal, como ser calcio y vit c además de proteínas muy valiosas, sumados a los de los ingredientes originales. Yo agrego unos 100cc de harina o semillas por litro de agua, pero pienso que cada uno podrá encontrar el balance justo para su paladar. 😘!
Hola Auxi ,soy peruana y te felicito por tus recetas buenas y faciles de elabora sumado a que eres muy didactica para explicar.Respecto a las bebidas vegetales el ajonjoli debe ser tostado o crudo.Saludos de Quilpue-Chile.Bendiciones
Preciosa gracias por tu Receta me gustó 😋😋😋 pero con el sésamo puedes hacer Leche dé sésamo tiene más calcio que La Leche dé vaca. y tros nutrientes té mandó un abrazo desde Colombia
las almendras también se pueden pelar después del remojo, al hincharse se desprende fácil la piel... la última vez que lo hice, omití el paso del agua caliente y funcionó @auxyordoñez @postressaludables
Orgullo catracho 👌🏽🥛 Nueva suscriptor y realmente tus recetas son buenas opciones ricas para sustituir otros alimentos para así obtener mayor aporte nutricional. Gracias por compartir tus conocimientos.
Yo tengo que tomar leche sin lactosa y en Estados Unidos leche de coco o de almendra con coco porque las hormonas de la leche de ahí me dan GRANOS 😱 (pero yo amo la leche de vaquitaaa jajaja)
No son hormonas, es el suero de leche que contiene lo que altera tu producción de hormonas y te causa acné. A mí me pasa, por eso si consumes suplemento de proteína aislada de suero de leche para el gimnasio te va a salir un acné horrible. Es mejor evitar todos los lácteos
Hola Auxy veo y vi creo que casi todos tus videos. Es la primera vez que te escribo y te doy gracias por trasmitir ese amor a la cocina. Llegaste justo a mi vida para enseñarme muchas recetas ya que empecé a vivir sola y no salía de un listado de recetas y de recetas dulces era un cero a la izquierda . Me encanta que trasmitas el tomar conciencia de que comemos y como hacerlo saludable. Este mensaje es un gracias 🙆💕👍👍👍👍 Besos desde Argentina.
Hola.. Me encantan tus recetas. Solo tengo un aporte. Es verdad que el sésamo contiene mucho calcio, pero una cucharada para una preparación (que en promedio son de un litro) no proporciona la cantidad de calcio necesario para una persona, en tal caso se debiera añadir al vaso que se va a consumir y seria preferible en vez de la cucharada de sésamo en semillas, agregarlo en forma de crema o como se le conoce también tahini. Saludos desde Argentina.
La cocina de MJ tiene 8 recetas de leches/bebidas vegetales que son una locura! Bien explicado el paso a paso y sin agregados de canela, vainilla, panela, nada! Es mucho más sano y delicioso
Eres de Honduras su capital Tegucigalpa, pero tienes acento peruano, te crei que eras de mi pais. Saludos bb. Sigue adelante con tus videos que lo haces con pasión y amor.
Auxi me encanto volver a ver el proceso de hacer las leches y lo del ajonjoli me sorprendio ahora se lo agregare a mi leche de avena besos desde Puebla eres un encanto
Hola buenas tardes. Te acabo de encontrar y me a encantado por que es lo que estaba buscando. Y me preguntaba si podias hacer algunos postres con estas leches. Por que tengo una sobrinita que es alergica a cualquier leche. Muchas gracias. Un beso
hola auxy, excelente recopilación, solamente una duda.. comentaste que se puede hacer harina de almendras con el resto de la pulpa sobrante pero no encuentro el link para verlo.. me encantaría poder ver ese vídeo!!! de antemano muchas gracias por tus geniales recetas y saludos desde yucatan, México!
hola auxy ! se puede usar COCO RALLADO ..donde vivo Tucuman Argentina es dificil conseguir el fruto. Dios te bendiga ! me gusta mucho tu canal ...sigue con mas !!😀😘😘
Hola corazón ❤️ ¿Por qué hay que tirarle aceite? ¿El arroz se hierve? No te escuché decirlo. Gracias me agradaron las recetas. Gracias. Dios te bendiga.
me ha encantado tu canal! mi hijo es alérgico a los preservantes , y la leche que usa ( tiene casi 5 años) a la larga igual le hace mal, cual de éstas leches puede usarla de manera diaria sin hacerle mal ? muchas gracias
Que buenas recetas! Tengo dos preguntas... 1. Podemos mezclar las leches en una? Por ejemplo la de arroz y coco? O una se pone mala antes y cambia el sabor? 2. Hay unas almendras a las que les llaman "nueces amazónicas" que esas son las únicas "almendras que hay en mi país. Con ellas puedo hacer la leche también? Gracias!!
hola, no se si escuche bien, pero ¿Acaso dijiste que eres de Honduras? porque es genial. y dejando eso aparte, muy buenas recetas, yo lo are, quiero saber también como se prepara la leche de soja o soya, y también are la de almendras y las demas.
🌹💐 Que lindo encontrar esta manera de preparar la lechita! Muy linda que eres ... muchos besitos y que el Señor *Jesucristo* te bendiga en todo y en seguir compartiendo lo favorable para el organismo💐🌹
Como estoy baja de peso, mi nutricionista me comento que tengo el calcio muy bajo y me pregunto si tomo leche de vaca, y yo le dije: no, porque no me gusta :s lo que me aconsejo fue consumir 1cucharada de ajonjoli en mis ensaladas, en tortillas, huevos, etcccc y la verdad que si ayuda mucho! ;) Gracias por compartir tu vídeo, haré la leche vegetal
@@roxanarojas5779 gracias.. el problema es el sabor amargo... estoy pensando remojar 12 horas y luego tostarlo un poco....lo q sucede es q yo combino almendras, nueces y pecanas y ajonjolí... Mañana veré como queda
Hola guapisima! Me ha encantado el video. Una consulta, ¿de cuantas revoluciones debería ser como mínimo la licuadora para que no se le queme el motor al poner las almendras? Muchas gracias!
hermosa gracias por estas bebidas super saludable, y dejar preparado para no faltarnos el videito cada sabado, saluditos y bendiciones 🌹🌹 y super feliz vacaciones
Mil gracias por las recetas Dios la bendiga y muchos exitos siempre, quisiera preguntarle si cuando voy licuando las almendras le agrego el ajonjoli no entendio bien y otra pregunta que tengo respecto al ajonjoli yo lo compro entero tostado eso significa que el ajonjoli ya esta listo para consumirlo? o lo debo remojar todavia `por fa espero me conteste de todas maneras gracias... :)!
Hola Caramelos! Tengo pensado hacer los vídeos para preparar 4 tipos de leches vegetales nuevas 😊pero ello voy a necesitar que le den dedito arriba a este vídeo solo sabré que les interesa! Les mando un besote enorme y les deseo un feliz finde 😘🌸LOS ADORO!!
PostresSaludables un pan de elotee me gustaria que hicieras😍
Mencionaste el ajonjolí como agregado, pero que tal si hablas de la leche de ajonjolí en sí?
conoces algún lugar vía Internet donde consiga la panela molida podría hacer un. vídeo donde explique que es eso?
Maireni Guzman De Leon creo que es piloncillo
Auxy como haces lechada de amaranto?
Hola Auxi en Venezuela hacemos una bebida de sésamo ....solo remojando el sésamo en la noche al igual q cualquier leche vegetal. Es deli y la endulzamos con panela. Saludos!
Te encontré hace unos días y desde entonces no he podido dejar dede ver y tomar nota tu video. No he podido eliminar las libras que me dejó mi embarazo hace 1 año pero ahora estoy súper motivada desde q te encontré. Gracias ☺ y saludos desde Puerto Rico.
Sería bueno que te hicieras estudios, para descartar que el motivo por el que no puedas bajar de peso sea hormonal.
Les propongo una receta de leche vegetal: INGREDIENTES: dos cucharadas de semillas de lino (linaza) y dos de avena en hojuelas (copos) se dejan al remojo desde cuatro horas (no menos) hasta ocho horas (no más) durante la noche o en días muy fríos, o bien en la nevera (refrigerador, frigorífico, heladera) durante los días cálidos; así se genera un mucílago que le aportará la espesura que tiene la leche (en el agua de remojo que también se agrega a la leche). Aparte, en otro recipiente, dos cucharadas de alpiste de consumo humano y dos de ajonjolí (sésamo) que se dejan también al remojo por ocho horas (cuya agua se desecha) para estimular el inicio de la germinación con lo cual se generan algunas proteínas. Cuatro almendras remojadas también por ocho horas y luego peladas, desechando el agua. Cuatro nueces y una cucharada de maní (cacahuate) sin remojo para aportar las grasas, al igual que una cuarta parte de la pulpa carnosa, dura y seca de un coco maduro (hecho), y un tercio o la mitad de la pulpa y toda el agua (o la que usted estime) de un coco de agua tierno cuya carne es fina (escasa) y blanda pero contiene mucha agua y aporta sodio y varios minerales. Todo esto se licúa por dos minutos y medio o tres, añadiendo poca agua. Se cuela en una manga de tela sintética "ordeñándola". Se remoja el bagazo por diez minutos y se remueve para volverlo a colar. Y se unen las dos aguas: de la primera y la segunda "ordeñada". Se agrega agua al gusto de acuerdo a como se quiera, si más o menos espesa, y una pizca de sal para que se conserve por tres o cuatro días muy bien refrigerada, de modo que no hará falta si se va a consumir toda el mismo día. El bagazo es delicioso y se puede agregar a la masa de las arepas, del pan, de galletas, etc.
Hola Auxy gracias x tus ricos y nutritivos videos.
El césamo hay q pasarlo
X AGUA CALIENTE antes d hacer la leche
Para quitarle el amargo d las semillas.
Sigue ayudando la gente a tomar bebidas
Saludables. Bendiciones
Hola preciosa! Me encantan todos tus vídeos, he aprendido mucho y sigo haciendo tus recetas.
Vivo en Suecia y tengo 78 años. Muchas gracias! Besitos!
Me encontre con ese tutorial y es el mejor,, muy buena informacion sobre las recetas de leches de almendra, coco, arroz,, Avena,,, muchas gracias,, ya hice una, Almendras, con Vainilla quedo muy Ricaaaa,,, 😂
Hola auxy, me suscribo! veo algunas recetas de postres mi hija es alérgica a la leche y derivados hay muchos vídeos que me parecen geniales y sobre todo la de estas leches,ya que mi nena tiene 2 años, y sufre ahora que le quite la leche ya que muchas cosas la traen, gracias por pensar en los demás.
muy buenas recetas, me gusto mucho el agregado de sésamo.
Tú qué si sabes !!!! 🤗🧠💭 De todos los videos que eh visto nadien comento del calcio !! Y como podemos agregar este importante nutriente , como bien dices el calcio también se consigues el vegetales. Ajonjolí ).... Muy buen video te felicito las voy hacer . Gracias!!
Me han gustado tus recetas, tu explicacion en ellas. Mi hija de 2 años se extriñe mucho con la leche y aunque ya los pediatras me sugieren otras aun así sigue el problema, la verdad es que me sentía frustrada por no saber que sustito de leche darle y encontré tus vídeos por suerte y ahora con estas leche's es mas rico y saludable para ella. Y también para mi :3
Gracias !! A mi hija su nutriologa le incluye en su dieta éstas leches pero están carisimas en el supermercado !! Las haremos así como tú las haces 😀😀 !!
Muchísimas gracias Auxy! AMO
También se puede hacer leche de sésamo y además leí en algún lado que la leche de amaranto tiene 10 veces más calcio que la leche de vaca! (mismo procedimiento para ambas leches también) Esas tienen un aroma y sabor más fuerte, por ende, los extras deliciosos que sugieres. Les mando un abrazo! gracias
Leche de quinoa no hace ?
@@anaz1784 quizá haga. pidele a ella! puedes seguirla en redes ♡
Felicitaciones Auxy y gracias por enseñarnos a preparar nuestras propias leches vegetales y más sanas y sobre todo COMO LE PODEMOS AGREGARLES EL CALCIO A ESTA LECHES CON 2 O 3 CUCHARADITAS DE AJONJOLÍ. SALUDOS HERMOSA DESDE Cortazar Guanajuato, México. Una razo y un beso.
LLegué hoyyy por casualidad a tu canal y no me despego! Está genial TODO TODO!! me han encantado todas las recetas y tus videos en tu otro canal!!!
Que bueno estan estas recetas para hacerlas en casa gracias muy saludable.
Para complementar las proteínas del arroz, por ejemplo, y para darle untuosidad y evitar que precipite es muuuy útil y bueno el Amaranto, ya sea como harina o como semillas (que lavaremos muy bien con agua hirviendo con sal remojando 1hs o más revolviendo cada tanto y enjuagando con agua limpia) que ya cocidas en el agua que vamos a usar en la preparación (por unos 40 minutos) las licuaremos luego, ya frío, (como si fuese solo el agua de la preparación) para colar todo y tener los beneficios de este pseudocereal, como ser calcio y vit c además de proteínas muy valiosas, sumados a los de los ingredientes originales. Yo agrego unos 100cc de harina o semillas por litro de agua, pero pienso que cada uno podrá encontrar el balance justo para su paladar. 😘!
al fin un canal que va al grano, te quiero, nueva subs
Hola Auxi ,soy peruana y te felicito por tus recetas buenas y faciles de elabora sumado a que eres muy didactica para explicar.Respecto a las bebidas vegetales el ajonjoli debe ser tostado o crudo.Saludos de Quilpue-Chile.Bendiciones
Muchas gracias cariño excelente vídeo y lo voy hacer 👌 saludos desde Venezuela 🇻🇪🥂😘😘😘
Preciosa gracias por tu Receta me gustó 😋😋😋
pero con el sésamo puedes hacer Leche dé sésamo tiene más calcio que La Leche dé vaca. y tros nutrientes
té mandó un abrazo desde Colombia
Esto es mejor que la leche
Mucho mejor
Vale el esfuerzo tomarme un tiempo para prepararle estás bebidas a mi niño
2:50 empieza el vídeo😂🌸
Agradezco tu comentario 😋✌🏽
las almendras también se pueden pelar después del remojo, al hincharse se desprende fácil la piel... la última vez que lo hice, omití el paso del agua caliente y funcionó
@auxyordoñez @postressaludables
Orgullo catracho 👌🏽🥛
Nueva suscriptor y realmente tus recetas son buenas opciones ricas para sustituir otros alimentos para así obtener mayor aporte nutricional. Gracias por compartir tus conocimientos.
Un Gran Abrazo desde Bolivia, DIOS TE BENDIGA SIEMPRE🙏🙏🙏🙌🙌🙌🙌🙌🙌❤❤❤
Yo tengo que tomar leche sin lactosa y en Estados Unidos leche de coco o de almendra con coco porque las hormonas de la leche de ahí me dan GRANOS 😱 (pero yo amo la leche de vaquitaaa jajaja)
AAA AMO TU CANAL
No son hormonas, es el suero de leche que contiene lo que altera tu producción de hormonas y te causa acné. A mí me pasa, por eso si consumes suplemento de proteína aislada de suero de leche para el gimnasio te va a salir un acné horrible. Es mejor evitar todos los lácteos
Me mandas un saludo por tu canal¡¡!!!¡¡
Hola Auxy veo y vi creo que casi todos tus videos. Es la primera vez que te escribo y te doy gracias por trasmitir ese amor a la cocina. Llegaste justo a mi vida para enseñarme muchas recetas ya que empecé a vivir sola y no salía de un listado de recetas y de recetas dulces era un cero a la izquierda . Me encanta que trasmitas el tomar conciencia de que comemos y como hacerlo saludable. Este mensaje es un gracias 🙆💕👍👍👍👍 Besos desde Argentina.
Hola.. Me encantan tus recetas. Solo tengo un aporte. Es verdad que el sésamo contiene mucho calcio, pero una cucharada para una preparación (que en promedio son de un litro) no proporciona la cantidad de calcio necesario para una persona, en tal caso se debiera añadir al vaso que se va a consumir y seria preferible en vez de la cucharada de sésamo en semillas, agregarlo en forma de crema o como se le conoce también tahini. Saludos desde Argentina.
+mayleb orraiz hola,claro! eso es lo que dije, una cucharada al día. No por litro. 😔 creo que no me expresé bien.
Excelente clase!!! Saludos desde Uruguay!
Una vez más muy lindo el vídeo. Voy a tratar de conseguir algunos de los ingredientes y hacer la leche. Gracias Auxy . besos
Gracias x las recetas , realmente las necesitaba .,q bueno q T encontre
Gracias, me encantó, muchas bendiciones 🌈💖🤗🙏🕊️
La cocina de MJ tiene 8 recetas de leches/bebidas vegetales que son una locura! Bien explicado el paso a paso y sin agregados de canela, vainilla, panela, nada! Es mucho más sano y delicioso
Me encanta, voy a poner en práctica alguna de las leches ya mismo! Había entendido que las semillas de chia son las que más aportan calcio...
Las voy a hacer!! La leche de vaca me produce inflamación, además de que he leído que puede producir cáncer, hace tiempo que casi no la tomo😁
Eres de Honduras su capital Tegucigalpa, pero tienes acento peruano, te crei que eras de mi pais. Saludos bb. Sigue adelante con tus videos que lo haces con pasión y amor.
hola esta maravilloso el vídeo! hay una bebida o leche de ajonjoli sería genial si publicaras su receta por fis💚
Buen dia hermoda ,gracias por enseñarnos a vivir mejor besotes de Su Argentina.💚💚💚💚💚💚💚💗💗💗💗💗💗💗ℹ💞💞💞💞💞💞
Muy buenos consejos descubrientos d la leche vejetales q yo innoraba gracias
hola se ven buenas todas, esta noche probaré la de almendras. Podrías enseñarnos que postres hacer con los restos ?
Muchas gracias
Buenas noches
Una consulta 😊las leches se hierven!??
Soy nueva y me gustó tu video me suscribo 😚🤗
Muchas gracias por dedicarnos su valioso tiempo enseñandonos a comer saludable. Desde matamoros tamaulipas. Saludos
Buenas tardes, felicidades por las recetas, puedes hacer la receta de preparacion de leche de linaza y alpiste?, gracias
Auxi. ..Gracias Amo ver tus recetas!!
Auxi me encanto volver a ver el proceso de hacer las leches y lo del ajonjoli me sorprendio ahora se lo agregare a mi leche de avena besos desde Puebla eres un encanto
Patricia Mellado siii, genial! es que cuando hice más leches no sabía esa información y me pareció útil compartirla 😘
Muy buenos tus videos y gracias por tan buenas información
El ajonjolí crudo?
Hola. Muy buen video. De soja hicoste alguna vez? Tenes video o receta? Gracias
Muchas gracias e hecho muchas de tus recetas y me encantan bendiciones
hola, saludos cordiales desde Nicaragua, me ha gustado tu video sobre las 4 leches vegetales
Gràcias por la receta amiga bendiciónes
Buen vídeo!..la información de como hacer todas las leches,..y de forma sencilla y clara...además de guapa ,eres muy practica y inteligente!
barbaro..me encato q faciles d hacer..graciaas.x compartir.bss dsd Argentina!!
Hola! Nos podrías enseñar recetas en las que ocupes lo colado? Gracias
Es estupendo esta receta. Dime como puedo preparar la harina de ajonjoli . Gracias desde Perú
Mi esposo no puede tomar leche lactosa y pues esto es mejor.. Gracias por compartirlo
me encantó, soy intolerante a la lactosa y estaba buscando una alternativa!
Yo las preparo la verdad muy sencillas de hacer muy nutritivas me encantan
Hola buenas tardes. Te acabo de encontrar y me a encantado por que es lo que estaba buscando. Y me preguntaba si podias hacer algunos postres con estas leches. Por que tengo una sobrinita que es alergica a cualquier leche.
Muchas gracias. Un beso
hola auxy, excelente recopilación, solamente una duda.. comentaste que se puede hacer harina de almendras con el resto de la pulpa sobrante pero no encuentro el link para verlo.. me encantaría poder ver ese vídeo!!! de antemano muchas gracias por tus geniales recetas y saludos desde yucatan, México!
Espero q tu la conozcas y hagas la receta, saludos desde Perú.
Podrías mostrarnos cómo haces la segunda opción de como hacer avena porfavorr🙏
hola auxy ! se puede usar COCO RALLADO ..donde vivo Tucuman Argentina es dificil conseguir el fruto.
Dios te bendiga ! me gusta mucho tu canal ...sigue con mas !!😀😘😘
Hola bella auxy quisiera preguntarte si se pueden hacer diferentes leches y congelarlas para conservarlas y variarlas entre si
Hola hermosa de tiempo q veo tu video, me gusto tu video acerca del pan integral. Sigue adelante y con el mismo entusiasmo bb. Saludos desde Perú.
muy interesantes recetas algo mas q aprendi gracias q tengas bonito dia
Hola corazón ❤️
¿Por qué hay que tirarle aceite?
¿El arroz se hierve?
No te escuché decirlo.
Gracias me agradaron las recetas.
Gracias.
Dios te bendiga.
Cocinar a fuego medio por 15 - 20 min.
Gracias. Auxi
Deliciosas Leches vegetales
Me gustó el vídeo.
La preparación Fácil y sencilla en poco tiempo.
Un abrazo Desdé Chiconcuac Edo. de México
Buen forma de aprender , perdón la tardanza me gusta el vídeo ....
me ha encantado tu canal! mi hijo es alérgico a los preservantes , y la leche que usa ( tiene casi 5 años) a la larga igual le hace mal, cual de éstas leches puede usarla de manera diaria sin hacerle mal ? muchas gracias
Me encanto!facil rapido y me gusta que no rellenas con blablabla,me suscribo!
Hola Auxy!! Gracias por tus recetas saludables 🥰. Todas esas leches vegetales, se cocinan antes de consumirlas ?
Que buenas recetas!
Tengo dos preguntas...
1. Podemos mezclar las leches en una? Por ejemplo la de arroz y coco? O una se pone mala antes y cambia el sabor?
2. Hay unas almendras a las que les llaman "nueces amazónicas" que esas son las únicas "almendras que hay en mi país. Con ellas puedo hacer la leche también?
Gracias!!
hola, no se si escuche bien, pero ¿Acaso dijiste que eres de Honduras? porque es genial. y dejando eso aparte, muy buenas recetas, yo lo are, quiero saber también como se prepara la leche de soja o soya, y también are la de almendras y las demas.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS SEÑORITA. PORFAVOR SU OPINION SOBRE LA LACHE DE ANACARDOS PORQUÉ ES LA SEMILLA MAS GRASOSA UN ABRAZO
Hola
Quería felicitarte por tus recetas y hacerte una pregunta.. yo la leche de avena la hiervo por unos 5 minutos, esta bien?
🌹💐 Que lindo encontrar esta manera de preparar la lechita!
Muy linda que eres ... muchos besitos y que el Señor *Jesucristo* te bendiga en todo y en seguir compartiendo lo favorable para el organismo💐🌹
la leche de coco se ve riquisimaaa solo buscare la cantidad de calorias para asi no sobrepasarme 😙
La que yo tengo es de alrededor de 71 calorías por taza pero la mía es comprada probablemente hecha en casa tenga alrededor de 45
Como estoy baja de peso, mi nutricionista me comento que tengo el calcio muy bajo y me pregunto si tomo leche de vaca, y yo le dije: no, porque no me gusta :s lo que me aconsejo fue consumir 1cucharada de ajonjoli en mis ensaladas, en tortillas, huevos, etcccc y la verdad que si ayuda mucho! ;) Gracias por compartir tu vídeo, haré la leche vegetal
Pero el doc me dijo que el ajonjolí se consume en licuado o en leche, porque si solo consumimos entera, así como entra así sale.
@@roxanarojas5779 como estas, una consulta...seria mejor tostar el ajonjoli o seria mejor remojarlo 8 horas para realizar leche de ajonjoli, gracias
@@vladimirsuyoc.5705 se remoja 8 horas.
@@roxanarojas5779 gracias.. el problema es el sabor amargo... estoy pensando remojar 12 horas y luego tostarlo un poco....lo q sucede es q yo combino almendras, nueces y pecanas y ajonjolí... Mañana veré como queda
Hola... una persona con híper o hipotiroidismo puede tomar estás leches?? gracias
Hola guapisima! Me ha encantado el video. Una consulta, ¿de cuantas revoluciones debería ser como mínimo la licuadora para que no se le queme el motor al poner las almendras? Muchas gracias!
hermosa gracias por estas bebidas super saludable, y dejar preparado para no faltarnos el videito cada sabado, saluditos y bendiciones 🌹🌹
y super feliz vacaciones
Aremi Mendoza Barragan 🤗 es que los amooo!! y no quiero que les falten opciones para que no tengan excusas 😁
Que ricooooo!!!
Y ya colándola cuanto de leche es??
Dónde consigo la bolsita para colar, ojalá me puedas orientar.💕💕💕 Gracias por compartir.
Con lienzo o otra tela que no bote motas
Holaaaa...
Puede hacerse la de almendras con su cascara luegondel remojo claro?
Saludos.
Zhola Auxy recién descubrí tu canal,me encanta y gracias por compartir
Me encantó el video deliciosas las leche. Solo tengo una duda se puede hacer café o chocolate con estas leche. Mil gracias
Hola disculpa para la leche de coco dijiste poner agua mineral,,, como la de pañafiel? Gasificada? O a qué te referías?
Eres genial, muchas gracias Auxy!!! un abrazo y agradecimiento desde La Paz, Bolivia :)!!!
excelente video, muchas gracias por las recetas ... 👏👌
saludos desde México 💚
Mil gracias por las recetas Dios la bendiga y muchos exitos siempre, quisiera preguntarle si cuando voy licuando las almendras le agrego el ajonjoli no entendio bien y otra pregunta que tengo respecto al ajonjoli yo lo compro entero tostado eso significa que el ajonjoli ya esta listo para consumirlo? o lo debo remojar todavia `por fa espero me conteste de todas maneras gracias... :)!
Gracias por todas estas recetas Auxy, una pregunta con estas leches se puede hacer yogurt?
Se ve buenísimo, lo pondré en práctica Auxy! Muchas gracias besos desde Lima, Perú.
ElcanaldeEff 💕💕💕 besos enormes para ti también!!
Holaa...y como se puede extraer la carne del coco con tanta facilidad como en el vídeo??
que buena pinta todo lo que haces y que sencillo, un placer seguirte
Javier Albero muchas gracias 😘
Auxy podrías hacer un vídeo completo sobre las harinas vegetales como este?
Mujer que canal mas interesante, tiene una subscriptora mas de verdad Felicidades!
Genial lo de las semillas de sésamo.
Me encanta tu canal! He probado varías recetas.
Me gustaría hacerte una petición para hacer unos muffins de te macha o algún tipo de pastel
Sencillamente, me encantan tus recetas. Fiel seguidora. Besitos.
Excelente video. Muy fácil y práctico.🤗
Hola y la semilla de pepitoria será la misma que la de calabaza para hacer pedían.?? Gracias Bendiciones.
Me gustan mucho tus recetas!! Auxy!!!😘🇲🇽