Hola Mixi! Un tip... La de avena si la tuestas antes y también tuestas una ramita de canela queda deliciosa, y para enriquecerlas y aportarles un extra de calcio puedes agregar 2 cucharadas de ajonjolí 😉
@@pamelagarcia6168 desde mi punto de vista no... Puedes probar, y si no te agrada puedes agregar solo una cucharada. El ajonjolí tostado también le da un toque más rico.
Hola! A mí me gustó mucho el video está exquisito! Quizá también te interese mi receta de leche vegetal de almendras con un ingrediente especial. Saludos! ruclips.net/video/1UOjB7R16PI/видео.html
Todos los residuos pueden usarse como fertilizante de plantas O en el caso de la almendra es mucho mejor secarla y usarla como harina de almendras para postres!!
Si pones: el resto de almendras otra taza de cacao ajonjolí endulzar con miel o jarabe de agave (a decisión de cada quién) Todo junto al procesador y tienes brownies crudi-veganos:3♡ Saludos
@@LittlePikachu8 el jarabe de agabe si es vegano, pero si se referia a eso si es vegano pero si se refiere a miel de abejas no es vegano, es solo un consejo para que la gente no se equivoque por que la miel no es vegana
Nosotras en casa hacemos leche de coco, porque las almendras aquí valen su peso en oro entonces preferimos comerlas. Pero las recetas de avena y arroz integral están fabulosas
Buenos días Mixi Pacheco , eres genial te felicito,; veo que hasta tenemos el mismo apellido, claro muy español, laéro es de soldera, mi nombre complété serai Mariela Birchler-Pacheco. Bueno quería decirte que yo no soy ve gana pero si soy vege taliana pues aún no abandonó del todo las carnes , pues me gusta mucho el pollo y el pescado , claro esta no todos los pescados, mee fascinan las legumbres y ensaladas . Yo, ya hace 10 años que cambié mi alimentación ; el yoga,reikista y meditación y consejera natural poco a poco en esos 10 años me cambiaron mucho y más que todo mi alimentacion; aunque como ya te dije no soy vegana tampoco estoy muy de acuerdo con la maldad a los animales y mucho menos que los maltraten o que los saquen de su medio ambiente y menos cuando veo que matan elefantes para vender su marfil. Bueno me he ha abonado a tu canal pues me gusta mucho lo de las leches aunque yo ya hago mucho la de avena que es la que más utilizó yo y le gusta a mi papá así que mil gracias por el aporte que me das . Un abrazo muy grande desde Suiza FELICITACIONES ....... sigue adelante que lo haces muy bien......
Yo una vez hice leche de repollo: mismo método, pero con trozos de repollo, en lugar de frutos secos. Con los residuos, los puse a deshidratar, y después de triturarlos obtuve un polvo de repollo, equivalente a las especias, por ejemplo de ajo o perejil. El repollo en forma de especia tiene un sabor particular, condimenta los alimentos. En realidad se puede aplicar el mismo método de obtención leche/especias a cualquier alimento vegetal que se nos ocurra.
Mixi te mando un abrazo Por cada una de la leche Que haz enseñado así todos aprendemos juntos eso es salud cuan agradecida estoy por recordarme estas recetas que tantos mi madre me decía pero no le hacía muchos caso y mira hoy cuanto debemos edificar a nuestras abuelas y madres que desean que sus familia aprendan sigue haciendo esta bonitas enseñanzas que me da gusto mirar una joven como tú en esto me da mucha esperanza de que esto no se pierda en esta generaciones como se haz perdido en mucho el original idioma Bendiciones para tu vida. Con mucho cariño Hipólita desde NY.
Mixi amo tus recetas, con el bagazo de las almendras que te queda puedes hacer un quesito y queda delicioso y muy sano, le aplicas una pizca de sal, orégano o las especies que quieras o tengas, lo moldes y listo lo metes en la nevera 😋😉 te mando un abrazo desde Canadá 🇨🇦🇨🇦🇨🇦
Había escuchado de la leche vegetal pero son caras si las compras y ahora que encuentro cómo hacerlas es genial a mi suegra le quitaron los lácteos, se las prepararé !! infinitas gracias mixi 💜
Si lo hacen pelando las almendras, con la ocara, el afrecho que queda al filtrar, se prepara un queso delicioso. Simplemente agrega sal y 1 o 2 cucharadas de aceite de oliva, mezcla con las manos, apretá y forma una bola. Dejar enfriar en la nevera. Para pelarlas fácil poner a hervir agua y apagar, añadir las almendras, dejar hasta que queda tibi, luego pelar como exprimiendo de una punta. De verdad que es muy rico, vale la pena.
Hola, no se como di con tu video, pero me parece una excelente idea, yo soy intolerante a la lactosa, y ya casi no tomo nada de lácteos, juralo q los voy a probar... Sobre los reciduos de los tres te doy una idea excelente, deja q se sequen los reciduos en papel o tela, una vez secas vuelvelas a moler pero así en seco hasta q sea un polvo... Y listo, tienes un polvo traslúcido 100% natural, el de avena y arroz va excelente con pieles grasas y la de almendra con pieles secas a mixtas, y funcionan aún mejor para sellar las bases de maquillaje... Un beso y gracias por los consejos
Hola, es una sugerencia, x lo q he podido estudiar, (hasta hace poco no sabía NADA de esto), es bueno colocarlo a remojar, y en un medio ácido, o con vinagre vivo, SOLO UNA CUCHARADA, DONT WORRY, y con esto consigues eliminar antinutrientes, con el vinagre consigues una ligera fermentación la cual ELIMINA MAS CANTIDAD de antinutrientes, y el remojo activa los nutrientes, x lo q he podido leer ES MUY SANO, siempre tengo algo fermentando, y germinando en mi cocina suelen ser varias cosas JAJAJAJAJA
Y se supone que ella es nutrióloga. Recién empecé a ver sus videos porque me cayó bien y me gustaban pero después de ver esto ya no puedo confiar en ella, o al menos espero y de una buena razón para no remojarla (Quizá algún nuevo estudio que no hayamos leído o algo) pero eso es ser demasiado optimista. De todas maneras muchas gracias por su información, no sabía lo del vinagre pero lo investigaré y practicaré C: so thanks
de verdad que de todo el tiempo que llevo consumiendo youtube (que son muuuuchos años) no me había sentido tan tranquila con una comunidad como estas que tienen los canales veganos :)
Hola! A mí me gustó mucho el video está exquisito! Quizá también te interese mi receta de leche vegetal de almendras con un ingrediente especial. Saludos! ruclips.net/video/1UOjB7R16PI/видео.html
Me encantó! Justo hoy estaba en el super con mi novio con ganas de comprar ese tipo de leches, pero aparte de costosas nos pareció muy industrial así que decidimos no comprar Justo me salió este video así que probaré las recetas, ya había visto una pero tu explicación es mejor más sencilla 😀👍
Pienso hacer la de avena, se ve cremosa y el color es muy bonito. Se me antojó. Además, los ingredientes son económicos y fácil de conseguir. Excelente opción para dejar la leche de vaca. :D gracias, mixi 😍 pero, donde se consiguen esos frascos de vidrio?
Los frascos de vidrio que se compran en las tiendas de decoración etc están geniales, pero con el tiempo aprendí a reciclar y después de reciclar a reutilizar y compro salsa de tomate en frasco de cristal, aceitunas, etc , luego lavo el frasco y lo utilizo para guardar la comida. Se pueden quitar las etiquetas hirviendo el frasco en agua y luego quitando o raspando y además la despensa se ve súper bonita es como que la comida te saluda! Suerte y un saludo !! y Gracias Mixi por la receta y tu simpatía!!
Todavía no termino el video y ya estoy haciendo leche de avena jiji. Veremos como sale. Es la primera vez que voy a probar leche vegetal. Directamente le puse 5 tazas de agua y 1 cucharada de azucar mascabo. Gracias te mando un beso grande desde Argentina 😘😘🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Eh estado viendo tus videos pues mi hermana es muy amante de los animales y me enseña mas sobre lo vegano y asi y hoy intente la leche de arroz y ufff michas grcaiasss
Hola Mixi cada tips que das lo voy utilizando y dando mi granito de arena para un mundo cero basura ahora lo que te pido es que nos hagas videos para el cuidado de la piel así como cremas exfoliantes, hidratantes etc. Por favoooooooor
😍👌 gracias Almendras trufas, aderezo,harina... Arroz exfoliante ,galletas. Avena para cereal...galletas... panadería.😘 Pero me gustaría ver otras opciones y las preparaciones 💓🙋🇦🇲
Que bien se ven las leches, solo me falta hacer la de arroz, porque tengo solo arroz normal y no me tinka! Pero mi preferida es la de almendras y de coco, la avena no termina de gustar!! Saludos desde Chile! 😉
@@maitecabrerawilliams3722 no desinformes, la gente intolerante a la lactosa lo es porque la enzima lactasa no puede romper las caderas de polisacáridos para que el cuerpo pueda "aceptar" esas cadenas de lactosa
@@ricrisostomo4390 La leche de vaca ni siquiera es nutritiva, la leche que tu consumes tiene pus y bacterias (aún siendo pasteurizada) ni la leche, ni la carne, ni el huevo ni nada de origen animal lo necesitamos... Te recomiendo que veas el documental "what the health" es muy enriquecedor y te abrirá los ojos
@@Vivi-zy4gn la proteína no solo está en la carne también en legumbre y frutos secos , lo queso tiene la carne es colesterol te recomiendo que te informes y busques documentales
Yo preparo la de avena con cacao, dátiles y plátano, a mis hijos les encanta, y a mi también, igual me como la avena como cereal con chía y unos cuantos cacahuates 😋 delicioso.
Increíbles recetas, las voy hacer ! Se tu agregar cubitos de hielo cuando licuar los ingredientes, el leche se quedará menos viscoso! Gracias por el video :)
Mixi me encanta tu canal! Mi hermana y yo te seguimos desde hace tiempo, también somos veganas y #ecofriendlys Te amamos! ❤❤❤ Saludos desde Guanajuato! ❤
Felicidades a los 50k, yo se que tendrás mas, yo soy vegetariana desde hace un mes y tengo 16 soy de Venezuela, y pienso durar así unos años y luego ser vegana al 100% (unos años mientras estudio en la uni y me mudo a un país no 3er mundo jeje). Me inspiras un mundo chama, y te sigo desde que tienes como 10k
Hola Mixi 👋🏼 tengo varias dudas, espero puedas apoyarme: ¿Dónde consigues los ingredientes a granel de la segunda receta? ¿Cómo lavas la bolsa de tela? A mí sí me gustaría ver un video donde ocupes los residuos, yo llegué a cocinar lo que queda de la avena como si fuera una galleta 😊
Hola Mixi , mi sobrina , como sabe que soy vegana me recomendó tu canal y si que me gusto . La vainilla la puedes conseguir en varita o en polvo en unos frasquitos de vidrio que venden en Walmart en donde están todas las especias y son orgánicos . Ahh y yo había escuchado que con el residuo se puede hacer como un tipo de “requesón”.
Creerás q apenas veo tu canal y este video me apareció me relajas te tanto q no se si fue xq hablaste claro, y para q algo llame mi atención es xq es bueno! Saludos y grax! 💕
Holaa! Primero que nada, mil gracias por tus videos. Realmente ver que no solo adultos hacen videos en pro del ambiente es súper genial, siento que así logras acarrear a más chavitos a que se involucren o inspiren y vean que no es un tema que lo resuelvan cuando “ya sean grandes” . Solo quiero dar el comentario de que no hagan leche de almendras (a parte que es cara su semilla jeje). Esto pq realmente la producción y métodos que se emplean para dicho fruto no le ayuda al ambiente, es muy poco sustentable (así como las cosas que tengan que ver con la soya -pq también está el tema de los transgénicos y poco sustentable su producción-). La mejor opción es la de avena!! Yo la amo y hace el súper paro; no solo a mi cuerpo, también a mi economía. De ahí en fuera, gracias por tanto!!! 💖
Esa baba la tienen TODAS las arenas, instantáneas, o no, solo que no le sale, O SE LA QUITES ES MUUUUUUYYYYYYY BUENA NO LA QUITES, una vez revuelto NO SE NOTA, Y MENOS si os hacéis cereales o smoothies, NO SE NOTA
5 лет назад+10
Esa baba es solo harina, ya que si no la retiras antes de licuar, te tomas toda la harina y le cuelas la avena. 😵 Se debe poner en remojo al menos 30 minutos y lavar.
Hola me gustó el vídeo lo quiero hacer para ver como me queda 😸😊 me gustaria ver una respeta con el residuo de lo de las leche seria muy interesante verlo ☺😁
Una pregunta, en otras recetas dicen q para la leche de arroz es necesario cocer el arroz y veo que tu lo dejas crudo, cuál es la razón? Apreciaría mucho la respuesta
Gabichi Ramos pudiera ser que sus licuadoras no son tan poderosas y lo hacen para que esté más suave 🤷🏻♀️ La verdad no estoy segura por que a mi me queda perfecta y deliciosa de esta manera 😁
@@lelyrv_9960 te recomiendo el canal de "Comida Vegan Fácil" son super prácticas y sencillas sus recetas. Ahí tienen como hacer diferentes tipos de quesos.
Realmente la leche de vaca casi ni aporta nutrientes, de hecho es mala, en cambio las leches vegetales son más nutritivas y saludables, y lo mejor no implican maltrato animal!
Mixi, una pregunta yo tengo niños y consumimos la leche por el calcio... Si ya se la leche de vaca es para las vacas YA LO SE por eso quiero saber si esta leche la pueden consumir los niños como un aporte de calcio diario... me atrevo a preguntarte ya que tu eres nutriologa,? Espero me puedas contestar.
Mi bebé tiene 1 año 6 meses y yo le hago sus leches de arroz, amaranto, semilla de jirasol, avena etc, el doctor me indicó que le quitara la leche con lactosa
Elizabeth Janet claro que pueden consumirlas, de hecho la leche de vaca descalcifica a los huesos! Los vegetales son una maravillosa fuente de calcio. La leche de almendra con sésamo/ajonjolí destaca en calcio. También comer Kale y brócoli 🥦 🥬
me encanta como explicas todas las recetas. super sencillas y se entiende perfecto. ME GUSTARIA SABER QUE HACES CON EL ARROZ INTEGRAL Q TE QUEDA DE LA LECHE.. GRACIAS . CARIÑOS
Hola Mixi! Un tip... La de avena si la tuestas antes y también tuestas una ramita de canela queda deliciosa, y para enriquecerlas y aportarles un extra de calcio puedes agregar 2 cucharadas de ajonjolí 😉
Gracias por el consejo. Pero ¿El ajonjolí no la amarga?
@@pamelagarcia6168 desde mi punto de vista no... Puedes probar, y si no te agrada puedes agregar solo una cucharada. El ajonjolí tostado también le da un toque más rico.
Muchas gracias, lo voy a intentar. :)
Qué es el ajonjoli
Agirl también lo conocen como semillas de sésamo
2:04 Leche de Almendra
5:26 Leche de Arroz Integral
8:05 Leche de Avena
Héroe
Gracias cariño
👏
Hola! A mí me gustó mucho el video está exquisito!
Quizá también te interese mi receta de leche vegetal de almendras con un ingrediente especial. Saludos!
ruclips.net/video/1UOjB7R16PI/видео.html
gracias!!!+
Todos los residuos pueden usarse como fertilizante de plantas
O en el caso de la almendra es mucho mejor secarla y usarla como harina de almendras para postres!!
Cómo haces la harina?
Si porfavor no lo tiren . Aqui las almendras son carisimas.
O también puedes hacer queso de almendra y sería vegano!
También pueden hacer pan y ponerle eso es la fibra
@@sarahicaraveon2268 cómo se hace eso
Si pones:
el resto de almendras
otra taza de cacao
ajonjolí
endulzar con miel o jarabe de agave (a decisión de cada quién)
Todo junto al procesador y tienes brownies crudi-veganos:3♡
Saludos
hola!, una cosa la miel no es vegana, un saludo💓
@@katalinaalejandra3283 El jarabe de agave es producto de esta planta (el agave) se le conoce también como "miel de agave", pero PS no es miel
@@LittlePikachu8 el jarabe de agabe si es vegano, pero si se referia a eso si es vegano pero si se refiere a miel de abejas no es vegano, es solo un consejo para que la gente no se equivoque por que la miel no es vegana
@@katalinaalejandra3283 Se referia a miel de maple obviamente
Si por eso puse opción jarabe de agave:B
Me encanta la alegría que pones en tus vídeos, con tu sonrisa y tú dulzura triunfas
Ay muchas gracias
Nosotras en casa hacemos leche de coco, porque las almendras aquí valen su peso en oro entonces preferimos comerlas. Pero las recetas de avena y arroz integral están fabulosas
Buenos días Mixi Pacheco , eres genial te felicito,; veo que hasta tenemos el mismo apellido, claro muy español, laéro es de soldera, mi nombre complété serai Mariela Birchler-Pacheco. Bueno quería decirte que yo no soy ve gana pero si soy vege taliana pues aún no abandonó del todo las carnes , pues me gusta mucho el pollo y el pescado , claro esta no todos los pescados, mee fascinan las legumbres y ensaladas . Yo, ya hace 10 años que cambié mi alimentación ; el yoga,reikista y meditación y consejera natural poco a poco en esos 10 años me cambiaron mucho y más que todo mi alimentacion; aunque como ya te dije no soy vegana tampoco estoy muy de acuerdo con la maldad a los animales y mucho menos que los maltraten o que los saquen de su medio ambiente y menos cuando veo que matan elefantes para vender su marfil. Bueno me he ha abonado a tu canal pues me gusta mucho lo de las leches aunque yo ya hago mucho la de avena que es la que más utilizó yo y le gusta a mi papá así que mil gracias por el aporte que me das . Un abrazo muy grande desde Suiza FELICITACIONES ....... sigue adelante que lo haces muy bien......
Yo una vez hice leche de repollo: mismo método, pero con trozos de repollo, en lugar de frutos secos. Con los residuos, los puse a deshidratar, y después de triturarlos obtuve un polvo de repollo, equivalente a las especias, por ejemplo de ajo o perejil. El repollo en forma de especia tiene un sabor particular, condimenta los alimentos. En realidad se puede aplicar el mismo método de obtención leche/especias a cualquier alimento vegetal que se nos ocurra.
Qué interesante. Nunca había escuchado esto😱 y queda rica esa leche?
Mixi te mando un abrazo
Por cada una de la leche
Que haz enseñado así todos aprendemos juntos eso es salud cuan agradecida estoy por recordarme estas recetas que tantos mi madre me decía pero no le hacía muchos caso y mira hoy cuanto debemos edificar a nuestras abuelas y madres que desean que sus familia aprendan sigue haciendo esta bonitas enseñanzas que me da gusto mirar una joven como tú en esto me da mucha esperanza de que esto no se pierda en esta generaciones como se haz perdido en mucho el original idioma
Bendiciones para tu vida. Con mucho cariño Hipólita desde NY.
Mixi amo tus recetas, con el bagazo de las almendras que te queda puedes hacer un quesito y queda delicioso y muy sano, le aplicas una pizca de sal, orégano o las especies que quieras o tengas, lo moldes y listo lo metes en la nevera 😋😉 te mando un abrazo desde Canadá 🇨🇦🇨🇦🇨🇦
Receta porfa.
como se hace el queso ?
Receta porfa
@@mafertorres5812 YO TAMBIEN LA QUIERO
Nathy Nasdecar Zalib ¿y la receta?:( por favoooor
Había escuchado de la leche vegetal pero son caras si las compras y ahora que encuentro cómo hacerlas es genial a mi suegra le quitaron los lácteos, se las prepararé !! infinitas gracias mixi 💜
Hola Mixi. Si se enjuaga la avena antes de moler no sale viscosa. Saludos desde El Paso, Texas.
Este canal me encanta porque nos ayudamos entre todos! Ella explica lo que sabe y ustedea dejan comentarios que me ayudan un monton!!!!
¿Por qué éste canal no tiene millones de subscriptores?♥️
Si lo hacen pelando las almendras, con la ocara, el afrecho que queda al filtrar, se prepara un queso delicioso. Simplemente agrega sal y 1 o 2 cucharadas de aceite de oliva, mezcla con las manos, apretá y forma una bola. Dejar enfriar en la nevera. Para pelarlas fácil poner a hervir agua y apagar, añadir las almendras, dejar hasta que queda tibi, luego pelar como exprimiendo de una punta. De verdad que es muy rico, vale la pena.
No tires el agua del arroz en remojo
Esa agua es genial para lavar la piel
Blanquea quita manchas y suaviza
Real, yo aprovecho cada que hago arroz
¿Solo se puede con el agua de arroz integral?
@@paule_with_hambreuuu9385Vale también el normal. No hay problema
tambien es muy bueno para el pelo
Cuánto dura el agua en un recipiente??
Puedes enseñarnos a hacer la de coco porfa 🙋
Hola, no se como di con tu video, pero me parece una excelente idea, yo soy intolerante a la lactosa, y ya casi no tomo nada de lácteos, juralo q los voy a probar... Sobre los reciduos de los tres te doy una idea excelente, deja q se sequen los reciduos en papel o tela, una vez secas vuelvelas a moler pero así en seco hasta q sea un polvo... Y listo, tienes un polvo traslúcido 100% natural, el de avena y arroz va excelente con pieles grasas y la de almendra con pieles secas a mixtas, y funcionan aún mejor para sellar las bases de maquillaje... Un beso y gracias por los consejos
consejo: cocinar con anillos es anti higenico
con los residuos de la almendra se puede hacer galletas crudiveganas.
Imaginate los residuos fecales que se guardan en los anillos v:
Peladas, la cáscara tiene antinutrientes!
Estoy de acuerdo sin anillos.
Esta haciendo leche no importa si usa su anillo es su consumo. Es inadecuado cuando se amasa y se trabajan productos para terceros.
@@djnivek8240 la chica se lava las manos. Que mala onda tienen.
Lo que quedó de las almendras lo mezclas con poquita miel y te lo pones en la entrepierna y en una semana se te aclara la zona 😊
Hola, es una sugerencia, x lo q he podido estudiar, (hasta hace poco no sabía NADA de esto), es bueno colocarlo a remojar, y en un medio ácido, o con vinagre vivo, SOLO UNA CUCHARADA, DONT WORRY, y con esto consigues eliminar antinutrientes, con el vinagre consigues una ligera fermentación la cual ELIMINA MAS CANTIDAD de antinutrientes, y el remojo activa los nutrientes, x lo q he podido leer ES MUY SANO, siempre tengo algo fermentando, y germinando en mi cocina suelen ser varias cosas JAJAJAJAJA
Y se supone que ella es nutrióloga. Recién empecé a ver sus videos porque me cayó bien y me gustaban pero después de ver esto ya no puedo confiar en ella, o al menos espero y de una buena razón para no remojarla (Quizá algún nuevo estudio que no hayamos leído o algo) pero eso es ser demasiado optimista. De todas maneras muchas gracias por su información, no sabía lo del vinagre pero lo investigaré y practicaré C: so thanks
de verdad que de todo el tiempo que llevo consumiendo youtube (que son muuuuchos años) no me había sentido tan tranquila con una comunidad como estas que tienen los canales veganos :)
Las medias de nylon, las de mujer, van muy bien como bolsa de colar :) de ser posible, nuevas xD
Gracias, no sabía de dónde sacar la bolsa para colar, eres muy amable
Y si no se puede, al menos bien lavadas xd
Hola! A mí me gustó mucho el video está exquisito!
Quizá también te interese mi receta de leche vegetal de almendras con un ingrediente especial. Saludos!
ruclips.net/video/1UOjB7R16PI/видео.html
Justo tengo unas nuevas☺️
GRACIAS!!!!! eso me preocupaba❤️❤️
Me encantó! Justo hoy estaba en el super con mi novio con ganas de comprar ese tipo de leches, pero aparte de costosas nos pareció muy industrial así que decidimos no comprar Justo me salió este video así que probaré las recetas, ya había visto una pero tu explicación es mejor más sencilla 😀👍
Pienso hacer la de avena, se ve cremosa y el color es muy bonito. Se me antojó. Además, los ingredientes son económicos y fácil de conseguir. Excelente opción para dejar la leche de vaca. :D gracias, mixi 😍 pero, donde se consiguen esos frascos de vidrio?
Luna M 🤗💚
Los frascos de vidrio que se compran en las tiendas de decoración etc están geniales, pero con el tiempo aprendí a reciclar y después de reciclar a reutilizar y compro salsa de tomate en frasco de cristal, aceitunas, etc , luego lavo el frasco y lo utilizo para guardar la comida. Se pueden quitar las etiquetas hirviendo el frasco en agua y luego quitando o raspando y además la despensa se ve súper bonita es como que la comida te saluda! Suerte y un saludo !! y Gracias Mixi por la receta y tu simpatía!!
@@franciscoeduardo3928 muy buen tip, gracias
en walmart, pero puedes reutilizar los de mayonesa o cualquiera de vidrio
Todavía no termino el video y ya estoy haciendo leche de avena jiji. Veremos como sale. Es la primera vez que voy a probar leche vegetal.
Directamente le puse 5 tazas de agua y 1 cucharada de azucar mascabo.
Gracias te mando un beso grande desde Argentina 😘😘🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Que tal la leche ? Jaja me da intriga el sabor.
@@rodionicio6748 rica, hoy la tome con cafe . 😁
Hooola¡¡¡¡ podrias hacer recetas utilizando estas leches x fa. 😁
Uuy, con la de avena se puede hacer un atole super rico 💙
Eh estado viendo tus videos pues mi hermana es muy amante de los animales y me enseña mas sobre lo vegano y asi y hoy intente la leche de arroz y ufff michas grcaiasss
Sos muy simpática y explicas re bien!!!cariños desde Argentina!!es la primera ves que te veo gracias
Hola Mixi cada tips que das lo voy utilizando y dando mi granito de arena para un mundo cero basura ahora lo que te pido es que nos hagas videos para el cuidado de la piel así como cremas exfoliantes, hidratantes etc. Por favoooooooor
😍👌 gracias
Almendras trufas, aderezo,harina...
Arroz exfoliante ,galletas.
Avena para cereal...galletas... panadería.😘 Pero me gustaría ver otras opciones y las preparaciones 💓🙋🇦🇲
Lindo tu video gracias x enseñarnos y compartir los videos!!!! Cariños desde Argentina!!!😘😘😘😘
Utensilios 1:14
Leche de almendras: 2:01
Leche de arroz integral: 2:23
Leche de avena: 8:03
Lo comento mas para propósitos personales c:
Gracias encantada con tu canal y recetas, recien estoy viendo recetas de cocina
Gracias a tus vídeos se me hace más fácil llevar una vida vegana, gracias❤
Me gusto mucho la receta de la leche de avena. Rapida de hacer y lo mas importante que es zero basura. Gracias por la receta.
Y muuuuy económica!!!! 🥰🥰🥰🥰 Gracias a ti
Qué genial! Esta semana empiezo mi DIY de leche de almendras! Saludos desde Paris !!
Il gracias!! Dios te siga bendiciendo
Que bien se ven las leches, solo me falta hacer la de arroz, porque tengo solo arroz normal y no me tinka!
Pero mi preferida es la de almendras y de coco, la avena no termina de gustar!!
Saludos desde Chile! 😉
yo le pongo cacao en polvo a la leche de avena y queda muy rica♡
Siempre consumo leche de avena para mis desayunos ahora la prepararé yo misma muchas gracias eres fantástica sigue así chiquilla un abrazo👍🥰🤗❤👏🥳🥳🥳
Algo padre para los intolerantes :")
En realidad no hay gente intolerante a la lactosa,es que simplemente la leche de vaca es para los terneros!
@@maitecabrerawilliams3722 no desinformes, la gente intolerante a la lactosa lo es porque la enzima lactasa no puede romper las caderas de polisacáridos para que el cuerpo pueda "aceptar" esas cadenas de lactosa
Lamentablemte no puedes comparar o sustituir la leche de vaca con la “leche de arroz”. No tienen los mismos nutrientes .🙄🙄
@@ricrisostomo4390 La leche de vaca ni siquiera es nutritiva, la leche que tu consumes tiene pus y bacterias (aún siendo pasteurizada) ni la leche, ni la carne, ni el huevo ni nada de origen animal lo necesitamos...
Te recomiendo que veas el documental "what the health" es muy enriquecedor y te abrirá los ojos
@@Vivi-zy4gn la proteína no solo está en la carne también en legumbre y frutos secos , lo queso tiene la carne es colesterol te recomiendo que te informes y busques documentales
Hola! He hecho un roscón de reyes vegano con tu receta de leche de almendras y ha quedado riquísimo. Muchas gracias y feliz 2021🌍!!!
La leche de soya esta muy rica tambien y es muy facil de hacer :D
Malisima la leche de soya no la hagan
Yo preparo la de avena con cacao, dátiles y plátano, a mis hijos les encanta, y a mi también, igual me como la avena como cereal con chía y unos cuantos cacahuates 😋 delicioso.
Creo que con el arroz también podrías hacer un tratamiento para el cabello 💕💕 muy buen video
Felicidades Mixi!!!. Muy agradable y concreta. Me encantó que tus seguidores, enriquecen tu vídeo con todos sus valiosos comentarios. Muy padre.
Vengo del vídeo en vivo saludos desde ciudad de México Mixi justo quería un vídeo así gracias 😘
Increíbles recetas, las voy hacer ! Se tu agregar cubitos de hielo cuando licuar los ingredientes, el leche se quedará menos viscoso! Gracias por el video :)
En mi pais las almendras son como Oro 😞
Argentina?
Argentina AJAJAJAJ
en peru tambien
De q pais eres
@@karinavioletavargascornejo5952 republica dominicana
Que agradable como explicas!!te felicito muchachita!!!!🌟ya le mostré a mi hija de casi 15 años tu canal!!
Muchas bendiciones!!!
Graaaaaciaaaaas!!!! 🤗🤗🤗🤗🤗
Mixi me encanta tu canal!
Mi hermana y yo te seguimos desde hace tiempo, también somos veganas y #ecofriendlys
Te amamos! ❤❤❤
Saludos desde Guanajuato! ❤
Geraldine Mendez yo las amo más!
Felicidades a los 50k, yo se que tendrás mas, yo soy vegetariana desde hace un mes y tengo 16 soy de Venezuela, y pienso durar así unos años y luego ser vegana al 100% (unos años mientras estudio en la uni y me mudo a un país no 3er mundo jeje). Me inspiras un mundo chama, y te sigo desde que tienes como 10k
Soy nueva en tu canal,me encantaron tus recetas veganas, esperaré las recetas con los residuos ..saludos desde Argentina 💞
Nahir Ruiz Díaz TRUFAS:
1/2 taza bagazo
1/2 taza avena
3 cuch azúcar
3 cuch cacao
3 cuch mant mani
4 cuch de ddl o manjar de dátiles (dátiles en remojo procesados SIN CAROZO OBVIO)
GALLETITAS:
1/2 taza bagazo
1/2 taza avena
2 huevos o 3 cuch de chía activada
4 cuch azúcar
1 cuchdita canela
CROQUETAS DE ARROZ:
1 taza arroz cocido
1/2 taza bagazo
1 cebolla
1 taza de Verduritas a gusto
1 huevo
Condimentos a gusto
@@belenmonteagudo1528 gracias 🤗
Haré la de avena que me fascina pues la almendra me da migraña. 50.000 besitos para ti mixi y gracias por tus enseñanzas
Rawvana ya no es factible pero quedo mixi ..... jeje
Wuouuuu....son super fáciles de hacer y lo haré.....mil gracias mi shula
#Mefascinan yo eh hecho la de Avena y de almendras y me Encantan!!!
Me encanta!😍 Con los restos de almendra y avena hago exfoliante y mascarillas. O lo mezclo con el yogur 😉
Hola Mixi 👋🏼 tengo varias dudas, espero puedas apoyarme:
¿Dónde consigues los ingredientes a granel de la segunda receta?
¿Cómo lavas la bolsa de tela?
A mí sí me gustaría ver un video donde ocupes los residuos, yo llegué a cocinar lo que queda de la avena como si fuera una galleta 😊
Cómo hiciste la galleta?
Pasa la receta de la galleta
Hola Mixi , mi sobrina , como sabe que soy vegana me recomendó tu canal y si que me gusto . La vainilla la puedes conseguir en varita o en polvo en unos frasquitos de vidrio que venden en Walmart en donde están todas las especias y son orgánicos . Ahh y yo había escuchado que con el residuo se puede hacer como un tipo de “requesón”.
Alguien la hizo? Sabe bien? Muy buen vídeo, sin duda lo haré Saludos desde España💓💓
Saludos! En unos días estaré por ahí 😁
Creerás q apenas veo tu canal y este video me apareció me relajas te tanto q no se si fue xq hablaste claro, y para q algo llame mi atención es xq es bueno! Saludos y grax! 💕
Justo lo que necesitaba Mixi, gracias ♥️
Holaa! Primero que nada, mil gracias por tus videos. Realmente ver que no solo adultos hacen videos en pro del ambiente es súper genial, siento que así logras acarrear a más chavitos a que se involucren o inspiren y vean que no es un tema que lo resuelvan cuando “ya sean grandes” .
Solo quiero dar el comentario de que no hagan leche de almendras (a parte que es cara su semilla jeje). Esto pq realmente la producción y métodos que se emplean para dicho fruto no le ayuda al ambiente, es muy poco sustentable (así como las cosas que tengan que ver con la soya -pq también está el tema de los transgénicos y poco sustentable su producción-).
La mejor opción es la de avena!! Yo la amo y hace el súper paro; no solo a mi cuerpo, también a mi economía.
De ahí en fuera, gracias por tanto!!! 💖
Hola... Me gustan mucho tus videos. La leche de arroz ¿Se toma cruda?
Ditas Veg si! Cruda 🥰
Hola, Mixi! muchas gracias por estas recetas, ME ENCANTARON justo lo que necesitaba ver para mi nueva vida vegana. Amo tu canal.
🙌🏼🥰💚
Excelente, gracias por compartir, me ayudas mucho 🌠
Me encantaaaaaaan !! Sí, sí, sí... haz las resetas con los restantes de la leche !
Eres como una yuya vegana❤️
No soy vegana pero me gusto mucho esta recta para hacer leche!👍 se ve que quedaron deliciosas🤤
Hola ! me podrias Compartir que tipo de tela es la de tu bolsita para la leche PORFAVOR
Sergio Medina Es de organza!
Me encantó la leche de avena quería hacer la de almendra pero no tenía pero está riquísima la leche de avena ✨👌
Vengo de la transmisión en vivo 50,000 💖
Hice la de arroz y avena y quedaron muy ricas! Gracias por estas recetas
Se puede tomar con café como la leche común? Gracias
Siii, con la leche de avena queda delicioso. Ya lo probé.
Estoy haciendo la de arroz, la probaré con cafe por la mañana y te cuento como me va :3
Ya la probé y sabe delicioso! Eso si, no sabe como el café con leche tradicional pero sabe muy rico! Te lo recomiendo!
@@dianacastro7052 muchas gracias!! Lo voy a probar. Saludos.
Carolina Ruth Quintana claro que si 😁
Voy terminando de hacer la leche de arroz, quedó muy rica, a mi mamá le gustó mucho 👀❤ muchas gracias por el vídeo Mixi ☺
Te puedo desir algo ? Para quitarle la baba a la avena lávala primero y después sigue con los otros pasos 😘 💐
Yo la hago al instante y la consumo enseguida y no se hace babosa
A mí me encanta babosa 😅
Esa baba la tienen TODAS las arenas, instantáneas, o no, solo que no le sale, O SE LA QUITES ES MUUUUUUYYYYYYY BUENA NO LA QUITES, una vez revuelto NO SE NOTA, Y MENOS si os hacéis cereales o smoothies, NO SE NOTA
Esa baba es solo harina, ya que si no la retiras antes de licuar, te tomas toda la harina y le cuelas la avena. 😵
Se debe poner en remojo al menos 30 minutos y lavar.
Esa baba es lo más bueno de la avena!
Si queremos recetitas 🌱
¿Cómo se hace la leche de coco?🤩
El mismo procedimiento pero con coco rallado o en escamas sin azúcar al natural
esta buena tu explicación, cero basura a granel sin emboltorio
De que tipo de tela es tu bolsita de colar??
En Colombia utilizariamos lienzo...ojalá te sirva
Creo que la que usa ella es una bolsa de organza que tiene la trama bastante cerrada para poder colar bien
Que carisma nena!!!súper recetas!muy bien,
Perfon!! Que es DIY!
Haz un queso con el residuo de almendras c:
Monica Vianey Pacheco Benitez como
Hola me gustó el vídeo lo quiero hacer para ver como me queda 😸😊 me gustaria ver una respeta con el residuo de lo de las leche seria muy interesante verlo ☺😁
Tengo una duda
¿Al comprarlo a granel debo lavar las nueces verdad? ¿Cómo lo haría?
Excelente vídeo como siempre 💚
Lo ideal es lavar con agua y un chorrito de vinagre para quitar cualquier bacteria, moho, suciedad..etc..beso
@@marialucialopez5705 Muchas gracias bella ♡
Wooou desde hoy serás mi RUclipsr favorita cero waster ❤️❤️❤️♻️♻️🤭🤭🤭
Una pregunta, en otras recetas dicen q para la leche de arroz es necesario cocer el arroz y veo que tu lo dejas crudo, cuál es la razón? Apreciaría mucho la respuesta
Gabichi Ramos pudiera ser que sus licuadoras no son tan poderosas y lo hacen para que esté más suave 🤷🏻♀️
La verdad no estoy segura por que a mi me queda perfecta y deliciosa de esta manera 😁
@@Mixi_Pacheco ok muchas gracias Mixi
si no lo cocen quedan mas concentrados los nutrientes :)
Hola yo necesito darle leche vegetal a mi niña cómo le hago para q la asepte xq ella toma leche de vaca
Mixi gracias por el video donde conseguiste las no tallas para guardarlo
Sirve la manta de cielo para colar?
Y esta leche puedo dársela a mi hijo? Tiene 10 años
Si las personas les daban leche de vaca con mayor razon puede darle leches vegetales echas en casa.
Sí, la manta de cielo también sirve para colar.
Y sin problema se las puede dar a beber a tu niño.
Que rico 😍 voy a probar haciéndolo, y lo que sobra, yo quizás lo usaría como abono a mis plantitas. 💕
El agua de remojo se tira? O sirva para algo?
Para las plantas
La de arroz sirve para lavarse la cara, queda la piel hermosa
Primera vez que te veo, gracias por las instrucciones, sos simpática y se nota tu estilo de vida saludable, se notan las buenas energías, abrazo!
Con la ocara se puede hacer queso vegano.
¿Como?
@@lelyrv_9960 te recomiendo el canal de "Comida Vegan Fácil" son super prácticas y sencillas sus recetas. Ahí tienen como hacer diferentes tipos de quesos.
@@grinchyque gracias!
¡Sí queremos pudín de arróz Mixi, por favor!!! 😋😋😋
La leche de arroz no la conocía..
Es nutritiva a comparación de la leche de vaca?
Realmente la leche de vaca casi ni aporta nutrientes, de hecho es mala, en cambio las leches vegetales son más nutritivas y saludables, y lo mejor no implican maltrato animal!
Todo ese rollo de que la leche de vaca es algo nutritivo es básicamente marketing, ojo que no soy vegana, pero me gusta informarme.
Me parece que me voy hacer vegana. .aunque la una carne que como es el pescado. .gracias. son muy buenas y saludables las recetas. Saludos
Muchas gracias por las recetas.
Voy a poner en practica.
Mixi, una pregunta yo tengo niños y consumimos la leche por el calcio...
Si ya se la leche de vaca es para las vacas YA LO SE por eso quiero saber si esta leche la pueden consumir los niños como un aporte de calcio diario... me atrevo a preguntarte ya que tu eres nutriologa,? Espero me puedas contestar.
Siii! Se puede! Pero tenes que consultar con un nutricionista para saber las cantitmdades exactas
Mi bebé tiene 1 año 6 meses y yo le hago sus leches de arroz, amaranto, semilla de jirasol, avena etc, el doctor me indicó que le quitara la leche con lactosa
Añadele semillas de ajonjoli tambien se le llama sesamo
Elizabeth Janet claro que pueden consumirlas, de hecho la leche de vaca descalcifica a los huesos!
Los vegetales son una maravillosa fuente de calcio.
La leche de almendra con sésamo/ajonjolí destaca en calcio. También comer Kale y brócoli 🥦 🥬
@@makycrea8453 hola, porta me podes indicar como se hace la leche de amaranto, donde vivo se consigue fácil y barato🙏😘
me encanta como explicas todas las recetas. super sencillas y se entiende perfecto. ME GUSTARIA SABER QUE HACES CON EL ARROZ INTEGRAL Q TE QUEDA DE LA LECHE.. GRACIAS . CARIÑOS
Tips para usar el bagazo sobrante de las leches:
TRUFAS:
1/2 taza bagazo
1/2 taza avena
3 cuch azúcar
3 cuch cacao
3 cuch mant mani
4 cuch de ddl o manjar de dátiles (dátiles en remojo procesados SIN CAROZO OBVIO)
GALLETITAS:
1/2 taza bagazo
1/2 taza avena
2 huevos o 3 cuch de chía activada
4 cuch azúcar
1 cuchdita canela
CROQUETAS DE ARROZ:
1 taza arroz cocido
1/2 taza bagazo
1 cebolla
1 taza de Verduritas a gusto
1 huevo
Condimentos a gusto