Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Rozciągamy przód uda przy tylopochyleniu? Dziś byłam u lekarza rehabilitacji który powiedział że rozciągamy z tyłu a z przodu mięsień czworoglowy wzmacniamy
Może to zależeć od konkretnego przypadku. Jeżeli lekarz po badaniu zaleca rozciąganie tyłu, to oczywiście należy korzystać z jego rad :)
Rozciągamy przód uda przy tylopochyleniu? Dziś byłam u lekarza rehabilitacji który powiedział że rozciągamy z tyłu a z przodu mięsień czworoglowy wzmacniamy
Może to zależeć od konkretnego przypadku. Jeżeli lekarz po badaniu zaleca rozciąganie tyłu, to oczywiście należy korzystać z jego rad :)