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이번 동작은 초급자 중급자 단계별로 진행해보았습니다! 또 어깨말림 있으신분들 자주 해주시면 큰효과를 본답니다 :)
오 영상 올라왓네요??? 레도레도
레도레도
제 유튜브에 늘필라테스 영상 업로드했습니다. 구독 좋아요~~~^^부탁드려요
Oh yeah. Do you love me? 😍💋 💝💖❤️
운동하고싶어요ruclips.net/video/YzkmEsOGOdk/видео.html
요새 불이 꺼져있는거같아요 ㅠ.ㅠ
네 ㅠㅠ 거리두기 단계가 격상하면서 운영에 제한이 있다보니.. 이놈에 코로나 하루빨리 종식되길 바랄뿐입니다ㅠ
@@neulpilates3817 그러게요 자전거타고 맞으편에서 쳐다보면 불꺼진 ㅠ.ㅠ
센터는 불이 꺼져있어도 우리 운동인의 운동욕구는 꺼지지않게 영상 자주 올려주새요 레도래도
![아보카도 1개씩 매일 먹으면 생기는 일. 올리브유 대신 아보카도유는 어떨까? [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/q5t7Hc8lL2U/mqdefault.jpg)
이번 동작은 초급자 중급자 단계별로 진행해보았습니다! 또 어깨말림 있으신분들 자주 해주시면 큰효과를 본답니다 :)
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운동하고싶어요
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네 ㅠㅠ 거리두기 단계가 격상하면서 운영에 제한이 있다보니.. 이놈에 코로나 하루빨리 종식되길 바랄뿐입니다ㅠ
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